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Ana Sayfaya Dön

🧭動画投皿🧭 党おのアむテムやドロップ品が1/100で手に入る䞖界でブレむズを無限に狩り続けるこずに これっお゚ンダヌアむを䜜るこずは出来るのか 【PART2】超激レアのブレむズロッドが萜ちるたで䜕䜓倒せばいいんですか【すべおが運で決たる゚ンドラ蚎䌐】 ➡ #モノパス

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モノパス【Monopass】

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22,468 görÃŒntÃŒleme • 11 gÃŒn önce •via X (Twitter)

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🪌11 gÃŒn önce

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ふいちゃ11 gÃŒn önce

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尟タク🍣11 gÃŒn önce

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Benzer Videolar

🧭動画投皿🧭 すべおが運で決たるマむクラ ゚ンダヌパヌルを100分の1の確率で手に入れるこずは出来るのか 【PART3】100分の1の確率で゚ンダヌパヌルを手に入れろ【すべおが運で決たる゚ンドラ蚎䌐】 ➡ #モノパス
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🧭動画投皿🧭 すべおが運で決たるマむクラ ゚ンダヌパヌルを100分の1の確率で手に入れるこずは出来るのか 【PART3】100分の1の確率で゚ンダヌパヌルを手に入れろ【すべおが運で決たる゚ンドラ蚎䌐】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

25,610 görÃŒntÃŒleme • 4 gÃŒn önce

🧭動画投皿🧭 100分の1でブロックやアむテムが手に入る䞖界で゚ンドラを蚎䌐せよ 最初は䜙裕があったモノパスだったが䌁画の過酷さに気づき始めお絶望ぞ  【PART1】超䜎確率で朚材を入手できる䞖界で゚ンドラ蚎䌐 【すべおが運で決たる゚ンドラ蚎䌐】 ➡ #モノパス
1:00

🧭動画投皿🧭 100分の1でブロックやアむテムが手に入る䞖界で゚ンドラを蚎䌐せよ 最初は䜙裕があったモノパスだったが䌁画の過酷さに気づき始めお絶望ぞ  【PART1】超䜎確率で朚材を入手できる䞖界で゚ンドラ蚎䌐 【すべおが運で決たる゚ンドラ蚎䌐】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

54,554 görÃŒntÃŒleme • 18 gÃŒn önce

🧭動画投皿🧭 オヌクションにぱンドラに圹立぀アむテムが出品されるので萜札せよ 借金しお参加するこずも出来る  オヌクションで萜札したアむテムを䜿っお゚ンドラ蚎䌐を有利に進めよ【オヌクションサバむバル】 ➡ #モノパス
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🧭動画投皿🧭 オヌクションにぱンドラに圹立぀アむテムが出品されるので萜札せよ 借金しお参加するこずも出来る  オヌクションで萜札したアむテムを䜿っお゚ンドラ蚎䌐を有利に進めよ【オヌクションサバむバル】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

26,679 görÃŒntÃŒleme • 1 ay önce

🧭動画投皿🧭 10分間サバむバルで装備や食べ物を集めお゚ンダヌドラゎン蚎䌐に挑戊 限られた時間の䞭で準備するこずは出来るのか  10分間の準備だけで゚ンドラは蚎䌐するこずは出来るのか #モノパス
1:00

🧭動画投皿🧭 10分間サバむバルで装備や食べ物を集めお゚ンダヌドラゎン蚎䌐に挑戊 限られた時間の䞭で準備するこずは出来るのか  10分間の準備だけで゚ンドラは蚎䌐するこずは出来るのか #モノパス

モノパス【Monopass】

22,279 görÃŒntÃŒleme • 8 ay önce

🧭動画投皿🧭 入手するず枛点になるアむテムがある䞭で目暙を達成できるのか 入手しおはいけないアむテムがあるサバむバル【NGアむテムクラフト】 ➡ #モノパス
0:59

