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也是为了和白天颜色统一哈 我现在晚上都是洗两遍澡,回来扔下包脱掉衣服先冲一遍,因为我不喜欢有一点儿汗,再就是晚上收拾收拾折腾折腾睡前再洗一遍,这样晚上才睡得好,一般我拍兔兔🐰要不就是下班回来一进门那个时候,要不就是在第一次洗澡之后,弄完拍完我都会再去洗一遍

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哇!😱怎么做到的? #文贵先生 每天工作18-20小时 如此超级精力,枪击劫后的 #川普 总统应该也有了 正文: 你们想过我吗? Q妹看到我待在办公室,她每天看到我,从早上我到晚上,每天你们都可以看到我。你可以看到我的手机在不在线,我每天都是18个小时的工作时间,都在这样状况。 我在直播也这么讲话,我不直播下去还是开会讲话都一样,所以我再来10个小时啥事没有,一天就一顿饭。 所以说你们要跟我要是开始就比时间,你们肯定不行。我每天都这样生活,每天没有周末,没有冬天夏天之分,是吧,没有黑白之分,只有每天18小时、20个小时的工作,从来如此。 大家如何让自己变得……七哥一点超自然能力没有,你们一定要听我的。 每天七哥洗鼻子,早晚两次,所以抽雪茄敏感治好了。洗眼睛,眼睛啊,是不是贼亮贼亮的是吧。刷牙,有战友跟我说七哥要用电动牙刷,我告诉过你们,人类有电动牙刷的时候,我是最早使用的。 刷牙洗牙啊,每天早晚两次,洗一定洗得很干净。身体要洗干净,一定要哪怕5分钟,一定要有让自己心脏和身体静下来,到平衡的状态,我叫打坐。 你可以用任何功都可以,你练法轮功都可以,但一定要有一个让自己身体就是一个完全放空的状态。 还有一个,吃东西一定要记住,所有的累都是吃出来的。你千万记住不要吃太多,吃太多是啥。 再一个必须锻炼,你看我过去四天连着锻炼啊,我今天就休息。我每天锻炼,你看到我就是一定我看的表,消耗2,500—3,500大卡,吃多了3,500大卡,吃少了2,000多大卡,一定是这样子,否则你就是叫整个就是这个消耗自己的身体。 再一个就是任何情况下,就不要老抱着手机老看,一定要记住戴防护眼镜。我一点也不害怕,就是防护眼镜,防护自己的眼睛。这些就是这些习惯性的动作,一定要有。 再一个睡觉,12点以前一定要睡觉。我只要12点前不躺一下子,完了下半场就是蒙的,只要我躺了,一定没问题。 还有一个养活的习惯,现在我最近有个最大的进步。我白天从来不能睡觉的,我现在就是到这个12点,我吃完饭,我只要有沙发,我就站坐在这,就眯一下,就一脑袋砰砰砰闪两下,咵,就开了几分钟,啊精神精神就来了。 所以我在不同的时间呢,有一招要学会养养你的生命,叫养生不要懒生。 还有一个就是一定记住是肉体,就是肉体,一定要给它,你别骗自己。不行你就该睡就得睡,不要疲劳下工作。 这种情况下,你再有信仰,你再有斗志啊,你就完全…… 我每天我为你们祈福,每天为你们祈福两次到三次。祈福后的感觉,只有你找到感觉了,你才知道祈福有多重要。

喜马拉雅日本勇者村

11,887 просмотров • 4 месяцев назад

地球睡着的那几个小时,我在看费率 恐慌指数 17。 我没刷新闻,也没看群。 屏幕上就开着一个页面, MemeMax Perp 的 Funding。 -0.03%。 这已经不是第一次看到这个数字了。 所以那一刻,我一点都没慌。 我心里很清楚:这不是市场出事了。 只是地球转到另一边了。 一、这事不是突然的,我已经看了三个星期 三周前,我开始做一件很无聊的事。 每天记一下 Funding。 白天记,晚上记,半夜也记。 一开始纯属好奇。 后来次数多了,我才发现有点不对劲。 有些时间段,负费率出现得特别勤。 几乎都在一个区间: UTC 16:00 – 00:00 换成北京时间,就是 0 点到早上 8 点 不是一两天。 是连着 二十多天 都这样。 到第七天的时候,我就知道了这不是巧合。 二、想明白为什么,是在某个凌晨 真正想通这件事,不是在看数据的时候。 是在某个凌晨,我意识到现在这个时间,欧美那边已经下班了。 纽约收盘了, 伦敦也睡了。 那些一直撑着深度、压着波动的资金, 这个点基本都不在。 我后来专门看了 OI, 这个时段, 掉得确实很明显。 但亚洲这边呢? 刚醒。 情绪还在,多头还在冲。 只是没什么人愿意站在对面接。 结果自然就是——费率往下走。 -0.02%,-0.03%,有时候更低。 这不是大家突然看空。 只是世界在换班。 三、也是从那时候,我才认真看 MemeMax 的设计 说实话,一开始我也只是把 MemeMax 当成一个情绪很重的 Perp。 但把这个时间段放进去之后, 很多东西突然对上了。 负费率的时候,多头是在收补贴。 不是靠猜方向, 而是空头在付钱。 再加上手续费回购 $M , 你每一笔操作,都会回到代币本身。 那感觉和以前不太一样。 不是我来赌一把, 而是——我在参与一个正在运转的东西。 四、我自己现在大概是这么看的 不是什么方法,只是习惯。 -晚上十一点左右,开始看费率 -跌到 -0.02% 以下,先不动 -看 OI,如果还在往下 -凌晨两点到四点,通常最明显 -早上七点多,欧洲要醒了,再重新评估 不是每天都有。 有些夜晚,什么都不做。 但我不太想错过 真正该出现的那种夜晚。 五、这东西也不是稳赚的 这个一定要说清楚。 有些时候,补贴很薄,没什么意思。 有些时候,行情一动, 费率还没吃到,人先被打走。 杠杆这东西, 从来都不讲道理。 所以我自己的原则很简单: -看得懂才动 -看不清就关掉页面 水可以多喝。 仓位不行。 六、在这种行情里,我反而不太焦虑 恐慌指数 17, 很多人问:还能不能熬? 我反而觉得,这种时候最怕的不是慢,是乱动。 大资金有他们的玩法。 普通人能抓到的,往往是那些不起眼的小缝。 凌晨的负费率,就是这样一条缝。 不大,但够你站稳。 写到这里的时候 雪已经停了。 费率也慢慢回正。 又是一个没发生什么的大夜。 但我挺喜欢这种状态。 世界安静下来,你能看清楚哪些东西是真的在重复出现。 MemeMax #MemeMax #Funding #PerpDEX #DeFi

Domingo_gou | MemeMax⚡️

12,874 просмотров • 7 месяцев назад