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少林易筋经，体弱多病人群可以每天练习半小时，一个月之后绝对有奇效，朋友亲证。

Appraiser008's profile picture

🇨🇳 大牛🇨🇳

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59,020 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikEğitim
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Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

10 Yorum

专业生产外贸鞋 profil fotoğrafı
专业生产外贸鞋2 yıl önce

我可能练不了我是体弱但是不病

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🇨🇳 大牛🇨🇳2 yıl önce

体弱就可以练，我朋友也没毛病，就是从小体弱，练了两个来月，效果非常明星，重在坚持

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飞鸽2 yıl önce

你练了吗？

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🇨🇳 大牛🇨🇳2 yıl önce

没空练

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唐簇羽2 yıl önce

大牛现在这么养生了

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🇨🇳 大牛🇨🇳2 yıl önce

一直很养生的

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JC-Beautiful2 yıl önce

为什么我发视频，只能是140秒。

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🇨🇳 大牛🇨🇳2 yıl önce

你看到我后面那个蓝v了没？买蓝v就可以发的时间长

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神龙-sinolong2 yıl önce

不修炼鸡巴上的功夫都没有卵用

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常乐2 yıl önce

厉害了👍绝世神功

Benzer Videolar

大陆人民已经蹬了十多年了，每天蹬12小时，下班可以领10个馒头一包咸菜，够一天伙食了😖月底还可以发一个茶叶蛋呢，真好🐶
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大陆人民已经蹬了十多年了，每天蹬12小时，下班可以领10个馒头一包咸菜，够一天伙食了😖月底还可以发一个茶叶蛋呢，真好🐶

𝐶𝑜𝑟𝑟𝑖𝑛𝑒✨

159,512 görüntüleme • 1 yıl önce

张至顺道长亲授金刚功心法：10大细节练错=白练 从今天起跟我一起打卡吧！ 每天早上起床跟着张道爷练八部金刚功吧！ 5遍八部金刚功张道爷口令跟练版！ 温馨提示：八部金刚功不一定适用所有人，比较适合平时体弱多病，一到秋冬小腹后腰和手脚冰凉的人，这类人比较适合，如果平时比较容易上火的人，建议练习时配合喝黑豆＋冰糖煮水！ 如果跟练后出现不适感，请及时停止练习哈，不要盲目跟练！
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张至顺道长亲授金刚功心法：10大细节练错=白练 从今天起跟我一起打卡吧！ 每天早上起床跟着张道爷练八部金刚功吧！ 5遍八部金刚功张道爷口令跟练版！ 温馨提示：八部金刚功不一定适用所有人，比较适合平时体弱多病，一到秋冬小腹后腰和手脚冰凉的人，这类人比较适合，如果平时比较容易上火的人，建议练习时配合喝黑豆＋冰糖煮水！ 如果跟练后出现不适感，请及时停止练习哈，不要盲目跟练！

心灵书舫 | SoulSloop

34,605 görüntüleme • 7 ay önce

一单外卖，提成几块。 一把锁，直接给了一万点灵魂暴击。 很多垃圾人总觉得外卖小哥是弱者， 可以拦，可以骂，可以随便收拾。 这傻逼有没有想过—— 一个每天在城市里狂奔十几个小时的人，真的是弱者吗？
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一单外卖，提成几块。 一把锁，直接给了一万点灵魂暴击。 很多垃圾人总觉得外卖小哥是弱者， 可以拦，可以骂，可以随便收拾。 这傻逼有没有想过—— 一个每天在城市里狂奔十几个小时的人，真的是弱者吗？

1024 Lab

268,218 görüntüleme • 28 gün önce

让民国一些男男女女嫉妒的面目全非的林徽因还有个闺蜜？叫费慰梅，费正清先生的夫人。高晓松说他姥姥家跟林徽因两口子住对门，看到了一些林徽因和金岳霖之间的模糊不清的事儿，但有人论证了林徽因那时候身体已经非常虚弱，绝不可能和金有什么超乎友谊之事，因为精神头和身体都不允许了。
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让民国一些男男女女嫉妒的面目全非的林徽因还有个闺蜜？叫费慰梅，费正清先生的夫人。高晓松说他姥姥家跟林徽因两口子住对门，看到了一些林徽因和金岳霖之间的模糊不清的事儿，但有人论证了林徽因那时候身体已经非常虚弱，绝不可能和金有什么超乎友谊之事，因为精神头和身体都不允许了。

Luckylab_Vicky

30,391 görüntüleme • 5 ay önce

网友投稿 在微信视频号刷到一个演习视频，具体时间不详 但是可以看出，有关部门已经就如何应对举白纸等行为进行了针对性训练。
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网友投稿 在微信视频号刷到一个演习视频，具体时间不详 但是可以看出，有关部门已经就如何应对举白纸等行为进行了针对性训练。