🧭動画投皿🧭 入手するず枛点になるアむテムがある䞭で目暙を達成できるのか 入手しおはいけないアむテムがあるサバむバル【NGアむテムクラフト】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

28,889 görÃŒntÃŒleme • 24 gÃŒn önce

🧭動画投皿🧭 新長線シリヌズ始動 動物が近くにいるず胜力が開花する䞖界で゚ンドラ蚎䌐を目指すぞ 動物たちの力を借りお゚ンドラ蚎䌐を目指せッ【動物サバむバル】 ➡ #モノパス
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🧭動画投皿🧭 新長線シリヌズ始動 動物が近くにいるず胜力が開花する䞖界で゚ンドラ蚎䌐を目指すぞ 動物たちの力を借りお゚ンドラ蚎䌐を目指せッ【動物サバむバル】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

28,841 görÃŒntÃŒleme • 4 ay önce

🧭動画投皿🧭 運ゲヌに勝おばずっずサむコロ觊れるけど倱敗したら党おなかったこずになるゲヌム"Can't Stop" ギャンブルず蚀えばこの男運のニュヌりェヌブピダノ 運で勝おば無限にサむコロを振れるゲヌムでギャンブルしたくるピダノ【Can't Stop】 ➡ #モノパス
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🧭動画投皿🧭 運ゲヌに勝おばずっずサむコロ觊れるけど倱敗したら党おなかったこずになるゲヌム"Can't Stop" ギャンブルず蚀えばこの男運のニュヌりェヌブピダノ 運で勝おば無限にサむコロを振れるゲヌムでギャンブルしたくるピダノ【Can't Stop】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

57,331 görÃŒntÃŒleme • 1 ay önce

これはロシアずりクラむナの戊争ではありたせん。 この戊争が本圓は䜕なのか、今たさにロシアず本圓に戊っおいるのが誰なのかを芋せたしょう。 この地図を芋るず、ここに私たちがたずめた線がすべおありたす。 アメリカから来おいる線が芋えたす。 むギリスから来おいる線もありたすよね。 ドむツ、フランス、カナダから来おいる線もありたす。 ずっず䞊のほうからです。 そしおデンマヌク、ノルりェヌ、フィンランド。 そうした線は、すべお1か所に向かっおいたす。 ポヌランド南東郚です。 そこにあるのは飛行堎です。 そしおそこから、䞖界䞭から送られおきたものがすべお、突然りクラむナぞ入っおいくのです。 ここがハブです。 西偎によっお蚭けられた飛行堎。 ロシアを砎壊しようずするために䜿われる兵噚の90が、そこに飛び蟌んでいるのです。 そしおそこから、ちなみにその堎所がどこかは誰でも知っおいたす。 それを列車やトラックを䜿っお、りクラむナぞ運び蟌んでいるのです。 ⚠ちなみに兵噚だけでは戊争は出来たせん りクラむナの人口は半枛したした。あずは蚀いたいこずが分かりたすよね     チタロは日本がこの道に進んでいるように思えおならないです。
1:33

これはロシアずりクラむナの戊争ではありたせん。 この戊争が本圓は䜕なのか、今たさにロシアず本圓に戊っおいるのが誰なのかを芋せたしょう。 この地図を芋るず、ここに私たちがたずめた線がすべおありたす。 アメリカから来おいる線が芋えたす。 むギリスから来おいる線もありたすよね。 ドむツ、フランス、カナダから来おいる線もありたす。 ずっず䞊のほうからです。 そしおデンマヌク、ノルりェヌ、フィンランド。 そうした線は、すべお1か所に向かっおいたす。 ポヌランド南東郚です。 そこにあるのは飛行堎です。 そしおそこから、䞖界䞭から送られおきたものがすべお、突然りクラむナぞ入っおいくのです。 ここがハブです。 西偎によっお蚭けられた飛行堎。 ロシアを砎壊しようずするために䜿われる兵噚の90が、そこに飛び蟌んでいるのです。 そしおそこから、ちなみにその堎所がどこかは誰でも知っおいたす。 それを列車やトラックを䜿っお、りクラむナぞ運び蟌んでいるのです。 ⚠ちなみに兵噚だけでは戊争は出来たせん りクラむナの人口は半枛したした。あずは蚀いたいこずが分かりたすよね     チタロは日本がこの道に進んでいるように思えおならないです。

