Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Bu video yüklenirken bir sorun oluştu. Bu geçici bir ağ sorunundan kaynaklanıyor olabilir veya video kullanılamıyor olabilir.

Ana Sayfaya Dön

◥◣ サップさん、いつもありがとう ◢◤ Anthony Clemmons 先日のFE名古屋戦で【B1個人通算2,000得点】を達成🎉した #5 アンソニー・クレモンズ選手「越谷を勝たせるために来た」その言葉通り、いつどんな時でも貪欲に勝利を追い求め続ける姿と決定力で、チームを引っ張ってくれています。いつもありがとう。そして明日も頼んだ、サップさん🥢 #越谷アルファーズ #アンソニー・クレモンズ

越谷アルファーズ

35,835 subscribers

35,682 görüntüleme • 9 ay önce •via X (Twitter)

Sanat Eğitim Spor

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

🏀第31節GAME2🏀 【名古屋D 90-64 越谷】 🎙試合後コメント 🗣安齋竜三HC ──────── 残り5分で外国籍選手を休ませたのは名古屋さんにもファンの皆さんにも本当に申し訳ない気持ちがあったが、試合が続く中怪我のリスクも考えてさせてもらった。選手たちは最後まで頑張ってやり続けてくれたところは良かった。頑張ってはいるが、やりきれない時間帯があるのが課題。 ──────── 《試合総括》試合全般的に見て、名古屋さんの方が、アグレッシブさとか、遂行力とかっていうところがやっぱり高くて、少ない人数で頑張ってはいるんですけど、ところどころ、やっぱりやりきれない部分がこう、どんどんどんどん広がっていってっていう感じだったかなと思います。まああの、ずっと試合が続いていくんで、次に対して、どんどんどんどん準備していかないといけないと思うんで、切り替えてしっかり準備したいなと思います。（限られた人数で必死にプレーする姿に感じるものもあったが、点差を1桁に詰めてもそこから巻き返しきれなかった要因は）そうですね、昨日も言ったんですけど、頑張ってることは頑張ってるんですよ。もう僕も頑張ってるとは思うんですけど、でもそれだけじゃ次に進めないから、それを進めるためには、もうちょっとやっぱりこう、一人一人がやりきるとか、自分たちが昨日の試合を終えて準備してきたこととかを頭にイメージしながらやっていかなきゃいけないと思うんですけど、昨日もね、前半あれでしたけど、後半ずっとインサイドのバスケットになって、名古屋さんにそこをアジャストされて、そこからの点数っていうのが伸びなかったんですけど、それはハーフタイムにも言って、まあやっぱりLJ(・ピーク)の得点が前半シュートアテンプト2本しかなくて、それじゃあ、うちのチームとしては、なかなかこの人数で耐えられなくなるっていうところだったと思うんで、もうちょっとボールを動かしたり、まあLJに対してはずっとディナイ張ってきたり、ブリッツしたりとかっていう、名古屋さんの戦術だったんですけど、動きの中でそういうのを作っていけば、もうちょっとズレができたのかなっていう感じはしてて、それはハーフタイムにも言ったんですけど、まあやっぱそこの判断とか、遂行力とかっていう部分は、本当に今シーズンずっとそこまで上がってきてないっていうところがあるんで。まあそれはね、進め方とか、チームの作り方みたいなところに、少し問題あったのかなっていう感じは、今はしてますけど。（残り数分のところで日本人5人でコートに出てハッスルする姿もみられたが、そこに関する感想と、残り試合でどういったバスケットをみせていきたいか）まず一つは、まあ残り5分で僕、外国人選手を休ませたんですけど、これはあの、名古屋さんには本当に申し訳ないなっていう気持ちも、あのファンの皆さんにもあったんですけど、この試合がずっと続いていくっていう状況では、やっぱり、今日も2人、怪我人出てしまいましたけど、やっぱその怪我のリスクっていうのをどうしていくかっていうところで、僕あんまりああいうことしたくないんですけど、まあ今日はちょっと早めにこうさせてもらってしまった、本当に申し訳ないなっていうのがまず一つあるんですけど、でもその日本人選手たち、最後までしっかり頑張って、やり続けてくれたっていうところは良かったですし、それを本当は試合の途中で出た時に出してほしいっていう、あそこで出せるのに、なんでそのゲームがまだこう決まってもないし、どういう流れになるかわかんないときに、それが出せないのかっていうのが、まあ僕の疑問の一つでもあるんで。やっぱそういうのを出していくことによって、休む選手もま増えていって、ローテーションもできて、いいバスケットを、40分間続けられる体力っていうのが残っていたりとかするのかなと思うんで。そういうチームに本当はなりたいというか、そのために僕はある程度全員出すっていうのを最初に、まあ昔からそれをやってるんですけど、まあ今年は行ったり来たり、いろいろした状況の中で、最後、本当にね、このチームで何か作ったからっていうのは、正直、僕の中にもあんまりないので。うん、だからそこをちょっとでも、ファンの皆さんとかに感じてもらえるように、残り8試合頑張ってやりたいなと思います。

🏀第31節GAME2🏀 【名古屋D 90-64 越谷】 🎙試合後コメント 🗣安齋竜三HC ──────── 残り5分で外国籍選手を休ませたのは名古屋さんにもファンの皆さんにも本当に申し訳ない気持ちがあったが、試合が続く中怪我のリスクも考えてさせてもらった。選手たちは最後まで頑張ってやり続けてくれたところは良かった。頑張ってはいるが、やりきれない時間帯があるのが課題。 ──────── 《試合総括》試合全般的に見て、名古屋さんの方が、アグレッシブさとか、遂行力とかっていうところがやっぱり高くて、少ない人数で頑張ってはいるんですけど、ところどころ、やっぱりやりきれない部分がこう、どんどんどんどん広がっていってっていう感じだったかなと思います。まああの、ずっと試合が続いていくんで、次に対して、どんどんどんどん準備していかないといけないと思うんで、切り替えてしっかり準備したいなと思います。（限られた人数で必死にプレーする姿に感じるものもあったが、点差を1桁に詰めてもそこから巻き返しきれなかった要因は）そうですね、昨日も言ったんですけど、頑張ってることは頑張ってるんですよ。もう僕も頑張ってるとは思うんですけど、でもそれだけじゃ次に進めないから、それを進めるためには、もうちょっとやっぱりこう、一人一人がやりきるとか、自分たちが昨日の試合を終えて準備してきたこととかを頭にイメージしながらやっていかなきゃいけないと思うんですけど、昨日もね、前半あれでしたけど、後半ずっとインサイドのバスケットになって、名古屋さんにそこをアジャストされて、そこからの点数っていうのが伸びなかったんですけど、それはハーフタイムにも言って、まあやっぱりLJ(・ピーク)の得点が前半シュートアテンプト2本しかなくて、それじゃあ、うちのチームとしては、なかなかこの人数で耐えられなくなるっていうところだったと思うんで、もうちょっとボールを動かしたり、まあLJに対してはずっとディナイ張ってきたり、ブリッツしたりとかっていう、名古屋さんの戦術だったんですけど、動きの中でそういうのを作っていけば、もうちょっとズレができたのかなっていう感じはしてて、それはハーフタイムにも言ったんですけど、まあやっぱそこの判断とか、遂行力とかっていう部分は、本当に今シーズンずっとそこまで上がってきてないっていうところがあるんで。まあそれはね、進め方とか、チームの作り方みたいなところに、少し問題あったのかなっていう感じは、今はしてますけど。（残り数分のところで日本人5人でコートに出てハッスルする姿もみられたが、そこに関する感想と、残り試合でどういったバスケットをみせていきたいか）まず一つは、まあ残り5分で僕、外国人選手を休ませたんですけど、これはあの、名古屋さんには本当に申し訳ないなっていう気持ちも、あのファンの皆さんにもあったんですけど、この試合がずっと続いていくっていう状況では、やっぱり、今日も2人、怪我人出てしまいましたけど、やっぱその怪我のリスクっていうのをどうしていくかっていうところで、僕あんまりああいうことしたくないんですけど、まあ今日はちょっと早めにこうさせてもらってしまった、本当に申し訳ないなっていうのがまず一つあるんですけど、でもその日本人選手たち、最後までしっかり頑張って、やり続けてくれたっていうところは良かったですし、それを本当は試合の途中で出た時に出してほしいっていう、あそこで出せるのに、なんでそのゲームがまだこう決まってもないし、どういう流れになるかわかんないときに、それが出せないのかっていうのが、まあ僕の疑問の一つでもあるんで。やっぱそういうのを出していくことによって、休む選手もま増えていって、ローテーションもできて、いいバスケットを、40分間続けられる体力っていうのが残っていたりとかするのかなと思うんで。そういうチームに本当はなりたいというか、そのために僕はある程度全員出すっていうのを最初に、まあ昔からそれをやってるんですけど、まあ今年は行ったり来たり、いろいろした状況の中で、最後、本当にね、このチームで何か作ったからっていうのは、正直、僕の中にもあんまりないので。うん、だからそこをちょっとでも、ファンの皆さんとかに感じてもらえるように、残り8試合頑張ってやりたいなと思います。

