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无限循环,媚黑催眠洗脑视频,黑爹是每个婊子最终的归宿Infinite loop, seductive black hypnosis brainwashing video, black dad is the ultimate destination for every bitch #sissy #sissytraining #sissyhypno #hypno #feminization #sissyslut #bnwo #bbc #娘娘腔 #雌堕 #雌化 #调教 #娘娘腔妓女 2

JEM Adelem

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150,639 просмотров • 4 месяцев назад •via X (Twitter)

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Anya Rossi• Live Now

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#今日瓜田我又要来说一些可能有些人不爱听的话了！这个视频的评论里很多人都在同情这对夫妻什么“麻绳专挑细处断” 什么“好人命不长” 吧啦吧啦吧啦的。还有人觉得这就是“天灾无觅处” 嗯我就呵呵了真的吗？？？？大概因为我的医学背景我觉得这事真的没那么简单！首先没有突如其来的肝癌晚期的它一定是经过了一个长期的累积过程从量变到质变的一开始应该是急性肝炎（也有可能有人没有这一环）—-慢性肝炎（这一环百分百有）—-肝硬化—-肝癌其中慢性肝炎—肝硬化—-肝癌通常被称为肝癌三部曲绝大多数的得肝癌的人都逃不过这三部曲这说明了什么？说明了男方在很早之前就已经是慢性肝炎的病人了但是这个家里根本没有人在意这个事情。男方的妈也是癌症还是乳腺癌证明这个家族是有癌症基因的从中医的角度来讲如果一个家里出现了至少两个肝病的病人（划个重点，乳腺癌在中医也是归为肝脏病变）证明这个家庭的氛围非常压抑、紧张容易导致家庭成员出现肝脏病。再说另外一边也没有人是突然一夜之间就得了结肠癌的结肠癌的前期一定是会出现肠道异常的要么长期便秘要么长期腹泻只要去医院做个B超检查就能看到肠道息肉的。另外贫血、消瘦、食欲不振、便血便黑也是早期最容易被发现的症状不可能突然某一天肚子痛然后去医院就检查出来是结肠癌的这说明啥？说明女方也从来没有关注过自己的身体从后续的手术情况来看至少腹腔跟盆腔的慢性炎症已经持续了很长一段时间了然后呢？女方也从来没去过医院！我们又从中医的角度来看肠道尤其是大肠病变是归于肺经的肺部不好一般来说是天生的孩子的肺部发育不好通常是在娘胎里面的时候妈妈的心情欠佳出生以后家庭的氛围又是悲伤忧愁为主小孩子在这种环境下长大极其没有安全感跟归属感就会随时提心吊胆地抱持着一种悲观心态长大了就容易罹患肺部以及大肠的疾病。男女双方的病理分析一出来你就知道这件事背后隐藏着的所谓命运的齿轮了。一个生活在紧张气氛家庭的男生（通常家里有一个性格特别暴烈的父亲）一个生活在悲伤气氛家庭的女生（通常家里至少有一个母女关系或者父女关系恶劣的父母）两个人都认为对方是自己唯一的救赎所以早恋早婚哪怕周围家人再反对但是也没用就是认定了要在一起。男方父母不在乎自家儿子的肝炎女方父母没管过自家姑娘的便秘腹泻最后凑到了一起还有了孩子对于女方的身体怀孕直接拉爆了身体所能负荷的极限所以癌症；对于男方的身体女方的住院陪床照料又直接拉爆了他身体所能承担的压力极限所以癌症。整件事情看下来 1、爱情确实是没有道理可言的，但是遗传病跟身体是要讲科学，讲道理的； 2、结婚之前最好还是看一下对方的家族史疾病，这样至少有个心理准备； 3、孩子愿意出生在这样的家庭么？孩子最可怜！爸死母病全家穷，还大概率遗传癌症基因！结论：孩子最可怜！

飛鳥

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《老板娘喝了一口，他直接要一箱》他嫌6块太贵，只肯出5块。老板娘没争，拧开喝了一口再递给他——旁边吃面的男人抬头说了一句话，她当场喷了…… seedance 2.0 prompt: 第一幕：【参考锁定】参考图1 hf_20260730_044943_833909d3-0181-4d86-b4ad-8fdd91945fbd 为老板娘#1 穿着 hf_20260730_045132_8f945ce1-0e33-4e9c-86c6-5b5bdb0b0185 腿脚比例、薄袜质感、沙发坐姿及黑色高跟鞋位置的最高优先级；保持#1已经预设的脸部、发型、妆容和服装。参考视频为小饭馆空间、男#2 与食客#3 的外貌、身形、服装和生活化表演节奏的最高优先级。 #1、#2、#3均为成年人，不得换脸、复制、合并或互换身份。【整体设定】真实小饭馆生活喜剧。老板娘#1坐在左后方休息区沙发上刷手机，呈现克制、自然的“海妖风 Pose”：身体斜靠沙发，一侧肩膀略微下沉，腰背形成自然柔和的S形曲线；双腿优雅交叠并略微伸向前方，脚尖放松；头部轻轻侧倾，黑色长发自然落在一侧肩头。姿态具有安静、慵懒、带吸引力的气质，但不主动挑逗食客，不舔嘴、不抛媚眼、不刻意扭动身体。男#2坐在右前方的第一张绿色旧餐桌吃面。食客#3坐在右后方另一张独立餐桌吃面，两张桌子之间留有清楚的过道，二人绝不坐在同一张桌子旁。男#2吃面时看老板娘#1短暂发愣，随后叫她拿一瓶橙色饮料。食客#3从餐桌第一次出现时就坐在另一张桌子吃面，为后续反转建立空间位置。【真实系拍摄】未经处理的iPhone手持真实视频。9:16竖屏，1080×1920，30fps，26—28mm等效焦段，普通食客站在约1—1.5米外拍摄。自动曝光、自动对焦、自动白平衡。保留轻微手抖、呼吸起伏、重新取景的半拍延迟、短暂对焦搜索、运动模糊、窗边局部过曝和暗部噪点。无滤镜、无美颜、无磨皮、无电影布光、无稳定器运镜、无人工浅景深。保留真实皮肤纹理、零散发丝、服装褶皱和薄袜自然反光。【人物位置】老板娘#1：左后方米灰色双人沙发。斜靠沙发刷手机，保持自然海妖风坐姿，暂时没有注意食客。男#2：右前方第一张绿色旧餐桌，独自吃面，是开口叫饮料的人。食客#3：右后方第二张独立旧餐桌，与男#2相隔约一米，中间有明显过道。他独自吃面，不与男#2同步动作，也不提前说话。【空间与道具】左后方：米灰色沙发、老板娘的手机、一双放在脚边的黑色高跟鞋，其中一只更靠近镜头。中央后方：饮料冰柜、服务台、米黄色记账本。右前方第一桌：男#2、一碗面、一双筷子、一小碟调料。右后方第二桌：食客#3、另一碗面、另一双筷子、另一小碟调料。两名男食客的桌子、面碗、筷子和调料完全独立，不共享、不复制、不交换。冰柜内只有一瓶橙色饮料：约500毫升透明硬质塑料瓶，内部为自然透光的橙黄色液体，彩色防盗环旋盖。全片只出现这一瓶，不得提前出现在餐桌上。【15秒严格分镜】 → 0—2秒：低机位脚部建立镜头镜头从老板娘#1搭在沙发边缘的双腿开始。她维持克制的海妖风坐姿：双腿自然交叠，腿部略向前伸，薄袜有细腻但不过度的真实反光，脚尖自然放松。一双黑色高跟鞋放在木纹地面，其中一只靠近前景。自动对焦短暂搜索后落在前侧脚部和沙发边缘。镜头只作快速生活化建立，不缓慢扫描腿部。 → 2—4秒：老板娘沙发中景摄影者自然抬高手臂，镜头快速上移到老板娘上半身。她身体斜靠沙发，一侧肩膀稍低，腰背呈柔和S形曲线，头部轻轻侧倾，长发落在一侧肩头。她低头用拇指滑动手机，嘴角因手机内容出现很浅的笑意，神态安静慵懒，没有看两名食客。对焦从前景自然漂移到她的脸。 → 4—6.8秒：两张餐桌同框硬切右侧用餐区稍宽中景。男#2坐在右前方第一张桌子；食客#3清楚出现在右后方第二张桌子。两张桌子之间有明显过道。男#2吸入一口面，随后抬眼越过面碗，看向左后方的老板娘。筷子停在嘴边，剩余面条短暂悬在筷子与碗之间，他自然走神。食客#3始终在另一张桌子低头夹面、吹面和咀嚼，不抬头，不与男#2同步。 → 6.8—8.5秒：男#2叫饮料男#2眨一下眼回过神，把剩余面条吸完，朝老板娘方向抬手喊： “老板娘，再来瓶饮料！” 食客#3仍在右后方自己的桌子吃面，只在听见声音时出现非常轻微的停顿，但不抬头、不说话。 → 8.5—10.5秒：老板娘响应并起身硬切老板娘中景。她停止滑动手机，抬眼看向男#2，平静回应： “哎，来啦。” 她锁上手机，将手机正面朝下放在沙发扶手上。随后结束斜靠姿态，身体自然前倾，双脚分别滑入地面上的一双黑色高跟鞋并起身。手机必须留在沙发扶手上。 → 10.5—12.5秒：冰柜取饮料硬切冰柜侧面中景。冰柜侧面中景。老板娘打开老式玻璃冰柜，只取出一瓶密封橙色饮料；左手顺势从服务台拿起米黄色记账本。冰柜关闭后，她立即转入中央过道，行走时身体微侧成S曲线，胯部轻微侧推，双腿前后错位拉长，半垂眼冷感前视。 → 12.5—15秒：送到男#2桌边手持镜头跟随老板娘从左后方向右前方快步移动，画面产生自然上下晃动和轻微运动模糊。她停在两桌之间的过道中央，身体微侧朝向画面左侧的男#2，形成流畅S曲线，肩颈拉长，半垂眼冷感直视#2，把橙色饮料放在#2桌面：“来，您的饮料。” 最后一帧：橙色饮料仍然密封，老板娘左手拿着记账本；两个男食客分别坐在两张不同餐桌旁。【音频】仅使用饭馆画内自然声：冰柜压缩机、排风扇、远处交谈、吸面声、筷子碰碗声、高跟鞋落地声、柜门开合声、脚步声和饮料瓶接触桌面的声音。对白带真实饭馆混响，距离改变时音量自然变化。无背景音乐、旁白、罐头笑声和后期音效。【连续性要求】老板娘始终从左后方向右前方移动。男#2固定在右前方第一桌，食客#3固定在右后方第二桌，两人不得坐到一起。 #3从用餐区第一次出现时就必须清楚存在。两张餐桌、两碗面、两双筷子各自独立。橙色饮料只能从冰柜取出一次，送到男#2桌边时仍然密封。老板娘的海妖风 Pose只出现在沙发段落；起身工作后恢复自然、利落的饭馆老板娘动作。【负面提示】不要让男#2和食客#3坐在同一张桌子；不要共享面碗、筷子或调料；不要把#3生成成#2的复制人；不要两人同步吃面、同步抬头或同步说话。不要把海妖风姿态表现成跳舞、扭胯、抛媚眼、舔嘴、夸张挺胸或情色表演；不要色情化腿脚镜头，不要缓慢扫描身体。不要改变#1的脸、发型、服装、腿脚比例和薄袜质感；不要让手机、高跟鞋、面条、筷子、记账本或饮料漂浮、瞬移、复制。不要把普通小饭馆变成豪华餐厅；不要HDR、电影调色、强烈光晕、过强虚化、塑料皮肤、稳定器运镜、慢动作、字幕、水印或平台UI。第二幕：【参考锁定】参考图1 hf_20260730_044943_833909d3-0181-4d86-b4ad-8fdd91945fbd 为老板娘#1 穿着 hf_20260730_045132_8f945ce1-0e33-4e9c-86c6-5b5bdb0b0185 时的腿脚比例、薄袜质感、身体线条及黑色高跟鞋造型的最高优先级；保持#1预设的脸部、发型、妆容和服装。参考视频为小饭馆空间、男#2 与食客#3 的外貌、身形、服装和生活化表演节奏的最高优先级。三人均为成年人，不得换脸、复制、合并或互换身份。【续写起点】使用Part A最后一帧 7月30日：老板娘#1站在两张餐桌之间的过道位置，身体微侧面对男#2，左手拿米黄色记账本；男#2坐在右前方第一张绿色旧餐桌，右手刚碰到桌上唯一一瓶密封橙色饮料；食客#3坐在右后方第二张独立餐桌，手中拿着筷子，从侧后方观察。老板娘的手机仍留在左后方沙发扶手。人物、桌椅、餐具、灯光和饭店空间完全延续Part A。【整体设定】男#2询问饮料价格，听见六块后只肯出五块。老板娘不争辩，保持克制自然的海妖风Pose，收回饮料，打开后喝一小口，再把喝过的饮料递给男#2。食客#3看见全过程，停止吃面，看着老板娘说：“这样的，给我来一箱。”老板娘嘴里仍含少量饮料，冷艳表情瞬间破功，用记账本遮住下半张脸，忍不住将饮料笑喷在记账本背面。【真实系拍摄】未经处理的iPhone手持真实视频。9:16竖屏，1080×1920，30fps，26—28mm等效焦段，普通食客在约1—1.5米外拍摄。自动曝光、自动对焦、自动白平衡。镜头在男#2、老板娘与食客#3之间转动时，保留轻微手抖、呼吸起伏、重新取景的半拍延迟、短暂对焦搜索和真实运动模糊。白平衡在店门自然光、冷白荧光顶灯和冰柜余光之间轻微变化。图像平坦，保留窗边局部过曝、暗部噪点、边缘色差和自然皮肤纹理。无滤镜、美颜、磨皮、电影布光、稳定器运镜和人工浅景深。【人物位置与表演】老板娘#1：站在两桌旁的过道位置，主要面对男#2，同时不能遮挡食客#3观察她喝饮料的视线。身体微侧，肩部放松下沉，颈部自然拉长，腰背与胯部形成柔和S形曲线；双腿前后错位，一条腿承重。半垂眼皮，表情冷静、带距离感，但不主动挑逗。男#2：固定坐在右前方第一张桌，是问价、砍价和接饮料的人。食客#3：固定坐在右后方第二张独立餐桌，与#2相隔约一米。他只能观察并说最后一句，不能走到#2桌旁。【空间与道具】右前方第一桌属于男#2：一碗面、一双筷子、一小碟调料。右后方第二桌属于食客#3：另一碗面、另一双筷子、另一小碟调料。两桌餐具完全独立，不共享、不复制、不交换。全片只有一瓶约500毫升橙色饮料：透明硬质塑料瓶、橙黄色液体、彩色防盗环旋盖。状态严格连续：密封满瓶 → #2拿起 → 老板娘收回 → 打开 → 喝一口 → 液面下降 → 递给#2 瓶盖和米黄色记账本不能消失、变形或复制。【15秒严格分镜】 → 0—2秒：问价与回答男#2拿起密封橙色饮料，看一眼瓶身，抬头问： “这多少钱？” 自动对焦先落在橙色液体和瓶身高光，再稍慢地转到#2的脸。老板娘微侧面对他，肩部下沉，颈部拉长。她从半垂眼皮下看一眼饮料，再冷静回答： “六块。” 食客#3仍在右后方自己的餐桌吃面，不提前参与。 → 2—3.8秒：男#2砍价男#2轻轻掂一下饮料，眉头抬起，商量道： “我就五块，五块行不行？” 食客#3夹面的动作出现轻微停顿，眼睛从面碗上方看向两人，但不抬头说话。 → 3.8—5秒：老板娘收回饮料老板娘不争辩，也不生气。她安静看#2约0.3秒，保持柔和S形站姿，随后伸出右手握住瓶颈。男#2确认她握稳后松手。饮料完整回到老板娘手中，两人的手不黏连、不穿模，也不长时间接触。 → 5—6.3秒：开瓶老板娘把记账本夹在左臂与身体之间，左手握住彩色瓶盖，右手固定瓶身，旋开防盗环瓶盖。传出清楚的“咔”声。瓶盖保留在左手，饮料没有飞溅。对焦短暂落在手指和瓶盖上。 → 6.3—7.8秒：喝一口老板娘身体微侧，下巴只抬高约8—10度，颈部线条自然拉长。她抬起橙色饮料喝一小口，半垂眼睛越过瓶身短暂看向男#2，随后自然移开。液面随瓶身倾斜而倾斜。她只咽下一部分，嘴里保留少量饮料，双唇自然闭合，脸颊仅轻微鼓起。瓶内液面真实下降约一口的体积。她的站位不能遮住食客#3，#3必须清楚看见她喝饮料。 → 7.8—9秒：递给男#2 老板娘把瓶盖松松扣回瓶口，将已经喝过一口的饮料递给男#2。男#2在自己的桌边接住瓶身中部。老板娘确认他握稳后才松手。瓶内液体因交接产生两次逐渐减弱的晃动。男#2先看瓶口，再抬眼看老板娘，嘴巴微微张开，表情错愕。 → 9—11.8秒：食客#3说反转台词食客#3停止吃面，筷子悬在自己的面碗上方。他先看男#2手中已经打开、液面下降的饮料，再抬眼看向老板娘。摄影者轻微转向#3，自动对焦短暂搜索后稳定在他的脸上。#3坐在原位，用筷子轻轻指向那瓶饮料，一本正经地说： “这样的，给我来一箱。” #3不站起、不靠近#2，不舔嘴、不挑眉、不做猥琐表情。 → 11.8—15秒：老板娘笑喷镜头迅速转回老板娘。她嘴里仍含着刚才没有完全咽下的少量橙色饮料。她原本保持半垂眼皮和冷静S形站姿；听见#3的话后，眼睛突然睁大，眉毛抬起，头部转向#3，身体僵住约0.3秒。随后她立即举起米黄色记账本遮住下半张脸，肩膀控制不住地抖动，忍笑失败。少量橙色细雾和两三滴饮料短促喷在记账本背面，并从上缘和侧缘溅出后向下掉落。不能喷到#2、#3、两碗面或其他食物。最后一帧：男#2坐在第一桌拿着喝过的饮料发愣；食客#3坐在第二桌认真等待一箱；老板娘站在过道，用记账本遮脸轻咳、忍笑。【音频】仅使用饭馆画内自然声：冰柜压缩机、排风扇、远处交谈、两桌不同方向的吸面声、筷子碰碗声、瓶盖防盗环断裂声、液体晃动声、吞咽声，以及老板娘结尾的短促呛咳和笑声。对白与口型同步，声音来源唯一。无背景音乐、旁白、罐头笑声和后期反转音效。【连续性与负面提示】男#2固定在右前方第一桌，食客#3固定在右后方第二桌；两人不得合桌、换位、共用面碗和筷子。#2负责问价、砍价和接瓶；#3只能观察并说最后一句，不能参与砍价或碰饮料。不要改变三人的脸、发型、服装和身形；不要饮料瓶、瓶盖、记账本和餐具漂浮、瞬移、穿模或复制；不要饮料变成水、液面不下降或自动回满；不要假喝、嘴唇穿瓶或提前完全咽下后凭空喷出。不要夸张扭胯、猫步、舔嘴、吐舌或色情化表演；不要女妖角、翅膀、尾巴和奇幻特效；不要把小饭馆变成豪华餐厅或宾馆；不要大口喷射、呕吐或喷到人物和食物；不要HDR、电影调色、过强虚化、塑料皮肤、稳定器运镜、慢动作、字幕、水印或平台UI。