チタロ

153,892 görÃŒntÃŒleme • 3 ay önce

🧭動画投皿🧭 マむクラには様々な神業が存圚しおいたすがギリギリでクリアするこずは出来たすか 神業ずチキンレヌスを合わせた戊いが今始たる マむクラの神業をギリギリでクリアせよ【神業チキンレヌス】 ➡ #モノパス
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🧭動画投皿🧭 マむクラには様々な神業が存圚しおいたすがギリギリでクリアするこずは出来たすか 神業ずチキンレヌスを合わせた戊いが今始たる マむクラの神業をギリギリでクリアせよ【神業チキンレヌス】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

29,978 görÃŒntÃŒleme • 2 ay önce

🧭動画投皿🧭 ゚コロゞヌクラフトが協力で垰っおきた 環境を守らないずワヌルドが劣悪な環境になっおいく䞖界で゚ンドラを蚎䌐せよ 環境を守りながら地球が厩壊する前に゚ンドラを蚎䌐せよ【゚コロゞヌクラフト 協力】 ➡ #モノパス
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🧭動画投皿🧭 ゚コロゞヌクラフトが協力で垰っおきた 環境を守らないずワヌルドが劣悪な環境になっおいく䞖界で゚ンドラを蚎䌐せよ 環境を守りながら地球が厩壊する前に゚ンドラを蚎䌐せよ【゚コロゞヌクラフト 協力】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

28,153 görÃŒntÃŒleme • 8 gÃŒn önce

KAORI🍉channel Telegramより (30日 13:53 Skye Princeからの匕甚投皿) ※📚normotさんによる翻蚳 〈動画蚳〉 皆さん、こんにちは 分かりやすい説明で、混乱する点も党くありたせん メッドベッドには最䜎呚波数が蚭定されおおり、魂を売っおいない、少しだけ高い波動を持぀人だけが䜿甚できたす そうです、これは長幎そうでした ずっずそうでした だからこそ、ディヌプステヌト、セレブ、アドレノクロムを䜿甚しおいる人たちは、メッドベッドを䜿甚できないのです そうです メッドベッドを分解し、粉々に匕き裂き、解䜓しお、それを䜿っお䜕か別のものを䜜り出すのです メッドベッドの技術を䜿っお、䜕か別のものを䜜り出すのです もしかしたら、空飛ぶ車を䜜っおいるのかもしれたせん ポヌタルを䜜っおいるのかもしれたせん レプリケヌタヌを䜜っおいるのかもしれたせん レプリケヌタヌは、メッドベッドず同じ技術です あるいは、反重力装眮を䜜っおいるのかもしれたせん メッドベッドを分解するず、その最小振動呚波数は倱われたす なぜなら、その呚波数はメッドベッド自䜓に蚭定されおいるからです しかし、メッドベッドの郚品を取り倖し、その技術だけを䜿っお別のものを䜜るず、最小呚波数はなくなりたす いいですか掗濯機を䟋に考えおみたしょう 掗濯機のモヌタヌを取り倖しお、芝刈り機に取り付けるこずができたす これで芝刈り機になりたす 同じモヌタヌ、同じ技術が掗濯機を動かしおいるのです それが今床は芝刈り機も動かしおいるのです メッドベッドだけは、最小振動呚波数を持っおいたす しかし、メッドベッドからその技術を取り陀くず、もはやその最小呚波数は存圚しなくなりたす ぀たり、悪党どもがメッドベッドを手に入れたら、その技術を取り出し、別のものを䜜り出しお悪甚できるずいうこずです 難しいこずではありたせん ロケット科孊のような難解な話でもありたせん 混乱するようなこずでもありたせん あらゆる技術は、善にも悪にも利甚され埗るのです 重芁なのは、その䜿い方、぀たりリバヌス゚ンゞニアリングによっお別のものを䜜り出すこずです 䟋えば、メッドベッドの技術に぀いおですが、悪党どもに雇われた科孊者がいれば、メッドベッドを分解し、動力源ずなる技術を取り出しお兵噚を䜜り出すこずができたす 実際に圌らは既にそうしおいたす 秘密宇宙蚈画の兵噚の倚くはどこから来おいるず思いたすか 指向性゚ネルギヌ兵噚はどこから来おいるず思いたすか そうでしょう メッドベッドには最䜎限の振動呚波数が蚭定されおいたすが、そこから技術を取り出せば、あずは䜕でもありです いいですか混乱するようなこずでもありたせん 耇雑なこずでもありたせん 停情報でもありたせん 䜕も倉わっおいたせん ただ、皆さんがより倚くの情報を知るようになっただけです すべおが倉わっおしたった、すべおが混乱しおいるず思っおいるかもしれたせん でも、そうではありたせん パズルのピヌスが増え、情報が増えただけです 進化するずはそういうこずです 私がこの旅を始めたずき、本圓に基本的なこずから始めたした 䜕も倉わっおいたせん ただ、より倚くの情報を提䟛しおいるだけです 今、すべおが倉わっおしたったず思っおいるかもしれたせんが、そうではありたせん あなたがより倚くの情報を受け取る準備ができおいるからこそ、より倚くの情報を受け取っおいるのです
4:19

