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取精编号：JN20240112 取精坐标：广西南宁 #大年粗1 童颜巨雕第三条视频，又换了一个体位和角度来拍摄，真正的大雕才能经得起这样考验。最后躺在床上喷射了，玩得有点手抽筋。刚才有个沙波衣对我说：你发的视频也有可能是转载的呀，怎么证明是你拍的？行吧，那你先证明你有脑子再来和我说话吧。

南宁经验农👨🏻‍🌾

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NSFW #大年粗1

Anya Rossi• Live Now

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最近我不是认识了很多精神小妹吗，我总结了下来就一句话，玩玩就行了。如果你是一个正常人根本和她们长期不可能待在一起。比如我最近接触的一个精神小妹，我和这个精神小妹一起去酒吧。 3个人一起，她偏要骑她的电驴一起去。我真的是服了，为了省下那几块钱，3个人挤一辆摩托车。酒吧消费我买单，她说她有个什么哥哥在那里，可以打折。都打折了还要非要喝廉价洋酒，兑了一堆饮料在那里玩色子，喝得我第二天头疼。她还觉得对我很好，给我省钱了。再比如打台球时候聊天，她说要打斯诺克，我不同意，因为我都不会打斯诺克。结果她来句：你这么有钱，还不舍得打斯诺克？我随口就说，我没钱，就是普通打工人。她又来一句：你都在打工，你花钱还这么大手大脚说的很多话，能给你噎死所以说别看那些视频了，什么精神小妹有趣很好玩，性价比高。我告诉你，精神小妹连剪视频都不想学，能拍视频的都不是精神小妹，那是演员。

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墨鱼(:◎)

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你有没有这种经历？刷 YouTube 看到一个特别好的视频，讲的是你一直想学的东西——可能是神经网络、可能是英语听力、可能是一个行业趋势。你认认真真看了 40 分钟，觉得"哇讲得真好"。然后关掉视频。三天后，你回忆一下——只记得"那个视频讲得挺好的"，具体内容？全忘了。我做了一个工具，叫 Lumio 它解决的就是这个问题。你只需要做一件事：**把视频链接粘贴进来。** 剩下的，AI 全部帮你搞定。

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程序员端哥

23,897 views • 2 months ago

💫惊人食力从哪里来？奇门大师现场验证七哥背后的饭量之谜那么好，奇门遁甲，这咱这边大师问我，当时啊，你看那个刚才那我的照片了吗？那时候，那时候你想想我认识的老人家，是吧？这么多大咖，他就对我好。晚上放的酒，那那个，还是那个土瓶的酒，我在那喝酒。我说：“师傅，你能给我说说，我有时候喝半斤就呼呼大醉，有时候喝三斤就跟没喝似的。”你知道他给我说句什么？他说：“你一顿吃几个馍？”我说：“我一顿吃十二个馍。”你们你们难以相信，这七哥没必要骗我，也不让你们给我馍。你问问你七嫂，就我昨天你看她蒸的大馍，有那么大，我每顿十二个。早上十二个，中午十二，晚上十二，他不是人能吃进去的量。所以每次你嫂子给人家说我吃早饭吃3只烧鸡、4只烧鸡，别人外国人不相信：“怎么可能？”那就真的。你嫂子到现在都觉得我吃饭，她都搞不懂为啥能吃那么多饭。但是当时这位高人就给我说：“他说你相信你的经历和你干的事，和你经历过的事，是你一个人能承受的吗？”我说：“当然是我承受的了。”他说：“不是的。你听说过鬼吃饭吗？”我说：“没听说过。”他说：“你的今天，按照科学说，你的能量和付出和精力，你不可能做那么多事。那你再不吃那么多，你靠啥呀？” 他说：“他不光是精力，还有各种的，叫什么外力、显力、秘密的力量在外面呢。你看我这么大岁数了，你发现我吃什么了吗？”我说：“哎，我说真发现你超级能吃。”他说：“我一不能吃我就得病，我没有力量了，我说话的精力都没有。” 那个时候，老人家你看已经70多岁了，现在100来岁的人了，是吧？他说：“这就是你看到没有？你的吃很多有很多原因的。”然后他就开始现场给我说：“你看啊，你把酒瓶放这。”夸，一把沙土放在这，挠一挠旁边草就抓一把沙土放在这，放在这你看着，“我现在就用最简单人间的验证法，我叫你看看我这个修行的结果。” 我一看我傻眼了。他说：“我做完这个我就想吃饭。”老人家端着酒说，一口下去剩了少半瓶酒喝光，叫他旁边的那个就是他的小道人，“回去再拿几瓶去。” 昨天我跟你嫂子，我开车。你嫂子说：“我真服了你了，这一天就哒哒哒，哒哒哒就不停的说话，人来人往的开会。”昨天最起码得几十个人。然后我不开车，因为司机，我担心他们给我传染病毒，我说我自己开。前后几个警车开着，我还开着车，哗哗哗的，还听着《甜蜜蜜》。你嫂子她到现在，过36年都搞不懂。我说：“本人不是一般人呐！”所以说你爱我是爱对了，是吧？这咱的很多战友也昨天也在现场，这都是搁此为证。我要告诉你们，你只要有使命的时候，你只要真正得天助的时候，你就有超人的力量。你有超人的力量，就有超人的需要。 #郭文贵 #新中国联邦 #爆料革命 #奇门遁甲 #玄学体验 #高人开示 #修行故事 #神秘现象