《老板娘喝了一口，他直接要一箱》他嫌6块太贵，只肯出5块。老板娘没争，拧开喝了一口再递给他——旁边吃面的男人抬头说了一句话，她当场喷了…… seedance 2.0 prompt: 第一幕：【参考锁定】参考图1 hf_20260730_044943_833909d3-0181-4d86-b4ad-8fdd91945fbd 为老板娘#1 穿着 hf_20260730_045132_8f945ce1-0e33-4e9c-86c6-5b5bdb0b0185 腿脚比例、薄袜质感、沙发坐姿及黑色高跟鞋位置的最高优先级；保持#1已经预设的脸部、发型、妆容和服装。参考视频为小饭馆空间、男#2 与食客#3 的外貌、身形、服装和生活化表演节奏的最高优先级。 #1、#2、#3均为成年人，不得换脸、复制、合并或互换身份。【整体设定】真实小饭馆生活喜剧。老板娘#1坐在左后方休息区沙发上刷手机，呈现克制、自然的“海妖风 Pose”：身体斜靠沙发，一侧肩膀略微下沉，腰背形成自然柔和的S形曲线；双腿优雅交叠并略微伸向前方，脚尖放松；头部轻轻侧倾，黑色长发自然落在一侧肩头。姿态具有安静、慵懒、带吸引力的气质，但不主动挑逗食客，不舔嘴、不抛媚眼、不刻意扭动身体。男#2坐在右前方的第一张绿色旧餐桌吃面。食客#3坐在右后方另一张独立餐桌吃面，两张桌子之间留有清楚的过道，二人绝不坐在同一张桌子旁。男#2吃面时看老板娘#1短暂发愣，随后叫她拿一瓶橙色饮料。食客#3从餐桌第一次出现时就坐在另一张桌子吃面，为后续反转建立空间位置。【真实系拍摄】未经处理的iPhone手持真实视频。9:16竖屏，1080×1920，30fps，26—28mm等效焦段，普通食客站在约1—1.5米外拍摄。自动曝光、自动对焦、自动白平衡。保留轻微手抖、呼吸起伏、重新取景的半拍延迟、短暂对焦搜索、运动模糊、窗边局部过曝和暗部噪点。无滤镜、无美颜、无磨皮、无电影布光、无稳定器运镜、无人工浅景深。保留真实皮肤纹理、零散发丝、服装褶皱和薄袜自然反光。【人物位置】老板娘#1：左后方米灰色双人沙发。斜靠沙发刷手机，保持自然海妖风坐姿，暂时没有注意食客。男#2：右前方第一张绿色旧餐桌，独自吃面，是开口叫饮料的人。食客#3：右后方第二张独立旧餐桌，与男#2相隔约一米，中间有明显过道。他独自吃面，不与男#2同步动作，也不提前说话。【空间与道具】左后方：米灰色沙发、老板娘的手机、一双放在脚边的黑色高跟鞋，其中一只更靠近镜头。中央后方：饮料冰柜、服务台、米黄色记账本。右前方第一桌：男#2、一碗面、一双筷子、一小碟调料。右后方第二桌：食客#3、另一碗面、另一双筷子、另一小碟调料。两名男食客的桌子、面碗、筷子和调料完全独立，不共享、不复制、不交换。冰柜内只有一瓶橙色饮料：约500毫升透明硬质塑料瓶，内部为自然透光的橙黄色液体，彩色防盗环旋盖。全片只出现这一瓶，不得提前出现在餐桌上。【15秒严格分镜】 → 0—2秒：低机位脚部建立镜头镜头从老板娘#1搭在沙发边缘的双腿开始。她维持克制的海妖风坐姿：双腿自然交叠，腿部略向前伸，薄袜有细腻但不过度的真实反光，脚尖自然放松。一双黑色高跟鞋放在木纹地面，其中一只靠近前景。自动对焦短暂搜索后落在前侧脚部和沙发边缘。镜头只作快速生活化建立，不缓慢扫描腿部。 → 2—4秒：老板娘沙发中景摄影者自然抬高手臂，镜头快速上移到老板娘上半身。她身体斜靠沙发，一侧肩膀稍低，腰背呈柔和S形曲线，头部轻轻侧倾，长发落在一侧肩头。她低头用拇指滑动手机，嘴角因手机内容出现很浅的笑意，神态安静慵懒，没有看两名食客。对焦从前景自然漂移到她的脸。 → 4—6.8秒：两张餐桌同框硬切右侧用餐区稍宽中景。男#2坐在右前方第一张桌子；食客#3清楚出现在右后方第二张桌子。两张桌子之间有明显过道。男#2吸入一口面，随后抬眼越过面碗，看向左后方的老板娘。筷子停在嘴边，剩余面条短暂悬在筷子与碗之间，他自然走神。食客#3始终在另一张桌子低头夹面、吹面和咀嚼，不抬头，不与男#2同步。 → 6.8—8.5秒：男#2叫饮料男#2眨一下眼回过神，把剩余面条吸完，朝老板娘方向抬手喊： “老板娘，再来瓶饮料！” 食客#3仍在右后方自己的桌子吃面，只在听见声音时出现非常轻微的停顿，但不抬头、不说话。 → 8.5—10.5秒：老板娘响应并起身硬切老板娘中景。她停止滑动手机，抬眼看向男#2，平静回应： “哎，来啦。” 她锁上手机，将手机正面朝下放在沙发扶手上。随后结束斜靠姿态，身体自然前倾，双脚分别滑入地面上的一双黑色高跟鞋并起身。手机必须留在沙发扶手上。 → 10.5—12.5秒：冰柜取饮料硬切冰柜侧面中景。冰柜侧面中景。老板娘打开老式玻璃冰柜，只取出一瓶密封橙色饮料；左手顺势从服务台拿起米黄色记账本。冰柜关闭后，她立即转入中央过道，行走时身体微侧成S曲线，胯部轻微侧推，双腿前后错位拉长，半垂眼冷感前视。 → 12.5—15秒：送到男#2桌边手持镜头跟随老板娘从左后方向右前方快步移动，画面产生自然上下晃动和轻微运动模糊。她停在两桌之间的过道中央，身体微侧朝向画面左侧的男#2，形成流畅S曲线，肩颈拉长，半垂眼冷感直视#2，把橙色饮料放在#2桌面：“来，您的饮料。” 最后一帧：橙色饮料仍然密封，老板娘左手拿着记账本；两个男食客分别坐在两张不同餐桌旁。【音频】仅使用饭馆画内自然声：冰柜压缩机、排风扇、远处交谈、吸面声、筷子碰碗声、高跟鞋落地声、柜门开合声、脚步声和饮料瓶接触桌面的声音。对白带真实饭馆混响，距离改变时音量自然变化。无背景音乐、旁白、罐头笑声和后期音效。【连续性要求】老板娘始终从左后方向右前方移动。男#2固定在右前方第一桌，食客#3固定在右后方第二桌，两人不得坐到一起。 #3从用餐区第一次出现时就必须清楚存在。两张餐桌、两碗面、两双筷子各自独立。橙色饮料只能从冰柜取出一次，送到男#2桌边时仍然密封。老板娘的海妖风 Pose只出现在沙发段落；起身工作后恢复自然、利落的饭馆老板娘动作。【负面提示】不要让男#2和食客#3坐在同一张桌子；不要共享面碗、筷子或调料；不要把#3生成成#2的复制人；不要两人同步吃面、同步抬头或同步说话。不要把海妖风姿态表现成跳舞、扭胯、抛媚眼、舔嘴、夸张挺胸或情色表演；不要色情化腿脚镜头，不要缓慢扫描身体。不要改变#1的脸、发型、服装、腿脚比例和薄袜质感；不要让手机、高跟鞋、面条、筷子、记账本或饮料漂浮、瞬移、复制。不要把普通小饭馆变成豪华餐厅；不要HDR、电影调色、强烈光晕、过强虚化、塑料皮肤、稳定器运镜、慢动作、字幕、水印或平台UI。第二幕：【参考锁定】参考图1 hf_20260730_044943_833909d3-0181-4d86-b4ad-8fdd91945fbd 为老板娘#1 穿着 hf_20260730_045132_8f945ce1-0e33-4e9c-86c6-5b5bdb0b0185 时的腿脚比例、薄袜质感、身体线条及黑色高跟鞋造型的最高优先级；保持#1预设的脸部、发型、妆容和服装。参考视频为小饭馆空间、男#2 与食客#3 的外貌、身形、服装和生活化表演节奏的最高优先级。三人均为成年人，不得换脸、复制、合并或互换身份。【续写起点】使用Part A最后一帧 7月30日：老板娘#1站在两张餐桌之间的过道位置，身体微侧面对男#2，左手拿米黄色记账本；男#2坐在右前方第一张绿色旧餐桌，右手刚碰到桌上唯一一瓶密封橙色饮料；食客#3坐在右后方第二张独立餐桌，手中拿着筷子，从侧后方观察。老板娘的手机仍留在左后方沙发扶手。人物、桌椅、餐具、灯光和饭店空间完全延续Part A。【整体设定】男#2询问饮料价格，听见六块后只肯出五块。老板娘不争辩，保持克制自然的海妖风Pose，收回饮料，打开后喝一小口，再把喝过的饮料递给男#2。食客#3看见全过程，停止吃面，看着老板娘说：“这样的，给我来一箱。”老板娘嘴里仍含少量饮料，冷艳表情瞬间破功，用记账本遮住下半张脸，忍不住将饮料笑喷在记账本背面。【真实系拍摄】未经处理的iPhone手持真实视频。9:16竖屏，1080×1920，30fps，26—28mm等效焦段，普通食客在约1—1.5米外拍摄。自动曝光、自动对焦、自动白平衡。镜头在男#2、老板娘与食客#3之间转动时，保留轻微手抖、呼吸起伏、重新取景的半拍延迟、短暂对焦搜索和真实运动模糊。白平衡在店门自然光、冷白荧光顶灯和冰柜余光之间轻微变化。图像平坦，保留窗边局部过曝、暗部噪点、边缘色差和自然皮肤纹理。无滤镜、美颜、磨皮、电影布光、稳定器运镜和人工浅景深。【人物位置与表演】老板娘#1：站在两桌旁的过道位置，主要面对男#2，同时不能遮挡食客#3观察她喝饮料的视线。身体微侧，肩部放松下沉，颈部自然拉长，腰背与胯部形成柔和S形曲线；双腿前后错位，一条腿承重。半垂眼皮，表情冷静、带距离感，但不主动挑逗。男#2：固定坐在右前方第一张桌，是问价、砍价和接饮料的人。食客#3：固定坐在右后方第二张独立餐桌，与#2相隔约一米。他只能观察并说最后一句，不能走到#2桌旁。【空间与道具】右前方第一桌属于男#2：一碗面、一双筷子、一小碟调料。右后方第二桌属于食客#3：另一碗面、另一双筷子、另一小碟调料。两桌餐具完全独立，不共享、不复制、不交换。全片只有一瓶约500毫升橙色饮料：透明硬质塑料瓶、橙黄色液体、彩色防盗环旋盖。状态严格连续：密封满瓶 → #2拿起 → 老板娘收回 → 打开 → 喝一口 → 液面下降 → 递给#2 瓶盖和米黄色记账本不能消失、变形或复制。【15秒严格分镜】 → 0—2秒：问价与回答男#2拿起密封橙色饮料，看一眼瓶身，抬头问： “这多少钱？” 自动对焦先落在橙色液体和瓶身高光，再稍慢地转到#2的脸。老板娘微侧面对他，肩部下沉，颈部拉长。她从半垂眼皮下看一眼饮料，再冷静回答： “六块。” 食客#3仍在右后方自己的餐桌吃面，不提前参与。 → 2—3.8秒：男#2砍价男#2轻轻掂一下饮料，眉头抬起，商量道： “我就五块，五块行不行？” 食客#3夹面的动作出现轻微停顿，眼睛从面碗上方看向两人，但不抬头说话。 → 3.8—5秒：老板娘收回饮料老板娘不争辩，也不生气。她安静看#2约0.3秒，保持柔和S形站姿，随后伸出右手握住瓶颈。男#2确认她握稳后松手。饮料完整回到老板娘手中，两人的手不黏连、不穿模，也不长时间接触。 → 5—6.3秒：开瓶老板娘把记账本夹在左臂与身体之间，左手握住彩色瓶盖，右手固定瓶身，旋开防盗环瓶盖。传出清楚的“咔”声。瓶盖保留在左手，饮料没有飞溅。对焦短暂落在手指和瓶盖上。 → 6.3—7.8秒：喝一口老板娘身体微侧，下巴只抬高约8—10度，颈部线条自然拉长。她抬起橙色饮料喝一小口，半垂眼睛越过瓶身短暂看向男#2，随后自然移开。液面随瓶身倾斜而倾斜。她只咽下一部分，嘴里保留少量饮料，双唇自然闭合，脸颊仅轻微鼓起。瓶内液面真实下降约一口的体积。她的站位不能遮住食客#3，#3必须清楚看见她喝饮料。 → 7.8—9秒：递给男#2 老板娘把瓶盖松松扣回瓶口，将已经喝过一口的饮料递给男#2。男#2在自己的桌边接住瓶身中部。老板娘确认他握稳后才松手。瓶内液体因交接产生两次逐渐减弱的晃动。男#2先看瓶口，再抬眼看老板娘，嘴巴微微张开，表情错愕。 → 9—11.8秒：食客#3说反转台词食客#3停止吃面，筷子悬在自己的面碗上方。他先看男#2手中已经打开、液面下降的饮料，再抬眼看向老板娘。摄影者轻微转向#3，自动对焦短暂搜索后稳定在他的脸上。#3坐在原位，用筷子轻轻指向那瓶饮料，一本正经地说： “这样的，给我来一箱。” #3不站起、不靠近#2，不舔嘴、不挑眉、不做猥琐表情。 → 11.8—15秒：老板娘笑喷镜头迅速转回老板娘。她嘴里仍含着刚才没有完全咽下的少量橙色饮料。她原本保持半垂眼皮和冷静S形站姿；听见#3的话后，眼睛突然睁大，眉毛抬起，头部转向#3，身体僵住约0.3秒。随后她立即举起米黄色记账本遮住下半张脸，肩膀控制不住地抖动，忍笑失败。少量橙色细雾和两三滴饮料短促喷在记账本背面，并从上缘和侧缘溅出后向下掉落。不能喷到#2、#3、两碗面或其他食物。最后一帧：男#2坐在第一桌拿着喝过的饮料发愣；食客#3坐在第二桌认真等待一箱；老板娘站在过道，用记账本遮脸轻咳、忍笑。【音频】仅使用饭馆画内自然声：冰柜压缩机、排风扇、远处交谈、两桌不同方向的吸面声、筷子碰碗声、瓶盖防盗环断裂声、液体晃动声、吞咽声，以及老板娘结尾的短促呛咳和笑声。对白与口型同步，声音来源唯一。无背景音乐、旁白、罐头笑声和后期反转音效。【连续性与负面提示】男#2固定在右前方第一桌，食客#3固定在右后方第二桌；两人不得合桌、换位、共用面碗和筷子。#2负责问价、砍价和接瓶；#3只能观察并说最后一句，不能参与砍价或碰饮料。不要改变三人的脸、发型、服装和身形；不要饮料瓶、瓶盖、记账本和餐具漂浮、瞬移、穿模或复制；不要饮料变成水、液面不下降或自动回满；不要假喝、嘴唇穿瓶或提前完全咽下后凭空喷出。不要夸张扭胯、猫步、舔嘴、吐舌或色情化表演；不要女妖角、翅膀、尾巴和奇幻特效；不要把小饭馆变成豪华餐厅或宾馆；不要大口喷射、呕吐或喷到人物和食物；不要HDR、电影调色、过强虚化、塑料皮肤、稳定器运镜、慢动作、字幕、水印或平台UI。

