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丹尼斯・罗德曼凭借顶级身体天赋成为 NBA 篮板传奇，乔丹与禅师对他的场外离谱行为十分包容，只要他能在场上拿出合格的篮板表现就不做干涉。罗德曼的静态、动态天赋都极其适配篮板争抢，身高 2.01 米却拥有超长臂展，弹速、连续起跳能力与对抗能力都远超常人。他 25 岁以大龄新秀身份进入 NBA，进攻能力薄弱但篮板嗅觉顶级，连续斩获七届篮板王，在活塞、公牛都凭借专注篮板与防守的打法获得认可。

WangNextDoor

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WangNextDoor

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年近40、身高仅1.75米的浙江草根陈登星，在奥尼尔发起的DunkMan全球扣篮联赛中硬撼NCAA扣篮王与奥运跳高名将，凭二轮飞跃6人扣篮轰下9.31分震撼全场，连奥尼尔都为之侧目。虽决赛挑战“飞跃小轿车+胯下换手”难度拉满，最终位列小组第三憾失直通资格，但卡梅隆·哈泽德9.55分的头部平框表演更反衬出陈登星的难得——用“非职业+高龄+普通身高”的极限身体控制力，撕开了世界级赛事的草根切口。这场对决证明：扣篮不只是天赋的狂欢，更是心气与坚持的胜利，中国草根扣将正在世界舞台写下属于自己的硬核注脚。

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WangNextDoor

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歌名=后来个人立场，我的同事问我为啥我每天上班都那么快乐，不会觉得无趣吗？我告诉他，身为Marketing 的我，出门谈东西，不管什么时候脸上都必须带有笑容面对顾客，和顾客交谈。反正工作又有钱拿，怎么不快乐？被老板骂，我觉得正常啊。老板给你的工资，包括中骂了的。还有我觉得我很荣幸可以帮我老板打工，因为每个老板就是没能力，才请有能力的你来上班。你想想，你来打工有钱拿，还帮那无能的老板解决问题。换另外个角度来看，你是不是厉害呢？今天又是出门的日子🤠

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干捞面 (少上)

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曾有断头台大革命的法国，是全球最左国家之一，表现在各个领域，体育也不能幸免。两年前的巴黎奥运开幕式的群魔乱舞，就是一个典型。法国职业篮球运动员朱莉·泰塔特是生理男性，但以“变性人身份”一直参加女子比赛，他身高190公分，肌肉发达，爆发力很强，横扫法国女篮记录，单场比赛拿过30个篮板球，并横扫法国年度最佳球员、最佳防守球员等大奖。朱莉·泰塔特近日表示，如果美国职业女篮（WNBA）愿意接纳他，他会加入。美国女篮教练前两天曾表示，男人可以使用女厕，真是左左呼应。但川普总统早已签署了“禁止男性参与女子体育比赛”的行政命令，对“自称女性但实是生理男性”的外国运动员进行欺诈审查，并拒绝发放签证，不许他们参加2028洛杉矶奥运会。法国的马克龙们可以乱来，但在川普的美国，不可以！刚刚抓获了一个要暗杀川普的嫌犯，由此你就知道为什么极左势力那么仇恨川普，因为他坚持常识常理，阻止了极左们的胡作非为。视频为这个法国跨性别的大男人Julie Tétart在女子篮球场上横冲直撞，所向无敌。

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曹長青

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比肩乔布斯在斯坦福的演讲，网球天王罗杰•费德勒在达特茅斯的演讲对人生也很有启发。第一，“毫不费力”是假象。希望你也能像我一样认识到“毫不费力”只是一个虚幻的神话。我并不是靠着天赋才取得如今的成就，而是靠着努力超越对手才取得如今的成就。真正的天赋包括自律、耐心和热爱过程。第二，“不过是一分”。人生如赛场，输赢常态中，克服低谷的能力才是冠军特质。拉开差距的从不是天赋运气，而是跌倒后起身的速度。顶尖选手失误后能瞬间切换状态，聚焦下一回合。人生哪有不踩坑的？能快速重启心态的，才是真王者！第三，“人生远大于球场”。生活确实比球场重要得多。：“比赛时做伟大球员，学习时做优秀学生，任何时候都做高尚的人。”

