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Ana Sayfaya Dön

／ 僕のこと、嫌いになったよね。 ＼ #アンパンマン のことが大好きな #チャポン でも自分の出生の秘密を知ってしまいます💧 涙と雨が降りしきるなか アンパンマンはそっと自分の顔をチャポンに差し出し…🌈 #映画アンパンマン 『チャポンのヒーロー！』本日より公開🎥

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【公式】映画『アンパンマン』

43,260 subscribers

34,248 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

EğitimMüzikSanat#アンパンマン#チャポン#映画アンパンマン
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Anya Rossi• Live Now

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／ さっさとアンパンマンをやっつけろ！ ＼ #アンパンマン をやっつけるため、 #ばいきんまん につくられたロボットだと知った #チャポン💧 出生の秘密を知ったチャポンは… 生まれた意味は自分で決める！ #映画アンパンマン『チャポンのヒーロー！』 大ヒット上映中🎥
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／ さっさとアンパンマンをやっつけろ！ ＼ #アンパンマン をやっつけるため、 #ばいきんまん につくられたロボットだと知った #チャポン💧 出生の秘密を知ったチャポンは… 生まれた意味は自分で決める！ #映画アンパンマン『チャポンのヒーロー！』 大ヒット上映中🎥

【公式】映画『アンパンマン』

24,671 görüntüleme • 1 yıl önce

／ 危ない！！ ＼ #どろだんだん の攻撃から #チャポン を守る #アンパンマン そっと微笑むその姿にチャポンは…️ #映画アンパンマン『チャポンのヒーロー！』 大ヒット上映中🎥
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／ 危ない！！ ＼ #どろだんだん の攻撃から #チャポン を守る #アンパンマン そっと微笑むその姿にチャポンは…️ #映画アンパンマン『チャポンのヒーロー！』 大ヒット上映中🎥

【公式】映画『アンパンマン』

29,220 görüntüleme • 1 yıl önce

＼思い出すんだ、なんのために生まれてきたのか！／ 空から落ちてきた不思議な男の子 #チャポン #ばいきんまん が現れて、衝撃の真実を知ることに… チャポンに隠された秘密とは―？ #映画アンパンマン 『チャポンのヒーロー！』 6月27日（金）全国ロードショー🎥
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＼思い出すんだ、なんのために生まれてきたのか！／ 空から落ちてきた不思議な男の子 #チャポン #ばいきんまん が現れて、衝撃の真実を知ることに… チャポンに隠された秘密とは―？ #映画アンパンマン 『チャポンのヒーロー！』 6月27日（金）全国ロードショー🎥

【公式】映画『アンパンマン』

29,384 görüntüleme • 1 yıl önce

みんなのヒーロー！リュックがもらえる✨ ＼前売券（ムビチケ）が好評発売中／ これでみんなもヒーロー！ リュックを持って、アンパンマンとチャポンに会いに行こう🌟 #映画アンパンマン 『チャポンのヒーロー！』 6月27日(金)公開
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みんなのヒーロー！リュックがもらえる✨ ＼前売券（ムビチケ）が好評発売中／ これでみんなもヒーロー！ リュックを持って、アンパンマンとチャポンに会いに行こう🌟 #映画アンパンマン 『チャポンのヒーロー！』 6月27日(金)公開

【公式】映画『アンパンマン』

12,708 görüntüleme • 1 yıl önce

映画『それいけ！アンパンマン チャポンのヒーロー』上映会✨ 珠洲のヒーロー「イズミヤマン」こと泉谷満寿裕市長とちびっこ達にPR✨アンパンマンの仲間達と共に、能登へ笑顔と元気をつないでいきます🌈11/8(土) #ラポルトすず で待ってるぜ❣️ (公式動画より)
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映画『それいけ！アンパンマン チャポンのヒーロー』上映会✨ 珠洲のヒーロー「イズミヤマン」こと泉谷満寿裕市長とちびっこ達にPR✨アンパンマンの仲間達と共に、能登へ笑顔と元気をつないでいきます🌈11/8(土) #ラポルトすず で待ってるぜ❣️ (公式動画より)

柳沢三千代🌸

24,560 görüntüleme • 8 ay önce

／ アンパンマン絶対にやっつけるぞロボ2号！ ＼ #ばいきんまん が生み出した最高傑作？ ロボ2号の強さに #アンパンマン たちも大苦戦💦 #映画アンパンマン『チャポンのヒーロー！』 大ヒット上映中🎥
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／ アンパンマン絶対にやっつけるぞロボ2号！ ＼ #ばいきんまん が生み出した最高傑作？ ロボ2号の強さに #アンパンマン たちも大苦戦💦 #映画アンパンマン『チャポンのヒーロー！』 大ヒット上映中🎥