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喜马拉雅日本勇者村

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如何将AI对话变成你的个人知识库：你有没有这样的经历？和ChatGPT聊了一段超有价值的对话——灵感、观点、甚至写好的报告——但几天后就再也找不到了？我也一样。所以我找到了一个方法，把这些AI对话变成我自己的“第二大脑”。这个视频，我会教你怎么做到这件事。

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Bear Liu

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这是我来到 X 以后，学会的几个新的操作。很多X新手应该都不知道，我也一直踩坑： 1、第一个操作，就是在通知里看到某一条消息之后，打开之后看不到原帖是哪个。这个时候你把页面向上滑动一下，你才能看到他回复的是哪个帖子。 2、第二个操作，怎么发长线程的推文？点击发帖，发帖之后，把第一个帖子编辑好之后，就可以点击右下角的一个添加加号，然后就可以添加新的内容，也就是发一个长线程的推文。 3、第三个操作，转发视频。其实有时候你转发其他人的推文的时候，可以不用直接转发推文，而是直接把视频引用过来，看起来像是自己发的视频一样。怎么操作呢？就是你进入到这个视频的页面，然后长按视频，然后点发布视频。然后就会带入一个链接，然后你在链接的前面输入你的文字，你发布出去之后就会只引用对方的视频，有时候看起来跟你自己发的是一样的。你学会了吗？没学会的可以👀看视频

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鱼总聊AI

13,479 views • 7 months ago

《纵容是爱意奔腾时》 4i 总时长：18:33 - 他对你的纵容，让你有时都不免觉得自己“是不是太过分了” 然后又在他的默许，和勾引下，做的更过分 - 真的，只要是跟你做，怎么样我都喜欢。我不，爽还不让人说吗喜欢我这个样子？没关系，我的小宝，对我再过分一点也可以⋯ 什么叫我早有预谋，这只能说明我很了解你。 - 台本来源：柠檬 @ningmengtai - #请尽情对我嗯啊的这样那样还可以再那个一点 #新年快乐🎆

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《纵容是爱意奔腾时》 4i 总时长：18:33 - 他对你的纵容，让你有时都不免觉得自己“是不是太过分了” 然后又在他的默许，和勾引下，做的更过分 - 真的，只要是跟你做，怎么样我都喜欢。我不，爽还不让人说吗喜欢我这个样子？没关系，我的小宝，对我再过分一点也可以⋯ 什么叫我早有预谋，这只能说明我很了解你。 - 台本来源：柠檬 @ningmengtai - #请尽情对我嗯啊的这样那样还可以再那个一点 #新年快乐🎆

二兜

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有没有人能懂遇见一个能照顾你的对你好的也长得高的粘人的相处的也挺好的就是一做爱发现jb太短了我崩溃了我不知道怎么处理这种事我也不知道怎么和他说他还幻想和我有以后但是我真的受不了他jb这么短完全没感觉没有性的爱情就是沙