李老师不是你老师

5,563,288 görüntüleme • 3 yıl önce

坐标北京，疫情中死亡人数暴增。 北京共12家殡仪馆94台火化炉，每半小时处理一具遗体，每天24小时不停地烧，可处理4000具。。。 还有多少遗体无法被接受，外面还有多少在排队。。。人间地狱！ #疫情灾难 #消灭中共是正义的必须 #中共病毒
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坐标北京，疫情中死亡人数暴增。 北京共12家殡仪馆94台火化炉，每半小时处理一具遗体，每天24小时不停地烧，可处理4000具。。。 还有多少遗体无法被接受，外面还有多少在排队。。。人间地狱！ #疫情灾难 #消灭中共是正义的必须 #中共病毒

lisa

17,705 görüntüleme • 3 yıl önce

别晒了……日本打工挣多少钱，一个月工作 17 天，每天 9 小时，换成人民币 6919元。
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别晒了……日本打工挣多少钱，一个月工作 17 天，每天 9 小时，换成人民币 6919元。

iGeekbb

14,914 görüntüleme • 5 ay önce

【历史上的今天】 1971年9月13日，“老人家”继打倒元帅彭德怀、国家主席刘少奇之后，“亲密战友”林副主席又折戟沉沙温都尔汗。 ​ ​前几年有人还多少有点替林彪惋惜，但今年上半年在网上浏览到林也曾凶狠地整过人，顿觉一切都是活该！ ​ ​绞肉机里，没有值得惋惜与同情的人。 .
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【历史上的今天】 1971年9月13日，“老人家”继打倒元帅彭德怀、国家主席刘少奇之后，“亲密战友”林副主席又折戟沉沙温都尔汗。 ​ ​前几年有人还多少有点替林彪惋惜，但今年上半年在网上浏览到林也曾凶狠地整过人，顿觉一切都是活该！ ​ ​绞肉机里，没有值得惋惜与同情的人。 .

范士贵8964荷兰庇护申请成功

32,629 görüntüleme • 2 yıl önce

释放两个多月，与妻子儿子2次离开北京，前后历时2个多月全国自驾旅行，已经20省，以修复我们一家三口身心伤痛。一路途中看望母亲兄长岳父母，给父亲扫墓，祖籍祭祖，见了少许亲戚朋友，一路无阻。 今天经安阳访一旧友，遇阻。 前路北京，不知我们回家的路，是否顺利。
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释放两个多月，与妻子儿子2次离开北京，前后历时2个多月全国自驾旅行，已经20省，以修复我们一家三口身心伤痛。一路途中看望母亲兄长岳父母，给父亲扫墓，祖籍祭祖，见了少许亲戚朋友，一路无阻。 今天经安阳访一旧友，遇阻。 前路北京，不知我们回家的路，是否顺利。

余文生

35,021 görüntüleme • 3 ay önce

伊朗只剩下两个小时。 两个小时之后，世界可能将目睹有史以来最具毁灭性的空袭之一。 不会再有任何警告。 倒计时已经开始。
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伊朗只剩下两个小时。 两个小时之后，世界可能将目睹有史以来最具毁灭性的空袭之一。 不会再有任何警告。 倒计时已经开始。

United States Position（U.S. P）

3,581,272 görüntüleme • 3 ay önce

“可以哭，但不可以放” “你可以哭，但不到时间绝对不许下” 这个眼神里真的充满了练功后的疲惫、无助和绝望啊，可教练并不会安慰你，只会冷冰冰的跟你说 “一会再做500个，掉一次加100” 明知道自己做不到，可演出、比赛时间一天比一天临近，软度、素质还不达标，虽然刚经历完痛苦，可想到一会还有一组，还要再加练技巧和素质，内心有多无助啊 可是…没有可是，谁让你走了杂技这条路 #杂技 #软开 #训诫 #小圈
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“可以哭，但不可以放” “你可以哭，但不到时间绝对不许下” 这个眼神里真的充满了练功后的疲惫、无助和绝望啊，可教练并不会安慰你，只会冷冰冰的跟你说 “一会再做500个，掉一次加100” 明知道自己做不到，可演出、比赛时间一天比一天临近，软度、素质还不达标，虽然刚经历完痛苦，可想到一会还有一组，还要再加练技巧和素质，内心有多无助啊 可是…没有可是，谁让你走了杂技这条路 #杂技 #软开 #训诫 #小圈