越谷アルファーズ

68,383 görüntüleme • 1 yıl önce

🏀第7節GAME1🏀 【越谷 65-68 琉球】 🎙️試合後コメント 🗣️#12 池田祐一 ─────── 後半自分たちのディフェンスの失点から、琉球さんに勢いを与えて逆転されてしまった。 1試合を通して、積極的に打てる場面でシュートをしっかり狙って、決めきれるようにしていかないといけない。安齋HCにアドバイスを受けながら、自分がチームに求められている役割の中で、チームが勝つために必要な力をつけられるよう、試行錯誤しながらできる部分を増やしている段階。 ─────── 《試合総括》序盤リードを奪えたんですけど、後半自分たちのディフェンスの失点から、琉球さんに最後勢いを与えてしまって逆転されて、クロスゲームにはなったんですけど、ショットを打つべき人が打って外れた部分ではあったんですが、僕たちも1試合を通して、僕自身もそうですし、他の日本人選手もそうなんですけど、もっと積極的に打てる場面でシュートをしっかり狙って、そこを決めきるっていうところをもうちょっとしていかないといけないかなっていうのは個人的に思った試合でした。（安齋HCが戻ってきてどういったところを汲み取ってプレーをしているか）移籍してきて、今怪我してはいるんですけど、マツ(松山)さんだったり、クレモンズ選手であったり、僕とタイプが違うポイントガードが2人いて、僕自身ここに来て、越谷で求められてる役割っていうのが変わってきてますし、その部分で竜三さんにはそういう要所要所で、こうした方がよかったとか、こうできたんじゃないかっていうアドバイスを受けながら、自分でチームに求められる役割で、チームが勝つために必要になる力の部分で、試行錯誤しながら、できるような部分を増やしていきたいなって思いながら、やってる段階ですね。（得点を取ってくる選手がいる中で青森時代とは役割が大きく変わると思うが、自分自身の中でのアピールポイントは変わったか）ボールを持つ時間が長かったので、B2時代は。ただこっちに来て、それよりも相手のポイントガードの中心になる選手をディフェンスで抑えにいったりだとか、あとはトランジションの中で、そこでは僕の速いペースを上げるっていう、ボールをプッシュするっていうところは、個人的にもそうですし、チーム的にも求められているものなので、その中でサップ(アンソニー・クレモンズ)であったり、セクー(・ドゥムブヤ)選手の負担を減らしながら、なおかつ、そこでクリエイトしていかないといけないかなっていうところは、個人的にまだまだだなって思ってる部分ではあります。（岸本選手とマッチアップをした印象は）小さい頃からみていた選手だったので、特別な感情があるんですけど、細かいところ、ボールを持ってないところであったり、ボールを持ってる時もそうですけど、細かい駆け引きであったり、体を寄せてくるタイミングであったりというところが本当に上手だなと思ったのが一番の今の率直な感想で、長年B1でトップリーグでやってきている、この経験の差っていうのは、もろにあるんですけど、その中でもそれをいち早く吸収しながら、やりたいことをやらせないようにするっていうのが、ディフェンスの一番醍醐味だと思っているので、そこは継続して、やっていきたいなとは思ってます、明日もあるので。（沖縄のファンに向けて）沖縄のファンに向けて僕が話すことはあんまりないんですけど。生まれて育ってきた場所だったので、キングスは僕も一ファンですし、ただ今は敵として、対戦相手としてやってるので、沖縄のファンの皆さんには、申し訳ないですけど、明日はしっかり勝ちにいって、僕たちもしっかり勝ちたいので、そこは頑張っていきたいので、いい試合、今日もクロスゲームでしたけど、本当に最後の最後まで、アルファーズの応援ももちろんですし、琉球さんのブースターの皆さんの応援も白熱してたので、ああいう空間でバスケットできてるっていうことが、僕も本当に幸せだと思っているので、明日もまたお互いに白熱した試合ができるように、沖縄のファンの皆さんも一生懸命応援すると思うので、それに負けないように頑張りたいと思います。

🏀第7節GAME1🏀 【越谷 65-68 琉球】 🎙️試合後コメント 🗣️#12 池田祐一 ─────── 後半自分たちのディフェンスの失点から、琉球さんに勢いを与えて逆転されてしまった。 1試合を通して、積極的に打てる場面でシュートをしっかり狙って、決めきれるようにしていかないといけない。安齋HCにアドバイスを受けながら、自分がチームに求められている役割の中で、チームが勝つために必要な力をつけられるよう、試行錯誤しながらできる部分を増やしている段階。 ─────── 《試合総括》序盤リードを奪えたんですけど、後半自分たちのディフェンスの失点から、琉球さんに最後勢いを与えてしまって逆転されて、クロスゲームにはなったんですけど、ショットを打つべき人が打って外れた部分ではあったんですが、僕たちも1試合を通して、僕自身もそうですし、他の日本人選手もそうなんですけど、もっと積極的に打てる場面でシュートをしっかり狙って、そこを決めきるっていうところをもうちょっとしていかないといけないかなっていうのは個人的に思った試合でした。（安齋HCが戻ってきてどういったところを汲み取ってプレーをしているか）移籍してきて、今怪我してはいるんですけど、マツ(松山)さんだったり、クレモンズ選手であったり、僕とタイプが違うポイントガードが2人いて、僕自身ここに来て、越谷で求められてる役割っていうのが変わってきてますし、その部分で竜三さんにはそういう要所要所で、こうした方がよかったとか、こうできたんじゃないかっていうアドバイスを受けながら、自分でチームに求められる役割で、チームが勝つために必要になる力の部分で、試行錯誤しながら、できるような部分を増やしていきたいなって思いながら、やってる段階ですね。（得点を取ってくる選手がいる中で青森時代とは役割が大きく変わると思うが、自分自身の中でのアピールポイントは変わったか）ボールを持つ時間が長かったので、B2時代は。ただこっちに来て、それよりも相手のポイントガードの中心になる選手をディフェンスで抑えにいったりだとか、あとはトランジションの中で、そこでは僕の速いペースを上げるっていう、ボールをプッシュするっていうところは、個人的にもそうですし、チーム的にも求められているものなので、その中でサップ(アンソニー・クレモンズ)であったり、セクー(・ドゥムブヤ)選手の負担を減らしながら、なおかつ、そこでクリエイトしていかないといけないかなっていうところは、個人的にまだまだだなって思ってる部分ではあります。（岸本選手とマッチアップをした印象は）小さい頃からみていた選手だったので、特別な感情があるんですけど、細かいところ、ボールを持ってないところであったり、ボールを持ってる時もそうですけど、細かい駆け引きであったり、体を寄せてくるタイミングであったりというところが本当に上手だなと思ったのが一番の今の率直な感想で、長年B1でトップリーグでやってきている、この経験の差っていうのは、もろにあるんですけど、その中でもそれをいち早く吸収しながら、やりたいことをやらせないようにするっていうのが、ディフェンスの一番醍醐味だと思っているので、そこは継続して、やっていきたいなとは思ってます、明日もあるので。（沖縄のファンに向けて）沖縄のファンに向けて僕が話すことはあんまりないんですけど。生まれて育ってきた場所だったので、キングスは僕も一ファンですし、ただ今は敵として、対戦相手としてやってるので、沖縄のファンの皆さんには、申し訳ないですけど、明日はしっかり勝ちにいって、僕たちもしっかり勝ちたいので、そこは頑張っていきたいので、いい試合、今日もクロスゲームでしたけど、本当に最後の最後まで、アルファーズの応援ももちろんですし、琉球さんのブースターの皆さんの応援も白熱してたので、ああいう空間でバスケットできてるっていうことが、僕も本当に幸せだと思っているので、明日もまたお互いに白熱した試合ができるように、沖縄のファンの皆さんも一生懸命応援すると思うので、それに負けないように頑張りたいと思います。