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小狗你真欠调

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少年郭文贵梵蒂冈见教宗教宗谈隐私文贵：事实上神告诉人们，你要真实所以说，当时你就那个时候看，七哥走哪就是一怪类，就是一怪类。无数个人给我照相，我走哪就很多人给我照相，我都不记不得了。所以说这些照片呢，弄出来，弄出来展示出来以后，它是一个真实的七哥。所有的世界领袖，所有特别是中国名人，是永远不想让你看到他真实的一面的。特别什么女皇、天皇啊，是吧？还有什么富豪、政治家呀，他绝对不允许让你知道他真实的一面。这是为什么我当年去那个梵蒂冈见着教宗。教宗进去以后——哎，不能照相，这可不能照相。我记得那是，那是很早了，很早很早很早很早。然后是我在那鸽子广场，在拍了半天照片了，我一会儿有的照片给你们发出去。然后到了梵蒂冈，我昨天我看了一张照片，我一会儿看找找能给发出去。在梵蒂冈，我在那会搔首弄姿，咔咔，这么照，是吧？搔首弄姿。有人说：“哎，见，带你见天皇去。” “啊？见那个教宗去？” “什么见教宗？我说我得换换衣服去。” “哎，那不用了，就穿这就行了。” 我穿了一身，我记得是一身黑的衣服，立领的，我想换个衣服去。他说：“他说这个亚洲人没有这概念，只有日本人还有这个衣服的概念。” 他说：“你去吧，前提是不能照相。” 但是呢，就咱就不老实。就是那个时候，咱就有点那种崇拜呀、兴奋的心理，是吧？咱们三四个人啪啪啪就偷照几张相。你看到我和教宗的相，是歪着的，是偷照的。你现在想想，这不可思议。不是我照的，是我，呃，跟我一起的人照的。我问教宗的时候，我说：“人对对方最好的尊重方式是什么？”就是你们老说的“爱”呀，“奉献”呐。我说：“这和共产党不是一样吗？是吧？共产党不说‘爱’，是要奉献。” 教宗说了：“尊重对方的隐私。” 我说：“什么办法能让对方感到舒服，有礼貌、尊重对方的隐私？” 那时候中国人什么叫隐私？什么叫隐私？哪有什么隐私？最亲近的关系就是把你裙子掀起来，是吧？啊？小男孩，我们玩的时候就把裤衩脱下来，是吧？露下小鸡鸡展示，说明我是跟你很友好的。什么意思？我们小时候在东北玩，就专门拽裤衩子。小孩我们穿了裤衩子，是吧？把裤衩子一拽下来，然后就跑了。是不是？旁边的那些比大一点的女孩，是吧？人家穿个裙子，给人家掀开。什么叫隐私？根本不知道。当时傻乎乎的，是吧？隐私后来有了很好的解释。隐私是所有的名人、有权人，还有很多人保护自己和家人不被人知道的信息和不想让你知道完美一面的一个借口——借口！事实上神告诉人们，你要真实，真实就要展示给，特别是公众人物、明星名人，就展示真实的一面。你不能搞假呀！所有的掩护的假，就是用“隐私”这一条。但是人类上已经把它立法了，你别想来弄了，是吧？哪有什么？但是我觉得我爆料革命开始的2015年、14年，我想过这个问题。我们家人到今天，是吧？到现在，是吧？你七嫂、全家人都在乎这隐私，我也尽全力去保护他们了，是吧？他们不想展示这一面，他们不想让你知道他的生活真实的一面。哎，为什么？第一个，没有自信，他不希望看到别人的批评；第二，他不想被别人认出来，打搅他的生活，不方便；是吧？另外一个是什么？他不想面对和别人交流自己的人生。行啊，这是你的选择，你尊重我，我尊重家人。但是我不是的。我要消灭共产党，我不希望我讲我多少故事，我展示我的历史，我最真实的一面，我所有的喜怒哀乐，所有的过去。 #郭文贵 #新中国联邦 #隐私 #真实 #梵蒂冈 #教宗 #教宗良十四世 #天主教 #Vatican #PopeLeoXIV

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喜马拉雅日本勇者村

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这个日常会话本来就是N3水平，你让我一天到晚都用N1的语法和词汇说话是很费劲的。这样吧！你或者你的那位日语高手朋友能不能过来教教我怎么才能日常会话都用N1的语法和词汇，完美避开N3。开个空间过来讲讲课是最好，开不了空间发点语音视频也可以。至于我模仿关西腔这件事，我觉得没啥丢人的。我们这种25、6岁才开始第一次接触日语的人，不管是用什么腔调，都是拙略的模仿。99%的母语不是日语的人在日语是母语的人看来说话都是多少有点奇怪的。

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6月7日(发布) 江苏南京。男子发现一名大哥骑车摔倒，男子好心将大哥扶起来，周围的路人也可以作证。结果大哥说：“是你撞的我对吧”其儿子到场后对男子称“那你赔呗，你有完整视频证明吗？” 周围路人表示“下次长个记性，就是他摔死了，你也别扶”

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29岁接近30岁的人了，应该有自己的交易所，该干点大事了。我都替你想好了，根据你目前的情况来看：一、品牌得大，最好是行业龙头。二、有话题，一定能让你上热搜。三、不能开新所，因为你已经有一家了。这三点全说到我心坎里去了，可是又不能一点风险也没有，我尽量把风险给你降到最低，你挣钱去吧。