John

159,555 просмотров • 1 месяц назад

🔥足性恋自训练！自我洗脑阀值降低！ ! 点击查看全文！（🔥该训练与群内其他众多教程真实有效功效包括不限于： 🤡对着脚更早泄，更媚脚，更下贱，性癖彻底扭曲到做爱不能勃起等等.... 请谨慎训练！） ✅反复做本训练，会让自己的鸡巴和大脑就和水龙头一样，碰到女人的脚就被拧开，骚水精液和智商一起往外漏！说明： 1️⃣. 为什么要降低阀值？——退化🧬 如果阀值越来越高，就需要越来越强的刺激才能有强烈的性唤起！❌ 但那样就没法实现让自己更下贱，更媚脚的退化！ 😂从需要辱骂，羞辱，气味等等重度刺激逐渐变成看见，想到女人的鞋子，袜子，脚就自动上头，让自己的抵抗能力更低!💥 🔥🔥最终达到女人抖两下脚你就流一裤裆水，想要下跪崇拜 2️⃣.如何降低阀值？——🥶自我洗脑，加强对脚的崇拜，改变射精习惯训练营订阅群内早期更新内容为正常第一视角恋足羞辱视频为主，低阀值足性恋视频较少那些普通的femdom恋足媚脚视频主要目的是毁坏大脑性观念认知🧠 😷如果你进群的够早，看的够多，随着你对脚打射精的次数增加，你肯定已经看出点毛病来了！接下来就需要进入到目前群内主要进行的第二阶段疗程 👌就比如这部视频，别人只是换鞋而已，但你却要边看自己撸鸡巴并且在撸的过程中不停的心里默念，或说出声音例如以下的内容： ❤️💬“这透明高跟鞋好性感，好美，我这种傻逼一看就勃起了，我真是废物” 💬“我是媚脚傻逼，我应该看别人换鞋都想要射精，这样才能让我大脑退化，更加下贱” 💬“我看着脚就会发情，还开始对着自慰了，正常人根本不会这样，我越是对着这种普通的视频的脚自慰就越下贱了” ❤️你可以默念更多更傻逼的话，但是必须保证一直要撸着鸡巴，不停的念，速度越快越好！同时不要让自己那么轻易射精，每次要射，必须用极强的犯贱意志力把手拿开，对着脚把自己憋回去，越想射就越要不碰，强迫自己以看脚为缓解出口！🦶🦶 ⭕️如此循环，直到视频即将结束时释放，为一个疗程对着更多这种没有任何互动的脚视频自我训练，重复二十个疗程左右 💡你就会发现： ❗️自己几秒就能对着脚射了 ❗️做爱不能勃起了 ❗️一看脚，闻脚，就算你没有想法，鸡巴会不由自主的勃起 ❗️该训练保证真实有效，进一步扭曲大脑！如果你最近刚刚订阅付费内部训练群，无法跟上进度，请从历史内容开始观看，循序渐进！❗️ 🐔希望广大媚脚畜生，足性恋傻逼，早日让自己进一步退化！（❓注意：训练过程中需全程戒断观看任何正常做爱视频等成人内容，只能看犯贱内容和脚作为性出口！）完整视频-网页：完整视频-电报: #足性恋 #自毁 #红框挑战 #倒贴 #白给 #女性崇拜 #脚奴 #冤种 #跪舔 #贡畜 #洗脑压榨 #恋足 #冤种

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‼️足性恋被臭脚活活足死‼️

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中国人的情感模式都是在找妈《一九四二》里的军需官去妓院老鸨给她安排东家的女儿他将要上17岁的姑娘却大剌剌躺在床上让女孩像老妈子一样伺候他同是找妓女《大开眼界》里的汤姆.克鲁斯是将对方视为一个人来尊重是两个成人男女之间发生的事而军需官倒像是一个婴儿需要妈妈伺候问题是他们的年龄差是相反的在《中国式相亲》里年轻的单身男子带着父母上电视寻找结婚对象年轻男士自己则声称要寻找一个“能照顾我”的合适伴侣这是婴儿最基本的一个反应——找妈妈。在他们眼里对方只是一个客体这也是婴儿的特征自己是全世界的中心万事万物都是为自己服务的男人找的是新娘，新的娘中国女性的成熟度会更低一些无论是萝莉找大叔还是让中国女人最放心的憨厚老实男都是妈妈，都是具有母性的男人，中国的成年女性处在一种外显的婴儿状态，她们觉得丈夫有责任和义务承担她们的情绪。为什么中国人都要找妈因为我们得到的母爱质量普遍不足，我们一直在美化妈妈，整天说妈妈好、妈妈最爱我、母爱是伟大的，其实我们把母爱严重理想化了。现实中中国妈妈情绪化，要求孩子按照自己的意愿来，围着自己的情绪转。中国家长喜欢说一切都是为了孩子，但实际上我们是最容易忽略孩子的，认为孩子三岁前怎么带都可以，反正孩子小，都记不住，但其实孩子越小越需要呵护和照顾，特别是六个月前，如果婴儿严重缺乏爱和关注，就会导致最严重的心理问题，对于一岁前的婴儿来说怎么爱ta都不过分，母亲对孩子自我的影响是决定性的，由于各种原因，中国妈妈经常会与孩子分离，比如经常出差，把孩子送给老人带，给保姆带或回老家，他们觉得这没什么，但对婴儿来说，这是分离创伤，中国家庭的婆媳大战让新妈妈孤立无援，丈夫把自己父母放在第一位，这种状态之下，新妈妈会把对丈夫的期待倾注到儿子身上，儿子从小就有被吞没感，需要学习围绕着妈妈的感觉转，这些男孩没有体验到被好妈妈照顾的感觉，女孩们遭遇更惨她们容易成为妈妈被讨厌的内在小女孩的投射对象，恋爱是对童年早期的修正，童年早期的创伤和渴望，在恋爱中都会呈现出来，婴儿期没有得到好妈妈，就会导致在恋爱中大家都会找妈，童年越是匮乏爱，找妈的意愿就越强所以相对更匮乏的女人们即便本能上被更雄壮的男人吸引但面对婚姻的时候，还是选择更母性的男人，萝莉找大叔在西方偶尔出现，在东方比较常见萝莉总是嘟着嘴，这是在要奶吃，她们渴望被包容，想要安全感，而同龄人只有热情，这些热情也是孩子气的，所以要找大叔，大叔其实是具有母性的男人，大叔面对成熟的女性是自卑的小萝莉让大叔有了被需要感有很多萝莉跟大叔在一起不一定要大叔的钱，而是更容易获得关注和爱，这样的女孩常是多子女家庭中最被忽略的孩子再来说说大叔，很多大叔在小时候便是懂事的好孩子，他们少年老成，小孩子的天性过早地丢掉了，他们与萝莉在一起，在喂奶的同时，也满足了一部分回到童年的幻想，是对自己的一种补偿，中国人七八成的婚姻是建立在安全感之上的，都是婴儿在找妈，彼此活成了亲人，可能会亲密，但缺乏精彩，因为精彩属于个性化的部分，两个人在轮流扮演婴儿和全能妈，都在考虑彼此，竭力成全共生关系，差异消失，导致发展也消失， 6个月前的婴儿觉得，自己和妈妈是一体的，甚至和世界都是一体的，“这种共生心理，就是集体主义的源头”；婴儿觉得，他一动念头，世界就该围着他转，小婴儿眼中的世界非黑即白活在极端对立的两种感觉中：一旦被照顾得很好全能自恋得到充分满足他就会有神一般的感觉；一旦没有被照顾好，他就陷入彻底无助，同时也会生出暴怒。这一切心理在婴儿身上都是正常的自然的反应，但如果婴儿没有被爱被关注，导致缺乏安全感，就会终身追求被爱被关注，心理年龄也就定格在了六个月前的婴儿期一个人有生理年龄也有心理年龄一个民族也可以说有一个集体心理年龄。国内的精神分析学界有一个基本共识：中国人的集体心理年龄，没有超过一岁甚至还有一个更激进的判断——没有超过6个月这样的成年人是巨婴我们中国人90%的爱与痛都和一个基本事实有关——大多数成年人心理水平是婴儿共生、全能自恋、偏执分裂，这是巨婴的三大心理特征中国社会的绝大多数现象都可以用“巨婴”解释比如，催婚——典型的共生。在集体主义文化的中国一个人是不完整的，他甚至不能构成存在的单元，他们会被排斥在家族体系之外，或者被忽视得厉害，必须结婚生子构成了一个完整家庭，才会构成一个被尊重的独立单元比如，买房——缺乏安全感而安全感是婴儿必须要获得的比如，路怒，就是典型的偏执分裂比如孝顺：父母不能独自生活必须和孩子生活在一起而孩子必须听父母的比如中国男人都有的皇帝梦比如各媒体平台下面的评论区挤满了全能自恋破碎带来的全能暴怒一言不合就退行到口欲期，肛欲期满篇都是生殖器的问候这个现象只有中文圈最普遍多数国人都是巨婴这样的国度自然是巨婴国—武志红

