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❄️クールダウン美白ケア❄️チャレンジ EVENT 紫外線によって肌が炎症を起こしたり、乾燥したりするとシミや乾燥くすみ、肌荒れの原因に！だからこそこれからの暑い季節には肌を冷やして潤いを与え、メラニンの浸透を防ぐのが大事です✨ #クライオアイスマスクで日焼けした肌をクーリング❄️ #TXトーニングエッセンス2000SHOT でシミ・くすみケア２点の組み合わせで夏場の対策を準備しましょう🩷 ❄️クールダウン美白ケア❄️チャレンジクライオアイスマスクとTXトーニングエッセンス2000SHOTを使ってひんやり潤う肌を見せてください！全顔の露出ではなくほっぺ一部だけの投稿でもOK◎ (負担無し) またベストレビュを書いていただいた方にはVTから豪華プレゼントが🎁 🩵必須ハッシュタグ🩵 #VT #TXトーニング #クライオアイスマスク #TXトーニング #美白ケア @vtcosmetics_japan をタグ 🩵応募方法🩵 ①フォロー・いいね・RT ②夏場の肌悩みやチャレンジャーになりたい理由をコメント 🩵応募締切🩵 ~5/16(金)

vtcosmetics_japan

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Здоровье и велнес Образование #クライオアイスマスク

Anya Rossi• Live Now

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嬉しくて泣きそうになりながら、この動画を作りました😢💕 『浅草デート』のみなさんからの温かいコメントです。他にもたくさんの方からコメントをいただいています。もしよかったらメッセージも書いたので、この動画を最後まで見てくれると嬉しいです🧸🩵 ※音声あり

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阪神大震災から30年経ちました。かなり前に自分のチェック用に撮ったリハーサル映像なので座っているのですがあらためて『いのちの歌』をお届けします。当時８歳で経験したあの揺れはいまだに忘れられません。住んでいた自宅は半壊し、神戸の家族の家も半壊、たくさんの周りの方があの朝、お亡くなりになりました。避難所に行ったら練習🎻できないので、私たち家族はみんなで自宅に残る決断をし、しばらく給水車や、日々全国から届けられる支援物資を楽しみに、暖を凌ぎながら過ごしました。大阪の友人の家でお風呂に入らせてもらってお土産におにぎりを持たせてもらった、あのおにぎりは人生で一番美味しかったです。何が入っていたんだろう。私の故郷神戸は30年経ち、私が見慣れていた街ではなくなった場所もありますが、皆様のおかげで凄まじい力で復興を遂げました。でも人々の心は決して癒えたわけではないこと、地震大国、日本という国で自然災害と共存しなくてはいけないこと。これから悲しい思いをする人を一人でも少なくするためにけして過剰に怖がるのではなく、防災リュックを命を守るためにご準備ください。何かあったら少しでも冷静にご自身の命や大切な方の命を守れるために。そして30年前のことを改めて思い返し、生かされていることを感謝して辛い思いをされた方々を思い、私も静かに手を合わせたいと思います。そしてこれから立ちあがろうとしている数々の被災地を復興に向けてみなさんで手を取り合って生きていけますように。生きていることが奇跡。

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【9割が知らない】アンデオールは「捻りの極み」。180度開く完璧なアンデオールの条件とは⁉️ ▶️ . . . 私は日本の教育の水準を上げることを目標に現在活動しています。私が対面レッスンやオンラインバレエ学校で発信しているノウハウを公開することで「日本の教育水準を上げる」きっかけになると信じています。ワガノワバレエアカデミーやマリインスキー劇場で世界最高レベルのバレエに触れ、現在は日本のバレエ界に身を置く中で、特に間違った知識が浸透してしまっているものの一つが間違いなく「アンデオール」なのです。今回の発信で、初めて聞く内容、今まで聞いてきた話とは真逆の情報に驚いた方も多いと思います。この動画を見て、１人でも多くの方が「正しい知識を学んで正しくストレッチやトレーニングを継続すれば誰しもバレエの条件を整えることができるんだ！」「"骨格のせい"と言われていたことが実は違かった！条件を整えれば私も必ず成長できる！」希望を持ってもらえたら嬉しいです。また、動画内でもお話ししていますがアンデオール前屈は正しい方法で行わないと危険が伴いますので、自己流でストレッチすることは絶対にやめてください⚠️ アンデオールの知識は今回は一部のみ公開させていただいていますが実はこれだけではありません。バレエの特性・正しい取り組み方の全てを理解しながら行うことができなければ、アンデオールは「捻りの極み」ですので、あっという間に怪我をしてしまいます。自分流のストレッチをして怪我をしてしまう人が出てしまうと、今後知識の一部を発信していくことができなくなってきてしまいますし、私自身とても悲しいので、日々私が行っている対面レッスンや、オンラインバレエ学校を見ていただいた中でアンデオールのスキルアップに取り組んでいただきたいと思います。怪我人を出さないためにもこれだけは約束してくださいねっ！「アンデオールの知識」よりも、「正しい方向に努力するためのはじめの一歩」になるように、と願いビデオを公開しました。みなさん、知識をもっと身につけ私と一緒にブラッシュアップしていきましょう！反響が良かったら、また別の動画を出すことも考えます☺️🤲🏻

