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Ana Sayfaya Dön

右足でダブル踏みながら、左足でキックとハイハット同時に踏んでオープンクローズしつつ、キックを3打鳴らす鬼畜フレーズですがこれが足のバケラッタと組み合わさると更に鬼畜になりますそれがDeViLsです。

JILUKA_Zyean

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22,018 görüntüleme • 3 ay önce •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

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Benzer Videolar

『なぜ呼び動作で足踏みを重要視するのか❓』 ──その答えは、この動画を見れば分かる ▶︎このように、足踏みとキック動作が自然につながらないのであれば、その足踏みには意味がない… （目的も手段と結果を区別しましょう🤖）

『なぜ呼び動作で足踏みを重要視するのか❓』 ──その答えは、この動画を見れば分かる ▶︎このように、足踏みとキック動作が自然につながらないのであれば、その足踏みには意味がない… （目的も手段と結果を区別しましょう🤖）

マチルダ・アジャン

32,043 görüntüleme • 4 ay önce

ベタ足の人は、足の指がおやすみ中です💤 . 足が地面にベターっとなっていてアーチが崩れている方のほとんどは、足の指を曲げる筋肉が衰えていて足の指が使えていない可能性が高いです。 . そうなると地面を掴むように足を動かしてしまうので、足の指は常に踏ん張り、攣りやすい状態。足の指が曲がらないことが大きな原因になるので、まずは自分の手で曲げて、足の指が動くことを教えてあげましょう！ポイントは『足の指を長くすること』短くグイッと曲げてしまうと筋肉が急に縮んでしまい緊張状態に陥り、攣る可能性があります。そうならないために、背骨を伸ばすイメージと同じで足を伸ばして曲げることを意識して行ってみてください！その後に立つと、足の安定感が変わります🦶

ベタ足の人は、足の指がおやすみ中です💤 . 足が地面にベターっとなっていてアーチが崩れている方のほとんどは、足の指を曲げる筋肉が衰えていて足の指が使えていない可能性が高いです。 . そうなると地面を掴むように足を動かしてしまうので、足の指は常に踏ん張り、攣りやすい状態。足の指が曲がらないことが大きな原因になるので、まずは自分の手で曲げて、足の指が動くことを教えてあげましょう！ポイントは『足の指を長くすること』短くグイッと曲げてしまうと筋肉が急に縮んでしまい緊張状態に陥り、攣る可能性があります。そうならないために、背骨を伸ばすイメージと同じで足を伸ばして曲げることを意識して行ってみてください！その後に立つと、足の安定感が変わります🦶

ユウトレ@反り腰改善

46,008 görüntüleme • 4 ay önce

踏みつけ攻撃で完全ダウンさせたルーシィーの頭をつかみ、怪力でギリギリッ！なすすべなく悲鳴をあげ、握り締めが強まるほど、足がビクビクッと痙攣する様子が、エチすぎるリョナシーン。攻め方としてはレアながら、大変そそられる。

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踏みつけ攻撃で完全ダウンさせたルーシィーの頭をつかみ、怪力でギリギリッ！なすすべなく悲鳴をあげ、握り締めが強まるほど、足がビクビクッと痙攣する様子が、エチすぎるリョナシーン。攻め方としてはレアながら、大変そそられる。

フェチゼウス@ソフトリョナ宣教師

23,021 görüntüleme • 1 yıl önce

JAFの職員が殺人未遂で逮捕された件、被害者とされる車両が「踏切の前が詰まってるのに踏切に進入した」って、つまりこの映像と同じことをやったってことですからね。自ら進んでやったなら「自殺」ですわこれ。

JAFの職員が殺人未遂で逮捕された件、被害者とされる車両が「踏切の前が詰まってるのに踏切に進入した」って、つまりこの映像と同じことをやったってことですからね。自ら進んでやったなら「自殺」ですわこれ。

🚘️ぺろみの安全運転

3,376,976 görüntüleme • 1 ay önce

■足を入れるコツまだゆとりがあるのに、なぜか足が入らない。以前の僕は詰められるとこわばって体を丸くする癖があって、不用意なハーフガードになりがちでした。この身体を伸ばすは「知ればすぐできる」ことの一つなので、すごく便利です。 🔽詳細はリプ欄に

■足を入れるコツまだゆとりがあるのに、なぜか足が入らない。以前の僕は詰められるとこわばって体を丸くする癖があって、不用意なハーフガードになりがちでした。この身体を伸ばすは「知ればすぐできる」ことの一つなので、すごく便利です。 🔽詳細はリプ欄に

