正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

プランクの姿勢をキープしながら片脚を後ろへ蹴り上げることで、体幹とヒップに同時に効いてくれます🩷

健康整体院♡りか先生

1,146 subscribers

59,215 次观看 • 10 天前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

12 条评论

Sole Purpose 的头像

Sole Purpose10 天前

@kanna_seitai 😘🦶🏻

健康整体院♡りか先生的头像

健康整体院♡りか先生9 天前

@kanna_seitai 😘

adg 的头像

adg10 天前

足裏たまらん

健康整体院♡りか先生的头像

健康整体院♡りか先生9 天前

笑笑、そこw

なりくん🥳 的头像

なりくん🥳10 天前

間違えて蹴らないでね😹

健康整体院♡りか先生的头像

健康整体院♡りか先生9 天前

笑笑、気をつける🩷

Jo_nob0dy 的头像

Jo_nob0dy10 天前

可愛くて柔らかい足の裏 👣🩷

健康整体院♡りか先生的头像

健康整体院♡りか先生9 天前

笑笑、みんな足好きなの？

ひで的头像

ひで10 天前

先生キツイです😭

健康整体院♡りか先生的头像

健康整体院♡りか先生9 天前

頑張ろー🩷

ファンタジスタ的头像

ファンタジスタ10 天前

好きが詰まってます🩷🩷🩷

健康整体院♡りか先生的头像

健康整体院♡りか先生9 天前

ありがと🩷

相关视频

『脚が太いのは遺伝だと思うくらい脚が細くならない』。そのような方にオススメなのが「クリーピング」です。ほふく前進をするように進むことで、体幹を使いながら腕や脚を動かす。これを繰り返すことで、普段の姿勢や歩き方が変わり美しい軸が完成します。体幹と脚、腕を連動させたい方はぜひ

『脚が太いのは遺伝だと思うくらい脚が細くならない』。そのような方にオススメなのが「クリーピング」です。ほふく前進をするように進むことで、体幹を使いながら腕や脚を動かす。これを繰り返すことで、普段の姿勢や歩き方が変わり美しい軸が完成します。体幹と脚、腕を連動させたい方はぜひ

ユウトレ@反り腰改善

206,246 次观看 • 3 年前

これ、床面にある献花位置に花を置いてるシーンです。祈りを捧げる時は立ち上がって頭を下げてます。この位置に膝をつけずに献花するとしたら花を投げるしかなくなりますが、どうしろと

これ、床面にある献花位置に花を置いてるシーンです。祈りを捧げる時は立ち上がって頭を下げてます。この位置に膝をつけずに献花するとしたら花を投げるしかなくなりますが、どうしろと

