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宮脇咲良ちゃんの美容法✍🏻 ・ホテルにシャワーヘッド持参 ・1日2回のストイック筋トレ3種類 ・美容液は2〜3種類 ・毎日パックと特別な日のパック使い分け ・余ったパック液で全身保湿 ・サプリは乳酸菌+ビタミンC&D+オメガ ・寝る1時間前にプロテイン飲む ・たくさん食べてたくさん運動 ・チッケム再生数を見てペンの好きな自分を研究 ストイックすぎて全部やるのはお金も体力も大変だから、私的続けやすいアイテムもまとめといた↓
995,636 görüntüleme • 23 gün önce •via X (Twitter)
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