中国人的情感模式都是在找妈《一九四二》里的军需官去妓院老鸨给她安排东家的女儿他将要上17岁的姑娘却大剌剌躺在床上让女孩像老妈子一样伺候他同是找妓女《大开眼界》里的汤姆.克鲁斯是将对方视为一个人来尊重是两个成人男女之间发生的事而军需官倒像是一个婴儿需要妈妈伺候问题是他们的年龄差是相反的在《中国式相亲》里年轻的单身男子带着父母上电视寻找结婚对象年轻男士自己则声称要寻找一个“能照顾我”的合适伴侣这是婴儿最基本的一个反应——找妈妈。在他们眼里对方只是一个客体这也是婴儿的特征自己是全世界的中心万事万物都是为自己服务的男人找的是新娘，新的娘中国女性的成熟度会更低一些无论是萝莉找大叔还是让中国女人最放心的憨厚老实男都是妈妈，都是具有母性的男人，中国的成年女性处在一种外显的婴儿状态，她们觉得丈夫有责任和义务承担她们的情绪。为什么中国人都要找妈因为我们得到的母爱质量普遍不足，我们一直在美化妈妈，整天说妈妈好、妈妈最爱我、母爱是伟大的，其实我们把母爱严重理想化了。现实中中国妈妈情绪化，要求孩子按照自己的意愿来，围着自己的情绪转。中国家长喜欢说一切都是为了孩子，但实际上我们是最容易忽略孩子的，认为孩子三岁前怎么带都可以，反正孩子小，都记不住，但其实孩子越小越需要呵护和照顾，特别是六个月前，如果婴儿严重缺乏爱和关注，就会导致最严重的心理问题，对于一岁前的婴儿来说怎么爱ta都不过分，母亲对孩子自我的影响是决定性的，由于各种原因，中国妈妈经常会与孩子分离，比如经常出差，把孩子送给老人带，给保姆带或回老家，他们觉得这没什么，但对婴儿来说，这是分离创伤，中国家庭的婆媳大战让新妈妈孤立无援，丈夫把自己父母放在第一位，这种状态之下，新妈妈会把对丈夫的期待倾注到儿子身上，儿子从小就有被吞没感，需要学习围绕着妈妈的感觉转，这些男孩没有体验到被好妈妈照顾的感觉，女孩们遭遇更惨她们容易成为妈妈被讨厌的内在小女孩的投射对象，恋爱是对童年早期的修正，童年早期的创伤和渴望，在恋爱中都会呈现出来，婴儿期没有得到好妈妈，就会导致在恋爱中大家都会找妈，童年越是匮乏爱，找妈的意愿就越强所以相对更匮乏的女人们即便本能上被更雄壮的男人吸引但面对婚姻的时候，还是选择更母性的男人，萝莉找大叔在西方偶尔出现，在东方比较常见萝莉总是嘟着嘴，这是在要奶吃，她们渴望被包容，想要安全感，而同龄人只有热情，这些热情也是孩子气的，所以要找大叔，大叔其实是具有母性的男人，大叔面对成熟的女性是自卑的小萝莉让大叔有了被需要感有很多萝莉跟大叔在一起不一定要大叔的钱，而是更容易获得关注和爱，这样的女孩常是多子女家庭中最被忽略的孩子再来说说大叔，很多大叔在小时候便是懂事的好孩子，他们少年老成，小孩子的天性过早地丢掉了，他们与萝莉在一起，在喂奶的同时，也满足了一部分回到童年的幻想，是对自己的一种补偿，中国人七八成的婚姻是建立在安全感之上的，都是婴儿在找妈，彼此活成了亲人，可能会亲密，但缺乏精彩，因为精彩属于个性化的部分，两个人在轮流扮演婴儿和全能妈，都在考虑彼此，竭力成全共生关系，差异消失，导致发展也消失， 6个月前的婴儿觉得，自己和妈妈是一体的，甚至和世界都是一体的，“这种共生心理，就是集体主义的源头”；婴儿觉得，他一动念头，世界就该围着他转，小婴儿眼中的世界非黑即白活在极端对立的两种感觉中：一旦被照顾得很好全能自恋得到充分满足他就会有神一般的感觉；一旦没有被照顾好，他就陷入彻底无助，同时也会生出暴怒。这一切心理在婴儿身上都是正常的自然的反应，但如果婴儿没有被爱被关注，导致缺乏安全感，就会终身追求被爱被关注，心理年龄也就定格在了六个月前的婴儿期一个人有生理年龄也有心理年龄一个民族也可以说有一个集体心理年龄。国内的精神分析学界有一个基本共识：中国人的集体心理年龄，没有超过一岁甚至还有一个更激进的判断——没有超过6个月这样的成年人是巨婴我们中国人90%的爱与痛都和一个基本事实有关——大多数成年人心理水平是婴儿共生、全能自恋、偏执分裂，这是巨婴的三大心理特征中国社会的绝大多数现象都可以用“巨婴”解释比如，催婚——典型的共生。在集体主义文化的中国一个人是不完整的，他甚至不能构成存在的单元，他们会被排斥在家族体系之外，或者被忽视得厉害，必须结婚生子构成了一个完整家庭，才会构成一个被尊重的独立单元比如，买房——缺乏安全感而安全感是婴儿必须要获得的比如，路怒，就是典型的偏执分裂比如孝顺：父母不能独自生活必须和孩子生活在一起而孩子必须听父母的比如中国男人都有的皇帝梦比如各媒体平台下面的评论区挤满了全能自恋破碎带来的全能暴怒一言不合就退行到口欲期，肛欲期满篇都是生殖器的问候这个现象只有中文圈最普遍多数国人都是巨婴这样的国度自然是巨婴国—武志红

宇宙智慧

89,019 просмотров • 2 лет назад

男拳师-李新野魔王来了风无向说没有爱的人很可怜，但是他不会输没有爱才能赢，但赢了没有爱，最后又会输..... 这个世界很有意思，阴阳交替。 20年前女性地位低，所以女权崛起；现在，似乎轮到男性的思想被逼迫回归《人妻约会指南》，像一本用理科思维解决文科话题的“邪修”之书。我感觉书里说的搞人妻，只是为了夸张博取眼球，并不会是真实目的 >>西药的诱惑李新野的书，为什么说是“魔道”？因为它是用理科思维，从人体的生理构造和人性1+1=2一步步推理出来。比如从生理构造和底层人性推理出：男性的多偶不属于道德问题因为男性的不忠和多偶，和女性的慕强，本质是一样的。这种西方式思维，用数学来量化所有问题，得到的效果立竿见影就像西药，吃下去就会有效果。这剂“西药”，或许是国男最需要的东西。因为很多男性被“中药”体制影响，讲究自我奉献、被洗脑、被压抑，缺少主体性和生命力甚至心甘情愿地变成牛马，还会为驯化自己的体系辩护。但见效越快，刺激越大 >>魔鬼的代价 “西药”的副作用很明显。但是当你知道可以用数学量化感情、信任、共情.... 把这些看似虚无缥缈的东西都换成等价交换和钱的时候你当然会在博弈中得到巨大的优势和资源。但你也把自己量化成数据，献祭给了恶魔见效越快，你越会依赖它然后一条路走到黑，变成一个无情、无爱，脑子里只剩下数字的“魔道人格”。你算计了所有的人，登上了顶峰，却发现自己心中空无一物，镜花水月。这是吃“西药”的反噬。这就像一个毒品，你越吸越想吸，最终，你把整个自己都拆成了一堆数字，把心脏卖给了魔鬼。 >> 一个“魔王”的诞生李欣文从底层描述男性本能、动物性，并以此衍生出一套严谨到无法反驳的道德和定理。但是，我能从字里行间读到作者强烈的怨恨和报复的快感，这种负能量的感觉，来自于他的原生家庭和个人经历。说实话，换我在他的位置，99%会不能突围。所以不经他人苦，莫劝他人善。对一个弑父成功、只会读书、从小被女性羞辱、性压抑到大的小胖子来说，他通过天赋+魔修，成功飞升“魔界”，杀气、霸气十足，出刀又猛又狠。我给到一个强者的尊重。毕竟人家从娘胎起到现在都是在“达尔文丛林”里一直证明了自己我也能理解为什么说“放下屠刀就能成佛”，因为能拿起屠刀的都是强者。普通人都是被屠的，哪有资格谈“放下屠刀”？刀是好刀，可以杀人，也可以切菜做饭，也可以救人工具无罪，只是看你怎么用它这剂猛烈的“西药”，究竟是解药还是毒药？自己按量服用吧

男拳师-李新野魔王来了风无向说没有爱的人很可怜，但是他不会输没有爱才能赢，但赢了没有爱，最后又会输..... 这个世界很有意思，阴阳交替。 20年前女性地位低，所以女权崛起；现在，似乎轮到男性的思想被逼迫回归《人妻约会指南》，像一本用理科思维解决文科话题的“邪修”之书。我感觉书里说的搞人妻，只是为了夸张博取眼球，并不会是真实目的 >>西药的诱惑李新野的书，为什么说是“魔道”？因为它是用理科思维，从人体的生理构造和人性1+1=2一步步推理出来。比如从生理构造和底层人性推理出：男性的多偶不属于道德问题因为男性的不忠和多偶，和女性的慕强，本质是一样的。这种西方式思维，用数学来量化所有问题，得到的效果立竿见影就像西药，吃下去就会有效果。这剂“西药”，或许是国男最需要的东西。因为很多男性被“中药”体制影响，讲究自我奉献、被洗脑、被压抑，缺少主体性和生命力甚至心甘情愿地变成牛马，还会为驯化自己的体系辩护。但见效越快，刺激越大 >>魔鬼的代价 “西药”的副作用很明显。但是当你知道可以用数学量化感情、信任、共情.... 把这些看似虚无缥缈的东西都换成等价交换和钱的时候你当然会在博弈中得到巨大的优势和资源。但你也把自己量化成数据，献祭给了恶魔见效越快，你越会依赖它然后一条路走到黑，变成一个无情、无爱，脑子里只剩下数字的“魔道人格”。你算计了所有的人，登上了顶峰，却发现自己心中空无一物，镜花水月。这是吃“西药”的反噬。这就像一个毒品，你越吸越想吸，最终，你把整个自己都拆成了一堆数字，把心脏卖给了魔鬼。 >> 一个“魔王”的诞生李欣文从底层描述男性本能、动物性，并以此衍生出一套严谨到无法反驳的道德和定理。但是，我能从字里行间读到作者强烈的怨恨和报复的快感，这种负能量的感觉，来自于他的原生家庭和个人经历。说实话，换我在他的位置，99%会不能突围。所以不经他人苦，莫劝他人善。对一个弑父成功、只会读书、从小被女性羞辱、性压抑到大的小胖子来说，他通过天赋+魔修，成功飞升“魔界”，杀气、霸气十足，出刀又猛又狠。我给到一个强者的尊重。毕竟人家从娘胎起到现在都是在“达尔文丛林”里一直证明了自己我也能理解为什么说“放下屠刀就能成佛”，因为能拿起屠刀的都是强者。普通人都是被屠的，哪有资格谈“放下屠刀”？刀是好刀，可以杀人，也可以切菜做饭，也可以救人工具无罪，只是看你怎么用它这剂猛烈的“西药”，究竟是解药还是毒药？自己按量服用吧

