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カレスコ白APのフル手元！！！！参考になったらなと思いますここまで頑張っててよかった💪💪 改めてみんなありがとう。愛してる。

まもる　(killermatt)

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Gaming Kunst Musik

Anya Rossi• Live Now

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TOKYO GIRLS GIRLS solo!! ありがとうございました💚.*･ﾟみんなに楽しんでもらえるようにいっぱい考えて作ったLIVEで成功できてよかったです❕💚みんなの応援のおかげです!!-`📢⋆ はじめてのソロ対バンとっても貴重な経験をさせて貰えてとても嬉しかったです‼️ もっともっと頑張ります💪💪

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堀内すず(まねきケチャ)

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みんなだれかがすきになる今年の最後はこれだな。のらりくらりとまた一年が過ぎてしまったよ。有難い事にまだ続けられている。やれるうちは頑張っとこう。なんてな。やめよう止めようってずっと思ってたんだけどな。今年も一年ありがとうございました。 CARAMEL

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ここからここまで！って言ってますがまだ階段や別レーンにも点在してました🚩 推しのぼり爆応援ありがとうございます！！！なんかいっぱい並んでると元気になっちゃう〜！みんなの頑張ってくれた総数、わかったら報告させてね💐 #ミューズ撮影会

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やなぎばころん

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ロレの言葉心に沁みすぎたところ（要約） 🗝️💸「まじで楽観的でいいんすよ｡まじなんとかなるから人間｡生きてりゃなんとかなるんすよ実際｡なんかちょっと嫌な事あってもやばいこれはみたいなことあってもあんま考えすぎないくらいがいいっすよ実際｡思い詰めないで頑張りましょう」

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屋良樫いび

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🏀第31節GAME2🏀 【名古屋D 90-64 越谷】 🎙試合後コメント 🗣安齋竜三HC ──────── 残り5分で外国籍選手を休ませたのは名古屋さんにもファンの皆さんにも本当に申し訳ない気持ちがあったが、試合が続く中怪我のリスクも考えてさせてもらった。選手たちは最後まで頑張ってやり続けてくれたところは良かった。頑張ってはいるが、やりきれない時間帯があるのが課題。 ──────── 《試合総括》試合全般的に見て、名古屋さんの方が、アグレッシブさとか、遂行力とかっていうところがやっぱり高くて、少ない人数で頑張ってはいるんですけど、ところどころ、やっぱりやりきれない部分がこう、どんどんどんどん広がっていってっていう感じだったかなと思います。まああの、ずっと試合が続いていくんで、次に対して、どんどんどんどん準備していかないといけないと思うんで、切り替えてしっかり準備したいなと思います。（限られた人数で必死にプレーする姿に感じるものもあったが、点差を1桁に詰めてもそこから巻き返しきれなかった要因は）そうですね、昨日も言ったんですけど、頑張ってることは頑張ってるんですよ。もう僕も頑張ってるとは思うんですけど、でもそれだけじゃ次に進めないから、それを進めるためには、もうちょっとやっぱりこう、一人一人がやりきるとか、自分たちが昨日の試合を終えて準備してきたこととかを頭にイメージしながらやっていかなきゃいけないと思うんですけど、昨日もね、前半あれでしたけど、後半ずっとインサイドのバスケットになって、名古屋さんにそこをアジャストされて、そこからの点数っていうのが伸びなかったんですけど、それはハーフタイムにも言って、まあやっぱりLJ(・ピーク)の得点が前半シュートアテンプト2本しかなくて、それじゃあ、うちのチームとしては、なかなかこの人数で耐えられなくなるっていうところだったと思うんで、もうちょっとボールを動かしたり、まあLJに対してはずっとディナイ張ってきたり、ブリッツしたりとかっていう、名古屋さんの戦術だったんですけど、動きの中でそういうのを作っていけば、もうちょっとズレができたのかなっていう感じはしてて、それはハーフタイムにも言ったんですけど、まあやっぱそこの判断とか、遂行力とかっていう部分は、本当に今シーズンずっとそこまで上がってきてないっていうところがあるんで。まあそれはね、進め方とか、チームの作り方みたいなところに、少し問題あったのかなっていう感じは、今はしてますけど。（残り数分のところで日本人5人でコートに出てハッスルする姿もみられたが、そこに関する感想と、残り試合でどういったバスケットをみせていきたいか）まず一つは、まあ残り5分で僕、外国人選手を休ませたんですけど、これはあの、名古屋さんには本当に申し訳ないなっていう気持ちも、あのファンの皆さんにもあったんですけど、この試合がずっと続いていくっていう状況では、やっぱり、今日も2人、怪我人出てしまいましたけど、やっぱその怪我のリスクっていうのをどうしていくかっていうところで、僕あんまりああいうことしたくないんですけど、まあ今日はちょっと早めにこうさせてもらってしまった、本当に申し訳ないなっていうのがまず一つあるんですけど、でもその日本人選手たち、最後までしっかり頑張って、やり続けてくれたっていうところは良かったですし、それを本当は試合の途中で出た時に出してほしいっていう、あそこで出せるのに、なんでそのゲームがまだこう決まってもないし、どういう流れになるかわかんないときに、それが出せないのかっていうのが、まあ僕の疑問の一つでもあるんで。やっぱそういうのを出していくことによって、休む選手もま増えていって、ローテーションもできて、いいバスケットを、40分間続けられる体力っていうのが残っていたりとかするのかなと思うんで。そういうチームに本当はなりたいというか、そのために僕はある程度全員出すっていうのを最初に、まあ昔からそれをやってるんですけど、まあ今年は行ったり来たり、いろいろした状況の中で、最後、本当にね、このチームで何か作ったからっていうのは、正直、僕の中にもあんまりないので。うん、だからそこをちょっとでも、ファンの皆さんとかに感じてもらえるように、残り8試合頑張ってやりたいなと思います。