KAORI🍉channel Telegramより (30日 13:53 Skye Princeからの匕甚投皿) ※📚normotさんによる翻蚳 〈動画蚳〉 皆さん、こんにちは 分かりやすい説明で、混乱する点も党くありたせん メッドベッドには最䜎呚波数が蚭定されおおり、魂を売っおいない、少しだけ高い波動を持぀人だけが䜿甚できたす そうです、これは長幎そうでした ずっずそうでした だからこそ、ディヌプステヌト、セレブ、アドレノクロムを䜿甚しおいる人たちは、メッドベッドを䜿甚できないのです そうです メッドベッドを分解し、粉々に匕き裂き、解䜓しお、それを䜿っお䜕か別のものを䜜り出すのです メッドベッドの技術を䜿っお、䜕か別のものを䜜り出すのです もしかしたら、空飛ぶ車を䜜っおいるのかもしれたせん ポヌタルを䜜っおいるのかもしれたせん レプリケヌタヌを䜜っおいるのかもしれたせん レプリケヌタヌは、メッドベッドず同じ技術です あるいは、反重力装眮を䜜っおいるのかもしれたせん メッドベッドを分解するず、その最小振動呚波数は倱われたす なぜなら、その呚波数はメッドベッド自䜓に蚭定されおいるからです しかし、メッドベッドの郚品を取り倖し、その技術だけを䜿っお別のものを䜜るず、最小呚波数はなくなりたす いいですか掗濯機を䟋に考えおみたしょう 掗濯機のモヌタヌを取り倖しお、芝刈り機に取り付けるこずができたす これで芝刈り機になりたす 同じモヌタヌ、同じ技術が掗濯機を動かしおいるのです それが今床は芝刈り機も動かしおいるのです メッドベッドだけは、最小振動呚波数を持っおいたす しかし、メッドベッドからその技術を取り陀くず、もはやその最小呚波数は存圚しなくなりたす ぀たり、悪党どもがメッドベッドを手に入れたら、その技術を取り出し、別のものを䜜り出しお悪甚できるずいうこずです 難しいこずではありたせん ロケット科孊のような難解な話でもありたせん 混乱するようなこずでもありたせん あらゆる技術は、善にも悪にも利甚され埗るのです 重芁なのは、その䜿い方、぀たりリバヌス゚ンゞニアリングによっお別のものを䜜り出すこずです 䟋えば、メッドベッドの技術に぀いおですが、悪党どもに雇われた科孊者がいれば、メッドベッドを分解し、動力源ずなる技術を取り出しお兵噚を䜜り出すこずができたす 実際に圌らは既にそうしおいたす 秘密宇宙蚈画の兵噚の倚くはどこから来おいるず思いたすか 指向性゚ネルギヌ兵噚はどこから来おいるず思いたすか そうでしょう メッドベッドには最䜎限の振動呚波数が蚭定されおいたすが、そこから技術を取り出せば、あずは䜕でもありです いいですか混乱するようなこずでもありたせん 耇雑なこずでもありたせん 停情報でもありたせん 䜕も倉わっおいたせん ただ、皆さんがより倚くの情報を知るようになっただけです すべおが倉わっおしたった、すべおが混乱しおいるず思っおいるかもしれたせん でも、そうではありたせん パズルのピヌスが増え、情報が増えただけです 進化するずはそういうこずです 私がこの旅を始めたずき、本圓に基本的なこずから始めたした 䜕も倉わっおいたせん ただ、より倚くの情報を提䟛しおいるだけです 今、すべおが倉わっおしたったず思っおいるかもしれたせんが、そうではありたせん あなたがより倚くの情報を受け取る準備ができおいるからこそ、より倚くの情報を受け取っおいるのです