【公式】映画『アンパンマン』

23,871 görüntüleme • 1 yıl önce

ゲームでのストレスは、「自分の思い通りにならないこと」から生まれています。 自分の思うようにプレイできなかったり、味方が期待通りの動きをしてくれない。 「本当はできるはずなのに」と考えると、イライラは溜まっていく一方です。 だからこそ、ゲーム中は自分ができることを探してプレイすることが大切です。
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ゲームでのストレスは、「自分の思い通りにならないこと」から生まれています。 自分の思うようにプレイできなかったり、味方が期待通りの動きをしてくれない。 「本当はできるはずなのに」と考えると、イライラは溜まっていく一方です。 だからこそ、ゲーム中は自分ができることを探してプレイすることが大切です。

鬼エイム / ONIAIM

12,676 görüntüleme • 21 gün önce

きょうのあなたは「ふんぎりをつける」ピンクが出ています。 じわじわ雨雲が近づきます。しっかり降り出すのは夜になりそうですが、昼間も弱く降ってくることはありそうです。最高気温はきのうより2～3℃低いところが多く、薄手の上着がほしいくらいになるでしょう。 あまりうまくいっていないことは思い切ってやめてしまうのも手です。その分うまくいっていることに集中しましょう。
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きょうのあなたは「ふんぎりをつける」ピンクが出ています。 じわじわ雨雲が近づきます。しっかり降り出すのは夜になりそうですが、昼間も弱く降ってくることはありそうです。最高気温はきのうより2～3℃低いところが多く、薄手の上着がほしいくらいになるでしょう。 あまりうまくいっていないことは思い切ってやめてしまうのも手です。その分うまくいっていることに集中しましょう。

アバンギャルド河津

29,260 görüntüleme • 2 ay önce

みなさん、いつも応援と温かいメッセージ本当にありがとうございます🙏 みんなのサポートは自分にとって本当に大きな力になります。 Tシャツを購入してくれた方々もありがとうございます！ 日本が本当に恋しかったです。 またこうして帰って来れて、自分の家に戻ってきたような気持ちです🙏🏽 それと、まだ自分が知らないこともたくさんあります。 悪気なく小さなミスをしてしまうこともあると思うので、先に謝っておきます🙏🏽 知らなかったことは、これからちゃんと学んで同じことを繰り返さないようにします
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みなさん、いつも応援と温かいメッセージ本当にありがとうございます🙏 みんなのサポートは自分にとって本当に大きな力になります。 Tシャツを購入してくれた方々もありがとうございます！ 日本が本当に恋しかったです。 またこうして帰って来れて、自分の家に戻ってきたような気持ちです🙏🏽 それと、まだ自分が知らないこともたくさんあります。 悪気なく小さなミスをしてしまうこともあると思うので、先に謝っておきます🙏🏽 知らなかったことは、これからちゃんと学んで同じことを繰り返さないようにします

Ilxom Nazimov イルホム ノジモフ

62,631 görüntüleme • 2 ay önce

251214 🐧 「日本に“戻ってきた“昨日の夜（13日の夜）久しぶりにデビューした頃の気持ちを思い出してました」 🐧 「いつ戻れるかも分からない僕のことをどんな時も応援してそして今日もこのように会いにきて応援してくれること、本当に感謝しています」 🐧 「いつもまた同じことを言ってると思うかもしれませんが僕の本当の気持ちなんです」 こんな感じのことを最後の挨拶で涙を浮かべながら話してくれたこと、ジュノの偽りのない真心が伝わってきてジーンとなった。 🐧 「いい曲を作ってもっともっとカッコいい姿で戻ってきます」 未来の約束を置いて バイバイしたジュノ。 もうますます好きになるしかない😭 ジュノ！おつかれさま！ 昼公演も夜の公演も期待以上に楽しかったよ！ マジでチョベリグやった👍✨ ジュノまた遊ぼうね♡ 昨日と今日お会いした皆さんも ありがとう！🫶 また現場で会いましょう✨ #이준호 #LEEJUNHO #ジュノ #李俊昊 #태풍상사 #TyphoonFamily #TyphoonFamily_DRAMA_FANMEETING
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251214 🐧 「日本に“戻ってきた“昨日の夜（13日の夜）久しぶりにデビューした頃の気持ちを思い出してました」 🐧 「いつ戻れるかも分からない僕のことをどんな時も応援してそして今日もこのように会いにきて応援してくれること、本当に感謝しています」 🐧 「いつもまた同じことを言ってると思うかもしれませんが僕の本当の気持ちなんです」 こんな感じのことを最後の挨拶で涙を浮かべながら話してくれたこと、ジュノの偽りのない真心が伝わってきてジーンとなった。 🐧 「いい曲を作ってもっともっとカッコいい姿で戻ってきます」 未来の約束を置いて バイバイしたジュノ。 もうますます好きになるしかない😭 ジュノ！おつかれさま！ 昼公演も夜の公演も期待以上に楽しかったよ！ マジでチョベリグやった👍✨ ジュノまた遊ぼうね♡ 昨日と今日お会いした皆さんも ありがとう！🫶 また現場で会いましょう✨ #이준호 #LEEJUNHO #ジュノ #李俊昊 #태풍상사 #TyphoonFamily #TyphoonFamily_DRAMA_FANMEETING