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越谷アルファーズ

68,383 Aufrufe • vor 1 Jahr

[ ウィラ ] 訳 251225 ジョンハン 🎄 . 👼🏻最近､2026年の目標を考える機会があったんだけど､本当に今は健康を最優先に生きているなって思いました。ここまで健康を気にかけて生きた時期はなかったと思う。今はそれができるときだからね！だから食べ物にも気をつかってるし､病院にもこまめに通って､戻ったときに痛みが出ないように...また踊らないといけないから...それで体の管理も頑張ってます。ほんとに健康が一番重要だよ。みんな体を大切にして！分かった？｢💎私も健康になりたい｣ってコメントが沢山あるね。健康でいなきゃだよ！最近面白いのが､友達と会っても健康の話ばっかりしてることだよㅎㅎ ｢こんなことがあって痛みがあって〜｣｢健康のためにこんなことしてて〜｣ってㅋㅋㅋ 会話の話題が健康の話になってるよㅎㅎ

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👼🏻pang👼🏻

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「咲良のインナーケア」なんか私、チョコレートいっぱい食べるとニキビできやすいみたい聞いた時にそんなこと一回もなかったんですよ自分の中でなんか感じたことがなかったので、したいようにしてたら、まあ睡眠不足とかなると回復してないなって気づくようになって、自分の中で、なので、ちゃんとしなきゃと思うようになってから、最近は力を入れてます。インナーケアを勉強し始めてから変わりました。化粧のりもですし、朝の寝起きも良くなったりとか。ええしてますね。あと、やっぱ自分を大切にしてるって思えての自己愛にもつながってるトマトジュースめっちゃおすすめ本当に冷製スープみたいな味なんですよ、味がガスパチョみたいな。オイルでなので、普通にそれを飲むのが楽しくて朝起きてるぐらい

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センちゃん³⁹💐

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みなさん、今日は本当に楽しかったです、ありがとうございます。こんなに寒いのに遠くまで来てくださって、本当に感謝しています。これからもっと頑張ります。愛しています。