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张孜璇

121,333 views • 7 months ago

看完这期视频，你的大脑将不可逆转地变聪明一些。今天我们来讲大脑可塑性原理。我们的内容，会依据于哥伦比亚大学的脑科学教授 Lara Boyd 的研究。今天我们就来讲：如何让你的大脑自己变聪明。大脑的改变可以分成三个部分，分别是：化学改变、结构改变，以及功能改变。因为脑科学的研究在不断更新，所以人们对于大脑的认知，其实往往会出现三个方面的误解。第一个误解是：你的大脑是你父母给予的，所以你的大脑的聪明程度，以及它的功能性，是有上限的。人们往往对大脑的第二个误解是：成年以后，人的大脑就不能再改变了。人们对于大脑的第三个误解就是：当你不再思考的时候，大脑就不会运行。但是随着神经科学的发展，我们发现，大脑其实是一直在改变的，你的脑部结构也是一直在改变的。所以今天我们主要要讲的就是：如何让你自己改变你的大脑。其实简单来说，一言以蔽之，就是：行为是可以改变大脑的。而且行为是无时无刻不在改变着大脑。今天会讲很多反常识的点。首先我们来讲，Lara 的第一个核心观点是什么。他认为：不是因为你是谁，所以你做了这样的事情；某种程度上，也是因为你做了这样的事情，造就了你是谁。你的行为在无时无刻地塑造你的大脑。正是因为你眼前面临一个选择，你选择了 A 或选择了 B，然后你持续地在做 A、做 B 的过程中，它塑造了你是谁。你不是用拥有的大脑在生活，而是生活在不断构建你的大脑。这有点像萨特的存在主义：你塑造了你自己是谁，而不是你是谁，所以你做了怎样的事情。你的行为，完全改变了你的大脑结构，也定义了你是谁。所以每个人的行为，每个人眼前的选择，是非常重要的。即便你不选择，也是一种选择。这就不得不让我们引出第二个话题：改变大脑的三种方式。分别是：化学性改变、结构性改变，以及功能性的改变。什么叫化学性的改变呢？就是大脑是如何运作的。大脑是通过神经元之间的化学信号来传递工作的。换言之，你的神经元和神经元之间传递出一个化学信号，才导致你身体有怎样的反应。这就是为什么每个人的愤怒值不一样，这就是为什么每个人的敏感值不一样，这就是为什么每个人对于音乐的这种敏感度不一样。因为，其实你大脑之间的这个化学信号浓度，是不一样的。所以如果说你想快速改变你的大脑，就是通过改变行为，通过学习，来改变神经元之间化学信号的浓度。举个简单的例子：考试之前临时抱佛脚有没有用？有，其实是有用的。因为你有瞬时记忆。你在不断学习的过程中，你的大脑间的神经元之间的化学信号的浓度变强了，所以你学了以后是有用的。但是你有没有发现，考完试以后，到了第二天，再问你考试时候的那个内容的时候，你就忘记了答案。是的。所以某种程度上，这种化学性的改变是什么？是增强你的瞬时记忆。你单次的学习，就会增强你这个神经元之间的瞬时记忆。也就是说，在考试之前，你不要想着放松还是学习，临时抱佛脚是管用的。换言之，这种化学性的大脑改变，会短期地让你变聪明。大脑的第二种改变方式，叫做结构性的改变。因为大脑通过改变神经链接的形态和数量，来储存长期记忆。我举个简单例子就明白了。你看那个马龙，包括樊振东，他们打球的时候，是不是有这种肌肉记忆？对的。他们真的是看到了球的轨迹，所以做出了预判，然后打到这个乒乓球吗？不是的。他的脑子反应没有那么快。但是他通过这种肌肉记忆，其实改变了他的脑部结构。当一个球以某种形态发出来的时候，他的身体自然会给出反应，你的大脑会自动地给出反应，你的大脑结构已经变了。那么它和这个化学性有什么区别呢？我举个简单例子就明白了。就是说你弹钢琴的时候，你第一次，比如说你学一个简单的钢琴曲，当你学会以后，你是不是就会了？你是不是就不会再忘掉了？对。但是第二天弹的时候，你手还是反应不过来，你还是会忘掉。因为你短暂的学习，只是改变了神经元间的化学信号的浓度，而没有改变你的脑部结构。但是如果说你长期学习，长期学习，你就再也忘不掉了。当你把这首曲子弹得滚瓜烂熟的时候，你就再也忘不掉。可能有些人已经失忆了，但他还会弹钢琴。这就是长期学习、长期进步，给予你大脑结构性的改变。这就是为什么小的时候，老师让我们反复练习，反复去背一些诗文。由于小的时候通过朗读的过程中，很多诗文已经背得滚瓜烂熟，所以你就再也忘不掉了。