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#健ちゃんの食卓今夜は「ゆるカフェ」です☕️この日は収録時間がかなり押してたので、生放送のように時間を決めて、ノーカット収録しました🎬いつも以上に「ゆるゆるカフェ」になったと思います🤣 せっかくなので(?)始まる前の様子も、おまけでどうぞ！ #三宅健 #やす子 ▶️

雨宮秀彦

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#健ちゃんの食卓 #三宅健 #やす子

Anya Rossi• Live Now

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#健ちゃんの食卓今夜はSNSでバズった #ファミマの大人気アレンジを食べまくり〜🍗🥞🍨 すぐできる簡単で美味しいレシピばかりです🤗 そしておまけは、今回の収録直前の様子🎥 話してる内容は、またまた「次回予告」になっちゃったかも🤣 #三宅健 #やす子 #コンビニ ▶️

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雨宮秀彦

11,359 Aufrufe • vor 8 Monaten

#健ちゃんの食卓今夜は無印良品のMUJIカフェで楽しいランチトーク🍴 のはずだったんですが…！食あたりの健ちゃん、果たしてどうするのでしょうか？😱 MUJIカフェに行かれる方のために、今回2人(?)が注文したメニューをまとめておきますね〜🤗 #三宅健 #やす子 ▶️

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雨宮秀彦

25,461 Aufrufe • vor 20 Tagen

#健ちゃんの食卓今夜はゆるカフェ☕️ 見どころは…(最近の傾向ですが)食べる企画の連続で満腹になり、2人が本番中に眠気と戦う様子😴(これが見どころかー？🤣) 今日のおまけは、そんな中頑張って話したのにカットされてしまった未公開シーンです😅🎬🤣 #三宅健 #やす子 ▶️

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雨宮秀彦

18,170 Aufrufe • vor 1 Jahr

#健ちゃんの食卓今夜はゆるカフェ☕️🍰！カレーの食べ比べ🍛をした直後の、2人のまったり状態をお楽しみください🤣 おまけは本編でカットされたシーンなんですが、とりとめのない会話がまだまだこんなにありました〜🤣これはこれで僕は大好きです🤗 #三宅健 #やす子 ▶️

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雨宮秀彦

15,271 Aufrufe • vor 8 Monaten

あめふりりんちゃん今年に入ってみんなのうたでゆきだるまかぞくやって頂いてやっとこの歌のアニメ見れたのだよ。なので次はゆきだるまかぞくとゆきだるまのルーにしたいと思っている。その前振りに最適なものをってな。みんなのうたとおかいつのコラボもうないのかな。

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CARAMEL

11,844 Aufrufe • vor 3 Monaten

#健ちゃんの食卓今夜は絶品 #和菓子の食べ比べ〜🍡２人のゆるゆるトークもお楽しみください😊 おまけは健ちゃんの爆笑"お○ら"トーク💨あまりに子どもっぽくて(？)なのかどうかわかりませんが😂本編でカットになったシーンも合わせてどうぞ！ #三宅健 #やす子 ▶️

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雨宮秀彦

22,220 Aufrufe • vor 1 Jahr

3/30 ヒョンソクトゥメに届ける2つの良いニュース 🦔あ、それと、僕たちのトゥメにちょっと良いニュースをお伝えしますね。 🦔僕の睡眠パターンが、なんと7、8年ぶりに元の状態に復元されました。 🦔本当に嘘じゃなくて、何かすごくスケジュールがあったり、仕方のない日を除いては、大体12時か1時には寝ているようです。 🦔その12時や1時というのも、僕にとってはすごく早い時間なんです。僕が普段5時以降、5時とか6時過ぎに寝ていたのはご存知ですよね。 🦔でも、とりあえず今は(夜の)12時、1時には必ず寝ます。そして、途中でまだ目が覚めてしまうことは少しあるのですが、とにかく朝の8時には起きます。 🦔つまり基本的には、睡眠時間を6時間から8時間は確保できている状態で、寝る時間帯も本当に良くなりました。 🦔一生懸命努力しました。会社でもよくサポートしてくださって、睡眠パターンがとても良くなりました。睡眠時間もまた増えて、すごく質の高い睡眠を今や取り始めました。 🦔とても幸せです。はい。 🦔そして、ご飯はまだ実は、ご飯は少し難しいですが、わざと最近体重を増やしました。わざと太るようにしました。 🦔少し無理に食べたものもあるのですが、まだ実はそれほど食欲があるわけではないんです。でも、周りからもそうだし、特にトゥメの皆さんが本当にたくさん食べるようにと言ってくださるので、わざと体重を少し増やしました。 🦔この二つのニュースを、少しお伝えしたかったんです。 🦔単に言葉だけで、かなり健康になった、幸せだと言うのではなく、実際に僕の生活パターン自体が本当に健康的になってきているので、それもトゥメに良いニュースとして伝えたかったんです。 🦔それで、今はすごく眠いです笑僕は元々、今ぐらいの時間はもう寝る時間なんです。不思議ですよね。 🦔自分でも不思議なのですが、この時間に眠気がくるというのが。もう寝る時間なので、少し疲れています。 🦔でも、ライブはどうしてもやりたくて、ライブをオンにしました。 🦔今日でなければ、またいつできるか分からない気がして、もっと遅くなる前に、早く始めました。 🦔とにかく、そうです。 🦔睡眠時間もかなり良くなり、ご飯も以前よりは少し食べるようになって、わざと体重を増やした。 🦔そして朝は8時、9時、少し遅くても10時には起きます。その時間に起きられることが、本当に不思議です。 🦔本当に、そうです。 🦔実は、僕がこうして健康になってきているのは…良いパターンを持てるようになったのは、会社の皆さんもそうですし、メンバーもそうですし、トゥメの力が大きかったんです。 🦔口先だけで戻ってきたとは言いません。本当に良くなるようにパターンを修正しているので。 🦔トゥメのおかげです。 (意訳です) ヒョンソクから良い報告が聞けてよかった！心身ともに健康でいることは、誰にとっても一番大切なことだよね。