ノブトウ＠柔術×BJJ LAB

29,732 görüntüleme • 26 gün önce

【足首を整える】足首が硬い人や全身が硬い人は、足首の可動性が感覚的に曖昧になってしまっているまま動き続け、硬い動きを覚えていることがあります。例えば"地に足がつく"とは「こういう感覚」というものを、言葉のみで伝えたとしても、ほぼ伝わっていないので、私はセミナーの中でなるべくひとりひとりの身体(足首)に触れ、指導しています。足首がハマるとみんな「身体が軽い」「地に足がついてる」「地面がやわらかい」などと言います。つまり、足首の硬さが全身の動きにくさ、つっぱり感を作っているということです。一度でも地に足がつく体感や楽に動ける感じ、本来のポテンシャルを経験すれば、そこから新しい歯車が回り出すと思います。魔女トレでは、「自分で整える方法」を学んでいただき、「(自分で)できるんだ」と思ってもらいたいです。 ………………… 動画の要点: ◼︎まっすぐに踵の上げ下げをする ◼︎小指は床を押す(開いてパー) ◼︎中指を正面に向ける ◼︎爪の先に重心を乗せたまま踵の上げ下げをする(前後の体重移動を無くす) ◼︎前ももで頑張ると踵で踏めない ◼︎前ももをリラックスさせるには太ももとお腹で自分の手を挟んでみる ◼︎脚の裏側全体が働くと踵で踏める ※↑これはあくまで足首を整えるためにしているため、いつも全て前ももが悪者というわけではない ◼︎足首の詰まり=回転が起きにくくなっている ◼︎踵で踏もうという感覚を持つだけで足首は柔らかくなる(整う) ※動画で私が相手の踵の下に置いている手を、自分の手にしても確かめることができます。 #魔女トレ

【足首を整える】足首が硬い人や全身が硬い人は、足首の可動性が感覚的に曖昧になってしまっているまま動き続け、硬い動きを覚えていることがあります。例えば"地に足がつく"とは「こういう感覚」というものを、言葉のみで伝えたとしても、ほぼ伝わっていないので、私はセミナーの中でなるべくひとりひとりの身体(足首)に触れ、指導しています。足首がハマるとみんな「身体が軽い」「地に足がついてる」「地面がやわらかい」などと言います。つまり、足首の硬さが全身の動きにくさ、つっぱり感を作っているということです。一度でも地に足がつく体感や楽に動ける感じ、本来のポテンシャルを経験すれば、そこから新しい歯車が回り出すと思います。魔女トレでは、「自分で整える方法」を学んでいただき、「(自分で)できるんだ」と思ってもらいたいです。 ………………… 動画の要点: ◼︎まっすぐに踵の上げ下げをする ◼︎小指は床を押す(開いてパー) ◼︎中指を正面に向ける ◼︎爪の先に重心を乗せたまま踵の上げ下げをする(前後の体重移動を無くす) ◼︎前ももで頑張ると踵で踏めない ◼︎前ももをリラックスさせるには太ももとお腹で自分の手を挟んでみる ◼︎脚の裏側全体が働くと踵で踏める ※↑これはあくまで足首を整えるためにしているため、いつも全て前ももが悪者というわけではない ◼︎足首の詰まり=回転が起きにくくなっている ◼︎踵で踏もうという感覚を持つだけで足首は柔らかくなる(整う) ※動画で私が相手の踵の下に置いている手を、自分の手にしても確かめることができます。 #魔女トレ

西園美彌

234,587 görüntüleme • 11 ay önce

悪口を言って盛り上がると、脳内麻薬、ドーパミンが分泌されます。これが一時的なストレス解消や「楽しい気分」をもたらすため、脳がその快感を忘れられなくなります。さらに、同レベルの悪口では刺激が足りなくなり、より過激で大きな悪口を言わないと満足できなくなり依存状態に陥るのです。

悪口を言って盛り上がると、脳内麻薬、ドーパミンが分泌されます。これが一時的なストレス解消や「楽しい気分」をもたらすため、脳がその快感を忘れられなくなります。さらに、同レベルの悪口では刺激が足りなくなり、より過激で大きな悪口を言わないと満足できなくなり依存状態に陥るのです。

『しばき隊研究家』岡田晴道３

24,289 görüntüleme • 4 ay önce

足枷単体でもかなりの重厚になるので、靴下と靴履いています。それでも足首がじわじわ痛くなるのが心地よいです。鎖で連結されると持ち上げながら歩けるので移動が楽になります😊

