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今日起开始连更 #合肥胎记男，老粉都知道这是我给他起的名字，他也是三只羊品牌代表那个视频的男主角。 1️⃣胎记男首约阿姨…. 同时，也开始更新中医养生保健知识了哦春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。中医认为，人体衰老与寿命长短在很大程度上取决于肾气的强弱。因此我们要重视肾的保养，以达到提高生活质量、延年益寿的目的。冬季对应的是肾，所以现在正是补肾强身的最佳时间。中医认为，肾的生理功能是藏精，主水、主纳气、主骨、生髓，与人的骨骼、牙齿、耳朵紧密联系。肾气充足的人，精力充沛、眼睛有神、头发润泽发亮、面色有光泽、牙齿坚固有力。反之，肾气不足，人体将出现易疲劳、腰膝酸软、眼睛无神、脱发或白发等症状。在冬季，肾气不足的人，抵御寒冷的能力差，人体免疫力也相对较弱。容易腰膝酸软，怕风怕寒，神疲乏力，耳鸣等。合理补充肾气，可调节机体适应气候的变化，远离因新陈代谢失调而引发的疾病。

Yi_Teng_Sang

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NSFW #合肥胎记男

Anya Rossi• Live Now

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今天我要推友们分享的是天涯神贴《肾脏养护秘籍，让你的身体重回完美状态！》💪🔞👄👃 肾为先天之本，是五脏之根，人体的生长衰老皆由肾气决定。肾脏是我们身体的“过滤器”，帮助我们排除体内的废物和多余的水分，同时还能调节血压、维持电解质平衡等重要功能。💧⚖️所以保护好肾脏真的超级重要！那么问题来了，如何才能有效地呵护我们的肾脏呢？别急，我这就为大家揭晓答案！🔍#天涯神贴 #肾脏

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西时珍🌎

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男人为什么一定要练习洗髓功： 1. 肾精储备显著提升通过针对性吐纳+刺激外肾/宗筋，快速补充先天不足或后天透支的肾精，精力从“入不敷出”变成“有盈余”。 2. 性功能控制力大幅增强盆底肌群+会阴部专项训练，让“想射就射、想憋就憋”的主动权回到自己手里，早泄改善明显，耐力时间普遍延长。 3. 晨勃质量与硬度回升多数练习者反馈早晨自然勃起更坚、更持久，代表内源性睾酮与血管功能得到激活。 4. 腰膝酸软、手脚冰凉明显减轻中医所谓“肾主骨、腰为肾之府”，肾气足了以后，腰不再像要断掉，冬天脚底也不容易冰到骨头里。 5. 整体阳气与代谢率上升身体从“阴盛阳衰”的虚寒体质，向“阳气充足、代谢旺盛”方向转变，怕冷、乏力、肥胖难减的情况都会改善。 6. 睾丸活力与生精环境优化局部血液循环+气血滋养增强，睾丸温度调控更好，生精小管工作效率提高（部分人反馈精液量、活力都有提升）。 7. 前列腺充血与不适得到缓解通过提肛、吐纳、轻柔按摩类动作，改善前列腺长期淤血状态，尿频、尿不尽、会阴坠胀感减轻。 8. 睡眠质量与恢复速度变快肾气充足后“睡得沉、醒得爽”，很多人练到一定阶段后，同样睡6–7小时却感觉比以前睡10小时还精神。 9. 心理自信与雄性气场增强当身体“里子”和“面子”都变强后，社交中的底气、眼神、说话语速、走路姿态都会不自觉带出更强的雄性信号。 10. 抗衰老速度明显减缓综合肾精、内分泌、核心力量、气血循环的全方位改善，让生理年龄比实际年龄“年轻”5–15年的感受（尤其30–50岁区间最明显）。洗髓功练到中后期，男人最核心的感受是——“身体里好像重新点燃了一把火，而且这把火烧得稳、烧得久、烧得有劲”。

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飞哥

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24岁女子脸长期肿胀确诊尿毒症 1月14日，安徽。女子体重从102斤增至160斤，她本以为是自己吃胖了开始减肥，结果却反复发烧、全身肿胀发麻，就医后确诊尿毒症！女子回应称，饮食上爱吃辣，不爱喝奶茶，也没有遗传病。医生提醒：肾脏疾病早期症状不明显，容易被忽视，被称为“沉默的杀手”。身体有下面这六个表现，预示着肾脏可能出了问题： 1.小便有泡沫。如果尿液表面有一层小泡沫，而且长时间不消失的话，要怀疑是肾病引发的泡沫尿。 2.头痛、睡眠差、乏力。睡眠变差、头痛、乏力等异常症状，多数是肾病合并高血压导致的，一定要提高警惕。 3.眼睑浮肿。肾脏负责人体的水液代谢，如果晨起有眼睑浮肿等异常症状，要警惕肾脏出了问题。 4.皮肤瘙痒。肾脏功能异常，会影响尿素的代谢，尿素无法经由尿液排出，从皮肤排出就可能引发皮肤瘙痒。 5.恶心、呕吐、食欲不振。随着肾脏病变的发展，人体胃肠道功能会受到影响，从而导致恶心、呕吐、食欲差等异常症状。 6.尿量变化。尿量异常变多或异常变少，都可能是肾脏病变所致。

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康客

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男子血尿数日，肾脏取出上万颗沙石？近日，陕西西安。51岁的王先生因腹痛、尿血前往西安国际医学中心就诊，竟意外发现体内巨大且罕见的肾结石，完全充填了左肾肾盂、输尿管上段和肾脏的上盏、中盏、下盏。从CT片上看，王先生体内的肾结石就像不规则的鹿角，最长处达到了6厘米！更危险的是，结石虽然巨大，但此前几乎不痛不痒，没有明显症状，正是这种无声的潜伏，让其不断壮大，最终严重影响了王先生的左肾功能。对于王先生而言，经尿道输尿管软镜，处理这么大的结石效率极低，可能需要麻醉七八个小时，风险反而更大。最终，专家团队为患者选择了经皮肾镜取石术。“我们刚把水一冲，整个视野瞬间就糊掉了！从通道里冲出来的，是密密麻麻、像泥沙一样的细小石头！” 经过两个多小时的精细操作，医生通过一个仅6毫米的小孔，成功地将王先生的这颗“鹿角”和它周围数以万计的沙子清除，为其保住了宝贵的肾功能。（陕视新闻）