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DinoDeer

19,400 Aufrufe • vor 1 Jahr

4月9日，乌克兰总统泽连斯基在推特上发了一则讯问中国战俘的视频。泽连斯基评论道：前两位被俘的是中国公民。今天，乌克兰安全局的调查人员与他们进行了交谈。我们正在努力查明这些人以及其他中国公民是否参与了俄罗斯占领军的作战行动。乌克兰情报部门也正在对这一问题展开调查。截至目前，我们已经掌握了超过 150 名中国公民参与俄罗斯对乌克兰战争的确切信息。我们清楚，实际人数要远高于这个数字。乌克兰认为，在这场侵略战争中，中国公民如此公然地参与敌对行动，是战争扩大的一个有预谋的步骤，也再次表明莫斯科只想拖延战事。俄罗斯根本不在乎在这场疯狂战争中谁会死，他们只需要战争持续下去。我们所有人——所有伙伴、所有秉持公正立场的国际关系参与者——都必须剥夺俄罗斯继续战争的能力，包括杜绝他们利用这些人继续作战的可能。

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李老师不是你老师

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近日，据多家媒体报道，正在备战今年U18男篮亚青赛的中国U18国青男篮正在江苏响水打热身赛。但本届U18国青男篮的核心球员李沂泽没有登场，他在此前的热身赛里场均轰下16.4分5.4篮板4.2助攻2.4抢断，还在对阵新西兰U18男篮里上演战斧隔扣，被球迷称为库里+威少。但在收官战，李沂泽没进入球队大名单，直接消失。随后有球迷和博主曝光，李沂泽的年龄有问题。球迷们发现，官龄2008年出生的李沂泽，跟官龄2006年出生的张涵泊长得非常像。张涵泊是湖北青年男篮、武汉体育学院附属体校的球员，曾于2021年和2022年参加国内的U15和U17级别比赛，拿到一级运动员证之后就消失了。随后横空出世的李沂泽也是湖北青年男篮、武汉体育学院附属体校的球员，他在2024年至2026年之间担任了U18国青男篮、全运会湖北U18三人男篮的核心主力。除了长得很像，李沂泽此前从未在中国篮协官网的男篮U系列数据库里出现，自2024年突然出现，开始征战U系列赛事。张涵泊此前表现还可以，但他的官龄16岁——也就是2022年——之后的比赛数据全部消失。这两人在中国篮协官网的注册生日，也似乎有着千丝万缕的联系。张涵泊的注册生日是2006年3月19日，李沂泽的注册生日是2008年3月27日，在农历上是同一天，都是二月二十。让人万万没想到的是，或许李沂泽改的还不止2岁，他在还叫张涵泊的时候大概率已经改了2岁。也就是说，2005年出生的杨瀚森如今不到21岁，已经在打NBA了，而跟杨瀚森同届的张涵泊在2019年和2021年参加了两次U15级别的国内比赛，如今变成李沂泽，还在为U18国青男篮打比赛。央视报道，针对4月11日网上爆出的U18中国男篮球员李沂泽年龄存疑的问题，中国篮协已经关注并展开调查。

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NFL球员拥有碾压常规球类运动员的身体天赋，美式橄榄球对抗激烈程度远超大众认知，连詹姆斯都坦言自身扛不住橄榄球高强度冲撞才专攻篮球。超级碗作为橄榄球顶级赛事排面拉满，战略轰炸机编队亮相开幕式，迈克尔·杰克逊也曾献上经典中场演出。职业冰球是少见允许合规一对一徒手单挑的运动，单挑全程旁人不得干预，独特对抗规则是赛事核心看点。

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WangNextDoor

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乔丹后仰像散步，是因为1米2的弹跳加29厘米大手，空间早就靠试探步走出来了，球只是顺势放进篮筐。科比后仰拧得像体操，是96厘米弹跳配小手掌，防守贴脸时只能靠腰腹硬挤缝隙，每一度后仰都是跟封盖抢出来的。一个是用天赋换从容，一个是用执念换空间——乔丹教你怎么省力赢球，科比教你不信命的人怎么在绝境里把球扔进去。

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WangNextDoor

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梅西三儿子C罗从曾被媒体忽视的内向萌娃，蜕变为迈阿密U8少年队的队长与得分王，其成长轨迹令人惊叹。他在U7赛季便交出26场22球14助攻的惊艳数据，升入U8后更是屡演世界波与帽子戏法，包揽MVP与金靴，斩获多项冠军，获得顶尖球探S+评级及伊布的极高赞誉。凭借超龄的球商、盘带与领袖气质，这位“迷你版梅西”正用实力打破外界质疑，扛起家族荣耀的下一面大旗。

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矢板明夫认为，高市早苗此次的表态比安倍晋三往前迈了三步：作为现任首相表态；在国会答辩场合提出；主语是日本自卫队而非日美安保。他也指出，“日本跳出来之后，会不会过两天澳大利亚也跳出来？......那英国、法国、德国这些国家会不会都说我们可能出动防卫，那中国整个对台统一的所有计划都要重写”。

