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Ana Sayfaya Dön

姿勢悪すぎてこれマジで痛かったんだけど慣れてきた頃には立ち姿褒められるようになったやつ。お風呂上がりがオススメ。

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ひな🍬

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146,111 görüntüleme • 5 gün önce •via X (Twitter)

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Benzer Videolar

これを続けて5日目なんだけど 初めは肩周りの筋肉がゴリゴリいうし 動かすのも一苦労だったのに 今日お風呂上がりにやったら スルスル動かせて継続の意味を知った😂 そんでもって立ってても 正しい姿勢はこれで ここの筋肉使うんだな。とわかる。 もうちょい続けるが 多分今より美人になれる。はず
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これを続けて5日目なんだけど 初めは肩周りの筋肉がゴリゴリいうし 動かすのも一苦労だったのに 今日お風呂上がりにやったら スルスル動かせて継続の意味を知った😂 そんでもって立ってても 正しい姿勢はこれで ここの筋肉使うんだな。とわかる。 もうちょい続けるが 多分今より美人になれる。はず

hani

3,980,468 görüntüleme • 1 yıl önce

これ、カンタンなのに効果がスゴイ。イスに足を乗せるだけなんだけど、コツを見ながらきちんとやると、たったの1分なのに下腹が引き締まるのが感じられるよ。20日前からやってる50代の主婦さんが、姿勢が良くなったねってダンナさんに褒められてどんどんキレイになってます。足音たてずにやってみてー
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これ、カンタンなのに効果がスゴイ。イスに足を乗せるだけなんだけど、コツを見ながらきちんとやると、たったの1分なのに下腹が引き締まるのが感じられるよ。20日前からやってる50代の主婦さんが、姿勢が良くなったねってダンナさんに褒められてどんどんキレイになってます。足音たてずにやってみてー

はな | 体質改善開運コーチ

139,043 görüntüleme • 1 yıl önce

これはさすがにやりすぎだとは思うけど、噛まれそうになったり叩かれたりして患者側が暴れるときはこっちもこんな感じの介助になってしまいがちよね... こんなときは割と暴言浴びながら布団かけてる笑
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これはさすがにやりすぎだとは思うけど、噛まれそうになったり叩かれたりして患者側が暴れるときはこっちもこんな感じの介助になってしまいがちよね... こんなときは割と暴言浴びながら布団かけてる笑

那須乃りん💉

206,634 görüntüleme • 8 ay önce

ちょっと前に高島屋でお買い物した日、 お手洗いですれ違った女性が カーディガンにスカーフつけていて めっちゃくちゃ上品で美しかった。 真似したら、夫が大絶賛。 やっぱり綺麗に見えるんだね... オススメすぎる。 こんなふうにやれば スカーフだけがクルクル回らずに 綺麗につけれるよ😌💓
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ちょっと前に高島屋でお買い物した日、 お手洗いですれ違った女性が カーディガンにスカーフつけていて めっちゃくちゃ上品で美しかった。 真似したら、夫が大絶賛。 やっぱり綺麗に見えるんだね... オススメすぎる。 こんなふうにやれば スカーフだけがクルクル回らずに 綺麗につけれるよ😌💓

hani

7,186,209 görüntüleme • 1 yıl önce

もう立ち上がれないと思ってた君は立ち上がって水を、明日につなげようと、つなげるんだって。これがたにゃなんだ、、、神様見てますか？おまえが今持っていこうとするこいつはな、必死にこっち側にしがみついてんだよ。引き離すのかよ、、許さないよ、、そんなこと、、なんでだよ、、なぁ、、
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もう立ち上がれないと思ってた君は立ち上がって水を、明日につなげようと、つなげるんだって。これがたにゃなんだ、、、神様見てますか？おまえが今持っていこうとするこいつはな、必死にこっち側にしがみついてんだよ。引き離すのかよ、、許さないよ、、そんなこと、、なんでだよ、、なぁ、、

たにゃ

575,865 görüntüleme • 2 yıl önce

アルゼンチンは負けたけど、メッシがボールを持って前傾姿勢になったら観客が「おおっ！」って立ち上がるところはさすがだった
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アルゼンチンは負けたけど、メッシがボールを持って前傾姿勢になったら観客が「おおっ！」って立ち上がるところはさすがだった

久保山 尚 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿の特級出羽守

1,014,921 görüntüleme • 1 ay önce

与沢サン、そのパターンはマジでぶっ壊れるやつだから本当にやめた方がいいよ。 シャブやめてアル中になっておしっこ漏らしながら公園で寝てるやつとかたくさんいる。 死ぬほど大麻吸う、シャブ食いたくなったら超高濃度エディブルで落ちる。これがおすすめ。
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与沢サン、そのパターンはマジでぶっ壊れるやつだから本当にやめた方がいいよ。 シャブやめてアル中になっておしっこ漏らしながら公園で寝てるやつとかたくさんいる。 死ぬほど大麻吸う、シャブ食いたくなったら超高濃度エディブルで落ちる。これがおすすめ。