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背包健客

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男人必看！如何将身体恢复至完美状态之肾脏篇！很多人一直在悄悄毁掉自己的肾：长期熬夜霸占肾脏黄金修复期，超负荷连轴转；习惯性憋尿，细菌逆行反噬，造成不可逆损伤；高油高糖重口味，把血液熬得粘稠，加重结石风险。脸色暗沉、腰背发酸、身体乏力，其实都是肾脏在拼命给你发求救信号。养护肾脏根本不用乱进补，多喝水、不熬夜、不憋尿、饮食清淡、不乱吃药，简单几件小事，就能让肾脏慢慢恢复巅峰状态。成年人最大的底气，就是拥有一个健康的肾脏，一定要看完，好好善待自己的身体👇

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0x鸣人

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男女关系中，你不知道的秘密：你看看对不对？ 1.女人内低腰的都是未婚，高腰的都是已婚。 2.有体香的女人，就好像穿了黑s，没有哪个男人可以抵抗。 3.孩子出生一眼看到谁，以后就像谁。 4.妻子高，丈夫矮家里妻子说了算。 5.女生说分手，一般都是在试探，男生说分手，一般在通知你他的决定。 6.男女之间还是可以做好朋友的，只要同时满足两个条件，1.都丑2.都穷。 7.男人脚臭，女人脚酸，天天洗也改变不了的事实。 8.男生生气吵架的时候说的话，通常是真话。 9.女生生气吵架的时候说的话，通常是假话。 10.女人怕男人的酒窝，男人怕女人的腰窝。 11.男生是理性动物，相处的时候，多和他谈利益。 12.不知道爱不爱，那就是不爱，真爱上了，如芒在背，不拔不快。 13.女生是感性动物，相处的时候，不要和他们讲道理。 14.男人爱的越深，就越会控制脾气，因为爱惜所以克制。女人爱的越真，就越容易生气，因为在乎所以苛求。 15.男人对女人，要宠爱，而不是跪拜;幽默，而不是滑稽:包容，而不是放纵。 16.男人最讨厌喋喋不休的女人，而女人最讨厌沉默寡言的丈夫。 17.家里没钱的时候男人喜欢记帐，家里有钱的时候女人喜欢记帐。 18.成年人的爱，在床上表现得淋li尽致，而成年人的不爱，也都会在床上体现。 19.男生最喜欢你的时候，是没得到你之前。 20.女生最喜欢你的时候，是在一起以后。 21.任何感情处到后面，都是在和良心相处。 22.女人上半身是诱惑，下半身是陷阱，男人上半身是修养，下半身是本质。 23.夫妻双方门当户对(不仅仅是经济上的)的肯定比门不当户不对的家庭更容易稳定。 24.他/她会为了你放弃别人，也会为了别人放弃你。 25.吵架后丈夫先道歉的婚姻相对美满。但是妻子先低头的婚姻，一般不长久。 26.情侣之间关系越好越容易变胖。 27.先睡的往往是妻子，但是先睡着的往往是丈夫。 28.很多男人都喜欢漂亮的女人，但却不会轻易爱上一个女人。 29.他能在你面前评头论足别的女孩的长相性格，总有一天你也会被这样对待。 30.男女对视时，如果对方有低头躲闪的表现，大概率是情窦初开。

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区块链行情研究

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哈里斯：“对于正在观看的年轻人，感到悲伤和失望是正常的，但请知道一切都会好起来的。在竞选中，我常说，当我们战斗时，我们就会赢。但事情是这样的，事情是这样的，有时战斗需要一段时间。这并不意味着我们不会赢。这并不意味着我们不会赢。重要的是，永远不要放弃。永远不要放弃。永远不要停止努力让世界变得更美好。你有力量。你有力量。当有人告诉你某件事是不可能的，因为它以前从未做过时，你永远不要听。你有能力为世界做出非凡的贡献。因此，对于所有正在观看的人，不要绝望。现在不是我们放弃的时候。现在是我们卷起袖子的时候。现在是组织起来、动员起来、为了自由和正义以及我们都知道可以共同建设的未来而继续参与的时候。你们很多人都知道，我最初是一名检察官，在我的整个职业生涯中，我看到人们经历了人生中最糟糕的时刻，他们遭受了巨大的伤害和痛苦，但他们在自己身上找到了力量、勇气和决心，站出来为正义而战，为自己而战，为他人而战。所以，让他们的勇气成为我们的灵感。让他们的决心成为我们的使命。”

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方舟子

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吴京脸上一按一个坑，会是什么问题？当皮肤下的组织间隙积聚了过多的液体，手指按压下去时，液体被推向四周，形成一个凹坑，且由于液体回流缓慢，凹坑不会立即弹回。吴京水肿，通常可能指向以下几种身体信号：1.肾脏问题：肾脏是调节水分代谢的核心。如果肾功能下降(如肾炎、肾衰竭)，水分无法正常排出，常表现为眼睑、面部或下肢水肿；2.心脏问题：心力衰竭会导致血液循环不畅，静脉压力升高，液体渗出到组织中。虽然心源性水肿多见于脚踝，但严重时也会波及全身或面部；3.肝脏问题：肝硬化等疾病会导致合成白蛋白的能力下降。小概率是营养或生活方式与疲劳。