大脑发生了结构性的改变，而且你对于诗歌的鉴赏能力也提高了。所以为什么有一种说法：一个人的家庭环境非常重要，一个家庭的教育环境非常重要。说白了就是所谓的浸淫、所谓的熏陶、所谓的耳濡目染，让你不知不觉之间进入了某种长期学习的状态，大脑结构因此而改变。也就是说，一个杀人犯的孩子，如果被养在一个书香门第，他的大脑结构是会改变的。不代表就是龙生龙、凤生凤、老鼠儿子会打洞。不是这样的。只要你愿意花时间进行长期的学习，进行长期的这种训练，你的大脑结构是会改变的。你是可以突破那个大家以为的那个极限的。第三种改变方式，叫做功能性的改变。什么叫功能性的改变呢？简单来说，就是伦敦的出租车司机。以前是没有 GPS 的，所以他们要怎么样呢？他们就要靠大脑来记地图。当一个客人说：我要从这个地方到另外一个地方的时候，他是靠大脑去记住这个方位的。经过核磁共振的实验，你会发现，伦敦的出租车司机海马体要比一般人活跃得多。就是他们的空间记忆能力，要比一般人活跃得多。难道是因为伦敦出租车公司专门选了海马体比较活跃的人来当出租车司机吗？不是。他就是平凡人，但是他通过长期的训练，导致他的大脑某一项功能，就是比一般人强。我再举个简单例子。就是说如果你学过盲文，就是盲人的文字，通过触摸来获取信息。通过核磁共振你会发现，这些人的手部感觉区域的大脑功能会变大。这就是训练得来的功能性的脑部改变。有没有发现，这个事情很让人兴奋？也就是说，你的每一个行为，其实某种程度上都在重塑你的大脑。最害怕的就是你不改变。但是这个地方，有一点让人失望的地方了。虽然大脑可以改变，每个人的大脑都可以改变，叫大脑可塑性。但是每个人的大脑可塑性是不同的。就是有些人，他想改变大脑特别简单；有些人想改变大脑就难一些。有些人想改变自己的大脑结构，他可以通过训练某种行为，比如弹钢琴、画画、写字、练书法、练舞蹈，他可能 30 天，大脑结构就改变了。但是有些人可能要 60 天，有些人可能要两年。也就是说，这个大脑可塑性不是公平的。大脑可以改变这件事情，对于每个人来说都是透明的。但是改变时间的快慢，对于每个人来说是不一样的。它是某一个领域的不一样，还是整个大脑都不一样？某一个领域。但是如果说，恰巧你就希望这个领域得到改变的话，那就很惨，对吧？相对来说就辛苦一些。但是，一定是可以改变的。换言之，改变大脑是一个非常个人化的事情，它不是一概而论的。不是说你读 30 个小时的诗，和我读 30 个小时的诗，对于大脑的改变是一样的。它不同，有高低之分。我们刚才说的，其实都是正面的大脑可塑性。那我们再说一下，大脑可塑性的这种负面的影响。负面的影响是什么？就是如果你有一个坏习惯，也很难改变。是的。你的大脑结构已经记住了那种坏习惯的行为模式。比如抽烟、喝酒、泡吧。换言之，如果你的大脑已经得到了某种快速获得多巴胺的体验，它就很难放弃这种模式。这就是为什么很多人有成瘾行为。那么如果说你讨厌这样的生活方式，你就要通过其他方式获取多巴胺。这对你来说可能是非常痛苦的。那再说一个负面的点。就是说你不做某些事情，某种程度上也会改变你的大脑。比如说你有每天读书的好习惯，结果突然因为你出去玩了一趟，你放弃了这个习惯，你的大脑也会慢慢变笨。这好真实。对，是这样的。就是你放弃了某一个好习惯，你的大脑也会改变。无论你怎么做，你的大脑都会因为你的做法而得到改变。这就是为什么我经常有一个想法：这个世间万事，都是不进则退，不存在停留。是的，包括你的大脑能力。不进则退，对吧？就是说你要是不想着让它变聪明，它就会变笨。不存在“我的智商维持住了”。对吧？所以就是说，如果你的某种大脑惯性思考方式已经给你带来了困扰，你是可以通过行为去改变。但是，通过行为去改变这件事情，本身也是一件很难的事情。其实以前我听过这么一句话，是台湾省的小马哥说的。他在一次演讲里面说，他为什么要坚持跑步呢？他说：强迫成习惯，习惯成自然。我觉得这句话是非常受用的。如果说你想改变自己大脑，让自己变得聪明一点，刚开始一定是不舒服的。那不舒服没关系，每个人刚开始的改变都是不舒服的。所以要强迫自己去做某些事情。强迫成习惯，习惯成自然。所有成长的东西，都是反人性的。当然，摆烂也是一种生活方式。如果你躺得很平的话，我觉得也没有问题。但是如果说你想变聪明，希望这期能给到你帮助。

