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【マスター道🥋】新番組"マスター道（ロード）"配信開始！『ポケモンユナイト』を知りたい、勝ちたい人のために、 #PUACL2026 に出場中のプロ目線から強い戦い方やポケモンを紹介していく企画です✨ 📺 記念すべき初回は、コーチのbagel( bagel )と部門リーダーのGGLemon( RIG_GGLemon )が、初心者でも使いやすくて強いポケモンと、ワンポイントをお伝えします🍋🥯 #マスターロード #ポケユナ

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【9割が知らない】アンデオールは「捻りの極み」。180度開く完璧なアンデオールの条件とは⁉️ ▶️ . . . 私は日本の教育の水準を上げることを目標に現在活動しています。私が対面レッスンやオンラインバレエ学校で発信しているノウハウを公開することで「日本の教育水準を上げる」きっかけになると信じています。ワガノワバレエアカデミーやマリインスキー劇場で世界最高レベルのバレエに触れ、現在は日本のバレエ界に身を置く中で、特に間違った知識が浸透してしまっているものの一つが間違いなく「アンデオール」なのです。今回の発信で、初めて聞く内容、今まで聞いてきた話とは真逆の情報に驚いた方も多いと思います。この動画を見て、１人でも多くの方が「正しい知識を学んで正しくストレッチやトレーニングを継続すれば誰しもバレエの条件を整えることができるんだ！」「"骨格のせい"と言われていたことが実は違かった！条件を整えれば私も必ず成長できる！」希望を持ってもらえたら嬉しいです。また、動画内でもお話ししていますがアンデオール前屈は正しい方法で行わないと危険が伴いますので、自己流でストレッチすることは絶対にやめてください⚠️ アンデオールの知識は今回は一部のみ公開させていただいていますが実はこれだけではありません。バレエの特性・正しい取り組み方の全てを理解しながら行うことができなければ、アンデオールは「捻りの極み」ですので、あっという間に怪我をしてしまいます。自分流のストレッチをして怪我をしてしまう人が出てしまうと、今後知識の一部を発信していくことができなくなってきてしまいますし、私自身とても悲しいので、日々私が行っている対面レッスンや、オンラインバレエ学校を見ていただいた中でアンデオールのスキルアップに取り組んでいただきたいと思います。怪我人を出さないためにもこれだけは約束してくださいねっ！「アンデオールの知識」よりも、「正しい方向に努力するためのはじめの一歩」になるように、と願いビデオを公開しました。みなさん、知識をもっと身につけ私と一緒にブラッシュアップしていきましょう！反響が良かったら、また別の動画を出すことも考えます☺️🤲🏻

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kumiko ishii

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初めてパチンコというものをしてみました。結果は初黒星大事な1000円消えました。何もできずにやられました。悔しいですがこれが今の実力です。次は勝てるように必ず強くなって帰ってきます。良い指導者の方をご存じでしたら教えてください。お願いします。 #PR

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僕は今回読んでもらうためではなく、読んでくれた人の人生を動かすために「命の燃やし方」を執筆しました。不自由ではないのにどこか満たされないやりたいことがあるのに行動を起こすことができない惰性でやりたくもないことを続けてしまっているそれと同時にそんな自分を変えたい、変えなければいけないと思っている人の人生を動かすために「命の燃やし方」を執筆しました。必ずあなたの人生を動かすきっかけになると約束します。 #命の燃やし方

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今日は、私のパン作りの仕事の一部を皆さんにシェアしたいと思います。ナイジェリアではパンはとても人気があり、多くの家庭で楽しまれています。ナイジェリアのパンは柔らかく、少し甘くて、とても食べごたえがあります。焼きたてのパンがオーブンから出てくるときの香りは、いつも本当に素晴らしいです。この動画は、今週の初めに私がパンを焼いている様子です。お客様の何人かが約30個のパンを注文したので、私は時間をかけて丁寧に準備し、焼き上げました。パン作りは私にとってただの仕事ではなく、本当に楽しめることです。パンを焼いたり、他のペストリーを作ったりするとき、私はいつも笑顔で、楽しみながら作業しています。今回使った材料は、小麦粉、砂糖、イースト、バター、塩、卵、ミルク、そして温かい水です。これらの材料をよく混ぜてしっかり焼くと、柔らかくて甘く、とてもおいしいパンになります。多くのナイジェリア人がこのパンを大好きです。 2つ目の動画では、作り方をもっと分かりやすくするために、ボイスノート（音声）でも説明しています。そうすることで、皆さんがより理解しやすくなると思います。