Chum(ちゃむ)🦈

370,406 次观看 • 4 个月前

蹴りが上手になるバランスのとり方少林寺拳法を通じて日頃から子供達と一緒に修練をしていると、子供は5歳ぐらいから身長がどんどん伸びていき、小1と小6とではこんなにも身長が違うんだな、と感じる事がよくあります😊 ただ、その一方で身長が伸びていくわりには、身体のバランスを取りながら動く力や、筋肉を上手に使う力などは、中学生ぐらいになるまでは、なかなか急にはのびなかったりします。身体全体をコントロールする力の伸びが緩やかなのは、色々な理由がありますが、筋力が成長するより先に身長が伸び、重心の位置が変わっているのを本人が自覚するのに時間がかかったり、そもそも成長過程の子供は、肘や関節を痛める恐れがあるので、中学生や高校生が行うようなハードに筋力を鍛える運動をしないというものあります。日本の伝統的な武道は、小さな子供の頃から習い始めることが多いですが、武道の型は自分の体重を自分自身の身体で支える動きが多く、マシンを使った筋力トレーニングとは異なり、あくまでも自分の力で自分の身体を育てる事を目的としています。武道で学ぶ身体の使い方は、マシントレーニングとは全然違う筋力の使い方をするため、大人であっても、真面目に取り組みすると、ほとんどその場から動いていないのに、汗だくになるぐらい身体全身を使った運動負荷になったりします。僕がこのところずっと修練の中で拳士達に言い続けていることの一つに、「身体のバランスを保つこと」があります。例えば、前に進んだり後ろに下がったりするだけの動きであっても、身体が傾いたり重心が不安定にならないよう、自分の意思でコントロールすることですね😉 今回紹介しているのは、新しく少林寺拳法を始めた子供達が、片足をあげた状態で身体のバランスをとり続ける修練をしている様子になります。「なんだよ、片足上げてるだけじゃん」と思うかも知れませんが、たったこれだけの動きであっても、小さな子供達には身体のバランスをとり続けるのが、とても大変だったりします🤔 足で攻撃をする蹴り技は常に片足立ちになりますし、蹴るという動作は前に進む力と、足を元の位置に戻すときに後ろ戻ってくる力もかかります。蹴りには、まっすぐ蹴る蹴りもあれば、横から廻しながら蹴る蹴り、足を引きつけてから押し出す蹴り、足先に体重を乗せたまま蹴る蹴り、自分の頭より高いところ蹴る蹴りなど、様々な蹴りの形があるため、蹴り方に合わせて意識しなくても自分の身体のバランスを保つ身体能力が求められます。こういった身体能力を育てる最初の一歩が、片足立ちでバランスをとり続ける事ですね😉 身体のバランスを意識しなくても取れるようになると、少林寺拳法以外のスポーツでも非常に役に立ちますし、大人であれば怪我の予防、健康寿命を伸ばすなど、たくさんのメリットがあります。少林寺拳法の修練を通じて、スポーツに強い身体を作ったり、美しい姿勢や健康的な身体をつくりを目指してみませんか？😊 ----------------------- 大阪高槻道院活動日のご案内 ----------------------- 【修練日】月曜日/金曜日 18:30～19:30 (少年部) 19:30～22:00 (一般) 日曜日 09:30～11:30 (大人と合同) 【修練場所】 JR高槻駅から徒歩五分! 詳しくは👇

蹴りが上手になるバランスのとり方少林寺拳法を通じて日頃から子供達と一緒に修練をしていると、子供は5歳ぐらいから身長がどんどん伸びていき、小1と小6とではこんなにも身長が違うんだな、と感じる事がよくあります😊 ただ、その一方で身長が伸びていくわりには、身体のバランスを取りながら動く力や、筋肉を上手に使う力などは、中学生ぐらいになるまでは、なかなか急にはのびなかったりします。身体全体をコントロールする力の伸びが緩やかなのは、色々な理由がありますが、筋力が成長するより先に身長が伸び、重心の位置が変わっているのを本人が自覚するのに時間がかかったり、そもそも成長過程の子供は、肘や関節を痛める恐れがあるので、中学生や高校生が行うようなハードに筋力を鍛える運動をしないというものあります。日本の伝統的な武道は、小さな子供の頃から習い始めることが多いですが、武道の型は自分の体重を自分自身の身体で支える動きが多く、マシンを使った筋力トレーニングとは異なり、あくまでも自分の力で自分の身体を育てる事を目的としています。武道で学ぶ身体の使い方は、マシントレーニングとは全然違う筋力の使い方をするため、大人であっても、真面目に取り組みすると、ほとんどその場から動いていないのに、汗だくになるぐらい身体全身を使った運動負荷になったりします。僕がこのところずっと修練の中で拳士達に言い続けていることの一つに、「身体のバランスを保つこと」があります。例えば、前に進んだり後ろに下がったりするだけの動きであっても、身体が傾いたり重心が不安定にならないよう、自分の意思でコントロールすることですね😉 今回紹介しているのは、新しく少林寺拳法を始めた子供達が、片足をあげた状態で身体のバランスをとり続ける修練をしている様子になります。「なんだよ、片足上げてるだけじゃん」と思うかも知れませんが、たったこれだけの動きであっても、小さな子供達には身体のバランスをとり続けるのが、とても大変だったりします🤔 足で攻撃をする蹴り技は常に片足立ちになりますし、蹴るという動作は前に進む力と、足を元の位置に戻すときに後ろ戻ってくる力もかかります。蹴りには、まっすぐ蹴る蹴りもあれば、横から廻しながら蹴る蹴り、足を引きつけてから押し出す蹴り、足先に体重を乗せたまま蹴る蹴り、自分の頭より高いところ蹴る蹴りなど、様々な蹴りの形があるため、蹴り方に合わせて意識しなくても自分の身体のバランスを保つ身体能力が求められます。こういった身体能力を育てる最初の一歩が、片足立ちでバランスをとり続ける事ですね😉 身体のバランスを意識しなくても取れるようになると、少林寺拳法以外のスポーツでも非常に役に立ちますし、大人であれば怪我の予防、健康寿命を伸ばすなど、たくさんのメリットがあります。少林寺拳法の修練を通じて、スポーツに強い身体を作ったり、美しい姿勢や健康的な身体をつくりを目指してみませんか？😊 ----------------------- 大阪高槻道院活動日のご案内 ----------------------- 【修練日】月曜日/金曜日 18:30～19:30 (少年部) 19:30～22:00 (一般) 日曜日 09:30～11:30 (大人と合同) 【修練場所】 JR高槻駅から徒歩五分! 詳しくは👇

