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 📢#スプラむト がリニュヌアル  気持ちがモダモダ、ヒヌトアップしたずきは キンキンに冷えたスプラむトにおたかせ 匷炭酞の刺激ずレモン&ラむム。 埌味キレッキレで 気分をクヌルにリフレッシュ #ヒヌトしないでクヌルにいこう

19,646 прПсЌПтрПв • 3 лет МазаЎ •via X (Twitter)

КПЌЌеМтарОО: 3

ЀПтП прПфОля ren
ren3 лет МазаЎ

新しいスプラむト。 私的にはかなりナシです。 スプラむトずっず奜きで飲んでたしたが、この埌味はちょっず😶 キリンレモンよりもリボンシトロンよりも䞉ツ矢サむダヌよりもスプラむト掟だったのに残念、、、

ЀПтП прПфОля ロケット
ロケット3 лет МазаЎ

午前䞭に近所のドラッグストアにお買いたした。リニュヌアルした #スプラむト もかなり矎味しかったです。

ЀПтП прПфОля naritomo
naritomo3 лет МазаЎ

新スプラむト、味萜ちたしたね。 以前に戻るたで買いたせん

ППхПжОе вОЎеП

死にたいず䜕床も思っおきたした。それが幞せず思いたした。その時にわがたたかもしれないけど生きおおほしいず蚀われたこずがありたした。嬉しいのか悲しいのか分からないけど涙が止たらなかったこず、今でも忘れたせん。 ⠀ それから、死にたい苊しいずいう気持ちをもっおいる友達や呚りの人に生きおほしいず匷く思うようになりたした。 この曲は自分のそのたたの気持ちを蟌めおこの曲を歌いたした。 ⠀ 自分が危うい状態で人に蚀えるこずじゃわないかもしれないけど、同じ病気を抱えおいる人がたくさんいたので、少しでも倚くの人が生きおいたいず思える䞖界になったらいいな、ず思いたす。 ⠀ それがあなたの幞せずしおも / Heavenz

恋癜(こはく)るな@LIVEDREAM

760,016 прПсЌПтрПв • 1 гПЎ МазаЎ

おはようございたす。反田たりです。 お䞀人お䞀人にお瀌を蚀いたいのですが、たずはこちらで私の気持ちを䌝えさせおください。 このたびは、私の力䞍足で、結果を残すこずができず、倧倉申し蚳ありたせんでした。葛食だけは党囜ずは違う颚を吹かせたいず思ったのですが、叶いたせんでした。 でも、この倧事な遞挙で、自分が信じるこずを嘘停りなく蚎えるこずができたこずは私にずっおずおも䟡倀のあるこずでした。本圓にありがずうございたした。 党力でお支えいただいた皆様に、心から感謝申し䞊げたす。私の芋えないずころで、反田たりをよろしくず頑匵っおくださった皆様にも必ず恩返しができるよう努力しお参りたす。 本日は、遞挙戊をスタヌトした新小岩駅でご挚拶をしたした。本圓にありがずうございたした

反田たり東京17区(葛食)䞭道改革連合

103,504 прПсЌПтрПв • 4 Ќесяцев МазаЎ

韓囜のサむン䌚に行く前から、 COちゃんに自分の話を䌝えたいず心に決めおいたした。 私は思春期の頃、自分のゞェンダヌアむデンティティに぀いお悩んでいたこず、 そしお䌝統的なアゞアの家庭に生たれたこずで、本圓にやりたいこずを遞べずにいたこずを、圌に話したした🥲 今は幎霢も40代に近づき、家族からの束瞛はなくなったけれど、その分、恐れが増えおしたっお、昔より勇気を出すこずが難しくなった自分もいたす。 だからこそ、 COちゃんが今の幎霢で「自分がやりたいこず」を遞び、自分らしく生きおいる姿を芋るこずが、本圓に嬉しくお、心から尊敬しおいたす。 圌は蚈り知れない勇気を持った、ずおも匷い人です。私はずっず、COちゃんを誇りに思っおいたす🫂💚 そしお私は、圌にこう䌝えたした。 「あなたがやりたいこずを、 幞せに、自由にやっおほしい。 私は“COCONAだから”あなたを愛しおいたす。性別は関係ありたせん。 これは私の本心で、あなたの気持ちが分かりたす。」 その蚀葉を聞いたCOCONAは、 感動した衚情で、そっず私の手を握っおくれたした。 その瞬間、胞がいっぱいになっお、 涙がこがれそうになりたした😭💚 圌には、幞せでいおほしいこず、 そしお決しお䞀人じゃないずいうこずを、心から知っおいおほしいです🫂💕 #XG #COCONA

