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ダイソンの埃を可視化する緑のライトの機能がすごい😶‍🌫️2日前に掃除機をかけたベッド下がもうこんなに。。寝室とか洗面室とか、やっぱり布を扱う部屋の埃はすごいです。あとどうしても猫の毛。

1,340,376 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

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【あるものを断定的に否定するのは非常に難しいという話】 なんとなく普段思ってることなので長くて申し訳ないんですが少し語らせてください。 筋肉の世界ではサプリやトレーニングの方法論について色んな人が意見を述べています。中には過激に「Aは無意味!」と断言する人もいます。しかしここで少し冷静に考えて欲しいのです。サプリでもトレ方法でもなんでも良いですが、あるものを断定的に否定するのはとても難しいものなのです。 あるものを仮にAとし「Aは全く効果がない!」と誰かが断言するとします。しかしそれはやや強引過ぎると言わざるを得ません。ある一つの実験などでAの効果が否定されたとしても、Aの効果が全くないと断言は出来ないのです。なぜならば、その一つの実験でAに効果がなかったとしても、条件を変えた他の実験では効果が認められたり事が往々にしてあるからです。 ある実験で効果が認められた!も ある実験で効果に優位差がなかった!も それは判断材料の一つにしか過ぎず、あくまでその条件下でその結果が出たに過ぎないということです。 どんな人が?どのくらいの量で?期間は?タイミングは?条件が変われば効果が変わる可能性は常にあります。ある一つの条件で効果がなかったとしても、別の条件で(ありとあらゆる条件のもとで!)効果が出ないことを断言するのは相当に難しいです。ある人たちにはすごく有効かもしれない。 例えばサプリと筋肉量の増大の関係なんかで言えば ・使用した人は充分な量を取っていたのか ・期間は短くなかったか ・他で沢山栄養をとっていたからそれ以上増やしても意味がないからサプリの効果が出なかったのではないか ・トレーニング熟達者でそれ以上筋肉量が増える余地がないから効果が少なかったのではないか ・そもそもサプリと併用しておこなったトレーニングの質に問題はなかったのか ・筋肥大の遺伝子による個人差が考慮に入っているか 、、、などなど沢山要素があります。同じ人だって増量か減量か、初心者かエキスパートか、トレーニングはしっかりやってたかそうでもなかったかで、筋肉の成長って全然違いますよね。そんなような変数だらけの中で一つの要素であるサプリに効果があるとかないとか断言することはとても難しいというわけです。 「AというサプリはBという条件下ではどうやら意味はあまりなさそうだ」というのならわかります。「Aというサプリは意味がない!」だと少し思慮が浅いかなと思います。 例としてサプリを挙げましたが、どちらかというとトレーニング方法をイメージしてまして、、、追い込むのはダメ!とか、高重量は無意味!とかの話もそう。そんなに簡単に断言なんて出来ません(ちなみにぼくは追い込むのも高重量も超有効だと思ってます)。 逆に言えば沢山のエビデンスに基づいて否定されてることは、かなりの確率で効果がないということにはなると思います(そう言ったものでも革新的な結果が突然出てきて覆されることもあるでしょうが)。 ちょっと皮肉を言うとIQの低い人は断定的な物言いを好み、IQの高い人は断定的な物言いを嫌うと言う話があります。深く考えれば自然とそうなると思います。 何が正しいか判断が難しい場面に差し掛かった時でも、安易に誰かが言った根拠の乏しい言説を盲信せず、どちらがよりベターかを多角的に判断していきたいものです。そうすることで失敗が減り、効率が上がり、結果が出やすくなってくると思います。

ヒサーノ@筋肉の人

171,761 次观看 • 2 年前

在日インドネシア人、礼拝室が少し遠ければ授乳室や多目的トイレ、駅、公園を礼拝に利用し、それは迷惑をかけないためであり、「最初は日本人に礼拝を見られるのが恥ずかしかったし申し訳なかったけど慣れた」とし、「日本で生活できるという恵みを与えられているのに、礼拝すら守れないのか」と投稿。 「日本の方々の迷惑にならないよう規律を守ってます 東京都内であれば礼拝室が多いけど、徒歩だと大変。東京を一歩出ると礼拝室は少ない コツとしては授乳室や静かな公園、駅の角などで礼拝可能です 緊急事態で駅のホームの待合室で礼拝したこともあります 授乳室はショッピングモールにたくさんありますし、品川駅や東京駅など、東京の一部の駅にも備わっています 日本の洗面台はどこも清潔なので礼拝前の洗浄も可能 日本は多目的トイレが多いので、ベビーカーごと入ることができ、人目を気にせずできます 最初は日本人に礼拝を見られるのが恥ずかしく、申し訳ない気持ちもありましたが、次第に慣れました 旅を楽しんでるのに礼拝を守れないことの方が罪悪感を感じます 自分への戒めとして、『日本で生活できるという恵みを与えられているのに、礼拝すら守れないのか』と自分に言い聞かせ、人に見られても恥ずかしくないよう自分を励ましています」

ロアネア@最多情報源バズニュース

190,996 次观看 • 2 个月前