Nana

11,473 görüntüleme • 6 ay önce

🐻メンバー全員が自分の羽を大事にするし、自分のすべきこと＆してはいけないこともしっかり分かってると信じています。 ※自分の羽を大事にする: 中国古典の名言、自分の名誉を汚さないように慎重でいることを指します ありがとうウリリーダー😭 悪意でしかない噂に流されない 威神全肯定❤️‍🔥
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🐻メンバー全員が自分の羽を大事にするし、自分のすべきこと＆してはいけないこともしっかり分かってると信じています。 ※自分の羽を大事にする: 中国古典の名言、自分の名誉を汚さないように慎重でいることを指します ありがとうウリリーダー😭 悪意でしかない噂に流されない 威神全肯定❤️‍🔥

しゅう🐰Eternal White❄️

70,850 görüntüleme • 1 yıl önce

お知らせ📢 #永井聡 監督 映画『爆弾』 主演を務めさせていただきます！ 2025年公開です🎬 【山田裕貴コメント】 撮影は始まっています 原作、完璧でした なんだ、この面白さは…と この完成形を映画に落とし込み 足りないものはないか、 なにか見落としはないか、 と日々戦っています 性善説、性悪説、語り出したら キリがないとは思います 環境によって、自分の心の傷によって 人はいくらでも歪んでいく それを誰かのせいにせず 受け止めて、 乗り越えていけるか… 僕は当て書きかと思うくらい 自分が生きるキャラクターの気持ちに 寄り添ってしまいました この世を憂い、人を信じすぎ 人に悲しんだ そして、自分が自分を生きること、 光にも闇にも嘘をつかない 僕が生きるその人は 人から見れば歪んでいるし、強いのかなと 素晴らしい監督、キャスト、スタッフの皆さんで日々戦っています あとは自分がこのキャラクターを捕まえられるか どうか皆様がこんな世の中に 真心を持って立ち向かおうと想える 希望の作品になりますよう #映画爆弾
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お知らせ📢 #永井聡 監督 映画『爆弾』 主演を務めさせていただきます！ 2025年公開です🎬 【山田裕貴コメント】 撮影は始まっています 原作、完璧でした なんだ、この面白さは…と この完成形を映画に落とし込み 足りないものはないか、 なにか見落としはないか、 と日々戦っています 性善説、性悪説、語り出したら キリがないとは思います 環境によって、自分の心の傷によって 人はいくらでも歪んでいく それを誰かのせいにせず 受け止めて、 乗り越えていけるか… 僕は当て書きかと思うくらい 自分が生きるキャラクターの気持ちに 寄り添ってしまいました この世を憂い、人を信じすぎ 人に悲しんだ そして、自分が自分を生きること、 光にも闇にも嘘をつかない 僕が生きるその人は 人から見れば歪んでいるし、強いのかなと 素晴らしい監督、キャスト、スタッフの皆さんで日々戦っています あとは自分がこのキャラクターを捕まえられるか どうか皆様がこんな世の中に 真心を持って立ち向かおうと想える 希望の作品になりますよう #映画爆弾

