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以前もお話しした通り、私は重度の無呼吸症候群なのです。なので眠る時は CPAP という装置を装着して寝るのですが、それを忘れてうたた寝をしたりすると、、よく呼吸が止まります。それを見かねて、わざわざ遠くからでも必ず起こしに来てくれるルディ。私この時、呼吸が止まってます💦 ルディ「おかーさん、またおとーさん息してないよ、起こした方がいいよね？」今回は奥さんが動画を撮っていてくれました。実は意地悪な話なんですけどね、たまに薄目を開けたまま息を数秒間止めてみるんです。すると遠くでルディがむくっと起き上がって、、、まるで秒数をカウントしているような感じでこちらを見つめていることが分かりました。それでも息を止めたままにしていると、タタタッと走ってきてはこうしてそっと起こしてくれるんです。 #シベリアンハスキー #ハスキー #ルディ #無呼吸症候群

okspecialmuseum

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动物健康养生

Anya Rossi• Live Now

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夜になると、冷や汗、腹痛、強い倦怠感、吐き気…。就寝時間を過ぎる頃が一番つらくて、夜が来るのが少し怖いです。それでも今日は久しぶりに体調がよくて、こうして投稿できています。もし投稿が途絶えたら、体調を崩していると思ってください…。麻薬の量が増えてから、強い眠気とふわふわした感じがありまして、皆さんのコメントにお返事することが難しくなりました。 ♡だけになってしまいますが、一つ一つの温かい言葉、ちゃんと大切に読ませていただいています。本当にありがとうございます。退院はまだ先になりそうですが、少しでも早く家に帰れるように、できることを必死にやっています。今の目標は、少しでも食べること、少しでも体を動かすこと。小さなことでも前に進めるように、毎日踏ん張っていました。そして何より、、入院して9日ぶりに、2歳の娘に会うことができました。面会コーナーなら大丈夫と主治医が許可してくださり、やっと会えました。入院してからは、そこまで移動することすらできず、旦那にはずっと部屋まで来てもらっていました。車椅子に座るのも10分が限界なので、リクライニングできる車椅子を用意してもらって、たどり着けました。私の顔を見るなり、「マミー！マミー！」と走ってきてくれて、小さな手で、痩せた私の体を何度も何度も優しくなでてくれました。そのぬくもりが本当にあたたかくて、ちゃんと生きてここに来られたんだ…って、会えたんだ…って、いろんな気持ちが一気にあふれてしまいました。ポストできていなかった間、ご飯も食べられず、お昼はベッドでジッとしていて時間がすぎるのを待つだけ、ベッドから鳥を眺めているだけ、夜も全然寝れていませんでした。緩和ケアの先生が毎日来られ、麻薬が増えて、退院の目処も立たず、まさか、もうこのまま復活できずそのまま体が弱って死ぬのでは、、と思っていたからです。娘の前では泣かないと決めていたのに、無理でした。会えなかった時間、動けなかった悔しさ、会えた嬉しさ、全部が混ざって、涙が止まりませんでした。その時の動画です。娘は「マミー」と呼びながら、娘のキッズ携帯で私をたくさん撮ってくれました。その姿が愛おしくて、胸がいっぱいでした。入院前に頂いたプレゼントは「私が開ける」とようになっていました。でもルールで旦那に言ったわけでもわく、入院してから届いたものも旦那は一切手をつけず、全部そのまま置いてくれています。娘のマスクだけ、開けさせていただきました。他にあるたくさんのプレゼント、開けていませんので、写真を載せられず申し訳ありません。皆様、いつも支えてくださり本当にありがとうございます。最後の動画が私の体さすってくれました。