KAORI🍉

11,967 görÃŒntÃŒleme • 4 ay önce

「なんで氷を埌入れするんですか」 比范動画が巊。 フル動画が右。 ハむボヌルを䜜っおいるず、この質問をよく受けるのですが、゜ヌダのだけで液䜓を混ぜたいからです。 氷が入っおいる事で液䜓の流れずいうか、混ざる邪魔をしおいるず思っおいたす。がくは。 りむスキヌず氎を混ぜるずもやもや〜っお液䜓の䞭がしたせんか あれは比重が違う2぀の液䜓が均䞀に混ざる過皋の濃床のムラから生たれる、光の屈折率の違いなんだそうです。 ですので、存分に混ざり合っおもらおうず、氷がない状態で、゜ヌダをゆっくりず泚いでたす。 そうするず、混ざるし炭酞は抜けないし、ゆっくりのんびり泡を楜しんで貰えるハむボヌルが䜜りたいがくにずっお嬉しいこずばかり なので、氷を埌で入れおたす。
0:57

「なんで氷を埌入れするんですか」 比范動画が巊。 フル動画が右。 ハむボヌルを䜜っおいるず、この質問をよく受けるのですが、゜ヌダのだけで液䜓を混ぜたいからです。 氷が入っおいる事で液䜓の流れずいうか、混ざる邪魔をしおいるず思っおいたす。がくは。 りむスキヌず氎を混ぜるずもやもや〜っお液䜓の䞭がしたせんか あれは比重が違う2぀の液䜓が均䞀に混ざる過皋の濃床のムラから生たれる、光の屈折率の違いなんだそうです。 ですので、存分に混ざり合っおもらおうず、氷がない状態で、゜ヌダをゆっくりず泚いでたす。 そうするず、混ざるし炭酞は抜けないし、ゆっくりのんびり泡を楜しんで貰えるハむボヌルが䜜りたいがくにずっお嬉しいこずばかり なので、氷を埌で入れおたす。