山田裕貴 staff【公式】

269,476 görüntüleme • 1 yıl önce

きょうのあなたは「メンテナンスする」ブルーが出ています。 今降っている雨は朝のうちにやみますが、日中も雲が多いです。夜になると再び雨の降りだすところがあるでしょう。最高気温はきのうより高いものの、25℃には届かない見込みです。 元気で体力も残っているうちに、メンテナンスをしてその調子を維持できるようにしておきましょう。不調になってからだと回復するのも遅くなりますよ。
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きょうのあなたは「メンテナンスする」ブルーが出ています。 今降っている雨は朝のうちにやみますが、日中も雲が多いです。夜になると再び雨の降りだすところがあるでしょう。最高気温はきのうより高いものの、25℃には届かない見込みです。 元気で体力も残っているうちに、メンテナンスをしてその調子を維持できるようにしておきましょう。不調になってからだと回復するのも遅くなりますよ。

アバンギャルド河津

76,568 görüntüleme • 1 ay önce

みなさん、自白しましたよ やはり長く喋るとボロが出ます 「あなたの行為がおかしいからみんなで嫌がらせする」 「Xでこういう変な人がいっぱい居る」 「ライブ放送やってたでしょ」 今ライブ放送してないのになんでそんなこと知ってるのかな？あきらかにこのアカウントのこと知ってる発言です
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みなさん、自白しましたよ やはり長く喋るとボロが出ます 「あなたの行為がおかしいからみんなで嫌がらせする」 「Xでこういう変な人がいっぱい居る」 「ライブ放送やってたでしょ」 今ライブ放送してないのになんでそんなこと知ってるのかな？あきらかにこのアカウントのこと知ってる発言です

かたし@匂い散布などのグループ嫌がらせを受けている純日本人

20,579 görüntüleme • 2 ay önce

ひとしきり泣いて偲びました。本当にただただ悲しいし苦しいです。 投稿するか悩みましたが、心配の連絡くださる方が有り難いことに沢山いたのと心の整理で残しておきます。 こんなに辛い気持ちになったのは人生で初めてで、、どうしようもなく悲しいです。奥様やご家族のことを想うと心が心配でならないです。心からお悔やみ申し上げます。ゆっくりもできないのかもしれないですが心身大事になされてください。 ずっと大好きだぞ青笹。もっともっと色んな話をしたかったよ、、会うたび刺激をもらっていたし、他愛ない話をしている時も真面目に仕事の話をしている時もいつだって楽しかったし、仕事も飲みもゴルフも旅行もライブもまだまだ一緒にやりたかったし行きたかった、、あまりに寂しすぎるよ。青笹に出会えたことは自分のかけがえのない宝物です。 青笹に笑われないように明日からまた頑張ります。ノンタイトルZの時の楽しかった思い出残しておきます。 本当に今までありがとう。 いつまでも心に宿してるよ。 天国でどうか安らかにいてね。
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ひとしきり泣いて偲びました。本当にただただ悲しいし苦しいです。 投稿するか悩みましたが、心配の連絡くださる方が有り難いことに沢山いたのと心の整理で残しておきます。 こんなに辛い気持ちになったのは人生で初めてで、、どうしようもなく悲しいです。奥様やご家族のことを想うと心が心配でならないです。心からお悔やみ申し上げます。ゆっくりもできないのかもしれないですが心身大事になされてください。 ずっと大好きだぞ青笹。もっともっと色んな話をしたかったよ、、会うたび刺激をもらっていたし、他愛ない話をしている時も真面目に仕事の話をしている時もいつだって楽しかったし、仕事も飲みもゴルフも旅行もライブもまだまだ一緒にやりたかったし行きたかった、、あまりに寂しすぎるよ。青笹に出会えたことは自分のかけがえのない宝物です。 青笹に笑われないように明日からまた頑張ります。ノンタイトルZの時の楽しかった思い出残しておきます。 本当に今までありがとう。 いつまでも心に宿してるよ。 天国でどうか安らかにいてね。

