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心理学者の友人曰く、 仲睦まじく寄り添う犬の動画を見ることで、ストレスの95%が軽減されるらしい

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こぐまとこぐみ

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この犬は50人以上の人を噛んだという理由で捕獲された。 投稿者は遠くへ捨てられると書いてる。 インド 首輪してるよ😢 人間のせいじゃないですか。 何で犬に責任を取らせるのさ。 虐待や劣悪な環境がこの子をそうさせてるわけでしょ。 ドラクエのモンスターじゃあるまいし
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中国のSNSでバズった動画がある。これは決して真似をすることができない心温まる日本の風景の一コマだ。日頃混乱する世界情勢から見るようなニュースより、この地に根差して暮らしている人は切実で日本らしさを強く感じられる。言い換えれば、目には見えないものまで感じ取れるということになる。
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「攻殻機動隊展」を観に行くと、虎ノ門ヒルズステーションタワービル の同じ45階で開かれている展示会で、超凶暴なロボット犬を観ることができました！ 初めて拝見した際堂高行さんのこちらの作品は、人を襲うプログラミングがされているロボット犬を鎖で繋ぎ、安全なエリアからそれを観るというもの 動画を撮ったけど実際の迫力や緊迫感は映りきっていない感じで、怖さを感じるこの展示には私を含め多くの人が魅了されていました スゴかった #TOKYOPROTOTYPE #ロボット犬 #鎖に繋がれた犬のダイナミクス
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フォロワーさん曰く『風変わりな言動が常人の理解の範疇を超えている』リッチーのお誕生日らしいですね🎂 とにかくギランと仲悪かった頃の、この動画好きすぎるw
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MEGUMIさんが言ってた話がかなり核心ついてた。 「本当に悲しい時こそ、あえて激しい運動をする」 そうすると、悲しさが100→20くらいまで下がる感覚があるって。 普通は逆で、落ちたら動きたくないし、寝ていたくなる。 でも実際は、体を動かすと"悲しさの量"が物理的に減ることがある。 これ理屈でも合っていて、 ・強めの運動 → 交感神経が動く ・血流が上がる ・脳内物質（ドーパミン・セロトニン系）が動く ・感情のボリュームが下がる つまり気持ちは、体から引きずり上げられることがある。 さらに印象に残ったのがこの言葉。 「大人になると、誰も自分の面倒をそこまで見てくれない。だから自分で自分の面倒を見るって決めてる」 ・わかってほしい ・支えてほしい ・気づいてほしい を待つだけじゃなくて、 ⇒ 自分の機嫌を自分で取る ⇒ 落ちた時の回復パターンを持つ ⇒ まず体から整える メンタルが強い人って、折れない人じゃなくて「回復の仕方」を知ってる人なんだと思う。
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