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41,587 次观看 • 4 个月前

《金刚经》里藏着大补阳气的妙法， 99%的人不知道！王菲念誦《金剛般若波羅蜜經》常听靜心❤️‍🔥 问，身体很差，气血不足，阳气衰弱，全身经常乏力，亚健康很严重，请问我诵“金刚经”可以补阳气吗？当然。 “金刚”通常指的是钻石或者金刚石这种坚硬无比的物质，象征着无上菩提，意味着人们可以通过禅修和修行，达到精神上的坚强和不可摧毁的境界。《金刚经》的精华，就在“善护念”三个字。一切修行的基础：善护念什么叫念？一呼一吸之间叫做一念。照佛学的解释，人的一念就有八万四千烦恼。烦恼不一定是痛苦，但是心里很烦。譬如，有人坐在这里，尽管《金刚经》拿在手上，也在护念，他护一个什么念呢？人生的境地，经常都在烦恼之中。烦恼些什么呢？心里讲不出来，烦得狠。结果呢？一天到晚怨天尤人。人的心念，一念之间包含了八万四千的烦恼，这就是我们的人生。应如是生清净心，不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心。真正的清净心，不是有个光，有个境界，而是不住色，不住声香味触法，真正的修行，应无所住而生其心。应该随时随地无所住，坦坦然，物来则应，过去不留。达摩祖师到本土来传禅，修行方面有四句话，大家一般不注意： “外息诸缘，内心无喘。心如墙壁，可以入道。” 外息诸缘，放下外面的一切，随时如此；内心无喘；为什么用这个喘字？喘气，我们普通认为是呼吸，内心静止了，呼吸也住了，心气一住了，念也住在息的境界上，一切杂念妄想都住了，就是内心无喘。这个就是金刚经的善护念。心如墙壁，是内外隔绝了，外面环境再吵、再乱，没有关系，自己内心依然清净，所以心如墙壁就隔离了。心出家了，那才是真出家。永远照顾自己的起心动念，不动坏念头，乃至“不动念”，意念如如不动。而善护念，就是阳气生发的开始。当一个人痛苦时，这时候如果能念金刚经，提升阳气，慢慢的病苦就会消除。金刚经对治病的贡献的价值，还在于能提高一个人的心气和勇气，能有真正的勇气来面对心魔。金刚经一诵全身都充满着阳气，做什么都不怕了。人要精气神，要有一股魄力，转变色身，然后增加阳气，这样做任何事情都有劲。金刚经很关键，如果烦恼时，也要去诵一诵，烦恼就会少掉很多。这是金刚经语言的加持力。 “凡所有相，皆是虚妄。” 恶境界一下子就消失了。这就是金刚语的威力，实在不可思议。修行人，一定要阳气很足，阳气很足时，才能乐观。有的人，很悲观，是因为阳气衰了，那么阴气重，阴气重，就容易着魔，这就是业现前。所以我们要断恶业，好好修善业做功德，回向。同时也要多多诵《金刚经》，然后保持阳气，保护自己的阳气，这一点很重要。金刚经可以增加人的阳气，林则徐一生念金刚经，才有大勇气虎门销烟，被流放到蒙古后，也不怨天尤人，又为当地的水利、农业发展造福一方。这和金刚经的加持力是分不开的。《金刚经》也叫《能断金刚经》，因为它能斩断乌七八糟的业力对生命的吞噬，摄心一处。所以，金刚经中老是谈到持戒修福。经云：知一切法无我，得成于忍。真正知道了一切法无我的时候，达到了无我的境界，自然达到了无生法忍的境界。被伤害，没有动过怨恨的心，只有慈悲的念，因此他没有觉得痛苦，这是定，这是无生法忍，这也是般若，也就是悟的境界。持戒是为了什么？为了修福，为了把生命节省下来，做一些更加重要的事情。第一，成就自己，完善人格；第二，利益社会，建立功德。他告诉我们的是用金刚的威力，去修行，断除一切烦恼。《金刚经》一诵，真的全身都充满着阳气，自然就会有好的发心和愿力。有的人身上阴气很重，运气不好，或是孩子性格不好，想要开智慧的，增加阳气的，一定要开始读它！

《金刚经》里藏着大补阳气的妙法， 99%的人不知道！王菲念誦《金剛般若波羅蜜經》常听靜心❤️‍🔥 问，身体很差，气血不足，阳气衰弱，全身经常乏力，亚健康很严重，请问我诵“金刚经”可以补阳气吗？当然。 “金刚”通常指的是钻石或者金刚石这种坚硬无比的物质，象征着无上菩提，意味着人们可以通过禅修和修行，达到精神上的坚强和不可摧毁的境界。《金刚经》的精华，就在“善护念”三个字。一切修行的基础：善护念什么叫念？一呼一吸之间叫做一念。照佛学的解释，人的一念就有八万四千烦恼。烦恼不一定是痛苦，但是心里很烦。譬如，有人坐在这里，尽管《金刚经》拿在手上，也在护念，他护一个什么念呢？人生的境地，经常都在烦恼之中。烦恼些什么呢？心里讲不出来，烦得狠。结果呢？一天到晚怨天尤人。人的心念，一念之间包含了八万四千的烦恼，这就是我们的人生。应如是生清净心，不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心。真正的清净心，不是有个光，有个境界，而是不住色，不住声香味触法，真正的修行，应无所住而生其心。应该随时随地无所住，坦坦然，物来则应，过去不留。达摩祖师到本土来传禅，修行方面有四句话，大家一般不注意： “外息诸缘，内心无喘。心如墙壁，可以入道。” 外息诸缘，放下外面的一切，随时如此；内心无喘；为什么用这个喘字？喘气，我们普通认为是呼吸，内心静止了，呼吸也住了，心气一住了，念也住在息的境界上，一切杂念妄想都住了，就是内心无喘。这个就是金刚经的善护念。心如墙壁，是内外隔绝了，外面环境再吵、再乱，没有关系，自己内心依然清净，所以心如墙壁就隔离了。心出家了，那才是真出家。永远照顾自己的起心动念，不动坏念头，乃至“不动念”，意念如如不动。而善护念，就是阳气生发的开始。当一个人痛苦时，这时候如果能念金刚经，提升阳气，慢慢的病苦就会消除。金刚经对治病的贡献的价值，还在于能提高一个人的心气和勇气，能有真正的勇气来面对心魔。金刚经一诵全身都充满着阳气，做什么都不怕了。人要精气神，要有一股魄力，转变色身，然后增加阳气，这样做任何事情都有劲。金刚经很关键，如果烦恼时，也要去诵一诵，烦恼就会少掉很多。这是金刚经语言的加持力。 “凡所有相，皆是虚妄。” 恶境界一下子就消失了。这就是金刚语的威力，实在不可思议。修行人，一定要阳气很足，阳气很足时，才能乐观。有的人，很悲观，是因为阳气衰了，那么阴气重，阴气重，就容易着魔，这就是业现前。所以我们要断恶业，好好修善业做功德，回向。同时也要多多诵《金刚经》，然后保持阳气，保护自己的阳气，这一点很重要。金刚经可以增加人的阳气，林则徐一生念金刚经，才有大勇气虎门销烟，被流放到蒙古后，也不怨天尤人，又为当地的水利、农业发展造福一方。这和金刚经的加持力是分不开的。《金刚经》也叫《能断金刚经》，因为它能斩断乌七八糟的业力对生命的吞噬，摄心一处。所以，金刚经中老是谈到持戒修福。经云：知一切法无我，得成于忍。真正知道了一切法无我的时候，达到了无我的境界，自然达到了无生法忍的境界。被伤害，没有动过怨恨的心，只有慈悲的念，因此他没有觉得痛苦，这是定，这是无生法忍，这也是般若，也就是悟的境界。持戒是为了什么？为了修福，为了把生命节省下来，做一些更加重要的事情。第一，成就自己，完善人格；第二，利益社会，建立功德。他告诉我们的是用金刚的威力，去修行，断除一切烦恼。《金刚经》一诵，真的全身都充满着阳气，自然就会有好的发心和愿力。有的人身上阴气很重，运气不好，或是孩子性格不好，想要开智慧的，增加阳气的，一定要开始读它！