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ペティのこと、たくさんの温かいお言葉をありがとうございます。ペティをきっかけにウサギを好きになったとか、ペティとあびをきっかけに私のアカウントに辿り着いてくださったとか、こんなに人の気持ちを引き寄せるものをもっていたのかペティさん。。とちょっとびっくりもしています。ここ数ヶ月間、起き上がるのに時間かかる時があったり、毛繕いしていて身体を支えきれずでんぐり返ししちゃったりで、こんな日が来るのもすごく遠いわけではないと覚悟もしていて、写真撮るたび、また撮れるといいなと思ってました。願わくば、次の世界があって、それぞれ一番幸せだった時の姿で、みんなでわいわいやっていてくれたらな。私はどの時を選ぼうか。そこに合流するまで、これからもそれはそれは色んなこと待っていそうだけど、そのたび「そして人生は続いていく」をぶつぶつ唱えながら、ぼちぼちいこうと思います。オットや私のこと、ご心配をありがとうございました。

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ぼくは、ごはんのじかんをすぎてもおりこうにまってました。ぼくのごはんをわすれるなんて！どういうこと！お腹空き過ぎて文句言ってます💦ごめんようみ君🙇 とも君のママより… とも君は少しづつ呼吸が戻ってきました。でも目を開ける事ができません。今はできることがなくて、毎日ゆるいマッサージとツボ押し、レーザーをしてます。食事は自発では食べれず、強制でなんとか流し込んでいます。と連絡頂きました。どうにか持ちこたえて欲しいと願うばかりです。入院ではなく通院されているそうです。頑張っているとも君と少しでも一緒にいたい気持ちでいっぱいだと感じます。皆様からの応援はとも君に伝わっています。これからもよろしくお願い致します。うみ君グッズ… たくさんのご注文有難うございます！

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深く呼吸することは、自律神経、とくに迷走神経の働きを通じて体を安心モード（腹側迷走神経系）へ導くことにつながります。しかし、普段から息を詰める、呼吸が浅くなっている癖がついている方は多くいます。横隔膜が動きにくくなり、首・肩まわりの筋肉を過剰に使った呼吸癖がついているケースも。深く呼吸をするために、まずミゾオチをほぐしてみましょう。ミゾオチは指が数センチ自然に沈むくらいゆるんでいるのが正常といえます。固い感じがあるなら、横隔膜の動きが悪くなっているサインかも。指先でミゾオチ周辺を優しく揺らしてほぐす、これだけでも横隔膜の動きが改善され呼吸が深くなることが多くあります。しばらくほぐしたら深呼吸をして、お腹が動く感じを実感してみましょう。息を吐く時間を長くすると、迷走神経の働きでリラックスがさらに深まります。その上で、お腹を使う呼吸法を身につけていくとよりよいです。

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【誰も期待していない私たちが、世界を救う】今回は、僕が大好きなゲーム、『FINAL FANTASY X』のお話から。 ※以下、作品のセリフが出てきます。 FFXへのリスペクトを込めて書いています。 ↓以下動画内文章↓ 「誰もわれわれには期待していない。見返してやろうじゃないか。落ちこぼれの召喚士とザナルカンドから来た男。出世の道からはずれた僧兵。そんな連中が『シン』を倒したら、きっと痛快だぞ」『FINAL FANTASY X』に登場する、ブラスカの言葉です。今の僕は世間の皆様から「詐欺師だ」「虚言癖がある」「悪党だ」と言われていることは存じ上げています。自分自身の行動については、反省すべきところ多々多々あります。だからこそ、今さら「本当の僕は違うんです」と言葉だけで説明するつもりもありません。それよりも、そんな僕がこれから何をするのか。そこを見ていただきたいと思っています。僕は、平和を願っています。人々が抱えている睡眠の悩みを解決するために、これからも活動していきたいと思っています。それ自体は、決して悪いことではないはずです。一週間のライブ配信についても、きっと僕の失敗を期待している人は少なくないでしょう。そう思われていても、僕は一向に構いません。ブラスカは、「見返してやろうじゃないか」と言いました。僕は、少し違います。誰かを見返したいわけではありません。評価されたいからやるわけでもありません。ただ、今の自分にできることを、一つずつ積み重ねていきたい。そう思っています。そして、もし、「最低な評価をされていた男でも、人の役に立つことができる」ということを証明できたら。それは、きっと痛快なことなんじゃないかなと思います。もしかしたら「自分は最低だ」「誰からも認めてもらえない」そう悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。でも、人生は「今どう見られているか」だけで決まるものではないと思っています。これから結果を出せばいい。これから行動を変えればいい。これから誰かの役に立てばいい。人の見る目が変わるのは、その後なのかもしれません。僕自身が、その姿を見せていきたいと思っています。 9月10日から16日まで、一週間のライブ配信を行います。そこで僕が何をするのか。本当に最後まで元気にやり切れるのか。ぜひ、見ていてください。そして、もし僕の姿を見て、「自分も、もう一度やってみよう」と思っていただけたなら… このライブや私の生き様が、誰かの人生をより良くするための一つのきっかけになれば、僕はとても嬉しく思います。話は変わりますが……。『FINAL FANTASY X』をプレイしたのは、僕がまだ高校生の頃でした。父親になった今、改めてプレイしてみると、ジェクトやブラスカの言葉が、当時とはまったく違って聞こえます。同じ作品なのに、自分が歳を重ねたことで見えるものが変わっている。人生も、きっと同じなのだと思います。昔は意味が分からなかったことが、何年か経ってから分かることがある。昔は何とも思わなかった言葉が、今になって心に刺さることがある。だからこそ、「素晴らしい」と思った作品は、歳を重ねてから何度も見返してみる。それもまた、人生をより深く、豊かにしてくれる一つの方法なのかもしれません。

