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捆綁技巧藝術篇 - 龜甲的變化 我哋之前試過半個龜甲 今次就試個全身版 全身版龜甲個功夫技巧,就係要高啲嘅 精準度要高啲啦 因為真係好複雜 花嘅時間又係好長 效果出嚟呢都好靚嘅 可以做好多supension嘅動作 今次男神 ルーファウス youtube 同步上映

63,259 просмотров • 2 лет назад •via X (Twitter)

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我最近看到一些來自台灣的謠言,說什麼中國在金門事件的漁民有一個是中共軍隊假扮的。這個謠言就是指鹿為馬,顛倒是非。首先兩個人雖然都有個大眾臉,但眉毛、肌肉線條、甚至身高根本就不像。結果,這種謊言還有很多人拍手稱是,我只能說:嗯,尊重每個人的言論自由。 這裡我想要分享一個影片,這是台灣的網紅Cheap分享的,他懷念2012-2014年那個時代,因為那個時代,說執政黨不好不會被攻擊;但是現在2024年,說執政黨不好,會被支持者們出征。 我完全同意Cheap的觀點,我很很懷念2014-2016年的時候,因為當時很流行理性討論的風氣。然而,現在在台灣的網路,理性討論越來越困難。所有人都是先猜測立場。認為立場不正的,或是忠誠不絕對的,就瘋狂出征。畢竟在他們眼中,忠誠不絕對,就是絕對不忠誠。 其實那些在瘋傳「金門事件的漁民有一個是中共軍隊假扮的」自己也知道這是未經證實的謠言。但是為什麼要傳播呢?原因很簡單,就是忠誠度測試嘛。他們的目的不是真的要查核這個人是不是中共特務,而是要檢查台灣的博主們到底誰對民進黨忠心,誰不是。不夠忠心的人就扣上一個「中共同路人」的帽子,然後搞出征,和網路霸凌。 就像當年秦朝時,趙高牽著一頭鹿進宮殿,說這是馬的時候。趙高難道不知道他在說謊嗎?他當然知道,但他就是為了要測試出正直的人。並把這些人殺掉,留下來的人就不會有人再反對他。忠誠度測試,才是指鹿為馬的真正目的。 你可以相信,分享這個忠誠度測試的文章是為了台灣。不過我想問一個問題,難道散播這種謊言,就真的是為台灣好嗎?如果台灣的國安需要用這種謊言來維持,那麼台灣離滅國,應該也不遠了吧!

Cheng-Wei Lai

96,329 просмотров • 2 лет назад

一直以來我都隱約注意到,使用社群會 trigger 我的焦慮。 為此我做了點實驗,發現每次感覺「今天真是美好」,通常當天我幾乎(或完全)沒看社群。 反之,連續使用社群超過一小時,我就會開始感到焦慮,有時會嚴重到懷疑人生的地步。 於是,最近 Clarymind 開發了一個新功能:「阻擋無意識滑社群 app」。 大致的流程是: 1️⃣ 選定一個 app,設定每天要用的次數、時間 2️⃣ 只要打開 app 就會跳出阻擋畫面 3️⃣ 如果想解鎖,需要先做一次呼吸練習 -- 我自己試用了兩個月的結果是:效果非常顯著。 我們花了不少時間,將 UI / UX 流程做得更細緻。這邊指的不只是美觀、簡單或流程順暢(雖然也盡力做好),而是: ▶︎ 每個步驟,都給人機會再次思考「我現在真的要用嗎?」 ▶︎ 允許每天適量使用,而不是完全不能用(太嚴格反而讓人直接放棄) ▶︎ 避免任何「一鍵解鎖」的功能 這些設計選擇看似簡單直覺,其實是反覆新增、移除功能的成果。 如果想要體驗看看,可以在 App Store 下載 Clarymind 👇 ▶︎ App Store: (免費版可以設定一個 app) -- 回想起來,我一直讓自己泡在這種焦慮中,持續了好幾年。 這也可能是許多人的共通經驗。今年四月號《聯合文學》的主題是「社群焦慮」,其中有多位寫作者分享經驗(我也貢獻了一篇短文)。 我已經找尋這類工具很久了,但一直找不到設定簡單,又阻擋有效的。 曾經用過 iOS 內建的「螢幕使用時間」功能,也試過市面上各式 app,但都實在太容易 bypass,沒有太多阻擋作用。久了就會把解鎖變成習慣,兩小時過後才驚醒。 但 Clarymind 的設計是不斷在「提醒」: ▶︎ 在解鎖過程中,提醒自己還有其他選擇 ▶︎ 提醒使用了多少時間 ▶︎ 限量次數,會讓我在打開前考慮一下:現在要把今天的「預算」花掉嗎? 當然,如果硬是要作弊繞過,總是會有方法。(這也是為什麼現階段選擇不做「嚴格模式」——再怎麼嚴格,使用者都可以開大絕:把 app 刪掉。) 真正的改變,更多還是自己的決心、體認,以及設立「如果不用社群,那我可以做什麼」(我的替代方案是讀電子書和做家事)。

黃昱嘉|aka 月水瓶的小貓座

67,537 просмотров • 2 лет назад