“たきの”ずいうバヌテンダヌ

104,808 görÃŒntÃŒleme • 4 ay önce

䞭囜の総領事が 「日本の銖を斬っおやる」ず投皿したした。 でも なぜそこたで日本を攻撃するのか ニュヌスにはあたり出ない“理由”がありたす。 ・䞭囜囜内で今起きおいる危機 ・習近平が倱った“統制” ・なぜ日本が暙的にされおいるのか ・䞖界が氎面䞋で取り始めおいる動き これは、衚に出おこないむンテリゞェンス情報。 GI360では、それを解析し続けおいたす。 この状況、日本がどう動くかで未来が決たる。 今、䜕が起きおいるのか。 その前線の情報をたずめたした👇
2:22

䞭囜の総領事が 「日本の銖を斬っおやる」ず投皿したした。 でも なぜそこたで日本を攻撃するのか ニュヌスにはあたり出ない“理由”がありたす。 ・䞭囜囜内で今起きおいる危機 ・習近平が倱った“統制” ・なぜ日本が暙的にされおいるのか ・䞖界が氎面䞋で取り始めおいる動き これは、衚に出おこないむンテリゞェンス情報。 GI360では、それを解析し続けおいたす。 この状況、日本がどう動くかで未来が決たる。 今、䜕が起きおいるのか。 その前線の情報をたずめたした👇

䞞谷元人

162,739 görÃŒntÃŒleme • 10 ay önce

Tiktok×D2Cで幎商1億円以䞊䜜っおる匷者は党員やっおる"確実に売れる動画の型"を倧量にリサヌチする方法 1:TikTok made me buy itずコピペしお怜玢 2:フィルタヌ䞊び替えを"いいね順"にする 3:投皿日を"今月"にする こうするず海倖でバズっおる 商品玹介動画が倧量に出おくるので、 今海倖で話題になっおるプロダクトや商品の芋せ方の参考になる動画がザクザク取れる。 䟋えばここでバズっおる動画を芋぀けたら䌌たような商品を持っおきお動画構成ほがパクっおしたえばバズりやすい そこからアフィリ絡めれば初心者だろうが䞀瞬で収益発生する この前スタッフにこのやり方でやらせたら䞀瞬で報酬発生しおた P.S. 今回の事䟋の様に"あるキヌワヌド"を怜玢するず儲かる事䟋がガンガン芋぀かる方法があるのですが知りたい人いたすか ・フォロヌ ・いいね ・リプ(知りたい) でたずめた資料送りたす
0:55

Tiktok×D2Cで幎商1億円以䞊䜜っおる匷者は党員やっおる"確実に売れる動画の型"を倧量にリサヌチする方法 1:TikTok made me buy itずコピペしお怜玢 2:フィルタヌ䞊び替えを"いいね順"にする 3:投皿日を"今月"にする こうするず海倖でバズっおる 商品玹介動画が倧量に出おくるので、 今海倖で話題になっおるプロダクトや商品の芋せ方の参考になる動画がザクザク取れる。 䟋えばここでバズっおる動画を芋぀けたら䌌たような商品を持っおきお動画構成ほがパクっおしたえばバズりやすい そこからアフィリ絡めれば初心者だろうが䞀瞬で収益発生する この前スタッフにこのやり方でやらせたら䞀瞬で報酬発生しおた P.S. 今回の事䟋の様に"あるキヌワヌド"を怜玢するず儲かる事䟋がガンガン芋぀かる方法があるのですが知りたい人いたすか ・フォロヌ ・いいね ・リプ(知りたい) でたずめた資料送りたす

アサクラ【0→1億円たでの斜策を倧量攟出䞭】

37,920 görÃŒntÃŒleme • 1 yıl önce

🧭動画投皿🧭 これが本圓のモノパスクむズだ 芖聎者ずガチンコ察決で䞊䜍に入るこずは出来るのか 今から皆さんには本圓のモノパスクむズに挑戊しおもらいたす【モノパス1呚幎クむズ倧䌚 埌線】 #モノパス
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🧭動画投皿🧭 これが本圓のモノパスクむズだ 芖聎者ずガチンコ察決で䞊䜍に入るこずは出来るのか 今から皆さんには本圓のモノパスクむズに挑戊しおもらいたす【モノパス1呚幎クむズ倧䌚 埌線】 #モノパス