3/30 ヒョンソクトゥメに届ける2つの良いニュース 🦔あ、それと、僕たちのトゥメにちょっと良いニュースをお伝えしますね。 🦔僕の睡眠パターンが、なんと7、8年ぶりに元の状態に復元されました。 🦔本当に嘘じゃなくて、何かすごくスケジュールがあったり、仕方のない日を除いては、大体12時か1時には寝ているようです。 🦔その12時や1時というのも、僕にとってはすごく早い時間なんです。僕が普段5時以降、5時とか6時過ぎに寝ていたのはご存知ですよね。 🦔でも、とりあえず今は(夜の)12時、1時には必ず寝ます。そして、途中でまだ目が覚めてしまうことは少しあるのですが、とにかく朝の8時には起きます。 🦔つまり基本的には、睡眠時間を6時間から8時間は確保できている状態で、寝る時間帯も本当に良くなりました。 🦔一生懸命努力しました。会社でもよくサポートしてくださって、睡眠パターンがとても良くなりました。睡眠時間もまた増えて、すごく質の高い睡眠を今や取り始めました。 🦔とても幸せです。はい。 🦔そして、ご飯はまだ実は、ご飯は少し難しいですが、わざと最近体重を増やしました。わざと太るようにしました。 🦔少し無理に食べたものもあるのですが、まだ実はそれほど食欲があるわけではないんです。でも、周りからもそうだし、特にトゥメの皆さんが本当にたくさん食べるようにと言ってくださるので、わざと体重を少し増やしました。 🦔この二つのニュースを、少しお伝えしたかったんです。 🦔単に言葉だけで、かなり健康になった、幸せだと言うのではなく、実際に僕の生活パターン自体が本当に健康的になってきているので、それもトゥメに良いニュースとして伝えたかったんです。 🦔それで、今はすごく眠いです笑僕は元々、今ぐらいの時間はもう寝る時間なんです。不思議ですよね。 🦔自分でも不思議なのですが、この時間に眠気がくるというのが。もう寝る時間なので、少し疲れています。 🦔でも、ライブはどうしてもやりたくて、ライブをオンにしました。 🦔今日でなければ、またいつできるか分からない気がして、もっと遅くなる前に、早く始めました。 🦔とにかく、そうです。 🦔睡眠時間もかなり良くなり、ご飯も以前よりは少し食べるようになって、わざと体重を増やした。 🦔そして朝は8時、9時、少し遅くても10時には起きます。その時間に起きられることが、本当に不思議です。 🦔本当に、そうです。 🦔実は、僕がこうして健康になってきているのは…良いパターンを持てるようになったのは、会社の皆さんもそうですし、メンバーもそうですし、トゥメの力が大きかったんです。 🦔口先だけで戻ってきたとは言いません。本当に良くなるようにパターンを修正しているので。 🦔トゥメのおかげです。 (意訳です) ヒョンソクから良い報告が聞けてよかった！心身ともに健康でいることは、誰にとっても一番大切なことだよね。

