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体验才是人生，赚钱是增加体验的能力。 昨晚足立区花火大会，我有三个感觉。 第一个是，新冠真的过去了，倒霉的日子终于过去了。 你瞧瞧身边这人群，孩子在跑，父母在鼓掌，情侣在接吻，老人在慢慢欣赏。 原来，普通人的幸福，就是这么简简单单，平平淡淡。 原来，倒霉的日子终究会过去，人不会永远在黑暗里。 原来，所有的高光时刻，都只是那么一瞬间。 第二个是用心过，才能过好日子。 同样是看烟花，有的人在河岸上，有点人在草皮上，也有的人在马路上，我朋友提前预约了有料席，只需要1万日币，就可以和最爱的人一起，体验最美好的视角。 正面是河，河的背后的烟花，烟花的背后是天空树，天空树的背后是东京城。 你越用心，你活得越精致，体验越极致。 第三个是人生是一场体验，赚钱是工具，而不是目的。 烟花这东西，就是有这种魔力，它什么都没说，但你盯着夜空看30秒，很多事情你就想通了。 再贵的烟花，也只有一秒； 再长的人生，也不过几十年； 再多的财富，也不过数字而已。 人生的主线应该是体验，而不是赚钱。 花火大会如此，孩子的童年如此，父母的健康如此，自己的状态也如此。

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東京老馮

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财务自由后，钱该怎么花？ 人生唯一有必要花钱买的，其实只有一样东西，就是体验。 饮食男女、衣食住行，当每一样，你都体验几次，直到发现也就那么回事。 钱能买到的都不值钱，真正贵的，钱买不到，花的是你的精力和时间。 数理化、文史哲、体英美，不花精力、不磨功夫，就只能在低水平的泥沼里打滚，获取不了极致体验。 最终决定一个人是否卓越，正是取决于那些极致的体验。
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财务自由后，钱该怎么花？ 人生唯一有必要花钱买的，其实只有一样东西，就是体验。 饮食男女、衣食住行，当每一样，你都体验几次，直到发现也就那么回事。 钱能买到的都不值钱，真正贵的，钱买不到，花的是你的精力和时间。 数理化、文史哲、体英美，不花精力、不磨功夫，就只能在低水平的泥沼里打滚，获取不了极致体验。 最终决定一个人是否卓越，正是取决于那些极致的体验。

神币 🔶 馬良

131,504 views • 1 year ago

#今日瓜田 我猜大家都听过刘若英的《原来你也在这里》 这首歌的母本是中岛美雪的《被爱的花跟不被爱的花》 如果有时间 我推荐各位去听听这首歌。 中岛美雪的歌往往不仅仅是男欢女爱那么简单 她的歌词常常触及一些很深层次的人生终极问题。 比如这首歌。 红花生来就被人喜欢 白花生来就不被人喜欢 可是不管是被最喜欢的 还是不被喜欢的 大家都只有这一个春天。 人生就是这么无奈 你没办法决定你遇到的人 甚至你的父母是不是喜欢你 你生成了红花或者白花 也不是你能决定的。 但是你遇到的人 可能ta天生就是喜欢红花 你什么都没有做错 但是你就要接受这样看起来不公平的事实。 父母其实也是一样 穷人就喜欢“早当家”甚至“早养家”的孩子 很可惜 穷人是大多数 所以大部分的孩子 都是父母的投资计划 跟你没关系 他们就是喜欢哪吒这种生下来就会去自己找吃的孩子。
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#今日瓜田 我猜大家都听过刘若英的《原来你也在这里》 这首歌的母本是中岛美雪的《被爱的花跟不被爱的花》 如果有时间 我推荐各位去听听这首歌。 中岛美雪的歌往往不仅仅是男欢女爱那么简单 她的歌词常常触及一些很深层次的人生终极问题。 比如这首歌。 红花生来就被人喜欢 白花生来就不被人喜欢 可是不管是被最喜欢的 还是不被喜欢的 大家都只有这一个春天。 人生就是这么无奈 你没办法决定你遇到的人 甚至你的父母是不是喜欢你 你生成了红花或者白花 也不是你能决定的。 但是你遇到的人 可能ta天生就是喜欢红花 你什么都没有做错 但是你就要接受这样看起来不公平的事实。 父母其实也是一样 穷人就喜欢“早当家”甚至“早养家”的孩子 很可惜 穷人是大多数 所以大部分的孩子 都是父母的投资计划 跟你没关系 他们就是喜欢哪吒这种生下来就会去自己找吃的孩子。

飛鳥

20,180 views • 3 days ago

什么样的孩子不会有叛逆期？真希望所有的家长都能看到这个视频！ 人生就是一场体验的过程，带孩子一起体验就好了！
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bbshare

72,589 views • 9 months ago

其实，身边一般过得好的两口子，都有一个特点，就是人家没有那些乱七八糟的酒局，没有那么多的狐朋狗友。 人家两口子自己就是最好的朋友，你很少听到他们的八卦，也很少看到他们在朋友圈晒什么社交。周末要么在家待着，要么俩人一块出门，回来也是一块回来。 不是他们不合群，是真的没兴趣。 我有个发小，结婚前各种聚会都叫他，结婚后慢慢就不叫了。不是关系淡了，是他自己不来了。 有次我问他，他说了句话，我记到现在：那些局坐下来三个小时，就为了听谁买车了，谁升职了，我还不如回家陪我媳妇看个电影。 当时我还觉得他挺无趣的，后来发现，人家是真想明白了。 两个人的时间就那么多，你花在外面，家里就少了。你在酒桌上应酬到半夜，回家倒头就睡，连说句话的力气都没有。时间长了，两个人就成了合租室友，各过各的，话都懒得说。 而那些把时间留给彼此的，你会发现，他们有聊不完的话题：今天看了什么新闻，明天想吃什么菜，后天周末去哪转转，都能聊。 不是他们生活有多精彩，是他们真的在一起生活，不是各自忙各自的。 这种状态其实是有代价的，代价就是你得放弃一些东西：那些看起来热闹的圈子，那些所谓的人脉，那些不去就显得不合群的场合，你得学会说不。 但你换来的是什么？是一个真正懂你的人，是回家有人等你吃饭，是生病了有人给你倒水，是半夜醒来身边有个能说话的人。这些东西，比任何社交都值钱。 而且你再往下看，会发现更有意思的：那些把精力放在家里的，往往存款也比别人多。不是他们收入高，是他们钱没往外漏。 你想啊，一个月光应酬就得花多少份子钱，请客吃饭、维护关系，这些看不见的开销，一年下来少说也得大几万。 我认识两对夫妻，收入差不多，五年下来，一家攒了快100万，另一家还在还信用卡。区别就在这。 前者的钱基本都花在了两个人身上，换个好点的床垫，买个洗碗机，每年带孩子出去玩一趟，钱花得清清楚楚，每一笔都让生活舒服一点。 后者呢，老公每个月喝酒应酬四五千，老婆也有自己的圈子，闺蜜下午茶、美容卡、瑜伽课样样不落。两个人各花各的，看着热闹，但账户余额始终上不去。 更要命的是，钱花出去了，关系也没维护好，该帮忙的时候谁也指不上，倒是账单攒了一堆。 而那些把钱花在家里的，你会发现，他们目标特别一致：想换房就一起算首付，想创业就一起攒启动资金，没有一方在存钱，另一方在花钱的拉扯。这种劲往一处使，本身就是复利。 我不是说你要跟外界断绝来往，而是分清楚什么是必要的，什么是消耗。必要的社交维持就好，消耗型的，能推就推。省下来的时间和钱，用来经营自己的小家，这笔账怎么算都划算。 而且你会发现，当两个人真正把对方当成最重要的人，很多问题自然就解决了：不用猜疑对方在外面干嘛，不用担心钱花在了不该花的地方，不用为了面子硬撑着参加不想去的局。 日子过得踏实，心里也踏实。这种踏实感，会慢慢转化成看得见的东西：存款数字在涨，家里环境在变好，两个人的状态也越来越松弛。 不是因为赚得多，是因为没有内耗，没有漏洞。五年、十年过去，差距就出来了。 婚姻这件事，说到底是两个人合伙过日子，钱花在谁身上，心就在谁那。
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其实，身边一般过得好的两口子，都有一个特点，就是人家没有那些乱七八糟的酒局，没有那么多的狐朋狗友。 人家两口子自己就是最好的朋友，你很少听到他们的八卦，也很少看到他们在朋友圈晒什么社交。周末要么在家待着，要么俩人一块出门，回来也是一块回来。 不是他们不合群，是真的没兴趣。 我有个发小，结婚前各种聚会都叫他，结婚后慢慢就不叫了。不是关系淡了，是他自己不来了。 有次我问他，他说了句话，我记到现在：那些局坐下来三个小时，就为了听谁买车了，谁升职了，我还不如回家陪我媳妇看个电影。 当时我还觉得他挺无趣的，后来发现，人家是真想明白了。 两个人的时间就那么多，你花在外面，家里就少了。你在酒桌上应酬到半夜，回家倒头就睡，连说句话的力气都没有。时间长了，两个人就成了合租室友，各过各的，话都懒得说。 而那些把时间留给彼此的，你会发现，他们有聊不完的话题：今天看了什么新闻，明天想吃什么菜，后天周末去哪转转，都能聊。 不是他们生活有多精彩，是他们真的在一起生活，不是各自忙各自的。 这种状态其实是有代价的，代价就是你得放弃一些东西：那些看起来热闹的圈子，那些所谓的人脉，那些不去就显得不合群的场合，你得学会说不。 但你换来的是什么？是一个真正懂你的人，是回家有人等你吃饭，是生病了有人给你倒水，是半夜醒来身边有个能说话的人。这些东西，比任何社交都值钱。 而且你再往下看，会发现更有意思的：那些把精力放在家里的，往往存款也比别人多。不是他们收入高，是他们钱没往外漏。 你想啊，一个月光应酬就得花多少份子钱，请客吃饭、维护关系，这些看不见的开销，一年下来少说也得大几万。 我认识两对夫妻，收入差不多，五年下来，一家攒了快100万，另一家还在还信用卡。区别就在这。 前者的钱基本都花在了两个人身上，换个好点的床垫，买个洗碗机，每年带孩子出去玩一趟，钱花得清清楚楚，每一笔都让生活舒服一点。 后者呢，老公每个月喝酒应酬四五千，老婆也有自己的圈子，闺蜜下午茶、美容卡、瑜伽课样样不落。两个人各花各的，看着热闹，但账户余额始终上不去。 更要命的是，钱花出去了，关系也没维护好，该帮忙的时候谁也指不上，倒是账单攒了一堆。 而那些把钱花在家里的，你会发现，他们目标特别一致：想换房就一起算首付，想创业就一起攒启动资金，没有一方在存钱，另一方在花钱的拉扯。这种劲往一处使，本身就是复利。 我不是说你要跟外界断绝来往，而是分清楚什么是必要的，什么是消耗。必要的社交维持就好，消耗型的，能推就推。省下来的时间和钱，用来经营自己的小家，这笔账怎么算都划算。 而且你会发现，当两个人真正把对方当成最重要的人，很多问题自然就解决了：不用猜疑对方在外面干嘛，不用担心钱花在了不该花的地方，不用为了面子硬撑着参加不想去的局。 日子过得踏实，心里也踏实。这种踏实感，会慢慢转化成看得见的东西：存款数字在涨，家里环境在变好，两个人的状态也越来越松弛。 不是因为赚得多，是因为没有内耗，没有漏洞。五年、十年过去，差距就出来了。 婚姻这件事，说到底是两个人合伙过日子，钱花在谁身上，心就在谁那。

