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Ana Sayfaya Dön

台湾旅行中に食べたいのが潤餅。薄く焼いた皮に野菜や肉、ナッツなどの具材を入れて包んでいます。朝食にもおすすめです。

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台湾観光ドットコム

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55,227 görüntüleme • 19 gün önce •via X (Twitter)

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夏のダイエットに良さそうなレシピ見つけた！ 「夏野菜と豚肉の焼き浸し」🌿 なす・ズッキーニ・ピーマンをたっぷり食べられて、豚肉でたんぱく質も摂れる。 じゅわっと焼いた野菜に、めんつゆ×お酢×しょうがのさっぱりダレ。 暑い日でも食べやすそう！ 野菜もお肉もしっかり食べたい人、保存してみて✨
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夏のダイエットに良さそうなレシピ見つけた！ 「夏野菜と豚肉の焼き浸し」🌿 なす・ズッキーニ・ピーマンをたっぷり食べられて、豚肉でたんぱく質も摂れる。 じゅわっと焼いた野菜に、めんつゆ×お酢×しょうがのさっぱりダレ。 暑い日でも食べやすそう！ 野菜もお肉もしっかり食べたい人、保存してみて✨

ダイエットメニュー🥗

310,154 görüntüleme • 1 ay önce

こんにちは、日本の皆さん。ナイジェリアからおはようございます。 ナイジェリアでよく食べられている朝食の一つに、**アカラ（Akara）**という人気のストリートフードがあります。アカラは皮をむいた豆をすりつぶし、小さく丸めて油で揚げた、ふわふわの豆の揚げ物です。 私たちは通常、このアカラを**パップ（Pap／オギ）**と一緒に食べます。パップは発酵させたトウモロコシから作られる、なめらかで温かいお粥のような飲み物です。ミルクや砂糖を加えて、より濃厚な味にする人もいます。また、パンと一緒に食べることもよくあります。 シンプルですがとてもお腹にたまる朝食で、多くの人が朝早く、仕事や学校へ行く前にストリートベンダーから買って食べます。 これは、ストリートでどのように作られているかを紹介する動画です。ナイジェリアの日常の食文化の一部を、ぜひ楽しんでいただけたら嬉しいです。 to English
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こんにちは、日本の皆さん。ナイジェリアからおはようございます。 ナイジェリアでよく食べられている朝食の一つに、**アカラ（Akara）**という人気のストリートフードがあります。アカラは皮をむいた豆をすりつぶし、小さく丸めて油で揚げた、ふわふわの豆の揚げ物です。 私たちは通常、このアカラを**パップ（Pap／オギ）**と一緒に食べます。パップは発酵させたトウモロコシから作られる、なめらかで温かいお粥のような飲み物です。ミルクや砂糖を加えて、より濃厚な味にする人もいます。また、パンと一緒に食べることもよくあります。 シンプルですがとてもお腹にたまる朝食で、多くの人が朝早く、仕事や学校へ行く前にストリートベンダーから買って食べます。 これは、ストリートでどのように作られているかを紹介する動画です。ナイジェリアの日常の食文化の一部を、ぜひ楽しんでいただけたら嬉しいです。 to English