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万科创始人王石，每天晨起锻炼3小时，执行力堪比17岁年轻人，自律程度非比寻常。但是，王石已经74岁，如此高强度的训练，加上家里有个小30岁的嫩妻田朴珺，这么玩下去，是否活不了几年？王石的“自律”确实传奇。他长期保持户外探险、登山、铁人三项级别的锻炼习惯，心理和身体素质都远超同龄人。但医学上“高龄+高强度”本身就是风险组合。真正长寿的模式：有规律的适度运动 + 良好的饮食 + 低压力的生活，而不是单靠极限训练。74岁的人，每天晨练强度如接近职业运动员，确实可能带来风险：心肌供血能力下降，大负荷训练可能引发心律失常和心梗；软骨磨损加速，过度负荷可能导致关节炎、半月板损伤；老年人恢复慢，过度训练容易免疫力下降，感染或慢性病更容易出现。建议老年人以中等强度、间歇性运动为主，如快走、游泳、轻度力量训练，而不是天天极限挑战。田朴珺比他小30岁，某种程度上对王石形成“外部动力”，让他保持状态。但这也可能促使他不断挑战极限，忽略身体实际的负荷。这种“高压保持年轻”的模式，短期内能让人状态超常，但长期则增加猝死或重大疾病风险。王石能否“活几年”，不是由自律决定。

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“中国有极大的决心，以及强烈的紧迫感，致力于成为世界上最强大的国家，并可以主导美国。” 美国副国防部长提名人斯蒂芬·费恩伯格(Stephen Feinberg)2月25日在参议院确认听证会上表示。他说，美国需要弥补不足，并专注于经济发展。加上强大创新能力，美国一定能打败中国。在应对可能与中国发生冲突的关键采购计划上，费恩伯格表示应着重在无人机、造船、核能力及高超音速技术等方面。

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高手复盘，其实只需看一眼，隔天他就能够抓到涨停板。而散户呢，往往研究了半天，到最后还是会踩坑。为什么会这样呢？那就是因为你啊，没有看懂盘面想告诉你的信息。我复盘很简单，就是收盘之后刷几分钟手机就好了。隔天我就知道哪些票会涨，哪些票会跌，成功率非常高。因为我看的并不是K线，而是资金留下来的痕迹。方法很简单，只有三步。我今天就把它分享出来，哪怕您是新股民，您也能够听得懂。最后比的其实就是各自的理解力了。第一步：复盘的关键看板块。很多人只会傻傻地看，今天哪个板块涨停多，这大概率就是陷阱，很容易就骗你上车。您真正要去看的是，昨天涨停的股票，今天还有多少是接着涨停的。您可以打开你的炒股软件，重点就看一个数据——昨天涨停板的连板晋级率。如果某个板块昨天有不少涨停的，那今天大部分都高开高走，甚至直接封死涨停、连板。说明这个板块里的资金，不是捞一把就走，而是愿意真金白银地砸下去往上面推。这个就叫资金的接力，这也是行情能够持续走长远的核心信号。反过来，如果某个板块每天都是早盘拉一波涨停，但昨天涨停的票今天就全蔫了、熄火了，这就是典型的一日游行情。说白了，它就是量化，还有这些套利盘在里面玩，谁进去谁就有可能接最后一棒。第二步：还要看跌停板。绝大部分人复盘只盯涨停板看，恨不得每一个涨停他都研究一遍。但真正的高手每天都会看跌停板，因为跌停板就直接反映了市场现在的情绪有没有改变，这个非常重要。主要看两点。第一个：哪些股票在跌停，它们是不是最近热门板块里面的。第二个：看跌停的时候，它的成交量有没有放大。如果前几天特别火的某个板块，突然有2到3只票放量跌停，那这就是在警告，说明主力资金在集体跑路了。尤其是当这些跌停的股票，还是板块里的人气股、龙头股的时候，那就更得警惕。这个时候往往就是行情退潮的开始。为什么要看跌停板？您记住一句话就好了：在下跌的地方找风险，比在上涨的地方找机会更加靠谱。第三步：看板块梯队完不完整。真正能够赚到大钱、吃到大肉的行情，不可能只有一只妖股在那自己蹦跶。一定是它的板块内部，有形成完整的梯队。什么是梯队？总共看四个：龙头、中军、跟风、新分支。龙头股，它负责打开题材的高度，吸引整个市场的目光。那中军股，就是那些大容量的票，走势稳，成交量也很大，是整个板块的定海神针。那跟风股，就是龙头打开空间之后，资金去挖掘同板块的低位票，轮流上涨。新分支，就是围绕核心逻辑，去挖掘它的上游、下游，细分的这些机会。当你发现一个板块，同时有这四个层次的股票都在活跃，那就说明啊，它就是当前市场的王牌主线。而如果只有龙头股孤孤单单地在涨，其他板块的票全部趴着不动，那就是抱团造妖，它随时可能崩盘。每天收盘之后，你就按我这个方法去复盘，五分钟就能找到答案。这套方法的核心就一句：在正确的方向上做减法，过滤掉90%的垃圾机会。您的精力，自然就能够聚焦在那百分之十，真正值得你出手的机会上。炒股票，真的就这么简单。