心灵书舫 | SoulSloop

23,789 次观看 • 5 个月前

人过中年，每一年肌肉都会自然流失。流失掉的不仅仅是力气，还有基础代谢很多人以为保护骨头靠吃钙片，其实靠的是肌肉的“合围”。 • 肌肉就像是一层厚厚的铠甲，紧紧包裹着骨骼和关节。如果你核心肌肉有劲，你的腰椎就不容易突发受力；如果你腿部力量足，膝盖就不用承担全部的体重压力。人老了怕摔，其实怕的不是摔倒，而是肌肉流失（肌少症）导致骨头变脆、经不起摔

人过中年，每一年肌肉都会自然流失。流失掉的不仅仅是力气，还有基础代谢很多人以为保护骨头靠吃钙片，其实靠的是肌肉的“合围”。 • 肌肉就像是一层厚厚的铠甲，紧紧包裹着骨骼和关节。如果你核心肌肉有劲，你的腰椎就不容易突发受力；如果你腿部力量足，膝盖就不用承担全部的体重压力。人老了怕摔，其实怕的不是摔倒，而是肌肉流失（肌少症）导致骨头变脆、经不起摔

NoraX

14,310 次观看 • 3 个月前

刘军宁谈集体主义/中国人是世界上最喜欢滥用“我们”的。凡是该说“我”的地方，中国人从来都说“我们”；凡是不敢说“我”的地方，也都说“我们”；甚至连许多自己从未参与过的事情，也说是“我们”干的。一切“我”的要求只敢用“我们”的名义来表达。中国人只敢大声说“我们”，从不敢大声说“我”。在顺民政治文化的阴霾之下，“我”始终无法从“我们”中凸现出来， “我们”是顺民的语法避难所。但是，“我们”代表不了“我”，更埋没不了“我”！深究“我们”的背后，人们不难发现是“集体主义”一直在作祟。作为与个人主义根本对立的道德学说，集体主义认为：人的本性是由社会决定的，个人隶属于集体，集体高于个人之上，个人的需求和目标应该服从集体的需要，并且个人应随时准备为集体牺牲个人的需要和目标。集体主义把国家和政权当作个人的主宰，高于并脱离于它的个体成员。集体主义要求个人放弃自己的独立思考，依赖于更高的道德权威；放弃自己的行动自由，听命于更高的政治权威；放弃自己的追求，服从于他人的追求。集体主义认定，个人是集体的附庸，绝对的道德权威和无限的权力属于集体。个人没有独立于集体之外的任何意义和价值。在一个典型的集体主义社会，个人的价值和社会地位是由其出身、所属阶级、性别等非个人因素决定的。个人无权对自己的生存负责，国家则声称要承担对个人的全部责任。法律和社会文化都优先保障集体的权益而非个人的权益。个人被要求去牺牲自身的利益服从集体的利益，只能唯有权势者之命是从；个人不应表达不同于集体的官方观点，否则会受到社会舆论乃至权力的制裁。在决策方面强调完全一致，集体主义不允许暴露个人之间的纷争，严禁个人出风头；社会风气是强调特权，而非每个人的平等权利。集体主义作为一种道德原则，在处理个人利益与社会整体利益时，主张个人利益首先服从社会整体利益。集体主义是一种“螺丝钉”哲学。它要求在个人和集体的关系中，把集体的利益摆在第一位，个人的利益服从集体的利益。集体主义不仅是一种道德学说，而且也蕴含着特定的政治和经济主张。集体主义认为政治的核心是权力，尤其是对权力的争夺，个人主义认为政治应当是关于个人自由与选择的政治；集体主义认为，国家应当垄断一切土地和生产资料，并通过命令组织生产、分配和交换。计划经济是集体主义的经济体现。集体主义在二十世纪盛行的一个重要“理由”，就是集体主义是一种超越个人私利的后个人主义的一种现代新思想。然而，集体主义不仅不是现代的、先进的思想，而是一种原始的、落后的、甚至是野蛮的思想。集体主义并不是像通常所认定的那样是对利己主义的否定，它只是对一部分人的自利的否定，同时也是对另一部分人的私利的伸张，即集体的自私的肯定。集体主义并非与自私自利相对立。在另一方面，一个反集体主义者，即一个个人主义者可以同时是一个利他主义者。在集体主义所蕴藏的政治思维和实践中，集体的决策将被大大简化。这时，集体变成了一个人格，一个是所有人化身的超级个人。个人被认为没有认清自身利益的能力和特权，个人不明白自身的最大利益所在。只有那些扮演家长角色的统治者，才有高见之明，知道什么样的行动抉择和制度安排最有利于芸芸众生的最大利益。芸芸众生都是短视无知的，常常铸成错误。因此，不能让他们为自己作“正确的”抉择，不能把他们的命运交给他们自己。如果说家长制是集体主义的传统形式的话，那么，极权主义则是集体主义的现代形式。这种现代的集体主义往往喜用“科学”来论证其自身的正当性。它断定，个人的利益不是由个人的自由选择来确定的，而是由“科学的”、“客观的”（不以人们的意志为转移的）历史规律决定的，而且这种规律只被少数导师和领袖所掌握。计算利益的单位是抽象的“全人类”，而不是具体存在的个人。具体的个人是否有能力认识这种客观规律并不重要，只要肯听从导师们的“科学”教导就足矣。同样，社会选择的不是依据个人的价值和逻辑，而是由少数导师和领袖们所揭示的“客观历史规律”。在二十世纪，集体主义成了极权主义最有蛊惑力的道德和政治工具。在二十世纪复活的集体主义，绝不是对个人主义的超越，而是对专制主义的回归，对极权主义的追求。集体主义的最高形式，便是国家主义。国家的利益高于一切，国家（或者说统治者）的财产高于人民的生命。集体主义是“人民”的主义，个人主义才是“公民”的主义。公民时代是大写的“我”从混沌的“我们”中凸现出来的时代。是多说“我”，少说“我们”的时代！

