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【 #字幕付き動画 】 #大谷翔平 が二刀流で前人未到の活躍で世界を席巻する前、 #イチロー がシーズン最多安打を樹立するより前に、日本を飛び出しメジャーリーグの歴史を永久に変貌させた日本人がいました。 #野茂英雄 、この1人の豪快な投手が、まるで竜巻のように大リーグに衝撃を与えました。全ての始まりとなった偉大なるパイオニアの物語を振り返りましょう。

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突然ですが…新たな祭りを企画してしまいました。 その名も… #Xで元気になれる祭り 参加者は「X」のタイムラインにいる人、全員。 もちろん、あなたにも参加してほしい。 そう…全員参加型、全員が主役になれるお祭りイベントです!!! 2023年10月11日は、わたしの2冊目の著書「40代 X コミュニティ」の発売日。 10月11日発売書籍「40代 X コミュニティ」 この本では、「X」を使って人生を大きく変える方法をわたしの実例をもとに、具体的に詳細まで解説しています。 わたしの本に限らず、世の中には「人生を大きく変える」ための様々なノウハウを得られる情報が多数あり、いまでは簡単に手に入れることができます。 しかし、みなさんもご存知の通り、実際に変わることができるのはわずかな人しかいません。 それは、なぜか? 夢や目標を叶えるには、「本気」にならないといけません。 本気になって、ゴールに辿り着くための「正しい方法」を「継続」しなければなりません。 ここで、大きな問題があります。 本気になるには「元気」である必要があります。 心身ともに元気がない状態では、何も頑張れませんよね。 そう…元気じゃない人が多すぎる。 目の前にある様々なことに忙殺されて、へろへろになり、思考停止状態でただ日々を消化している…… そんな人が多すぎるのです。 わたしは以前、なんと20年間もそんな生活を続けていました。 そんなわたしを救ってくれたのが「コミュニティ」でした。 その詳細は2冊目の著書「40代 X コミュニティ」に書き記しました。 さて、本題です。 最初にわたしを救ってくれたのは「X」という名の大きなコミュニティでした。 2023年10月11日、「X」のタイムラインを使って、元気になれる祭りを開催します。 ↓詳しくは↓

いれぶん

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パンチされた長尺の紙テープを、手動のテープリワインダーで巻き取る実演です。 実演に使用した紙テープは「TK-80BS用アセンブラ/エディタ」で、プログラム容量は約8KByte、バイナリープログラムを16進データで紙テープにパンチしたものです。 パンチする前に、パンチ済の紙テープを安全に仮置きするためのダンボール箱等を用意します。 パンチした紙テープを、ダンボール箱等に、そのまま流し込みます。 パンチが終了したら、紙テープの最終端を、テープリワインダーの巻き取り部分に在る溝にひっかけて、ズレないように止めます。 テープを手で持ち、指で紙テープに弱くテンションを掛けながら、テープがよじれないよう注意しながら、巻き取りハンドルを回します。 この辺の操作を上手く行うには、経験が必要です。 巻き取り中に、テープのねじれや引っかかりが発生した場合は、巻き取りを緊急停止します。 巻き終わりが近づいたら、巻き取り速度を遅くして、テープの頭を掴んだ所で、巻き取りを停止します。 紙テープの巻き取りボビンのレバーを緩めて、巻き取ったテープが緩まないように取り外します。 巻き取ったパンチテープには、内容を説明するラベルを書きます。 これで終了です。 紙テープをパンチする度に、この操作を繰り返しました。 長尺テープを手で巻き取るのは困難なので、テープリワインダーが活躍しました。 50年前の日常です。

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スペイン人のコーチに言われました。「日本のボールは空気を入れすぎだ」と。 実際にスペインでは、練習試合でも空気が抜けた(日本の感覚で言うと、蹴るとベコッとする)ボールを使用していました。 空気がしっかり入ったボールは、きっちりミートしなくてもある程度の飛距離が出ますが、空気が抜けたボールだとそうはいきません。 スペイン人のキックの上手さは、空気が入っていないボールを使用していることにもあるのではないかと思い、バランスボールキックを行うようになりました。 「相手に向かって蹴る」という目標だけを設定し、選手たちが試行錯誤しながら、真っ直ぐ飛ばすための最適な蹴り方を見つけてもらうことが目的です。 その結果、ロングキックの飛距離が出なかった選手のフォームがダイナミックになり、ボールの芯に当たって、以前よりも飛ぶようになりました。 バランスボールキックだけで効果が出たとは思いませんが、マーカーの上にボールを乗せて蹴らせたり、蹴るたびに助走の方向を変えさせるなどを工夫し、「蹴る」ことと向き合ってもらったことは成果として現れたと思います。 これもエコロジカル・アプローチでいうところの「制約」のもと、選手が勝手にアジャストしていった成果と言えます。

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