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Super Junior 이동해

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ガチの朝倉未来chをメンシプ限定にした経緯について語る。「メンバーシップずっとやってみたかったんですけど、ガチの朝倉未来チャンネル、そっちの方がやっぱ更新頑張れるかなっていうのと、まあ意外に何かこう、僕の近況知りたい人が、一定数いてくれると思ってて。何て言うんだろうな。あんま近況を僕は、教えたくない人なんですけど、僕のファン限定で見てくれるんだったら、それはそれでいいかなと思って。なんか無料でそれを報告して、いろんなところでなんか切り抜かれて、いろんな憶測が立ったりするのが嫌だったんで、メンバーシップ、会員さん限定でやりたいなと思ってます。まあメンバーも多分少ないと思うんで、やってほしい企画とかそういうのも、目を通しやすいというか。あの、普通に、要望に応えられると思うんで、そういうのとか。まあなんかたまにライブ配信とかも、やってみようかなと思ってますんで。まあ、あの気になる方はね。ぜひメンバーになっていただいて、楽しんでいただけたらと思います」

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格闘技記録係

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📹選手からのアンサー #UFCVegas119_堀口に質問 ① . Q｜堀口選手はあまり恐怖や不安を感じないと思いますがどうやって感じないようにさせているんですか自分は知らないことを挑戦する際に不安になるのですがもし不安にならないにする考え方や行動があったら教えてほしいです 🙋 ジョシュア・ファン · A｜うーん、「なんでそんなに失敗することを恐れるのかな？」っていうのがまず根本にあって。「人間なんだから失敗したっていいじゃん」っていう。で、基本的にプラス思考に考えてるんで。「次の試合もしっかりKOで勝つ」って思ってるし。未来のことに対して今からマイナスのこと考えてたら、何も挑戦できなくなると思うんで。まあまあ、そこを自分で悪いと思ってるなら、治していけばいいのかな〜と思いますねえへへへへ ━━━━━━━━━━━━━━ 📡UFCファイトナイト：ケイプ vs. 堀口 📅6.21㊐6㏂ﾌﾟﾚﾘﾑ｜9㏂ﾒｲﾝｶｰﾄﾞ開始予定 🔗

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U-NEXT 格闘技公式

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記者「できることはしっかりとできたと石丸さんご自身おっしゃいましたが、できなかったことはありましたか？」石丸「できることは全部やったって言ってるので、できなかったことってのを特に言及してないんですけど、それは端からできないことを今質問されてますか？」 → なぜこんな簡単な質問が分からない（笑）？記者「やりたくてできなかったことは今回なかったということでよろしいですか？」 → 面倒臭くなってます。石丸「そのように先ほどお話をしました」 → 言ってないと思いますが。記者「分かりました。ありがとうございます」石丸「もしくは、あえてできなかったことを聞かれたのかなと思ったんですが、それは必要ないですか？」 → 「ない」と言ったばかりなのになんだ？記者「ま、この先に向けてまだやりたいことですとか、今回は形にならなかったかもしれないけど、今後したいこととかお話を伺えるのかなと思って質問しました」石丸「あ、そういうことでしたか。先ほど私ができることはと断りを入れたのは、できなかったことがあるという前提ではあります。例えば何かというと1つ例を上げれば党首討論というものに、もっと呼んでいただきたかったなというのは本当にそう思います」 → あるんかい！しかも、できなかったことではなく、してもらえなかったことへの恨み言になりました。反省がどこまでも他人に向かいます。こんな会話にならない奴呼んだら放送事故だって。 #石丸伸二再生の道・石丸伸二代表「できることは全部できた」参院選で議席確保は厳しい情勢（2025年7月20日）

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VERGE MUSIC FESTIVAL、ありがとうございました！！悔しい部分、やるせない部分、たくさんたくさんあるけれど。現地に来てくれたみなさん、配信で見てくれたみなさん、本当にありがとう。たくさん盛り上げてくれてとっても嬉しかった。またもっと大きくなってこのステージに戻ってこれるように明日からも頑張るよ。いつかうちらだけでここ埋めるって、ののと約束したからね✌️ 他のアーティストさん方のパフォーマンスも本当に素晴らしくてかっこよくて感動しました。胸を張って並べるようにこれからも頑張ります！本当にありがとうございました！ #VERGE2026