大阪で少林寺拳法大阪高槻道院 / 金剛禅総本山少林寺

15,664 次观看 • 1 年前

「ラットプルで背中が効いても懸垂だと難しい…。」こんな悩みを抱えている人は、体幹による姿勢コントロールが弱いかもしれません。胸を張ったり、肩甲骨を寄せても、腹筋による骨盤〜肋骨の支えがないと、「腕引きフォーム」になります。ラットプルダウンでは、体幹の位置が変わらず、バーを動かします。だから体幹の支えは重要ではないです。懸垂はその反対です。バーが固定され、体幹を上下に動かします。その際に、体幹がブレると広背筋の付け根である脊椎や骨盤の姿勢まで支えられません。結果、広背筋ではなく、腕で引く動きになります。体幹の支えを意識するために、膝を曲げるとレッグレイズの効果により骨盤周辺が安定します。体幹が一つの塊となり、上下移動が楽になります。骨盤〜脊椎が固定されるため広背筋も働けます。肩甲骨や胸椎の動きが悪いなら、ラットプルダウンでもエラーが出ます。懸垂のときだけ腕で引いてしまうなら、体幹の使い方を学習しましょう！参考になったらイイネとリポストお願いします！

「ラットプルで背中が効いても懸垂だと難しい…。」こんな悩みを抱えている人は、体幹による姿勢コントロールが弱いかもしれません。胸を張ったり、肩甲骨を寄せても、腹筋による骨盤〜肋骨の支えがないと、「腕引きフォーム」になります。ラットプルダウンでは、体幹の位置が変わらず、バーを動かします。だから体幹の支えは重要ではないです。懸垂はその反対です。バーが固定され、体幹を上下に動かします。その際に、体幹がブレると広背筋の付け根である脊椎や骨盤の姿勢まで支えられません。結果、広背筋ではなく、腕で引く動きになります。体幹の支えを意識するために、膝を曲げるとレッグレイズの効果により骨盤周辺が安定します。体幹が一つの塊となり、上下移動が楽になります。骨盤〜脊椎が固定されるため広背筋も働けます。肩甲骨や胸椎の動きが悪いなら、ラットプルダウンでもエラーが出ます。懸垂のときだけ腕で引いてしまうなら、体幹の使い方を学習しましょう！参考になったらイイネとリポストお願いします！