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kumiko ishii

23,419 просмотров • 1 год назад

僕は今回読んでもらうためではなく、読んでくれた人の人生を動かすために「命の燃やし方」を執筆しました。不自由ではないのにどこか満たされないやりたいことがあるのに行動を起こすことができない惰性でやりたくもないことを続けてしまっているそれと同時にそんな自分を変えたい、変えなければいけないと思っている人の人生を動かすために「命の燃やし方」を執筆しました。必ずあなたの人生を動かすきっかけになると約束します。 #命の燃やし方

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コムドットやまと

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交通事故にあったたぬき救護16日目ぽんちゃんの回復を支えるうえで、とても大切にしているのが「清潔な環境を保つこと」です。シーツは汚れの有無に関わらずこまめに交換し、常に衛生的な状態を維持。体もその都度やさしく丁寧に拭き上げ、皮膚を清潔に保っています。こうした日々の積み重ねが、ぽんちゃんの体を守り、回復につながっていると感じています。 ⸻ ぽんちゃんの救護をきっかけに、「何か支援や寄付はできますか」と声をかけていただくことが増えました。あたたかいお気持ち、本当にありがとうございます。目の前の命をただ救いたい。そんな思いで続けてきた保護活動です。今回、ぽんちゃんのことを通して、たくさんの方が本気で心を寄せてくださっていることを感じました。「何かしたい」と思ってくださるお気持ちを、ただ遠慮して受け取らないことだけが正解ではないのかもしれない。皆で一緒にぽんちゃんを支えることができたら、きっとより大きな力になるそう思うようになりました。まずは必要な物資をAmazonのほしいものリストという形でお願いできればと思います。いただいたものは、ぽんちゃんのケアをはじめ、当施設で保護している動物たちのために大切に使わせていただきます。リストには、それぞれ使用目的や必要性を記載しています。中には少し贅沢に感じられるものもあるかもしれませんが、少しでも状態が良くなる可能性があるならと望みをかけて選んだもの、幸せを感じて欲しくて与えたいものも含まれています。どれも、この子たちにとって最善を尽くしたいという思いで選んできたものです。どうか、無理のない形で見守っていただけたら嬉しいです。これまでいただいている応援のお気持ちやあたたかい言葉は、それだけでぽんちゃんを支える大きな力になっています。いつも本当にありがとうございます。 ※Amazon欲しいものリストはコメント欄にてご確認ください。

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たぬきのお母さん

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応援してくれてるみなさまへただいま夢だった紙の写真集の制作に向けてクラウドファンディング中です！紙の写真集ってみんなが出せるものじゃないし、クラファンとして挑戦させていただく経験もなかなかできないことだと思うから今こうやって夢を追いかけていられてすごく幸せでありがたいです。ですが！やるからには成功して笑顔で終わりたい！！！！！クラファン現在42%…！残り58%！ 35人が参加してくれてます！ありがとう😭 ひとりでも多くの方に知ってもらいたい！絶対に紙の写真集を出したいの、夢なんだ（ ; ; ）是非応援してくれたら嬉しいです！🩵