刘军宁谈集体主义/中国人是世界上最喜欢滥用“我们”的。凡是该说“我”的地方，中国人从来都说“我们”；凡是不敢说“我”的地方，也都说“我们”；甚至连许多自己从未参与过的事情，也说是“我们”干的。一切“我”的要求只敢用“我们”的名义来表达。中国人只敢大声说“我们”，从不敢大声说“我”。在顺民政治文化的阴霾之下，“我”始终无法从“我们”中凸现出来， “我们”是顺民的语法避难所。但是，“我们”代表不了“我”，更埋没不了“我”！深究“我们”的背后，人们不难发现是“集体主义”一直在作祟。作为与个人主义根本对立的道德学说，集体主义认为：人的本性是由社会决定的，个人隶属于集体，集体高于个人之上，个人的需求和目标应该服从集体的需要，并且个人应随时准备为集体牺牲个人的需要和目标。集体主义把国家和政权当作个人的主宰，高于并脱离于它的个体成员。集体主义要求个人放弃自己的独立思考，依赖于更高的道德权威；放弃自己的行动自由，听命于更高的政治权威；放弃自己的追求，服从于他人的追求。集体主义认定，个人是集体的附庸，绝对的道德权威和无限的权力属于集体。个人没有独立于集体之外的任何意义和价值。在一个典型的集体主义社会，个人的价值和社会地位是由其出身、所属阶级、性别等非个人因素决定的。个人无权对自己的生存负责，国家则声称要承担对个人的全部责任。法律和社会文化都优先保障集体的权益而非个人的权益。个人被要求去牺牲自身的利益服从集体的利益，只能唯有权势者之命是从；个人不应表达不同于集体的官方观点，否则会受到社会舆论乃至权力的制裁。在决策方面强调完全一致，集体主义不允许暴露个人之间的纷争，严禁个人出风头；社会风气是强调特权，而非每个人的平等权利。集体主义作为一种道德原则，在处理个人利益与社会整体利益时，主张个人利益首先服从社会整体利益。集体主义是一种“螺丝钉”哲学。它要求在个人和集体的关系中，把集体的利益摆在第一位，个人的利益服从集体的利益。集体主义不仅是一种道德学说，而且也蕴含着特定的政治和经济主张。集体主义认为政治的核心是权力，尤其是对权力的争夺，个人主义认为政治应当是关于个人自由与选择的政治；集体主义认为，国家应当垄断一切土地和生产资料，并通过命令组织生产、分配和交换。计划经济是集体主义的经济体现。集体主义在二十世纪盛行的一个重要“理由”，就是集体主义是一种超越个人私利的后个人主义的一种现代新思想。然而，集体主义不仅不是现代的、先进的思想，而是一种原始的、落后的、甚至是野蛮的思想。集体主义并不是像通常所认定的那样是对利己主义的否定，它只是对一部分人的自利的否定，同时也是对另一部分人的私利的伸张，即集体的自私的肯定。集体主义并非与自私自利相对立。在另一方面，一个反集体主义者，即一个个人主义者可以同时是一个利他主义者。在集体主义所蕴藏的政治思维和实践中，集体的决策将被大大简化。这时，集体变成了一个人格，一个是所有人化身的超级个人。个人被认为没有认清自身利益的能力和特权，个人不明白自身的最大利益所在。只有那些扮演家长角色的统治者，才有高见之明，知道什么样的行动抉择和制度安排最有利于芸芸众生的最大利益。芸芸众生都是短视无知的，常常铸成错误。因此，不能让他们为自己作“正确的”抉择，不能把他们的命运交给他们自己。如果说家长制是集体主义的传统形式的话，那么，极权主义则是集体主义的现代形式。这种现代的集体主义往往喜用“科学”来论证其自身的正当性。它断定，个人的利益不是由个人的自由选择来确定的，而是由“科学的”、“客观的”（不以人们的意志为转移的）历史规律决定的，而且这种规律只被少数导师和领袖所掌握。计算利益的单位是抽象的“全人类”，而不是具体存在的个人。具体的个人是否有能力认识这种客观规律并不重要，只要肯听从导师们的“科学”教导就足矣。同样，社会选择的不是依据个人的价值和逻辑，而是由少数导师和领袖们所揭示的“客观历史规律”。在二十世纪，集体主义成了极权主义最有蛊惑力的道德和政治工具。在二十世纪复活的集体主义，绝不是对个人主义的超越，而是对专制主义的回归，对极权主义的追求。集体主义的最高形式，便是国家主义。国家的利益高于一切，国家（或者说统治者）的财产高于人民的生命。集体主义是“人民”的主义，个人主义才是“公民”的主义。公民时代是大写的“我”从混沌的“我们”中凸现出来的时代。是多说“我”，少说“我们”的时代！

