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モートレ終了 キツめの腹筋&全身運動、なんなのぉー(；ω；) #モートレ #クロちゃん #トレーニング

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安田大サーカス クロちゃん

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23,144 görüntüleme • 9 ay önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikKomediSpor#モートレ#クロちゃん#トレーニング
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モートレ終了 腹筋中心にやったしん！ 最後の方はカラダ支えられなくて倒れちゃうしんよー！ #モートレ #クロちゃん #トレーニング
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モートレ終了！ 体幹も筋トレも手首も #モートレ #クロちゃん #トレーニング
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モートレ終了 目を閉じて足を開かずに腹筋 バランス取るのも大変。 今日のハイライトだしん！ #モートレ #クロちゃん #トレーニング #志水トレーナー
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モートレ終了 体幹&胸いっきにだしん #モートレ #クロちゃん
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安田大サーカス クロちゃん

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モートレ終了 結果、胸もしっかり鍛えちゃったしん！ てへぺろっ #モートレ #クロちゃん #トレーニング
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安田大サーカス クロちゃん

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破壊力ーーーーーー！！ #モートレ #クロちゃん #トレーニング
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安田大サーカス クロちゃん

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ちょっと重いのやりすぎたしん #モートレ #クロちゃん #トレーニング
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安田大サーカス クロちゃん

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腕立て伏せのキツイやつ、何回もさせてくるの、なんなのぉー(；ω；) #ナイトレーニング #クロちゃん #トレーニング #志水トレーナー
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安田大サーカス クロちゃん

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腹筋。 グローブの場所が移動するので、そこに足をつけないといけないので大変だしん！ #クロちゃん #腹筋 #トレーニング
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安田大サーカス クロちゃん

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モートレしてるから腕パンパンでそこまで登れないしん！ けど、やるしん！！ #ボルダリング #クロちゃん #ボルダリンガー #ボルダラー
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安田大サーカス クロちゃん

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ナイトレーニング終了 本日は上半身をパンプアップ！ #ナイトレーニング #クロちゃん #トレーニング
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カズハちゃんの腹筋この動画見たら納得。本気でしんどいけど、1週間続けたら腹筋できてきた。こんなにハードなトレーニングを笑顔でこなせるのえぐい
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𝔼𝕝𝕝𝔸

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