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Faith Faithful

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【基礎打ち込みのやり方について】皆さんからいただいた意見を基に、私なりに内股の基礎打ち込みのやり方について考えてみました。この方法で打ち込みを行うと、全身を使うのでかなり強度が高くなりました。今までなにげなく打ち込みをしていましたが、その意味や目的を考えることは大切だと改めて実感しています。以下にポイントをまとめます。 ☑️腕の力ではなく、畳を蹴った力を上半身に伝えて、初動を意識して崩す ☑️打ち込みでは相手が自然体のため、結果的に引き上げている形になる ☑️実戦では相手が力を入れているので、体幹の前傾や捻転を行うことで、自分の体重も利用して崩す ☑️肩や腕が力むと体幹の前傾や捻転ができない他にも皆さんが意識している点などありましたら、コメントお願いします。次回は基礎打ち込みから実戦への移行練習も考えていきたいと思います。 #柔道 #judo #内股 #uchimata

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原沢久喜/Hisayoshi_Harasawa

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【🔥 拡散希望 🔥】いよいよ始まったツアー！ツアーファイナルは12/10 O-WEST。まず初めに。すでにチケットを買ってくれてるお客さん感謝してます。本当にありがとう。あなた達は俺らの誇りです。必ず最高の1日にするから楽しみにしててね。ただ！！あと100人！！目標は満員です！！死ぬ気で「あと100人」集めたいです。そのためなら何でもやりたい想いです。かっこ悪いことはします。でもダサいことはしないです。俺に何が出来るのか、何をしてくのかっていう「リアル」を動画にしていきたいと思います。 1人でも多くの人に届いてワンマンに来てもらえるきっかけになったら嬉しいです。拡散とチャンネル登録をぜひよろしくお願いします。

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🎉 吉やは本日、無事に5周年を迎えることができました！ 🎉 本当にあっという間の5年間でした。ここまで歩んでこられたのは、いつもご来店いただいているお客様をはじめ、メーカー様、釣具問屋様、釣り場関係者の皆様、そして支えてくれた家族のおかげです。心より感謝申し上げます。この5年間でたくさんの出会いがあり、たくさんの笑顔と釣りの思い出を皆様と共有することができました。本当にありがとうございます。これからも皆様と一緒に釣りを楽しみ、ワクワクできるお店を目指して、スタッフ一同、心を込めて頑張ってまいります。そして、7月12日（日）は吉や5周年記念イベントを開催いたします！限定アイテムや記念企画など、皆様に楽しんでいただける内容をご用意しておりますので、ぜひ遊びにいらしてください。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。これからも「吉や」をどうぞよろしくお願いいたします。

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デモを作るのに気合を入れすぎてしまってかなり複雑になってしまい、すべてを細かく解説することはできないんですが、実現するための道具と考え方をしっかり解説したいと思います。デモはこちら↓ アニメーション、インタラクションともにCSSのみで動いています。JSは使っていません。

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Takumi HASEGAWA (unshift Inc.)

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ぽこあポケモンのポケモン同士の会話はなんとなく起承転結のようなものがありどちらかのポケモンがびっくりしていたり落ち込んでいたりしたとしても最終的には双方笑顔になるようになっていますそのためポケモン同士の会話を見ているだけでもすごく楽しいですこちらはポッチャマとピカチュウの会話なのですがなぜかポッチャマがえへんと胸を張りピカチュウがとっても驚いています

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