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技術は6歳から13歳のうちに。基本動作を徹底的にやり込め。 #理想の打撃

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki−

13,880 subscribers

3,386,632 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

教育体育 #理想の打撃

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

9 条评论

やまだたけし的头像

やまだたけし1 年前

ご近所さんカワイソス

J 的头像

J1 年前

高めの球はどーやって打つんですか？

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki− 的头像

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki−1 年前

お疲れ様です

ホゲ的头像

ホゲ1 年前

実戦のが1番綺麗なのすごい

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki− 的头像

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki−1 年前

🔥

5050てぃーけし的头像

5050てぃーけし1 年前

あと10年後につぶやいてもらいたい…👁️

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki− 的头像

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki−1 年前

じじいになってもやります🔥

米谷昂@FastAPIガチ勢的头像

米谷昂@FastAPIガチ勢1 年前

パワーないと、このフォームだと外野フライで終わる気がするんですが、子供のうちは、パワー無いと思うので、どうやって過ごすのかきになるあと他の方も言ってるけど、高めが打でなそうなのをどうするか

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki− 的头像

理想の打撃 −Yasuhito Suzuki−1 年前

ぶったたく

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blackcat

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【内股の実戦動作の分解】実戦(試合や乱取り)での内股(足技)動作を分解して、必要な動作を考えてみました。打ち込みでは、跳腰(腰技)のように相手を腰に乗せて跳ね上げるような形になりますが、実戦の場合は、踏み込みと同時に初めから体幹を前傾しながら、相手を崩して跳ね上げています。特に釣り手の手首を立てて、脇を閉めたまま釣り上げて入ろうとすると、釣り手が邪魔をして、体の回転と前傾が十分に行えないため、腰に乗せるしか相手を投げる方法がなくなります。(ケンケン内股などは除く) 基礎的な打ち込みの動作の延長で持ち上げ打ち込みや投げ込み、3人打ち込みなどを行うと跳腰のようになってしまい、別の動作パターンの反復になるため、実戦に直接繋げるには実戦に近い動作での反復練習を段階的に行うことが効果的だと考えます。以下ポイントです。 ☑️握りの位置を固定して、体幹の前傾と捻転で相手を崩す ☑️足は交差させずに素早く入れ替える ☑️体幹の前傾に耐えることのできる、体幹部、ハムストリングス、臀部の筋力が必要 #柔道 #judo

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【投げ技における打ち込みと実戦の違いについて】打ち込みは技の『崩し』、『つくり』、『かけ』の練習と定義されています。しかし実戦では相手は力を入れて、動きに反応するので、打ち込みのように『崩し』を技の一連の動作として行うことは難しいです。そのため実戦では動きの中で、相手の反応や重心移動を利用して、技に入る前にはすでに相手を崩していることがほとんどです。(内股の場合は重心が前にある、もしくは前傾している) つまり打ち込みで使われる『崩し』の部分は省略されて、『つくり』と『かけ』のみが行われます。この乖離が実戦で打ち込みのように意識して技に入っても、うまくいかない原因だと考えました。しかし単に実戦と同じ形で、自然体で脱力した相手に『崩し』を省略した打ち込みをするのではなく、組手の状況、相手の状態、相手との位置関係など様々な課題に応じてシチュエーションを設定し、相手を崩してから打ち込みや投げ込みを行う約束練習をしてみるといいかもしれません。

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