越谷アルファーズ

43,787 görüntüleme • 9 ay önce

🏀第25節🏀 【越谷 92-85 富山】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── きついチーム状況だったが、後半今までの経験を全員が出してくれたことが勝ちに繋がった。週末に向けてより精度を上げて良いゲームができるように準備したい。 ─────── 〈試合総括〉レル(ジャレル・マーティン)もセクー(・ドゥムブヤ)も出れない状況だったんで、かなりチーム的には、この間の連敗からきつい状態ではあったんですけど、ジョーダン(・ナタイ)がすぐ来てくれたり、前半は良い時間作って、またターンオーバーしてみたいな、いつも通りの展開だったと思うんですけど、それを後半はかなり今までの経験を全員が出してくれた結果が、勝ちに繋がったかなと思います。週末も強いチームとの対戦なんで、より精度を上げてやっていかないといけないかなとは思ってるんで、しっかり準備したいなと思います。（昨日合流したナタイ選手がゲームにアジャストできている要因はバスケIQが高いからか）代表の試合とかも僕は結構ニュージーランドも見てたし、本人のプレースタイルも、話して、どういうプレーがいいかっていうのをある程度決めて入ったんですけど、経験値とか、リーダーシップがかなりある選手なんで、来てすぐ、自分がある程度こういうプレーをすればアジャストできるよね、みたいなのもそうですし、フォーメーションも、初日、1日2日にしてはかなりの量を覚えてくれたんで、そういう意味では本当に質の高い選手だなっていうのは感じましたし、プレーを見てても、流れを作りながらやってくれてて、バランスもしっかり取ってくれてたと思うんで、そういうのが＋/－にかなり反映してるかなというところはありますね。本当にすごい助かったなという感じがしてます。（3ポイントを2本決めた菅原選手のパフォーマンスについて）ずっと痛いところがありながら、プロとしてチャンスをずっと持ち続けなきゃいけないっていうことで、ずっとやってたんですけど、なかなかパフォーマンスが上がってこないっていう状況がずっとあって、バイウィークもあったんで、「もう、一回休め」っていう話をして、痛いままパフォーマンスが上がらないでずっとやってても、自分の価値って下がるだけですし、菅原の良いところが、試合出してても全然出ないなっていうのが正直僕の中でもあったんで、「評価がどんどん下がっていっちゃうよ」っていう話をして、休んで、ある程度、今は痛みもなくなってきててっていう状況で、練習のパフォーマンスがかなりまた上がったというか、本来のあいつの動きみたいな部分が出てたんで、今日は相手も結構身長大きいですし、うちはセクもレルもいない状況だったんで、どっかで使おうと思ってたんですけど、その動きを見てても、練習と変わらないような動きをしてて、迷いもあんまりプレー中になかったんで、最後ちょっと使おうかなっていうところで、そこで1本決まったっていうのは菅原的にも大きかったのかなと思いますけどね。（週末の名古屋D戦に向けて）代表選手も揃ってるというか、いますし、経験値とか、力みたいな部分で言ったら全然あれだと思うんですけど、そういうチームにも今日の後半みたいな感じで、やるべきことをしっかりやり続けられれば、絶対チャンスは来ると思いますし、名古屋Dさんは、トランジション、ペースがめちゃくちゃ速いんで、そこに対してうちがどうしっかり点数を抑えていけるかどうかっていう、九十何点取られると、うちの得点力じゃきついっていうのはあるんで、そこは全員でしっかりやっていかなきゃいけないですし、今日サップ(アンソニー・クレモンズ)とカイ(・ソット)がかなりプレータイム長くなってしまって、そういう部分を後から出てくる選手とかがしっかり役割を果たして補ってくれれば、体力的な部分でも、名古屋Dさんと戦えるような状況を作っていかなきゃいけないと思うんで、(週末)1試合目のゲームのスタートから、彼らのやりたいことをどれだけやらせないようにできるかっていう。で、うちがディフェンスからオフェンスに繋げられるかっていうところがかなり重要だと思うんで、そこをやっていきたいなと思います。（試合の入りや後半の入りが良かったが、良い手応えとして感じているか）広島戦の前半もそうですし、今日もそうですけど、いい部分はどんどん出てきてはいると思うんですけど、そこを継続していけないっていうか、我慢しきれなかったりだとか、今日みたいにターンオーバーがあったり、名古屋Dさんもディフェンスが一番良いチーム、失点が少ないチームなんで、そういうところに対してしっかり狙いどころだったり、判断とかっていうのをちゃんとやっていく必要が本当にあるっていうところです。それをやれば、うちも得点力もみんな揃ってきて上がってきてますし、ディフェンスのところの戦いでもしっかりできれば、良いゲームができるんじゃないかなと思っています。

🏀第25節🏀 【越谷 92-85 富山】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── きついチーム状況だったが、後半今までの経験を全員が出してくれたことが勝ちに繋がった。週末に向けてより精度を上げて良いゲームができるように準備したい。 ─────── 〈試合総括〉レル(ジャレル・マーティン)もセクー(・ドゥムブヤ)も出れない状況だったんで、かなりチーム的には、この間の連敗からきつい状態ではあったんですけど、ジョーダン(・ナタイ)がすぐ来てくれたり、前半は良い時間作って、またターンオーバーしてみたいな、いつも通りの展開だったと思うんですけど、それを後半はかなり今までの経験を全員が出してくれた結果が、勝ちに繋がったかなと思います。週末も強いチームとの対戦なんで、より精度を上げてやっていかないといけないかなとは思ってるんで、しっかり準備したいなと思います。（昨日合流したナタイ選手がゲームにアジャストできている要因はバスケIQが高いからか）代表の試合とかも僕は結構ニュージーランドも見てたし、本人のプレースタイルも、話して、どういうプレーがいいかっていうのをある程度決めて入ったんですけど、経験値とか、リーダーシップがかなりある選手なんで、来てすぐ、自分がある程度こういうプレーをすればアジャストできるよね、みたいなのもそうですし、フォーメーションも、初日、1日2日にしてはかなりの量を覚えてくれたんで、そういう意味では本当に質の高い選手だなっていうのは感じましたし、プレーを見てても、流れを作りながらやってくれてて、バランスもしっかり取ってくれてたと思うんで、そういうのが＋/－にかなり反映してるかなというところはありますね。本当にすごい助かったなという感じがしてます。（3ポイントを2本決めた菅原選手のパフォーマンスについて）ずっと痛いところがありながら、プロとしてチャンスをずっと持ち続けなきゃいけないっていうことで、ずっとやってたんですけど、なかなかパフォーマンスが上がってこないっていう状況がずっとあって、バイウィークもあったんで、「もう、一回休め」っていう話をして、痛いままパフォーマンスが上がらないでずっとやってても、自分の価値って下がるだけですし、菅原の良いところが、試合出してても全然出ないなっていうのが正直僕の中でもあったんで、「評価がどんどん下がっていっちゃうよ」っていう話をして、休んで、ある程度、今は痛みもなくなってきててっていう状況で、練習のパフォーマンスがかなりまた上がったというか、本来のあいつの動きみたいな部分が出てたんで、今日は相手も結構身長大きいですし、うちはセクもレルもいない状況だったんで、どっかで使おうと思ってたんですけど、その動きを見てても、練習と変わらないような動きをしてて、迷いもあんまりプレー中になかったんで、最後ちょっと使おうかなっていうところで、そこで1本決まったっていうのは菅原的にも大きかったのかなと思いますけどね。（週末の名古屋D戦に向けて）代表選手も揃ってるというか、いますし、経験値とか、力みたいな部分で言ったら全然あれだと思うんですけど、そういうチームにも今日の後半みたいな感じで、やるべきことをしっかりやり続けられれば、絶対チャンスは来ると思いますし、名古屋Dさんは、トランジション、ペースがめちゃくちゃ速いんで、そこに対してうちがどうしっかり点数を抑えていけるかどうかっていう、九十何点取られると、うちの得点力じゃきついっていうのはあるんで、そこは全員でしっかりやっていかなきゃいけないですし、今日サップ(アンソニー・クレモンズ)とカイ(・ソット)がかなりプレータイム長くなってしまって、そういう部分を後から出てくる選手とかがしっかり役割を果たして補ってくれれば、体力的な部分でも、名古屋Dさんと戦えるような状況を作っていかなきゃいけないと思うんで、(週末)1試合目のゲームのスタートから、彼らのやりたいことをどれだけやらせないようにできるかっていう。で、うちがディフェンスからオフェンスに繋げられるかっていうところがかなり重要だと思うんで、そこをやっていきたいなと思います。（試合の入りや後半の入りが良かったが、良い手応えとして感じているか）広島戦の前半もそうですし、今日もそうですけど、いい部分はどんどん出てきてはいると思うんですけど、そこを継続していけないっていうか、我慢しきれなかったりだとか、今日みたいにターンオーバーがあったり、名古屋Dさんもディフェンスが一番良いチーム、失点が少ないチームなんで、そういうところに対してしっかり狙いどころだったり、判断とかっていうのをちゃんとやっていく必要が本当にあるっていうところです。それをやれば、うちも得点力もみんな揃ってきて上がってきてますし、ディフェンスのところの戦いでもしっかりできれば、良いゲームができるんじゃないかなと思っています。

越谷アルファーズ

18,991 görüntüleme • 5 ay önce

🏀第21節GAME2🏀 【北海道80-81越谷】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── 自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうことが証明できた。池田選手の富永選手に対するディフェンスの頑張りが大きかった。クレモンズ選手のラモス選手へのディフェンスも良かった。 ─────── 《試合総括》昨日の反省点を、しっかり選手たちが活かしてというか、遂行してくれた結果が勝ちに繋がったかなと思いますし、リバウンドで、昨日は前半でもう11本ぐらいオフェンスリバウンドを取られてたんですけど、そこを全員が頑張れたっていうところが勝因だったかなと思います。こういう勝ちをきっかけにして、自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうのが証明できたと思うんで、来週以降もそれを続けていければなと思います。（北海道に意図的にスイッチをさせるようにしてトラブルを起こさせようとしていた印象を受けたが、うまくいったこと、いかなかったことについて）言われてるとおり、スカウティングしてる中でも、(北海道さんは)最近スイッチを結構多く使ってたんで、特にドワイト・ラモス選手と外国籍選手のところは。なんで、昨日からそこは、しっかり狙いどころをつけて、ミスマッチを突きながらまた逆サイドの展開を入れるっていうのをやってたんですけど、昨日も途中で変えたんですよね、それで、スイッチしなくなってきて。だけど、それをずっと続けてればいいオフェンスができてたのに、昨日はそれを自分たちで崩してってしまったっていうところがあったんで、今日はそこはしっかりできたかなと思いますし、その中にスクリーンゲーム混ぜていくっていうのも、オフェンスの方では良かったのかなっていう感じはしてるんですけど、やっぱりゲームのクロージングというか、のところは、そこでまた単発で狙って、ターンオーバー連発して、すぐファウルしてフリースローで2点差にされるとか、その前もそうですし。だからそういう時にもうちょっと我慢して、時間も使いながら点差を考えてバスケットをするっていうところは、本当に覚えていかなきゃいけない、みすみす勝つチャンスを逃していくきっかけになるんで、そういうところはまだまだあるかなと思いますけどね。（今日も流れをもっていかれそうになった場面があったが、うまくオフェンスをつくって自分たちのペースで試合を運ぶことが大切だと考えているか）そうですね、基本的に、昨日も言いましたけど、オフェンスがダメになるとディフェンスもダメになるチームなんで、それがオフェンスダメだったらディフェンス頑張ろうみたいなだったらいいんですけど。だからやっぱりオフェンスをどううまく展開するかっていうのが、うちのチームにとっては重要なことだと思うんで、そこは本当にこう伸びていかないといけないところかなと思います。（レバンガの攻撃は一箇所二箇所止めても三箇所目四箇所目が、という特徴もあると思うが、昨日とやり方を変えた部分もあるか）昨日はまあまあ好き放題やられたというか、っていうのもあったし、どこかに寄せるっていうのは、こういうチームに対してやっぱりやらないといけないことなんで、仕向けていくというか。今日富永選手(に得点は)取られましたけど、そんなに気持ちよく3ポイントとかを打たしてるというのもなかったのは、池田のディフェンスの頑張りとかっていうのが大きかったですし、クレモンズのドワイト・ラモス選手に対するディフェンスも良かったんじゃないかなっていうところで、まあ二点にどんどん絞っていこうっていう感じにはしてたんで、まあそれが成功したことは成功したかなという感じですね。

