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寒い時は、身体を動かすといいよー！スタイリッシュ体操久しぶりにやってみて！！

七海ひろき

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1,360,326 görüntüleme • 3 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik Komedi Sanat

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

10 Yorum

内海啓貴 profil fotoğrafı

内海啓貴3 yıl önce

これほんと最高です🤣🤣🤣

七海ひろき profil fotoğrafı

七海ひろき3 yıl önce

スタイリッシュ！ありがとうー😊

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夢乃瀬海+3 yıl önce

隅々まで洗練された　動きに見惚れてしまって🤭 同じ動きをするのにこうも違うのかと🤣🤣🤣 少しでもスタイリッシュに出来るように精進します😅💦

みっきー profil fotoğrafı

みっきー3 yıl önce

ワァー😍久しぶり😍 寒いと体動かさないから、部屋で出来るスタイリッシュ体操💖良いですね✨

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tami3 yıl önce

体が温まりそうですね‼️

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のりりん3 yıl önce

寒い時こそ、いいですね😃 久しぶりにやります❣️ かっこよくて、見入ってしまうのだけど🥰

四万十L profil fotoğrafı

四万十L3 yıl önce

わーわー！スタイリッシュ体操ーー🥰 身体動かしたいけどじーーっと見てしまいます👀

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千奈津3 yıl önce

草刈さんのスタイリッシュ体操を見た友達に本家のスタイリッシュ体操を見せつけます‼️

チョコえもん profil fotoğrafı

チョコえもん3 yıl önce

スタイリッシュ体操で元気に！😊 そして寒い冬を乗り越えなくては⛄ かいちゃん♡ありがとうございます🕺

かか＋ profil fotoğrafı

かか＋3 yıl önce

美しいスタイリッシュ体操✨ ついつい見惚れてしまい動きが止まってしまいますが、頑張って体操します！

Benzer Videolar

時には時間をかけてゆっくり愛撫して欲しい。高ぶる体我を忘れて喘ぐようなセックス。そんな体験してみたい。そんな時ってありますよね。

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真田

10,976 görüntüleme • 11 ay önce

⚠️音出ます⚠️ お客様に初めて動画に挑戦していただきました！動画を撮ってみたいけどどうやって動いたらいいか分からないって方は座って手を動かすだけでも可愛くなりますよ🙆‍♀️ #着ぐるみ体験サロンサテライトドア #ロリータ体験 #コスプレ体験 #変身体験 #kigurumi #dollmask

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⚠️音出ます⚠️ お客様に初めて動画に挑戦していただきました！動画を撮ってみたいけどどうやって動いたらいいか分からないって方は座って手を動かすだけでも可愛くなりますよ🙆‍♀️ #着ぐるみ体験サロンサテライトドア #ロリータ体験 #コスプレ体験 #変身体験 #kigurumi #dollmask

男性OK(条件あり)着ぐるみ体験サロン〜SatelliteDoor〜サテライトドア

31,288 görüntüleme • 2 yıl önce

肩こり酷い時、壁に手をついてこうやって肩を回すとゴリゴリほぐれる。肩甲骨や背中が今までにないぐらい動いてもはや軟体動物🐙 ラジオ体操より効果ある↓

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𓂃̨室長さん

18,828,555 görüntüleme • 1 yıl önce

ウルトラマンオメガが #オメガダンスおどってみた！？これぞ健康法！！オメガといっしょに身体を動かして、残暑に負けないようパワーアップだ！！たくさん動いておなかがすいたら、おいしいごはんをいっぱい食べよう！ ▼フルはこちら

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ウルトラマンオメガ公式

205,205 görüntüleme • 10 ay önce

避難所【#鵜川小学校】です。 9時と15時は体操の時間です。口腔体操/ストレッチ/ラジオ体操/音楽に合わせてダンスをおこなっています。いつもは「長生き音頭」で踊っているのですが、今日は氷川きよしさんの「ズンドコ節」を踊りました🕺🏻 みなさんダンスが楽しいようで、元気に踊っています🕺🏻

避難所【#鵜川小学校】です。 9時と15時は体操の時間です。口腔体操/ストレッチ/ラジオ体操/音楽に合わせてダンスをおこなっています。いつもは「長生き音頭」で踊っているのですが、今日は氷川きよしさんの「ズンドコ節」を踊りました🕺🏻 みなさんダンスが楽しいようで、元気に踊っています🕺🏻

な

808,900 görüntüleme • 2 yıl önce

ヤバい。この有酸素運動は腹筋メニューらしいですが、全身鍛えられる。そして、リズムに合わせて身体を動かすっていうのは、脳の運動にもなるんですよね。ぜひ、やってみてください。

ヤバい。この有酸素運動は腹筋メニューらしいですが、全身鍛えられる。そして、リズムに合わせて身体を動かすっていうのは、脳の運動にもなるんですよね。ぜひ、やってみてください。