Contortion Museum

12,037 görüntüleme • 2 ay önce

近日，央视新闻报道了一个小学的六一儿童节活动：小朋友举着每个省的名牌，被”祖国母亲“点名喊到。到台湾时，镜头特写举台湾牌子的小朋友被举北京牌子的小朋友拉回到队伍中。最后，主持人报告：”应到34人，实到34人”，小朋友则大声喊：“祖国母亲，一点都不能少。“
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近日，央视新闻报道了一个小学的六一儿童节活动：小朋友举着每个省的名牌，被”祖国母亲“点名喊到。到台湾时，镜头特写举台湾牌子的小朋友被举北京牌子的小朋友拉回到队伍中。最后，主持人报告：”应到34人，实到34人”，小朋友则大声喊：“祖国母亲，一点都不能少。“

李老师不是你老师

252,450 görüntüleme • 1 yıl önce

你以为学霸是靠死记硬背吗？ 错了。 他们靠的是大脑的充电节奏。 心理学教授洛德尔揭示了一个简单的秘密。 学习半小时。 只需要五分钟的休息，就能让你的电池满格。 不是半小时。 是五分钟。 这五分钟去做点真正让你开心的事。 和朋友聊天，听段音乐，逗逗宠物。 明确告诉自己，这是高效学习30分钟后给自己的奖励。 然后回来继续。 奇迹发生了。 你的学习效率几乎回到100%。 假设有人连续苦学六小时。 她真正高效的时间可能不到一半。 但如果用这个方法，六小时里，她能得到五个半小时的深度学习时间。 而休息总共只花了半小时。 为什么我们的学校不教这些最基本的东西？ 是想让我们习惯于低效的忙碌，还是有别的原因。 一个能独立思考，掌握高效方法的个体，对某些体系来说是不是一种威胁？ 值得深思。
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你以为学霸是靠死记硬背吗？ 错了。 他们靠的是大脑的充电节奏。 心理学教授洛德尔揭示了一个简单的秘密。 学习半小时。 只需要五分钟的休息，就能让你的电池满格。 不是半小时。 是五分钟。 这五分钟去做点真正让你开心的事。 和朋友聊天，听段音乐，逗逗宠物。 明确告诉自己，这是高效学习30分钟后给自己的奖励。 然后回来继续。 奇迹发生了。 你的学习效率几乎回到100%。 假设有人连续苦学六小时。 她真正高效的时间可能不到一半。 但如果用这个方法，六小时里，她能得到五个半小时的深度学习时间。 而休息总共只花了半小时。 为什么我们的学校不教这些最基本的东西？ 是想让我们习惯于低效的忙碌，还是有别的原因。 一个能独立思考，掌握高效方法的个体，对某些体系来说是不是一种威胁？ 值得深思。

墓碑科技

41,380 görüntüleme • 8 ay önce

有网友发现中文没有逻辑才行得通，如果有了逻辑，反而会变得没有逻辑而行不通。😂😂😂😂😂 如： 三个半小时是一个半小时。 酒店是来过夜的，夜店是来喝酒的。 夏天能穿多少就穿多少，冬天能穿多少就穿多少。 有性关系的叫女朋友，没性关系的叫女性朋友。 坐电梯其实是站电梯，等红灯其实是等绿灯。
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有网友发现中文没有逻辑才行得通，如果有了逻辑，反而会变得没有逻辑而行不通。😂😂😂😂😂 如： 三个半小时是一个半小时。 酒店是来过夜的，夜店是来喝酒的。 夏天能穿多少就穿多少，冬天能穿多少就穿多少。 有性关系的叫女朋友，没性关系的叫女性朋友。 坐电梯其实是站电梯，等红灯其实是等绿灯。

老司机

112,487 görüntüleme • 1 yıl önce

中国的网约车司机，处境有多惨！深圳的一个网约车司机，做了半年工作总结，每天辛勤工作16个小时，每个月抛去租车费用和违章罚款，到手只有5000多。如果按8小时工作制计算，一个月收入仅仅2000多。这是深圳，已经是中国最好的城市之一，其他城市可想而知。
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中国的网约车司机，处境有多惨！深圳的一个网约车司机，做了半年工作总结，每天辛勤工作16个小时，每个月抛去租车费用和违章罚款，到手只有5000多。如果按8小时工作制计算，一个月收入仅仅2000多。这是深圳，已经是中国最好的城市之一，其他城市可想而知。