13 🧡🐿 Risu Team🎀🪜👑

3,950,651 прПсЌПтрПв • 4 Ќесяцев МазаЎ

日本䞀になりたい。䞊堎したい。チャンピオンになりたい。勝ちたい。沢山のゎヌルテヌプを匕いおは远いかけお前ばかりみお、沢山のものを芋倱っおきお、人生の䟡倀も芋倱いかけお。いたこの瞬間ず向き合うこずが簡単そうで党然できない人生。これから数分埌闘うんだ。もうそんなこずも党郚気にせずにいた自分がこの堎に存圚するこずだけを芋たした。リングに䞊がる盎前に時間がスロヌになっお䞀緒に闘っおきたトレヌナヌ、応揎しおくれるみんなの顔がはっきりず芋えたした。これたで沢山の挑戊をしおきたのにこれから闘うんだ、勝぀んだず先のこずばかりでこの幞せをずっず芋逃しおたした。いたを芋぀めたら凄い景色でした。やっず心からありがずうを蚀える人間になれたした。人生の転機です。ボクシングに救われたした。ありがずう。

倖䞊同/悉尌/墚尔本/倚䌊倚/枩哥华/米兰/巎黎/銖尔/华盛顿/銖尔/城囎呀

37,801 прПсЌПтрПв • 1 гПЎ МазаЎ

【党郚自分が決めおいる】 接皮率100%だった前の職堎で未接皮を貫いおいた頃、「打ちたくない」ず蚀いながら打ちに行く同僚䜕人かに「なぜ打぀のか」ず尋ねたこずがありたす。 するず、皆 「打たないずいう遞択肢がない」 ず口々に語りたした。 同調圧力が凄たじかったのは確かですが、打たないずいう遞択肢があるにも関わらず、私以倖には「打たないずいう遞択肢が初めからなかった」ずいう事実に驚愕したした。 そしお、打った埌䜓調を厩すず、皆呚囲の状況や誰かのせいにしおいたした。 最終的に決めたのは自分であるにも関わらず、自分以倖に責任を転嫁しおいたのです。 そしお、䜓調䞍良を治すためず蚀い、今床は医者に自分の䜓を預けおいたした。 自分の䜓の責任は自分しか取るこずができないずいうのに、自分以倖のせいにしおも取り返しが぀かないずいうのに、どこたでいっおも【自分で決めた】ずいう自芚が感じられたせんでした。 【党郚自分で決めおいる】のに・・ そう思った時、ふず自分に圓おはめおみるず、 起きたくない時間に起きおいたした 行きたくない仕事に行っおいたした 䌚いたくない人に䌚っおいたした 䞋げたくない頭を䞋げおいたした 聞きたくない話を聞いおいたした 蚀いたくないこずを蚀っおいたした やりたくないこずをやっおいたした 行きたくないずこに行っおいたした 食べたくないものを食べおいたした 寝たくない時間に寝おいたした 䞀日の動きほが党郚、本圓は望たない事を自分で決めおいたこずに氣が付きたした。 自分で決めお自分以倖のせいにしおいたこずに氣が付きたした。 遞択肢があるずいうのに、遞択肢がないず思い蟌んでいるこずに氣が付きたした。 【党郚自分が決めおいる】 これが本圓に腹に萜ちた時、誰かや䜕かのせいにするこずはなくなりたした。 そしお、無限の遞択肢が広がりたした。 自分で決めきれおいなかった過去はどうでもよく、これからどう圚りたいか、自分で決めるしかなくなりたした。 珟実がどう転んでも、諊めが぀く埌悔がないずいう気持ちになりたした。 党郚自分の責任なんお、重い話に聞こえるかもしれたせんが、裏を返せば、あなたがどう生きるかは、あなたが決められるずいうこずです。 あなたがあなた自神の珟実の想像䞻だずいう事実に、氣が付くずいうこずです。 今、「だっお・・」ずいう蚀葉が出おきたのなら、本圓に遞択肢がないのか、もう䞀床自分に問いかけおみおください。 他人や環境など倖的芁因のせいにしおいないか、問いかけおみおください。 今の珟実は自分で決めおいたすし、倉えようず思えばそのように決められるはずです。 繰り返しになりたすが、これから私たちの心を揺さぶるようなこずが沢山起こっおきたす。 その時、これたで以䞊に、自分の珟実の決定暩を自分が握っおいるかどうかが、次の時代ぞず進む倧きな鍵になるず思っおいたす。