🏀第21節GAME2🏀 【北海道80-81越谷】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── 自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうことが証明できた。池田選手の富永選手に対するディフェンスの頑張りが大きかった。クレモンズ選手のラモス選手へのディフェンスも良かった。 ─────── 《試合総括》昨日の反省点を、しっかり選手たちが活かしてというか、遂行してくれた結果が勝ちに繋がったかなと思いますし、リバウンドで、昨日は前半でもう11本ぐらいオフェンスリバウンドを取られてたんですけど、そこを全員が頑張れたっていうところが勝因だったかなと思います。こういう勝ちをきっかけにして、自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうのが証明できたと思うんで、来週以降もそれを続けていければなと思います。（北海道に意図的にスイッチをさせるようにしてトラブルを起こさせようとしていた印象を受けたが、うまくいったこと、いかなかったことについて）言われてるとおり、スカウティングしてる中でも、(北海道さんは)最近スイッチを結構多く使ってたんで、特にドワイト・ラモス選手と外国籍選手のところは。なんで、昨日からそこは、しっかり狙いどころをつけて、ミスマッチを突きながらまた逆サイドの展開を入れるっていうのをやってたんですけど、昨日も途中で変えたんですよね、それで、スイッチしなくなってきて。だけど、それをずっと続けてればいいオフェンスができてたのに、昨日はそれを自分たちで崩してってしまったっていうところがあったんで、今日はそこはしっかりできたかなと思いますし、その中にスクリーンゲーム混ぜていくっていうのも、オフェンスの方では良かったのかなっていう感じはしてるんですけど、やっぱりゲームのクロージングというか、のところは、そこでまた単発で狙って、ターンオーバー連発して、すぐファウルしてフリースローで2点差にされるとか、その前もそうですし。だからそういう時にもうちょっと我慢して、時間も使いながら点差を考えてバスケットをするっていうところは、本当に覚えていかなきゃいけない、みすみす勝つチャンスを逃していくきっかけになるんで、そういうところはまだまだあるかなと思いますけどね。（今日も流れをもっていかれそうになった場面があったが、うまくオフェンスをつくって自分たちのペースで試合を運ぶことが大切だと考えているか）そうですね、基本的に、昨日も言いましたけど、オフェンスがダメになるとディフェンスもダメになるチームなんで、それがオフェンスダメだったらディフェンス頑張ろうみたいなだったらいいんですけど。だからやっぱりオフェンスをどううまく展開するかっていうのが、うちのチームにとっては重要なことだと思うんで、そこは本当にこう伸びていかないといけないところかなと思います。（レバンガの攻撃は一箇所二箇所止めても三箇所目四箇所目が、という特徴もあると思うが、昨日とやり方を変えた部分もあるか）昨日はまあまあ好き放題やられたというか、っていうのもあったし、どこかに寄せるっていうのは、こういうチームに対してやっぱりやらないといけないことなんで、仕向けていくというか。今日富永選手(に得点は)取られましたけど、そんなに気持ちよく3ポイントとかを打たしてるというのもなかったのは、池田のディフェンスの頑張りとかっていうのが大きかったですし、クレモンズのドワイト・ラモス選手に対するディフェンスも良かったんじゃないかなっていうところで、まあ二点にどんどん絞っていこうっていう感じにはしてたんで、まあそれが成功したことは成功したかなという感じですね。

越谷アルファーズ

44,698 görüntüleme • 6 ay önce

誕生祭のチケットが完売しました…！本当に、本当にありがとうございます😭 完売した瞬間は涙でいっぱいになりました。その時の気持ちを皆さんにもお伝えしたくて、カメラを回しました。毎回来てくださる方。予定を調整して駆けつけてくださる方。初めてのイベントに勇気を出して来てくださる方。いつも温かい言葉で支えてくださる方。皆さん一人ひとりのおかげで、私は「今日も頑張ろう」と前を向いて努力を続けることができています。この一年、悩んだことも、不安になったこともたくさんありました。それでも、自分を信じて一歩ずつ進み続けてきて、本当に良かったです。私が選んだ道は決して楽な道ではありません。でも、その道だからこそ出会えた皆さんがいて、その先に見える景色や喜びは、何よりも輝いて見えます。皆さんからいただいたこの最高の誕生日プレゼントを胸に、これからももっと成長して、長く愛されるクリエイターになれるよう頑張ります。いつも本当にありがとうございます。

誕生祭のチケットが完売しました…！本当に、本当にありがとうございます😭 完売した瞬間は涙でいっぱいになりました。その時の気持ちを皆さんにもお伝えしたくて、カメラを回しました。毎回来てくださる方。予定を調整して駆けつけてくださる方。初めてのイベントに勇気を出して来てくださる方。いつも温かい言葉で支えてくださる方。皆さん一人ひとりのおかげで、私は「今日も頑張ろう」と前を向いて努力を続けることができています。この一年、悩んだことも、不安になったこともたくさんありました。それでも、自分を信じて一歩ずつ進み続けてきて、本当に良かったです。私が選んだ道は決して楽な道ではありません。でも、その道だからこそ出会えた皆さんがいて、その先に見える景色や喜びは、何よりも輝いて見えます。皆さんからいただいたこの最高の誕生日プレゼントを胸に、これからももっと成長して、長く愛されるクリエイターになれるよう頑張ります。いつも本当にありがとうございます。

ちょうどいいちひろさん

16,042 görüntüleme • 12 gün önce

mistFES (ミストフェス)名古屋遠征。アイドルを続けていると、時々考える。オタクの皆さんは、一体どれだけのものを使って現場へ来てくれているんだろう、と。今日、その答えを少しだけ知った気がしました。今回の名古屋遠征でも、多くの方が東京から駆けつけてくれました。新幹線に乗って。朝早く起きて。休日を使って。決して安くないお金を払って。当たり前のように会場に来てくれるから、つい忘れそうになる。でも、本当は当たり前なんかじゃない。誰かの休日を。誰かの楽しみを。誰かの大切なお金を。僕達は預かっている。だからこそ、もっと綿密に考えてあげるべきでした。現地では予定していた企画が想定通りにいかず、急遽内容を変更する場面もありました。楽しんでくれた方もいたと思います。それでも運営としては悔しい。もっと良い思い出を作れたんじゃないか。もっと良い体験を届けられたんじゃないか。そんなことばかり考えています。ライブもまだまだ力不足です。それでも今日、名古屋で見た景色は忘れません。遠く離れた土地なのに、最前で声を出してくれる人がいる。特典会で待っていてくれる人がいる。一緒に歩いて、一緒に笑ってくれる人がいる。現場ではトラブルもありました。未熟だった部分もありました。反省もたくさんあります。でも、それ以上に感じたことがあります。こんなにも応援してくれる人達がいるということです。遠征はライブをしに行く日じゃない。皆さんの時間と、お金と、期待を預かる日だ。今日、それを改めて学びました。反省もあります。悔しさもあります。だから次はもっと良い遠征にします。 mistFES 名古屋遠征。本当にありがとうございました。貰ったもの以上にまだお返しができていないので必ず返させてください。

mistFES (ミストフェス)名古屋遠征。アイドルを続けていると、時々考える。オタクの皆さんは、一体どれだけのものを使って現場へ来てくれているんだろう、と。今日、その答えを少しだけ知った気がしました。今回の名古屋遠征でも、多くの方が東京から駆けつけてくれました。新幹線に乗って。朝早く起きて。休日を使って。決して安くないお金を払って。当たり前のように会場に来てくれるから、つい忘れそうになる。でも、本当は当たり前なんかじゃない。誰かの休日を。誰かの楽しみを。誰かの大切なお金を。僕達は預かっている。だからこそ、もっと綿密に考えてあげるべきでした。現地では予定していた企画が想定通りにいかず、急遽内容を変更する場面もありました。楽しんでくれた方もいたと思います。それでも運営としては悔しい。もっと良い思い出を作れたんじゃないか。もっと良い体験を届けられたんじゃないか。そんなことばかり考えています。ライブもまだまだ力不足です。それでも今日、名古屋で見た景色は忘れません。遠く離れた土地なのに、最前で声を出してくれる人がいる。特典会で待っていてくれる人がいる。一緒に歩いて、一緒に笑ってくれる人がいる。現場ではトラブルもありました。未熟だった部分もありました。反省もたくさんあります。でも、それ以上に感じたことがあります。こんなにも応援してくれる人達がいるということです。遠征はライブをしに行く日じゃない。皆さんの時間と、お金と、期待を預かる日だ。今日、それを改めて学びました。反省もあります。悔しさもあります。だから次はもっと良い遠征にします。 mistFES 名古屋遠征。本当にありがとうございました。貰ったもの以上にまだお返しができていないので必ず返させてください。

