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Ana Sayfaya Dön

初級の僕にはこれで「ややガレ」と感じるんですが、一般的には「フラット」でしょうか😱

16,360 görüntüleme • 3 yıl önce •via X (Twitter)

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Benzer Videolar

「トレーニングの量と質どちらが大事か?」と聞かれることがあります。でも両方大事だしそれぞれは別の要素なので比べることが出来ません。 ただ一つ言えるのは、、、「量をやり込まないとトレーニングはなかなか上手くはならない」ということです。全てのやり方に答えはあって、それを適時教えてくれる達人が近くにいるのなら量をやり込む期間を大幅に短縮出来るでしょう。知識を増やすことで近道を見つけることも出来るでしょう。でもですね、それでも量は必要なんです。言語化しにくい沢山のことを量をこなすことで学べるからです。 量を超やり込んで、トレーニングの極意を掴み「トレーニングの達人」になれば少量でも筋肉に効かせ尽くすことが出来るようになり、トレーニング量が減っていくフェーズが起きるのはあり得るでしょう。でもほとんどはそうではないので真剣に発達させたいなら量は必要です。1〜2セットで発達するのはそのセットで超絶追い込むか、伸びしろが大きい初心者か、どんなしょうもないトレーニングでもホルモンを高めてるおかげで勝手に発達する薬ユーザーだけです。 現状のトレーニングでもどんどん発達してるのなら特に今のやり方を変える必要はないです。しかし発達が止まっていると感じるなら何かを変えないといけないし、それは量と質を増やすことでしょうが、質を高めるためにも量を増やすのがまずは早いかもですね。沢山やることでわかることも沢山ある、そういうことです😀(この文章全体はボディメイク的にガッツリ筋肉を増やしてゴリゴリになりたい方向けです)

ヒサーノ@筋肉の人

218,906 görüntüleme • 2 yıl önce

ドジャース 大谷翔平 ◆試合後インタビュー ――具体的にどのあたりで膝が気になるのでしょうか? 「もともとピッチングで調子は、ちょっと悪くなってるので、そこは、全体的に慎重にというか。走塁に関しても、なんていうんですかね、…例えば自分100%で走れるタイミングでセーフになると思ってるところが、やっぱりそのスピードが出ないと一発でアウトになるっていうケースもあるので。やっぱりそこら辺がちょっと難しいなっていう、プレイしながら感じる点かなと思います」 ――今の状態を見ると、今は膝の回復に専念すべき時期なのでしょうか? 「まずはやっぱり待つのが一番じゃないかなとは思うので。うーん、今日は負けましたけど、チーム的にいい位置にいるのは間違いないですし。そこをこう無茶して投げるべきなのかどうなのかっていうところは、やっぱりチームと話して決めるところだとは思うので。チームの判断としては、まだそこまでではないっていうことなのかなとは思います」 ――次のブルペン投球まではどれくらい近づいていますか? 「全く問題なければどんどんこう進んでいく、100%ならそういう感じですけど。90数%でも、やっぱりその…残りの数%で違和感があるなら、まだ休もうっていう、そういう全体的な方針かなとは思ってます」 #Dodgers Shohei Ohtani 🎥:ⓒSportsNetLA

【MLB速報】放送地区【大谷速報】

199,098 görüntüleme • 2 ay önce

車検証お届けにあがりました ピンポーン! 僕「先日は車検ありがとうございました!車検証とステッカーができてきたので、お届けに上がりました!」 客「ああ、そう。ありがとう!ポストに入れといてくれれば、後で自分でやるから」 僕「はい!」 ――数日後―― 客「この前届けてもらった車検のステッカーさあ……」 僕「はい?」 客「貼り方がよく分からないんだけど」 僕「あー……分かりにくいですよね!」 僕「貸してください!僕がセットします!」 ペラペラ…… ハリハリ…… 僕「はい、完成!」 客「……え?」 僕「どうしました?」 客「何でそんなにめんどくさいステッカーなの?」 僕「まあ……ちょっと複雑ですよね」 客「昔は一枚ペタッと貼れば終わりだったやん!」 僕「そうなんですよ」 客「なんで今はこんなパズルみたいになってんの?」 僕「今は軽自動車も小型車もバイクも同じ仕様になってるんですよ」 客「へぇ……」 僕「ちなみにバイクは、貼り方が反対になります」 客「…………」 僕「車はこう、バイクはこうです」 客「なんで?」 僕「……そういう決まりなので」 客「このステッカー……」 僕「はい」 客「変わるたびに、どんどん難しくなってない?」 僕「……」 客「昔はペタッで終わったのに」 僕「……」 客「今じゃ説明書が必要やん」 僕「確かに……」 客「なんかこのステッカー……色々と悪意を感じるな」 僕「車検ステッカー、モデルチェンジするたびに使いやすさが退化してる気がするんですよね……」 客「ステッカーに進化という概念はないんか」 僕「せめて貼る人には優しくしてほしいですね……」

チームMHO 自動車整備士

569,035 görüntüleme • 1 ay önce

おはようございます 一夜明けて思う事は やはり溝口勇児は炎上を抑える というより思った事を言ってるだけ ウチの社員の中には黙ってた方が良い とか、嵐が過ぎるのを待とう的な意見 を助言する者も居たんだけど それって自分らが間違ってるとか 信じきれてないからじゃないかな 俺は正直、当事者でも無いし サナエトークンの詳細は知りません でも、REALCAREERで拾って貰って 少なからず溝口の1/100でも発信力が あると思ってるので自分なりに思った 事は今後も発信し続けます BACKSTAGEを信じきれないとか 不安があるなら黙ってるのも自由 ここまで歩んで来た歴史は皆さん 個人個人違うので、これが正しい と決めつけて言ってくる人はナンセンス それこそXの捨て垢が世間的には〜 とか、一般的には〜とかと呟いてるのと 変わらんやん。なんの保身 結局は自分がやれない事をやってる事に 嫉妬や違和感を感じてるだけでしょ 俺は不器用で正直なだけが取り柄です 反面、取り繕ったり迎合するのが苦手です まさにぃが三崎優太に対して違和感を 感じて切り込んでいる姿に勇気しか 感じていません。彼ら当事者的には 嫌な表現があったかも知れませんが 俺は自分の考えでX投稿してます 溝口勇児がかっちりしたエリートしか 集めて無かったら俺はここにいません てか採用されて無いでしょう笑 何があっても自分にされた恩に沿って 行動します。周りは関係ないですね 青汁さんとはどんな決着になるかは 分からないですが、最後は何処かで 生配信でもして飲んで終わりで 良いんじゃないかと思ってる。

ニャン|WEIN/BACKSTAGE

209,106 görüntüleme • 3 ay önce