Delphine Rose

260,678 görüntüleme • 5 ay önce

ステーキを焼く“常識”が、確実に崩れます。 スーパーの薄切りステーキ肉。 実は「常温に戻す」と、火が入りすぎ、硬くパサついたステーキになりやすい。 だから僕は、冷蔵庫から出したての“冷たい肉”をそのまま焼きます。 理由はシンプル。 ステーキで最優先すべきなのは、“焼き色”だから。 香ばしさ、視覚的な旨さ、肉の風味。 すべてはこの焼き色で決まる。 でも薄い肉を強火で焼くと、焼き色がつく頃には中がウェルダンになる。 そこで使うのが、氷水を当てたボウルで熱を止めるテクニック。 これをやると、スーパーの薄切り肉でも、 中はしっとりレア。 イタリア料理の基本 “タリアータ”の食感になります。 これ、本当に革命です。 柔らかくジューシーなステーキを食べたい人は、ぜひ試してみてください。
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ステーキを焼く“常識”が、確実に崩れます。 スーパーの薄切りステーキ肉。 実は「常温に戻す」と、火が入りすぎ、硬くパサついたステーキになりやすい。 だから僕は、冷蔵庫から出したての“冷たい肉”をそのまま焼きます。 理由はシンプル。 ステーキで最優先すべきなのは、“焼き色”だから。 香ばしさ、視覚的な旨さ、肉の風味。 すべてはこの焼き色で決まる。 でも薄い肉を強火で焼くと、焼き色がつく頃には中がウェルダンになる。 そこで使うのが、氷水を当てたボウルで熱を止めるテクニック。 これをやると、スーパーの薄切り肉でも、 中はしっとりレア。 イタリア料理の基本 “タリアータ”の食感になります。 これ、本当に革命です。 柔らかくジューシーなステーキを食べたい人は、ぜひ試してみてください。

ファビオ(イタリア料理人)

286,632 görüntüleme • 3 ay önce

可愛いすぎる😭 🐻ん〜最近僕の健康のためにまずは、野菜を沢山肉を食べて、最後にご飯を食べましょう。なぜなら血糖値スパイク(防ぐ）のために、野菜がまずいります。 🐻そして、たんぱく質、プロテイン、肉を食べます。炭水化物が最後に食べたら元気です。 🐻僕の願いは、鉄板焼、すき焼き、油そば、豚骨ラーメン、和牛、神戸和牛、食べることが僕の願いです。 🐻皆さん、僕とスキンケア一緒に宜しくお願いします。しましょう。 セクシーテテなのに、テテの日本語可愛すぎて倒れそう😭🩷 【Yunth | V] Yunthの新アンバサダーVさんにQuestion #VxYunth #TaehyungxYunth
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可愛いすぎる😭 🐻ん〜最近僕の健康のためにまずは、野菜を沢山肉を食べて、最後にご飯を食べましょう。なぜなら血糖値スパイク(防ぐ）のために、野菜がまずいります。 🐻そして、たんぱく質、プロテイン、肉を食べます。炭水化物が最後に食べたら元気です。 🐻僕の願いは、鉄板焼、すき焼き、油そば、豚骨ラーメン、和牛、神戸和牛、食べることが僕の願いです。 🐻皆さん、僕とスキンケア一緒に宜しくお願いします。しましょう。 セクシーテテなのに、テテの日本語可愛すぎて倒れそう😭🩷 【Yunth | V] Yunthの新アンバサダーVさんにQuestion #VxYunth #TaehyungxYunth

RURUV

170,354 görüntüleme • 9 ay önce

おはようございます！今週もお仕事お疲れ様です！私はというと食後のハッピーターンを楽しんでます^_^糖尿病の影響もあり一枚しか食べれませんが、これが食後の楽しみになってます。昨日に続いてですけど、皆さんのお気に入りのお菓子知りたいです！
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おはようございます！今週もお仕事お疲れ様です！私はというと食後のハッピーターンを楽しんでます^_^糖尿病の影響もあり一枚しか食べれませんが、これが食後の楽しみになってます。昨日に続いてですけど、皆さんのお気に入りのお菓子知りたいです！

齊藤樺嵯斗　血液内科医を目指すがんサバイバー

85,035 görüntüleme • 1 yıl önce

レクサスです！ 大事件です！ きょうのごはんはお父さんたちが一所懸命つくったトウモロコシが入ってました・・・ でも・・・ いっぱい何かに食べられてました⁉️ お父さんにすぐに言ったら・・・ 本当だ何に食べられたんだろうって言ってました・・・ もぎたてのトウモロコシは生で食べるのが一番おいしいからおっきいネズミか何かが食べたかもねって・・・ ぼくたちよりおっきいネズミなんていないのに・・・ 虫食いだけど採れたてはすっごくおいしいよ‼️ みんなありがとうねー！
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レクサスです！ 大事件です！ きょうのごはんはお父さんたちが一所懸命つくったトウモロコシが入ってました・・・ でも・・・ いっぱい何かに食べられてました⁉️ お父さんにすぐに言ったら・・・ 本当だ何に食べられたんだろうって言ってました・・・ もぎたてのトウモロコシは生で食べるのが一番おいしいからおっきいネズミか何かが食べたかもねって・・・ ぼくたちよりおっきいネズミなんていないのに・・・ 虫食いだけど採れたてはすっごくおいしいよ‼️ みんなありがとうねー！

