Video wird geladen...
Video konnte nicht geladen werden
【分厚い僧帽筋上部を作るスミスマシンリアシュラッグ】 山のように盛り上がった背中上部を作るならこれ。強そうな体になります。ぼくは昔は首が細めだったのでこれで鍛え込んだものです。150kgとか使っても安全に鍛えられるのも良いところ
170,068 Aufrufe • vor 7 Monaten •via X (Twitter)
0 Kommentare
Keine Kommentare verfügbar
Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