David Tsai/蔡慎坤

32,296 次观看 • 7 个月前

中国四句古话叫：一命二运三风水，四积功德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生。这四句话蕴含深刻的天机。鲜为人知的是，这段话应该是从后往前读。从前往后读，是认命；从后往前读，是改命。如果你真正读懂下面这十句话，尤其是第九句，就能发现改变命运的诀窍。先看第十个——养生。读再多的道理都没用，道理是改变不了一个人的命运的。要想真正改变命运，必须从改变习惯入手，而改变习惯，要从养生入手。养生的最高境界是养心。养心，就是改变心念。你想什么，你相信什么，就有什么样的气场。世界，也只不过是我们信念的一种投射。心念调整好了，就可以遇到贵人了，这就是第九个——交贵人。当你开始修心时，你会自动散发一种正能量。这种正能量，往往会吸引那些携带大能量的人，这也是吸引力法则。然后就是第八个——敬神。当你被贵人指点之后，你就开始做事情，然后你可以敬神。当然，敬神只是一个动作，敬神敬的其实是你们自己。因为内心有所敬畏，才有所为，有所不为。时刻警醒自己，举头三尺有神明，才能使你立于不败之地。人的心态摆正了，呈现的外形就会悄然改变，这就到了第七个——相。相貌，就是一个人心态的投影。好看不只是肤浅的漂亮，更是举止端庄、待人谦卑、谈吐优雅。人生的种种际遇、性格品行，久而久之会作用于人的容貌。气质相好了之后，就容易有影响力，会被追捧，这就是第六个——名。名，就是影响力和威望。当一个人外在和内在统一的时候，往往就会得到名。他在人群中的威望越来越高，影响力越来越大。为了做更好的榜样，就要开始多读书学习，这就到了第五个——读书。当一个人有名声之后，他必须不断充实自己，这样才能名副其实。读一流的书，是人提升的最好手段，同时还要带动更多人去学习，这就是第四个——积功德。积功德，就是建功立业，是给社会做贡献。能力越大，责任越大。当一个人具备一定的实力之后，他就要对社会有贡献，这时他的气场也会发生改变。所谓气场，就是一个人随身携带的风水，于是有了第三个——风水。一个堂堂正正、广积善德的人，就是一个福人。风水是福人居福地，福地福人居。简而言之，风水就是到你合适的地方去，到最能发挥你作用的地方去。于是你做事就可以顺风顺水，这就到了第二个——运。运，就是运气。一个有责任、有能力的人，又在合适的地方，就会有好运。好运不是求出来的，而是奋斗出来的。于是到了最后一个——命。命，就是命运。当一个人完成了以上九个步骤，命运就掌握在自己手里了。这才是一个人改变命运的真正办法。

中国四句古话叫：一命二运三风水，四积功德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生。这四句话蕴含深刻的天机。鲜为人知的是，这段话应该是从后往前读。从前往后读，是认命；从后往前读，是改命。如果你真正读懂下面这十句话，尤其是第九句，就能发现改变命运的诀窍。先看第十个——养生。读再多的道理都没用，道理是改变不了一个人的命运的。要想真正改变命运，必须从改变习惯入手，而改变习惯，要从养生入手。养生的最高境界是养心。养心，就是改变心念。你想什么，你相信什么，就有什么样的气场。世界，也只不过是我们信念的一种投射。心念调整好了，就可以遇到贵人了，这就是第九个——交贵人。当你开始修心时，你会自动散发一种正能量。这种正能量，往往会吸引那些携带大能量的人，这也是吸引力法则。然后就是第八个——敬神。当你被贵人指点之后，你就开始做事情，然后你可以敬神。当然，敬神只是一个动作，敬神敬的其实是你们自己。因为内心有所敬畏，才有所为，有所不为。时刻警醒自己，举头三尺有神明，才能使你立于不败之地。人的心态摆正了，呈现的外形就会悄然改变，这就到了第七个——相。相貌，就是一个人心态的投影。好看不只是肤浅的漂亮，更是举止端庄、待人谦卑、谈吐优雅。人生的种种际遇、性格品行，久而久之会作用于人的容貌。气质相好了之后，就容易有影响力，会被追捧，这就是第六个——名。名，就是影响力和威望。当一个人外在和内在统一的时候，往往就会得到名。他在人群中的威望越来越高，影响力越来越大。为了做更好的榜样，就要开始多读书学习，这就到了第五个——读书。当一个人有名声之后，他必须不断充实自己，这样才能名副其实。读一流的书，是人提升的最好手段，同时还要带动更多人去学习，这就是第四个——积功德。积功德，就是建功立业，是给社会做贡献。能力越大，责任越大。当一个人具备一定的实力之后，他就要对社会有贡献，这时他的气场也会发生改变。所谓气场，就是一个人随身携带的风水，于是有了第三个——风水。一个堂堂正正、广积善德的人，就是一个福人。风水是福人居福地，福地福人居。简而言之，风水就是到你合适的地方去，到最能发挥你作用的地方去。于是你做事就可以顺风顺水，这就到了第二个——运。运，就是运气。一个有责任、有能力的人，又在合适的地方，就会有好运。好运不是求出来的，而是奋斗出来的。于是到了最后一个——命。命，就是命运。当一个人完成了以上九个步骤，命运就掌握在自己手里了。这才是一个人改变命运的真正办法。

另一面

38,469 次观看 • 5 个月前

母亲节聊聊女权的话题。女人是天生温柔贤惠吗？不是。如果父亲强大，能够给家人提供足够好的物质生活，女儿基本上能够做到温柔可人。女人结婚后，如果老公有能力提供给家人衣食无忧的生活，老婆才能有足够的精力应付孩子的成长，家庭的良好运营。你不能要求一个女人又会赚钱又会持家又温柔贤惠。女人在不焦虑放松的情况下才会有好脾气。男人如果没有能力给女人提供优渥的生活，就没有资格要求老婆温柔贤惠。女人不传统了是因为男人不传统了。传统男人就是能养活一大家的男人。现代社会，越来越多的女性选择工作而不是结婚完全是因为结婚太不合算了。女性不可能在职场顶半边天在家里还贤惠可爱。因为人的精力是有限的。我对自己的要求是赚足够多的钱，满足自己对高品质生活方式的追求。而不是依赖一个男人。男人就算很努力也未必能很成功。

母亲节聊聊女权的话题。女人是天生温柔贤惠吗？不是。如果父亲强大，能够给家人提供足够好的物质生活，女儿基本上能够做到温柔可人。女人结婚后，如果老公有能力提供给家人衣食无忧的生活，老婆才能有足够的精力应付孩子的成长，家庭的良好运营。你不能要求一个女人又会赚钱又会持家又温柔贤惠。女人在不焦虑放松的情况下才会有好脾气。男人如果没有能力给女人提供优渥的生活，就没有资格要求老婆温柔贤惠。女人不传统了是因为男人不传统了。传统男人就是能养活一大家的男人。现代社会，越来越多的女性选择工作而不是结婚完全是因为结婚太不合算了。女性不可能在职场顶半边天在家里还贤惠可爱。因为人的精力是有限的。我对自己的要求是赚足够多的钱，满足自己对高品质生活方式的追求。而不是依赖一个男人。男人就算很努力也未必能很成功。