袖ケ浦ふれあいどうぶつ縁

10,809 görüntüleme • 1 ay önce

僕がいま一番うめえと思っているサッポロ一番のアレンジ、ついに公開です 野菜をバリバリに入れて生にんにくで食う｢マシマシサッポロ一番｣ 豚と野菜たっぷりなので副菜いらずで一食で栄養価が高い ラーメンフリークでも満足できる公式も認めた最高のアレンジです！
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僕がいま一番うめえと思っているサッポロ一番のアレンジ、ついに公開です 野菜をバリバリに入れて生にんにくで食う｢マシマシサッポロ一番｣ 豚と野菜たっぷりなので副菜いらずで一食で栄養価が高い ラーメンフリークでも満足できる公式も認めた最高のアレンジです！

リュウジ@料理のおじさんバズレシピ

2,233,525 görüntüleme • 4 ay önce

生姜は朝に食べるのがおすすめです。 薬膳の考えでは「朝は生姜、夜は大根」と言われています。 朝は胃腸が温まっていないので生姜を食べて胃腸を活発にさせる意味合いがあり、夜は疲れた胃腸を整えるため大根を食べると言う意味となります。 生姜には発散させる働きがあるため、夜に沢山食べてしまうと眠れなくなったり、体力を消耗させてしまうこともあります。 生姜焼きなど少量であれば問題ありませんが、沢山食べるのは控えておきたいですね。
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生姜は朝に食べるのがおすすめです。 薬膳の考えでは「朝は生姜、夜は大根」と言われています。 朝は胃腸が温まっていないので生姜を食べて胃腸を活発にさせる意味合いがあり、夜は疲れた胃腸を整えるため大根を食べると言う意味となります。 生姜には発散させる働きがあるため、夜に沢山食べてしまうと眠れなくなったり、体力を消耗させてしまうこともあります。 生姜焼きなど少量であれば問題ありませんが、沢山食べるのは控えておきたいですね。

タカヨシィ@漢方と養生の専門家

15,331 görüntüleme • 8 ay önce

ダイエット中の方はこの「白菜カニカマのコールスロー」のレシピが、ヘルシーなのにおいしくておすすめ！鍋以外にも旬の白菜をおいしく食べられる絶品副菜メニュー。白菜にはビタミンやミネラル類がバランスよく含まれているのが◎ゆずなどを入れてアレンジしてもおいしいので、ぜひつくってみて！
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ダイエット中の方はこの「白菜カニカマのコールスロー」のレシピが、ヘルシーなのにおいしくておすすめ！鍋以外にも旬の白菜をおいしく食べられる絶品副菜メニュー。白菜にはビタミンやミネラル類がバランスよく含まれているのが◎ゆずなどを入れてアレンジしてもおいしいので、ぜひつくってみて！

ダイエットメニュー🥗

746,767 görüntüleme • 2 yıl önce

宇宙でどうやって食事をしているのか、無重力状態で食べるのってどんな感じなのか、そういったご質問を良くいただくのですが、それらの疑問にお答えするために撮っていた動画です。 10分と長いので、お時間のある時にご覧ください😁
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宇宙でどうやって食事をしているのか、無重力状態で食べるのってどんな感じなのか、そういったご質問を良くいただくのですが、それらの疑問にお答えするために撮っていた動画です。 10分と長いので、お時間のある時にご覧ください😁

大西卓哉 （JAXA宇宙飛行士）Takuya Onishi

956,619 görüntüleme • 10 ay önce

日本人は本当に危機管理意識が 低くて自分が食べているものは 安心だと根拠のない自信に 溢れていますが 白菜だけじゃないですからね 中国産食材そのものだけじゃなく スーパーで買ってるお惣菜や お弁当も中国食材まみれですから😮‍💨
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日本人は本当に危機管理意識が 低くて自分が食べているものは 安心だと根拠のない自信に 溢れていますが 白菜だけじゃないですからね 中国産食材そのものだけじゃなく スーパーで買ってるお惣菜や お弁当も中国食材まみれですから😮‍💨