另一面

241,675 views • 5 months ago

为什么有的人总是可以遇到贵人？ 我这两年有一个非常明显的感受，就是发现遇到的贵人概率越来越高了，以前会经常观察身边人这个现象，发现每个人遇到贵人的概率完全是不一样的，而且我觉得这件事儿是真的有方法论。 1.成为贵人，才能遇到贵人。只有自己是贵人，才能真正理解贵人说的话做的事情的原因，这样才能知道自己该如何做事情具备哪些品质才可以吸引贵人。 2.一定程度上这是个概率学，我们能做的就是提高概率发生，要知道哪些因素可以提高这件事发生的概率，比如同样一个人，环境、影响力、圈子质量不一样，结果完全不同。即使你有能力，但你就是在小地方，也没人知道你，你根本就没有展示自我价值的机会。 3.如果你是一个有能力、靠谱、有责任心、诚实、本分的人，再加上你去积累影响力，把自己的想法对外输出，这样知道你的人的数量会几何倍增，数量倍增了，即便同等概率下遇到贵人的数量也增加了，而且很可能会主动联系你。 4.要选择贵人容易扎堆的地方，贵人往往会在资源丰富、机会多的地方，如果你跳进这些地方，遇到贵人的概率就会大大增加，比如你从三线城市跳到一线城市、行业内更好的大平台公司。 5.贵人之所以愿意在你没有起势时帮助你，是因为他们看到了你身上具备成功的属性、有他之前的影子，有一天你可以成为他们或超越他们，你的这种潜能才是得到贵人的根本，他们帮助你也是在去验证自己的眼光，你未来的成功也是他们对自己信仰的验证过程。 6.记得在《繁花》中有这么一段，爷叔的一个回眸看到宝总穿着西装站在那里，他看着阿宝的眼神是有光的，就仿佛看到了年轻时的自己。
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为什么有的人总是可以遇到贵人？ 我这两年有一个非常明显的感受，就是发现遇到的贵人概率越来越高了，以前会经常观察身边人这个现象，发现每个人遇到贵人的概率完全是不一样的，而且我觉得这件事儿是真的有方法论。 1.成为贵人，才能遇到贵人。只有自己是贵人，才能真正理解贵人说的话做的事情的原因，这样才能知道自己该如何做事情具备哪些品质才可以吸引贵人。 2.一定程度上这是个概率学，我们能做的就是提高概率发生，要知道哪些因素可以提高这件事发生的概率，比如同样一个人，环境、影响力、圈子质量不一样，结果完全不同。即使你有能力，但你就是在小地方，也没人知道你，你根本就没有展示自我价值的机会。 3.如果你是一个有能力、靠谱、有责任心、诚实、本分的人，再加上你去积累影响力，把自己的想法对外输出，这样知道你的人的数量会几何倍增，数量倍增了，即便同等概率下遇到贵人的数量也增加了，而且很可能会主动联系你。 4.要选择贵人容易扎堆的地方，贵人往往会在资源丰富、机会多的地方，如果你跳进这些地方，遇到贵人的概率就会大大增加，比如你从三线城市跳到一线城市、行业内更好的大平台公司。 5.贵人之所以愿意在你没有起势时帮助你，是因为他们看到了你身上具备成功的属性、有他之前的影子，有一天你可以成为他们或超越他们，你的这种潜能才是得到贵人的根本，他们帮助你也是在去验证自己的眼光，你未来的成功也是他们对自己信仰的验证过程。 6.记得在《繁花》中有这么一段，爷叔的一个回眸看到宝总穿着西装站在那里，他看着阿宝的眼神是有光的，就仿佛看到了年轻时的自己。

小人物

49,089 views • 2 years ago

赚快钱的野路子，你一定要会！ 不会就疯狂去死磕只科这一个！ 我直说了，你现在最缺的不是项目，不是资源，不是人脉，是一个能让你立刻见到钱的野路子。 什么叫野路子？ 就是那种不需要你有多牛逼的背景，不需要你懂什么高深的商业模式，只要你脑子转过弯来，手脚勤快点，三五天就能收到第一笔钱的活法。 而这个路子就是：
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赚快钱的野路子，你一定要会！ 不会就疯狂去死磕只科这一个！ 我直说了，你现在最缺的不是项目，不是资源，不是人脉，是一个能让你立刻见到钱的野路子。 什么叫野路子？ 就是那种不需要你有多牛逼的背景，不需要你懂什么高深的商业模式，只要你脑子转过弯来，手脚勤快点，三五天就能收到第一笔钱的活法。 而这个路子就是：

0x鸣人

16,541 views • 3 months ago

人生第一课 这个世界最大的公平，是每个人最终都会面对死亡； 第二个公平，是你穷尽一生拥有的一切，最后都带不走。 人生第二课 能安稳变老，已经是天大的福气，不是每个人都有机会看见自己的白发，所以平淡的日子，其实是最好的日子。 人生第三课 别把计划排得太远。这一生最不缺的，就是遗憾。许多"以后再说"，最后成了"来不及了"。 人生第四课 喜欢的衣服就多穿几次，想见的人就早点去见，喜欢做的事就趁早去做，人走后再好的东西都会进垃圾桶。 人生第五课 别总等到失去以后，才学会什么叫珍惜。很多人、很多事，一旦错过，就再也没有重来的机会。 人生第六课 如果一个人活得压抑、痛苦、毫无快乐可言，那么所谓“长命百岁”，未必是祝福，反而可能是一种漫长的消耗。 人生第七课 一定要照顾好自己的身体，也要修炼好自己的脾气和心态。别让自己成为家人的负担，别让你的存在只剩下消耗。 人生第八课 再大的事，放到生死面前，都会显得没那么重要。那些放不下的面子、输不起的争执、耿耿于怀的委屈，到最后看，不过都是人生路上的尘埃。 人生第九课 人生最重要的，从来不是最后抵达哪里，而是你怎样走过这一程。你如何爱过、痛过、努力过、感受过，沿途的风景才是生命真正的意义。
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iGeekbb

13,333 views • 6 months ago

所谓雌竞就是女方没有赚钱能力，凭借的是男方愿意出钱养着你，这是什么样的一种生活，这样的生活中你会面临着什么？这是一个优秀雌竞选手的自我成长的心路历程👇 她花了不少钱进一个女性社群，进之前还问能不能多买几个名额。活动报了，现场也去了，别人过来找她聊，她也能聊，可就是建立不了联系，散场以后也不知道怎么再约。她说自己最大的卡点是：没有一个主营业务，别人根本没办法从哪个方面认识她。 她身边有一个在一起很多年、很稳定的男朋友。从心虚到解脱，她走了三步。 一、认知：别人介意的不是你的过去，是你的心虚 大家会默认你总有个背景：家里是做什么的，你自己做什么，或者男朋友什么情况。在一个奇形怪状的人很多的圈子里，有人一上来就说自己是走雌竞的，别人反而没什么。真正让人有芥蒂的，是你心里想藏，又想说，又不知道怎么表达。这种东西别人一下就感觉到了，它是一种自卑的外现。 要么不说，要么就直接说：“我现在没有做什么事情，我在找方向。之前一直在走捷径，现在不想走了。”关键在于自洽，我是什么就是什么。 不想说的也可以不说，这没有任何问题。有的时候，真诚只是一种感觉。人和人在乎的，是你能给我什么，或者我跟你在一起开不开心。 二、关系：守住主线，也看懂他为什么摁住你 稳定的那个人，是你的大后方和现金流，还能支撑你的梦想。外面出现一个看着很华丽的，带你吃带你玩，又不是真给你，你当然会往后缩，怕影响主线任务。不能捡芝麻丢西瓜。这个年纪的女孩大多没有定性，特别容易被别人的光环带着跑，而隔夜的金，不如到手的铜。 可长得漂亮、每天混在顶级圈子里的女孩，诱惑太多，反而没有紧迫感。身边的男人是既得利益者，不会认真点醒你。他不想让你冒头，不是怕你把事业做大，是怕你被更多男的盯上。 “可我一直很忠诚。”那是你，不是别人，别人还没开始砸呢。信任是时间垒起来的：前几年他不放心，要强掌控；现在变成他不想让你走，那就按你的来。 分开那段时间，他朋友带她吃饭，全程夹菜，临走还抱了她一下。这就是在挖墙脚：先浅浅试探，做些可进可退的动作，潜伏着，万一你们真掰了，他马上就上。这些人都是猎手，在后面伺机而动。 三、方向：找一件能沉淀到自己身上的事 会和人链接是天赋，可她还没有一件具体的事去承载，只能在各种场合里当大家的润滑剂。能沉淀到自己身上的事，得自己去找。 她说自己过去最大的问题，是认知太单一：一个人面对所有事情，以前总害怕结不了婚怎么办、生不了孩子怎么办。现在她只想把手上的事做好，以后再说。 “我觉得我解脱了，逃出了轮回。”
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曲曲麦肯锡