nina

78,729 Aufrufe • vor 2 Monaten

野口健・絵子ネパール時間９月18日午前9時前、ロブチェピーク(6,119m)に登頂しました。先ほど、電話が入りました。健「ネパールのロブチェピークに登頂しました。標高6,119mかな。ネパール時間午前9時前です。僕はたぶん、過去5回くらい、登ってますけど、今回はモンスーンという事もあり、かなり苦戦しました。雪がズブズブするのですが、山頂付近までズブズブするので、途中雪崩が怖いなぁと思いながら、ビビりながらきました。一瞬だけ晴れましたけどね、朝5時くらい1時間くらいかな。今、また、雪が降ってます。でも、明るいので、明るいうちに最終キャンプに降りて、デインボチエまで行きたいと思います。ということで、絵子さんにかわります。」絵子「聞こえますか？ロブチェピークに登頂しました。私がこのモンスーンの時期に行きたいって言ってしまったのもあり、かなり雪崩が怖いなあと言う中で登ることになったので、今かなり責任を感じています。無事にみんなで下山できるようにします。 6,000m峰、３座やりきりましたね。今年は、２座登りました。嬉しい気持ちと同時に緊張していることには変わりないので、気を引き締めて下山したいと思います。では。」健「では、そういうこです。何箇所か雪質が良くないところがあるので、気をつけないといけないので、特に雪崩ですね、気をつけながら降りたいと思います。ではでは、ナマステ」

野口健・絵子ネパール時間９月18日午前9時前、ロブチェピーク(6,119m)に登頂しました。先ほど、電話が入りました。健「ネパールのロブチェピークに登頂しました。標高6,119mかな。ネパール時間午前9時前です。僕はたぶん、過去5回くらい、登ってますけど、今回はモンスーンという事もあり、かなり苦戦しました。雪がズブズブするのですが、山頂付近までズブズブするので、途中雪崩が怖いなぁと思いながら、ビビりながらきました。一瞬だけ晴れましたけどね、朝5時くらい1時間くらいかな。今、また、雪が降ってます。でも、明るいので、明るいうちに最終キャンプに降りて、デインボチエまで行きたいと思います。ということで、絵子さんにかわります。」絵子「聞こえますか？ロブチェピークに登頂しました。私がこのモンスーンの時期に行きたいって言ってしまったのもあり、かなり雪崩が怖いなあと言う中で登ることになったので、今かなり責任を感じています。無事にみんなで下山できるようにします。 6,000m峰、３座やりきりましたね。今年は、２座登りました。嬉しい気持ちと同時に緊張していることには変わりないので、気を引き締めて下山したいと思います。では。」健「では、そういうこです。何箇所か雪質が良くないところがあるので、気をつけないといけないので、特に雪崩ですね、気をつけながら降りたいと思います。ではでは、ナマステ」

野口健

78,207 Aufrufe • vor 9 Monaten

🎍新年最初の #健ちゃんの食卓は、ゆるカフェで〜す🍵2人に今年の抱負を聞いていたら思わぬ展開に😆いつもより少し長めの編集でお届けします🤗 そして今日のおまけ！新年早々のドタバタをどうぞ🤣 #三宅健 #やす子 ▶️

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雨宮秀彦

11,619 Aufrufe • vor 5 Monaten

シンギュラリティのトリガーである「再帰的自己改善」は、すでに少し前に起きているという。もちろん、まだ全自動ではないが、「進歩のどこまでがAIでどこまでが人間なのか」は曖昧になってきている。著者性が溶けるこの感覚こそ、分単位で進むシンギュラリティの手触りなのだ。サリム・イスマイル「再帰的自己改善（RSI）がシンギュラリティの本当のトリガーだという話は、以前からしてきました。そしてそれは、すでに少し前に起きているんです。だから今やっているのは、その道筋を加速しているだけです。私たちは今この瞬間にも、産業時代を恒久的に抜けつつあります」デイブ・ブランディン「ええ、シンギュラリティが分単位で展開していく様子は、私が経験した中で最も興味深いものだと本当に思いますし、アレックスの言うとおりです。いまは、人間がループの中にいて貢献している時期ではあるのですが、進歩のどこまでがAIでどこまでが人間なのかが、本当に曖昧なんです。実際にコーディングしていると、『あれは自分のアイデアだったのか？』となります。半分は自分のアイデアのようでも、AIが別の案を提案してきて、それを採用していくうちに、結局それが自分のアイデアだったのかどうかも分からなくなります。ただ、いまのモードでは、こうしたコアアルゴリズムの研究の多くが、『500本のテストを走らせて、どのハイパーパラメータが良かったか、どのニューラルトポロジーが良かったかを教えて』という形になっています。相対論を発明したり発見したりするような話ではありません。いろいろな試行を大量に回して、うまくいったものを選んで再デプロイし、そうするとより賢いAIになって、さらに多くの試行をする——その繰り返しです。私たちはその道筋をかなり進んでいる可能性が高いと思います」

