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哥雖流浪，不食嗟來之食，令人肅然起敬。 （這位大哥確實也曾富甲一方，以前在四川成都“昭觉寺”开公司，承包寺庙工程，后来经历变故，从此一蹶不振，选择流浪，那是十几年前的事了。当时主播不知情，以为他来乞讨食物，但他不吃嗟来之食，令人尊敬。）

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Silent Bird

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你知道吗？🧐我们的身体从来不是被设计成一天吃三顿饭的。 人类真实历史中的事实：人们是在有食物的时候才吃，而不是因为时钟告诉他们“该吃饭了”。 有些日子吃得很多，有些日子什么也没有。 直到19世纪末，在工业化工作制度和食品公司的推动下，早餐、午餐和晚餐才被塑造成一条“规则”。这些公司靠着让你整天不停地吃，赚取了数以十亿计的利润。 谷物公司告诉你“早餐是一天中最重要的一餐”； 零食公司教你从早到晚不断进食。这逐渐变成了常态。但持续进食会让你的身体一直处于“储存模式”， 把脂肪锁住，并且无法启动像“自噬”这样的修复系统——这是身体清理受损细胞的自然机制。 禁食—— 无论是跳过早餐，还是24小时不进食—— 都能让身体从消化中解放出来，从而重置系统、开始燃烧。 我们的祖先不需要健身房，也不需要减肥计划，因为禁食本来就融入了他们的生活方式。而我们则用一种制度取代了它—— 在你并不饿的时候，给你并不需要的食物。 那你为什么固定在吃？ 我来告诉你：因为你被“设定”成这个时间该吃了。 问题是👉持续不断地进食会慢慢让你衰弱，甚至致命。 禁食不是一种潮流，不停进食才是。 你的身体被设计成： 进食 → 修复， 而不是早餐、午餐，以及疾病。
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没有敬畏之心的人会有多惨！2年前 那个砸神像的疯狂网红，如今满身护身符，简直变相打脸！ 💥楼主点评：以前觉得神像可以随便砸、传统可以随便踩，甚至把这种行为当成博眼球、赚流量的工具，可如今自己却满身护身符，这个反差确实让人唏嘘。😂 我觉得，敬畏不一定等于迷信。你可以不信神、不信鬼，也可以有自己的价值观，但最起码要知道什么该尊重、什么不能拿来开玩笑，更不能为了几个流量，把别人的信仰和底线当成自己的流量密码。 人年轻的时候容易觉得自己什么都不怕，觉得只要敢做、敢说就是本事。可真正走过一些事情以后才会明白，这个世界上有很多东西，我们可以不理解，但最好保持一份尊重。敬畏生命、敬畏自然、敬畏法律、敬畏规则，其实也是在保护自己。 当然，满身护身符也不能证明什么，更不能因为后来发生了什么，就简单归结为“报应”。真正值得反思的是，一个人为了流量不断突破底线，到最后自己反而开始害怕曾经嘲笑的东西，这才是最讽刺的地方。 所以我一直觉得，做人可以狂，但不能没有底线；可以质疑，但不要肆无忌惮；可以不信，但请保持尊重。 💥那么大家认为这是思想上的转变，还是当初“作死式流量”的反噬？
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🤔️电影提前告知 当是电影一笑了之 就像媒体笑话此说法为阴谋论 曾经有个朋友就说现在看看 曾经以为不可能的美国电影故事 后来都成为了现实 所以他确信AI世界会来临
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记者询问川普是否知道自己是否是枪手的目标。 川普回答："我不知道。听起来像是。我读了他的宣言。" 川普描述嫌疑人："他被激进化了。他曾是一名基督徒，后来变成了反基督徒，经历了很大的转变。从他写的东西来看，他一直在经历很多变化。" 川普透露：他的哥哥曾经投诉过他，向警方举报了他。他的姐姐也同样投诉过他。他的家人非常担心他。 川普总结："他可能是一个病得不轻的人。"
