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おはよう朝日です【公式】

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#大久保ともゆき #おは朝

Anya Rossi• Live Now

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フェスやライブサーキットでサウンドチェックの時間にゆとりがある日は、せっかくお客さんも待ってくださっているのでステージで遊ばせてもらっています。この日は自由な時間が25分程あり、ステージで「どうしましょうかねえ」と話してたら、何故かお客さんから広末涼子さんの『MajiでKoiする5秒前』をリクエストする声をいただきました。今まで1回もカバーしたことない曲なのでめっちゃおもしろくなりそうやなあと思いながらも、それはもう銀杏BOYZがカバーしているので、同じく1回もカバーしたことのない広末涼子さんの『大スキ!』をカバーさせてもらうことにしました。本来こんなことせずにサウンドチェックが終わってすぐに楽屋に引っ込んでいたら、音響さんも照明さんも各スタッフさんもその時間は休憩できるんです。なのに付き合ってくださって本当に感謝しています。いきなりその場でカバーしてみただけなのにも関わらず照明がバチバチなことに大変感動しました。ありがとうございます。アンコールのラストでも急遽やらせてもらいましたが、めっちゃいいですね！せっかくライブで生まれたノリなので大切にまた歌いたいなあと思いました。最後になりましたが、広末涼子さん、音楽活動再開おめでとう御座います。

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胃腸を元気にしたい！「おやつに干し芋食べろ！」おやつに芋？と思われがちですが実は薬膳の世界では芋類は胃腸に元気を与える食べ物とされています。栄養学的には炭水化物とだけ見てしまいますが薬膳では芋のほのかな「甘味」が重要と考えます。生クリームやチョコレートの甘さではなく自然な甘味は胃腸を元気にするんですね。そこでおすすめなのが「干し芋」です。干し芋は「焼いたり」「蒸したり」でさつまいもの甘味がギュッと凝縮しています。まさに胃腸を元気にするうってつけのおやつです。例えば商品としてはスティック状のタイプが食べやすいと思います。畑でさつまいもを育てる時って、地上より地下がどれだけしっかり張れるかで、できる芋の数も大きさも決まるんです。これ、身体も同じで、胃腸という土台が弱いと、どれだけ栄養を入れても実がならないですよね。だから、さつまいもと胃腸ってなんだか似てますよね地下茎を太らせてたくさん実る土壌で育ったさつまいもは胃腸を元気にしてくれるんです。ぜひ間食に干し芋を取り入れてみてください。