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ついに!!フォロワーさん 10,000人になりました✨ ここまで続けてこられたのは、イラストを見てくれたり、プロンプトで遊んでくれたり、いつも反応をくれる皆さんのおかげです。本当にいつもありがとうございます🫶 まだまだ作りたいものいっぱいあるので、これからも「やってみたい！」って思ってもらえるものをたくさん届けていきます✨ 1万人、本当にありがとうございます🎉 これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

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のぞむ＊AIイラスト

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参政党の街宣で、党関係者の男性に暴行されました。街宣が終わり候補者の「さや」が姿を消した瞬間に男性が体当たりしてきて、一度は踏ん張りましたが突き飛ばされました。被害届を出して、診断書をもらいました。全治10日間だけど、今日のレントゲンで映らないところで骨折している可能性もあると医師完治まではもっと時間がかかると思うが、骨折が後からわかることもあるから通院をしっかりするように言われ、診断書をもらいました。警察でも確認されましたがお尻の左右に大きなあざができ足や腰が痛む状況です。加害者を追いかけてくれていた方がいたとこの動画で知りました。暴行後、この男は車ですぐに逃げたんですね。参政党の支援者たちは、男性が私に体当たりする様子をニヤけ顔で見ており、私が転倒して怪我をして立ち上がれなくなっても私の周りを５人くらいで囲って笑いながら罵倒してきました。とても怖かったです。警察を呼んでください！というと女性が近づいてきて、「あなたに私がぶつかられた」と嘘を堂々と話しました。私が立ち上がれずにいる間にその人は交番に先に行き、「あの女も手を出していた」と話して立ち去ったそうです。もちろんそんな事実はないので、動画を撮影してくれていた人がいてよかったです。私は参政党の外国人差別煽動や、女性差別に反対し、「さや」の核武装政策に反対するため「差別やめろ」「核兵器いらない」とさやに向かって声をあげていました。それを暴力で黙らせようとしています。とんでもないことです。暴力が当たり前の人たちが政治家になること、それを支持する人たちの、目の前で起きた暴力を無視できてしまう、それどころか卑しく笑う様子にもショックが大きいです。

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みなさん、いつも応援と温かいメッセージ本当にありがとうございます🙏 みんなのサポートは自分にとって本当に大きな力になります。 Tシャツを購入してくれた方々もありがとうございます！日本が本当に恋しかったです。またこうして帰って来れて、自分の家に戻ってきたような気持ちです🙏🏽 それと、まだ自分が知らないこともたくさんあります。悪気なく小さなミスをしてしまうこともあると思うので、先に謝っておきます🙏🏽 知らなかったことは、これからちゃんと学んで同じことを繰り返さないようにします

