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今夜のロケハンは？！足立区綾瀬編屈指の飲み屋街北千住のお隣綾瀬には一体何があるのか？？歴史あるやきとんに、絶品ラーメン🍜 激アツ魂のカレーにギャラクシー賞を獲った大人気ゲソ天まで絶対お腹が空く2週分をお届けします。 20時配信開始です！ #渡部ロケハン #綾瀬

渡部ロケハン公式

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Food Travel #渡部ロケハン #綾瀬

Anya Rossi• Live Now

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本作をみなさんにお届けするにあたって、綾瀬さんの今の気持ちをお聞きしました。「どんな人にこの映画を届けたいですか？」という問いに対して、「全員」とお答えされた綾瀬さん。この映画が描くテーマは、性別や年齢、立場の違いなどあらゆるものを超えて、全ての人たちの心に深く、優しく届くものだと思います。 #人はなぜラブレターを書くのか 4.17 fri. 公開 ✉️ˊ˗ #綾瀬はるか #當真あみ #細田佳央太 #菅田将暉 #妻夫木聡 #佐藤浩市主題歌 #Official髭男dism 「#エルダーフラワー」

本作をみなさんにお届けするにあたって、綾瀬さんの今の気持ちをお聞きしました。「どんな人にこの映画を届けたいですか？」という問いに対して、「全員」とお答えされた綾瀬さん。この映画が描くテーマは、性別や年齢、立場の違いなどあらゆるものを超えて、全ての人たちの心に深く、優しく届くものだと思います。 #人はなぜラブレターを書くのか 4.17 fri. 公開 ✉️ˊ˗ #綾瀬はるか #當真あみ #細田佳央太 #菅田将暉 #妻夫木聡 #佐藤浩市主題歌 #Official髭男dism 「#エルダーフラワー」

『人はなぜラブレターを書くのか』映画公式アカウント

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本日配信のロケハンは？初の沖縄上陸編🌺 沖縄編では4週分ロケしてきました。夏休みも近づき、この夏沖縄に行く人も多いのでは？？行きたいお店が必ず見つかる4週間。絶対に見てください！ 20時配信です。よろしくお願いします！ #渡部ロケハン #沖縄

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◇綾瀬はるかさんブランドアンバサダーに就任◇ MAZDAのブランドアンバサダーに俳優の #綾瀬はるかさんが就任！常に挑戦を忘れず、第一線を走り続ける綾瀬さんの“走りたい”が詰まった素敵なコメントを、ぜひご覧ください✨

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マツダ株式会社

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お金は、貯め込むための数字ではない。自分と社会の間を巡る「エネルギー」なのだ。瀬知さんの話で、まず印象に残るのが「時間は存在しない」という考え方です。私たちは、生まれた日から年齢、出社時間、締め切り、年収、家賃まで、あらゆるものを数字で測っています。そのため、時間を絶対的なものだと思い込んでいます。しかし瀬知さんによれば、私たちが「時間」と呼んでいるものの正体は、すべて「変化」です。年を取ることも、環境が変わることも、夢に近づくことも、失敗して別の道へ進むことも、すべては変化にすぎない。時計ばかり気にしていると、「もう遅い」「間に合わない」「自分には時間がない」と焦り、せっかくのエネルギーをストレスに奪われてしまいます。大切なのは、残り時間を数えることではなく、自分が望む変化に向かって動くことです。そのとき、最初から大きな夢を持つ必要はありません。「毎朝7時に起きる」「今日は一ページだけ書く」「気になっていた人へ連絡する」そんな小さな目標を一つずつ達成していく。その達成感が次の行動を生み、やがて想像もしなかった場所へ自分を運んでくれるのです。目指していたAには届かなかったとしても、動き続けた先でBやCという、もっと面白い答えに出会うこともあります。ひとつの夢に執着しすぎると、別の入口が開いていることに気づけません。そして、時間と同じように、お金も単なる数字ではないと瀬知さんはいいます。働いてお金を受け取る。買い物をしてお金を渡す。誰かのサービスを利用し、別の誰かの仕事を支える。これはすべて、エネルギーの交換です。だから重要なのは、「いくら稼ぐか」だけではありません。むしろ瀬知さんが重視するのは、「何に使うか」です。ただ衝動的に散財するのではなく、本当に欲しいもの、自分の経験を豊かにするもの、誰かの仕事や社会を少し良くするものへ使う。高価な車でも旅行でも本でも、本人が大切にし、その先に生まれる変化を想像できるなら、それは生きたお金になります。寄付も、何十万円、何百万円である必要はありません。コンビニの募金箱へ10円を入れることも、店で商品を買うことも、税金を納めることも、お金を社会へ戻す行為です。もちろん、「使えば必ず同じ金額が戻ってくる」という魔法の話ではありません。使ったお金は実際になくなります。しかし、お金を使えば新しい経験や出会いが生まれ、「また働こう」「次はこれをやってみよう」という行動の力が湧いてくる。その行動が新たな仕事や収入につながり、再びお金が巡り始めます。瀬知さんのいう「お金の循環」とは、何もしなくても財布が膨らむ話ではなく、使う、動く、変化する、そして再び生み出すという流れなのです。人生には、休まなければならない時期もあります。心や体が疲れているなら、無理に前進する必要はありません。ただ、少し元気が戻ったら、ほんの小さなことでいいから再び動いてみる。時間とは変化であり、お金とはその変化を起こすためのエネルギーです。そう考えると、本当に問うべきなのは「あと何年あるか」でも「いくら持っているか」でもありません。限りある人生の中で、あなたは今日、自分の時間とお金というエネルギーを、どんな未来のために使いますか？

