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七夕の直前に会うのが面倒くさくなり 寄り道しすぎて遅刻してしまい 織姫にブチギレられる彦星

308,446 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

8 Yorum

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キジトラ家のミケ1 yıl önce

💢もおぉぉーーーさぁーーっ💢💢!! が見えた

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のんち1 yıl önce

「断頭台の行進亅も入ってます??

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ロゼ子1 yıl önce

最後処刑されとるぅ

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Anna Chikushi1 yıl önce

めちゃくちゃ笑いました😂織姫怒りすぎぃ!!!

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じゅにこ1 yıl önce

たのしーーい曲をありがとうございます🎶 トムジェリ風の短編アニメーションが脳内再生されました😆

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プッチ〜っち1 yıl önce

あらあら〜だね。

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🎹ゆきのpf.☃️1 yıl önce

電車内で聴くものではありませんね(笑) 思わず笑ってしまいました...恥ずかしい(´・ω・`)

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おにぎり1 yıl önce

織姫様のラスボス感...ꉂ🤣𐤔

Benzer Videolar

【肩のフロントを出すショルダープレス】 肩の前を鍛えます! 肩のフロントを鍛えると前から見た時の筋トレ からするると胸の張り出しがよく見える 意識すること! ①椅子の高さをバーが口の位置に合うように 設定する 座席が低すぎたりしてしまうと、脚の踏ん張りが効かない 体感が安定しなくなってしまうので椅子の高さは、口元 のいちに合わせる ②胸を張らないで座る 胸を張りながら座ってしまうと肩以外の胸の筋肉をつ かってしうので胸を張らずに肩に負荷が乗るようにする ③足のスタンスを靴一個分にする 足を広くとって住まうとより胸に効きすぎてしうので 足のスタンスを狭めることで胸が効きにくくなり肩に 効きやすくなる ④グリップの持つ位置を一番外側にする グリップを内側に持ちすぎてしまうと三等に 効きやすくなるので外側握ってあげると三等に効き にくくなり方に効かせやすくなるます。 ⑤可動域は目線まで 目線よりも下しすぎてしまうと負荷がに抜けてしまうの と胸の筋肉を使ってしまうので、目線までにし負荷を常に いれ胸絵お使いにくくする 意識してみてね! マシンのショルダープレスでは軌道が安定して 肩に効きやすいのでおすすめです!!

ユキト|脳筋大学生×現役パーソナルトレーナー

1,920,053 görüntüleme • 1 yıl önce