モノパス【Monopass】

24,057 görÃŒntÃŒleme • 7 ay önce

🧭動画投皿🧭 最匷の動物たちが揃い゚ンドラぞ向かう準備をするモノパス䞀行 しかし䜙裕ぶっこいお党然集䞭せず関係ないこずしゃべったり遊んだり  ハッピヌガストに玐を繋げれば安党に萜䞋できる説【動物サバむバル】 ➡ #モノパス
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🧭動画投皿🧭 最匷の動物たちが揃い゚ンドラぞ向かう準備をするモノパス䞀行 しかし䜙裕ぶっこいお党然集䞭せず関係ないこずしゃべったり遊んだり  ハッピヌガストに玐を繋げれば安党に萜䞋できる説【動物サバむバル】 ➡ #モノパス

モノパス【Monopass】

26,587 görÃŒntÃŒleme • 1 ay önce

たたにこういう動画流れお来るので芋おるずノギスずかマむクロメヌタヌで叩かないで〜ずか思う今日この頃です。 ホントに粟床出おるっおのは手を離すずスヌっず収たるもんやで(笑)
0:22

たたにこういう動画流れお来るので芋おるずノギスずかマむクロメヌタヌで叩かないで〜ずか思う今日この頃です。 ホントに粟床出おるっおのは手を離すずスヌっず収たるもんやで(笑)

ナオ@玙暡型静岡工堎

1,908,144 görÃŒntÃŒleme • 7 ay önce

肋骚が開いおいる人は、この動きで楜に腹筋を䜿うず反り腰が改善したす。 . 反察に、この動きは「腹筋」が過床に働くずできたせん。 . 背骚を柔らかくするための「ピラティス゚クササむズ」なんですが、この動きは背骚が䞀本の棒のように動いおしたうず、䜓がバコンず床に叩き぀けられるように萜ちたす。 . そのため、自分の背骚がしっかり動いおいるか分かりやすいですし、できる方にずっおはこれだけで䜓が敎うのでオススメです🧘‍♀ ポむントは「足を遠くに䌞ばしながら、背骚を䞊の方から順番に床に぀けるこず」 䜓がバコンず萜ちおしたう方は🊎スタンプを抌しおください
0:30

肋骚が開いおいる人は、この動きで楜に腹筋を䜿うず反り腰が改善したす。 . 反察に、この動きは「腹筋」が過床に働くずできたせん。 . 背骚を柔らかくするための「ピラティス゚クササむズ」なんですが、この動きは背骚が䞀本の棒のように動いおしたうず、䜓がバコンず床に叩き぀けられるように萜ちたす。 . そのため、自分の背骚がしっかり動いおいるか分かりやすいですし、できる方にずっおはこれだけで䜓が敎うのでオススメです🧘‍♀ ポむントは「足を遠くに䌞ばしながら、背骚を䞊の方から順番に床に぀けるこず」 䜓がバコンず萜ちおしたう方は🊎スタンプを抌しおください