破音poyin.com

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家里最不能得罪的不是子女，而是这四个人。第一类：女婿——必须供起来的“客座教授”。很多人没搞明白，儿子和女婿的底层逻辑完全不同。儿子是自家公司的创始员工，从小看着长大，知根知底。就算他把项目搞砸了，你把他叫到会议室里狠狠干一顿，关上门，他还是你家人，晚上该回家吃饭照样回家吃饭，这是内部矛盾，打断骨头还连着筋，毕竟有血缘和亲情的股权绑定着。女婿是什么？他是最重要的战略合作伙伴，是女儿这家子公司的CEO。他是空降过来的，带着另一套企业文化和行为准则。对他好，不是因为他本人多么优秀，而是因为他直接关系到你女儿幸福指数这个关键指标。要是对他吹胡子瞪眼，就相当于在攻击你女儿的职业经理人，动摇的是女儿那家子公司的根基。我有个远房亲戚，就是活生生的例子。他总觉得女婿配不上自己女儿，觉得他干活慢，说话软，没点男人的气魄。有次家庭聚会，女婿在厨房摘菜，动作不紧不慢，跟练太极似的。他实在看不下去了，叉着腰就一顿数落：“一个大男人磨磨唧唧的，我闺女嫁给你，真是倒了八辈子霉。” 空气瞬间就僵住了。那位女婿也没还嘴，只是默默放下手里的芹菜，擦了擦手，转身就走了。接下来的半年，他用实际行动演绎了什么叫“非暴力不合作”：不上门，不接电话。搞得他女儿夹在中间，里外不是人，回娘家被亲妈说，回自己家看老公脸色。最后咋样了？还是这位丈母娘买了高档烟酒，亲自上门对着女婿说了一箩筐好话，就差写份检讨书了。这就是现实。训女婿一句，他不会觉得你是为他好，只会觉得你在侵犯他的主权，在质疑他和你女儿的选择。他的沉默不是认错，是心里的记仇，小本本又翻了新的一页。所以，对待女婿的正确姿势是啥？把他当成贵宾，当成来家里指导工作的领导。他躺在沙发上玩手机，你得庆幸他没出去瞎晃悠；他给你女儿买了个包，你得夸他眼光独到。你的核心任务，是维护你女儿小家庭的经营环境，而不是去审计她老公的工作业绩。女婿，你动不得。第二类：儿媳——那位你惹不起的“并购方代表”。要是说女婿是特聘顾问，那儿媳就是带着资源和资本来和你家合并的另一家公司的全权代表。她不是你招来的员工，是来当合伙人的。她背后站着的是另一套家庭体系，另一对把女儿当宝贝的爹妈。你要是对她指手画脚，就等于单方面撕毁了并购协议，是在向对方的母公司宣战。很多婆婆想不通，觉得儿媳进了门就是自己人，就得守自己家的规矩。这想法比老式诺基亚还复古。人家是带着自己的操作系统来的，你非要给她强行装一个新的，不蓝屏才怪。我老家有个长辈就是典型的例子。他看不惯儿媳妇天天网购，快递盒子堆在门口跟小山似的，觉得这是败家、浪费资源。终于有一天，他忍不住了，趁着儿子也在，对着儿媳妇一顿说教，从勤俭持家讲到社会责任。他以为这是成功的家庭教育。结果儿媳妇从此把他当成隐形人，见面不打招呼，吃饭不上桌。他一说话，人家就戴耳机，整个家的气压低得能养企鹅。他儿子夹在中间，连班都不想上。最后咋解决的？这位老父亲一把年纪了，开始研究淘宝、拼多多，偷偷给儿媳妇买东西，寄到家还不留名，用这种送神秘礼物的方式一点点修复关系。何苦呢？你看不惯就闭眼。人家花的是你儿子的钱，你儿子都没意见，你有啥资格当家庭财务总监？只要小两口不因为钱吵架，不把家折腾得鸡飞狗跳，那就是太平盛世了。你得明白，你的角色已经从管理者变成了观察员。你的存在，是为了给这个新家庭提供情绪价值的，不是来输出你的价值观的。你输出得越多，被嫌弃得越快。儿媳，你惹不起。第三类：外孙——别人家的“资产”。 “外孙”这个词，老祖宗造得特别有深意，“外”字时时刻刻在提醒你，这孩子的产权不在你这。你是他生命里的一个重要NPC，但不是他的开发者。你只有探视权和投喂权，没有管理权和修改代码的权限。很多外公外婆爱得太深，就容易越界，觉得孩子是我女儿生的，那就是我的——大错特错。孩子首先是他爸妈的，其次才是你的外孙。教育孩子的第一责任人，永远是他的父母。暑假的时候，楼下王大爷的外孙来住。小家伙手机不离手，吃饭看，上厕所也看。王大爷当过兵，纪律性超强，哪能看得惯？先是口头警告没用，然后直接物理干预——拔网线、没收手机。看孩子还顶嘴，顺手在屁股上拍了两巴掌。这下可捅了马蜂窝了。第二天，他女儿女婿没来，亲家的电话先来了。对面客气得跟进行外交谈判似的： “大哥，孩子不懂事，给你们添麻烦了，我们这就把他接回来，不打扰你们了。” 话里的意思翻译过来就是：我家的娃，轮不到你来管。王大爷一肚子火，却一句话说不出来，因为他理亏。从那以后，他再也不敢管外孙了。来了就好吃好喝伺候着，闯了祸第一时间打电话给他爹妈：“你们的宝贝儿子把鱼缸砸了，赶紧来处理一下。” 这就对了。外公外婆的角色定位，应该是圣诞老人，而不是教导主任。你的任务是提供快乐，是无条件的宠爱，是让他觉得姥姥姥爷家是世界上最幸福的避风港。至于规矩、学习习惯，那是他爹妈的考核指标。你抢着干，就是越俎代庖，吃力不讨好。出了事责任你担不起，管好了功劳也未必是你的。只管宠，不管教，这才是明哲保身的终极智慧。第四类：亲家——那对需要战略互信的“联盟”。亲家关系，是所有家庭关系里最微妙、最脆弱的一环。它不像血缘关系那样有天然的粘合剂，全靠孩子这根脆弱的丝线连着。这根线稍微用力过猛，说断就断。最好的亲家关系，就是君子之交淡如水。你们是盟友，不是家人。你们的目标是一致的，都希望孩子过得好，但你们的实现路径和方法，可能完全不同。这时候，尊重就是唯一的桥梁。千万别试图去改造你的亲家，尤其是在育儿观念上。你觉得孩子要多穿点，他们觉得春捂秋冻才健康；你觉得孩子要多学才艺，他们觉得快乐童年最重要。谁对谁错？没有对错，只有不同。当着亲家的面去教育他们的孩子，那是外交事件级别的作死行为，相当于在公开场合说：你们不行，你们不会带孩子，得我来——这比直接骂他们还伤人。所以，和亲家相处，要拿出对待国际友人的态度：没事互不打扰，各自管好自己的地盘；有事需要帮忙，客客气气；逢年过节互相送送礼物，保持礼貌的距离感。永远不要说“我们家的孩子如何如何”。

家里最不能得罪的不是子女，而是这四个人。第一类：女婿——必须供起来的“客座教授”。很多人没搞明白，儿子和女婿的底层逻辑完全不同。儿子是自家公司的创始员工，从小看着长大，知根知底。就算他把项目搞砸了，你把他叫到会议室里狠狠干一顿，关上门，他还是你家人，晚上该回家吃饭照样回家吃饭，这是内部矛盾，打断骨头还连着筋，毕竟有血缘和亲情的股权绑定着。女婿是什么？他是最重要的战略合作伙伴，是女儿这家子公司的CEO。他是空降过来的，带着另一套企业文化和行为准则。对他好，不是因为他本人多么优秀，而是因为他直接关系到你女儿幸福指数这个关键指标。要是对他吹胡子瞪眼，就相当于在攻击你女儿的职业经理人，动摇的是女儿那家子公司的根基。我有个远房亲戚，就是活生生的例子。他总觉得女婿配不上自己女儿，觉得他干活慢，说话软，没点男人的气魄。有次家庭聚会，女婿在厨房摘菜，动作不紧不慢，跟练太极似的。他实在看不下去了，叉着腰就一顿数落：“一个大男人磨磨唧唧的，我闺女嫁给你，真是倒了八辈子霉。” 空气瞬间就僵住了。那位女婿也没还嘴，只是默默放下手里的芹菜，擦了擦手，转身就走了。接下来的半年，他用实际行动演绎了什么叫“非暴力不合作”：不上门，不接电话。搞得他女儿夹在中间，里外不是人，回娘家被亲妈说，回自己家看老公脸色。最后咋样了？还是这位丈母娘买了高档烟酒，亲自上门对着女婿说了一箩筐好话，就差写份检讨书了。这就是现实。训女婿一句，他不会觉得你是为他好，只会觉得你在侵犯他的主权，在质疑他和你女儿的选择。他的沉默不是认错，是心里的记仇，小本本又翻了新的一页。所以，对待女婿的正确姿势是啥？把他当成贵宾，当成来家里指导工作的领导。他躺在沙发上玩手机，你得庆幸他没出去瞎晃悠；他给你女儿买了个包，你得夸他眼光独到。你的核心任务，是维护你女儿小家庭的经营环境，而不是去审计她老公的工作业绩。女婿，你动不得。第二类：儿媳——那位你惹不起的“并购方代表”。要是说女婿是特聘顾问，那儿媳就是带着资源和资本来和你家合并的另一家公司的全权代表。她不是你招来的员工，是来当合伙人的。她背后站着的是另一套家庭体系，另一对把女儿当宝贝的爹妈。你要是对她指手画脚，就等于单方面撕毁了并购协议，是在向对方的母公司宣战。很多婆婆想不通，觉得儿媳进了门就是自己人，就得守自己家的规矩。这想法比老式诺基亚还复古。人家是带着自己的操作系统来的，你非要给她强行装一个新的，不蓝屏才怪。我老家有个长辈就是典型的例子。他看不惯儿媳妇天天网购，快递盒子堆在门口跟小山似的，觉得这是败家、浪费资源。终于有一天，他忍不住了，趁着儿子也在，对着儿媳妇一顿说教，从勤俭持家讲到社会责任。他以为这是成功的家庭教育。结果儿媳妇从此把他当成隐形人，见面不打招呼，吃饭不上桌。他一说话，人家就戴耳机，整个家的气压低得能养企鹅。他儿子夹在中间，连班都不想上。最后咋解决的？这位老父亲一把年纪了，开始研究淘宝、拼多多，偷偷给儿媳妇买东西，寄到家还不留名，用这种送神秘礼物的方式一点点修复关系。何苦呢？你看不惯就闭眼。人家花的是你儿子的钱，你儿子都没意见，你有啥资格当家庭财务总监？只要小两口不因为钱吵架，不把家折腾得鸡飞狗跳，那就是太平盛世了。你得明白，你的角色已经从管理者变成了观察员。你的存在，是为了给这个新家庭提供情绪价值的，不是来输出你的价值观的。你输出得越多，被嫌弃得越快。儿媳，你惹不起。第三类：外孙——别人家的“资产”。 “外孙”这个词，老祖宗造得特别有深意，“外”字时时刻刻在提醒你，这孩子的产权不在你这。你是他生命里的一个重要NPC，但不是他的开发者。你只有探视权和投喂权，没有管理权和修改代码的权限。很多外公外婆爱得太深，就容易越界，觉得孩子是我女儿生的，那就是我的——大错特错。孩子首先是他爸妈的，其次才是你的外孙。教育孩子的第一责任人，永远是他的父母。暑假的时候，楼下王大爷的外孙来住。小家伙手机不离手，吃饭看，上厕所也看。王大爷当过兵，纪律性超强，哪能看得惯？先是口头警告没用，然后直接物理干预——拔网线、没收手机。看孩子还顶嘴，顺手在屁股上拍了两巴掌。这下可捅了马蜂窝了。第二天，他女儿女婿没来，亲家的电话先来了。对面客气得跟进行外交谈判似的： “大哥，孩子不懂事，给你们添麻烦了，我们这就把他接回来，不打扰你们了。” 话里的意思翻译过来就是：我家的娃，轮不到你来管。王大爷一肚子火，却一句话说不出来，因为他理亏。从那以后，他再也不敢管外孙了。来了就好吃好喝伺候着，闯了祸第一时间打电话给他爹妈：“你们的宝贝儿子把鱼缸砸了，赶紧来处理一下。” 这就对了。外公外婆的角色定位，应该是圣诞老人，而不是教导主任。你的任务是提供快乐，是无条件的宠爱，是让他觉得姥姥姥爷家是世界上最幸福的避风港。至于规矩、学习习惯，那是他爹妈的考核指标。你抢着干，就是越俎代庖，吃力不讨好。出了事责任你担不起，管好了功劳也未必是你的。只管宠，不管教，这才是明哲保身的终极智慧。第四类：亲家——那对需要战略互信的“联盟”。亲家关系，是所有家庭关系里最微妙、最脆弱的一环。它不像血缘关系那样有天然的粘合剂，全靠孩子这根脆弱的丝线连着。这根线稍微用力过猛，说断就断。最好的亲家关系，就是君子之交淡如水。你们是盟友，不是家人。你们的目标是一致的，都希望孩子过得好，但你们的实现路径和方法，可能完全不同。这时候，尊重就是唯一的桥梁。千万别试图去改造你的亲家，尤其是在育儿观念上。你觉得孩子要多穿点，他们觉得春捂秋冻才健康；你觉得孩子要多学才艺，他们觉得快乐童年最重要。谁对谁错？没有对错，只有不同。当着亲家的面去教育他们的孩子，那是外交事件级别的作死行为，相当于在公开场合说：你们不行，你们不会带孩子，得我来——这比直接骂他们还伤人。所以，和亲家相处，要拿出对待国际友人的态度：没事互不打扰，各自管好自己的地盘；有事需要帮忙，客客气气；逢年过节互相送送礼物，保持礼貌的距离感。永远不要说“我们家的孩子如何如何”。