菁菁乐道(lydia)

12,592 次观看 • 1 年前

把这个系列翻出来是因为今天正好看到一个视频是王晶讲张国荣的。这个视频里值得大家关注的并不是他讲的内容而是大家可以去仔细看看他的表情跟动作以及语气。先说语气王晶的发音里面有点唇齿音不分说话含糊这其实有可能是他的心脏已经出现了某些小血管的堵塞。 “舌为心之苗” 当一个人的心脏因为淤血产生了某些堵塞的话会导致舌头不够灵活而舌头不够灵活说话就开始含糊不清。所以如果一旦发现你或者你的家人开始有“大舌头”的现象出现建议就最好去医院做个心脏的检查。再说表情。视频里面王晶出现频繁的眨眼这其实不是他想眨眼而是他的眼皮不听使唤地想抽动为了掩饰眼皮的抽动所以王晶养成了习惯稍微感觉有异常就马上自己主动眨眼。最后是王晶的体态王晶一直摇头晃脑其实也是跟前面的眼皮一个道理。他控制不住脖子的抽动所以要随时左右晃动来掩饰这一点。他的这些症状其实在中医里这其实都叫“风症” 这些症状都是“中风”的前兆。中风有几种原因一是热极生风这种主要常见于热病后期比如高烧、抽搐、痉厥、颈项强直。二是肝阳化风这种平时多是脾气暴躁、情绪压抑的人出现的症状也是经常有头晕目眩的。三是阴虚风动这种就是这个系列里提到过的肾精亏虚常见症状就是肌肉开始慢慢不受控制类似王晶这种症状。最后一个是血虚生风这种就是身体的血液亏虚不足以滋养筋脉最后就会出现肌肉麻痹等症状。热极生风的这种伴有高热所以一般到了这个症状都进了医院；肝阳化风的这种主要是看平时有没有放屁没有放屁的话再看看血压是不是正常基本上就可以判断出来；阴虚跟血虚的有很多类似之处但是最简单的一个指标就是看看舌苔有没有裂纹有裂纹基本上已经是实锤的阴虚了。裂纹越深阴虚血虚越严重。裂纹贯穿整个舌体中风的风险极高。所以大家可以对照一下镜子看看自己是不是跟王晶有类似之处。

把这个系列翻出来是因为今天正好看到一个视频是王晶讲张国荣的。这个视频里值得大家关注的并不是他讲的内容而是大家可以去仔细看看他的表情跟动作以及语气。先说语气王晶的发音里面有点唇齿音不分说话含糊这其实有可能是他的心脏已经出现了某些小血管的堵塞。 “舌为心之苗” 当一个人的心脏因为淤血产生了某些堵塞的话会导致舌头不够灵活而舌头不够灵活说话就开始含糊不清。所以如果一旦发现你或者你的家人开始有“大舌头”的现象出现建议就最好去医院做个心脏的检查。再说表情。视频里面王晶出现频繁的眨眼这其实不是他想眨眼而是他的眼皮不听使唤地想抽动为了掩饰眼皮的抽动所以王晶养成了习惯稍微感觉有异常就马上自己主动眨眼。最后是王晶的体态王晶一直摇头晃脑其实也是跟前面的眼皮一个道理。他控制不住脖子的抽动所以要随时左右晃动来掩饰这一点。他的这些症状其实在中医里这其实都叫“风症” 这些症状都是“中风”的前兆。中风有几种原因一是热极生风这种主要常见于热病后期比如高烧、抽搐、痉厥、颈项强直。二是肝阳化风这种平时多是脾气暴躁、情绪压抑的人出现的症状也是经常有头晕目眩的。三是阴虚风动这种就是这个系列里提到过的肾精亏虚常见症状就是肌肉开始慢慢不受控制类似王晶这种症状。最后一个是血虚生风这种就是身体的血液亏虚不足以滋养筋脉最后就会出现肌肉麻痹等症状。热极生风的这种伴有高热所以一般到了这个症状都进了医院；肝阳化风的这种主要是看平时有没有放屁没有放屁的话再看看血压是不是正常基本上就可以判断出来；阴虚跟血虚的有很多类似之处但是最简单的一个指标就是看看舌苔有没有裂纹有裂纹基本上已经是实锤的阴虚了。裂纹越深阴虚血虚越严重。裂纹贯穿整个舌体中风的风险极高。所以大家可以对照一下镜子看看自己是不是跟王晶有类似之处。

飛鳥

26,874 次观看 • 1 年前

平日高调的王思聪日渐呈现出油腻的“松弛”感，他才36岁，就如此臃肿，头发也变得稀疏，陈冠希43岁，如此苍老他俩都是纵欲无度的代表人物纵欲、熬夜的人都有个共同特征，就是挂了个大大的眼袋，陈先生尤其明显食、色，欲也，据说人这一辈子吃饭的总量是一定的，先吃完先走，这个说法也不玄，道家认为食物是谷气，用元气化谷气，才能维持生命，吃太多就会消耗元气，元气耗尽人也就没了色，没法量化，但更耗元气，曾经有人统计过中国209位皇帝的寿命，中国皇帝平均寿命是39.2岁，还没有算入那些早年夭折的皇帝而太监平均寿命是70岁佐治亚大学也做过研究，他们调查了1984年到2004年四万多条狗的死亡记录发现没有绝育没有阉割的狗的平均寿命是7.9岁，而阉割过的狗的寿命是9.4年不是鼓励净身哈😃 只是用数据说话，细水才能长流嘛

平日高调的王思聪日渐呈现出油腻的“松弛”感，他才36岁，就如此臃肿，头发也变得稀疏，陈冠希43岁，如此苍老他俩都是纵欲无度的代表人物纵欲、熬夜的人都有个共同特征，就是挂了个大大的眼袋，陈先生尤其明显食、色，欲也，据说人这一辈子吃饭的总量是一定的，先吃完先走，这个说法也不玄，道家认为食物是谷气，用元气化谷气，才能维持生命，吃太多就会消耗元气，元气耗尽人也就没了色，没法量化，但更耗元气，曾经有人统计过中国209位皇帝的寿命，中国皇帝平均寿命是39.2岁，还没有算入那些早年夭折的皇帝而太监平均寿命是70岁佐治亚大学也做过研究，他们调查了1984年到2004年四万多条狗的死亡记录发现没有绝育没有阉割的狗的平均寿命是7.9岁，而阉割过的狗的寿命是9.4年不是鼓励净身哈😃 只是用数据说话，细水才能长流嘛

