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影视飓风创始人 Tim 曾说过,老外缺点有很多,但有一点挺值得学的,就是他们从不为自己的休息,而有愧疚感。 这是一个很难的点,尤其是我们比较忙,特别高强度工作环境之下,经常会想,我这样会不会被别人超过,我这样会不会让同事觉得不靠谱。 但是老外却会说,这样你不会累么?你应该去休息。 剪辑来自 Yang / 抖音。

272,343 views • 3 months ago •via X (Twitter)

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很多人以为焦虑的原因是因为穷没有钱,但这不是本质原因,有些人明明生活还过得去,却依然每天焦虑,有些人收入稳定,家庭正常,却总觉得自己的人生很失败,本质原因是他们不是活不下去,也不是没有饭吃,真正让他们焦虑的,是他们看见了太多,本不属于自己的生活, 你每天一打开手机,看到网上各种各样的人生,有人二十多岁就年入百万,有人辞职去环球旅行,有人开着豪车,住着大平层,有人靠几万块钱来币圈就实现了财务自由,你看到的世界,就会突然变得落差非常大, 你就会开始羡慕为什么别人可以,我却不行?为什么别人活得那么精彩,而我每天只是上班下班?为什么别人那么年轻就成功,而我却一事无成?慢慢的,你开始焦虑,但其实,你焦虑的不是贫穷,你焦虑的是你看见了太多更好的生活, 一个月赚五千,在小县城可能是正常收入。但如果你每天看到别人晒五万、二十万的收入,你就会觉得五千是失败,一套普通的房子,本来可以安心生活,但如果你天天刷到豪宅、别墅,你就会觉得自己的房子很寒酸,你的生活其实没有变,变的是你看见的世界变了, 普通人很少展示自己的生活,很少有人会拍视频说我一个月只能赚5000,但一定会有很多人会展示一个月五万,他们新买的车、新装修的房子、昂贵的餐厅、精致的旅行,于是,你看到的世界,慢慢变成了一个幻觉,好像所有人都在过精彩的人生,只有你还在平凡的活着 如果所有人都过得差不多,你就不会觉得自己差,但如果突然有一天,你发现别人过得比你好很多,你就会开始怀疑自己,这就是对比带来的焦虑 人为什么会这样?因为心跑出了自己的命, 每当焦虑时候就读读这段话吧 凡我所失,皆非我所有,凡我所求,皆受其所困, 万物皆为我所用,而非我所属,无为则无所不为 人若不与别人对比,自然就不会再焦虑

Ripe

13,109 views • 3 months ago

劝大家尽早用“无人兜底”的态度过一生 什么叫无人兜底?就是从今天开始,你得把自己当成这个世界上唯一的依靠。不是父母,不是伴侣,不是朋友,是你自己。 这不是让你变得冷漠,而是让你清醒。 我见过太多人,活得像个巨婴。 二十七八岁了,工作不顺找父母哭诉,恋爱分手指望闺蜜救场,存款为零,还敢裸辞说要找回自己。你以为这叫有人疼、有人爱,实际上是你根本没把自己当回事。 无人兜底的思维模型很简单,就是你做任何决定之前,先问自己一句:如果明天所有人都消失了,我能不能活下去?能不能活得好? 这个问题会逼着你去建立真正的能力,而不是依赖关系。 为什么这个思维这么重要?因为成年人的世界,本质上就是无人兜底的。你父母会老,你的伴侣也有自己的人生要过,你的朋友更不可能永远围着你转。唯一不会离开你的,只有你自己的能力和认知。 很多人不愿意接受这个现实,他们觉得人生应该有退路,应该有人在背后托着。但你有没有想过,正是这种心态,让你在关键时刻,永远拿不出100%的拼劲。 我以前就是这样的人。 大学毕业那年,我拿着3000块的工资,在广州租着城中村的房子,每天挤地铁上下班。但我不慌,因为我知道,实在不行了,我可以回家,父母总归会接纳我。就是这个想法,让我在那份工作上混了整整两年,毫无长进。 转折点发生在我25岁那年。 我爸突然查出了重病,需要大笔医疗费。那一刻我才意识到,我以为的退路,原来只是我单方面的幻觉。我父母从来没有说过他们会永远给我兜底,是我自己理所当然地这么认为。 那之后我开始疯狂工作,白天上班,晚上做自媒体,凌晨学运营、学写作,周末接私活。半年时间,我从月薪3000做到月入两万。一年后我辞职,全职做自媒体,现在月收入稳定在五位数。 这个转变不是因为我突然开窍了,而是因为我终于明白,这个世界上没有人欠你一个未来,包括你的父母。 很多人听到这里会反驳,说你这是不孝,说你这是冷血。但我想说的是,真正的孝顺不是啃老,真正的爱不是依赖。当你有能力独立生活,甚至反哺家庭的时候,你才配谈感情。 无人兜底的态度,会逼着你去做三件事。 第一件事是赚钱能力。不是混日子拿工资,而是真正能创造价值的本事。你得想清楚,如果明天公司倒闭了,你能不能立刻找到下一份工作?如果行业消失了,你还有什么可以转型的技能?这种危机感,会让你一直保持学习和成长。 第二件事是情绪自洽。很多人一遇到挫折就崩溃,因为他们习惯了向外求助。但当你知道没人能真正救你的时候,你会学会自己消化情绪,自己给自己打气。这不是压抑,而是成熟。 第三件事是决策果断。你不会再瞻前顾后,不会再把责任推给别人。因为你清楚,所有的后果都要自己承担,所以你在做决定的时候,反而更加清醒和坚定。 我有个朋友,30岁了,还在纠结要不要辞职创业。他说他想等男朋友稳定了,想等父母同意了,想等存款再多一点。 我问他,如果你一个人,你还等吗? 他愣住了,然后说,如果是一个人,我可能早就干了。 你看,不是能力不够,是心态不对。你总觉得有人会给你保底,所以你敢拖、敢等、敢浪费时间。但时间不等人,机会也不等人。 用无人兜底的态度过一生,不是让你活得孤独,而是让你活得清醒。 你可以爱人,可以被爱,可以接受帮助,但你永远不能把希望寄托在别人身上。 这个世界很现实,你弱的时候,坏人最多;你强的时候,全世界都对你和颜悦色。 所以,与其指望谁来救你,不如让自己变得不需要被救。 从今天开始,把自己当成唯一的依靠。不要再幻想谁会永远在你身后托着你,不要再把失败的责任推给环境和他人。 你的人生,从来都是你一个人的战场。 别怕,你比你想象的更强大。那些你以为离不开的人和事,其实都可以放下;那些你以为做不到的事情,只是你还没有被逼到绝境。 无人兜底不是悲观,而是最清醒的乐观。因为当你知道一切都要靠自己的时候,你才会认真对待每一个选择,珍惜每一次机会,拼尽全力去争取想要的生活。 这辈子最靠得住的,永远是你自己。

另一面

18,544 views • 2 months ago