16,643 views • 6 days ago

在做了国内的自媒体后，我现在的每一单成交都不需要任何的转化，基本上每天都会有一个来找我做980陪跑的同学，一个月差不多是3w块钱 然后我意识到，原来财富是需要你拥有一个好的发心，拥有好的理念，拥有好的交付，自然而然能够得到的东西 并且在既赚钱的过程中，又能打造自己的影响力，还能够收获人的喜爱，这是我觉得做自媒体最大的意义，以及值得做下去的动力，这也是我为什么建议所有觉得自己有那么一点点表达观点能力的人，都去试着做一做自媒体 基本上每一个人为我付费，都是说，阿杭，我觉得你讲的东西真的好，我想要为你付费，有的人，我连产品文档都没有发，就直接问我说多少钱 发一个璐璐老师的视频，我真的建议所有人去看一下他的内容，以及试着用一下他的skill，我和璐璐老师聊过很多次，他有一个理念是我特别认同的，就是商业向善 当你的理念是真正的带人赚钱，你的交付是真的能够在对方有执行力的前提下赚到钱，你的内容都是真东西，的经验都是你真实的经验，那你怎么会不赚钱呢？
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50,180 views • 1 month ago

张雪峰 早在今年就被拒绝参加3月22日的无锡马拉松， 拒绝的原因，心脏体检不合格，而且这不是第一次，在这之前，其实已经有过多次预警， 用我们道家的话讲、任何事情，只要有迹象阻止你，频繁的出现了波折，这个时候你要暂停了，凡是辛苦，皆为强求。真正属于你的人事物，都不会让你太吃力，不顺利本身就是信号， 一直看我的文章的粉丝 总以为我讲的这些东西很玄， 这些东西都是道家几千年来，老祖宗一代一代传下来的东西，只不过很多东西，以前不轻传，也不是谁都能随便听到， 放在过去，有些话你就是捧着钱，都未必有人愿意讲给你听，而我都是把这些东西放到全网上公开讲，你能看到， 能刷到，能听进去，本身就已经是你的福报 当一件事情开始频繁出现阻力， 而且这种阻力不是一次，而是反复出现的时候， 你就该停了， 第二种情况来的比较急，必须要重视，就是一件事突然催得很急，急到不给你思考的时间，急到非要你马上做决定，只想把你立刻推进去的事情，你都该先停下来，好好审视一下，这种情况大多数都是流年要开始引动那个神煞了，因为很多祸，都是发生在你太急、太赶、来不及细想的时候， 真正的因果，不是事情发生了，你才看见它， 你看到的只是那个果，真正的因你不看八字你根本看不到，''因''早已经注定，而''果''只是到了那个流年,外部的事情再一步一步过来配合, 也就是说， 很多人以为是因为某一件具体的事才出事，其实不是, 那件事，只是神煞引动的媒介, 就拿张这个事情来说，很多人会把问题归到长时间跑步上，也有人会归到心脏上, 但在我们道家的体系里，长时间跑步不是根本原因，心脏出问题也不是根本原因。它们都只是“果”落下来之前， 最先被拿来下手的那个点， 因为当流年神煞开始被引动的时候，神煞最先看的，往往都是人的身体，如果你身体本身就有问题，它就先从身体这里下手， 如果身体没问题，那它也不会就此停住，而是会转过去引动别的东西。比如突然有人催着你出门，催着你立刻去做另外一件事，催得你来不及细想，来不及停，来不及判断，而催着你去做的这件事，它只是在配合那个早就埋下的因， 所以你要明白一件事，即便他心脏没问题，也一样会有别的事情来引动，因为人的定数不是临时出现的，而是在出生那一刻，很多东西就已经随着命盘一起写进去了， 只不过有的人，是从身体上应，有的人，是从意外上应， 有的人，则是从人事催逼上应，形式不一样，但背后的逻辑是一样的，具体要看原局八字，不同的神煞对应不同的事情， 所以真正的问题，不在于长时间跑步这个动作本身，更不在于表面看到的那个心脏问题，真正的问题在于，那个因，在他出生的时候，就已经埋下了，后面发生的一切， 不过是被一步一步引出来而已， 万法归一，时间任何事情，最终都会回归到“道”上面来 因为道，才是万事万物运行的根本 天地有道，四时有序，人事有因果，命运有起伏，没有任何一件事，能真正脱离这个规律单独存在 无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦， 八卦定吉凶，吉凶生大业 什么意思？就是说，这世间所有看得见的变化，本质上都不是凭空冒出来的，凡事都有它的来处，也都有它的归处，无非就是从无极而来，经太极分化，经阴阳流转，最后落到你眼前，变成了一件具体的人间事， 生老病死，聚散离合，那不过都是''道''在不同阶段的显化而已 你在人道里学会敬畏，学会因果，学会认命，也学会顺势，你其实就已经开始摸到门路了 而这世上很多人，终其一生，连那道门缝在哪里都不知道 福生无量.......
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张雪峰 早在今年就被拒绝参加3月22日的无锡马拉松， 拒绝的原因，心脏体检不合格，而且这不是第一次，在这之前，其实已经有过多次预警， 用我们道家的话讲、任何事情，只要有迹象阻止你，频繁的出现了波折，这个时候你要暂停了，凡是辛苦，皆为强求。真正属于你的人事物，都不会让你太吃力，不顺利本身就是信号， 一直看我的文章的粉丝 总以为我讲的这些东西很玄， 这些东西都是道家几千年来，老祖宗一代一代传下来的东西，只不过很多东西，以前不轻传，也不是谁都能随便听到， 放在过去，有些话你就是捧着钱，都未必有人愿意讲给你听，而我都是把这些东西放到全网上公开讲，你能看到， 能刷到，能听进去，本身就已经是你的福报 当一件事情开始频繁出现阻力， 而且这种阻力不是一次，而是反复出现的时候， 你就该停了， 第二种情况来的比较急，必须要重视，就是一件事突然催得很急，急到不给你思考的时间，急到非要你马上做决定，只想把你立刻推进去的事情，你都该先停下来，好好审视一下，这种情况大多数都是流年要开始引动那个神煞了，因为很多祸，都是发生在你太急、太赶、来不及细想的时候， 真正的因果，不是事情发生了，你才看见它， 你看到的只是那个果，真正的因你不看八字你根本看不到，''因''早已经注定，而''果''只是到了那个流年,外部的事情再一步一步过来配合, 也就是说， 很多人以为是因为某一件具体的事才出事，其实不是, 那件事，只是神煞引动的媒介, 就拿张这个事情来说，很多人会把问题归到长时间跑步上，也有人会归到心脏上, 但在我们道家的体系里，长时间跑步不是根本原因，心脏出问题也不是根本原因。它们都只是“果”落下来之前， 最先被拿来下手的那个点， 因为当流年神煞开始被引动的时候，神煞最先看的，往往都是人的身体，如果你身体本身就有问题，它就先从身体这里下手， 如果身体没问题，那它也不会就此停住，而是会转过去引动别的东西。比如突然有人催着你出门，催着你立刻去做另外一件事，催得你来不及细想，来不及停，来不及判断，而催着你去做的这件事，它只是在配合那个早就埋下的因， 所以你要明白一件事，即便他心脏没问题，也一样会有别的事情来引动，因为人的定数不是临时出现的，而是在出生那一刻，很多东西就已经随着命盘一起写进去了， 只不过有的人，是从身体上应，有的人，是从意外上应， 有的人，则是从人事催逼上应，形式不一样，但背后的逻辑是一样的，具体要看原局八字，不同的神煞对应不同的事情， 所以真正的问题，不在于长时间跑步这个动作本身，更不在于表面看到的那个心脏问题，真正的问题在于，那个因，在他出生的时候，就已经埋下了，后面发生的一切， 不过是被一步一步引出来而已， 万法归一，时间任何事情，最终都会回归到“道”上面来 因为道，才是万事万物运行的根本 天地有道，四时有序，人事有因果，命运有起伏，没有任何一件事，能真正脱离这个规律单独存在 无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦， 八卦定吉凶，吉凶生大业 什么意思？就是说，这世间所有看得见的变化，本质上都不是凭空冒出来的，凡事都有它的来处，也都有它的归处，无非就是从无极而来，经太极分化，经阴阳流转，最后落到你眼前，变成了一件具体的人间事， 生老病死，聚散离合，那不过都是''道''在不同阶段的显化而已 你在人道里学会敬畏，学会因果，学会认命，也学会顺势，你其实就已经开始摸到门路了 而这世上很多人，终其一生，连那道门缝在哪里都不知道 福生无量.......