宇宙智慧

532,995 次观看 • 2 年前

为什么现代社会大多数成年人，甚至连孩子都普遍缺乏维生素D？这是因为我们建立了一个室内的、由糖喂养的炎症环境。同时还被错误的告知只需要补充600IU的维生素D就足以满足你。这个计算错误早被指出，却至今未被纠正。在我的频道里已经发过太多医学专业人士的建议：人体血液中的维生素D含量至少在50ng/ml以上才能确保你有足够免疫力。所以我们应该怎么做？ 1、从现在开始多晒太阳，晴朗天气下上午11点到下午3点之间，不涂防晒霜，有足够裸露肌肤的情况下晒15-30分钟即可； 2、在冬季或者阳光不足或者你没有去户外的日子里服用维生素D3，成人剂量在5000-10000IU； 3、每5000IU的维生素D3要配合50-100mg的维生素K2一起服用，以平衡骨钙和血钙含量； 4、每日补充300-600mg甘氨酸镁，镁缺乏很普遍，缺镁会让VD无法起作用。维生素D3+K2+镁是普通人提升免疫力最基础最有效的手段。～关注我，一起探索自愈之路～

为什么现代社会大多数成年人，甚至连孩子都普遍缺乏维生素D？这是因为我们建立了一个室内的、由糖喂养的炎症环境。同时还被错误的告知只需要补充600IU的维生素D就足以满足你。这个计算错误早被指出，却至今未被纠正。在我的频道里已经发过太多医学专业人士的建议：人体血液中的维生素D含量至少在50ng/ml以上才能确保你有足够免疫力。所以我们应该怎么做？ 1、从现在开始多晒太阳，晴朗天气下上午11点到下午3点之间，不涂防晒霜，有足够裸露肌肤的情况下晒15-30分钟即可； 2、在冬季或者阳光不足或者你没有去户外的日子里服用维生素D3，成人剂量在5000-10000IU； 3、每5000IU的维生素D3要配合50-100mg的维生素K2一起服用，以平衡骨钙和血钙含量； 4、每日补充300-600mg甘氨酸镁，镁缺乏很普遍，缺镁会让VD无法起作用。维生素D3+K2+镁是普通人提升免疫力最基础最有效的手段。～关注我，一起探索自愈之路～

波波 Lucy

50,547 次观看 • 3 个月前

匿名投稿：关于“吹哨人”#罗帅宇的视频视频一：这位医生的说法是完全正确的。这种手术方式被称为异位肾移植。肾脏移植通常采取累加策略。即便原肾已经严重萎缩或功能衰竭，它通常还具备激素调节、排水等功能。新肾脏安装在患者的下腹部。视频二：罗父回忆儿子罗帅宇跟他对话，说有钱（权）人身体里全是"腰果"，有三个四个五个（肾脏），暗示这种现象很普遍。“腰果”即是肾脏，此处用来规避敏感词文字审查系统。这种现象的普遍性指向一个更黑暗的维度：权力和金钱对生命资源的极致占有。视频三：2025年党媒旗下融媒体骄傲报道，中国科研团队通过“酶处理技术”将A型血肾脏“变身”为通用O型，或者通过更高效的脱敏治疗消除血型抗体。在官方叙事中，这是为了解决“器官短缺”的福音；但这种技术的普及意味着“配型门槛”被大幅度拉低。如果血型不再是障碍，那么只要有钱有权，获取适配器官的概率将呈几何倍数增长。这让原本就缺乏透明度的器官来源变得更加扑朔迷离。视频四：罗医生生前留了录音，疑似多人对话。 "肠道是好的。" "对。" "钱不到位那怎么办？" "那切掉了就坏死了。" "肯定切掉了切掉了。" "那他后面咋活呢？他活不活了？" "就看他的命了吧。" 罗帅宇医生死前有挣扎痕迹，然而警察快速就判定为自杀。“挣扎痕迹”往往意味着死前存在激烈的身体对抗，这与自杀的动机高度不符。况且一个正在积极收集证据、准备向社会揭露的年轻人，在心理逻辑上处于抗争状态而非绝望状态。怎么可能是自杀。 😎 匿名投稿

匿名投稿：关于“吹哨人”#罗帅宇的视频视频一：这位医生的说法是完全正确的。这种手术方式被称为异位肾移植。肾脏移植通常采取累加策略。即便原肾已经严重萎缩或功能衰竭，它通常还具备激素调节、排水等功能。新肾脏安装在患者的下腹部。视频二：罗父回忆儿子罗帅宇跟他对话，说有钱（权）人身体里全是"腰果"，有三个四个五个（肾脏），暗示这种现象很普遍。“腰果”即是肾脏，此处用来规避敏感词文字审查系统。这种现象的普遍性指向一个更黑暗的维度：权力和金钱对生命资源的极致占有。视频三：2025年党媒旗下融媒体骄傲报道，中国科研团队通过“酶处理技术”将A型血肾脏“变身”为通用O型，或者通过更高效的脱敏治疗消除血型抗体。在官方叙事中，这是为了解决“器官短缺”的福音；但这种技术的普及意味着“配型门槛”被大幅度拉低。如果血型不再是障碍，那么只要有钱有权，获取适配器官的概率将呈几何倍数增长。这让原本就缺乏透明度的器官来源变得更加扑朔迷离。视频四：罗医生生前留了录音，疑似多人对话。 "肠道是好的。" "对。" "钱不到位那怎么办？" "那切掉了就坏死了。" "肯定切掉了切掉了。" "那他后面咋活呢？他活不活了？" "就看他的命了吧。" 罗帅宇医生死前有挣扎痕迹，然而警察快速就判定为自杀。“挣扎痕迹”往往意味着死前存在激烈的身体对抗，这与自杀的动机高度不符。况且一个正在积极收集证据、准备向社会揭露的年轻人，在心理逻辑上处于抗争状态而非绝望状态。怎么可能是自杀。 😎 匿名投稿

墙国蛙哈哈🐸

203,206 次观看 • 6 个月前