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🤣川普谈养生秘诀："我感觉和50年前一样！那些只吃健康餐的人——翘辫子了。而我吃牛排和其他一切，感觉棒极了！也许垃圾食物是好的。" 🙋有人问川普：你是怎么保持活力的？ 💬他的回答，让所有营养师抓狂： 🔹"我不知道这是为什么。我感觉自己和50年前一样。太疯狂了。" 🔹"也不是因为我吃了什么最好的食物——也许垃圾食品是好的，其他食物反而不好。" 🗣️然后他举了个亲身案例： 🔹"我认识一些吃最健康食物的人，他们去餐厅只点芹菜——而我会吃牛排和其他一切。" 🔹"然后我问他们：你最近怎么样？" 🔹"他们说：'我快不行了……'——在更年轻的时候。他们整天管控饮食，注意这个、注意那个——" 🔹"然后他们翘辫子了，而我在这里感觉棒极了。" 🧑‍⚕️医生说少吃红肉—；川普说每天吃牛排； 他已经79岁了，精力充沛。 🥩🇺🇸😂
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肌肉猫Elva🐱musclecat

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川普铁了心不会将加沙地区的人道援助交给联合国，既然英国、欧盟喊声很大，那么捐钱捐物吧…… 这就是川普对他们的态度，别光喊叫，拿出诚意来，捐钱来…… 我们不会有栅栏，他们看到食物从30码远的地方（估计是指的联合国的援助经常弄虚作假，倒卖救援物资……） 他们看到了食物都在那里，但没人吃，因为他们设置了栅栏，谁也拿不到。 川普是打算一点儿脸也不给他们留了，包括从未报道这些烂事的媒体……一点儿脸面也不留……
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威廉王我“做梦”来了一句话：如果我想出来对吧、我三个礼拜之前我就出来了知道吗？不管是pardon（赦免）或者是Dismiss（消案）我早就出来了、我为什么没选择出来？我现在有要那一张牌知道吗。还有这个我想让他们说的话他们还没说！所以我现在不出来了、我选择不出来，但是什么时候出来呢？ 当然了我们都急切的盼望这件事物发生多吧？我觉得应该也不会太远了、现在这件事非常之不遥远。 #FreeMilesGuo
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第1次听这首歌是听一个男孩子唱的，很久之前认识的，后面因为一些原因没有再联系了，但是之前互关了网易云，有一天网易云日推到了这首歌，那时候还不知道他家里的故事，因为很久没联系了，我不知道他是谁，评论了一句很好听，然后私聊聊起来了才知道是谁，就又重新认识了，彼此陪伴了一段时间，虽然很少。他的声音像天生有破碎感一般，可能是因为经历的原因吧，再后来我听其他人唱这首歌都不如他，以致于我一听这首歌就想起他。但也没有以后了
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一个流浪汉，在清真寺墙上撒了泡尿。 然后，他被阉了。 演员特伦斯·霍华德讲起他13岁那年退教的故事。 他曾经是个虔诚的穆斯林，名叫苏莱曼。 直到有一天。 他回家，发现清真寺里十几位弟兄都在他家客厅。 他们在讨论什么？ 讨论一个叫雅各布的教友因为阉割了一个流浪汉而被捕。 起因就是那泡尿。 但这场讨论的焦点，让人脊背发凉。 他们争论的不是“阉割”这个行为有多残暴。 而是那个流浪汉“亵渎圣殿”该不该受此重罚。 一个人的身体，一个人的尊严，就这么没了。 而一群“虔诚”的人，关心的却是建筑物的“神圣”。 楼梯上，13岁的霍华德听着这一切。 他说，一个充满爱的神，绝不会容许这种事发生。 当教条高于人性时，信仰还剩下什么？