Ripe

74,575 views • 6 months ago

视频中的男子过得真幸福～ 自己没本事，和谁结婚都一样的。 不要妄想一个跟你没有任何血缘关系的人能带给你幸福。 这个世界上没有人爱你，是没人，即使有那么几个人，他们爱你也只是爱你取得的结果。 其实一个男人生存很简单，一定要想办法赚到一辈子的钱，而不是一辈子都在赚钱。
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视频中的男子过得真幸福～ 自己没本事，和谁结婚都一样的。 不要妄想一个跟你没有任何血缘关系的人能带给你幸福。 这个世界上没有人爱你，是没人，即使有那么几个人，他们爱你也只是爱你取得的结果。 其实一个男人生存很简单，一定要想办法赚到一辈子的钱，而不是一辈子都在赚钱。

iGeekbb

15,061 views • 4 months ago

你小时候看懂百家讲坛了吗？毕淑敏老师：好多年前，我在一所大学里演讲，人生的意义是什么？我说，人生其实是没有意义的。当我说完这句话以后啊，突然全场就响起了那种说暴风雨般，可能就有点夸张了哈，但确实是响起了热烈的掌声。后来我说同学们啊，为什么我说了一句人生本来是没有意义的，你们就如此的高兴呢？我说我的话呀还没有说完呢，我后面想说的是什么？ 人生但没有意义，你必须为自己确立一个意义，这就是我们的目标感。这个目标感别人不能代替你，可是你自己要花功夫去完成。在现今社会里，如果不确立一个目标感出来，我相信你不会体验到真正的幸福。你至多只是会体验到自己食欲性欲的满足，自己那些基本本能的那种满足之后，那种片刻的一个。欲望被填平之后的那种舒适感，可是那是一定会过去的。 人类的幸福只有靠我们坚定的目标感，只有靠我们持之以恒的努力，让我们的整个的身体其实是为了一个崇高的目标而奋斗而努力的时候，我们的体内才能在一个高度协调的状态去去分泌出这种让我们感觉幸福的物质。
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你小时候看懂百家讲坛了吗？毕淑敏老师：好多年前，我在一所大学里演讲，人生的意义是什么？我说，人生其实是没有意义的。当我说完这句话以后啊，突然全场就响起了那种说暴风雨般，可能就有点夸张了哈，但确实是响起了热烈的掌声。后来我说同学们啊，为什么我说了一句人生本来是没有意义的，你们就如此的高兴呢？我说我的话呀还没有说完呢，我后面想说的是什么？ 人生但没有意义，你必须为自己确立一个意义，这就是我们的目标感。这个目标感别人不能代替你，可是你自己要花功夫去完成。在现今社会里，如果不确立一个目标感出来，我相信你不会体验到真正的幸福。你至多只是会体验到自己食欲性欲的满足，自己那些基本本能的那种满足之后，那种片刻的一个。欲望被填平之后的那种舒适感，可是那是一定会过去的。 人类的幸福只有靠我们坚定的目标感，只有靠我们持之以恒的努力，让我们的整个的身体其实是为了一个崇高的目标而奋斗而努力的时候，我们的体内才能在一个高度协调的状态去去分泌出这种让我们感觉幸福的物质。

Morris

432,583 views • 2 years ago

芒格说，普通人实现财富自由的关键，就是拼命攒下第一个100万。 这句话听起来有点让人摸不着头脑，因为他没有告诉你机会在哪、风口在哪，也没有点出一夜翻身的机会，但他极度真实。 你仔细想想，大多数普通人一辈子卡住，不是因为赚不到钱，而是因为钱始终留不下来。 工资涨了，生活立刻升级；账户刚有点积蓄，欲望就开始排队。 于是你会发现一个残酷现实：忙了十年，好像很努力，却依然对未来没有安全感。 芒格为什么死死盯着第一个100万？ 因为在这之前，你赚的每一分钱，本质上都是在卖命——卖时间、卖精力、卖健康、卖情绪。只要你停下来，收入就立刻归零。 而第一个100万，不是让你变有钱，而是让你第一次有资格，让钱帮你分担人生风险。 我见过很多人，在月薪一两万的时候，活得比百万身价的人还焦虑。为什么？因为他们的生活完全依赖下一次工资到账。 一场病、一次裁员、一个家庭变故，就足以把他们推回原点。这不是能力问题，而是结构问题。 芒格看问题，从来不看表象，他只关心一件事：你有没有站在正确的一侧。 第一个100万，就是普通人第一次站到复利那一边。 我讲一个特别普通的例子。 一个朋友没有暴富机会，也没做什么惊天动地的投资，他只做了一件事：给自己定了一个很笨的目标——每年存十万，不管怎么样，先存下来。 投资很保守，指数基金加债券，年化七个点左右。头几年几乎没有存在感，第三年30多万，第五年50多万。 这时候最容易放弃，因为你会怀疑，这点增长到底有什么意义。 但第七年账户破百万的那一刻，他的心态明显变了。不是兴奋，而是一种“我好像没那么怕未来了”的踏实。 从这一天开始，钱的角色发生变化，它不再只是存款，而是开始持续产生结果。 接下来几个100万，用的时间明显缩短。你会发现一个反直觉的事实：越往后，你越不是靠攒，而是靠钱生钱。 这就是芒格反复强调的复利。 但多数人误会了复利。复利不是加速器，而是放大镜，它会放大你的纪律，也会放大你的错误。 如果你忍不住消费，复利会让你永远在起点打转；如果你能守住本金，时间就会站到你这边。 为什么第一个100万最难？ 因为它考验的不是智商，不是眼光，而是长期克制的能力——克制攀比、克制冲动、克制“先爽一下再说”的诱惑。 芒格说过一句非常冷静的话：真正的风险，不是赚钱慢，而是在你没资格的时候，提前过上资本生活。 很多人不是穷，而是太急。刚有点积蓄，就想换车、换表、换生活方式。 结果是，每一次奖励自己，都在亲手掐断复利的脖子。 芒格这一生从不追求刺激，他只做三件事：少犯错、不出局、让时间工作。 第一个100万，就是你能否进入这套系统的门票。 你不需要一夜暴富，也不需要抓住所有机会，你只需要问自己一个问题：如果明天什么都不发生，我的人生会不会继续变好？ 当资产开始替你承担一部分未来，你才真正拥有选择权——选择慢一点，选择不加班，选择不讨好，选择不焦虑。 所以，如果你现在还在为第一个100万拼命，别怀疑自己，你正在走的，本来就是最难也最值钱的那一段。 如果你现在还在为第一个100万咬牙，别急着否定自己，你正在经历的，正是人生里最安静也最昂贵的一段爬升期。 火箭起飞之前，总是慢得不像话，但只要不熄火，时间终究会站到你这边。 记住芒格这句话：第一个100万，不是财富的终点，它只是你真正第一次看到复利世界的大门，为你打开的那一刻。
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芒格说，普通人实现财富自由的关键，就是拼命攒下第一个100万。 这句话听起来有点让人摸不着头脑，因为他没有告诉你机会在哪、风口在哪，也没有点出一夜翻身的机会，但他极度真实。 你仔细想想，大多数普通人一辈子卡住，不是因为赚不到钱，而是因为钱始终留不下来。 工资涨了，生活立刻升级；账户刚有点积蓄，欲望就开始排队。 于是你会发现一个残酷现实：忙了十年，好像很努力，却依然对未来没有安全感。 芒格为什么死死盯着第一个100万？ 因为在这之前，你赚的每一分钱，本质上都是在卖命——卖时间、卖精力、卖健康、卖情绪。只要你停下来，收入就立刻归零。 而第一个100万，不是让你变有钱，而是让你第一次有资格，让钱帮你分担人生风险。 我见过很多人，在月薪一两万的时候，活得比百万身价的人还焦虑。为什么？因为他们的生活完全依赖下一次工资到账。 一场病、一次裁员、一个家庭变故，就足以把他们推回原点。这不是能力问题，而是结构问题。 芒格看问题，从来不看表象，他只关心一件事：你有没有站在正确的一侧。 第一个100万，就是普通人第一次站到复利那一边。 我讲一个特别普通的例子。 一个朋友没有暴富机会，也没做什么惊天动地的投资，他只做了一件事：给自己定了一个很笨的目标——每年存十万，不管怎么样，先存下来。 投资很保守，指数基金加债券，年化七个点左右。头几年几乎没有存在感，第三年30多万，第五年50多万。 这时候最容易放弃，因为你会怀疑，这点增长到底有什么意义。 但第七年账户破百万的那一刻，他的心态明显变了。不是兴奋，而是一种“我好像没那么怕未来了”的踏实。 从这一天开始，钱的角色发生变化，它不再只是存款，而是开始持续产生结果。 接下来几个100万，用的时间明显缩短。你会发现一个反直觉的事实：越往后，你越不是靠攒，而是靠钱生钱。 这就是芒格反复强调的复利。 但多数人误会了复利。复利不是加速器，而是放大镜，它会放大你的纪律，也会放大你的错误。 如果你忍不住消费，复利会让你永远在起点打转；如果你能守住本金，时间就会站到你这边。 为什么第一个100万最难？ 因为它考验的不是智商，不是眼光，而是长期克制的能力——克制攀比、克制冲动、克制“先爽一下再说”的诱惑。 芒格说过一句非常冷静的话：真正的风险，不是赚钱慢，而是在你没资格的时候，提前过上资本生活。 很多人不是穷，而是太急。刚有点积蓄，就想换车、换表、换生活方式。 结果是，每一次奖励自己，都在亲手掐断复利的脖子。 芒格这一生从不追求刺激，他只做三件事：少犯错、不出局、让时间工作。 第一个100万，就是你能否进入这套系统的门票。 你不需要一夜暴富，也不需要抓住所有机会，你只需要问自己一个问题：如果明天什么都不发生，我的人生会不会继续变好？ 当资产开始替你承担一部分未来，你才真正拥有选择权——选择慢一点，选择不加班，选择不讨好，选择不焦虑。 所以，如果你现在还在为第一个100万拼命，别怀疑自己，你正在走的，本来就是最难也最值钱的那一段。 如果你现在还在为第一个100万咬牙，别急着否定自己，你正在经历的，正是人生里最安静也最昂贵的一段爬升期。 火箭起飞之前，总是慢得不像话，但只要不熄火，时间终究会站到你这边。 记住芒格这句话：第一个100万，不是财富的终点，它只是你真正第一次看到复利世界的大门，为你打开的那一刻。