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Q.再契約をしようと思った理由と悩みは？ 🦊なかった僕は絶対再契約しようと思ってた 🐧このグループとファンの皆さんをすごく愛してるから 🧸僕はこの仕事が本当に大好きで他のことは考えたことがなかった 🐰まだアイドルでいることがすごく楽しいし、ファンの皆さんのことを本当に愛らしいなって感じる 🐿️もっとやってみたほうがあとで後悔しないだろうなと思ったし、まだ音楽が好きだから

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cιєl

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YuuRIとの激しい衝突Sareeeは「過去に何回かタッグで当たってるんですけど、しっかり1対1で向き合ったのは初めてで。めっちゃワクワクしました。まだ5年ということで、今が一番大事なときじゃないですか。もっと上に来る選手だと確信したんで。ここで甘えることなく、自分がきついな、やりたくないなって思うような方向にいってほしいと思ってます。あれだけのポテンシャルがある選手なんで。かなり注目していきたい一人だなと思いました。今日は選んでくれてありがとうございました。またリングで会いましょう」 #GanPro

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内藤さち

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9/6 ジフン雨の日の髪やメイクを気にしなくていい、という話 🐶みなさん、雨が降ったときのあのジメジメした感じも分かってるし、みなさんがメイクして来ることとか、そういうのも全部分かってます。そこはちゃんと考慮して見てますからね。僕はそういうことも分かったうえで見てるので、あんまり気にしないでください。そういうちょっとした変なところとか、僕は別に気にして見てないので、そんなことは気にしなくて大丈夫です。いや、こういうことって知っておいたほうがいいんじゃない？こういうのを知らなかったら、ちょっと距離を感じちゃうかもしれないけど、僕はそういうの全部分かってます。つまり、くせ毛の人は髪が崩れちゃったり、湿気のせいで急に髪がボサボサになったり、ぺちゃんこになったりして。家を出るときは一番可愛かった自分とはまったく違う人が会場に来てて、好きな歌手にそんな自分の姿を見られるのが悲しいかもしれないっていうことも、全部分かってます。でも、知りません。ただ、知りません。僕は分かってるけど、知らない。僕は知りません。知りません。だから、そういうことは気にしなくていいんです。僕だって髪は大変なことになるし、メイクも崩れるし、雨が降って湿気がすごかったら僕だって同じだから。まあ、恥ずかしがる必要はないです。恥ずかしがらなくて大丈夫。だって僕は知らないから。だから、恥ずかしがらなくていいんです。ただ気楽に、おしゃれして来てください。「今日一番かわいい」「今日一番かっこいい」って、そんなふうに思いながら素敵におしゃれして来ればいいんです。そして、楽しく遊んでいってください。みんなそんなもんじゃないですか、人って。好きな人の前ではよく見られたいし、そういうもんじゃない？一番いい自分を見せたいって思うものだけど、そういう大事な日に限って体調が悪くなったり、顔にニキビができたりして。逆に何でもない日に限って肌の調子がすごく良かったり、どんどん痩せたりして。でも、人の人生ってみんなそんなもんです。僕だけがそうなわけじゃないし。みなさんだってきっとそうだろうし、みなさんは僕たちにすごく会いたいっていう気持ちが大きいから、そのぶん神経が全部僕たちのほうに向いて、ニキビができた状態で来ることだってあるだろうし、自分の思いどおりにならないこともあるって、僕は全部分かってます。僕だって同じ人間だから。大事な日に限ってそうなっちゃうこと、全部分かってます。ああ、そういうのはもう、僕には全部「見えてない」って思ってくれればいいです。気楽に… あ、でも「ニキビからビーム撃てます」くらいまではしなくていいからね（笑）ニキビからビームまでは撃たなくていい（笑）まあ、そのくらいなら大丈夫。そう、可愛く見られたいっていう気持ちは分かってます。可愛く見られたいって思ってることを知ってるから、僕の目にも可愛く見えるんです。その気持ちが可愛いじゃないですか。ありがたいですよね。なんというか、僕のことを気遣ってくれてるように感じるから。誰かに会いに行くとき、適当な格好で出かけるんじゃなくて、ちゃんとおしゃれして会いに来るっていうのは、会う相手への心遣いじゃないですか。もちろん、自分のためでもあるけど。だから、当然可愛く見えるに決まってるんです。メイクが浮いちゃっても、髪がどうなっちゃっても、まあ何がどうなったとしても。結局、そうやってしてくれる一つひとつの行動そのものが、全部いいんですよ、みなさん。わぁ、わぁ「なんでそんなに感動させるの？」って？別に感動させようと思って言ってるわけじゃなくて、本心なんだけど？「あ、感動させなきゃ」って思って言ってるんじゃなくて、本当です。僕は本当にそう思ってる。そうです。トゥメのみなさん、みんな可愛いですよ。本当に。みんな可愛いです。僕は本当にそう思ってます。（意訳です、間違えてたらすみません）ジフンは前から、ファンが綺麗にして会いに来る努力をちゃんと分かってくれてる。2024年に有明で話してくれた時のことも忘れられない。「僕は分かってるけど、知らない。」って、本当に愛があるよね。ありがとう。 ※動画 2024/08/04 有明挨拶より