足枷単体でもかなりの重厚になるので、靴下と靴履いています。それでも足首がじわじわ痛くなるのが心地よいです。鎖で連結されると持ち上げながら歩けるので移動が楽になります😊

剣太

12,760 görüntüleme • 9 ay önce

このやり方でやれば出来ると信じて、 “一旦これできたから出来た！”と勘違いした世代の多いこと。しかし、あいつら2,4で足踏みしろと教えおるねん。これがまず間違いよ。どんな2,4で足踏みしたらいいか？が教えにない。この感覚でキック出来る奴がいないのと、1,3で歩ける感覚もないからダメ。

このやり方でやれば出来ると信じて、 “一旦これできたから出来た！”と勘違いした世代の多いこと。しかし、あいつら2,4で足踏みしろと教えおるねん。これがまず間違いよ。どんな2,4で足踏みしたらいいか？が教えにない。この感覚でキック出来る奴がいないのと、1,3で歩ける感覚もないからダメ。

大日本バックビート振興会正しい一本締め協会会長松村敬史

14,374 görüntüleme • 14 gün önce

【チャレンジ】あなたは『足合掌』できますか？足合掌は、自分の足が感覚器としてどれくらい機能できているかを知るための一つの評価です。試しにやってみてください。 ------ 足は『感覚器』です。日頃、楽に自然に動作する為には足で感じ、その感覚が脳へフィードバックされる事が重要です。もし足で感じることができなければ… 脳は情報不足に陥り、周囲の状況を判断する事が困難になります。その結果、筋緊張を高め、無理な動きになってしまい、痛みなどの不調に繋がってしまうリスクが高まります。裸足時間を増やし毎日触って労わりましょう。

【チャレンジ】あなたは『足合掌』できますか？足合掌は、自分の足が感覚器としてどれくらい機能できているかを知るための一つの評価です。試しにやってみてください。 ------ 足は『感覚器』です。日頃、楽に自然に動作する為には足で感じ、その感覚が脳へフィードバックされる事が重要です。もし足で感じることができなければ… 脳は情報不足に陥り、周囲の状況を判断する事が困難になります。その結果、筋緊張を高め、無理な動きになってしまい、痛みなどの不調に繋がってしまうリスクが高まります。裸足時間を増やし毎日触って労わりましょう。

上原新（Arata Uehara）@筋肉チューニング整体院UROOM横浜関内

46,789 görüntüleme • 4 ay önce

親指、上がりますか？簡単そうに見えて、意外にできない動きなんです！「扁平足」「長時間歩くと膝や腰が痛い」という方は、親指と土踏まずが同時に上がらないパターンが見られます！これでは足裏が持つ「バネのような働き」がうまく使えず、他の場所に負担が集中します... 一度試してみて、NGパターンに当てはまれば毎日動かしておきましょう👍️ ちなみに親指が全く上がらないパターンも🙅‍♂️です！

親指、上がりますか？簡単そうに見えて、意外にできない動きなんです！「扁平足」「長時間歩くと膝や腰が痛い」という方は、親指と土踏まずが同時に上がらないパターンが見られます！これでは足裏が持つ「バネのような働き」がうまく使えず、他の場所に負担が集中します... 一度試してみて、NGパターンに当てはまれば毎日動かしておきましょう👍️ ちなみに親指が全く上がらないパターンも🙅‍♂️です！

タロー(トレーニング強化書)

148,800 görüntüleme • 5 ay önce

これカワウの足なんですけど、鵜の仲間はぜんぶの指が蹼(みずかき)でつながっていて、これが水中での機敏な動きを可能にしています。なおかつ、人間の手のように握ったり開いたりすることができるので、木にとまるのも得意です。すごいんですよ、鵜は。

これカワウの足なんですけど、鵜の仲間はぜんぶの指が蹼(みずかき)でつながっていて、これが水中での機敏な動きを可能にしています。なおかつ、人間の手のように握ったり開いたりすることができるので、木にとまるのも得意です。すごいんですよ、鵜は。

ひるね@野鳥生活

138,104 görüntüleme • 2 ay önce

フラムもパラディドルもドラムのルーディメンツからフィルまで、日本のドラマーは韻を頭で踏んで語呂合わせかのように教わる。しかし、韻はバックビートに間がくる音楽では、語尾に踏むもの。これみたらみんな納得する。パラディドル。日本のドラマーは、暴走族のクラクションやコールを連想するみたいに「パラ」で韻を踏んでしまう。フラムタップ然り。これ。ディドルつまり語尾にしか韻を踏んでないのがわかる。パラディドルのパラを発音すらしてない。ひたすら速くなってもディドルで韻をどっしりと踏んでいるのがわかる。こんなことも知らないまま、ジャズやらゴスペルチョップやヒップホップやらされる若い子ら、可哀想すぎひん？これ、相当ショック受ける人たちが間違いなくこぞって出る案件。