藤巻 滉平 Kohei Fujimaki

304,797 görüntüleme • 1 yıl önce

引き続きSeedance 2.0。 自分がNoteで公開している各種の画像付き小説には動画が付いているものがありますが、一部を除いて、当時の技術で生成可能だったレベルの動画を、チョロっとだけ試しに生成する程度でした。 技術が成熟してきたら、いずれは動画でのリメイクに取り組みたいという思いは常に持っていて、Sora2やSeedance 2.0のような技術レベル向上が見られた際に、試すようにしています。 「【MC Heroine】潜入捜査 - レッドの場合」 ということで、添付はレッドの物語の1シーンを、パイロット的にSeedance 2.0で生成してみたわけですが・・・ ヤバいなと思うのは、ちょっと試してみようか、と気軽に生成してこのクオリティが出てしまうと、「この次のシーンを」「前のシーンを」「ディテールをもっと改善したい」と、次々生成したくなるという中毒にハマるということですね。案の定、これを生成したあと、前後のシーンを引き続き付け加えたりしていますｗ このまま長い動画を作り始めてしまうと、いろいろ余裕がなくなりますので、適当なところで止めるつもりですが・・・ （Seedanceだけで作るのはコスト的にとても無理なので、動きの少ない場面はKling等を併用するようにしています） しかしSeedance 2.0は相変わらず顔参照のOK/NG判定基準がよくわからず、思わぬところでひっかかったりしますね。
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引き続きSeedance 2.0。 自分がNoteで公開している各種の画像付き小説には動画が付いているものがありますが、一部を除いて、当時の技術で生成可能だったレベルの動画を、チョロっとだけ試しに生成する程度でした。 技術が成熟してきたら、いずれは動画でのリメイクに取り組みたいという思いは常に持っていて、Sora2やSeedance 2.0のような技術レベル向上が見られた際に、試すようにしています。 「【MC Heroine】潜入捜査 - レッドの場合」 ということで、添付はレッドの物語の1シーンを、パイロット的にSeedance 2.0で生成してみたわけですが・・・ ヤバいなと思うのは、ちょっと試してみようか、と気軽に生成してこのクオリティが出てしまうと、「この次のシーンを」「前のシーンを」「ディテールをもっと改善したい」と、次々生成したくなるという中毒にハマるということですね。案の定、これを生成したあと、前後のシーンを引き続き付け加えたりしていますｗ このまま長い動画を作り始めてしまうと、いろいろ余裕がなくなりますので、適当なところで止めるつもりですが・・・ （Seedanceだけで作るのはコスト的にとても無理なので、動きの少ない場面はKling等を併用するようにしています） しかしSeedance 2.0は相変わらず顔参照のOK/NG判定基準がよくわからず、思わぬところでひっかかったりしますね。

hvplan

15,915 görüntüleme • 2 ay önce

抱っこが大好きなうちの猫。抱っこの時は満足そうなドヤ顔になり、お手々でいつもリズムをとっています なので抱っこ猫の絵もリズムをとってるお手々にしました かわいいね
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抱っこが大好きなうちの猫。抱っこの時は満足そうなドヤ顔になり、お手々でいつもリズムをとっています なので抱っこ猫の絵もリズムをとってるお手々にしました かわいいね

ぼんた（小熊香奈子）

179,062 görüntüleme • 5 ay önce

頼む！ 悪いこと言わないので、ゲーム開発者はRemotonのskillを入れましょう！ ゲームのプロモ動画が一瞬で作れるようになります。 この2つの動画は過去に私がRemotionで作成したゲームの紹介動画。言いたいこと分かりますよ。「自分で編集したほうが凝った動画できるよ」ですよね。 違うんです。 これくらいの動画が「秒で量産」できるのがすごいんです。ショート動画でもなんでも、マーケティングのために動画を作って出すべき面は山ほどあります。 TikTokに出すプロモ動画を毎回１個１個手作りしてる場合ですか？ そんな時間かけるくらいならゲームのブラッシュアップしたいですよね？ Remotionで動画を作れるようになっておくことで、「工業的に自動化した動画制作体制」が手に入ります。それがめっちゃやりやすくなったのが今回のRemotionの公式Skill。 ということで今すぐ入れましょう・・・！ $ npx skills add remotion-dev/skills これだけ！！
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頼む！ 悪いこと言わないので、ゲーム開発者はRemotonのskillを入れましょう！ ゲームのプロモ動画が一瞬で作れるようになります。 この2つの動画は過去に私がRemotionで作成したゲームの紹介動画。言いたいこと分かりますよ。「自分で編集したほうが凝った動画できるよ」ですよね。 違うんです。 これくらいの動画が「秒で量産」できるのがすごいんです。ショート動画でもなんでも、マーケティングのために動画を作って出すべき面は山ほどあります。 TikTokに出すプロモ動画を毎回１個１個手作りしてる場合ですか？ そんな時間かけるくらいならゲームのブラッシュアップしたいですよね？ Remotionで動画を作れるようになっておくことで、「工業的に自動化した動画制作体制」が手に入ります。それがめっちゃやりやすくなったのが今回のRemotionの公式Skill。 ということで今すぐ入れましょう・・・！ $ npx skills add remotion-dev/skills これだけ！！