お金は、貯め込むための数字ではない。自分と社会の間を巡る「エネルギー」なのだ。瀬知さんの話で、まず印象に残るのが「時間は存在しない」という考え方です。私たちは、生まれた日から年齢、出社時間、締め切り、年収、家賃まで、あらゆるものを数字で測っています。そのため、時間を絶対的なものだと思い込んでいます。しかし瀬知さんによれば、私たちが「時間」と呼んでいるものの正体は、すべて「変化」です。年を取ることも、環境が変わることも、夢に近づくことも、失敗して別の道へ進むことも、すべては変化にすぎない。時計ばかり気にしていると、「もう遅い」「間に合わない」「自分には時間がない」と焦り、せっかくのエネルギーをストレスに奪われてしまいます。大切なのは、残り時間を数えることではなく、自分が望む変化に向かって動くことです。そのとき、最初から大きな夢を持つ必要はありません。「毎朝7時に起きる」「今日は一ページだけ書く」「気になっていた人へ連絡する」そんな小さな目標を一つずつ達成していく。その達成感が次の行動を生み、やがて想像もしなかった場所へ自分を運んでくれるのです。目指していたAには届かなかったとしても、動き続けた先でBやCという、もっと面白い答えに出会うこともあります。ひとつの夢に執着しすぎると、別の入口が開いていることに気づけません。そして、時間と同じように、お金も単なる数字ではないと瀬知さんはいいます。働いてお金を受け取る。買い物をしてお金を渡す。誰かのサービスを利用し、別の誰かの仕事を支える。これはすべて、エネルギーの交換です。だから重要なのは、「いくら稼ぐか」だけではありません。むしろ瀬知さんが重視するのは、「何に使うか」です。ただ衝動的に散財するのではなく、本当に欲しいもの、自分の経験を豊かにするもの、誰かの仕事や社会を少し良くするものへ使う。高価な車でも旅行でも本でも、本人が大切にし、その先に生まれる変化を想像できるなら、それは生きたお金になります。寄付も、何十万円、何百万円である必要はありません。コンビニの募金箱へ10円を入れることも、店で商品を買うことも、税金を納めることも、お金を社会へ戻す行為です。もちろん、「使えば必ず同じ金額が戻ってくる」という魔法の話ではありません。使ったお金は実際になくなります。しかし、お金を使えば新しい経験や出会いが生まれ、「また働こう」「次はこれをやってみよう」という行動の力が湧いてくる。その行動が新たな仕事や収入につながり、再びお金が巡り始めます。瀬知さんのいう「お金の循環」とは、何もしなくても財布が膨らむ話ではなく、使う、動く、変化する、そして再び生み出すという流れなのです。人生には、休まなければならない時期もあります。心や体が疲れているなら、無理に前進する必要はありません。ただ、少し元気が戻ったら、ほんの小さなことでいいから再び動いてみる。時間とは変化であり、お金とはその変化を起こすためのエネルギーです。そう考えると、本当に問うべきなのは「あと何年あるか」でも「いくら持っているか」でもありません。限りある人生の中で、あなたは今日、自分の時間とお金というエネルギーを、どんな未来のために使いますか？

