メンタルにものすごく悪い飲み物はコレ！

コーラなど、多いですね、.。 飲むなとは言わないですが、.。 コーラよりもスポーツドリンクの方が、砂糖は多いです.。

付随してエナジードリンクも通常の甘味料より体に悪そうです。かつて夜勤していた頃、パートナーに同ドリンクの差し入れをもらって飲んだことあります。不規則な長時間労働には「持ってこい」に囚われたこと想起。酷暑の際は、どうしてもには刺激物が欲しくなる中、百害あって一利なしと心得ます。

Real men drink Flavored coffee.

なるべく水を飲むようにしています。さらにジュースを飲む回数を減らそうと思いました！

甘いものに注意が必要ですね！

ご飯が食べれない時 ジンジャーエール ラテとか飲むのですが 😃普段はお茶です🍵 常用はよくないということかな

ヾ(ヽ0Д0)ェｴエ工ー!!

お酒って言うのかと思ったから意外でした。