另一面

14,525 views • 6 months ago

很多人以为焦虑的原因是因为穷没有钱，但这不是本质原因，有些人明明生活还过得去，却依然每天焦虑，有些人收入稳定，家庭正常，却总觉得自己的人生很失败，本质原因是他们不是活不下去，也不是没有饭吃，真正让他们焦虑的，是他们看见了太多，本不属于自己的生活， 你每天一打开手机，看到网上各种各样的人生，有人二十多岁就年入百万，有人辞职去环球旅行，有人开着豪车，住着大平层，有人靠几万块钱来币圈就实现了财务自由，你看到的世界，就会突然变得落差非常大， 你就会开始羡慕为什么别人可以，我却不行？为什么别人活得那么精彩，而我每天只是上班下班？为什么别人那么年轻就成功，而我却一事无成？慢慢的，你开始焦虑，但其实，你焦虑的不是贫穷，你焦虑的是你看见了太多更好的生活， 一个月赚五千，在小县城可能是正常收入。但如果你每天看到别人晒五万、二十万的收入，你就会觉得五千是失败，一套普通的房子，本来可以安心生活，但如果你天天刷到豪宅、别墅，你就会觉得自己的房子很寒酸，你的生活其实没有变，变的是你看见的世界变了， 普通人很少展示自己的生活，很少有人会拍视频说我一个月只能赚5000，但一定会有很多人会展示一个月五万，他们新买的车、新装修的房子、昂贵的餐厅、精致的旅行，于是，你看到的世界，慢慢变成了一个幻觉，好像所有人都在过精彩的人生，只有你还在平凡的活着 如果所有人都过得差不多，你就不会觉得自己差，但如果突然有一天，你发现别人过得比你好很多，你就会开始怀疑自己，这就是对比带来的焦虑 人为什么会这样？因为心跑出了自己的命， 每当焦虑时候就读读这段话吧 凡我所失，皆非我所有，凡我所求，皆受其所困， 万物皆为我所用，而非我所属，无为则无所不为 人若不与别人对比，自然就不会再焦虑
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很多人以为焦虑的原因是因为穷没有钱，但这不是本质原因，有些人明明生活还过得去，却依然每天焦虑，有些人收入稳定，家庭正常，却总觉得自己的人生很失败，本质原因是他们不是活不下去，也不是没有饭吃，真正让他们焦虑的，是他们看见了太多，本不属于自己的生活， 你每天一打开手机，看到网上各种各样的人生，有人二十多岁就年入百万，有人辞职去环球旅行，有人开着豪车，住着大平层，有人靠几万块钱来币圈就实现了财务自由，你看到的世界，就会突然变得落差非常大， 你就会开始羡慕为什么别人可以，我却不行？为什么别人活得那么精彩，而我每天只是上班下班？为什么别人那么年轻就成功，而我却一事无成？慢慢的，你开始焦虑，但其实，你焦虑的不是贫穷，你焦虑的是你看见了太多更好的生活， 一个月赚五千，在小县城可能是正常收入。但如果你每天看到别人晒五万、二十万的收入，你就会觉得五千是失败，一套普通的房子，本来可以安心生活，但如果你天天刷到豪宅、别墅，你就会觉得自己的房子很寒酸，你的生活其实没有变，变的是你看见的世界变了， 普通人很少展示自己的生活，很少有人会拍视频说我一个月只能赚5000，但一定会有很多人会展示一个月五万，他们新买的车、新装修的房子、昂贵的餐厅、精致的旅行，于是，你看到的世界，慢慢变成了一个幻觉，好像所有人都在过精彩的人生，只有你还在平凡的活着 如果所有人都过得差不多，你就不会觉得自己差，但如果突然有一天，你发现别人过得比你好很多，你就会开始怀疑自己，这就是对比带来的焦虑 人为什么会这样？因为心跑出了自己的命， 每当焦虑时候就读读这段话吧 凡我所失，皆非我所有，凡我所求，皆受其所困， 万物皆为我所用，而非我所属，无为则无所不为 人若不与别人对比，自然就不会再焦虑

Ripe

13,244 views • 7 months ago

《70多岁老人倒在花生地里：120元养老金背后的晚年》 2026年9月26日，河北任丘青塔乡，一名70多岁的老人来到收割后的花生地里，捡拾遗落的花生。谁也没想到，这竟成了他最后一次劳作。老人倒在田间，救护车赶到后，最终没能抢救过来。更令人难受的是，据现场情况，老人去世时，手里还攥着一把刚捡来的花生。那把花生并不值多少钱，却像是他生命最后留下的痕迹：直到最后一刻，他仍在为生活弯腰、劳作、坚持。 现场另一个令人心寒的细节是，老人倒下后，周围仍有人继续捡花生，仿佛什么都没有发生。我们无法知道他们当时究竟看到了什么，也不能仅凭片段判断所有人的想法，但一个生命倒在众人身边，却没有立刻得到应有关注，这样的画面本身就足够刺痛人心。它刺痛的，不只是老人孤独地倒下，更是旁观者对生命的漠然。 很多人看到这样的消息，第一反应可能是惋惜：老人年纪这么大了，为什么还要下地？可真正值得追问的，恰恰是这个“为什么”。他不是去承包土地，也不是为了扩大收益，只是捡拾收割后遗留的花生。对有些人来说，几颗花生不值多少钱；可对一个晚年生活并不宽裕的老人来说，能捡一点是一点，能省一点是一点。最终，他却倒在了这片土地上，手里还攥着那一把来不及带回家的花生。 而这件事里，最刺眼的两个字，就是“120元”。如果老人每月领取的养老金确实只有120元，那么这笔钱究竟意味着什么？平均到每天只有4元左右，买一瓶水、吃一顿简单的饭，都可能超过这个数字。可对一些农村老人来说，这可能就是每月能够领取的基本养老待遇。于是，一个70多岁的老人出现在收割后的花生地里，就不再只是“老人勤劳”的故事，而应该让我们看到生活保障背后的压力。老人可能确实闲不住，但我们不能用一句“闲不住”，解释一个70多岁老人仍要弯腰捡拾花生的全部原因。劳动可以是一种选择，但如果劳动背后站着的是基本生活压力，这种选择就值得审视。 养老金从来不只是一个数字，它背后对应的是一个人的晚年尊严。年轻时，人可以靠体力挣钱；可到了70多岁，社会不应该仍然只要求老人“继续干”。真正有安全感的养老保障，应该让老人知道，即使自己干不动了，也不会因为少干一天活就吃不上饭，不会因为身体不好就不敢去医院，更不会因为生活拮据而冒险下地。老人当然可以劳动，但劳动应该是为了充实生活，而不是填补基本保障的缺口。 我们常讲“尊老”“孝老”“老有所养”，但养老不是一句口号，而是每月真正拿到手的钱，是生病后敢不敢去医院，是孩子不在身边时能不能独立生活。对收入较高的人来说，120元可能只是一次普通消费；可对养老金只有120元的老人来说，它关系到一个月的生活底气。数字本身没有感情，但落到具体的人身上，就会变得沉重。现实中或许还有更多老人继续弯腰劳作，而我们却习惯把这种现象解释成“农村老人勤劳”“老人闲不住”。如果连老人倒在身边都可以被忽视，那么需要反思的，就不只是老人的个人选择，还有我们对弱者处境的敏感是否正在消失。 当然，我们不能仅凭一起悲剧，就断定老人倒地一定是因为养老金低，也不能简单认为养老金提高后，他就一定不会下地。人的选择还受到身体状况、家庭关系和生活习惯等因素影响。可是，正因为我们无法知道老人当时究竟在想什么，才更应该关注那个刺眼的数字：120元的养老保障，能不能让一个70多岁的老人拥有基本的生活尊严？如果答案是否定的，那么我们真正需要讨论的，就不是老人为什么还在干活，而是养老保障的底线究竟应该设在哪里。 老人最终倒在了田里，花生还留在那里，而他手里攥着的那一把花生，也成了这场悲剧最令人心酸的细节。我们纪念一个老人的离去，不应该只停留在一句“太可怜了”，更应该问一问：怎样的养老保障，才能让老人真正敢于停下来、慢下来，安心地老去？当一个生命倒在我们身边时，我们又是否还保有停下脚步、伸手相助的本能？120元究竟只是一笔养老金，还是一个老人晚年尊严的现实重量？这，或许才是这起悲剧留给我们最值得追问的问题。
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《70多岁老人倒在花生地里：120元养老金背后的晚年》 2026年9月26日，河北任丘青塔乡，一名70多岁的老人来到收割后的花生地里，捡拾遗落的花生。谁也没想到，这竟成了他最后一次劳作。老人倒在田间，救护车赶到后，最终没能抢救过来。更令人难受的是，据现场情况，老人去世时，手里还攥着一把刚捡来的花生。那把花生并不值多少钱，却像是他生命最后留下的痕迹：直到最后一刻，他仍在为生活弯腰、劳作、坚持。 现场另一个令人心寒的细节是，老人倒下后，周围仍有人继续捡花生，仿佛什么都没有发生。我们无法知道他们当时究竟看到了什么，也不能仅凭片段判断所有人的想法，但一个生命倒在众人身边，却没有立刻得到应有关注，这样的画面本身就足够刺痛人心。它刺痛的，不只是老人孤独地倒下，更是旁观者对生命的漠然。 很多人看到这样的消息，第一反应可能是惋惜：老人年纪这么大了，为什么还要下地？可真正值得追问的，恰恰是这个“为什么”。他不是去承包土地，也不是为了扩大收益，只是捡拾收割后遗留的花生。对有些人来说，几颗花生不值多少钱；可对一个晚年生活并不宽裕的老人来说，能捡一点是一点，能省一点是一点。最终，他却倒在了这片土地上，手里还攥着那一把来不及带回家的花生。 而这件事里，最刺眼的两个字，就是“120元”。如果老人每月领取的养老金确实只有120元，那么这笔钱究竟意味着什么？平均到每天只有4元左右，买一瓶水、吃一顿简单的饭，都可能超过这个数字。可对一些农村老人来说，这可能就是每月能够领取的基本养老待遇。于是，一个70多岁的老人出现在收割后的花生地里，就不再只是“老人勤劳”的故事，而应该让我们看到生活保障背后的压力。老人可能确实闲不住，但我们不能用一句“闲不住”，解释一个70多岁老人仍要弯腰捡拾花生的全部原因。劳动可以是一种选择，但如果劳动背后站着的是基本生活压力，这种选择就值得审视。 养老金从来不只是一个数字，它背后对应的是一个人的晚年尊严。年轻时，人可以靠体力挣钱；可到了70多岁，社会不应该仍然只要求老人“继续干”。真正有安全感的养老保障，应该让老人知道，即使自己干不动了，也不会因为少干一天活就吃不上饭，不会因为身体不好就不敢去医院，更不会因为生活拮据而冒险下地。老人当然可以劳动，但劳动应该是为了充实生活，而不是填补基本保障的缺口。 我们常讲“尊老”“孝老”“老有所养”，但养老不是一句口号，而是每月真正拿到手的钱，是生病后敢不敢去医院，是孩子不在身边时能不能独立生活。对收入较高的人来说，120元可能只是一次普通消费；可对养老金只有120元的老人来说，它关系到一个月的生活底气。数字本身没有感情，但落到具体的人身上，就会变得沉重。现实中或许还有更多老人继续弯腰劳作，而我们却习惯把这种现象解释成“农村老人勤劳”“老人闲不住”。如果连老人倒在身边都可以被忽视，那么需要反思的，就不只是老人的个人选择，还有我们对弱者处境的敏感是否正在消失。 当然，我们不能仅凭一起悲剧，就断定老人倒地一定是因为养老金低，也不能简单认为养老金提高后，他就一定不会下地。人的选择还受到身体状况、家庭关系和生活习惯等因素影响。可是，正因为我们无法知道老人当时究竟在想什么，才更应该关注那个刺眼的数字：120元的养老保障，能不能让一个70多岁的老人拥有基本的生活尊严？如果答案是否定的，那么我们真正需要讨论的，就不是老人为什么还在干活，而是养老保障的底线究竟应该设在哪里。 老人最终倒在了田里，花生还留在那里，而他手里攥着的那一把花生，也成了这场悲剧最令人心酸的细节。我们纪念一个老人的离去，不应该只停留在一句“太可怜了”，更应该问一问：怎样的养老保障，才能让老人真正敢于停下来、慢下来，安心地老去？当一个生命倒在我们身边时，我们又是否还保有停下脚步、伸手相助的本能？120元究竟只是一笔养老金，还是一个老人晚年尊严的现实重量？这，或许才是这起悲剧留给我们最值得追问的问题。