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浙江温州一位九岁男孩被海浪卷走，现在依然没有找到。 台风来袭，这座桥已经封了，但是一家四口不听劝，私下翻越护栏下去，一个浪过来直接把最小的孩子卷走了。 之后有位大哥歇斯底里喊着让剩下的三个人赶紧先过来。 如果不是大哥喊，下一波浪打过来，不知道这三个还能不能站在桥上… 敬畏一下大自然吧…
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👁️😎您以为川普总统只吃汉堡喝可乐？ 🤣 美国卫生与公众服务部部长小肯尼迪刚刚爆料，川普总统的饮食习惯： “川普总统大多数时候其实吃得很好。但旅行时他爱吃全国连锁店的食物，因为他怕食物中毒。 如果从当地小店买，他担心里面有污染物。 但在海湖庄园或白宫时，那才是最好的食物——全是新鲜农产品，很多本地采购，所以大部分时间他都在吃好的。” 关键来了：“当你登上他的飞机时，到处都是一箱又一箱的麦当劳！” 主持人问：你会不会悄悄提醒他，我在努力纠正国家的（健康）问题，可没帮到你忙啊？ 小肯尼迪秒回：“不，我不是那种爱责骂人的人！”😂
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这个人推荐的高碳水饮食曾经误导过无数的健身人士，后来他的亲身经历让他反省，他的新的颠覆性的理论又拯救了几千万运动员，健身爱好者和糖尿病患者， 他是国际顶级的营养学专家，他曾经说过一句很经典的话：我错了，人不需要吃碳水，一克都不需要 我以前说的那些话，我以前写的那些书都错了，我道歉 他当着记者的面把他以前写的书撕了， 这个人就是南非科学家，是开普敦大学运动科学和运动学系的名誉教授，他叫Tim Noakes，1949年出生，他是专业的运动科学教授，他本人也是运动健将，曾经参加过70多场马拉松比赛， 他以前的学术生涯一直在为高碳水饮食背书，他写过《跑步圣经》，里面都是告诉运动员，健身爱好者要吃碳水才能补充能量，他认为人的能量来源必须是糖，没有碳水就不能运动，会崩溃，他的理论传播得很广泛，一直到现在还被很多健身人士奉为真理 他和家人都奉行高碳水饮食，直到他父亲得了糖尿病导致腿部截肢，离开了人世，他自己也得了二型糖尿病，他开始反思，为什么生活得这么健康，还会得糖尿病？ 2010年的一天，他看到一个邮件，推销一本书，是讲述低碳饮食的，由三个著名科学家合著，他开始尝试按书中的高脂低碳饮食，戒掉了面包，谷物大米意面，各种精致碳水，各种加工食品，增加他以前认为不健康的的肉类，好的脂肪，蔬菜 接下来发生在他身上的一切，彻底颠覆了他 只有八个礼拜，他发现他快速瘦下来，以前跑马拉松都没减掉的脂肪消失了，这两个月他瘦了11公斤，五个月之后，他的体重达到了20年以来的最低值，血糖也越来越稳定，糖尿病基本消失 跑步速度竟然越来越快，体能极大地提升了，他发现不需要糖不吃碳水也可以提升他的跑步速度， 他不再打呼噜，气管炎，鼻炎，偏头痛的小毛病也都没有了， 这一切都颠覆了Tim教授的认知，他开始意识到，自己以前推荐的高碳水饮食，是错误的，是有巨大风险的，他非常着急，还有很多人不知道，甚至还有很多人在被他以前推荐的高碳水饮食在误导在伤害， 2011年他发表了一篇轰动全国的论文，讲述了他的饮食改变经历，他公开道歉，提倡低碳饮食，反复强调，高碳水饮食会让人上瘾，大多数人不需要那么多碳水，不断地上瘾会带来饥饿感，会爆发各种问题， 他联合一些营养学家，厨师，运动员共同出版一本书，《真正的饮食革命》，马上成为畅销书，2023年他又出了本书《生酮饮食教科书》， 他和很多生酮倡导者一样，被同事同行攻击，被诬陷，被封杀， 他说人类已经被误导了50多年了，是时候做出改变了，他已经70多岁了，他说他还会为低碳饮食的推广做很多事情 现在各个平台上倡导生酮饮食的人基本都是亲身体验过生酮的人，身体的变化惊人，所以开始探索，进而出来分享，但几乎每个这样的博主都遭到谩骂嘲讽 可能过于颠覆的认知会踩到人们内心的支撑，接受颠覆意味着否定自己，否定自己意味着否定自己的智商，人们不愿意攻击自己，就会对外攻击，再加上以前各种学说让人上当多次，生怕再次受骗，各种矛盾心理形成了目前的状况：生酮饮食理论或被封杀或被抗拒