Z李 🇺🇦 NO WAR 🕊

1,673,838 görüntüleme • 1 yıl önce

こんな簡単にメロ髪作れるヘアアレンジがちで神ってる。職場の先輩に可愛すぎってめためた褒められたやつ！！！
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こんな簡単にメロ髪作れるヘアアレンジがちで神ってる。職場の先輩に可愛すぎってめためた褒められたやつ！！！

!♡

978,397 görüntüleme • 4 ay önce

この前の釣りで、友達呼んだら来てくれたんだけどさ！ その子が、後ろ姿がおじさん過ぎて何処にいるのか分からなかったって言われた。爆笑 すっぴんだから顔死んでるけどめっちゃ真剣なんだよ😑
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この前の釣りで、友達呼んだら来てくれたんだけどさ！ その子が、後ろ姿がおじさん過ぎて何処にいるのか分からなかったって言われた。爆笑 すっぴんだから顔死んでるけどめっちゃ真剣なんだよ😑

東かなめ／Kaname Azuma

18,559 görüntüleme • 1 ay önce

これはマズイな…H3がGoogle colabで安くなることによってめちゃくちゃ色んなテストが自動で回せる 昔はいちいちcolab行って立ち上げて〜、切り忘れしないようにして〜ってやってたけどいまはもうCodexに一回のセッションごとに立ち上げてまとまった生成やらせればもはやUI気にならないし なかなか動かないなっていう絵柄も力こそパワーって感じで効くプロンプト見つけられる これは…人里離れて籠りたくなる😆
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これはマズイな…H3がGoogle colabで安くなることによってめちゃくちゃ色んなテストが自動で回せる 昔はいちいちcolab行って立ち上げて〜、切り忘れしないようにして〜ってやってたけどいまはもうCodexに一回のセッションごとに立ち上げてまとまった生成やらせればもはやUI気にならないし なかなか動かないなっていう絵柄も力こそパワーって感じで効くプロンプト見つけられる これは…人里離れて籠りたくなる😆

yachimat - AI Short Anime

186,404 görüntüleme • 16 gün önce

伊勢丹のDIORに行った日、すれ違ったお姉さんがこんな風にシャツにミッツァ巻いててめっちゃくちゃ上品だった。 これだとスカーフがクルクルずれないし、首が締まらないから骨ストでも真似できる↓
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伊勢丹のDIORに行った日、すれ違ったお姉さんがこんな風にシャツにミッツァ巻いててめっちゃくちゃ上品だった。 これだとスカーフがクルクルずれないし、首が締まらないから骨ストでも真似できる↓

𓂃̨室長さん

11,174,104 görüntüleme • 1 yıl önce

デスクワーク中心で身体がたるんで、姿勢が悪くなっている人は、この筋トレ10回×3セット今日からやってみ。座りっぱなしで弱くなった「お尻」と「裏もも」が鍛えられる上に、前に縮こまった「猫背・巻き肩」が改善するから、整った姿勢の『超絶美ボディ』が手に入るよ。
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デスクワーク中心で身体がたるんで、姿勢が悪くなっている人は、この筋トレ10回×3セット今日からやってみ。座りっぱなしで弱くなった「お尻」と「裏もも」が鍛えられる上に、前に縮こまった「猫背・巻き肩」が改善するから、整った姿勢の『超絶美ボディ』が手に入るよ。

たくマッスル

380,022 görüntüleme • 5 gün önce

これは車イスをもらう前の日かな。移動は出来るけどゆっくりでした。毎日リハビリしてますが、なかなか立つまでに至りません。麻痺してたけど歩けるようになったよ、という猫ちゃんがいらっしゃればアドバイス頂けるとうれしいです。
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これは車イスをもらう前の日かな。移動は出来るけどゆっくりでした。毎日リハビリしてますが、なかなか立つまでに至りません。麻痺してたけど歩けるようになったよ、という猫ちゃんがいらっしゃればアドバイス頂けるとうれしいです。

つか丸

686,080 görüntüleme • 2 yıl önce

ビンさん、元々肌が赤くなりやすいタイプだからイヤーカフつける時真っ赤かになってるし「痛かったら言ってね」と言われ「痛い」って言ったのに「うん〜なんでこれつけられないの？」って余所事言っててテロップに［ここは歯医者さんですか？］って書かれててウケちゃった
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ビンさん、元々肌が赤くなりやすいタイプだからイヤーカフつける時真っ赤かになってるし「痛かったら言ってね」と言われ「痛い」って言ったのに「うん〜なんでこれつけられないの？」って余所事言っててテロップに［ここは歯医者さんですか？］って書かれててウケちゃった

あちゃん

40,532 görüntüleme • 2 yıl önce

ちゃしろは私から抱っこされたりハグされたり濃密なスキンシップが大好きな巨猫なのだが、どんどん激しいやつを求められてきた末に編み出された手足で包み込むようにハグしてゆらゆら揺れる技がお気に入りになっている。通称オリバである。
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ちゃしろは私から抱っこされたりハグされたり濃密なスキンシップが大好きな巨猫なのだが、どんどん激しいやつを求められてきた末に編み出された手足で包み込むようにハグしてゆらゆら揺れる技がお気に入りになっている。通称オリバである。

コンドリア水戸

159,080 görüntüleme • 1 yıl önce