红拂

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我今天最大的痛苦人生难题就是“缺钱”💰💰 我现在发现就是说这个缺钱会带来很多挫折，你知道现在大学里的一个学生，如果你缺钱，你甚至都不能勇敢地去说我爱你，我现在看了一些个调查，就是有些个年轻人知道吗？他说活着我就已经竭尽全力了，还有一个艺术院校的有一个财神，这哥们儿上大学的第一年就给他父母买了小汽车，第二年给自己买了小汽车，第三年自己搬出去高层高租金的那个公寓去住，后来同学们说怎么发财我都不知道，咱们以为都是大学毕业之后再去创业，也再去努力，他说我的父母亲太苦了，他们辛辛苦苦供我上学，他说我从上大学的第一天起，我就想我挣钱的速度一定要赶上超过我父母老去的速度🔮 我敢说我现在就拜金主义，所以你为什么批评孩子什么拜金主义，因为我现在觉得我对这个社会一切的感觉，你说我俗也好，我有我的这个喜好，我有我的精神世界，可是我仍然认为赚钱第一，我就我确实把钱看在特别重要的这个位置上。 我想问你们一个问题，我们都曾经视金钱如粪土，但是总有一个时候让你觉得这钱太妈重要了，你们能想起来是什么时候，某一个时候你觉得要挣钱了，钱很重要，是碰到了什么，你你们能想起来吗？ 我第一次觉得我不能不把钱当成大事的时候，是自己有了孩子，我以前再穷的时候我都不怕，我第一次怕我没钱，就是我的孩子。其实我觉得我真正开始拜金就是从前几年开始，在此之前咱们就是我觉得我都是还是不说视金钱如粪土，但是就是说有的钱我是不挣的，你知道吗？可是当时你看就像您说的，一个人吃饱了，全家不饿，这钱哥们可以不赚，没问题，不丢这人。可是你知道我是什么原因开始改变了吗？就是妈妈就一下子进了ICU，再有一个呢，就是说你喜欢一个女孩，我就说跟这个有关系，我们这岁数就没有习惯说拿钱泡女孩，我们年轻时候都是空水套白狼，就是一杯水就解决了。现在还是我意识到你可以跟人家谈恋爱，可是真的你想跟他在一起的时候，你就会发现人家家里也要钱了，所以说这种复合的原因，在中国这个社会里，我就觉得，哎，钱呢，我有爱情，好吧，我也纯洁，我也有人性，但是我仍然觉得钱就最好了，就有了钱，我这些都可以一顺百顺，我们要把钱足够的赚，因为我们不可能指望任何人，任何政府，任何法律，这就是我在中国的感觉，我认为我要不多囤点钱，我靠不了任何人，包括很多年前就是，你知道吗？就是因为我们这个社会，不管是公营还是私营，你最后你明白了，一切的服务就是为了赚你的钱，学校也是要收你的钱，老师也是要收你的钱，去个交流项目也是要钱，你干什么你都是要钱的，更重要的是更重要说医院也得要你的钱。 为什么说缺钱，缺的是什么？因为现在钱就是尊严，钱就是爱情，钱就是孝，人就有自由，钱就是自由，如果我们把这个都等值于钱，我认为你不能指责任何人拜金💡
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我今天最大的痛苦人生难题就是“缺钱”💰💰 我现在发现就是说这个缺钱会带来很多挫折，你知道现在大学里的一个学生，如果你缺钱，你甚至都不能勇敢地去说我爱你，我现在看了一些个调查，就是有些个年轻人知道吗？他说活着我就已经竭尽全力了，还有一个艺术院校的有一个财神，这哥们儿上大学的第一年就给他父母买了小汽车，第二年给自己买了小汽车，第三年自己搬出去高层高租金的那个公寓去住，后来同学们说怎么发财我都不知道，咱们以为都是大学毕业之后再去创业，也再去努力，他说我的父母亲太苦了，他们辛辛苦苦供我上学，他说我从上大学的第一天起，我就想我挣钱的速度一定要赶上超过我父母老去的速度🔮 我敢说我现在就拜金主义，所以你为什么批评孩子什么拜金主义，因为我现在觉得我对这个社会一切的感觉，你说我俗也好，我有我的这个喜好，我有我的精神世界，可是我仍然认为赚钱第一，我就我确实把钱看在特别重要的这个位置上。 我想问你们一个问题，我们都曾经视金钱如粪土，但是总有一个时候让你觉得这钱太妈重要了，你们能想起来是什么时候，某一个时候你觉得要挣钱了，钱很重要，是碰到了什么，你你们能想起来吗？ 我第一次觉得我不能不把钱当成大事的时候，是自己有了孩子，我以前再穷的时候我都不怕，我第一次怕我没钱，就是我的孩子。其实我觉得我真正开始拜金就是从前几年开始，在此之前咱们就是我觉得我都是还是不说视金钱如粪土，但是就是说有的钱我是不挣的，你知道吗？可是当时你看就像您说的，一个人吃饱了，全家不饿，这钱哥们可以不赚，没问题，不丢这人。可是你知道我是什么原因开始改变了吗？就是妈妈就一下子进了ICU，再有一个呢，就是说你喜欢一个女孩，我就说跟这个有关系，我们这岁数就没有习惯说拿钱泡女孩，我们年轻时候都是空水套白狼，就是一杯水就解决了。现在还是我意识到你可以跟人家谈恋爱，可是真的你想跟他在一起的时候，你就会发现人家家里也要钱了，所以说这种复合的原因，在中国这个社会里，我就觉得，哎，钱呢，我有爱情，好吧，我也纯洁，我也有人性，但是我仍然觉得钱就最好了，就有了钱，我这些都可以一顺百顺，我们要把钱足够的赚，因为我们不可能指望任何人，任何政府，任何法律，这就是我在中国的感觉，我认为我要不多囤点钱，我靠不了任何人，包括很多年前就是，你知道吗？就是因为我们这个社会，不管是公营还是私营，你最后你明白了，一切的服务就是为了赚你的钱，学校也是要收你的钱，老师也是要收你的钱，去个交流项目也是要钱，你干什么你都是要钱的，更重要的是更重要说医院也得要你的钱。 为什么说缺钱，缺的是什么？因为现在钱就是尊严，钱就是爱情，钱就是孝，人就有自由，钱就是自由，如果我们把这个都等值于钱，我认为你不能指责任何人拜金💡