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Liuping Xu

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力工的思维是线性的 无法改变的 在他们眼里 他们的使命 就是每天工作12小时 吃廉价不卫生饭菜 然后把几年攒的钱全都给一个不认识的女人 再和这个不认识的女人交配 生一窝小孩 这些小孩看不到未来 力工也不知道为啥生 之后再继续当血包 他们称之为“踏实幸福”
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vonju

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今天很感慨。上午我们参加食品银行的食物发放，一位从未参加过义工活动的大哥主动要一起来服务。他来美国已经15年了，这是他第一次做义工。活动结束后，他感慨地说，这是他来到美国后第一次亲身体验这样的公益服务，心里充满了感恩和触动。 他还告诉我，过去一直以为做义工只是美国中学生、高中生为了申请大学才参加的事情。没想到今天真正参与其中，才发现义工服务不仅是在帮助别人，更是在丰富自己的生命。他的两个孩子都曾获得美国**总统志愿服务奖（President’s Volunteer Service Award）**的最高等级荣誉，而今天，轮到他自己迈出了人生第一次义工服务的脚步。 我想，这也是公益最美的地方。一次参与，不仅帮助了有需要的人，也可能改变一个人的观念，开启一段新的生命旅程。希望未来有更多华人朋友一起走进社区，用行动去爱人、服事人，让爱不断传递。
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洛杉矶，一个为流浪汉服务的岗位，时薪高达70多美元。 你以为这是慈善吗？ 这是洛杉矶市政工人的爆料。 加州的民主党人，需要确保流浪汉群体足够庞大。 为什么？ 为了钱。 如果斯基德罗（Skid Row）的问题解决了，政府的钱就没了。 所以他们要把流浪汉留在这里。 给他们提供移动厕所。 给他们送食物。 甚至花钱请人来，给他们按摩脚底。 工人说自己辛辛苦苦工作，都享受不到这种待遇。 政府花大价钱翻修了给流浪汉的住所。 但流浪汉愿意进去吗？ 不愿意。 因为收容所有规定。 不能吸毒。 有宵禁。 晚上10点后不能出门。 所以他们宁愿待在街上。 这就形成了一个循环。 政府声称拨款给了流浪汉。 但流浪汉并没有真正得到。 钱被政府“偷”走了。 所谓的“帮助”，成了一门生意。 一个由纳税人买单，却肥了少数人的生意。 解决问题就等于切断财路。 这套模式，是不是听起来很熟悉？
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洛杉矶，一个为流浪汉服务的岗位，时薪高达70多美元。 你以为这是慈善吗？ 这是洛杉矶市政工人的爆料。 加州的民主党人，需要确保流浪汉群体足够庞大。 为什么？ 为了钱。 如果斯基德罗（Skid Row）的问题解决了，政府的钱就没了。 所以他们要把流浪汉留在这里。 给他们提供移动厕所。 给他们送食物。 甚至花钱请人来，给他们按摩脚底。 工人说自己辛辛苦苦工作，都享受不到这种待遇。 政府花大价钱翻修了给流浪汉的住所。 但流浪汉愿意进去吗？ 不愿意。 因为收容所有规定。 不能吸毒。 有宵禁。 晚上10点后不能出门。 所以他们宁愿待在街上。 这就形成了一个循环。 政府声称拨款给了流浪汉。 但流浪汉并没有真正得到。 钱被政府“偷”走了。 所谓的“帮助”，成了一门生意。 一个由纳税人买单，却肥了少数人的生意。 解决问题就等于切断财路。 这套模式，是不是听起来很熟悉？

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