【パラパレ】異世界アイドル☆パラレルパレード10/18 ギガソニin幕張メッセメインステージ出演！

52,641 görüntüleme • 1 ay önce

ぼくはおもってるほどつよいにんげんではないのでたまにつらくてつかれてしまうこともあります。でも BRIIZEがぼくをみつめてくれるとほんとうにおおきなちからになってもういちどぼくをたちあがらせてくれるそんなたいせつなそんざいです。

ぼくはおもってるほどつよいにんげんではないのでたまにつらくてつかれてしまうこともあります。でも BRIIZEがぼくをみつめてくれるとほんとうにおおきなちからになってもういちどぼくをたちあがらせてくれるそんなたいせつなそんざいです。

잔

189,872 görüntüleme • 5 ay önce

ありがたいことに日々、チームの側でお仕事をさせていただいてきた広報担当です🙇🏻 どんなに苦しい時も結果を正面から受け止めて、絶対に言い訳をせず、常に自分に矢印を向け続け、ただ優勝することだけを見据えて戦ってきた素晴らしい選手・スタッフ達を隣に感じてまいりました。チームとして至らないところ、今までもきっと沢山あったと思います。でも今日は、絶対に負けられない大一番の日です。選手達は今も、全てを懸けて準備をしています。ドルファミの皆さん、どうかぜひ選手達が頑張るための力をSNSに載せて届けてください🥺❤️‍🔥 ドルファミの皆さんがいたから、チームはここまで来ることができました。皆さんのご声援がどうしたってチームにとってはとても重要で1番に大切なたからものです。決して最後まで諦めず戦い抜いて参ります。ドルファミ一丸で、今日も勝利を掴みましょう🤝😤 どうぞよろしくお願いいたします！！

ありがたいことに日々、チームの側でお仕事をさせていただいてきた広報担当です🙇🏻 どんなに苦しい時も結果を正面から受け止めて、絶対に言い訳をせず、常に自分に矢印を向け続け、ただ優勝することだけを見据えて戦ってきた素晴らしい選手・スタッフ達を隣に感じてまいりました。チームとして至らないところ、今までもきっと沢山あったと思います。でも今日は、絶対に負けられない大一番の日です。選手達は今も、全てを懸けて準備をしています。ドルファミの皆さん、どうかぜひ選手達が頑張るための力をSNSに載せて届けてください🥺❤️‍🔥 ドルファミの皆さんがいたから、チームはここまで来ることができました。皆さんのご声援がどうしたってチームにとってはとても重要で1番に大切なたからものです。決して最後まで諦めず戦い抜いて参ります。ドルファミ一丸で、今日も勝利を掴みましょう🤝😤 どうぞよろしくお願いいたします！！

名古屋ダイヤモンドドルフィンズ公式

169,969 görüntüleme • 2 ay önce

【7.25金沢大会試合後コメント】金屋あんね「なつぽいさんが、先日引退を発表されて、正直めっちゃ寂しいです。引退してほしくないです。けど、なつぽいさんが決断した決断なんで、私はその背中を見て、たくさん吸収できることがあると思うんで。あんねは絶対なつぽいさんが引退するまでに、自力初勝利プレゼントして、なつぽいさんを驚かせたいです！」儛島エマ「ちなみに、誰から初勝利を狙うつもりですか？」金屋あんね「それは…まだ教えない。私が強くなって、もしかしたら………かもしれない。」

【7.25金沢大会試合後コメント】金屋あんね「なつぽいさんが、先日引退を発表されて、正直めっちゃ寂しいです。引退してほしくないです。けど、なつぽいさんが決断した決断なんで、私はその背中を見て、たくさん吸収できることがあると思うんで。あんねは絶対なつぽいさんが引退するまでに、自力初勝利プレゼントして、なつぽいさんを驚かせたいです！」儛島エマ「ちなみに、誰から初勝利を狙うつもりですか？」金屋あんね「それは…まだ教えない。私が強くなって、もしかしたら………かもしれない。」

STARDOM WORLD

49,850 görüntüleme • 17 gün önce

「皆さん、戦争もやってみたじゃありませんか。そうして大地に叩きつけられて、戦争というものがどんなに辛いものなのかという事を骨の髄まで知った日本人じゃありませんか、皆さん。その日本人が全世界に新しい平和を求めて新しい日本をつくろうとしておるんです」私が物心つき始めた幼い頃だった祖父も亡き父も「角栄みたいな政治家は、もう現れへんのちゃうか」言うてたなほんまに、その通りかも... 日本の独立を願ってた角栄さんでも結局はアメリカにやられてしまうんよなキッシンジャーは絶対許せんわ💢

「皆さん、戦争もやってみたじゃありませんか。そうして大地に叩きつけられて、戦争というものがどんなに辛いものなのかという事を骨の髄まで知った日本人じゃありませんか、皆さん。その日本人が全世界に新しい平和を求めて新しい日本をつくろうとしておるんです」私が物心つき始めた幼い頃だった祖父も亡き父も「角栄みたいな政治家は、もう現れへんのちゃうか」言うてたなほんまに、その通りかも... 日本の独立を願ってた角栄さんでも結局はアメリカにやられてしまうんよなキッシンジャーは絶対許せんわ💢

Kei_Eri

115,348 görüntüleme • 2 ay önce

全勝でした⛏️ そして、どりすさん&あっとさんとの試合でフルゴ単騎勝率95%星100を達成することができました！記念マッチになった嬉しさと、いつも応援してくださるリスナーさんへの感謝の気持ちでいっぱいです！また、どりすさんにフルゴの強さを少しでもお見せできたこと幸せでした☺️ いつか、プロ4人と対戦できる日をを心待ちにしながら、これからも精進していきます🔥 本日もありがとうございました🤲 どりすさんのチャンネルはこちらから↓

全勝でした⛏️ そして、どりすさん&あっとさんとの試合でフルゴ単騎勝率95%星100を達成することができました！記念マッチになった嬉しさと、いつも応援してくださるリスナーさんへの感謝の気持ちでいっぱいです！また、どりすさんにフルゴの強さを少しでもお見せできたこと幸せでした☺️ いつか、プロ4人と対戦できる日をを心待ちにしながら、これからも精進していきます🔥 本日もありがとうございました🤲 どりすさんのチャンネルはこちらから↓

メタクリル樹脂

527,758 görüntüleme • 1 ay önce

🏀第31節GAME2🏀 【名古屋D 90-64 越谷】 🎙試合後コメント 🗣#75 井上宗一郎 ──────── 僕たちの勝ちを待っているファンがいる。結果で示せるようにしたい。 ──────── 《試合総括》もうちょいうまくできたなってとこもありつつ、結果の通りって感じですね。（チームとしてメンバーが揃わず苦しい状況が続く中、どういう思いで試合に臨んでいるか）チャンピオンシップ(の可能性)がない中で、でも僕たちの勝ちを待ってるファンがいるわけで、それを本当に結果に表さなきゃいけないんですけど、なんていうんですかね、あんまり何が足りてないのか、何が何なのか、わかってないんですけど、結果がついてこない中で、みんなもがいてるって感じですね。（今日もたくさんのアルファメイトがかけつけてくれていたが、ファンへのメッセージを）本当に残り少ない試合なんですけど、やっぱ人数どうこうとか関係なしに、純粋な勝ちがみんな見たいと思うんで、それを届けられるように頑張ります。

🏀第31節GAME2🏀 【名古屋D 90-64 越谷】 🎙試合後コメント 🗣#75 井上宗一郎 ──────── 僕たちの勝ちを待っているファンがいる。結果で示せるようにしたい。 ──────── 《試合総括》もうちょいうまくできたなってとこもありつつ、結果の通りって感じですね。（チームとしてメンバーが揃わず苦しい状況が続く中、どういう思いで試合に臨んでいるか）チャンピオンシップ(の可能性)がない中で、でも僕たちの勝ちを待ってるファンがいるわけで、それを本当に結果に表さなきゃいけないんですけど、なんていうんですかね、あんまり何が足りてないのか、何が何なのか、わかってないんですけど、結果がついてこない中で、みんなもがいてるって感じですね。（今日もたくさんのアルファメイトがかけつけてくれていたが、ファンへのメッセージを）本当に残り少ない試合なんですけど、やっぱ人数どうこうとか関係なしに、純粋な勝ちがみんな見たいと思うんで、それを届けられるように頑張ります。

