依存することを"やめる"のは難しいので "依存先を増やしたり変えたりする" ということ #依存性 #自立

依存先って言うとあれだけど 確かに多趣味というか、色んなところに気持ちが向けられた方が、生きやすい！

自立系ホモサピエンスwww

自立するための依存の分散 その通りで、人じゃなくても全然OKだと思います ペットでも趣味でも何でもいいから 心の比重を軽くすれば、心が軽くなります

噛んだところで、 全部吹っ飛んだ🤣

依存先というより興味関心の多さというか… 1人で楽しむ事が出来る人も自立しているイメージです🤔💭

これは本当に大切！この生き方の方が相手にも負担が行かず、人間関係が上手く行きます。なぜ上手くいくか？それは自分らしく居られる、自分軸で居られるから。 依存は自分を失くし、翻弄されて他人軸になり、相手は嫌になり余計離れていくから逆説的だけど依存しない事が一番求めたものを得られる。

多分依存先を増やせないひとは執着もある、あとは増やしたら相手に悪いんじゃないかなとか相手のいちばんからおろされてしまうんじゃないか、相手と自分の境界線がわからなくなるんじゃないかな。私は矢印がまわりに向きすぎて自分を後回しにしていることに気づかなくて自分に矢印を向ける練習中です。

障害福祉でもこの言葉使われてます。 依存先を増やすことが自立 だから依存先を沢山作りましょう。 （障害福祉の場合は、利用事業所、支援に関わる様々なもの） と言われてます。

依存をやめようとか考えると逆にキツくなる気もするし、かまたくさんみたいに多方面にフラットな感じで自分1人もそれもまた楽しいみたいなのはいいですよね〜 人間完全に依存しないって無理と言えば無理だし、どこかで結局お互い様なことを忘れなければいいんですよね多分

人間は何かの依存症。自分と依存先がつぶれないように。酒もSNSも。

わかる！ちょっと聞いて〜ができる相手が複数いると、ちょっと愚痴りたい時「この話題はAちゃんじゃなくてBちゃんかしら」ができるし 今度Cちゃんから愚痴られた時は「ちょっとその話題わかんないわ〜」ができる。Cちゃんも雑談できる友達いっぱいいるって知ってるから。

噛んでもかわいいよー！依存先を色々するってなるほどーうちもまねしまーすw 自立おばさんしまーすw

髪型いいなぁと思って見てたら、 自立系ホモサピエンスで、 いつも見てるお姉さんすぎて現実に戻ってきた

やべぇ。 核心だこりゃ。 そうやな。 依存は良くないと言いつつも、俺が間違っていた。 依存先が1つだけなのは良くない。 これだわ。

凄くわかる…… ひとつしか「好き」や「楽しむ」がないと不安になるし、そこに集中しすぎるし☝️ たくさん楽しいを作らないとぉー(*´艸`)

依存先を増やす→視野を広く持つ→大きい世界を見る→自己客観視も進めやすくなる 世界を広く視野広く持つ事は、ホント重要なんですね…改めて実感。

あたてぃ🤣🤣🤣 依存しないんですね？ という質問自体 こだわり強い人ですよね！ 頭の硬い人です！ そんな人は前向きで無いし 何かことが起きると人のせいにする！性格悪いのよ！ 分散いわゆる 仕事以外に色々サークルとか趣味とかすべきなんです！ 人生一回きりなんですから 趣味も持ちましょう！

1人に依存すると相手が潰れる。 それが依存症。

『筋トレは全てを解決する💪』 ってネタでよく言われますけど、プラスαで依存先を増やしましょうって意味では強ち間違いではないんでしょうね🤔

そっかー！増やせば分散する！

「依存すること自体をなくす」って本当に難しいですよね。 でもおっしゃるように、依存先を一つに絞らずに増やしたり、視点を変えたりすることで、しなやかな自立につながるのだと思います✨ バランスのとり方、とても共感しました！

自立系ホモサピエンス😂 自立は生きる上で大事ですね✨

確かに そうかも カマたくさんには出来ても 僕には出来ない なんてコトもあるのかも カマたくさんは自立系 僕は寄りかかり系 いや 寄りかかりたい系かも笑 自立は出来ないと思う かならず支えてくれる人がいた様な気がします 今だって 心にはフラミンゴ🦩や真っ黒な妖精なんかを支えに生きています笑

自立することは大事よね(๑•̀ㅂ•́)و✨ フィニーーーーーシュꉂ🤣🤣🤣ww

依存できる人がいないので現れると重くなってしまう

オカマってなんでこんな楽しそうなの

そう！！！「自立とは、多様な依存先を持っていること。」て本に書いてあって、すき。 たくやさんは自立してるってことだ！

投資と一緒🤣

依存は、カマたくさんの言う通り無くすことは人間誰しも難しいと思います。前に繋がっていた子が彼氏依存の人がいて、色々こちらが趣味などを提案してみるも全く響かず、趣味は無いと言っていました。結局は本人次第なので、諦めてその友達と付き合い辞めました。精神疾患の人は本当に難しいです

趣味を増やすってことでおk？

なるほど目から鱗滝左近寺

依存の定義にも依るよね

依存先が多いから充実してるんですね🤗✨