ノリ / トレーニングラボ

31,367 次观看 • 7 个月前

これ気づけた人はセンスある「お腹を凹ませるなら、腹筋ではダメ」実は、ぽっこりお腹の原因のほとんどは "腹筋の筋力不足"じゃなくて体幹がサボっていること・下っ腹だけが出ている… ・反り腰が治らない… ・姿勢が崩れて代謝が落ちてきた… これ全部、「体幹のスイッチが切れているサイン」腹筋をいくら繰り返してもダメ本当に必要なのはお腹単体の筋トレではなく「インナーマッスルの活性化」なんですそこで今夜の宅トレはコレ↓ ▶︎ドルフィンアップダウン【メリット】・お腹、肩、背中を同時に引き締める・腰を痛めずに体幹強化・巻き肩・猫背を根本からリセット・脚のラインも綺麗になる【やり方】 ①四つん這いから両肘を床につき、手はハの字にセット ②息を吐きながら肘で床を強く押し、お尻を天井へ高く持ち上げる ③体で「逆V字」を作り、目線は床から足元へ向ける ④お腹に力を入れたまま数秒キープし、ゆっくり膝を床へ戻す ⑤この上下運動を滑らかに繰り返す →10〜15回×3セット【レベル別】初級：膝を軽く曲げたまま、お尻をマイルドに持ち上げる中級：動画のように膝をピシッと伸ばし、綺麗な逆V字を作る上級：お尻を上げた位置で、片足を天井へ高く持ち上げてキープ「肘つき」で行うから手首への負担がゼロお腹まわりを効率よく引き締めたい人必見

これ気づけた人はセンスある「お腹を凹ませるなら、腹筋ではダメ」実は、ぽっこりお腹の原因のほとんどは "腹筋の筋力不足"じゃなくて体幹がサボっていること・下っ腹だけが出ている… ・反り腰が治らない… ・姿勢が崩れて代謝が落ちてきた… これ全部、「体幹のスイッチが切れているサイン」腹筋をいくら繰り返してもダメ本当に必要なのはお腹単体の筋トレではなく「インナーマッスルの活性化」なんですそこで今夜の宅トレはコレ↓ ▶︎ドルフィンアップダウン【メリット】・お腹、肩、背中を同時に引き締める・腰を痛めずに体幹強化・巻き肩・猫背を根本からリセット・脚のラインも綺麗になる【やり方】 ①四つん這いから両肘を床につき、手はハの字にセット ②息を吐きながら肘で床を強く押し、お尻を天井へ高く持ち上げる ③体で「逆V字」を作り、目線は床から足元へ向ける ④お腹に力を入れたまま数秒キープし、ゆっくり膝を床へ戻す ⑤この上下運動を滑らかに繰り返す →10〜15回×3セット【レベル別】初級：膝を軽く曲げたまま、お尻をマイルドに持ち上げる中級：動画のように膝をピシッと伸ばし、綺麗な逆V字を作る上級：お尻を上げた位置で、片足を天井へ高く持ち上げてキープ「肘つき」で行うから手首への負担がゼロお腹まわりを効率よく引き締めたい人必見

Dr.スカイ｜整形外科医のやさしい健康学

152,294 次观看 • 3 个月前

【良い姿勢を自然と作るには？】まずは力まない姿勢で運動をすることが大切です。ガチッと身体を固めるのではなく（重りを担いでスクワットなど）リラックスしながら良い動作を脳に覚えさせましょう🧠 動画のように仰向けに寝る運動は、立ち姿勢が悪い人は1番はじめに取り入れて欲しい。ポイント・息を吐いて腰が自然と床につくのを感じる・あごがあがらないように注意・喋りながらできるくらい楽に動かす

【良い姿勢を自然と作るには？】まずは力まない姿勢で運動をすることが大切です。ガチッと身体を固めるのではなく（重りを担いでスクワットなど）リラックスしながら良い動作を脳に覚えさせましょう🧠 動画のように仰向けに寝る運動は、立ち姿勢が悪い人は1番はじめに取り入れて欲しい。ポイント・息を吐いて腰が自然と床につくのを感じる・あごがあがらないように注意・喋りながらできるくらい楽に動かす

ユウトレ@反り腰改善

85,893 次观看 • 2 年前

#ヤマトイオリ2nd開演みにきてくれたみんなさん！！！！本当にありがとうございました😭😭😭😭 なんだろうなんか、この日をすごく大切にしてて、うまくいくといいな、1stの時より成長した姿を見せられるといいな、いろんな人に楽しんでもらえるといいな、明日が明るくなるようなイベントになるといいな、っていろんなことを考えてて、だから当日を無事に迎えられて、すごく今ほっと…？してます😭 ここまで応援してくれて、連れて来てくれて本当にありがとう！！！みんなさんが宝物です！！！