越谷アルファーズ

44,819 görüntüleme • 1 yıl önce

🏀第7節GAME2🏀 【越谷 59-77 琉球】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── 琉球がなぜ強いかを証明してきたゲーム。開幕から課題が変わっておらず、そこを変えていかなければならない。選手もコーチも一人一人が責任を持って、プロとしてやるべきことをやり続ける集団にならなければならない。チームにネガティブがあまりなく、バラバラではないのはいい部分。 ─────── 《試合総括》今日のゲームは、琉球がなんでずっと強いかっていうのを証明してきたゲームだったかなと思います。強いチームっていうのは、昨日のゲームから何が足りなかったかっていうところを勝っても負けても出してくるっていうところで、今日はもうゲームの前から、そこの感覚の部分とか、どれぐらい強度出してくるかとか、昨日のゲームからどう良くしていくかとかっていうのを琉球が出してくるであろうっていうのは選手には伝えていました。今のうちとの差はそういうところであることは伝えてはいるし、彼らも分かっているかもしれないですけど、それがどのぐらいの感じで来るかっていうところまでは全然分かってないっていうところですよね。それは日本人も外国人も含めて、全然足りない部分だと思うんで、コーチ陣も含めてですけど、本当に成長していけるようにしっかりやっていかないと、なかなか勝つゲームまでは持っていけないんじゃないかなっていうところが、そういうのを教えてもらえたというか、選手たちもそれが分かったゲームだったんじゃないかなと思います。もう今日は本当にそれだけですね。（具体的にどのあたりを琉球が修正してきたか）ディフェンスの(ボールを)持たれる前の強度だったり、ディフェンスのサップ(アンソニー・クレモンズ)がピック&ロールを使う時にショーとか出てたんですけど、そういう使われる前の強度とかもそうですし、あとはオフェンスの部分でも、昨日ちょっと課題がでてた、得点が全然伸びなかったっていうところがあるんで、松脇選手とかがピック使って、簡単に剥がされて3ポイントやられてっていうので、そこから選手が乗っていってしまったりとか、そこもオフェンスの強度みたいなのもあるし、逆にいうとうちがディフェンスの強度をそこで出し切れないから、簡単に剥がされて3ポイントをやられるっていう。昨日はそこがなかったわけですよ、正直。岸本選手だけに、やられないようにというか、それをフォーカスしてやってて、それを今日もやってはいましたけど、他の選手がステップアップしてくるのって当たり前のことなんで、ああいうチームだと。その辺をもうちょっと自分たちが(対応できるようにならないといけない部分です)。これはでも、僕がまだここに戻ってくる前、開幕ぐらいから正直変わってないですよね、ずっと。同じ反省みたいなものをずっと繰り返しているので、やっぱり選手たちも、そこにフォーカスした自分の反省と成長っていうのを繰り返していかなきゃいけないですし、コーチ陣もそこに付随したワークアウトとかをやってあげたりとかして、そういう状況をどう打開していくかっていうのをサポートしてあげるっていう両方が必要かなという感じでしたかね。（強度が上がらない中、ファウルトラブルがあって難しい部分もあったか）ジャレル(・マーティン)のところはファウルトラブルになってしまって、ビッグマンが正直きつかったなというところはありますけど、でも1Qも松脇選手が乗った後に(喜多川)修平と菅原入れて、ディフェンスの強度を出した時にはうちもそこから追いついたりとかしてるわけで、ゲームの出だしから、しかもホームで負けてるチームがそれを出していかないといけないっていうのを常に言ってはいますけど、感じ方がやっぱり弱いんだろうなっていうのがあるんで、そこは出そうと思えば多分出せると思います、ファウルトラブルはあるとはいえどというか、ファウルになるかならないかはその試合にならないとわからないんで、まずやってからじゃないと。逆に琉球さんもバンバン来てましたからね。だから、そこで自分たちのオフェンスが遮断されていくっていうのが、その積み重ねを強いチームってやってて、僕たちは一個一個途切れてしまうっていう、どっか強度がないところがあると、すぐそこで剥がされてしまって、ズレができてしまうとかっていう。その差が昨日もそうですけど、小さいようで、まだまだ大きいっていうのをちゃんと分かっていきながら、これを本当にいい経験にしていかなきゃいけないっていうのはあります。（今シーズンの5分の1が終わってどのような手応えや課題を感じているか）いい部分は本当に出てますし、選手のポテンシャルも高い選手もいっぱいいるんですけど、ケミストリーみたいな部分はまだまだ必要ですし、怪我人が結構今もいて、戻ってくればっていうのとかもあるんですけど、怪我はいつ起こるかもわからないですし、本当は起こってほしくないことですけど。そういう部分でいくと、本当に1試合1試合をやりながら、自分たちが何が足りなかったのかとか、もっと良くしていくためにはどうしたらいいのかっていうのを選手自身も考える、僕らももちろん考えるっていうのを組み合わせて、どんどん成長させていかないと、今日も最後選手たちに言ったんですけど、課題が正直開幕から変わってないっていうのを僕はすごく感じてるんですよ。毎回一緒じゃんっていう。だから、そこを変えなきゃいけない、変えないと成長してもただ行ったり来たりしてるだけで、右肩上がりに成長していかない限りは、チームって良くなっていかないと思うんで、少しずつケミストリーの方は出てきてますけど、個人の部分とかもどんどん出して成長していってもらわないといけないですし、コーチ陣も僕がいなかったっていうのもあるし、そこ(コーチ陣)の成長も必要だなっていうのはすごい感じてます。一人一人が責任を持って、プロとしてやるべきことをやり続ける集団になっていけば。でも、1個いいのが、ネガティブがあんまりないっていう、セク(ー・ドゥムブヤ)とかサップとかも試合中もフラストレーションがたまったりとかしてますけど、終わったら次に戦うしかないっていうようなマインドになってるし、チームにそういうのを伝えてますし、最後修平が、しっかりまとめてやってるんで、チームがバラバラじゃないっていうのは、よくなる可能性が全然あるところかなと思います。

🏀第7節GAME2🏀 【越谷 59-77 琉球】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── 琉球がなぜ強いかを証明してきたゲーム。開幕から課題が変わっておらず、そこを変えていかなければならない。選手もコーチも一人一人が責任を持って、プロとしてやるべきことをやり続ける集団にならなければならない。チームにネガティブがあまりなく、バラバラではないのはいい部分。 ─────── 《試合総括》今日のゲームは、琉球がなんでずっと強いかっていうのを証明してきたゲームだったかなと思います。強いチームっていうのは、昨日のゲームから何が足りなかったかっていうところを勝っても負けても出してくるっていうところで、今日はもうゲームの前から、そこの感覚の部分とか、どれぐらい強度出してくるかとか、昨日のゲームからどう良くしていくかとかっていうのを琉球が出してくるであろうっていうのは選手には伝えていました。今のうちとの差はそういうところであることは伝えてはいるし、彼らも分かっているかもしれないですけど、それがどのぐらいの感じで来るかっていうところまでは全然分かってないっていうところですよね。それは日本人も外国人も含めて、全然足りない部分だと思うんで、コーチ陣も含めてですけど、本当に成長していけるようにしっかりやっていかないと、なかなか勝つゲームまでは持っていけないんじゃないかなっていうところが、そういうのを教えてもらえたというか、選手たちもそれが分かったゲームだったんじゃないかなと思います。もう今日は本当にそれだけですね。（具体的にどのあたりを琉球が修正してきたか）ディフェンスの(ボールを)持たれる前の強度だったり、ディフェンスのサップ(アンソニー・クレモンズ)がピック&ロールを使う時にショーとか出てたんですけど、そういう使われる前の強度とかもそうですし、あとはオフェンスの部分でも、昨日ちょっと課題がでてた、得点が全然伸びなかったっていうところがあるんで、松脇選手とかがピック使って、簡単に剥がされて3ポイントやられてっていうので、そこから選手が乗っていってしまったりとか、そこもオフェンスの強度みたいなのもあるし、逆にいうとうちがディフェンスの強度をそこで出し切れないから、簡単に剥がされて3ポイントをやられるっていう。昨日はそこがなかったわけですよ、正直。岸本選手だけに、やられないようにというか、それをフォーカスしてやってて、それを今日もやってはいましたけど、他の選手がステップアップしてくるのって当たり前のことなんで、ああいうチームだと。その辺をもうちょっと自分たちが(対応できるようにならないといけない部分です)。これはでも、僕がまだここに戻ってくる前、開幕ぐらいから正直変わってないですよね、ずっと。同じ反省みたいなものをずっと繰り返しているので、やっぱり選手たちも、そこにフォーカスした自分の反省と成長っていうのを繰り返していかなきゃいけないですし、コーチ陣もそこに付随したワークアウトとかをやってあげたりとかして、そういう状況をどう打開していくかっていうのをサポートしてあげるっていう両方が必要かなという感じでしたかね。（強度が上がらない中、ファウルトラブルがあって難しい部分もあったか）ジャレル(・マーティン)のところはファウルトラブルになってしまって、ビッグマンが正直きつかったなというところはありますけど、でも1Qも松脇選手が乗った後に(喜多川)修平と菅原入れて、ディフェンスの強度を出した時にはうちもそこから追いついたりとかしてるわけで、ゲームの出だしから、しかもホームで負けてるチームがそれを出していかないといけないっていうのを常に言ってはいますけど、感じ方がやっぱり弱いんだろうなっていうのがあるんで、そこは出そうと思えば多分出せると思います、ファウルトラブルはあるとはいえどというか、ファウルになるかならないかはその試合にならないとわからないんで、まずやってからじゃないと。逆に琉球さんもバンバン来てましたからね。だから、そこで自分たちのオフェンスが遮断されていくっていうのが、その積み重ねを強いチームってやってて、僕たちは一個一個途切れてしまうっていう、どっか強度がないところがあると、すぐそこで剥がされてしまって、ズレができてしまうとかっていう。その差が昨日もそうですけど、小さいようで、まだまだ大きいっていうのをちゃんと分かっていきながら、これを本当にいい経験にしていかなきゃいけないっていうのはあります。（今シーズンの5分の1が終わってどのような手応えや課題を感じているか）いい部分は本当に出てますし、選手のポテンシャルも高い選手もいっぱいいるんですけど、ケミストリーみたいな部分はまだまだ必要ですし、怪我人が結構今もいて、戻ってくればっていうのとかもあるんですけど、怪我はいつ起こるかもわからないですし、本当は起こってほしくないことですけど。そういう部分でいくと、本当に1試合1試合をやりながら、自分たちが何が足りなかったのかとか、もっと良くしていくためにはどうしたらいいのかっていうのを選手自身も考える、僕らももちろん考えるっていうのを組み合わせて、どんどん成長させていかないと、今日も最後選手たちに言ったんですけど、課題が正直開幕から変わってないっていうのを僕はすごく感じてるんですよ。毎回一緒じゃんっていう。だから、そこを変えなきゃいけない、変えないと成長してもただ行ったり来たりしてるだけで、右肩上がりに成長していかない限りは、チームって良くなっていかないと思うんで、少しずつケミストリーの方は出てきてますけど、個人の部分とかもどんどん出して成長していってもらわないといけないですし、コーチ陣も僕がいなかったっていうのもあるし、そこ(コーチ陣)の成長も必要だなっていうのはすごい感じてます。一人一人が責任を持って、プロとしてやるべきことをやり続ける集団になっていけば。でも、1個いいのが、ネガティブがあんまりないっていう、セク(ー・ドゥムブヤ)とかサップとかも試合中もフラストレーションがたまったりとかしてますけど、終わったら次に戦うしかないっていうようなマインドになってるし、チームにそういうのを伝えてますし、最後修平が、しっかりまとめてやってるんで、チームがバラバラじゃないっていうのは、よくなる可能性が全然あるところかなと思います。