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91,070 次观看 • 2 年前

自分は精子を作れない身体、いわゆる種無しだったみたいで、あらゆる不妊治療も試みましたがダメでした。それで家を建てた際にうちに来てくれた子がボン、子供頃から犬を飼うのが夢でもありました。黒ラブはヤンチャで破壊王と聞いていましたが、想像していた以上に破壊王で、でもそれ以上に可愛くて自分にとっては息子そのものでした。ただ当時は警察官で３日に一度は当直で家に帰って来れず、そんな日は嫁さんと散歩で外に出た際、ボンがずっと私を探していたと聞いて胸が痛くなったこともありました。今考えるとこういった背景も警察官という仕事を辞めた理由の一つかもしれません。犬はいいですよ。試合で秒殺されて負けて帰ってきても大怪我をして帰ってきても、世間からダメの烙印を押されて帰ってきてもいつも変わらぬ笑顔で出迎えてくれます。全身で喜んでくれます。全肯定してくれる。勝ったり負けたりの自分は何度救われたことか。あー、この子達のご飯のために頑張ろうって。そのボンちゃんが昨年から肝数値などの調子が悪くなり、ずっと投薬、注射、点滴の治療をしていました。黒ラブ生来の天真爛漫な性格なのか調子悪いはずなのに自分を見るとめちゃくちゃはしゃいで散歩もグイグイ引っ張っていく感じで自分からするとどこが悪いのか分からないくらいでした。嫁さんが散歩行くと直ぐに疲れて座り込んでしまうのに… そんなボンも年明けから歩きはするけど走れなくなり、歩様もヨタヨタするようになりました。そして１週間くらい前から食べられなくなり数日前から水も飲めなくなってしまいました。点滴で命をつないでいる状態。明らかにもう…な状態なので自分としても覚悟を決めてその時に備えました。試合が無かったのが幸い、日曜日から練習や他の予定を全てキャンセルして２４時間一緒にいることにしました。ボンのベッドの横に自分の布団も置いて、ボンが起きている時はずっと声をかけて寝ている時は撫でてあげました。それでも昨晩、自分がトイレに立つとついてきて目の前で待っていてくれる。もう歩くの辛いはずなのにベッドで寝ていてくれればいいのに… そのボンが今朝５時４0分ころ大量の血便をしました。もう動けないようで、目を見たらもう力がなかったため、2階で寝ていた嫁さんに電話をして最後のお別れをすることになりました。二人で体を撫でながら『ボンはずっと可愛い』『ありがとう』と繰り返し伝えました。何度か頭を上げて自分たちを見つめてくれましたが呼吸がだんだん浅くなって６時６分、大きくブルンと震えて静かに息を引き取りました。ありがとうボン。それから嫁さんがいた手前、淡々とボンの体を拭いたりドライアイスや火葬の手配などの準備をしていましたが、今、２階に来て一人になったら涙が止まりません。全然止まらない。辛すぎる。ボン、１１年ほんとありがとう！お父ちゃん今日は絶対無理だけど今週中に必ず復活するからね。