#ヤマトイオリ2nd開演みにきてくれたみんなさん！！！！本当にありがとうございました😭😭😭😭 なんだろうなんか、この日をすごく大切にしてて、うまくいくといいな、1stの時より成長した姿を見せられるといいな、いろんな人に楽しんでもらえるといいな、明日が明るくなるようなイベントになるといいな、っていろんなことを考えてて、だから当日を無事に迎えられて、すごく今ほっと…？してます😭 ここまで応援してくれて、連れて来てくれて本当にありがとう！！！みんなさんが宝物です！！！

ヤマトイオリ🍄

79,941 次观看 • 2 个月前

タマに、自身の引退を告げられて、この先、ライバルとしてずっと走っていられなくなることに怒りが込み上げるも、以前同じようにマーチにしたことを思い出していたたまれなくなるオグリ…、切な過ぎます😢 私に勝てと言われたマーチ、やり返してみろと言われたオグリ、どちらも胸が痛くなります…😭

タマに、自身の引退を告げられて、この先、ライバルとしてずっと走っていられなくなることに怒りが込み上げるも、以前同じようにマーチにしたことを思い出していたたまれなくなるオグリ…、切な過ぎます😢 私に勝てと言われたマーチ、やり返してみろと言われたオグリ、どちらも胸が痛くなります…😭

尊重ウマ娘⭐︎オグリマン

385,492 次观看 • 9 个月前

クリス・バムステッド - ブルガリアンスクワットブルガリアンスクワットでバランスを崩す人は、荷重側と反対方向へ体幹が傾いてしまう傾向があるように感じます。これは、支持脚での荷重コントロールや体幹の側方安定性が不十分なことが原因として考えられます。その対策として有効なのが、対側でダンベルを持つこと。片手保持にすることで、重りをコントロールしようとする際に荷重側への側屈が自然に促され、支持脚側の安定性を高めやすくなります。そもそもの筋力はもちろん重要ですが、このように負荷のかけ方を工夫することで、力の入りやすい方向へ身体を誘導しやすいかと思います。また、この種目では下肢だけでなく、肩甲帯のコントロールも大きく影響します。肩がすくんだり、上肢でバランスを取ろうとする動きが入ると、重心がぶれやすくなりやすいかと思います。

クリス・バムステッド - ブルガリアンスクワットブルガリアンスクワットでバランスを崩す人は、荷重側と反対方向へ体幹が傾いてしまう傾向があるように感じます。これは、支持脚での荷重コントロールや体幹の側方安定性が不十分なことが原因として考えられます。その対策として有効なのが、対側でダンベルを持つこと。片手保持にすることで、重りをコントロールしようとする際に荷重側への側屈が自然に促され、支持脚側の安定性を高めやすくなります。そもそもの筋力はもちろん重要ですが、このように負荷のかけ方を工夫することで、力の入りやすい方向へ身体を誘導しやすいかと思います。また、この種目では下肢だけでなく、肩甲帯のコントロールも大きく影響します。肩がすくんだり、上肢でバランスを取ろうとする動きが入ると、重心がぶれやすくなりやすいかと思います。