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nina

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🏀第21節GAME2🏀 【北海道80-81越谷】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── 自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうことが証明できた。池田選手の富永選手に対するディフェンスの頑張りが大きかった。クレモンズ選手のラモス選手へのディフェンスも良かった。 ─────── 《試合総括》昨日の反省点を、しっかり選手たちが活かしてというか、遂行してくれた結果が勝ちに繋がったかなと思いますし、リバウンドで、昨日は前半でもう11本ぐらいオフェンスリバウンドを取られてたんですけど、そこを全員が頑張れたっていうところが勝因だったかなと思います。こういう勝ちをきっかけにして、自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうのが証明できたと思うんで、来週以降もそれを続けていければなと思います。（北海道に意図的にスイッチをさせるようにしてトラブルを起こさせようとしていた印象を受けたが、うまくいったこと、いかなかったことについて）言われてるとおり、スカウティングしてる中でも、(北海道さんは)最近スイッチを結構多く使ってたんで、特にドワイト・ラモス選手と外国籍選手のところは。なんで、昨日からそこは、しっかり狙いどころをつけて、ミスマッチを突きながらまた逆サイドの展開を入れるっていうのをやってたんですけど、昨日も途中で変えたんですよね、それで、スイッチしなくなってきて。だけど、それをずっと続けてればいいオフェンスができてたのに、昨日はそれを自分たちで崩してってしまったっていうところがあったんで、今日はそこはしっかりできたかなと思いますし、その中にスクリーンゲーム混ぜていくっていうのも、オフェンスの方では良かったのかなっていう感じはしてるんですけど、やっぱりゲームのクロージングというか、のところは、そこでまた単発で狙って、ターンオーバー連発して、すぐファウルしてフリースローで2点差にされるとか、その前もそうですし。だからそういう時にもうちょっと我慢して、時間も使いながら点差を考えてバスケットをするっていうところは、本当に覚えていかなきゃいけない、みすみす勝つチャンスを逃していくきっかけになるんで、そういうところはまだまだあるかなと思いますけどね。（今日も流れをもっていかれそうになった場面があったが、うまくオフェンスをつくって自分たちのペースで試合を運ぶことが大切だと考えているか）そうですね、基本的に、昨日も言いましたけど、オフェンスがダメになるとディフェンスもダメになるチームなんで、それがオフェンスダメだったらディフェンス頑張ろうみたいなだったらいいんですけど。だからやっぱりオフェンスをどううまく展開するかっていうのが、うちのチームにとっては重要なことだと思うんで、そこは本当にこう伸びていかないといけないところかなと思います。（レバンガの攻撃は一箇所二箇所止めても三箇所目四箇所目が、という特徴もあると思うが、昨日とやり方を変えた部分もあるか）昨日はまあまあ好き放題やられたというか、っていうのもあったし、どこかに寄せるっていうのは、こういうチームに対してやっぱりやらないといけないことなんで、仕向けていくというか。今日富永選手(に得点は)取られましたけど、そんなに気持ちよく3ポイントとかを打たしてるというのもなかったのは、池田のディフェンスの頑張りとかっていうのが大きかったですし、クレモンズのドワイト・ラモス選手に対するディフェンスも良かったんじゃないかなっていうところで、まあ二点にどんどん絞っていこうっていう感じにはしてたんで、まあそれが成功したことは成功したかなという感じですね。