越谷アルファーズ

122,630 görüntüleme • 9 ay önce

Claude Codeで「ひらがなれんしゅうアプリ」をつくりました✨息子が使ってくれて笑顔が見れました（奥さんも良い反応）。まだ開発途中ですが、家族に喜んでもらえて嬉しかったので投稿します。ユーザビリティテストで息子からもらったフィードバック ✅てんてん（濁点ver）のやつもほしい ✅小さい「ゃゅょ」もあるといい ✅十字以外の線はいらない（「右上の四角のなかに点を書きましょう」というガイドになるように）昨年の私であればこれをつくろうと思わなかった。だけど「欲しかったらつくればいい」という気持ちさえあれば、家族を笑顔にできるんだなと感じた。（追加でカタカナver漢字verも依頼されていて嬉しいし大変ですが）こういうAIの使い方もある。ただつくりたいからつくる。そして家族を笑顔にする。また何かつくりたい。楽しんでいる姿を子どもに見せたい。

Claude Codeで「ひらがなれんしゅうアプリ」をつくりました✨息子が使ってくれて笑顔が見れました（奥さんも良い反応）。まだ開発途中ですが、家族に喜んでもらえて嬉しかったので投稿します。ユーザビリティテストで息子からもらったフィードバック ✅てんてん（濁点ver）のやつもほしい ✅小さい「ゃゅょ」もあるといい ✅十字以外の線はいらない（「右上の四角のなかに点を書きましょう」というガイドになるように）昨年の私であればこれをつくろうと思わなかった。だけど「欲しかったらつくればいい」という気持ちさえあれば、家族を笑顔にできるんだなと感じた。（追加でカタカナver漢字verも依頼されていて嬉しいし大変ですが）こういうAIの使い方もある。ただつくりたいからつくる。そして家族を笑顔にする。また何かつくりたい。楽しんでいる姿を子どもに見せたい。

太田賢一／Design Mgr

260,027 görüntüleme • 5 ay önce

🏀第2節GAME2🏀 【越谷 64-75 A千葉】 🎙️試合後コメント 🗣️#12 池田祐一 ─────── 1試合勝って、こうやれば勝てるという感覚、癖を身につけていければ変わるのではないかと思っている。まずは自分たちでリズムを崩して負けてしまうこの流れをどうにか止めて改善することが勝ちにつながる。チームも自分自身ももがいている最中だが、より細かいことを明確に40分間戦って勝ちをみせたい。 ─────── 《試合総括》昨日も引き続きなんですけど、いい時間帯をチームとして継続できない、悪い時間帯が来たときに修正するまでにゲーム中に時間がかかってしまって、そこから点数が離れて、最後の4Qブザーが鳴るまでズルズルいっちゃったかなっていうのが、チームとして続いているので、そこを改善していかないと勝ちがどんどん遠のいていくので、また水曜日すぐゲームが来て、土日はまたホームで試合があるので、早く皆さんに勝ちを届けられるように頑張っていきたいなという感じですね。（越谷、B1でプレーしてこれまでとは違うバスケットの質や強度に上手くいかないことや手応えをどのように感じているか）島根さん、A千葉さんと試合して、相手っていうよりも自分のパフォーマンスがあんまり上がってきてないというか、チームにフィットしきれてないっていうところが、個人的にずっと引っかかっている部分で、これがなんでなんだろうっていうところよりもチームに求められている役割がB2時代とは変わってますし、クレモンズ選手もいますし、松山選手もいますし、そういうポイントガード陣がいる中で自分の時間帯、自分がボールを扱う時間帯とチームで扱う時間帯とそこのところを模索しながらといいますか、オフェンス以前にディフェンスのところでもチームディフェンスのところで、まだまだ早く学んで慣れていかないといけない自分の課題もありますし、一概にはこれが良くないからだとか、これはできてるっていうよりも自分たちのチームの、自分でもあんまりわかってないので、正直ずっともがいているような感じですね、考えて。（この状況をつらいなと思うことはないか）かっこつけてはないんですけど、こういう舞台に来て、どのチームとやっても、B1リーグはトップレベルの選手たちがしのぎを削っているリーグなので、こういうリーグにくれば、こういう課題というか、自分に突きつけられるものが高いですし、質もそうですし、たくさん上がってくるだろうなっていうのを求めてきたといいますか、B2でやっててもそれなりにはできるでしょうけど、それなりではないところでやって、自分は高めたいっていう思いが1番にあったので。ただ、この2試合、レル(ジャレル・マーティン)選手が出てくれて、ピック＆ロールから、その当時(B2時代)やってたみたいな、ショート・ロールだったり、ダイブであったり、特にパスであったり、そこから自分がビッグマンとの駆け引きで、中にいった際には、外のシュートが空くので、そこにはキックアウトでパスがよく飛ばせたかなっていう部分はあって、またそういう持ち味を評価していただいて、越谷にはチームのプラスに、力になってほしいということで来ているので、もっといろんなゲームで、そういう場面が多くつくれれば、チームのプラスになれると思っているので、そこは自分でも毎試合できるように、やっていきたいなとは思います。（4試合を終えてB1に慣れてきている部分はあるか）コーチ陣がディフェンスのスタッツもつけてますし、そういうディフェンスの部分ではちょっとずつですけど、良くなってる部分も出てきてるっていう声も出てるので、そこの部分は徐々に徐々に。オフェンスの部分はどうしてもチームで勝ちをまだ拾ってないので個人個人でどうにかしなきゃっていう気持ちで空回りしちゃってる部分っていうのがまだ多く見受けられると思うんですけど、それがより良く、チームでそういう流れでチームでオフェンスしたりして、1試合を勝てれば、そこからこうやれば勝てるんだっていう、感覚をみんなで、癖ですね、身につけていければ、変わるんじゃないかなと思ってるんですけど、なかなかまだ、勝ちは遠いですね。（個人的に目標みたいなものは設定しているか）目標というよりは、チームの目標がまずは自分の目標だと思ってるので、CSに出るためにはっていうところで、4試合終わって4連敗して、そういう言葉を発するとネガティブな声がたくさん上がると思いますけど、僕はCSに出るっていうチームの目標は変わってないと思ってるので、ここから上がっていくだけだと思うので。まずは自分たちでリズムを崩して点差が開いて、それをそのまま4Qもってっちゃって、そのまま負けてしまうっていう、この流れをどうにか止めて改善することが、まず1個、勝ちにつながると思うので、そこをチームで修正しなきゃいけないなっていうのは思ってますね。（青森にも応援している方も多いと思うが、ファンの皆さんに向けて）今日も会場に来てらっしゃって、応援していただいてる青森時代のファンの方たちも見受けられたので、B1に行ってどれぐらいやってくれるんだろうとか、僕のバスケットが多分好きで、応援してくれてる方もいると思うので、そういう方々に向けて、こういう舞台でしっかり、活躍っていうよりも、頑張って勝ってる姿っていうのを見せて、そういうのが1番恩返しになるのかなっていうのは思ってますね。ファンの皆さんに向けては越谷アルファーズもそうですし、4連敗して、僕自身もそうですし、今もがいている最中ですけど、ここから上がっていくことしかないと思うので、より細かいことを明確に40分間戦わないといけないっていうのはさっきチームでも出てたんで、本当にその通りだと思うので、そこはしっかり頑張っていって、勝ちを見せたいなと思ってます。（得意としているシュートとアシストでどちらの方がB1の流れにあっていないと感じるか） B1の流れっていうよりは、多分越谷の今のチーム状況的に僕がフィットしてない感じが自分で多分してるんですけど。それは自分の感情であって、コーチが求めているものであったり、チームメイトが求めてるものにどんどんすり合わせていかないといけないっていうところが課題って思ってますね。シュート、パス、限定的なものではなくて、バスケットってボール1個で5人でオフェンスしますし、相手がいたらディフェンス入れたら10人でやるものなので、そこでチームメイト同士で合っていかないといいパスも通らなければ、個人でただシュートを打ってても、結局それが勝ちにつながらなければ意味がないと思っているので、そこはバランスっていうのをチームメイトとどんどんすり合わせていかないといけないなと感じてます。

