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当你觉察到自己状态不对的时候，一定要想办法拉自己一把

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西时珍🌎

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4 条评论

三天打鱼 两天晒网 的头像
三天打鱼 两天晒网10 个月前

人得了抑郁症如果能自己调节，那还叫病吗？就是在沼泽里如果没人帮忙，越用力陷的越快，放任自流，可能会放慢下沉的速度，但是早晚会绝望放弃。

海天新加坡移民🇸🇬 的头像
海天新加坡移民🇸🇬10 个月前

觉察了就赶紧动

追光 的头像
追光10 个月前

👍👍👍

jason 的头像
jason10 个月前

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