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カズ先生｜胃から体質改善の専門家

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【🎨無料で似顔絵お描きします】 ⁡ お！わ！っ！た！😭✨ 無料似顔絵企画、総勢500名超‼️ ひとまずやり切った‼️ ⁡ 5ヶ月もかかったけど産後すぐの身体で500人〜描いた😭✨ ⁡ めちゃくちゃ頑張ったので良ければ一生分のいいね&お疲れリポスト待ってます😭❣️ ⁡ そしてこの企画を通してたくさんの幸せと色んな想いに出会ったので長くなりますが以下続きます⬇️ ⁡ 似顔絵企画に携わった人 &暇な人は良ければお付き合いください🙇✨ ⁡ まずはなにより楽しかった‼️ ⁡ あとは率直に疲れた笑 ⁡ でもほんっとのほんっとにやって良かった皆さまへの感謝感謝の期間となりました🍀 7月某日産後イラスト復帰のトレーニングのため軽い気持ちで投稿したこの無料企画 ⁡ 多くても2〜30人かなと思っていたので基準なんて定めておらず適当な募集で ⁡ 「いいねとリプで描いちゃうよ😉」 ⁡ のポストが大バズりしてんやわんや ⁡ もう適当に人数切っちゃうか…？とも思ったけど人生でこんなこと滅多にないと思いコンタクト取れる限りは依頼を受けることに。 ⁡ なんと総勢1000名を超える方から反応がありました ⁡ めーーーちゃくちゃ大変でした😂 ⁡ まー管理できない😂 （私の管理能力の問題。笑） ⁡ 正直、投げ出しそうになった時もあった ⁡ なんで無料でこんなんやっとんやろってよぎることもあった ⁡ でも最後は睡眠も子どもとの時間も削って ⁡ (みなさんの心配の声には反してしまったけど私の意地もあったので🔥) ⁡ 絶対年内終わらすんやって本気で取り組んだ ⁡ その姿見て夫も子ども連れて外出て似顔絵の時間取ってくれたり ⁡ そうやってしてるうちにもう少し早めにお届けできる可能性すら見えてきて毎日必死で描いた ⁡ ほんと何かに突き動かされるというか途中から使命感すら感じて…😂 ⁡ 無料だからこそ、こんなにたくさんの方に見てもらえたってことはわかってる ⁡ でもイラストを送るとその度にみなさんに喜んでいただけて印刷して飾ってくれたりなんかも、、 ⁡ 「無理せず身体を第一に」 ⁡ 「なによりお子さんとの時間を大切に」 ⁡ とか ⁡ 「何年でも何十年でも待ちます」 ⁡ とか ⁡ 「諦めても誰も怒りませんからね」 ⁡ って言ってくれたりして、 ⁡ あ、なんか思い出しても泣ける笑本当に、本当に皆さまのお言葉に支えられました。 ⁡ それに、この企画がきっかけで家族と写真を撮ることになったとか家族写真が意外と無いことに気がつけました！とか、 ⁡ ちっぽけな私でもそんなきっかけになれたんだなぁと😭 ⁡ ほんと皆さんが優しくて幸せをもらってるのはどっちだ…？って毎日思ってました😭 ⁡ 幸せそうな笑顔を浮かべる写真を見るのも本当にこちらが幸せで、良いことだらけ！！ ⁡ 長年使ってたふつーのお絵描きアプリもアップデートしたし、ペン先もフィルムも新調したし笑 ⁡ 似顔絵も上手くなった気がする！ ⁡ 似顔絵の依頼を受ける時にはこういうこと気をつけないといけないんだなって色んな気づきもあった！ ⁡ とにかくこの2024年締めくくりにふさわしい終わり方ができた🔥 ⁡ 【🎨月1無料企画】をしようと思ってるのでいいな〜とかいずれ依頼したいなって方はフォローやお気軽にご連絡ください☺🌱 2025お仕事増えますように🥹✨ ⁡ 似顔絵だけでなくウェルカムボードや SNSアイコン、挿絵、相談してもらえれば大体なんでもいけます🙆笑 ⁡ 全ての仕事を誠心誠意お受けします！！ ⁡ 【さいごに】 ⁡ 今後、公式LINEではメンバーの皆さまを一番大事にします。 ⁡ めちゃくちゃお得なサポートや割引など配布しますので気になる方は登録だけでもぜひぜひ〜🤙🏻🍀 ⁡ ⬇️公式LINE ⁡ 本当にありがとうございました！

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グランドオープン目前！✨ 明日6/19(金)は、ひと足先にクレーンマートを楽しめる【先行無料プレイ練習会】を開催します🌈 さらになんと、大人気YouTuber「さとちんTV」様が駆けつけてくれます🏃‍♂️💨 15時からの「さとちん先生のクレゲ教室」で、一緒にクレゲのコツを楽しくマスターしましょう！😊 さとちんさんからの熱いメッセージ動画もお届けします💌 さらにさらに参加してくれた方には平日から使える「5回無料クーポン」の嬉しいプレゼントも🎁 明日、ピカピカのお店で皆様にお会いできるのを楽しみにしています！ #クレーンマート #クレーンゲーム #グランドオープン #クレゲ #大阪 #泉佐野 #さとちんTV

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高松に来てから、今日で4日が経ちました。実は僕、所持金3,000円だけの状態で高松に来たんです。仕事も、お金も、何もないままに——。それでも「1ヶ月、高松に住む」と急に決めて動き出しました。そんな無謀とも言える僕の行動を、受け入れてくださった皆さんのおかげで、ありがたいことに、いろんな方面からお仕事のお話をいただけるようになり、少しずつ予定も埋まってきています。これは決して“当たり前”じゃない。僕は本当に、恵まれているなと改めて実感しています。この街・高松が、さらに好きになりました。そして、もっとたくさんの人にもこの街を好きになってほしい。その想いが、「もっと僕自身のことも知ってほしい」という気持ちにもつながっています。今回僕は、7月30日と10月22日に高松で行うライブの動員を増やすために、ここへ来ました。もっと多くの人にシン・パパリガンの名前が届くように、みんなの“大好きなバンド”になれるように、これからも全力で活動していきます。応援、どうかよろしくお願いします。

りお@シン・パパリガン

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