シンギュラリティのトリガーである「再帰的自己改善」は、すでに少し前に起きているという。もちろん、まだ全自動ではないが、「進歩のどこまでがAIでどこまでが人間なのか」は曖昧になってきている。著者性が溶けるこの感覚こそ、分単位で進むシンギュラリティの手触りなのだ。サリム・イスマイル「再帰的自己改善（RSI）がシンギュラリティの本当のトリガーだという話は、以前からしてきました。そしてそれは、すでに少し前に起きているんです。だから今やっているのは、その道筋を加速しているだけです。私たちは今この瞬間にも、産業時代を恒久的に抜けつつあります」デイブ・ブランディン「ええ、シンギュラリティが分単位で展開していく様子は、私が経験した中で最も興味深いものだと本当に思いますし、アレックスの言うとおりです。いまは、人間がループの中にいて貢献している時期ではあるのですが、進歩のどこまでがAIでどこまでが人間なのかが、本当に曖昧なんです。実際にコーディングしていると、『あれは自分のアイデアだったのか？』となります。半分は自分のアイデアのようでも、AIが別の案を提案してきて、それを採用していくうちに、結局それが自分のアイデアだったのかどうかも分からなくなります。ただ、いまのモードでは、こうしたコアアルゴリズムの研究の多くが、『500本のテストを走らせて、どのハイパーパラメータが良かったか、どのニューラルトポロジーが良かったかを教えて』という形になっています。相対論を発明したり発見したりするような話ではありません。いろいろな試行を大量に回して、うまくいったものを選んで再デプロイし、そうするとより賢いAIになって、さらに多くの試行をする——その繰り返しです。私たちはその道筋をかなり進んでいる可能性が高いと思います」

Tsubame

15,386 Aufrufe • vor 4 Monaten

#健ちゃんの食卓今夜はゆるカフェ☕️🍰健ちゃんの夜の過ごし方にドン引きするやす子ちゃんにご注目🤣 おまけは、ゆるカフェ本番直前の超ゆるゆる雑談〜😆 あと、やす子ちゃんから頂いた湯呑み🍵もお披露目させて頂きます🙇‍♂️やす子ちゃん！ありがとうー🤗 #三宅健 #やす子

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雨宮秀彦

15,904 Aufrufe • vor 1 Jahr

#健ちゃんの食卓今夜は視聴者おすすめ！絶品プリン🍮食べ比べスペシャル🎉 沢山のプリン情報ありがとうございました🙇‍♂️ 今日のおまけも、本編にはない未公開シーン🎬皆んな「ここはカットだろうな〜」と思いながら話してる超ゆるゆるトークをどうぞ🤣 #三宅健 #やす子 ▶️

#健ちゃんの食卓今夜は視聴者おすすめ！絶品プリン🍮食べ比べスペシャル🎉 沢山のプリン情報ありがとうございました🙇‍♂️ 今日のおまけも、本編にはない未公開シーン🎬皆んな「ここはカットだろうな〜」と思いながら話してる超ゆるゆるトークをどうぞ🤣 #三宅健 #やす子 ▶️

雨宮秀彦

18,381 Aufrufe • vor 1 Jahr

前から撮りたいと思ってたけどなかなか撮れなかった猫の仕草が撮れたのですが、このちゃしろの後ろ足で人間をコスコスする動作、構ってほしい時やおけつポンポンして欲しい時などによくやります。ちゃしろ以外では今は亡き初代キジシロがやってたのですが、他にやる猫ちゃんいらっしゃるのでしょうか？

前から撮りたいと思ってたけどなかなか撮れなかった猫の仕草が撮れたのですが、このちゃしろの後ろ足で人間をコスコスする動作、構ってほしい時やおけつポンポンして欲しい時などによくやります。ちゃしろ以外では今は亡き初代キジシロがやってたのですが、他にやる猫ちゃんいらっしゃるのでしょうか？

