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左手の力の入れ具合によっては 大事故になりますので、危険性を 周知するための動画です

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あいりに決まってる！

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サッカーに必要な「複数の情報を入手して、最適に体を動かす能力」を養うためのトレーニング。 サッカーをしていると、ボールを足で扱うことばかりをしがちなので、全身を使い、様々な知覚をうながすのもトレーニングになるかなと思ってやってみました。 毎回ボールの軌道やタイミングが微妙に変化するので、決まった動作を反復するのではなく、状況に応じて運動を調整する能力が養われます。 こういう練習をすると「サッカーが上手くなるわけない」「もっとサッカーの練習をしたほうがいい」と言われがちなのですが、狙いは即効性ではなく、エコロジカル・アプローチで大事にしている「相転移」現象です。 このようなトレーニングを繰り返すことで頭と体の回路がつながり、より良い認知力、判断力、身体を動かす能力として表出すればいいなと思い、サッカー以外のトレーニングも取り入れています。
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動画の作り方について、ちょくちょく質問が来ますが、基本的にsoraでベースの動画を作って、その中の細かいシーンのキャプチャーを別の生成AI（画像⇒動画が出来るヤツ）で場面を膨らませる感じで動画素材を沢山作り、それを動画編集ツールで編集してます。soraのプロンプトでは「カットシーン多め」とすれば、色んな場面を出力してくれます。ヒロインの見た目の変化については、「派手なギャルファッションに着替える」「派手な化粧」とかでも結構いい感じに変わってくれます。 参考適度に、soraで出力したオリジナルの動画です。 これを色々弄って編集して前回の動画を作りました。
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追加の動画になります❄️🫧 全身が見れるようになっております これで見納めになります せっかくなので拡散などしていただけるの嬉しいです…！ 写真等はInstagramに掲載予定ですので是非ご覧下さい さて、ロング丈のメイド服に戻ります…
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