suemaru

39,439 görüntüleme • 5 ay önce

自分にとって「フィットネス」とは何か 8/30-9/1 沖縄でフィットネスをしている人たちと時間を共にして感じ 9/4-9/8 香港プロに帯同させて頂いて想ったことを記録として残したい 自分は本当にプロを目指したいのか？ そんな問いを香港プロから帰る飛行機でずっと考えていました。 飛行機の中は電波がほぼ無く、自分とたくさん向き合える時間がありました。 そこで出た結論として「フィットネスは自分の人生を好きにするツールであり、フィットネスをやることがゴールではない」ということです。 フィットネスは人生よりも簡単に目標を作ることができます。 今の僕でいうと12月の大会で優勝するということ。 この目標は自分の生活、小さな食事の積み重ね、トレーニングを重ねる日々に大きな活力をくれます。 これは自分の「想像する最高の未来」がそうさせてくれています。 ただ、「想像する最高の未来」には僕の最高の体以外にも満たさないといけないことがあります。 それは「最高の過程」であることです。 「最高の過程」とは、栄養学的にとか解剖学的にとかそういう効率の話を指しているわけではないです。 「最高の未来」の状態にいる周りの仲間との関係性、家族との関係性、それまでに失われる時間の中で沢山したい経験、初めて味わう食事、景色。 人生でやりたいことを絶対に漏らさずやり尽くしつつ「最高の未来」を迎えること。 これが僕にとっての「最高の過程」であり「最高の物語」です。 その物語を創るためには、「最大効率」という言葉を捨てなければならないことがあります。 過度な有酸素からくる苛立ちにより、仲間にあたること 過度な食事制限をすることにより、人生で経験したい食事を捨てること 過度な体のケアにより、旅行に行くという経験を捨てること 「フィットネスは自分の人生を好きにするツール」であることを忘れた時、大切なポリシーを捨ててフィットネスをすることになります。 これを言葉にできた時、スッと心の重荷が軽くなったように感じました。 僕の生活は、他にプロを目指す人から見たら甘えたように見えるかもしれません。 ただ、僕は「自分の人生を好きになる」ためにプロという大きな目標を立てています。 プロ戦に出るのが目的ではないのかもしれないです。 今現状での僕のフィットネスに対しての考え方でした☺️
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自分にとって「フィットネス」とは何か 8/30-9/1 沖縄でフィットネスをしている人たちと時間を共にして感じ 9/4-9/8 香港プロに帯同させて頂いて想ったことを記録として残したい 自分は本当にプロを目指したいのか？ そんな問いを香港プロから帰る飛行機でずっと考えていました。 飛行機の中は電波がほぼ無く、自分とたくさん向き合える時間がありました。 そこで出た結論として「フィットネスは自分の人生を好きにするツールであり、フィットネスをやることがゴールではない」ということです。 フィットネスは人生よりも簡単に目標を作ることができます。 今の僕でいうと12月の大会で優勝するということ。 この目標は自分の生活、小さな食事の積み重ね、トレーニングを重ねる日々に大きな活力をくれます。 これは自分の「想像する最高の未来」がそうさせてくれています。 ただ、「想像する最高の未来」には僕の最高の体以外にも満たさないといけないことがあります。 それは「最高の過程」であることです。 「最高の過程」とは、栄養学的にとか解剖学的にとかそういう効率の話を指しているわけではないです。 「最高の未来」の状態にいる周りの仲間との関係性、家族との関係性、それまでに失われる時間の中で沢山したい経験、初めて味わう食事、景色。 人生でやりたいことを絶対に漏らさずやり尽くしつつ「最高の未来」を迎えること。 これが僕にとっての「最高の過程」であり「最高の物語」です。 その物語を創るためには、「最大効率」という言葉を捨てなければならないことがあります。 過度な有酸素からくる苛立ちにより、仲間にあたること 過度な食事制限をすることにより、人生で経験したい食事を捨てること 過度な体のケアにより、旅行に行くという経験を捨てること 「フィットネスは自分の人生を好きにするツール」であることを忘れた時、大切なポリシーを捨ててフィットネスをすることになります。 これを言葉にできた時、スッと心の重荷が軽くなったように感じました。 僕の生活は、他にプロを目指す人から見たら甘えたように見えるかもしれません。 ただ、僕は「自分の人生を好きになる」ためにプロという大きな目標を立てています。 プロ戦に出るのが目的ではないのかもしれないです。 今現状での僕のフィットネスに対しての考え方でした☺️

なーすけ@筋トレ

19,788 görüntüleme • 10 ay önce