看完这期视频，你的大脑将不可逆转地变聪明一些。今天我们来讲大脑可塑性原理。我们的内容，会依据于哥伦比亚大学的脑科学教授 Lara Boyd 的研究。今天我们就来讲：如何让你的大脑自己变聪明。大脑的改变可以分成三个部分，分别是：化学改变、结构改变，以及功能改变。因为脑科学的研究在不断更新，所以人们对于大脑的认知，其实往往会出现三个方面的误解。第一个误解是：你的大脑是你父母给予的，所以你的大脑的聪明程度，以及它的功能性，是有上限的。人们往往对大脑的第二个误解是：成年以后，人的大脑就不能再改变了。人们对于大脑的第三个误解就是：当你不再思考的时候，大脑就不会运行。但是随着神经科学的发展，我们发现，大脑其实是一直在改变的，你的脑部结构也是一直在改变的。所以今天我们主要要讲的就是：如何让你自己改变你的大脑。其实简单来说，一言以蔽之，就是：行为是可以改变大脑的。而且行为是无时无刻不在改变着大脑。今天会讲很多反常识的点。首先我们来讲，Lara 的第一个核心观点是什么。他认为：不是因为你是谁，所以你做了这样的事情；某种程度上，也是因为你做了这样的事情，造就了你是谁。你的行为在无时无刻地塑造你的大脑。正是因为你眼前面临一个选择，你选择了 A 或选择了 B，然后你持续地在做 A、做 B 的过程中，它塑造了你是谁。你不是用拥有的大脑在生活，而是生活在不断构建你的大脑。这有点像萨特的存在主义：你塑造了你自己是谁，而不是你是谁，所以你做了怎样的事情。你的行为，完全改变了你的大脑结构，也定义了你是谁。所以每个人的行为，每个人眼前的选择，是非常重要的。即便你不选择，也是一种选择。这就不得不让我们引出第二个话题：改变大脑的三种方式。分别是：化学性改变、结构性改变，以及功能性的改变。什么叫化学性的改变呢？就是大脑是如何运作的。大脑是通过神经元之间的化学信号来传递工作的。换言之，你的神经元和神经元之间传递出一个化学信号，才导致你身体有怎样的反应。这就是为什么每个人的愤怒值不一样，这就是为什么每个人的敏感值不一样，这就是为什么每个人对于音乐的这种敏感度不一样。因为，其实你大脑之间的这个化学信号浓度，是不一样的。所以如果说你想快速改变你的大脑，就是通过改变行为，通过学习，来改变神经元之间化学信号的浓度。举个简单的例子：考试之前临时抱佛脚有没有用？有，其实是有用的。因为你有瞬时记忆。你在不断学习的过程中，你的大脑间的神经元之间的化学信号的浓度变强了，所以你学了以后是有用的。但是你有没有发现，考完试以后，到了第二天，再问你考试时候的那个内容的时候，你就忘记了答案。是的。所以某种程度上，这种化学性的改变是什么？是增强你的瞬时记忆。你单次的学习，就会增强你这个神经元之间的瞬时记忆。也就是说，在考试之前，你不要想着放松还是学习，临时抱佛脚是管用的。换言之，这种化学性的大脑改变，会短期地让你变聪明。大脑的第二种改变方式，叫做结构性的改变。因为大脑通过改变神经链接的形态和数量，来储存长期记忆。我举个简单例子就明白了。你看那个马龙，包括樊振东，他们打球的时候，是不是有这种肌肉记忆？对的。他们真的是看到了球的轨迹，所以做出了预判，然后打到这个乒乓球吗？不是的。他的脑子反应没有那么快。但是他通过这种肌肉记忆，其实改变了他的脑部结构。当一个球以某种形态发出来的时候，他的身体自然会给出反应，你的大脑会自动地给出反应，你的大脑结构已经变了。那么它和这个化学性有什么区别呢？我举个简单例子就明白了。就是说你弹钢琴的时候，你第一次，比如说你学一个简单的钢琴曲，当你学会以后，你是不是就会了？你是不是就不会再忘掉了？对。但是第二天弹的时候，你手还是反应不过来，你还是会忘掉。因为你短暂的学习，只是改变了神经元间的化学信号的浓度，而没有改变你的脑部结构。但是如果说你长期学习，长期学习，你就再也忘不掉了。当你把这首曲子弹得滚瓜烂熟的时候，你就再也忘不掉。可能有些人已经失忆了，但他还会弹钢琴。这就是长期学习、长期进步，给予你大脑结构性的改变。这就是为什么小的时候，老师让我们反复练习，反复去背一些诗文。由于小的时候通过朗读的过程中，很多诗文已经背得滚瓜烂熟，所以你就再也忘不掉了。大脑发生了结构性的改变，而且你对于诗歌的鉴赏能力也提高了。所以为什么有一种说法：一个人的家庭环境非常重要，一个家庭的教育环境非常重要。说白了就是所谓的浸淫、所谓的熏陶、所谓的耳濡目染，让你不知不觉之间进入了某种长期学习的状态，大脑结构因此而改变。也就是说，一个杀人犯的孩子，如果被养在一个书香门第，他的大脑结构是会改变的。不代表就是龙生龙、凤生凤、老鼠儿子会打洞。不是这样的。只要你愿意花时间进行长期的学习，进行长期的这种训练，你的大脑结构是会改变的。你是可以突破那个大家以为的那个极限的。第三种改变方式，叫做功能性的改变。什么叫功能性的改变呢？简单来说，就是伦敦的出租车司机。以前是没有 GPS 的，所以他们要怎么样呢？他们就要靠大脑来记地图。当一个客人说：我要从这个地方到另外一个地方的时候，他是靠大脑去记住这个方位的。经过核磁共振的实验，你会发现，伦敦的出租车司机海马体要比一般人活跃得多。就是他们的空间记忆能力，要比一般人活跃得多。难道是因为伦敦出租车公司专门选了海马体比较活跃的人来当出租车司机吗？不是。他就是平凡人，但是他通过长期的训练，导致他的大脑某一项功能，就是比一般人强。我再举个简单例子。就是说如果你学过盲文，就是盲人的文字，通过触摸来获取信息。通过核磁共振你会发现，这些人的手部感觉区域的大脑功能会变大。这就是训练得来的功能性的脑部改变。有没有发现，这个事情很让人兴奋？也就是说，你的每一个行为，其实某种程度上都在重塑你的大脑。最害怕的就是你不改变。但是这个地方，有一点让人失望的地方了。虽然大脑可以改变，每个人的大脑都可以改变，叫大脑可塑性。但是每个人的大脑可塑性是不同的。就是有些人，他想改变大脑特别简单；有些人想改变大脑就难一些。有些人想改变自己的大脑结构，他可以通过训练某种行为，比如弹钢琴、画画、写字、练书法、练舞蹈，他可能 30 天，大脑结构就改变了。但是有些人可能要 60 天，有些人可能要两年。也就是说，这个大脑可塑性不是公平的。大脑可以改变这件事情，对于每个人来说都是透明的。但是改变时间的快慢，对于每个人来说是不一样的。它是某一个领域的不一样，还是整个大脑都不一样？某一个领域。但是如果说，恰巧你就希望这个领域得到改变的话，那就很惨，对吧？相对来说就辛苦一些。但是，一定是可以改变的。换言之，改变大脑是一个非常个人化的事情，它不是一概而论的。不是说你读 30 个小时的诗，和我读 30 个小时的诗，对于大脑的改变是一样的。它不同，有高低之分。我们刚才说的，其实都是正面的大脑可塑性。那我们再说一下，大脑可塑性的这种负面的影响。负面的影响是什么？就是如果你有一个坏习惯，也很难改变。是的。你的大脑结构已经记住了那种坏习惯的行为模式。比如抽烟、喝酒、泡吧。换言之，如果你的大脑已经得到了某种快速获得多巴胺的体验，它就很难放弃这种模式。这就是为什么很多人有成瘾行为。那么如果说你讨厌这样的生活方式，你就要通过其他方式获取多巴胺。这对你来说可能是非常痛苦的。那再说一个负面的点。就是说你不做某些事情，某种程度上也会改变你的大脑。比如说你有每天读书的好习惯，结果突然因为你出去玩了一趟，你放弃了这个习惯，你的大脑也会慢慢变笨。这好真实。对，是这样的。就是你放弃了某一个好习惯，你的大脑也会改变。无论你怎么做，你的大脑都会因为你的做法而得到改变。这就是为什么我经常有一个想法：这个世间万事，都是不进则退，不存在停留。是的，包括你的大脑能力。不进则退，对吧？就是说你要是不想着让它变聪明，它就会变笨。不存在“我的智商维持住了”。对吧？所以就是说，如果你的某种大脑惯性思考方式已经给你带来了困扰，你是可以通过行为去改变。但是，通过行为去改变这件事情，本身也是一件很难的事情。其实以前我听过这么一句话，是台湾省的小马哥说的。他在一次演讲里面说，他为什么要坚持跑步呢？他说：强迫成习惯，习惯成自然。我觉得这句话是非常受用的。如果说你想改变自己大脑，让自己变得聪明一点，刚开始一定是不舒服的。那不舒服没关系，每个人刚开始的改变都是不舒服的。所以要强迫自己去做某些事情。强迫成习惯，习惯成自然。所有成长的东西，都是反人性的。当然，摆烂也是一种生活方式。如果你躺得很平的话，我觉得也没有问题。但是如果说你想变聪明，希望这期能给到你帮助。