角由紀子のヤバイ帝国

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腰の張りが抜けないひとはお尻の深層のにある「中臀筋」のストレッチがおススメです。グッと指で押すと少しはゆるみますが、ストレッチではケタ違いにゆるみます。ポイントはヒザを強くだきかかえること。そのまま後ろに体をグイッと開くと一気に伸び始めます😌

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なぁさん｜ストレッチ

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そして『ビューティー・コロシアム』を調べて、一番衝撃だったのは、綾瀬はるかが出ていたこと。まだブレイク前の2001年。「ダイエットできなければ芸能界を引退」という企画に挑戦していた。今や国民的女優の綾瀬はるかが、平成の地上波でこの企画に出ていた。今見ると、時代の違いがすごすぎる。

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トヨタ村の民俗学🚗🚗

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本日、ついに映画が公開となりました！楽しみにしてくださっていたみなさま大変お待たせいたしました。みなさまの想いや、映画を観た感想が届くのを楽しみにしています✉️ 『人はなぜラブレターを書くのか』に関するポストをして下さる時は #ラブレターでお願いします！皆さんに感動の輪が広がりますように。 #ラブレター #綾瀬はるか #當真あみ #細田佳央太 #菅田将暉 #妻夫木聡 #佐藤浩市 #official髭男dism #エルダーフラワー #人はなぜラブレターを書くのか

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「ラブレターなんて、今の時代、非効率ですよね」そう思う人にこそ、この映画を観てほしい。本作のタイトルについて、綾瀬はるかさんと妻夫木聡さんにお二人なりの「答え」を出していただきました。二人が語った、「ラブレターを書く理由」とは…… みなさんは、なぜラブレターを書くんだと思いますか？書いたことがある人も、うまく書けずに破り捨てたことがある人も。あなたの「答え」をコメントで教えてください。追伸後日、綾瀬はるかさん×Official髭男dism 藤原聡さんの対談を公開。お楽しみに。 #人はなぜラブレターを書くのか 4.17 fri. 公開 ✉️ˊ˗ #綾瀬はるか #當真あみ #細田佳央太 / #菅田将暉 #妻夫木聡 #佐藤浩市主題歌 #Official髭男dism

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来週は #綾瀬はるかさんと笑い尽くします😍 綾瀬さん思い出の味北海道ニセコのスープカレーを大調査🥰 爆笑じゃが転がしゲームも✨ ものまね達人スタジオ集結綾瀬さんにささるのは…!?🤭 金よるニノさんでもブラックジャック♥️♣️ 史上初な事態勃発です🤣 #ニノさん #二宮和也 #菊池風磨

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先日大学でのレッスン後に学生から『足首を回すと音が鳴る』と言われ実際にやってもらったんです立った状態で片足を爪先立ち状態にしぐるぐる回すとスタジオ中に響き渡るほどの大きな音が😱 すぐにやめていただき『足首は回さなくて良いよ』とアドバイス足首回しっていうけどみんな「足首」って何処をイメージしてますか？恐らく足首にある「距腿関節」を指しているのではないですか？実はここ回せる関節ではありません😱 この関節ができるのは底屈と背屈（ポイントとフレックス）内転や外転の動きは足首の下にある距骨下関節捻る動きは足首よりもつま先側にあるリスフラン関節などその他に指の動きなども合わせて足全体で丸を描くことができるのであって足首だけで丸を描こうとするとめちゃくちゃ負担がかかります特に足首が緩い人には絶対にやめてほしい靭帯に負担がかかるだけです足は捻る動きをお勧めしますその捻る動きに底屈と背屈を組み合わせてみて👍

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anija

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