コンドリア水戸

573,590 Aufrufe • vor 7 Monaten

🏀プレシーズンゲーム🏀 【越谷 70-87 富山】 🎙️試合後コメント 🗣️#14 大庭岳輝 ─────── 自分たちでゲームを崩してしまった。移籍は簡単じゃないことではあるが、すごくいい決断したのかなと自分の中では思っている。選手としての幅を広げていけるように頑張りたい。 ─────── 《試合総括》この試合が今シーズンの最後のプレシーズンゲームということで、しっかり前半はいい戦い方ができてたかなと思うんですけど、後半チームとしてオフェンスがうまくいかなくて、それがディフェンスにも影響してしまってっていう流れになってしまって、すごくもったいない、自分たちでゲームを崩してしまったというような印象というか、そういうゲームだったのかなと思います。（後半ディフェンスでうまくいかなかったのはどのあたりか）トランジションのところで、富山さんに走られてしまったところで、なかなかスプリントバックできなくて、そのまま流れのまま点を決められてしまうということが結構あったんですけど、チームで作ったシュートじゃないシュートで終わってしまうというところもあって、リバウンドにも行けず、そのままリバウンド取られて走られるという一番最悪なパターンの流れを作られてしまったっていうのは本当に良くなかった、このゲームで特に良くなかったポイントかなと思います。（前半はうまくいくところもあり、収穫もあったのではないか）前半41点取られているので、ちょっと取られすぎなところはありますけど、ここを40点以下にはしておきたかったっていうのはありますし、その中でもオフェンスでちゃんと42点取れているので、そういうところでは、収穫もある前半のゲームだったかなと思います。（自身の出来としてはどうだったか）シュートを打つのが自分の持ち味なので、ただその中でより良いシュートを探すっていうところが今シーズン自分が今勉強しているところ、これまでは自分が絶対に打つというセットだったりだとか、チーム全体でそういう認識の上でシュートを打ってたんですけど、今年は移籍してきてそういうシステムと違いますし、そこに今なんとかアジャストしようともがいてるところかなと思います。（横浜時代は大庭選手に打たせるセットというのが存在したが、今シーズンはまだそういう形ではないのか）そうですね。多分システムというか、そういうのはそれぞれそのチームによって特徴がありますし、今はチームとして持っているフォーメーションの中で、今日みたいに打つチャンスがあれば、打つっていうようなイメージなので、なかなかリズムを作りにくいんですけど、その中でしっかり決め切っていく、1本1本をしっかり大事に打って決めるというのは、今シーズンの自分のチャレンジするところかなと思います。（横浜時代は怪我もあり持っている本来の力を出し切れなかった印象があるが、新天地で取り返したいというようなマインドセットやモチベーションはあるか）横浜の時は大きな怪我もしましたし、その中で今シーズンそのチームを出るという決断をしたので、ここで自分の価値というのをもう一度作り上げる必要があると思いますし、しっかりチームメイトやコーチ陣からのリスペクトも勝ち取らないといけないですし、なかなか簡単にはいかないというか、個人的にもすごく苦しむシーズンかなと思っているので、移籍というのはなかなか簡単じゃないことなので、一つ一つ、一日一日大事にして、でも、すごくいい決断したのかなと自分の中では思ってるので、選手としての幅を広げていけるように頑張りたいなと思っています。（開幕までに自身として仕上げたい部分や、よりステップアップしていきたいのはどんなところか）シュートのところはもちろんそうですし、打つところ打たないところっていう判断力というのも、すごく大事になってきますし、もちろんディフェンスのところでも今日モータム選手にマッチアップさせてもらったりとか、今までやってきていないチャレンジもさせてもらっているので、長いシーズンなのでいろんなことがあると思いますけど、本当にこの2週間、開幕までにできる限りのことはして、しっかり60試合で怪我なく戦えるように頑張りたいなと思います。（今シーズンはある程度ミスマッチでもスイッチしないで、大庭選手が守るという場面も出そうか）どうなんですかね、そこのあたりはコーチ陣のあれなのでわからないですけど、今日ファウルトラブルもあって、前半から付けっていうふうに言われたので、そこは今日いいチャレンジでしたし、それなりに自分の中では悪くないディフェンスができたのかなと思ってるので、それもあってプレータイムも21分と伸びたのかなと思いますし。そういうところを大事にしているチームなので、しっかり表現というか、できるようにしていきたいなと思います。

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越谷アルファーズ

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「たった1分でもちもち生パスタみたいになるの⁉️」自分もびっくりでした！パスタは水漬けして冷凍しておくとゆで時間10分のパスタがなんと1分でゆであがります！しかも生パスタのようなもちもち食感に！あっという間にゆであがるのでキッチンに立つ時間が短くてラク！ #冷凍貯金 #ジップロック

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つくりおき食堂まりえ

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ある日のピューマ舎夜間の様子です。珍しく母親“ニーナ”と娘“キャフ”だけが産室で過ごしていました。放飼場では緊張感の漂う時間もあるのに夜間はいつもこのような感じです。「なんだかんだ言って、仲良しなんだから」と言ってしまいたくなります。＃ピューマ一家

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