悟空知识分享

17,976 views • 1 month ago

再一次，推荐大家去看纳瓦尔的3小时访谈。 你的人生只有一次，纳瓦尔真的太牛了。他的出身是印度的贫民窟，属于绝对的底层，而如今他是硅谷知名的投资人，投资了Twitter、Uber等上百家公司。 网友的评价是：听完他3小时的访谈，胜过读20本经典著作。 而纳瓦尔关于 how to get rich without getting lucky， 如何不靠狗屎运也能致富的分享，更是在外网掀起了风暴，引发了全球网友的不断转载。 这两天我又把文章跟视频过了一遍，因为内容太长了，所以呢，我先跟大家分享1/2。 第一，很多人说想赚钱， 但其实他们追的东西不一样。 有人要的是金钱， 就是那个数字， 够花就行； 有人要的是地位， 我要比别人过得好， 我要有面子。 但纳瓦尔说， 这两个都不是你真正应该追的东西。 你应该追的东西叫财富。 金钱和财富的区别是什么？ 金钱啊，就是用来购买财富的工具； 而财富呢， 就是你睡着了， 还能替你赚钱的那些东西。 股权、资产、内容、产品， 你不在，它还在转， 这个才叫做财富。 第二，忘掉出租时间。 纳瓦尔说啊， 打工其实没什么问题， 但是你得想清楚一件事： 你现在赚的每一分钱， 背后都对应着你卖出去的时间。 你卖一个小时， 赚的是时薪； 你卖一个月， 赚的是月薪。 但你的时间每天就24小时， 卖完就没了。 所以纳瓦尔说啊， 真正有钱的人， 靠的不是卖时间， 靠的是拥有。 拥有一门生意的股份， 拥有一个能够自动运转的东西。 哪怕你在度假， 哪怕你在睡觉， 它还在帮你赚钱。 第三，找到你的独门本事。 英文的原文啊， 叫 specific knowledge。 纳瓦尔对它的定义是： 那种无法被培训、 无法被复制的知识。 这听起来很高大上，对吧？ 但其实呢， 很简单。 就是那个别人觉得是工作， 但是你觉得很好玩的东西。 比如，有的人天生喜欢聊天， 跟谁都能聊得开， 这个是销售的天赋； 有的人呢， 天生对数字敏感， 一眼就能看出哪里有问题， 这个是分析的天赋； 还有的人， 天生会讲故事， 随便一件小事， 到他嘴里就变得特别有画面感， 这个是内容的天赋。 这些东西啊， 学校不教， 老师不讲， 但是它们可能就是你最值钱的东西。 如何借助AI挖掘到属于自己的天赋， 你可以去看我之前的一期视频。 第四， 杠杆是普通人和富人最大的区别。 有没有好奇过， 为什么同样是努力， 有的人越来越轻松、越来越有钱， 可有的人越来越累？ 答案就是两个字：杠杆。 诺贝尔说啊， 杠杆呢有四种。 第一种是劳动力杠杆， 也就是让别人来替你打工； 第二种叫资本杠杆， 也就是让钱来替你工作； 第三种叫代码杠杆， 你写一个程序， 开发一个网站， 你只需要写一次， 但它可以同时服务100万人； 第四种是媒体和内容杠杆， 写一本书， 录一个视频， 做一个博客， 你在睡觉的时候， 它还在传播。 然后啊， 纳瓦尔说了一句特别关键的话： 前两种杠杆呢，都有门槛。 第一种啊， 需要有人愿意追随你； 第二种需要有人为你提供资金。 那么最后这两种杠杆—— 代码和内容， 不需要任何人的许可， 你直接就可以干。 所以你现在做内容、做自媒体， 说白了就是用最低的成本， 去获取最强力的杠杆。 我看到这的时候啊， 我就想起2017年抖音刚上线的时候。 那个时候做流量多容易， 但是因为我自己的认知局限， 我完全看不到自媒体背后的机会和发展， 一心一意就只想着我要怎么努力工作， 去获得领导的表扬。 但现在回过头去看啊， 那个时候真的是太蠢了。 那反观当下， 我觉得普通人最该做的事就两件。 第一个，去学习AI。 AI是能力杠杆， 它能放大你的能力， 让你做很多过去你做不了的事情。 第二，就是去做自媒体。 这是你的宣传杠杆， 让世界都知道你的存在。 第五，学会卖，或者学会造。 纳瓦尔说啊， 这个世界上最强的组合， 就是一个懂得造东西的人， 加上一个懂得卖东西的人。 而如果你能同时做到这两件事， 你几乎无敌。 学会卖，是说服、传播、营销； 学会造，是建产品、写代码、创作内容。 你不需要两个都懂， 但你至少要精通其中一个。 第六，运气不是不重要， 但是你可以制造运气。 纳瓦尔把运气分成了四种。 第一种啊， 叫做盲目的好运， 比如说彩票， 你完全控制不了彩票的结果。 第二种是行动带来的运气， 比如发100条视频出爆款的概率， 就比只发一条视频， 出爆款的概率要高得多。 第三种是洞察力带来的运气， 你要足够专注于某个领域， 才能看到别人看不到的机会。 第四种，也是最厉害的一种， 就是—— 你把自己打造成了某个领域里的 无可替代的人。 各种运气和机会， 会自己找上门来。 到了那个时候， 别人会说你运气真好， 但只有你自己知道， 这不是运气， 这是你一点一点积累起来的。 最后，纳瓦尔说了一句话， 我觉得是整个财富框架的核心。 他说啊： 致富不是一天发生的事， 但它发生的比你想象的更快。 只要你做了对的事情。 绝大多数人穷， 不是因为不努力， 而是因为没有理解财富规则， 在错误的棋盘上拼命。
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再一次，推荐大家去看纳瓦尔的3小时访谈。 你的人生只有一次，纳瓦尔真的太牛了。他的出身是印度的贫民窟，属于绝对的底层，而如今他是硅谷知名的投资人，投资了Twitter、Uber等上百家公司。 网友的评价是：听完他3小时的访谈，胜过读20本经典著作。 而纳瓦尔关于 how to get rich without getting lucky， 如何不靠狗屎运也能致富的分享，更是在外网掀起了风暴，引发了全球网友的不断转载。 这两天我又把文章跟视频过了一遍，因为内容太长了，所以呢，我先跟大家分享1/2。 第一，很多人说想赚钱， 但其实他们追的东西不一样。 有人要的是金钱， 就是那个数字， 够花就行； 有人要的是地位， 我要比别人过得好， 我要有面子。 但纳瓦尔说， 这两个都不是你真正应该追的东西。 你应该追的东西叫财富。 金钱和财富的区别是什么？ 金钱啊，就是用来购买财富的工具； 而财富呢， 就是你睡着了， 还能替你赚钱的那些东西。 股权、资产、内容、产品， 你不在，它还在转， 这个才叫做财富。 第二，忘掉出租时间。 纳瓦尔说啊， 打工其实没什么问题， 但是你得想清楚一件事： 你现在赚的每一分钱， 背后都对应着你卖出去的时间。 你卖一个小时， 赚的是时薪； 你卖一个月， 赚的是月薪。 但你的时间每天就24小时， 卖完就没了。 所以纳瓦尔说啊， 真正有钱的人， 靠的不是卖时间， 靠的是拥有。 拥有一门生意的股份， 拥有一个能够自动运转的东西。 哪怕你在度假， 哪怕你在睡觉， 它还在帮你赚钱。 第三，找到你的独门本事。 英文的原文啊， 叫 specific knowledge。 纳瓦尔对它的定义是： 那种无法被培训、 无法被复制的知识。 这听起来很高大上，对吧？ 但其实呢， 很简单。 就是那个别人觉得是工作， 但是你觉得很好玩的东西。 比如，有的人天生喜欢聊天， 跟谁都能聊得开， 这个是销售的天赋； 有的人呢， 天生对数字敏感， 一眼就能看出哪里有问题， 这个是分析的天赋； 还有的人， 天生会讲故事， 随便一件小事， 到他嘴里就变得特别有画面感， 这个是内容的天赋。 这些东西啊， 学校不教， 老师不讲， 但是它们可能就是你最值钱的东西。 如何借助AI挖掘到属于自己的天赋， 你可以去看我之前的一期视频。 第四， 杠杆是普通人和富人最大的区别。 有没有好奇过， 为什么同样是努力， 有的人越来越轻松、越来越有钱， 可有的人越来越累？ 答案就是两个字：杠杆。 诺贝尔说啊， 杠杆呢有四种。 第一种是劳动力杠杆， 也就是让别人来替你打工； 第二种叫资本杠杆， 也就是让钱来替你工作； 第三种叫代码杠杆， 你写一个程序， 开发一个网站， 你只需要写一次， 但它可以同时服务100万人； 第四种是媒体和内容杠杆， 写一本书， 录一个视频， 做一个博客， 你在睡觉的时候， 它还在传播。 然后啊， 纳瓦尔说了一句特别关键的话： 前两种杠杆呢，都有门槛。 第一种啊， 需要有人愿意追随你； 第二种需要有人为你提供资金。 那么最后这两种杠杆—— 代码和内容， 不需要任何人的许可， 你直接就可以干。 所以你现在做内容、做自媒体， 说白了就是用最低的成本， 去获取最强力的杠杆。 我看到这的时候啊， 我就想起2017年抖音刚上线的时候。 那个时候做流量多容易， 但是因为我自己的认知局限， 我完全看不到自媒体背后的机会和发展， 一心一意就只想着我要怎么努力工作， 去获得领导的表扬。 但现在回过头去看啊， 那个时候真的是太蠢了。 那反观当下， 我觉得普通人最该做的事就两件。 第一个，去学习AI。 AI是能力杠杆， 它能放大你的能力， 让你做很多过去你做不了的事情。 第二，就是去做自媒体。 这是你的宣传杠杆， 让世界都知道你的存在。 第五，学会卖，或者学会造。 纳瓦尔说啊， 这个世界上最强的组合， 就是一个懂得造东西的人， 加上一个懂得卖东西的人。 而如果你能同时做到这两件事， 你几乎无敌。 学会卖，是说服、传播、营销； 学会造，是建产品、写代码、创作内容。 你不需要两个都懂， 但你至少要精通其中一个。 第六，运气不是不重要， 但是你可以制造运气。 纳瓦尔把运气分成了四种。 第一种啊， 叫做盲目的好运， 比如说彩票， 你完全控制不了彩票的结果。 第二种是行动带来的运气， 比如发100条视频出爆款的概率， 就比只发一条视频， 出爆款的概率要高得多。 第三种是洞察力带来的运气， 你要足够专注于某个领域， 才能看到别人看不到的机会。 第四种，也是最厉害的一种， 就是—— 你把自己打造成了某个领域里的 无可替代的人。 各种运气和机会， 会自己找上门来。 到了那个时候， 别人会说你运气真好， 但只有你自己知道， 这不是运气， 这是你一点一点积累起来的。 最后，纳瓦尔说了一句话， 我觉得是整个财富框架的核心。 他说啊： 致富不是一天发生的事， 但它发生的比你想象的更快。 只要你做了对的事情。 绝大多数人穷， 不是因为不努力， 而是因为没有理解财富规则， 在错误的棋盘上拼命。