高手复盘，其实只需看一眼，隔天他就能够抓到涨停板。而散户呢，往往研究了半天，到最后还是会踩坑。为什么会这样呢？那就是因为你啊，没有看懂盘面想告诉你的信息。我复盘很简单，就是收盘之后刷几分钟手机就好了。隔天我就知道哪些票会涨，哪些票会跌，成功率非常高。因为我看的并不是K线，而是资金留下来的痕迹。方法很简单，只有三步。我今天就把它分享出来，哪怕您是新股民，您也能够听得懂。最后比的其实就是各自的理解力了。第一步：复盘的关键看板块。很多人只会傻傻地看，今天哪个板块涨停多，这大概率就是陷阱，很容易就骗你上车。您真正要去看的是，昨天涨停的股票，今天还有多少是接着涨停的。您可以打开你的炒股软件，重点就看一个数据——昨天涨停板的连板晋级率。如果某个板块昨天有不少涨停的，那今天大部分都高开高走，甚至直接封死涨停、连板。说明这个板块里的资金，不是捞一把就走，而是愿意真金白银地砸下去往上面推。这个就叫资金的接力，这也是行情能够持续走长远的核心信号。反过来，如果某个板块每天都是早盘拉一波涨停，但昨天涨停的票今天就全蔫了、熄火了，这就是典型的一日游行情。说白了，它就是量化，还有这些套利盘在里面玩，谁进去谁就有可能接最后一棒。第二步：还要看跌停板。绝大部分人复盘只盯涨停板看，恨不得每一个涨停他都研究一遍。但真正的高手每天都会看跌停板，因为跌停板就直接反映了市场现在的情绪有没有改变，这个非常重要。主要看两点。第一个：哪些股票在跌停，它们是不是最近热门板块里面的。第二个：看跌停的时候，它的成交量有没有放大。如果前几天特别火的某个板块，突然有2到3只票放量跌停，那这就是在警告，说明主力资金在集体跑路了。尤其是当这些跌停的股票，还是板块里的人气股、龙头股的时候，那就更得警惕。这个时候往往就是行情退潮的开始。为什么要看跌停板？您记住一句话就好了：在下跌的地方找风险，比在上涨的地方找机会更加靠谱。第三步：看板块梯队完不完整。真正能够赚到大钱、吃到大肉的行情，不可能只有一只妖股在那自己蹦跶。一定是它的板块内部，有形成完整的梯队。什么是梯队？总共看四个：龙头、中军、跟风、新分支。龙头股，它负责打开题材的高度，吸引整个市场的目光。那中军股，就是那些大容量的票，走势稳，成交量也很大，是整个板块的定海神针。那跟风股，就是龙头打开空间之后，资金去挖掘同板块的低位票，轮流上涨。新分支，就是围绕核心逻辑，去挖掘它的上游、下游，细分的这些机会。当你发现一个板块，同时有这四个层次的股票都在活跃，那就说明啊，它就是当前市场的王牌主线。而如果只有龙头股孤孤单单地在涨，其他板块的票全部趴着不动，那就是抱团造妖，它随时可能崩盘。每天收盘之后，你就按我这个方法去复盘，五分钟就能找到答案。这套方法的核心就一句：在正确的方向上做减法，过滤掉90%的垃圾机会。您的精力，自然就能够聚焦在那百分之十，真正值得你出手的机会上。炒股票，真的就这么简单。

另一面

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卧槽！Sam Altman 刚刚对未来做出了一个逆天的预言：今天出生的孩子，智力将永远无法超越 AI。他表示，等这批新生儿长大懂事时，技术和科学的飞速突破对他们来说已经是习以为常的常态。他们从出生起，就完全习惯了与超级智能共存。在这些孩子的认知里，人类以前竟然在使用比自己还“笨”的电脑和手机，这种事情简直就像生活在石器时代一样落后和不可思议。

卧槽！Sam Altman 刚刚对未来做出了一个逆天的预言：今天出生的孩子，智力将永远无法超越 AI。他表示，等这批新生儿长大懂事时，技术和科学的飞速突破对他们来说已经是习以为常的常态。他们从出生起，就完全习惯了与超级智能共存。在这些孩子的认知里，人类以前竟然在使用比自己还“笨”的电脑和手机，这种事情简直就像生活在石器时代一样落后和不可思议。

比特币橙子Trader

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