タンタンパパ

307,916 görüntüleme • 1 gün önce

【台湾グルメ】 清明節に食べる「潤餅」は北部と南部で味も呼び方も異なる伝統グルメって知ってる？ 今回は屏東の老舗で実食 具だくさんで食べ応えも◎ 台湾旅行で一度は食べたい定番フードです 違いもあわせてチェックしてみてください 個人的に皮づくりの工程が大好き♡
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【台湾グルメ】 清明節に食べる「潤餅」は北部と南部で味も呼び方も異なる伝統グルメって知ってる？ 今回は屏東の老舗で実食 具だくさんで食べ応えも◎ 台湾旅行で一度は食べたい定番フードです 違いもあわせてチェックしてみてください 個人的に皮づくりの工程が大好き♡

台湾旅行情報ガイド「台北ナビ」

14,162 görüntüleme • 4 ay önce

オーブンなし。トースターで作れるクッキーです。 だいたい家にあるもので作れるので、焼き立てを食べたいときに作ります。
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オーブンなし。トースターで作れるクッキーです。 だいたい家にあるもので作れるので、焼き立てを食べたいときに作ります。

デリッシュキッチン【簡単・時短レシピ】

185,014 görüntüleme • 6 ay önce

胃腸を元気にしたい！ 「おやつに干し芋食べろ！」 おやつに芋？と思われがちですが 実は薬膳の世界では芋類は 胃腸に元気を与える食べ物と されています。 栄養学的には炭水化物 とだけ見てしまいますが 薬膳では芋のほのかな 「甘味」が重要と考えます。 生クリームやチョコレートの甘さではなく 自然な甘味は胃腸を元気にするんですね。 そこでおすすめなのが「干し芋」です。 干し芋は「焼いたり」「蒸したり」で さつまいもの甘味がギュッと凝縮しています。 まさに胃腸を元気にする うってつけのおやつです。 例えば商品としては スティック状のタイプが 食べやすいと思います。 畑でさつまいもを育てる時って、 地上より地下がどれだけしっかり 張れるかで、できる芋の数も 大きさも決まるんです。 これ、身体も同じで、 胃腸という土台が弱いと、 どれだけ栄養を入れても 実がならないですよね。 だから、さつまいもと 胃腸ってなんだか似てますよね 地下茎を太らせて たくさん実る土壌で育ったさつまいもは 胃腸を元気にしてくれるんです。 ぜひ間食に干し芋を 取り入れてみてください。
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胃腸を元気にしたい！ 「おやつに干し芋食べろ！」 おやつに芋？と思われがちですが 実は薬膳の世界では芋類は 胃腸に元気を与える食べ物と されています。 栄養学的には炭水化物 とだけ見てしまいますが 薬膳では芋のほのかな 「甘味」が重要と考えます。 生クリームやチョコレートの甘さではなく 自然な甘味は胃腸を元気にするんですね。 そこでおすすめなのが「干し芋」です。 干し芋は「焼いたり」「蒸したり」で さつまいもの甘味がギュッと凝縮しています。 まさに胃腸を元気にする うってつけのおやつです。 例えば商品としては スティック状のタイプが 食べやすいと思います。 畑でさつまいもを育てる時って、 地上より地下がどれだけしっかり 張れるかで、できる芋の数も 大きさも決まるんです。 これ、身体も同じで、 胃腸という土台が弱いと、 どれだけ栄養を入れても 実がならないですよね。 だから、さつまいもと 胃腸ってなんだか似てますよね 地下茎を太らせて たくさん実る土壌で育ったさつまいもは 胃腸を元気にしてくれるんです。 ぜひ間食に干し芋を 取り入れてみてください。

カズ先生｜胃から体質改善の専門家

18,880 görüntüleme • 8 ay önce