自分は精子を作れない身体、いわゆる種無しだったみたいで、あらゆる不妊治療も試みましたがダメでした。それで家を建てた際にうちに来てくれた子がボン、子供頃から犬を飼うのが夢でもありました。黒ラブはヤンチャで破壊王と聞いていましたが、想像していた以上に破壊王で、でもそれ以上に可愛くて自分にとっては息子そのものでした。ただ当時は警察官で３日に一度は当直で家に帰って来れず、そんな日は嫁さんと散歩で外に出た際、ボンがずっと私を探していたと聞いて胸が痛くなったこともありました。今考えるとこういった背景も警察官という仕事を辞めた理由の一つかもしれません。犬はいいですよ。試合で秒殺されて負けて帰ってきても大怪我をして帰ってきても、世間からダメの烙印を押されて帰ってきてもいつも変わらぬ笑顔で出迎えてくれます。全身で喜んでくれます。全肯定してくれる。勝ったり負けたりの自分は何度救われたことか。あー、この子達のご飯のために頑張ろうって。そのボンちゃんが昨年から肝数値などの調子が悪くなり、ずっと投薬、注射、点滴の治療をしていました。黒ラブ生来の天真爛漫な性格なのか調子悪いはずなのに自分を見るとめちゃくちゃはしゃいで散歩もグイグイ引っ張っていく感じで自分からするとどこが悪いのか分からないくらいでした。嫁さんが散歩行くと直ぐに疲れて座り込んでしまうのに… そんなボンも年明けから歩きはするけど走れなくなり、歩様もヨタヨタするようになりました。そして１週間くらい前から食べられなくなり数日前から水も飲めなくなってしまいました。点滴で命をつないでいる状態。明らかにもう…な状態なので自分としても覚悟を決めてその時に備えました。試合が無かったのが幸い、日曜日から練習や他の予定を全てキャンセルして２４時間一緒にいることにしました。ボンのベッドの横に自分の布団も置いて、ボンが起きている時はずっと声をかけて寝ている時は撫でてあげました。それでも昨晩、自分がトイレに立つとついてきて目の前で待っていてくれる。もう歩くの辛いはずなのにベッドで寝ていてくれればいいのに… そのボンが今朝５時４0分ころ大量の血便をしました。もう動けないようで、目を見たらもう力がなかったため、2階で寝ていた嫁さんに電話をして最後のお別れをすることになりました。二人で体を撫でながら『ボンはずっと可愛い』『ありがとう』と繰り返し伝えました。何度か頭を上げて自分たちを見つめてくれましたが呼吸がだんだん浅くなって６時６分、大きくブルンと震えて静かに息を引き取りました。ありがとうボン。それから嫁さんがいた手前、淡々とボンの体を拭いたりドライアイスや火葬の手配などの準備をしていましたが、今、２階に来て一人になったら涙が止まりません。全然止まらない。辛すぎる。ボン、１１年ほんとありがとう！お父ちゃん今日は絶対無理だけど今週中に必ず復活するからね。

関根シュレック秀樹(Sekine Shrek hideki)

2,451,610 次观看 • 1 年前

あなたから時間・信頼・エネルギーを奪った人は、あとから必ず運氣が回収されます。これは自然の流れです。人の運は「与えたもの」と「受け取ったもの」の循環で成り立っています。誰かを踏み台にしたり、善意を利用したり奪うことで得たものは、その場では得したように見えても・ご縁が切れる・流れが止まる・なぜかうまくいかなくなるという形で静かに精算されていきます。一方で、奪われた側のあなたはもう大丈夫。あなたの運氣はちゃんと守られていて、別の形で戻ってきます。だから無理に許さなくていい。忘れようとしなくていい。ただ自分の人生に戻ってきてください。 💫「もう関わらなくていい」と感じたらいいねで手放し完了 🌿心が軽くなった人はフォローして流れを整えて。必要としている人に届きますように✨

あなたから時間・信頼・エネルギーを奪った人は、あとから必ず運氣が回収されます。これは自然の流れです。人の運は「与えたもの」と「受け取ったもの」の循環で成り立っています。誰かを踏み台にしたり、善意を利用したり奪うことで得たものは、その場では得したように見えても・ご縁が切れる・流れが止まる・なぜかうまくいかなくなるという形で静かに精算されていきます。一方で、奪われた側のあなたはもう大丈夫。あなたの運氣はちゃんと守られていて、別の形で戻ってきます。だから無理に許さなくていい。忘れようとしなくていい。ただ自分の人生に戻ってきてください。 💫「もう関わらなくていい」と感じたらいいねで手放し完了 🌿心が軽くなった人はフォローして流れを整えて。必要としている人に届きますように✨

知花

88,288 次观看 • 8 个月前