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【スペシャルコスチューム】 ビアンカのスペシャルコスチューム「優秀なライフガード ビアンカ(CV: #大原さやか )」が再登場! ドットキャラやバトル中の演出はもちろん、立ち絵イラストやボイスも変化する特別なコスチュームです。 特別価格での販売となりますのでお見逃しなく! ▼Youtube版 #ガーディアンテイルズ #ガデテル

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【体の中で1番汚い場所 TOP3】 実は、体の中で汚れや菌がたまりやすい場所は 見た目では分かりません。 毎日お風呂に入っている、ちゃんと手を洗っている、 歯みがきもしている、そう思っていても、意外とケアできていない場所があります。 特に見逃しやすいのが、この3つです。 第3位 指先・爪の間 指先や爪の間は、手洗いをしていても洗い残しやすい場所です。 いろいろな場所を触るため、知らないうちに汚れがたまりやすくなります。 第2位 おへそ おへそはくぼみがあるため、汗、皮脂、垢がたまりやすい場所です。 ゴシゴシ洗う必要はありませんが、放っておくとニオイや汚れの原因になることがあります。 第1位 口の中 実は、口の中はかなり菌が多い場所です。 特に歯垢は、食べかすではなく細菌のかたまりです。 大事なのは、体を強く洗うことではなく、汚れがたまりやすい場所をやさしく、正しくケアすることです。 そこで今回は、体の中で汚れがたまりやすい場所TOP3と今日からできるケアをご紹介しました✨ ポイントは、おへそはやさしく洗うこと、爪の間まで手洗いすること、口の中は歯・歯ぐき・舌まで整えること。 まずは今日から、1つだけ意識してみてください。 ※おへそを強くこする、爪でほじる、歯ぐきを強く磨きすぎるのは避けてください。痛み、赤み、腫れ、出血、膿、強い口臭が続く場合は、皮膚科や歯科に相談してください。 あなたのお悩みはどのタイプ? 無料タイプ別診断はこちら 👇👇👇

ひろい🩺めまい/自律神経のプロ

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