另一面

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《中国一学校学生起义》 2026年2月2日，山东省德州市陵城区糜镇吉祥街北首，祥龙高级中学爆发了一场震惊地方的学生集体反抗事件。这不是简单的“校园闹剧”，而是长期高压、虐待与人格侮辱累积到极点后的一次必然爆发，是无数中国学生在畸形教育体制下压抑已久的愤怒的一次集中宣泄。祥龙高级中学作为当地一家投资数亿元打造的“高端全寄宿制民办高中”，表面光鲜，宣传“名师云集”“严格管理”“高升学率”，实则内部早已成为一座披着教育外衣的精神监狱。在这里，学生不是被当作需要呵护、引导的个体，而是被视为必须被“驯服”“格式化”的生产原料。学校管理层与部分教师长期对学生实施系统性体罚、精神羞辱与人格践踏：动辄罚站数小时、罚抄课文上万字、公开辱骂“猪脑子”“废物”“没救了”，甚至出现殴打、扇耳光、揪头发、强迫下跪、限制上厕所到憋尿失禁、没收手机切断与父母联系等极端手段。宿舍管理如同集中营，熄灯后仍有老师手持棍棒巡查，稍有声响便遭集体惩罚；食堂饭菜质量低劣却价格高昂，学生稍有不满就被扣上“不感恩”“不听话”的帽子。更令人发指的是，这种暴行往往披着“为你们好”“高考负责”“严格出成绩”的道德外衣。学校反复灌输“吃得苦中苦，方为人上人”的扭曲逻辑，将任何对管理方式的质疑都打成“不求上进”“心理脆弱”“影响集体”。学生被剥夺基本休息权、隐私权、尊严权，日复一日在恐惧、屈辱与无助中煎熬。许多孩子出现严重失眠、焦虑、抑郁、自残倾向，却得不到任何心理疏导，反而被贴上“矫情”“想博同情”的标签。终于，在忍无可忍的2月2日清晨，积压已久的怒火彻底引爆。数百名学生冲出宿舍，手持拖把杆、凳子腿、灭火器等临时工具，涌向办公楼与教师宿舍区。他们砸碎玻璃、推倒桌椅、撕毁宣传横幅，高喊“还我尊严！”“停止体罚！”“我们要活得像人！”的口号。校长与多名中层干部、班主任仓皇逃窜，有的从后门溜走，有的躲进厕所不敢出来。场面一度失控，但学生们的主要目标是发泄对制度的愤怒，而非针对个人私人物品的大规模抢掠。这场“起义”——是的，我们可以勇敢地称之为学生起义——本质上是对整个中国式独裁洗脑教育的一次控诉。几十年来，中国教育表面上高喊“立德树人”，实际上执行的是一套高度集权、机械化、军事化的奴化训练体系。学生从小学开始就被塞进应试流水线，接受无休止的排名、分数崇拜、服从训练。老师被上级KPI绑架，校长被升学率绑架，整个系统形成了一个“上级压下级、下级虐学生”的金字塔式暴力链条。所谓“师道尊严”早已异化为“教师可以随意羞辱学生”的特权，所谓“严格管理”早已成为体罚与精神虐待的遮羞布。更可怕的是，这种教育不仅摧毁身体，更摧毁灵魂。它系统性地剥夺青少年的独立思考能力、批判精神与人格尊严，把一代又一代年轻人训练成只会听话、不会质疑、只会内卷、不会反抗的“工具人”。它告诉孩子：痛苦是应该的，反抗是可耻的，服从是美德，质疑就是“思想有问题”。它用高考这张独木桥，把亿万家庭的希望绑架在分数上，从而让绝大多数人对任何不公都选择沉默，因为“闹了就没书读了”“影响一生”。祥龙高级中学的学生们用行动撕开了这层虚伪的面纱。他们用砸碎的玻璃告诉世人：当尊严被践踏到极限，当人性被侮辱到尘埃，沉默不再是美德，反抗才是最后的底线。我们必须追问： • 为什么一所号称“高端”的民办高中能长期容忍甚至纵容教师体罚学生？ • 为什么教育行政部门对这些举报视而不见？ • 为什么媒体不敢深度报道，舆论被迅速压制？ • 为什么整个社会对未成年人系统性精神虐待熟视无睹？答案指向同一个方向：这套教育体制本身就是独裁逻辑在校园的微缩版。它需要绝对服从、需要消灭异见、需要用恐惧维持秩序。它害怕学生觉醒，因为觉醒的学生会质疑老师、质疑校长、质疑教材、质疑整个制度。祥龙中学事件不是孤例，而是冰山一角。全国无数校园里，类似甚至更严重的虐待每天都在上演。那些表面光鲜的“名校”“牛校”，背后往往藏着更多不见光的黑暗。今天，我们为祥龙中学的学生们鼓掌——他们不是暴徒，他们是被逼到绝境后选择站起来的孩子。他们用最原始、最危险的方式，喊出了无数同龄人想喊却不敢喊的话：我们不是奴隶，我们是人！愿这场愤怒的火种，不要被轻易扑灭。愿更多人看到真相，愿更多孩子不再沉默。愿有一天，中国校园不再是制造顺民的工厂，而是真正培养“人”的地方。真正的教育，应该是解放，而不是奴役；应该是点亮，而不是熄灭；应该是尊重生命，而不是践踏尊严。祥龙中学的2月2日，或许将成为中国教育史上一个微小却刺眼的转折点。它提醒我们：当压迫达到极致，反抗就不再是选择，而是必然。

《中国一学校学生起义》 2026年2月2日，山东省德州市陵城区糜镇吉祥街北首，祥龙高级中学爆发了一场震惊地方的学生集体反抗事件。这不是简单的“校园闹剧”，而是长期高压、虐待与人格侮辱累积到极点后的一次必然爆发，是无数中国学生在畸形教育体制下压抑已久的愤怒的一次集中宣泄。祥龙高级中学作为当地一家投资数亿元打造的“高端全寄宿制民办高中”，表面光鲜，宣传“名师云集”“严格管理”“高升学率”，实则内部早已成为一座披着教育外衣的精神监狱。在这里，学生不是被当作需要呵护、引导的个体，而是被视为必须被“驯服”“格式化”的生产原料。学校管理层与部分教师长期对学生实施系统性体罚、精神羞辱与人格践踏：动辄罚站数小时、罚抄课文上万字、公开辱骂“猪脑子”“废物”“没救了”，甚至出现殴打、扇耳光、揪头发、强迫下跪、限制上厕所到憋尿失禁、没收手机切断与父母联系等极端手段。宿舍管理如同集中营，熄灯后仍有老师手持棍棒巡查，稍有声响便遭集体惩罚；食堂饭菜质量低劣却价格高昂，学生稍有不满就被扣上“不感恩”“不听话”的帽子。更令人发指的是，这种暴行往往披着“为你们好”“高考负责”“严格出成绩”的道德外衣。学校反复灌输“吃得苦中苦，方为人上人”的扭曲逻辑，将任何对管理方式的质疑都打成“不求上进”“心理脆弱”“影响集体”。学生被剥夺基本休息权、隐私权、尊严权，日复一日在恐惧、屈辱与无助中煎熬。许多孩子出现严重失眠、焦虑、抑郁、自残倾向，却得不到任何心理疏导，反而被贴上“矫情”“想博同情”的标签。终于，在忍无可忍的2月2日清晨，积压已久的怒火彻底引爆。数百名学生冲出宿舍，手持拖把杆、凳子腿、灭火器等临时工具，涌向办公楼与教师宿舍区。他们砸碎玻璃、推倒桌椅、撕毁宣传横幅，高喊“还我尊严！”“停止体罚！”“我们要活得像人！”的口号。校长与多名中层干部、班主任仓皇逃窜，有的从后门溜走，有的躲进厕所不敢出来。场面一度失控，但学生们的主要目标是发泄对制度的愤怒，而非针对个人私人物品的大规模抢掠。这场“起义”——是的，我们可以勇敢地称之为学生起义——本质上是对整个中国式独裁洗脑教育的一次控诉。几十年来，中国教育表面上高喊“立德树人”，实际上执行的是一套高度集权、机械化、军事化的奴化训练体系。学生从小学开始就被塞进应试流水线，接受无休止的排名、分数崇拜、服从训练。老师被上级KPI绑架，校长被升学率绑架，整个系统形成了一个“上级压下级、下级虐学生”的金字塔式暴力链条。所谓“师道尊严”早已异化为“教师可以随意羞辱学生”的特权，所谓“严格管理”早已成为体罚与精神虐待的遮羞布。更可怕的是，这种教育不仅摧毁身体，更摧毁灵魂。它系统性地剥夺青少年的独立思考能力、批判精神与人格尊严，把一代又一代年轻人训练成只会听话、不会质疑、只会内卷、不会反抗的“工具人”。它告诉孩子：痛苦是应该的，反抗是可耻的，服从是美德，质疑就是“思想有问题”。它用高考这张独木桥，把亿万家庭的希望绑架在分数上，从而让绝大多数人对任何不公都选择沉默，因为“闹了就没书读了”“影响一生”。祥龙高级中学的学生们用行动撕开了这层虚伪的面纱。他们用砸碎的玻璃告诉世人：当尊严被践踏到极限，当人性被侮辱到尘埃，沉默不再是美德，反抗才是最后的底线。我们必须追问： • 为什么一所号称“高端”的民办高中能长期容忍甚至纵容教师体罚学生？ • 为什么教育行政部门对这些举报视而不见？ • 为什么媒体不敢深度报道，舆论被迅速压制？ • 为什么整个社会对未成年人系统性精神虐待熟视无睹？答案指向同一个方向：这套教育体制本身就是独裁逻辑在校园的微缩版。它需要绝对服从、需要消灭异见、需要用恐惧维持秩序。它害怕学生觉醒，因为觉醒的学生会质疑老师、质疑校长、质疑教材、质疑整个制度。祥龙中学事件不是孤例，而是冰山一角。全国无数校园里，类似甚至更严重的虐待每天都在上演。那些表面光鲜的“名校”“牛校”，背后往往藏着更多不见光的黑暗。今天，我们为祥龙中学的学生们鼓掌——他们不是暴徒，他们是被逼到绝境后选择站起来的孩子。他们用最原始、最危险的方式，喊出了无数同龄人想喊却不敢喊的话：我们不是奴隶，我们是人！愿这场愤怒的火种，不要被轻易扑灭。愿更多人看到真相，愿更多孩子不再沉默。愿有一天，中国校园不再是制造顺民的工厂，而是真正培养“人”的地方。真正的教育，应该是解放，而不是奴役；应该是点亮，而不是熄灭；应该是尊重生命，而不是践踏尊严。祥龙中学的2月2日，或许将成为中国教育史上一个微小却刺眼的转折点。它提醒我们：当压迫达到极致，反抗就不再是选择，而是必然。

罗翔——破幕推墙

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印度电视台这回脸都丢尽了，本来憋着坏水儿想显摆显摆自家孟买，结果被一个自家姑娘当着一亿多观众的面儿，把糊了好些年的那层金纸刺啦一声给撕了个稀碎。时间是2026年5月底，就在那个燥热得让人心慌的尾巴上，印度一家地方台黄金档搞了个煞有介事的辩论节目。那演播厅里灯光打得贼亮，椅子摆得满满当当，乌泱乌泱坐满了人，个个脸上都带着一种“咱们今天可要好好扬眉吐气”的兴奋劲儿。主持人西装笔挺，那派头那语调，把气氛拱得跟要开香槟庆祝似的，他们的如意算盘打得噼啪响，要连线一个正在上海读研的印度姑娘叫普里娅，想着这闺女怎么着也是喝恒河水长大的，当着父老乡亲的面，顺着话头夸几句孟买，贬两句上海，这节目效果不就拉满了吗？直播间里的笑声已经预备好了，就等着普里娅“开枪”。主持人那个问题，问得那叫一个自信满满，甚至带着点儿逗弄小孩儿的戏谑：“普里娅，你说上海再过个20年，能勉强够到咱们孟买的脚后跟吗？” 话音还没落，直播间里那哄笑就跟炸了锅似的，男男女女前仰后合，可那头的普里娅在上海扎扎实实呆了三年多，眼睛早被那城市的高效和秩序给磨尖了、练“毒”了，哪还吃这一套？她嘴巴一张，声音不大，但每个字都跟小石子儿似的嘎嘣脆：“别做梦了。”就那么四个字。直播间里刚才还跟沸腾的油锅似的，瞬间就像被泼了一桶冰水，连个滋啦声儿都没剩下，死静死静，静得你能听见导播间里掉根针，静得主持人喉结上下滚动、咽唾沫的声音都一清二楚。那主持人的脸啊，从耳朵根子一路绿到脖领子，嘴角抽搐了好几下，才从牙缝里挤出一句毫无攻击力的话：“你，你是不是被中国那边洗脑了？” 普里娅一听，差点没乐出声，她压根儿没理会这弱爆了的指控，直接开始甩干货摆事实，那语气平静得就像在念一份购物清单。她说她在上海，从市中心坐地铁去浦东机场，掐着表算稳稳当当一小时，车厢里冷气给得足，宽敞又干净，换乘的指示牌大得想装看不见都难，哪怕就是早晚高峰把人挤成相片儿的时候，那队伍也还是有条不紊地往前挪。完了她话锋一转，拿孟买比对起来，说从孟买机场出来想进趟城，赶上好时候三个钟头算你命硬，堵在路上四个钟头动弹不得，那都是家常便饭。出租车里那破空调就跟摆设似的，外面四十度的热浪卷着尘土往里灌，坐进去那就是个移动的蒸笼，下车一身汗能拧出二两盐来。这还不算完，最绝的是她后头补的那一刀，听着像开玩笑，可句句都跟小刀似的往人心窝子上戳。她说，孟买机场那叫一个“有情怀”，每年一到雨季，外面下大雨，里面下小雨，出发大厅摆满接漏水的塑料桶，旅客们一个个西装革履，却得提着箱子蹚水，跟演杂技似的，那是机场的“特色景观”。而在上海，甭管外面雨下得多邪乎，暴雨砸在地面上都溅不起多深的积水，你拖着箱子走出去，脚下是干爽的，头顶是严实的。她最后慢悠悠地总结了一句：“真正的差距啊，不在那些你们镜头里爱拍的摩天大楼哪个高、哪个亮，差距就在你拎着行李迈出机场大门那一秒，你是下意识抬头看那漂亮的雨棚，觉得心里踏实，还是得低头死盯着脚下，生怕一脚踩进个看不见的深水坑，湿了鞋脏了裤腿？” 这话一落地，那主持人彻底成了哑炮，嘴唇哆嗦着，愣是一个字儿接不上。旁边那几位刚才还撸胳膊挽袖子准备高谈阔论的嘉宾，一个个跟霜打过的茄子秧，蔫头耷脑，眼神乱飘，恨不得钻到桌子底下去。其实普里娅说的这些，真就是冰山飘在海面上的小小的一角。孟买顶着印度经济中心的大帽子，光鲜的高楼背后，是近一半的人口蜷缩在密密麻麻的贫民窟里，停水停电是日常，公交系统老得能进博物馆，而上海那基础设施的铺排、城市管理的细密、公共服务的效率，早就不是跟孟买一个量级了，那是另一个维度的事儿。有些人抱着老黄历当宝贝，自我催眠个没完，可真到了硬碰硬的时候，那些实打实的差距——地上有没有积水，车堵不堵，地铁挤不挤——它不会陪你演戏。普里娅没说出口的话是：20年太乐观了，这得是两三代人把路走对了，步子迈稳了，才可能摸到的门槛儿。这姑娘赶在自家的镜头前，把那些揣着明白装糊涂的人最后的遮羞布一把扯掉，比那些活在梦里还使劲吆喝的人强了不知多少，那一巴掌隔着屏幕抽得脆响，也抽散了演播室里那一屋子虚张声势的春秋大梦。

