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下手くそクリーン🏋️ 何年やっても上手くならない… なんでクリーンって重く感じるの笑けど90kg×6回でセット組めるようにはなった💪🏻 まだ3セット目で元気な時！こんなにニヤニヤしていたとは😂

上田百寧

3,906 subscribers

30,075 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

健康养生体育

Anya Rossi• Live Now

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4 条评论

チアキ的头像

チアキ1 年前

楽しそうですよ☺️

星故慶煌的头像

星故慶煌1 年前

いつも応援してます

ただやん的头像

ただやん1 年前

百寧選手ガンバ,可愛い❤キュウピツトパワー、われらが、百寧パワー,大阪の髭男より、オリンピックチヤレンシダーだ

トーレス的头像

トーレス1 年前

90kg持ち上げるだけでも尊敬します😊

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maku

13,688 次观看 • 9 个月前

あなたが泣いている時は、どうしても泣けなくなる。 "見届けないと"と強く奮い立たされる。無理しないでなんてどこまでも無責任で、そんな一言に込められるものではないことくらい分かってる。でも、あなたの中から何かが削れて流れていくような音がして、今までにない感情だった。

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えむ🤤地球上のどこかで貴寛に踏まれたい有機体🦵🏻

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【共感してもらえます？共感できる人はきっとダーツも上手くなるよ】ダーツって正直、難しいよね DMでもリアルでもここが気になりますどうしたらいいですかってよく来るんだけど一瞬だけの対処なら答えられるんだよねでもさ長い目で見るとそこだけ直しても結局どうにもならないことが多いここ直すと別のとこが崩れてそこ直すとまた別が気になって原因がそもそもそこじゃないってことも普通にあるだから本当はスポットで一発じゃなくて 2ヶ月とか毎週とかちゃんと積み重ねた方が崩れにくい良いものができる一瞬で上手くなる方法はほぼないそれが通じるのはもう出来上がってる人だけ本気で上手くなりたいなら遠回りに見える道がいちばんの近道だったりするんだよね最近取り組んでいる練習難しい... 何やってるかわかります？ 👇

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元ダーツの日本代表ゼロから再スタートするPOPO

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色んな人に食いつくのやめな！一生懸命頑張ってるのは伝わるから、いっぱい喋らしたったし、大人しくしてあげてたけど、君の相手はボクだよあと、言った事はやろうな❗️ 負けたらなんでもやったるってゆったな。おんなじ髪の毛にしろな^_^ だいすけくん3年間徹底してるよな^_^ 勝ってタイトルとる

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久しぶりの懸垂動画！今年は10回できるようになりたい✩ って言ってたくせにできる気がしない😂 けど去年より体重増やして3回まで落ちてたのを6回できるようになったくらい頑張ったんだ💪💨

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エリー

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掴ませないわけでもなく蹴ってくるわけでもなくけど、耳しぼってるだけでなくそこから威嚇してくるみたいにオラオラしてくるようになった🤣🤣🤣 小さいくせに！笑うしか無いんだけど笑ってんじゃねぇよ！って思ってる？女だからって舐めんじゃねーよ！って？ 🤣🤣🤣 笑うしかない #サウザンマイルズ26

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260707 イリチル 10周年ライブ #ROA翻訳［ユウタからのメッセージ］ 🍒メンバーのみんな10周年おめでとうございます、あっ僕もおめでとうだけど笑そして10年という時間を一緒に過ごしてくれたという事に、本当に本当に感謝しているよと伝えたいな 10周年というのは本当に長い時間ですよね。たくさんのことがあったと思うけど、辛かった瞬間も多かったし、諦めようと思った瞬間もあったんだその分楽しくて面白くて一緒に笑った瞬間もあったと思うそのすべての時間を一緒に過ごしてくれたメンバーのみんなには本当にありがとうという言葉を伝えたいと思いますこれからはもっと頑張って素敵なステージを見せるのは当たり前のことで、なんか永遠とはなんだろうって急に考えることがあってね、色んな事があったからでももしその一緒に過ごしたすべての時間が心の中にずっと、自分の人生に残っているのなら、それもある意味消えることのない永遠なものであるのかなって思ったよごめん俺韓国語下手くそになった笑笑何を言いたいのかというと笑あベロが今日ダメだ今回の活動も僕たちの心の中で消えることのない面白くて楽しくて、「うわ俺ら全力出し切ったわ」っていう時間で一緒に埋め尽くしていけたら嬉しいしシズニにもそうだし僕たちにとってもそうだし何かが長い時間の間記憶に残る瞬間になってくれたら良いなって感じたんだよまた忙しくなって来たらお互いが敏感になったりとかそーゆーの分かるでしょ？笑笑僕もそうだけど今回の活動もよろしくお願いします。そして10周年おめでとう。ここまで来れるようにしてくれたすべてのスタッフの皆さん、そしてマネージャーのヌナたちもそしてシズニもそうだしそしてメンバーのみんなほんとにありがとうイリチルファイティン！

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