🏀第21節GAME2🏀 【北海道80-81越谷】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── 自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうことが証明できた。池田選手の富永選手に対するディフェンスの頑張りが大きかった。クレモンズ選手のラモス選手へのディフェンスも良かった。 ─────── 《試合総括》昨日の反省点を、しっかり選手たちが活かしてというか、遂行してくれた結果が勝ちに繋がったかなと思いますし、リバウンドで、昨日は前半でもう11本ぐらいオフェンスリバウンドを取られてたんですけど、そこを全員が頑張れたっていうところが勝因だったかなと思います。こういう勝ちをきっかけにして、自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうのが証明できたと思うんで、来週以降もそれを続けていければなと思います。（北海道に意図的にスイッチをさせるようにしてトラブルを起こさせようとしていた印象を受けたが、うまくいったこと、いかなかったことについて）言われてるとおり、スカウティングしてる中でも、(北海道さんは)最近スイッチを結構多く使ってたんで、特にドワイト・ラモス選手と外国籍選手のところは。なんで、昨日からそこは、しっかり狙いどころをつけて、ミスマッチを突きながらまた逆サイドの展開を入れるっていうのをやってたんですけど、昨日も途中で変えたんですよね、それで、スイッチしなくなってきて。だけど、それをずっと続けてればいいオフェンスができてたのに、昨日はそれを自分たちで崩してってしまったっていうところがあったんで、今日はそこはしっかりできたかなと思いますし、その中にスクリーンゲーム混ぜていくっていうのも、オフェンスの方では良かったのかなっていう感じはしてるんですけど、やっぱりゲームのクロージングというか、のところは、そこでまた単発で狙って、ターンオーバー連発して、すぐファウルしてフリースローで2点差にされるとか、その前もそうですし。だからそういう時にもうちょっと我慢して、時間も使いながら点差を考えてバスケットをするっていうところは、本当に覚えていかなきゃいけない、みすみす勝つチャンスを逃していくきっかけになるんで、そういうところはまだまだあるかなと思いますけどね。（今日も流れをもっていかれそうになった場面があったが、うまくオフェンスをつくって自分たちのペースで試合を運ぶことが大切だと考えているか）そうですね、基本的に、昨日も言いましたけど、オフェンスがダメになるとディフェンスもダメになるチームなんで、それがオフェンスダメだったらディフェンス頑張ろうみたいなだったらいいんですけど。だからやっぱりオフェンスをどううまく展開するかっていうのが、うちのチームにとっては重要なことだと思うんで、そこは本当にこう伸びていかないといけないところかなと思います。（レバンガの攻撃は一箇所二箇所止めても三箇所目四箇所目が、という特徴もあると思うが、昨日とやり方を変えた部分もあるか）昨日はまあまあ好き放題やられたというか、っていうのもあったし、どこかに寄せるっていうのは、こういうチームに対してやっぱりやらないといけないことなんで、仕向けていくというか。今日富永選手(に得点は)取られましたけど、そんなに気持ちよく3ポイントとかを打たしてるというのもなかったのは、池田のディフェンスの頑張りとかっていうのが大きかったですし、クレモンズのドワイト・ラモス選手に対するディフェンスも良かったんじゃないかなっていうところで、まあ二点にどんどん絞っていこうっていう感じにはしてたんで、まあそれが成功したことは成功したかなという感じですね。

越谷アルファーズ

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ここまで私が頑張ってこれたのは、こうやって永い間、みなさんが私のことを応援してくださったから、ここまでくることができたし、私のほうが、みなさんに「ありがとう」を言いたいんですよ。本当にどうも、ありがとう。（松田聖子）

ここまで私が頑張ってこれたのは、こうやって永い間、みなさんが私のことを応援してくださったから、ここまでくることができたし、私のほうが、みなさんに「ありがとう」を言いたいんですよ。本当にどうも、ありがとう。（松田聖子）

ゲンさん

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