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百瀬せいな🦕写真集クラファン是非よろしくお願いします😭

17,357 просмотров • 2 месяцев назад

12日間。長いようで、あっという間の選挙期間でした。今回の衆議院選挙は、先の参議院選挙（埼玉選挙区）でいただいた83,957票。お一人おひとりがかけてくださった想いと期待を、次につなげたい、その一心で挑戦を決意しました。やってよかった。心からそう思っています。何より、多くの声を直接聞くことができたこと。立ち止まり、言葉をかけてくださったこと。未来への願いを託してくださったこと。その一つ一つが、私にとってかけがえのない時間でした。本当に楽しかった。そして今、その想いを次につなげるのは、皆さんの一票です。政治は遠いものではありません。あなたの選択が、次の社会の選択になります。どうか投票所へ足を運んでください。そしてその一票を、未来に託してください。みらいを選ぼう。 #比例はみらい #チームみらい

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武藤かず子

102,009 просмотров • 4 месяцев назад

『ケモ耳村の花かんむり騒動』の動画が完成いたしました。今回の「ケモ耳村の花かんむり騒動」AIイラスト動画プロジェクトに参加してくださったすべての方に、心から感謝をお伝えします。はじめはひとつの小さなアイデアから始まったこの企画ですが、たくさんの方がそれぞれの想いと才能を持ち寄ってくれたことで、ひとりでは決してたどり着けなかった温かな世界を形にすることができました。この作品に込めたものは、 “誰かを想い、手を差し伸べることの大切さ” “違いを超えて集まることで生まれる優しさや笑顔” そして“みんなで作り上げる楽しさ”です。参加してくれた方の一枚一枚のイラスト、応援してくださった方の声や想い―― そのひとつひとつが、大きな花かんむりのように繋がって、今日こうして、みんなの心を明るく彩ってくれていると感じています。この動画を見るみなさんが、ほんの少しでも心があたたかくなったり、人と人とのつながりを感じていただけたら、嬉しいです。 ■動画視聴にあたって ①物語りのあらすじがわかっているとイメージしやすいと思います。引用元のストーリーを一読の上、視聴いただけると嬉しいです。 ②いくつか細かいSEを使ってますので、イヤホンで視聴いただけるとより雰囲気が伝わると思います。 ③視聴いただいたら、素直なご感想をリプライいただけると嬉しいです。また見て感じたことをイラストで表現いただけると尚嬉しいです。 ④もし気に入っていただけたら「いいね」や「リポスト」いただけると嬉しいです。以上、よろしくどーぞー┏○ ペコ

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Hiro@AIお絵描きの人

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〚オリジナル曲〛ふたりだけのくに / 木下ちぷる《歌詞》やみのなかおいてかれぬようにてさぐりかたてまいそぎあしまぶしいひかりをさえぎったふたりだけのくにうばいあうあたえあうすべてただしくすべてちがうあいしあうてにいれるふたりだけのくにとけないのろいいとしいのろいうまれておわりにむかってあるきだすとけだすこおりうすいコーヒーひとりだけのうみやみのなかおいてかれぬようにてさぐりかたてまいそぎあしまぶしいひかりをさえぎったふたりだけのくにきもちだけこころだけとかしかためてしまいこむこなになったそのころにはふたりだけのくにこだまするかけめぐるねたふりでおわるきょうまたいつかあえるよとみみにこびりつけたままやみのなかおいてかれぬようにてさぐりかたてまいそぎあしまぶしいひかりをとじこめたふたりだけのくにまぶしいひかりをとじこめたふたりだけのくに

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木下ちぷる🪐🐹＠部長VTuber

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blender生活4周年！！なんとなく「面白そう」で2022年から始めたblender生活ですがあっという間でした。メンターもおらず、Youtube、ネット記事やXの投稿をみながらせっせと独学で勉強していきました。 0から始めたblenderでたくさんの作品を作り、ご依頼をうけたり、コンテストの賞をいただいたり。昨年は書籍出版もさせていただきました。ただのおっちゃんサラリーマンがこうして続けられているのも、たくさんの方々に見ていただいて応援していただけているからで、モチベーションにもつながっています。そして少しずつでも上達できたのは、やはり継続できたことが一番の要因かな、と思っています。私と同時期に #blender初心者タグをつけていたかたは、ほとんど見かけなくなってしまいました。しかし、続けている方々は確実に表現力が高くなって、活躍されておりいまもフォローさせていただいて作品や進捗を拝見させていただいています。もう一つ上達の要因として大事だと思っているのが、すごい作品やモデルをみて、「自分もあんなの作ってみたい！！」と思う気持ちです。これがあったから、常にチャレンジを続けられたと思っています。５年目もまだまだ学ぶことがあり果てしなき道ですが、このblender道を楽しんでいきたいと思います！！ #Blender