印度电视台这回脸都丢尽了，本来憋着坏水儿想显摆显摆自家孟买，结果被一个自家姑娘当着一亿多观众的面儿，把糊了好些年的那层金纸刺啦一声给撕了个稀碎。时间是2026年5月底，就在那个燥热得让人心慌的尾巴上，印度一家地方台黄金档搞了个煞有介事的辩论节目。那演播厅里灯光打得贼亮，椅子摆得满满当当，乌泱乌泱坐满了人，个个脸上都带着一种“咱们今天可要好好扬眉吐气”的兴奋劲儿。主持人西装笔挺，那派头那语调，把气氛拱得跟要开香槟庆祝似的，他们的如意算盘打得噼啪响，要连线一个正在上海读研的印度姑娘叫普里娅，想着这闺女怎么着也是喝恒河水长大的，当着父老乡亲的面，顺着话头夸几句孟买，贬两句上海，这节目效果不就拉满了吗？直播间里的笑声已经预备好了，就等着普里娅“开枪”。主持人那个问题，问得那叫一个自信满满，甚至带着点儿逗弄小孩儿的戏谑：“普里娅，你说上海再过个20年，能勉强够到咱们孟买的脚后跟吗？” 话音还没落，直播间里那哄笑就跟炸了锅似的，男男女女前仰后合，可那头的普里娅在上海扎扎实实呆了三年多，眼睛早被那城市的高效和秩序给磨尖了、练“毒”了，哪还吃这一套？她嘴巴一张，声音不大，但每个字都跟小石子儿似的嘎嘣脆：“别做梦了。”就那么四个字。直播间里刚才还跟沸腾的油锅似的，瞬间就像被泼了一桶冰水，连个滋啦声儿都没剩下，死静死静，静得你能听见导播间里掉根针，静得主持人喉结上下滚动、咽唾沫的声音都一清二楚。那主持人的脸啊，从耳朵根子一路绿到脖领子，嘴角抽搐了好几下，才从牙缝里挤出一句毫无攻击力的话：“你，你是不是被中国那边洗脑了？” 普里娅一听，差点没乐出声，她压根儿没理会这弱爆了的指控，直接开始甩干货摆事实，那语气平静得就像在念一份购物清单。她说她在上海，从市中心坐地铁去浦东机场，掐着表算稳稳当当一小时，车厢里冷气给得足，宽敞又干净，换乘的指示牌大得想装看不见都难，哪怕就是早晚高峰把人挤成相片儿的时候，那队伍也还是有条不紊地往前挪。完了她话锋一转，拿孟买比对起来，说从孟买机场出来想进趟城，赶上好时候三个钟头算你命硬，堵在路上四个钟头动弹不得，那都是家常便饭。出租车里那破空调就跟摆设似的，外面四十度的热浪卷着尘土往里灌，坐进去那就是个移动的蒸笼，下车一身汗能拧出二两盐来。这还不算完，最绝的是她后头补的那一刀，听着像开玩笑，可句句都跟小刀似的往人心窝子上戳。她说，孟买机场那叫一个“有情怀”，每年一到雨季，外面下大雨，里面下小雨，出发大厅摆满接漏水的塑料桶，旅客们一个个西装革履，却得提着箱子蹚水，跟演杂技似的，那是机场的“特色景观”。而在上海，甭管外面雨下得多邪乎，暴雨砸在地面上都溅不起多深的积水，你拖着箱子走出去，脚下是干爽的，头顶是严实的。她最后慢悠悠地总结了一句：“真正的差距啊，不在那些你们镜头里爱拍的摩天大楼哪个高、哪个亮，差距就在你拎着行李迈出机场大门那一秒，你是下意识抬头看那漂亮的雨棚，觉得心里踏实，还是得低头死盯着脚下，生怕一脚踩进个看不见的深水坑，湿了鞋脏了裤腿？” 这话一落地，那主持人彻底成了哑炮，嘴唇哆嗦着，愣是一个字儿接不上。旁边那几位刚才还撸胳膊挽袖子准备高谈阔论的嘉宾，一个个跟霜打过的茄子秧，蔫头耷脑，眼神乱飘，恨不得钻到桌子底下去。其实普里娅说的这些，真就是冰山飘在海面上的小小的一角。孟买顶着印度经济中心的大帽子，光鲜的高楼背后，是近一半的人口蜷缩在密密麻麻的贫民窟里，停水停电是日常，公交系统老得能进博物馆，而上海那基础设施的铺排、城市管理的细密、公共服务的效率，早就不是跟孟买一个量级了，那是另一个维度的事儿。有些人抱着老黄历当宝贝，自我催眠个没完，可真到了硬碰硬的时候，那些实打实的差距——地上有没有积水，车堵不堵，地铁挤不挤——它不会陪你演戏。普里娅没说出口的话是：20年太乐观了，这得是两三代人把路走对了，步子迈稳了，才可能摸到的门槛儿。这姑娘赶在自家的镜头前，把那些揣着明白装糊涂的人最后的遮羞布一把扯掉，比那些活在梦里还使劲吆喝的人强了不知多少，那一巴掌隔着屏幕抽得脆响，也抽散了演播室里那一屋子虚张声势的春秋大梦。

yanguoliusheng

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问：女，30岁，无生育和流产史，苗后3针。一直在吃解毒新冠疫苗3个疗程，之后还每个月吃一个疗程，坚持吃了两年半。因体检出孕酮指数很低，医生说怀孕几率低，就给我开了雌二醇片地屈孕酮，吃了都有1个月了，指数依然低，而且我听说这药吃多了对身体以后有副作用的，请教有没有更好的方案推荐？（ #三针疫苗 #孕酮低 #孕酮 #解毒 #地屈孕酮 #解毒）答：我们今天这是唯一的一个案例，因为它值得我们花时间来深入分析，因为与我们今天节目的主题正好契合是吧。首先这位问诊的人，我当时因为在盖特上，我的置顶盖文下面，我简单浏览了一下她的盖特账号确定她是我们的战友。因为很少有三剂毒苗的战友，我心里很不是滋味。我相信她自己一定是最难过和羞愧悔恨的。我估计她很可能是准备要孩子，30岁嘛，或者是出现性激素紊乱症状以后，才去做这种性激素检查的。然后在我给她长长的回复之后不久大概有半个多小时吧，她就把我的问诊帖给删了，她把我这个回复全部删了。但是我们这个节目义工组的战友手更快，她截取了当时的她的问诊的提问。这个案子对于我来说，这个案例是非常有意义，它是相当于一个教科书般的一个病案，它将毒疫苗对女性生殖系统的残害的机理和临床表现清晰的勾勒出来，所以我想把它一层一层的解释给大家，跟着我。你想一般一位正常育龄女性在月经中期卵巢排卵以后，这个排出了卵子的卵泡它就会形成黄体，这个细胞开始变性。这个黄体它可以分泌一种支持受孕的激素叫做孕酮，就是这位战友前面主述里面说到她的孕酮低嘛。这个孕酮它是支持受孕的，它会使得子宫内膜从增生转变为分泌期，就为可能的受精卵的着床做好准备打好基础。也就是说使得卵巢的内膜增厚了，如果没有受精卵着床的话，那么子宫内膜这个孕酮它就会下降，然后子宫内膜就脱落出血形成月经，也就是说没有受精的话。然后下一个周期继续一样的过程周而复始。没有什么为什么，神就是这么定的。孕酮和雌激素作为下丘脑垂体卵巢轴激素这个轴，就是从中枢神经系统，下丘脑在大脑，到垂体，再到卵巢这个激素轴。这个激素不管是孕酮，还是雌激素，它都是作为卵巢分泌的中末的产物。因为它是激素嘛性激素，然后这些性激素在它的水平高低来反馈调节这个下丘脑和垂体的分泌。因为会有一系列的促使这个激素分泌的激素，这是一系列的激素，都是一层指令下一层，它们是个cascade，就是一个像阶梯一样的相互控制的这么一个程序吧。神设的女性生殖系统的运转，它就是围绕着这么一个连续不断的运作的中轴而发生的。它就是真理，没有其它可说的。因此孕酮它是保持子宫内膜不脱落的最关键的荷尔蒙，它的缺乏的常见的病因是内分泌功能失调。比方说，黄体功能不全，通常就是卵巢黄体发育不全的时候，它就会孕酮就会少是吧，因为它产生的细胞少了嘛。如今又加上一个，在这个毒疫苗刺突蛋白破坏卵泡正常组织细胞被证实的案例当中，你看我们今天这个新闻当中已经讲了大鼠实验当中已经被证实。这个卵泡它整个卵母细胞都给你整个消灭掉了是吧，消灭60%、30%多。这位年轻女性的黄体完全可能是被刺突蛋白破坏或者是部分破坏。为什么它水平那么低，而且用药也调不上来。它这个分泌的孕酮的含量自然肯定低了，有些人可能根本就缺失了，如果黄体完全破坏的话。她还有一点，那么还有一种可能性就是肾上腺和甲状腺功能严重失调。这也是刺突蛋白，拜刺突蛋白之破坏功效吧，也可以影响卵巢功能使得排卵发生障碍。当然也有可能是原发的肾上腺的病变，甲状腺功能病变就是甲低或怎么样会引起这个不孕孕酮含量也会相应降低，然后就是不孕了。你想甲状腺病变是新冠病毒后遗症也可以有，特别是在这个毒苗并发症当中是最常见的之一吧。还有什么结节之类的也是很常见，甲状腺结节。还有就是有可能就是如果是孕妇孕酮水平很低的话，通常临床的妇产科医生就会为了防止流产的发生就会人工给予孕酮的补充，就比方说口服这个地屈孕酮片或者是直接就肌注黄体。叫做黄体酮，直接把激素注射到体内，这是最快速有效的支持孕期低孕酮症的一个介入的临床手段。但是在这位战友身上她就不生效，你看她已经服用了一个多月的地屈孕酮片，这就说明她的下丘脑-垂体-卵巢（轴）这个激素轴的功能失调，你即便是补充了外来的孕酮，这个下丘脑和垂体的应答就不佳，它不敏感。因为刺突蛋白它对卵泡的这个破坏已经造成了。这是对她服用这个雌二醇片地屈孕酮片，仍然不能够提高卵巢分泌孕酮最完美的一个解释。而自2021年初以来的世界各地专业学者都注意到或者她们做的动物实验已经证实新冠疫苗的刺突蛋白和脂质纳米颗粒最集中聚集的器官就是女性的卵巢、男性睾丸、脾脏、肾上腺、甲状腺等等，内分泌或者是免疫相关器官。2021年后全世界出现的广泛新生儿断崖式下跌，成功怀孕和分娩大幅减少，那就是根本原因。这是一个世界范围巨大样本的新冠毒疫苗临床实验的结果，不是吗？全世界四分之三的人体内都有毒苗物质出生率怎么会不下降。人类历史上还从来没有遇到过这样规模的对于一种新药或者是新的生物制剂的临床实验不孕不育或者是少孕少育，那就是实验的结果，这不就是疫苗灾难吗？人类的健康灾难表现在所有的器官系统，而新冠毒疫苗断绝人类繁衍绝对不是阴谋乱，事实就证明就是如此。否则不会所有的高疫苗接种率国家，同时出现新生儿断崖式下跌的情况。对于生物基因武器的人体的破坏力我们还都在观察期，真的是还有许多许多的未知。但愿我能回答她这位战友所有的问题。但是我们在过去四年的青蒿素类应用当中就发现青蒿素类还不仅是青蒿素衍生物就是青蒿素保健品都有正向调节女性生理周期，就是生理学上被称为下丘脑-垂体-卵巢轴的正向调节的功效。在海量毒刺突蛋白的影响下，女性正常的性激素轴被严重破坏。你看她用药是三个七天的青蒿琥酯的排毒，之后她每一个月只排就是一个疗程，也就是一个月只用七天的青蒿琥酯排毒持续了两年多。想想她是三剂疫苗毒疫苗接种者需要排出的刺突蛋白的量，你肯定是很可观是吧。你看一剂最少要40万个刺突蛋白一剂毒疫苗，三剂不得100多万亿吗。所以一丝不苟的排疫苗毒，它就是不可怠慢的事。何况她还有目的，她需要认真，她在育龄，也许这位年轻女士她平常可能没有明显的不适的症状，所以她又觉得自己用了青蒿琥酯，及时用了青蒿琥酯，所以还寄希望可能孕育下一代。但是她只要细心观察，比方说我相信她肯定有一些迹象或者有一些症状，比方说是不是有平常有觉得比较容易疲劳、怕冷、能量低等等一系列甲状腺功能不全的症状或者有的可能会有低血糖。低血糖你不去测的话，可能还不一定能容易发现。但是月经周期就是不规则可能会是一个跟低孕酮相关的症状，体重增加、乳房胀痛等等都是相关症状。及早做相应的检查，比方说从最初步的血液检查、血常规、甲状腺激素等等。这是无创伤的检查，可以帮助尽早的识别毒疫苗并发症的苗头。就有了内在的积极排毒的动力，何况她人生真的还没有开始还没有建立家庭。所以她有一个人生的目的的话，你这个排毒真的是一丝不苟你得勤勤恳恳的。我们不知道多少年能完全恢复你的卵巢功能。但是一个月一次绝对是节奏太慢了，在正常情况下，低孕酮水平还可能通过一系列饮食来调节。当然是正常情况下，比方说高维生素C含量的食物或者直接补充高剂量的维生素C每天，生物类黄酮类食物对于提高孕酮水平也有帮助的。比方说存在于许多植物的食品当中，比如说特别水果蔬菜含量最丰富，像柑橘类、草莓、蓝莓、洋葱、菠菜都是含有很高生物黄酮素的重要的食物来源。还有各种茶红茶绿茶都含有大量的类黄酮（黄酮类化合物），黑巧克力、红葡萄酒等等这种植物化学元素的重要来源，都是黄酮重要来源，还有蜂蜜也是。因为我本人是习惯用蜂蜜的，根据不同的花朵的蜂蜜采蜜的资源含的类黄酮含量还不同。据说含量最高的就是澳大利亚和新西兰出的那种叫做一个著名品牌叫Manuka，多花粉蜂蜜含的最高的类黄酮含量。所以它们添加了，这讲太多了。就是说这位女性战友不要放弃希望，但是解疫苗毒的频率一定要提高，特别要积极。你现在孕酮低绝对说明你这个卵巢功能还是绝对有问题的，有可能非但刺突蛋白没有完全排干净，而且刺突蛋白造成的一系列损伤，特别是像初级卵泡的损伤，那是不可逆的。Lost你就Lost，就是你失去已经失去了，保存还存在的。所以解疫苗毒是当务之急，一定要积极进行，不要放弃。还有就是我说的一系列的，你日常病毒预防方案里面一系列用药一样都不要怠慢。尤其是维生素，我前面已经强调了维生素C，一系列其它维生素，D3也是的，还有一系列营养素。你现在有个目的为了提高你的孕酮的水平一系列食物的结构的调整都需要。这是我对她的这个病案的分析，谢谢。 *以上信息仅供参考，在做出任何医疗决策前，请咨询专业医生。 *The above information is for reference only. Please consult a healthcare professional before making any medical decisions.