另一面

30,402 views • 5 months ago

说个真相：2026 年最能赚钱的 AI 编程工具不是 Claude Code，是 Cursor。年化 40 亿美金，Claude Code 25 亿，差一截。这数字不是我拍脑袋，是我让 Apodex 跑出来的，一个主打“每一步先验证再往下推”的 AI 研究工具。它没像聊天机器人那样秒回一段话，是真去查，最后给了份带 21 条引用的简报。大方向它给的结论跟我体感对得上：Cursor 最能赚，Copilot 用户最多，Claude Code 体验最好。但 AI 给的东西我有个习惯，挨条查，21 条引用翻下来，大多数站得住。有一条没站住：它说 SpaceX 要花 100 亿买 Cursor 的 Colossus 超算。问题是，Colossus 是马斯克 xAI 的超算，不是 Cursor 的。它也有很克制的地方。比如 Copilot 的收入，它没硬编一个数，直接标“微软没披露，这是估算”，还给了区间。所以我真正想说的是：它把每一步推理、每一条来源都摊开给你了。正因为摊开，我才查得出哪条不对。换个黑盒聊天机器人，你连查都没得查。经过验证的简报，不等于你可以不验证。但它能让你验证，这件事本身就比大多数 AI 强。报告全文 + 21 条引用我放评论了，现在注册免费试用体验，估计很快也就收费了：

说个真相：2026 年最能赚钱的 AI 编程工具不是 Claude Code，是 Cursor。年化 40 亿美金，Claude Code 25 亿，差一截。这数字不是我拍脑袋，是我让 Apodex 跑出来的，一个主打“每一步先验证再往下推”的 AI 研究工具。它没像聊天机器人那样秒回一段话，是真去查，最后给了份带 21 条引用的简报。大方向它给的结论跟我体感对得上：Cursor 最能赚，Copilot 用户最多，Claude Code 体验最好。但 AI 给的东西我有个习惯，挨条查，21 条引用翻下来，大多数站得住。有一条没站住：它说 SpaceX 要花 100 亿买 Cursor 的 Colossus 超算。问题是，Colossus 是马斯克 xAI 的超算，不是 Cursor 的。它也有很克制的地方。比如 Copilot 的收入，它没硬编一个数，直接标“微软没披露，这是估算”，还给了区间。所以我真正想说的是：它把每一步推理、每一条来源都摊开给你了。正因为摊开，我才查得出哪条不对。换个黑盒聊天机器人，你连查都没得查。经过验证的简报，不等于你可以不验证。但它能让你验证，这件事本身就比大多数 AI 强。报告全文 + 21 条引用我放评论了，现在注册免费试用体验，估计很快也就收费了：