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世界一美味しいと思える塩「至高の塩」が出来ましたのでこれを使って料理を作りまくりましたほたてやしいたけ粉も入れ、これ一つで最高の味わいになるように調合しましたまずはおにぎりを握ってみてください、もう手放せないくらい美味しく仕上がりますレシピはこちら

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250706 ホンジュンメント『昨日公演が終わって、夜ひとりでプロムを開いてみました。どれも心に響いたんですが、特に心に残った言葉がありました。今回ATEEZはこの公演で新しい姿をたくさんお見せしましたが、ATEEZが新しい章を開いたようで少し心がざわざわした方たちもいらっしゃってまた新しく来た方にとっては、僕たちが今までやってきた姿をまた気にかけてくださる方もいらっしゃって、色々なメッセージを見ながら僕に響いたのはそして今日必ずお伝えしたいと思ったことは、僕たちはいま本の2編目を書いていますが、1編目は僕たちだけで書いたものではなく、ATINYと一緒に紡いだものだと僕は思っています。名作というものは時間が経っても1編にまた戻ってくるものだし、2編が始まっても、僕たちが1編で読んだ内容がまた出てきたりするものじゃないですか？だから僕たちも今この場を借りてATINYの方々に、2編目を書いている中でも僕たちは1編の美しいインスピレーションを忘れずに、機会があれば一緒に1編を広げてみられるように準備をして、適切な時期にまた1編のような姿をお見せして、そしてまたある瞬間に2編が恋しくなれば一緒に2編を広げられるような… そんなATEEZになれるよう、そして時間を過ごしながら、3編4編5編…と長い本を一緒に紡ぎながら、また見返したい姿をいつでもお見せできるよう準備ができているATEEZでありたいし、そうできるように努力したいとそして努力する、とお伝えしたかったです。今日は本当にありがとうございました。この全ての旅路をご一緒してくださるATINYの方々に、これからもたくさん期待してほしいとお願いしたいです。ありがとうございました。』 cr. 1chigo_pink 🙂‍↕️

250706 ホンジュンメント『昨日公演が終わって、夜ひとりでプロムを開いてみました。どれも心に響いたんですが、特に心に残った言葉がありました。今回ATEEZはこの公演で新しい姿をたくさんお見せしましたが、ATEEZが新しい章を開いたようで少し心がざわざわした方たちもいらっしゃってまた新しく来た方にとっては、僕たちが今までやってきた姿をまた気にかけてくださる方もいらっしゃって、色々なメッセージを見ながら僕に響いたのはそして今日必ずお伝えしたいと思ったことは、僕たちはいま本の2編目を書いていますが、1編目は僕たちだけで書いたものではなく、ATINYと一緒に紡いだものだと僕は思っています。名作というものは時間が経っても1編にまた戻ってくるものだし、2編が始まっても、僕たちが1編で読んだ内容がまた出てきたりするものじゃないですか？だから僕たちも今この場を借りてATINYの方々に、2編目を書いている中でも僕たちは1編の美しいインスピレーションを忘れずに、機会があれば一緒に1編を広げてみられるように準備をして、適切な時期にまた1編のような姿をお見せして、そしてまたある瞬間に2編が恋しくなれば一緒に2編を広げられるような… そんなATEEZになれるよう、そして時間を過ごしながら、3編4編5編…と長い本を一緒に紡ぎながら、また見返したい姿をいつでもお見せできるよう準備ができているATEEZでありたいし、そうできるように努力したいとそして努力する、とお伝えしたかったです。今日は本当にありがとうございました。この全ての旅路をご一緒してくださるATINYの方々に、これからもたくさん期待してほしいとお願いしたいです。ありがとうございました。』 cr. 1chigo_pink 🙂‍↕️

めれんげ

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