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ベルトスクワットを使ったルーマニアンデッドリフトなんだけど、こっち向きが正解かもしれん。 引き続き要検証。

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木原優＠ホームジムニキ

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55,982 просмотров • 9 дней назад •via X (Twitter)

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Комментарии: 6

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ブラマジ田中8 дней назад

これ次の尻ハムトレでやってみます🔥🔥

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木原優＠ホームジムニキ8 дней назад

姫！光栄です！ 重心のコントロールとショルダーパッキングやりやすくて、フリーよりケツハムに入ります！

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Mobさん@ちょうどいい強さのデブ9 дней назад

立ちバックスクワット

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木原優＠ホームジムニキ9 дней назад

流石に遅すぎてキレられそうなテンポ

Фото профиля 焼鳥どん本部オーナー日垣/FC加盟店全国で募集中!!
焼鳥どん本部オーナー日垣/FC加盟店全国で募集中!!9 дней назад

めちゃくちゃ良さそうですね！！

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木原優＠ホームジムニキ9 дней назад

背中のパッキング感が良かったり、重心の自由度が高いので、フリーでやるより感触いいです😆

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𝗷𝗶𝗻𝗮,

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리냥

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