ワークアウトTips.@北海道のPT

96,442 次观看 • 10 个月前

【神トレ】この筋トレ、「脚上げサイドプランク」本気でやってみ。とにかく「わき腹」と「お尻の横」に効いて体幹が強くなるから、姿勢や歩き方が自然と整ってくるよ。

【神トレ】この筋トレ、「脚上げサイドプランク」本気でやってみ。とにかく「わき腹」と「お尻の横」に効いて体幹が強くなるから、姿勢や歩き方が自然と整ってくるよ。

たくマッスル

62,239 次观看 • 3 个月前

【肩のフロントを出すショルダープレス】肩の前を鍛えます！肩のフロントを鍛えると前から見た時の筋トレからするると胸の張り出しがよく見える意識すること！ ①椅子の高さをバーが口の位置に合うように設定する座席が低すぎたりしてしまうと、脚の踏ん張りが効かない体感が安定しなくなってしまうので椅子の高さは、口元のいちに合わせる ②胸を張らないで座る胸を張りながら座ってしまうと肩以外の胸の筋肉をつかってしうので胸を張らずに肩に負荷が乗るようにする ③足のスタンスを靴一個分にする足を広くとって住まうとより胸に効きすぎてしうので足のスタンスを狭めることで胸が効きにくくなり肩に効きやすくなる ④グリップの持つ位置を一番外側にするグリップを内側に持ちすぎてしまうと三等に効きやすくなるので外側握ってあげると三等に効きにくくなり方に効かせやすくなるます。 ⑤可動域は目線まで目線よりも下しすぎてしまうと負荷がに抜けてしまうのと胸の筋肉を使ってしまうので、目線までにし負荷を常にいれ胸絵お使いにくくする意識してみてね！マシンのショルダープレスでは軌道が安定して肩に効きやすいのでおすすめです！！

【肩のフロントを出すショルダープレス】肩の前を鍛えます！肩のフロントを鍛えると前から見た時の筋トレからするると胸の張り出しがよく見える意識すること！ ①椅子の高さをバーが口の位置に合うように設定する座席が低すぎたりしてしまうと、脚の踏ん張りが効かない体感が安定しなくなってしまうので椅子の高さは、口元のいちに合わせる ②胸を張らないで座る胸を張りながら座ってしまうと肩以外の胸の筋肉をつかってしうので胸を張らずに肩に負荷が乗るようにする ③足のスタンスを靴一個分にする足を広くとって住まうとより胸に効きすぎてしうので足のスタンスを狭めることで胸が効きにくくなり肩に効きやすくなる ④グリップの持つ位置を一番外側にするグリップを内側に持ちすぎてしまうと三等に効きやすくなるので外側握ってあげると三等に効きにくくなり方に効かせやすくなるます。 ⑤可動域は目線まで目線よりも下しすぎてしまうと負荷がに抜けてしまうのと胸の筋肉を使ってしまうので、目線までにし負荷を常にいれ胸絵お使いにくくする意識してみてね！マシンのショルダープレスでは軌道が安定して肩に効きやすいのでおすすめです！！

ユキト|脳筋大学生×現役パーソナルトレーナー

1,920,449 次观看 • 2 年前

こちらも3月28日の #コビトカバ母子です。プールから上がりたい母と、まだプールにいたいのか…動かない子です。母は子を置いていくことなく、子を気にしています。動画の後半は、子が上手に階段を上り、プールから出てくるところです。以前よりスムーズに階段を登れることに成長を感じました！ #コビトカバ成長記録

こちらも3月28日の #コビトカバ母子です。プールから上がりたい母と、まだプールにいたいのか…動かない子です。母は子を置いていくことなく、子を気にしています。動画の後半は、子が上手に階段を上り、プールから出てくるところです。以前よりスムーズに階段を登れることに成長を感じました！ #コビトカバ成長記録

上野動物園［公式］

73,076 次观看 • 1 年前

ラクダも、嫌なことされると噛んだり後ろ脚で蹴ったりする。400kgを超える大人にそれをされると体格差で敵わない人間様は命にもかかわる。それをやられてもまだ大したことない今のうちに、体のあらゆる所を触って、痛くないし怖くないし、なんてことないって知ってもらう。ナーイマさんは名前のごとく、ご飯食べるとすぐ眠くなり、眠くなると、何されてもぽわんとしてココロココにあらずになるので、そのタイミングであちこち触りまくっておく（耳の中も口の中も）。蹴れる位置にもわざと座って触りまくる。

ラクダも、嫌なことされると噛んだり後ろ脚で蹴ったりする。400kgを超える大人にそれをされると体格差で敵わない人間様は命にもかかわる。それをやられてもまだ大したことない今のうちに、体のあらゆる所を触って、痛くないし怖くないし、なんてことないって知ってもらう。ナーイマさんは名前のごとく、ご飯食べるとすぐ眠くなり、眠くなると、何されてもぽわんとしてココロココにあらずになるので、そのタイミングであちこち触りまくっておく（耳の中も口の中も）。蹴れる位置にもわざと座って触りまくる。