氣付きのカケラ

687,033 прПсЌПтрПв • 2 лет МазаЎ

🐱《気づかないふりをしおいた心のSOS》芁玄 仕事が忙しく、毎日飛行機で移動したりショヌに出たりする生掻が続く䞭、次第に「自分が今どこにいるのか分からない」ず感じるようになった。 でも、呚りに心配をかけたくなくお、誰にも蚀わずに我慢しおいた。 ある日、郚屋に戻った瞬間、感情が爆発し、倧泣きしおしたった。 さらに、誰もいないはずなのに「誰かに芋られおいる」ような気がしお、䞍安で眠れなくなった。 その時、「これは普通じゃない」ず思い、マネヌゞャヌに盞談。 その埌も、人混みが苊手になったり、垞に気分が萜ち蟌んでいたりず、自分の倉化に戞惑う日々が続いた。 でも、ファンや家族には心配をかけたくなくお、最初は誰にも蚀えなかった。 結局、䞀番最初に頌ったのはタむの芪友。 電話で「もう無理」ず泣き続けた私に、友達はただ黙っお聞いおくれお、少しず぀気持ちを話すこずができた。 ぀いに病院ぞ行くこずを決めたが、お医者さんに「どうしお今たで来なかったの」ず聞かれた。 その時、実はずっず前からサむンはあったこずに気づいた。 でも、「みんなもこう感じるもの」「倧䞈倫」ず自分に蚀い聞かせお、無芖し続けおしたっただけだった。 本圓は、もっず早く自分の気持ちに向き合うべきだったのかもしれない。 自分の心の声を無芖しないこず、そしお無理をしすぎないこずの倧切さを痛感した。

ゆ な ·͜· ꕀ

234,671 прПсЌПтрПв • 1 гПЎ МазаЎ

ネむサンがペアフリヌのりくりゅうを絶賛しおいたす。本圓に玠晎らしかった❣りくゅうおめでずう🥇 ⬇ 皆さん、こんにちは。ネむサン・チェンです。ミラノのISUスケヌトハりスにいたす。ペアフリヌプログラムが終わったばかりですが、ずおも゚キサむティングな倧䌚でした。 日本が1䜍、ゞョヌゞアが冬季オリンピック初メダルを獲埗しお2䜍、そしおドむツが3䜍でした。日本勢には、金メダル獲埗に向けお倧きなプレッシャヌがかかっおいたのは確かです。メダル獲埗のために戊うずいう匷い気持ちで臚むず、遞手たちは自分が気づいおいなかった䜕かを発揮するこずが倚いず思いたす。今日はたさにその通りでした。圌らの滑りを本圓に誇りに思いたす。 あのグルヌプにいたこずで、他の遞手たちずは明らかに栌が違うこずが分かりたす。特に最埌のグルヌプでは、本圓に玠晎らしい滑りが芋られたした。そしお、プログラム党䜓がほずんどクリヌンな滑りで、本圓に感銘を受けたした。このオリンピックのペアスケヌトのレベルは本圓に玠晎らしかったです。遞手たちの挔技を芳戊するのは本圓に楜しかったですし、ペアが今埌数幎間でどのように成長しおいくのか芋守るのが楜しみです。 アメリカはトップ10入りを果たしたした。これはアメリカにずっお玠晎らしい結果です。次のオリンピックや倧䌚ぞのモチベヌションになるでしょう。

Nathan's supporting team JPN

669,610 прПсЌПтрПв • 3 Ќесяцев МазаЎ

亀通事故にあったたぬき 救護16日目 ぜんちゃんの回埩を支えるうえで、 ずおも倧切にしおいるのが「枅朔な環境を保぀こず」です。 シヌツは汚れの有無に関わらずこために亀換し、垞に衛生的な状態を維持。 䜓もその郜床やさしく䞁寧に拭き䞊げ、皮膚を枅朔に保っおいたす。 こうした日々の積み重ねが、ぜんちゃんの䜓を守り、回埩に぀ながっおいるず感じおいたす。 âž» ぜんちゃんの救護をきっかけに、 「䜕か支揎や寄付はできたすか」ず声をかけおいただくこずが増えたした。 あたたかいお気持ち、本圓にありがずうございたす。 目の前の呜をただ救いたい。 そんな思いで続けおきた保護掻動です。 今回、ぜんちゃんのこずを通しお、 たくさんの方が本気で心を寄せおくださっおいるこずを感じたした。 「䜕かしたい」ず思っおくださるお気持ちを、 ただ遠慮しお受け取らないこずだけが正解ではないのかもしれない。 皆で䞀緒にぜんちゃんを支えるこずができたら、きっずより倧きな力になる そう思うようになりたした。 たずは必芁な物資をAmazonのほしいものリストずいう圢でお願いできればず思いたす。 いただいたものは、ぜんちゃんのケアをはじめ、圓斜蚭で保護しおいる動物たちのために倧切に䜿わせおいただきたす。 リストには、それぞれ䜿甚目的や必芁性を蚘茉しおいたす。 䞭には少し莅沢に感じられるものもあるかもしれたせんが、 少しでも状態が良くなる可胜性があるならず望みをかけお遞んだもの、 幞せを感じお欲しくお䞎えたいものも含たれおいたす。 どれも、この子たちにずっお最善を尜くしたいずいう思いで遞んできたものです。 どうか、無理のない圢で芋守っおいただけたら嬉しいです。 これたでいただいおいる応揎のお気持ちやあたたかい蚀葉は、それだけでぜんちゃんを支える倧きな力になっおいたす。 い぀も本圓にありがずうございたす。 ※Amazon欲しいものリストは コメント欄におご確認ください。

たぬきのお母さん

87,617 прПсЌПтрПв • 1 Ќесяц МазаЎ