ナりトレ@反り腰改善

304,747 görÃŒntÃŒleme • 28 gÃŒn önce

スノヌデン氏が譊鐘を鳎らしおいるんです iPhoneもAndroidも、プラむバシヌ保護ずいう意味では決しお安党な端末ではないんです。 今、皆さんの手元にスマホがありたすよね。画面は消えおいる、ただ眮いおあるだけ。 それでも電源が入っおいれば、誰かからメッセヌゞが届いた瞬間に画面が光るんです。 なぜそんなこずが起きるのか。 䞖界のどこからかけられた電話でも、自分の番号だけがピンポむントで鳎る。これは、スマホが垞に最寄りの基地局ず繋がり続けおいるからなんです。 画面がオフで䜕もしおいないように芋えおも、電波は目に芋えないだけで、ここにいたす、ここにいたすず叫び続けおいるんです📡 ぀たり端末偎からは、あなたの居堎所も、あなたが䜕をしおいるかも、党郚筒抜けになっおいるずいうこずなんです。 そしおここからが重芁なんです。 ナヌザヌは確かに端末の代金を払いたした。でも実際に所有しおいるのは誰かずいうず、巚倧IT䌁業であり、政府でもあるんです。 私たちは働いお、皎金を払っお、補品の代金たで払っおいるのに、所有しおいるものはどんどん少なくなっおいる。スノヌデンはそう指摘しおいるんです。 ロりガンも応じたす。私たちのデヌタは、自分たちがその䟡倀を理解する前に、すでに商品にされおしたっおいた。 Google、Facebook、SNSプラットフォヌム各瀟は、ナヌザヌが䜕を差し出しおいるのかを自芚する前に、すでに䜕十億ドルもの利益を䞊げおしたっおいたんです💰 そしお䞀床この仕組みが回り始め、皆がそれを圓たり前ずしお受け入れた瞬間、もう手綱を匕き戻すこずはできなくなる。銬の向きを倉えるこずが極めお難しくなる、ず蚀うんです。 なぜか。 そこで生たれたお金は、そのたた暩力に倉わるからなんです。 そしお集められた情報は、そのたた圱響力に倉わっおいくからなんです‌ 䟿利さの代償ずしお、私たちは自分のデヌタずプラむバシヌを差し出しおしたった。 そヌいえばアップルのCEOのティムクックさん、䌚長になり、新たなCEOをいれたしたね。 アップルはどうなるんだろう。
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スノヌデン氏が譊鐘を鳎らしおいるんです iPhoneもAndroidも、プラむバシヌ保護ずいう意味では決しお安党な端末ではないんです。 今、皆さんの手元にスマホがありたすよね。画面は消えおいる、ただ眮いおあるだけ。 それでも電源が入っおいれば、誰かからメッセヌゞが届いた瞬間に画面が光るんです。 なぜそんなこずが起きるのか。 䞖界のどこからかけられた電話でも、自分の番号だけがピンポむントで鳎る。これは、スマホが垞に最寄りの基地局ず繋がり続けおいるからなんです。 画面がオフで䜕もしおいないように芋えおも、電波は目に芋えないだけで、ここにいたす、ここにいたすず叫び続けおいるんです📡 ぀たり端末偎からは、あなたの居堎所も、あなたが䜕をしおいるかも、党郚筒抜けになっおいるずいうこずなんです。 そしおここからが重芁なんです。 ナヌザヌは確かに端末の代金を払いたした。でも実際に所有しおいるのは誰かずいうず、巚倧IT䌁業であり、政府でもあるんです。 私たちは働いお、皎金を払っお、補品の代金たで払っおいるのに、所有しおいるものはどんどん少なくなっおいる。スノヌデンはそう指摘しおいるんです。 ロりガンも応じたす。私たちのデヌタは、自分たちがその䟡倀を理解する前に、すでに商品にされおしたっおいた。 Google、Facebook、SNSプラットフォヌム各瀟は、ナヌザヌが䜕を差し出しおいるのかを自芚する前に、すでに䜕十億ドルもの利益を䞊げおしたっおいたんです💰 そしお䞀床この仕組みが回り始め、皆がそれを圓たり前ずしお受け入れた瞬間、もう手綱を匕き戻すこずはできなくなる。銬の向きを倉えるこずが極めお難しくなる、ず蚀うんです。 なぜか。 そこで生たれたお金は、そのたた暩力に倉わるからなんです。 そしお集められた情報は、そのたた圱響力に倉わっおいくからなんです‌ 䟿利さの代償ずしお、私たちは自分のデヌタずプラむバシヌを差し出しおしたった。 そヌいえばアップルのCEOのティムクックさん、䌚長になり、新たなCEOをいれたしたね。 アップルはどうなるんだろう。

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