さや

327,573 görüntüleme • 5 ay önce

久しぶりのフェチ活です！ずっとやってみたかったダイビングマスクの中にカメラを入れて潜ってみました。マスクとレギュレータは近いはずですが、期待したよりは音が響かないですね。でも、マスクの中の音って貴重じゃないかと！

久しぶりのフェチ活です！ずっとやってみたかったダイビングマスクの中にカメラを入れて潜ってみました。マスクとレギュレータは近いはずですが、期待したよりは音が響かないですね。でも、マスクの中の音って貴重じゃないかと！

FFM breathing

12,777 görüntüleme • 2 yıl önce

何より体操が大好きだから、体操の魅力をもっとみんなに知ってもらいたい🤸‍♂️😊 周りの視線や噂話は気にしない🙂‍↔️ 私が好きだからそれでいい❣️🥰 観ている人に心から楽しんでもらえるように、今日も一生懸命、体操を楽しみます🤟🏻💕 ⚠️この動画の行動は危険であり、専門家の指導のもと撮影が行われています。決して真似をしないでください。 #pr #アイプリ #ひみつのアイプリ #ぜんりょくアイプリ

何より体操が大好きだから、体操の魅力をもっとみんなに知ってもらいたい🤸‍♂️😊 周りの視線や噂話は気にしない🙂‍↔️ 私が好きだからそれでいい❣️🥰 観ている人に心から楽しんでもらえるように、今日も一生懸命、体操を楽しみます🤟🏻💕 ⚠️この動画の行動は危険であり、専門家の指導のもと撮影が行われています。決して真似をしないでください。 #pr #アイプリ #ひみつのアイプリ #ぜんりょくアイプリ

杉原愛子/AIKO SUGIHARA

99,767 görüntüleme • 2 yıl önce

オオワシとオジロワシ、ケンカしないのですか？のご質問をよく受けますたまーに体と体が激しくぶつかりあって、おっとぉ！なんてこともありますがっ💦 基本的には鳴いての威嚇で、力関係を測っているようで、程よい距離感で日々過ごしています仲良くケンカしな♪ #釧路 #wildlifecenter

オオワシとオジロワシ、ケンカしないのですか？のご質問をよく受けますたまーに体と体が激しくぶつかりあって、おっとぉ！なんてこともありますがっ💦 基本的には鳴いての威嚇で、力関係を測っているようで、程よい距離感で日々過ごしています仲良くケンカしな♪ #釧路 #wildlifecenter

猛禽類医学研究所広報アカウント

27,318 görüntüleme • 2 yıl önce

明日ライブなのにレッスンは無いし、久しぶりすぎて体力心配だから、自分でスタジオ借りて踊ってきたー‼️ ルンパッパ🎶 やっぱり動かないと体力落ちてるので元気に頑張ります🔥 ナツにはりりちゃんが隣に見えてます(*>ω<*)🩷

明日ライブなのにレッスンは無いし、久しぶりすぎて体力心配だから、自分でスタジオ借りて踊ってきたー‼️ ルンパッパ🎶 やっぱり動かないと体力落ちてるので元気に頑張ります🔥 ナツにはりりちゃんが隣に見えてます(>ω<)🩷

朝野ナツ☀️

12,313 görüntüleme • 7 ay önce

天気の変化を、日常のときめきに☁️ 視覚や聴覚を通して天気を体感できるアプリ、SunnyTune。かわいいペリドットが、天気に合わせて色々な動きを見せてくれます。暑い時はパラソルの下で休憩したり、寒い時は焚き火で暖を取ったり… #AppleVisionPro で体験してみましょう☀️

天気の変化を、日常のときめきに☁️ 視覚や聴覚を通して天気を体感できるアプリ、SunnyTune。かわいいペリドットが、天気に合わせて色々な動きを見せてくれます。暑い時はパラソルの下で休憩したり、寒い時は焚き火で暖を取ったり… #AppleVisionPro で体験してみましょう☀️

App Store Japan

30,555 görüntüleme • 2 yıl önce

朝に体を動かすと 1日めちゃくちゃ動きやすいから "こっそりやってるヤバい動き" 最近バージョンアップしました。とても良いです！！！！まだまた動きが滑らかではないですが、心をジャッキーチェンにして行うと朝からかなりアガります！！！！で、痩せます！！！

