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中考体育考试现场800米技巧讲解！
24 条评论
fpl_Johntreeyuk35 个月前
@cy_trigger 800米就跑成这个样子？身体素质堪忧呀
523315 个月前
以前特别怕体测跑800米，上大学突然开智去跑步了，一周跑几次5km 10km，后来基本3分10秒左右轻轻松松
Shengxing Hu5 个月前
记得初中二年级开始，我们班几乎所有男生都喜欢上踢足球，每天一放学到体育场踢到天黑，等到期末1000米测试的时候，一半以上的人轻松满分，体育老师都惊呆了
快乐永远 5 个月前
他解说的这些，抛开个人体能和装备、动作谈这些技巧毫无意义….
ORAORA5 个月前
起跑不用配距？
Inforkynder5 个月前
不是考体校，体育考试有什么意义？
Gary Hu5 个月前
惊呆了，我四旬老汉按照这个速度跑20公里都不带喘的
范德伊彪5 个月前
最他妈讨厌这种嘉豪了，别人跑步，他冲进去，还得加速冲刺让选手受惊被超
RedDawn20215 个月前
关键是小步快跑 把步频调到180以上 稳稳的前3 我们体育课从来不教跑步的
奥雷里亚诺上校5 个月前
体测从来不是我需要担心的事，以这个女生的配速，我可以跑十公里以上
ken5 个月前
当年读中学，垄断了学校长跑6年冠军，领先第二名半圈，领先最后一名一圈。
楊過5 个月前
原來中國上高中需要體育跑800公尺考試?我的天啊
James Jordan5 个月前
中国人的体育都已经到这种程度了
iGarlic5 个月前
呼吸节奏和步伐配合很关键，考前心态调整也很重要
欢公子5 个月前
我草，我下周一就要体育中考了
Sihong Pan5 个月前
800米就是衝刺，第一名這麼跑一點毛病都沒有好吧。
KH Iman CHEUNG5 个月前
如果第一位在第一圈跑1分00秒, 第2圈不減速, 那就更一定得滿分. 還有, 體育老師應每一課最少與女同學們實際的跑最少2遍...
Jackie C5 个月前
一下回忆起28年前每天早上两节后的长跑了，初中高中最快乐的岁月！😂😂
只识人间烟火5 个月前
中国最神经
sexygirl红5 个月前
当年在学校训练从来没拿过满分，体考那天一开始就遥遥领先，老师叫我慢下来，没听，虽然最后被反超了，但是拿了满分。
NONAME🇨🇦5 个月前
难道有拿不了满分的？
老六5 个月前
我怎么记得我当初跑800米是全程冲刺
习特乐的兔杂会给打码的名字5 个月前
我高中时期不运动，身体素质也很差，但被老师逮去参加运动会，连跑了多少米心里都没数就赢了。对手就是这种弱鸡。
kuxing5 个月前
天赋很重要，训练的作用不是很大