另一面

256,130 views • 7 months ago

看完这位67岁的老哥哥对自己说的3句话，你想对自己说些什么？ 我今年67岁，如果能回到40多岁，我一定会对那时的自己说三句话。因为如果靠他自己领悟的话，要经历太多挫败和痛苦。 第一句，学会放下。 能吃能睡，天塌下来都要吃得下、睡得着。不是心大，是懂得活着本身就是最大的底气。 你看看，多少昨天去世的人，还在规划着今天； 早上去世的人，还在规划晚上。 有的人三十几岁就没了，有的人50岁也走了。 我们不是老了才会死，而是随时都有可能。 所以这一生，挣钱只是游戏，活着才是胜利。除却生死，皆是闲置。 第二句，看见自己拥有的，而不是一直期待想要的。 不要把自己拥有的东西当作理所当然。 你随意敷衍的安稳日子，是多少人拼尽全力都想抵达的远方。 你去工地看看，在责任面前，疲惫从来不是借口。 去酒吧看看，在生存面前，体面多么脆弱。 去医院看看，在健康面前，金钱又算得了什么。 别把拥有当成应该，别等失去才懂珍惜。 越看见自己拥有的，你就会越安心、越踏实。 第三句，把时间花在值得的事上。 别再为无关紧要的人消耗情绪，也不再为没意义的应酬浪费精力。 去做一次一直想做的旅行，去见一个想念已久的人，去培养一个长期被忽视的爱好。 人生没有多少个十年，别等老了才后悔。 花有重开日，人无再少年。 人生本就是一个人的修行，孤独是常态。 把自己活成喜欢的模样，比什么都重要。
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看完这位67岁的老哥哥对自己说的3句话，你想对自己说些什么？ 我今年67岁，如果能回到40多岁，我一定会对那时的自己说三句话。因为如果靠他自己领悟的话，要经历太多挫败和痛苦。 第一句，学会放下。 能吃能睡，天塌下来都要吃得下、睡得着。不是心大，是懂得活着本身就是最大的底气。 你看看，多少昨天去世的人，还在规划着今天； 早上去世的人，还在规划晚上。 有的人三十几岁就没了，有的人50岁也走了。 我们不是老了才会死，而是随时都有可能。 所以这一生，挣钱只是游戏，活着才是胜利。除却生死，皆是闲置。 第二句，看见自己拥有的，而不是一直期待想要的。 不要把自己拥有的东西当作理所当然。 你随意敷衍的安稳日子，是多少人拼尽全力都想抵达的远方。 你去工地看看，在责任面前，疲惫从来不是借口。 去酒吧看看，在生存面前，体面多么脆弱。 去医院看看，在健康面前，金钱又算得了什么。 别把拥有当成应该，别等失去才懂珍惜。 越看见自己拥有的，你就会越安心、越踏实。 第三句，把时间花在值得的事上。 别再为无关紧要的人消耗情绪，也不再为没意义的应酬浪费精力。 去做一次一直想做的旅行，去见一个想念已久的人，去培养一个长期被忽视的爱好。 人生没有多少个十年，别等老了才后悔。 花有重开日，人无再少年。 人生本就是一个人的修行，孤独是常态。 把自己活成喜欢的模样，比什么都重要。

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35,301 views • 7 months ago

空腹而眠，是一个奇迹。 我说这句话，不是在讲减肥，不是在讲节食，也不是在讲什么健康养生的套路，我说的是一种认知。 当你能做到空腹入睡这件事，你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。 先说一个真实的状态。 大多数人的夜晚是什么样的？ 熬到十一二点，刷完视频、刷图文，突然感觉饿了，或者不饿，但嘴馋，于是起身翻冰箱，泡一碗面，嗑一包零食，边吃边刷，吃完了困意也来了，倒头就睡。 第二天起来，胃里沉甸甸的，精神涣散，但又觉得这只是个小事，无所谓。这不是小事，这是你整个自控系统崩塌的缩影。 我有一个认知模型，叫做“夜晚欲望测试”。 一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己，但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你，没有任务压着你，没有外界压力推着你，这个时候，你的选择才是你真实自我的投影。 你的大脑在疲惫的状态下，会自动寻找最省力的满足感：刷手机、吃东西、无效娱乐。 而能在这个时刻克制，能饿着肚子平静并入睡，这说明你的自律不是表演给别人看的，是真实长在你骨子里的东西。 很多人以为自律是白天的事情：早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。 但白天的自律，是有成本支撑的，有收益预期的，是可见的。 而夜晚空腹入睡这件事，没有人夸你，没有人看见，也没有任何及时回报。 你，只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。 这种无人旁观下的克制，才是真正的意志力训练场。 我来说我自己的经历。 2021年，我的状态烂透了。 那时候内容做得很焦虑，收入不稳定，每天晚上越焦虑，越想吃东西，越吃越睡不着，越睡不着越刷手机，形成恶性循环。 我胖了将近15斤，但比身体更难看的是，我的精神状态涣散、拖延，对自己越来越没信心。 后来我开始刻意做一件事：晚上八点以后不进食。 听起来简单，但第一个礼拜，我每天晚上都在和自己的大脑打架。 它不停地给我找理由：就吃一点，就这一次，明天补回来。 我看着那些理由，意识到一件事：这不是饿，这是惯性，是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。 我硬扛着空腹躺下去。 第一晚很难受，第三晚开始适应，第七晚之后，我发现睡眠质量提升了，早上起来脑子更清醒。 更重要的是，我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。 这个感觉，比任何一顿夜宵都值钱。 三个月以后，我瘦了将近12斤。 但这不是重点，重点是那段时间，我的内容产出效率提升了，执行力明显变强，拖延的毛病少了很多。 因为一个人，当他开始能管住夜晚的嘴，他就开始相信自己也能管住白天的手，管住那些想要放弃的瞬间。 自律是有传导效应的。 你在一个小事上建立起来的控制感，会慢慢渗透到你生活的每一个角落。 我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。 但当我观察那些真正在成长的人，我发现他们有一个共同点：就是他们在没人看见的地方，也在认真过日子。 他们不是不饿，他们只是比普通人，多了一点点对自己的尊重。 那些在深夜放纵的习惯，消耗的不只是你的健康，消耗的是你对自我的信任感。 每一次你对欲望妥协，你的大脑就会记录一次：我又没做到。 时间久了，你的潜意识就会形成一个判断：我就是那种管不住自己的人。 而这个判断，才是你人生最大的天花板。 空腹而眠，听起来只是睡前不吃东西，但它背后是一套完整的自我管理逻辑。 你要学会辨别欲望和需求的区别；你要在没有奖励的情况下，做出正确选择；你要在疲惫的状态下，还能让理性压过本能。 这三件事，是所有高效能者的底层能力。 从今晚开始，试着空腹躺下去。 不要跟自己商量，不要给自己找退路，就是躺下去，感受那一点点恶意。 然后告诉自己：这是我在重建自律的感觉。 一个能空腹入睡的人，终究会赢。
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空腹而眠，是一个奇迹。 我说这句话，不是在讲减肥，不是在讲节食，也不是在讲什么健康养生的套路，我说的是一种认知。 当你能做到空腹入睡这件事，你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。 先说一个真实的状态。 大多数人的夜晚是什么样的？ 熬到十一二点，刷完视频、刷图文，突然感觉饿了，或者不饿，但嘴馋，于是起身翻冰箱，泡一碗面，嗑一包零食，边吃边刷，吃完了困意也来了，倒头就睡。 第二天起来，胃里沉甸甸的，精神涣散，但又觉得这只是个小事，无所谓。这不是小事，这是你整个自控系统崩塌的缩影。 我有一个认知模型，叫做“夜晚欲望测试”。 一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己，但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你，没有任务压着你，没有外界压力推着你，这个时候，你的选择才是你真实自我的投影。 你的大脑在疲惫的状态下，会自动寻找最省力的满足感：刷手机、吃东西、无效娱乐。 而能在这个时刻克制，能饿着肚子平静并入睡，这说明你的自律不是表演给别人看的，是真实长在你骨子里的东西。 很多人以为自律是白天的事情：早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。 但白天的自律，是有成本支撑的，有收益预期的，是可见的。 而夜晚空腹入睡这件事，没有人夸你，没有人看见，也没有任何及时回报。 你，只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。 这种无人旁观下的克制，才是真正的意志力训练场。 我来说我自己的经历。 2021年，我的状态烂透了。 那时候内容做得很焦虑，收入不稳定，每天晚上越焦虑，越想吃东西，越吃越睡不着，越睡不着越刷手机，形成恶性循环。 我胖了将近15斤，但比身体更难看的是，我的精神状态涣散、拖延，对自己越来越没信心。 后来我开始刻意做一件事：晚上八点以后不进食。 听起来简单，但第一个礼拜，我每天晚上都在和自己的大脑打架。 它不停地给我找理由：就吃一点，就这一次，明天补回来。 我看着那些理由，意识到一件事：这不是饿，这是惯性，是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。 我硬扛着空腹躺下去。 第一晚很难受，第三晚开始适应，第七晚之后，我发现睡眠质量提升了，早上起来脑子更清醒。 更重要的是，我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。 这个感觉，比任何一顿夜宵都值钱。 三个月以后，我瘦了将近12斤。 但这不是重点，重点是那段时间，我的内容产出效率提升了，执行力明显变强，拖延的毛病少了很多。 因为一个人，当他开始能管住夜晚的嘴，他就开始相信自己也能管住白天的手，管住那些想要放弃的瞬间。 自律是有传导效应的。 你在一个小事上建立起来的控制感，会慢慢渗透到你生活的每一个角落。 我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。 但当我观察那些真正在成长的人，我发现他们有一个共同点：就是他们在没人看见的地方，也在认真过日子。 他们不是不饿，他们只是比普通人，多了一点点对自己的尊重。 那些在深夜放纵的习惯，消耗的不只是你的健康，消耗的是你对自我的信任感。 每一次你对欲望妥协，你的大脑就会记录一次：我又没做到。 时间久了，你的潜意识就会形成一个判断：我就是那种管不住自己的人。 而这个判断，才是你人生最大的天花板。 空腹而眠，听起来只是睡前不吃东西，但它背后是一套完整的自我管理逻辑。 你要学会辨别欲望和需求的区别；你要在没有奖励的情况下，做出正确选择；你要在疲惫的状态下，还能让理性压过本能。 这三件事，是所有高效能者的底层能力。 从今晚开始，试着空腹躺下去。 不要跟自己商量，不要给自己找退路，就是躺下去，感受那一点点恶意。 然后告诉自己：这是我在重建自律的感觉。 一个能空腹入睡的人，终究会赢。

另一面

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