Yanhua

27,634 views • 2 months ago

普通人这一辈子，想靠炒股票赚大钱，方法只有两种，没有第三种。所有能够稳定盈利的人，他全是吃透了我接下来要说的这两个逻辑。第一种：用小仓位去捕捉大的价格波动。你看啊，我其实知道你们想拿长线，都是想去拿那种翻倍的大牛股。这个想法没问题，牛市里面翻倍的遍地都是。但是，你可能忘记了一件事—— A股里面没有只涨不跌的。再好的票，上涨都是一波三折。你买进去立马涨的概率，低到离谱啊。你要是一上来满仓就去干的话，这支票哪怕回调十个点，你的账户就浮亏百分之十了。这你受得了吗？心态绷得住吗？百分之十呀，根本拿不住。最后你割了之后，割在最低点，完美错过后面的主升浪。但是如果你换个思路，我们只拿20%的仓位去进场。就算它回踩20%，对你的账户来说，其实就只亏了四个点。这点浮亏你根本不用慌，心态稳如泰山，对吧？你只有这样，你才能够稳稳地拿住，才能够等到它后面的大行情。这就是小仓位去搏大肉。熬得住波动，才能吃到翻倍的利润。这个道理啊，你们一定要记在心里。第二个，用大仓位去捕捉小的价格波动。这反过来了啊。说白了，就是做短线，做确定性的机会。你不是说你要天天去追涨杀跌吗？当你看出一个100%的机会，比如说趋势走好了，量价齐升了，这个时候你就不要犹豫了呀，果断重仓干进去。但是你要记住，贪心就是炒股票的大忌。这种大仓位的操作，你只赚你最有把握的那一小段利润就够了。见好就收，赚五个点、八个点就够了。只要到了你的预期，立马止盈离场。卖完之后，这个票涨跌跟你没关系，自选删掉，对不对？你千万不要回头再去看，也不要后悔卖飞了。卖飞了才是高手啊，卖飞了才证明你在稳稳地盈利啊，对吧？而不是要去赌后面那些未知的东西。这就叫做大仓位赚小钱。通过这个方法，我们可以积少成多，复利滚动嘛，对不对？绝对比你一个票瞎看要强十倍。很多人炒股票啊，炒了一辈子都没有赚到钱，就是因为没有搞懂我上面说的这两个逻辑。要么就是搞反了仓位和波动的关系，要么就是贪心太重。其实炒股票，它不是赌运气，是玩策略，是玩仓位，是玩节奏跟博弈的心态。把我说的这两个方法吃透了，你也能够做到跟我一样稳定盈利，炒股养家。

普通人这一辈子，想靠炒股票赚大钱，方法只有两种，没有第三种。所有能够稳定盈利的人，他全是吃透了我接下来要说的这两个逻辑。第一种：用小仓位去捕捉大的价格波动。你看啊，我其实知道你们想拿长线，都是想去拿那种翻倍的大牛股。这个想法没问题，牛市里面翻倍的遍地都是。但是，你可能忘记了一件事—— A股里面没有只涨不跌的。再好的票，上涨都是一波三折。你买进去立马涨的概率，低到离谱啊。你要是一上来满仓就去干的话，这支票哪怕回调十个点，你的账户就浮亏百分之十了。这你受得了吗？心态绷得住吗？百分之十呀，根本拿不住。最后你割了之后，割在最低点，完美错过后面的主升浪。但是如果你换个思路，我们只拿20%的仓位去进场。就算它回踩20%，对你的账户来说，其实就只亏了四个点。这点浮亏你根本不用慌，心态稳如泰山，对吧？你只有这样，你才能够稳稳地拿住，才能够等到它后面的大行情。这就是小仓位去搏大肉。熬得住波动，才能吃到翻倍的利润。这个道理啊，你们一定要记在心里。第二个，用大仓位去捕捉小的价格波动。这反过来了啊。说白了，就是做短线，做确定性的机会。你不是说你要天天去追涨杀跌吗？当你看出一个100%的机会，比如说趋势走好了，量价齐升了，这个时候你就不要犹豫了呀，果断重仓干进去。但是你要记住，贪心就是炒股票的大忌。这种大仓位的操作，你只赚你最有把握的那一小段利润就够了。见好就收，赚五个点、八个点就够了。只要到了你的预期，立马止盈离场。卖完之后，这个票涨跌跟你没关系，自选删掉，对不对？你千万不要回头再去看，也不要后悔卖飞了。卖飞了才是高手啊，卖飞了才证明你在稳稳地盈利啊，对吧？而不是要去赌后面那些未知的东西。这就叫做大仓位赚小钱。通过这个方法，我们可以积少成多，复利滚动嘛，对不对？绝对比你一个票瞎看要强十倍。很多人炒股票啊，炒了一辈子都没有赚到钱，就是因为没有搞懂我上面说的这两个逻辑。要么就是搞反了仓位和波动的关系，要么就是贪心太重。其实炒股票，它不是赌运气，是玩策略，是玩仓位，是玩节奏跟博弈的心态。把我说的这两个方法吃透了，你也能够做到跟我一样稳定盈利，炒股养家。

另一面

94,392 views • 6 months ago