🏀第2節GAME2🏀 【越谷 64-75 A千葉】 🎙️試合後コメント 🗣️#12 池田祐一 ─────── 1試合勝って、こうやれば勝てるという感覚、癖を身につけていければ変わるのではないかと思っている。まずは自分たちでリズムを崩して負けてしまうこの流れをどうにか止めて改善することが勝ちにつながる。チームも自分自身ももがいている最中だが、より細かいことを明確に40分間戦って勝ちをみせたい。 ─────── 《試合総括》昨日も引き続きなんですけど、いい時間帯をチームとして継続できない、悪い時間帯が来たときに修正するまでにゲーム中に時間がかかってしまって、そこから点数が離れて、最後の4Qブザーが鳴るまでズルズルいっちゃったかなっていうのが、チームとして続いているので、そこを改善していかないと勝ちがどんどん遠のいていくので、また水曜日すぐゲームが来て、土日はまたホームで試合があるので、早く皆さんに勝ちを届けられるように頑張っていきたいなという感じですね。（越谷、B1でプレーしてこれまでとは違うバスケットの質や強度に上手くいかないことや手応えをどのように感じているか）島根さん、A千葉さんと試合して、相手っていうよりも自分のパフォーマンスがあんまり上がってきてないというか、チームにフィットしきれてないっていうところが、個人的にずっと引っかかっている部分で、これがなんでなんだろうっていうところよりもチームに求められている役割がB2時代とは変わってますし、クレモンズ選手もいますし、松山選手もいますし、そういうポイントガード陣がいる中で自分の時間帯、自分がボールを扱う時間帯とチームで扱う時間帯とそこのところを模索しながらといいますか、オフェンス以前にディフェンスのところでもチームディフェンスのところで、まだまだ早く学んで慣れていかないといけない自分の課題もありますし、一概にはこれが良くないからだとか、これはできてるっていうよりも自分たちのチームの、自分でもあんまりわかってないので、正直ずっともがいているような感じですね、考えて。（この状況をつらいなと思うことはないか）かっこつけてはないんですけど、こういう舞台に来て、どのチームとやっても、B1リーグはトップレベルの選手たちがしのぎを削っているリーグなので、こういうリーグにくれば、こういう課題というか、自分に突きつけられるものが高いですし、質もそうですし、たくさん上がってくるだろうなっていうのを求めてきたといいますか、B2でやっててもそれなりにはできるでしょうけど、それなりではないところでやって、自分は高めたいっていう思いが1番にあったので。ただ、この2試合、レル(ジャレル・マーティン)選手が出てくれて、ピック＆ロールから、その当時(B2時代)やってたみたいな、ショート・ロールだったり、ダイブであったり、特にパスであったり、そこから自分がビッグマンとの駆け引きで、中にいった際には、外のシュートが空くので、そこにはキックアウトでパスがよく飛ばせたかなっていう部分はあって、またそういう持ち味を評価していただいて、越谷にはチームのプラスに、力になってほしいということで来ているので、もっといろんなゲームで、そういう場面が多くつくれれば、チームのプラスになれると思っているので、そこは自分でも毎試合できるように、やっていきたいなとは思います。（4試合を終えてB1に慣れてきている部分はあるか）コーチ陣がディフェンスのスタッツもつけてますし、そういうディフェンスの部分ではちょっとずつですけど、良くなってる部分も出てきてるっていう声も出てるので、そこの部分は徐々に徐々に。オフェンスの部分はどうしてもチームで勝ちをまだ拾ってないので個人個人でどうにかしなきゃっていう気持ちで空回りしちゃってる部分っていうのがまだ多く見受けられると思うんですけど、それがより良く、チームでそういう流れでチームでオフェンスしたりして、1試合を勝てれば、そこからこうやれば勝てるんだっていう、感覚をみんなで、癖ですね、身につけていければ、変わるんじゃないかなと思ってるんですけど、なかなかまだ、勝ちは遠いですね。（個人的に目標みたいなものは設定しているか）目標というよりは、チームの目標がまずは自分の目標だと思ってるので、CSに出るためにはっていうところで、4試合終わって4連敗して、そういう言葉を発するとネガティブな声がたくさん上がると思いますけど、僕はCSに出るっていうチームの目標は変わってないと思ってるので、ここから上がっていくだけだと思うので。まずは自分たちでリズムを崩して点差が開いて、それをそのまま4Qもってっちゃって、そのまま負けてしまうっていう、この流れをどうにか止めて改善することが、まず1個、勝ちにつながると思うので、そこをチームで修正しなきゃいけないなっていうのは思ってますね。（青森にも応援している方も多いと思うが、ファンの皆さんに向けて）今日も会場に来てらっしゃって、応援していただいてる青森時代のファンの方たちも見受けられたので、B1に行ってどれぐらいやってくれるんだろうとか、僕のバスケットが多分好きで、応援してくれてる方もいると思うので、そういう方々に向けて、こういう舞台でしっかり、活躍っていうよりも、頑張って勝ってる姿っていうのを見せて、そういうのが1番恩返しになるのかなっていうのは思ってますね。ファンの皆さんに向けては越谷アルファーズもそうですし、4連敗して、僕自身もそうですし、今もがいている最中ですけど、ここから上がっていくことしかないと思うので、より細かいことを明確に40分間戦わないといけないっていうのはさっきチームでも出てたんで、本当にその通りだと思うので、そこはしっかり頑張っていって、勝ちを見せたいなと思ってます。（得意としているシュートとアシストでどちらの方がB1の流れにあっていないと感じるか） B1の流れっていうよりは、多分越谷の今のチーム状況的に僕がフィットしてない感じが自分で多分してるんですけど。それは自分の感情であって、コーチが求めているものであったり、チームメイトが求めてるものにどんどんすり合わせていかないといけないっていうところが課題って思ってますね。シュート、パス、限定的なものではなくて、バスケットってボール1個で5人でオフェンスしますし、相手がいたらディフェンス入れたら10人でやるものなので、そこでチームメイト同士で合っていかないといいパスも通らなければ、個人でただシュートを打ってても、結局それが勝ちにつながらなければ意味がないと思っているので、そこはバランスっていうのをチームメイトとどんどんすり合わせていかないといけないなと感じてます。

越谷アルファーズ

34,543 görüntüleme • 10 ay önce

サボりたいときは誰にでもある。でも続けてきたものをやめてしまうと後退してしまう、、っていう葛藤がストレスになると、それがまた身体を緊張させる原因になります。だから寝ながらダラダラでもいいので、この中から一つだけでも、ほんの少しだけでもやる。それで自分を許せる口実ができます。許すことができたら不要な緊張を増やさなくてよくなります。サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。僕もサボりたい日はあるけど、最低限やることのラインは決めている。身体や感情はそもそも揺らぐものなので、それを許さずに心を固くしてしまうと、いつか折れます。

サボりたいときは誰にでもある。でも続けてきたものをやめてしまうと後退してしまう、、っていう葛藤がストレスになると、それがまた身体を緊張させる原因になります。だから寝ながらダラダラでもいいので、この中から一つだけでも、ほんの少しだけでもやる。それで自分を許せる口実ができます。許すことができたら不要な緊張を増やさなくてよくなります。サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。僕もサボりたい日はあるけど、最低限やることのラインは決めている。身体や感情はそもそも揺らぐものなので、それを許さずに心を固くしてしまうと、いつか折れます。

Takashi Nakano｜JARTA CEO

37,923 görüntüleme • 7 ay önce

サボりたいときは誰にでもある。でも続けてきたものをやめてしまうと後退してしまう、、っていう葛藤がストレスになると、それがまた身体を緊張させる原因になります。だから寝ながらダラダラでもいいので、この中から一つだけでも、ほんの少しだけでもやる。それで自分を許せる口実ができます。許すことができたら不要な緊張を増やさなくてよくなります。サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。僕もサボりたい日はあるけど、最低限やることのラインは決めている。身体や感情はそもそも揺らぐものなので、それを許さずに心を固くしてしまうと、いつか折れます。

サボりたいときは誰にでもある。でも続けてきたものをやめてしまうと後退してしまう、、っていう葛藤がストレスになると、それがまた身体を緊張させる原因になります。だから寝ながらダラダラでもいいので、この中から一つだけでも、ほんの少しだけでもやる。それで自分を許せる口実ができます。許すことができたら不要な緊張を増やさなくてよくなります。サボりたい日をどうやりくりできるかが継続のカギ。僕もサボりたい日はあるけど、最低限やることのラインは決めている。身体や感情はそもそも揺らぐものなので、それを許さずに心を固くしてしまうと、いつか折れます。

Takashi Nakano｜JARTA／脱力スキル／身体操作

21,869 görüntüleme • 5 ay önce