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Ana Sayfaya Dön

妻と事後💦 心拍数も幸福度も上昇。 セックスこそ最強の有酸素運動であり、夫婦円満の本質。

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大志の日常

5,291 subscribers

53,071 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

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Anya Rossi• Live Now

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密度の異なる材質で丸棒をつくり、重さの違いを体感出来るのか。最後に地球上で最も希少な部類の貴金属、最も密度の高い天然元素というラスボスが…
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まるさん@中村留精密工業

1,649,347 görüntüleme • 1 yıl önce

不毛な土日の最後に胸と有酸素。週末は食事も破綻するんだよな💦
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しょーた

47,252 görüntüleme • 3 ay önce

アホ質感 もう無調整で何もしないで大会でる 今シーズン1回も有酸素してない！！ 全部筋トレのアホ強度でこうなった！！ と思う。 知らんけど
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サイヤマングレート＠オーバーワーク

1,568,987 görüntüleme • 2 ay önce

大事なので何度も言います。キツい『ランニング』もお腹プルプルの『上体起こし』も必要ありません。たったの1分この”宅トレ”をしてください。”ぶよぶよ二の腕”も”ふとふと太もも”もまとめて撃退。年末までに『ほっそり二の腕』と『脚ライン美人』に大変身。最強トレだけど、初心者の人には間違えちゃうポイントがあって…⤵︎
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肉断夫婦｜作業療法士のゆるやせラボ

125,548 görüntüleme • 9 ay önce

オネットさん戦闘不能モーション動画 このタイプのowキャラゲーでしっかり最後まで倒れる上に個別の戦闘不能モーションがあるというだけでも感動だけど良質な脱力系戦闘不能ボイスが3種以上あるのも素晴らしすぎる 落下ダメージや水中で力尽きた時も専用モーションあるらしいのでそこら辺も撮りたい
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グンダ🦌WhiteDeer007🦌ダング

23,292 görüntüleme • 4 ay önce

山口大学の50円朝食。 50円はすごいけど、元値があの質素さで300円もすんのかぃｗ まじで物価高やばいなぁ。何度も言ってますが、学食経費は経常費補助金の対象とすべき。若い時の食事はもう本当に最強の教育投資だと思う。
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初台さん＠大学財務ウォッチャー

31,779 görüntüleme • 5 ay önce

ダイエットするなら、欠かせないのが「有酸素運動」です！さらに私がお勧めする有酸素運動が「股関節を大きく動かす有酸素」！股関節周辺には、重要な筋肉が沢山あります！特に「腸腰筋群」を動かしやすくすると、日々の生活でのダイエット効率がかなり上がります！この運動ぜひやってみてくださいね！
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のあ🐶6ヶ月で-18kgダイエット

156,605 görüntüleme • 3 yıl önce

福王寺家もパパが専業主夫で、彩野さんが大黒柱らしい✨😳 このご時世、下手にちんちくりん男が稼ぎに出るよりも小綺麗にしてる女性の方が収入高いことザラだし、 その場合男は黙ってプライド捨てて夫婦間で家事、育児と仕事のバランス保った方が結果幸福度上がるわよね👫✨👏
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鉄火ちゃん（24）

297,324 görüntüleme • 5 ay önce

大正大学 インターバルマルチボール 20秒多球×10秒休憩×8セット 最大心拍数に対して80%以上を目標心拍数に設定して、課題をこなす。 4分で終わるので時短できること。 最大酸素接種量(持久力)の改善 回復力の改善 そこに疲労困憊状態であえて 技術練習することにも時に重要だと考えます。
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今福治貴　【卓球コンディショニング】

29,081 görüntüleme • 9 ay önce

午後３時の仕事終わり、家まで最後の数メートルのところでばったり(笑)
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Kazu.net@norway🇳🇴

1,074,313 görüntüleme • 1 yıl önce

この“骨盤ヒンジ”の感覚は 日常の動作にも革命をもたらします 全身運動はもちろん素晴らしい。 それを、より最大限に引き上げるのが”骨盤ヒンジ”の再学習。 そして、より最高峰の動きの安定をもたらすのが”裸足”による足と足趾の再活性化。 この2つが欠けている場合。 運動やトレーニングが逆効果になる可能性もある。
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この“骨盤ヒンジ”の感覚は 日常の動作にも革命をもたらします 全身運動はもちろん素晴らしい。 それを、より最大限に引き上げるのが”骨盤ヒンジ”の再学習。 そして、より最高峰の動きの安定をもたらすのが”裸足”による足と足趾の再活性化。 この2つが欠けている場合。 運動やトレーニングが逆効果になる可能性もある。

仁木洸平🌲｜NIKI Kohei｜@MTR Method Lab®︎

169,440 görüntüleme • 3 ay önce

もう一年前のこの幸せな記憶だけで乗り切る事にしようかなと。 …何度見ても最高以外の何ものでもなかったんだよな
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ちゃむたそ

431,454 görüntüleme • 5 ay önce

あなたの人生は ここから ウナギ登り！ 絶対に 上々 爆運！ 最強強運くる！ 必ず！くる！✨️ ☆☆☆☆ 受け取りたい方は、 『最強強運くる！』と コメントしてね 更に奇跡倍増は、 RTしてくださいね。 神様は、自分もまわりの幸せを願う人に幸せな波動を起こします✨️
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yuki@心の豊かさ&お金引き寄せコーチ

29,636 görüntüleme • 10 ay önce

【アップル 初の折りたたみ式スマホ発表】 2010年代前半の標準的なモデルは7万円前後。 それが、このシリーズは最も安いものでも税込み36万円余に。 価格上昇が続く中、さらに高価格帯の商品へとシフトするメーカーの狙いとは。 #nhk_video
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NHKニュース

113,520 görüntüleme • 1 ay önce