作家崔成浩

60,710 görüntüleme • 4 ay önce

#贾庆林 把 #习近平 推上神坛 贾庆林 啊，按照我几年前爆料， 大家知道他接触最多的俩人啊， 就是一个京西宾馆的 #理发师。 这个理发师，可以说是腰缠几百亿啊。 因为很多中央领导人都是他给理发的， 而且那个理发师贾庆林那时候一周大概理三次， 一周理三次，多则四次啊。 当时有人给我开了个价， 说贾庆林可以帮助你， 可以把你的 #容积率， 可以给你批到多一倍。 但是就要给这个理发师啊， 他指定的公司要给10个亿。 我当然拒绝了啊。 那么我那天一看他出场的时候， 我一看那头型，那是这个女理发师理的。 而贾庆林，呃，瘦了很多。 贾庆林是个酒鬼，天天喝酒，必须喝醉啊。 而且呢，这个他绝对是——没有 #习近平 的啊， 他是江泽民和习之间最重要的人士。 说谁是推上了神坛， 或者说今天出来了个习近平， 那就是贾庆林。
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#贾庆林 把 #习近平 推上神坛 贾庆林 啊，按照我几年前爆料， 大家知道他接触最多的俩人啊， 就是一个京西宾馆的 #理发师。 这个理发师，可以说是腰缠几百亿啊。 因为很多中央领导人都是他给理发的， 而且那个理发师贾庆林那时候一周大概理三次， 一周理三次，多则四次啊。 当时有人给我开了个价， 说贾庆林可以帮助你， 可以把你的 #容积率， 可以给你批到多一倍。 但是就要给这个理发师啊， 他指定的公司要给10个亿。 我当然拒绝了啊。 那么我那天一看他出场的时候， 我一看那头型，那是这个女理发师理的。 而贾庆林，呃，瘦了很多。 贾庆林是个酒鬼，天天喝酒，必须喝醉啊。 而且呢，这个他绝对是——没有 #习近平 的啊， 他是江泽民和习之间最重要的人士。 说谁是推上了神坛， 或者说今天出来了个习近平， 那就是贾庆林。

喜马拉雅日本勇者村

106,312 görüntüleme • 4 ay önce

#河南小伙花27万买摊位，#老板开业6天快回本一半，冲上热搜 在中国，永远是卖地皮最赚钱，一个9平方米的摊位，一个月就要租金27万，平均每天9000元👍 6天回本一半，差不多每天2.3万左右，一个猪蹄卖25块钱，需要卖900个 猪蹄也要成本，估计每天要卖1200个才能保本 就算庙会经营十个小时，一小时要卖120个猪蹄 就算每个人吃一个，每天至少有1200人吃他猪蹄 这要多大的锅，又要多少流量才能支撑？ 这是啥地方，这么好赚钱？ 😂😂
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#河南小伙花27万买摊位，#老板开业6天快回本一半，冲上热搜 在中国，永远是卖地皮最赚钱，一个9平方米的摊位，一个月就要租金27万，平均每天9000元👍 6天回本一半，差不多每天2.3万左右，一个猪蹄卖25块钱，需要卖900个 猪蹄也要成本，估计每天要卖1200个才能保本 就算庙会经营十个小时，一小时要卖120个猪蹄 就算每个人吃一个，每天至少有1200人吃他猪蹄 这要多大的锅，又要多少流量才能支撑？ 这是啥地方，这么好赚钱？ 😂😂

猫神

50,518 görüntüleme • 6 ay önce

昨天刷到小鹏这个机器人 我当时第一感觉就是这走路姿势很像一个肢体略微有点僵硬的人 真牛逼，再过几年是不是都可以代替女朋友了。。。
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昨天刷到小鹏这个机器人 我当时第一感觉就是这走路姿势很像一个肢体略微有点僵硬的人 真牛逼，再过几年是不是都可以代替女朋友了。。。

DeFi小矿工

351,171 görüntüleme • 11 ay önce

现在就是癌症大爆发。我周围的朋友之前都不相信，知道自己的亲人一个个倒下。之前只是偶尔听说癌症，现在发现几乎每个人周围都会有人得癌症。 那些大明星得癌症得一个接着一个，只不过他们可以有钱治疗。 但是更多的普通人，只能是等死。 现在很多都是全家得癌症，一次摧毁一个家庭血脉。 你发现疫情之后人忽然变少了么，可能大量病死才是真实的原因。 我的一个朋友，之前不相信自己会得癌症，直到自己得了癌症，父母得了癌症，兄弟得了癌症，短短几年，已经家破人亡。
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现在就是癌症大爆发。我周围的朋友之前都不相信，知道自己的亲人一个个倒下。之前只是偶尔听说癌症，现在发现几乎每个人周围都会有人得癌症。 那些大明星得癌症得一个接着一个，只不过他们可以有钱治疗。 但是更多的普通人，只能是等死。 现在很多都是全家得癌症，一次摧毁一个家庭血脉。 你发现疫情之后人忽然变少了么，可能大量病死才是真实的原因。 我的一个朋友，之前不相信自己会得癌症，直到自己得了癌症，父母得了癌症，兄弟得了癌症，短短几年，已经家破人亡。

舵手陈老大 | 0xChenLaoShi

53,869 görüntüleme • 8 ay önce