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折腾得小知腰酸背痛... (3/2)

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小知

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71,928 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

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压脚背。 -痛吗？ -不痛。 真的不痛？ #flexibility #flexible #gymnasts #flexiblegirl #fetish #torture #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #強制柔軟 #恋痛 #虐脚 #虐足 #foottorture #pointingtoes #蓝V互关
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每天动一动，提高生活质量。 这些几乎都与我每天做的瑜伽动作相似或重叠，五十多岁至今没有同龄人常见的腰酸背痛腿抽筋一类的，亲测有效。
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这些男生，要练成这样柔软的脚背，都要经历很多痛苦吧 #split #flexibility #软开 #拉伸 #柔韧 #折磨 #被动 #撕腿 #stretching #開脚 #強制柔軟 #压脚背 #走脚背 #绷脚
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