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hani

273,579 görüntüleme • 1 yıl önce

下絵がない話。 AI疑われたら嫌だなって普段は下絵を残すようにしてますが、実はアナログ時代から素体にいきなりペン入れする脳トレをひっそりとやっています

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えいちえむ

416,398 görüntüleme • 6 ay önce

【股関節をハメるトレーニング〜筋量が少なめな女性・しなやかな男性向け〜】理想的な身体操作の一つは、身体のどの部分でも、【押す】ができることだと思っている。外に力を伝える/与える力。ここでは【地面を押す】を解説しています。・膝で地面を押す・太もも(or坐骨)で地面を押すこの姿勢で肩が上がるのは、肩を下げる筋肉の働きが弱いから。この姿勢で太ももが上がるのは、太ももの前面の筋肉が優先的に働き、後面の筋肉が働きにくい角度に回転してしまうから。 ………………… 感覚が通えば、身体は繋がり出し、肩を上げる筋肉や太もも前面の力は抜けるもの。インナーマッスルが機能すれば、アウターマッスルは脱力可能になる。⇒これは意識で操作するものではなくより深いセンサーで身体が勝手にスイッチを切り替えている。 ………………… しかしなかなか難しい人も多く時間もかかったりする場合には、こうして大きな関節を動かしていくことも良いと思っています。その場合、このように【手で】【自分の身体を】押せるように練習してみてください。 4つの動きの間、ずっと太ももを手で押しておく。あるいは、手は地面ではなく自分の身体の上に置いておくことをお勧めします。重心が身体の外に出ないほうがよいためです。 ………………… 魔女トレとして出し始めた当初から、ずっと言ってる【地面を押す】こと。立っていても座っていても。そこには感覚の通いが大切。同時に身体操作も覚えていくと進化は早いです。どうぞ身体で納得していく日々を！ #魔女トレ

【股関節をハメるトレーニング〜筋量が少なめな女性・しなやかな男性向け〜】理想的な身体操作の一つは、身体のどの部分でも、【押す】ができることだと思っている。外に力を伝える/与える力。ここでは【地面を押す】を解説しています。・膝で地面を押す・太もも(or坐骨)で地面を押すこの姿勢で肩が上がるのは、肩を下げる筋肉の働きが弱いから。この姿勢で太ももが上がるのは、太ももの前面の筋肉が優先的に働き、後面の筋肉が働きにくい角度に回転してしまうから。 ………………… 感覚が通えば、身体は繋がり出し、肩を上げる筋肉や太もも前面の力は抜けるもの。インナーマッスルが機能すれば、アウターマッスルは脱力可能になる。⇒これは意識で操作するものではなくより深いセンサーで身体が勝手にスイッチを切り替えている。 ………………… しかしなかなか難しい人も多く時間もかかったりする場合には、こうして大きな関節を動かしていくことも良いと思っています。その場合、このように【手で】【自分の身体を】押せるように練習してみてください。 4つの動きの間、ずっと太ももを手で押しておく。あるいは、手は地面ではなく自分の身体の上に置いておくことをお勧めします。重心が身体の外に出ないほうがよいためです。 ………………… 魔女トレとして出し始めた当初から、ずっと言ってる【地面を押す】こと。立っていても座っていても。そこには感覚の通いが大切。同時に身体操作も覚えていくと進化は早いです。どうぞ身体で納得していく日々を！ #魔女トレ

西園美彌

397,348 görüntüleme • 1 yıl önce

そうだよ、君のせいだよけどいいんです僕は久しぶりにみんなに会えたからいいんですあとよーでぃー引っ叩いて踏みつけれたから満足なんです

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ウルシマン

137,917 görüntüleme • 1 ay önce

やってみて!!シリーズ 2個入りのクッキングペーパーって、どうしても1つを使い切るのに時間かかりますよね💦なので残りの1つを綺麗に保存したくないですか？そんな時に動画の通りにやってみると綺麗に保存出来ます✨是非やってみてください☺️ #やってみて #保存方法

やってみて!!シリーズ 2個入りのクッキングペーパーって、どうしても1つを使い切るのに時間かかりますよね💦なので残りの1つを綺麗に保存したくないですか？そんな時に動画の通りにやってみると綺麗に保存出来ます✨是非やってみてください☺️ #やってみて #保存方法

日本料理ふぐ舗「にしぶち」(阿佐ヶ谷)

1,301,643 görüntüleme • 3 ay önce

「わさびっちょは〜みどり！」「おーぶぷいーと」「え？ええ〜？」寒さに負けず、元気におしゃべりしています🦜

「わさびっちょは〜みどり！」「おーぶぷいーと」「え？ええ〜？」寒さに負けず、元気におしゃべりしています🦜

🦜わさびっちょと飼い主ちみこ

82,304 görüntüleme • 5 ay önce

7月28日(月)4:44 富士山頂上からの御来光です。気温5.8℃、風は穏やかです。御来光時間も日に日に遅くなっています。御来光を待っている間に身体が冷え、震えている人を見かけます。防寒着はしっかりと。細かい対策をしてください。

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mush（植田めぐみ）

28,728 görüntüleme • 11 ay önce