はなもも(hanamomo)

254,079 次观看 • 6 个月前

ベントオーバーロウで下背部に効かすコツ🔥 1️⃣ 上体を少し起こしながら引く。自分からバーを迎えに行きおへその下に引いてくる。 2️⃣ 下ろした時に下背部で耐える。ストレッチではお尻を少し後ろに引く。 3️⃣ 膝下までしっかり下ろすと負荷が増す ⚠️慣れるまでは高重量でやらないこと ※100キロ

ベントオーバーロウで下背部に効かすコツ🔥 1️⃣ 上体を少し起こしながら引く。自分からバーを迎えに行きおへその下に引いてくる。 2️⃣ 下ろした時に下背部で耐える。ストレッチではお尻を少し後ろに引く。 3️⃣ 膝下までしっかり下ろすと負荷が増す ⚠️慣れるまでは高重量でやらないこと ※100キロ

駅員トレーニー

10,548 次观看 • 6 个月前

皆様、とも君へたくさんの応援コメント本当にありがとうございました。とても嬉しかったです。応援してくださる皆様にとも君の様子をお伝えしたいと思ってポストすると、辛いコメントやDMが来るので、心が苦しくなってしまいポストができず申し訳ありません。とも君を生かしておくのは私のエゴだとか、私がとも君を苦しめていると言う方がいますが、もしそのように感じられるのであればとも君アカウントはブロックをして頂くようお願いします。とも君がどういることが幸せか、ずっと考えています。言葉が話せないため正解は導き出せないかもしれませんが、毎日一緒にいる家族が1番とも君のことをわかってあげられると思っています。とも君と一緒に頑張っていきたいと思っています。とも君は日によって調子が悪い時と落ち着いてる時とありますが、調子が良い時は、伏せの姿勢で柔らかいご飯を少し食べれるようになりました。(でも自力では首を支えられないようになってしまいました)たくさんは食べられないので体重が増えません。ベスト体重は4.5kgなのに今は3kgを切っています。呼吸は改善があまり見られず、酸素室もレンタルし用意してみたのですが、あまり効果がないようでした。おしっこが出にくくなってしまい、3日に1回病院へ行きカテーテルで出しています。マッサージや鍼をして体が固まらないように出来る限りのことをしています。またしっかりご飯が食べれるようになる、歩行器に乗れるようになる、そう信じて過ごしています。これからもとも君の応援よろしくお願いします。

皆様、とも君へたくさんの応援コメント本当にありがとうございました。とても嬉しかったです。応援してくださる皆様にとも君の様子をお伝えしたいと思ってポストすると、辛いコメントやDMが来るので、心が苦しくなってしまいポストができず申し訳ありません。とも君を生かしておくのは私のエゴだとか、私がとも君を苦しめていると言う方がいますが、もしそのように感じられるのであればとも君アカウントはブロックをして頂くようお願いします。とも君がどういることが幸せか、ずっと考えています。言葉が話せないため正解は導き出せないかもしれませんが、毎日一緒にいる家族が1番とも君のことをわかってあげられると思っています。とも君と一緒に頑張っていきたいと思っています。とも君は日によって調子が悪い時と落ち着いてる時とありますが、調子が良い時は、伏せの姿勢で柔らかいご飯を少し食べれるようになりました。(でも自力では首を支えられないようになってしまいました)たくさんは食べられないので体重が増えません。ベスト体重は4.5kgなのに今は3kgを切っています。呼吸は改善があまり見られず、酸素室もレンタルし用意してみたのですが、あまり効果がないようでした。おしっこが出にくくなってしまい、3日に1回病院へ行きカテーテルで出しています。マッサージや鍼をして体が固まらないように出来る限りのことをしています。またしっかりご飯が食べれるようになる、歩行器に乗れるようになる、そう信じて過ごしています。これからもとも君の応援よろしくお願いします。

とも君ののんびりリハビリ生活

143,086 次观看 • 1 年前