フラムもパラディドルもドラムのルーディメンツからフィルまで、日本のドラマーは韻を頭で踏んで語呂合わせかのように教わる。しかし、韻はバックビートに間がくる音楽では、語尾に踏むもの。これみたらみんな納得する。パラディドル。日本のドラマーは、暴走族のクラクションやコールを連想するみたいに「パラ」で韻を踏んでしまう。フラムタップ然り。これ。ディドルつまり語尾にしか韻を踏んでないのがわかる。パラディドルのパラを発音すらしてない。ひたすら速くなってもディドルで韻をどっしりと踏んでいるのがわかる。こんなことも知らないまま、ジャズやらゴスペルチョップやヒップホップやらされる若い子ら、可哀想すぎひん？これ、相当ショック受ける人たちが間違いなくこぞって出る案件。

大日本バックビート振興会正しい一本締め協会会長松村敬史

76,019 görüntüleme • 1 yıl önce

【ペルビックローテーション｜骨盤回し】骨盤を回すとき、大切なのは無理に大きく回そうとしないこと。まずは土台となる足幅に骨盤を預ける。左右の足でつくられた支持基底面の中で、骨盤を移動させながらローテーションしていきます。このとき意識したいのが、骨盤主導で捻転をつくること。ただ左右に体重を移動するのではなく、足裏で地面を捉えながら骨盤の向きを変えていく。足幅という支持基底面の中で、荷重移動とローテーションを組み合わせることで捻転が生まれる。ペルビックローテーションは、骨盤の自由度を引き出しながら、地面の上で捻転をつくる感覚を養うエクササイズです。

【ペルビックローテーション｜骨盤回し】骨盤を回すとき、大切なのは無理に大きく回そうとしないこと。まずは土台となる足幅に骨盤を預ける。左右の足でつくられた支持基底面の中で、骨盤を移動させながらローテーションしていきます。このとき意識したいのが、骨盤主導で捻転をつくること。ただ左右に体重を移動するのではなく、足裏で地面を捉えながら骨盤の向きを変えていく。足幅という支持基底面の中で、荷重移動とローテーションを組み合わせることで捻転が生まれる。ペルビックローテーションは、骨盤の自由度を引き出しながら、地面の上で捻転をつくる感覚を養うエクササイズです。

MTR Method Lab®︎【公式】

13,050 görüntüleme • 1 ay önce

強くなることはないです弱い自分に苦しむことが大事なことなんです人間はもともと弱い生き物なんですそれなのに心の苦しみから逃れようとして強くなろうとする強くなるということは鈍くなるということなんです痛みに鈍感になるということです自分の痛みに鈍感になると人の痛みにも鈍感になる自分が強いと錯覚した人間は他人を攻撃する痛みに鈍感になり優しさを失う良いんですよ弱いままで... 自分の弱さと向き合いそれを大事になさい人間は弱いままでいいんですいつまでも弱い者は手を取り合い生きていく社会こそが素晴らしい

強くなることはないです弱い自分に苦しむことが大事なことなんです人間はもともと弱い生き物なんですそれなのに心の苦しみから逃れようとして強くなろうとする強くなるということは鈍くなるということなんです痛みに鈍感になるということです自分の痛みに鈍感になると人の痛みにも鈍感になる自分が強いと錯覚した人間は他人を攻撃する痛みに鈍感になり優しさを失う良いんですよ弱いままで... 自分の弱さと向き合いそれを大事になさい人間は弱いままでいいんですいつまでも弱い者は手を取り合い生きていく社会こそが素晴らしい

8(何かしら谠®)

116,754 görüntüleme • 3 yıl önce

れいわの構成員、そしてボランティアの皆様、本当におつかれさまです！！みなさん頑張りすぎてないですか？？誰かにイラッとしたときは、その人が悪いのではなく、自分が疲れているんだ、ということを私は育児を通じて学びました。心から、いつも、ありがとうございます。 #れいわ新選組 #西郷みなこ

れいわの構成員、そしてボランティアの皆様、本当におつかれさまです！！みなさん頑張りすぎてないですか？？誰かにイラッとしたときは、その人が悪いのではなく、自分が疲れているんだ、ということを私は育児を通じて学びました。心から、いつも、ありがとうございます。 #れいわ新選組 #西郷みなこ

西郷みなこ【左京区無所属】

34,089 görüntüleme • 1 yıl önce