问：女，30岁，无生育和流产史，苗后3针。一直在吃解毒新冠疫苗3个疗程，之后还每个月吃一个疗程，坚持吃了两年半。因体检出孕酮指数很低，医生说怀孕几率低，就给我开了雌二醇片地屈孕酮，吃了都有1个月了，指数依然低，而且我听说这药吃多了对身体以后有副作用的，请教有没有更好的方案推荐？（ #三针疫苗 #孕酮低 #孕酮 #解毒 #地屈孕酮 #解毒）答：我们今天这是唯一的一个案例，因为它值得我们花时间来深入分析，因为与我们今天节目的主题正好契合是吧。首先这位问诊的人，我当时因为在盖特上，我的置顶盖文下面，我简单浏览了一下她的盖特账号确定她是我们的战友。因为很少有三剂毒苗的战友，我心里很不是滋味。我相信她自己一定是最难过和羞愧悔恨的。我估计她很可能是准备要孩子，30岁嘛，或者是出现性激素紊乱症状以后，才去做这种性激素检查的。然后在我给她长长的回复之后不久大概有半个多小时吧，她就把我的问诊帖给删了，她把我这个回复全部删了。但是我们这个节目义工组的战友手更快，她截取了当时的她的问诊的提问。这个案子对于我来说，这个案例是非常有意义，它是相当于一个教科书般的一个病案，它将毒疫苗对女性生殖系统的残害的机理和临床表现清晰的勾勒出来，所以我想把它一层一层的解释给大家，跟着我。你想一般一位正常育龄女性在月经中期卵巢排卵以后，这个排出了卵子的卵泡它就会形成黄体，这个细胞开始变性。这个黄体它可以分泌一种支持受孕的激素叫做孕酮，就是这位战友前面主述里面说到她的孕酮低嘛。这个孕酮它是支持受孕的，它会使得子宫内膜从增生转变为分泌期，就为可能的受精卵的着床做好准备打好基础。也就是说使得卵巢的内膜增厚了，如果没有受精卵着床的话，那么子宫内膜这个孕酮它就会下降，然后子宫内膜就脱落出血形成月经，也就是说没有受精的话。然后下一个周期继续一样的过程周而复始。没有什么为什么，神就是这么定的。孕酮和雌激素作为下丘脑垂体卵巢轴激素这个轴，就是从中枢神经系统，下丘脑在大脑，到垂体，再到卵巢这个激素轴。这个激素不管是孕酮，还是雌激素，它都是作为卵巢分泌的中末的产物。因为它是激素嘛性激素，然后这些性激素在它的水平高低来反馈调节这个下丘脑和垂体的分泌。因为会有一系列的促使这个激素分泌的激素，这是一系列的激素，都是一层指令下一层，它们是个cascade，就是一个像阶梯一样的相互控制的这么一个程序吧。神设的女性生殖系统的运转，它就是围绕着这么一个连续不断的运作的中轴而发生的。它就是真理，没有其它可说的。因此孕酮它是保持子宫内膜不脱落的最关键的荷尔蒙，它的缺乏的常见的病因是内分泌功能失调。比方说，黄体功能不全，通常就是卵巢黄体发育不全的时候，它就会孕酮就会少是吧，因为它产生的细胞少了嘛。如今又加上一个，在这个毒疫苗刺突蛋白破坏卵泡正常组织细胞被证实的案例当中，你看我们今天这个新闻当中已经讲了大鼠实验当中已经被证实。这个卵泡它整个卵母细胞都给你整个消灭掉了是吧，消灭60%、30%多。这位年轻女性的黄体完全可能是被刺突蛋白破坏或者是部分破坏。为什么它水平那么低，而且用药也调不上来。它这个分泌的孕酮的含量自然肯定低了，有些人可能根本就缺失了，如果黄体完全破坏的话。她还有一点，那么还有一种可能性就是肾上腺和甲状腺功能严重失调。这也是刺突蛋白，拜刺突蛋白之破坏功效吧，也可以影响卵巢功能使得排卵发生障碍。当然也有可能是原发的肾上腺的病变，甲状腺功能病变就是甲低或怎么样会引起这个不孕孕酮含量也会相应降低，然后就是不孕了。你想甲状腺病变是新冠病毒后遗症也可以有，特别是在这个毒苗并发症当中是最常见的之一吧。还有什么结节之类的也是很常见，甲状腺结节。还有就是有可能就是如果是孕妇孕酮水平很低的话，通常临床的妇产科医生就会为了防止流产的发生就会人工给予孕酮的补充，就比方说口服这个地屈孕酮片或者是直接就肌注黄体。叫做黄体酮，直接把激素注射到体内，这是最快速有效的支持孕期低孕酮症的一个介入的临床手段。但是在这位战友身上她就不生效，你看她已经服用了一个多月的地屈孕酮片，这就说明她的下丘脑-垂体-卵巢（轴）这个激素轴的功能失调，你即便是补充了外来的孕酮，这个下丘脑和垂体的应答就不佳，它不敏感。因为刺突蛋白它对卵泡的这个破坏已经造成了。这是对她服用这个雌二醇片地屈孕酮片，仍然不能够提高卵巢分泌孕酮最完美的一个解释。而自2021年初以来的世界各地专业学者都注意到或者她们做的动物实验已经证实新冠疫苗的刺突蛋白和脂质纳米颗粒最集中聚集的器官就是女性的卵巢、男性睾丸、脾脏、肾上腺、甲状腺等等，内分泌或者是免疫相关器官。2021年后全世界出现的广泛新生儿断崖式下跌，成功怀孕和分娩大幅减少，那就是根本原因。这是一个世界范围巨大样本的新冠毒疫苗临床实验的结果，不是吗？全世界四分之三的人体内都有毒苗物质出生率怎么会不下降。人类历史上还从来没有遇到过这样规模的对于一种新药或者是新的生物制剂的临床实验不孕不育或者是少孕少育，那就是实验的结果，这不就是疫苗灾难吗？人类的健康灾难表现在所有的器官系统，而新冠毒疫苗断绝人类繁衍绝对不是阴谋乱，事实就证明就是如此。否则不会所有的高疫苗接种率国家，同时出现新生儿断崖式下跌的情况。对于生物基因武器的人体的破坏力我们还都在观察期，真的是还有许多许多的未知。但愿我能回答她这位战友所有的问题。但是我们在过去四年的青蒿素类应用当中就发现青蒿素类还不仅是青蒿素衍生物就是青蒿素保健品都有正向调节女性生理周期，就是生理学上被称为下丘脑-垂体-卵巢轴的正向调节的功效。在海量毒刺突蛋白的影响下，女性正常的性激素轴被严重破坏。你看她用药是三个七天的青蒿琥酯的排毒，之后她每一个月只排就是一个疗程，也就是一个月只用七天的青蒿琥酯排毒持续了两年多。想想她是三剂疫苗毒疫苗接种者需要排出的刺突蛋白的量，你肯定是很可观是吧。你看一剂最少要40万个刺突蛋白一剂毒疫苗，三剂不得100多万亿吗。所以一丝不苟的排疫苗毒，它就是不可怠慢的事。何况她还有目的，她需要认真，她在育龄，也许这位年轻女士她平常可能没有明显的不适的症状，所以她又觉得自己用了青蒿琥酯，及时用了青蒿琥酯，所以还寄希望可能孕育下一代。但是她只要细心观察，比方说我相信她肯定有一些迹象或者有一些症状，比方说是不是有平常有觉得比较容易疲劳、怕冷、能量低等等一系列甲状腺功能不全的症状或者有的可能会有低血糖。低血糖你不去测的话，可能还不一定能容易发现。但是月经周期就是不规则可能会是一个跟低孕酮相关的症状，体重增加、乳房胀痛等等都是相关症状。及早做相应的检查，比方说从最初步的血液检查、血常规、甲状腺激素等等。这是无创伤的检查，可以帮助尽早的识别毒疫苗并发症的苗头。就有了内在的积极排毒的动力，何况她人生真的还没有开始还没有建立家庭。所以她有一个人生的目的的话，你这个排毒真的是一丝不苟你得勤勤恳恳的。我们不知道多少年能完全恢复你的卵巢功能。但是一个月一次绝对是节奏太慢了，在正常情况下，低孕酮水平还可能通过一系列饮食来调节。当然是正常情况下，比方说高维生素C含量的食物或者直接补充高剂量的维生素C每天，生物类黄酮类食物对于提高孕酮水平也有帮助的。比方说存在于许多植物的食品当中，比如说特别水果蔬菜含量最丰富，像柑橘类、草莓、蓝莓、洋葱、菠菜都是含有很高生物黄酮素的重要的食物来源。还有各种茶红茶绿茶都含有大量的类黄酮（黄酮类化合物），黑巧克力、红葡萄酒等等这种植物化学元素的重要来源，都是黄酮重要来源，还有蜂蜜也是。因为我本人是习惯用蜂蜜的，根据不同的花朵的蜂蜜采蜜的资源含的类黄酮含量还不同。据说含量最高的就是澳大利亚和新西兰出的那种叫做一个著名品牌叫Manuka，多花粉蜂蜜含的最高的类黄酮含量。所以它们添加了，这讲太多了。就是说这位女性战友不要放弃希望，但是解疫苗毒的频率一定要提高，特别要积极。你现在孕酮低绝对说明你这个卵巢功能还是绝对有问题的，有可能非但刺突蛋白没有完全排干净，而且刺突蛋白造成的一系列损伤，特别是像初级卵泡的损伤，那是不可逆的。Lost你就Lost，就是你失去已经失去了，保存还存在的。所以解疫苗毒是当务之急，一定要积极进行，不要放弃。还有就是我说的一系列的，你日常病毒预防方案里面一系列用药一样都不要怠慢。尤其是维生素，我前面已经强调了维生素C，一系列其它维生素，D3也是的，还有一系列营养素。你现在有个目的为了提高你的孕酮的水平一系列食物的结构的调整都需要。这是我对她的这个病案的分析，谢谢。以上信息仅供参考，在做出任何医疗决策前，请咨询专业医生。 The above information is for reference only. Please consult a healthcare professional before making any medical decisions.

避风港

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🔥 10岁女孩在北京儿童医院黑龙江医院做一个微创手术竟意外死亡，手术过程中主麻醉医生居然离开手术室，抢救9个小时，肋骨都断了4根，医院尸检报告颅腔、胸腔和腹腔清空了！网友们看到这一悲痛事件后，纷纷痛心表示：这不是医疗事故，应判杀人罪！ 2024年8月6日，一个阳光明媚的日子，却成了林沐语家庭永远的阴霾。10岁的林沐语，因为扁桃体问题，在北京儿童医院黑龙江分院接受了摘除手术。然而，这个小小的手术，竟然成了她生命的终结。手术过程中，杨狄医生（主麻醉医生）出去将近1小时，回来是他发现孩子血氧出问题了，那么旁边一直监测的金博为什么没发现，那么这两个医生是不是玩忽职守。回来开始手忙脚乱的进行抢救，然后金博在那一会看手机，一会在那插个小腿。她的姐姐在下午6点的时候就接到他父母的这个电话，就赶到了医院，来了之后，第一时间就要求医院提供病例，并且要求封存病例，但是6点到9点钟之间，整个除了几个护士还在那假模假式在手术室进行护心肺复苏之外，其他的主刀医生，麻醉师，以及整个儿童医院的相关领导，一个人都找不到，6点到9点，三个小时的时间，你们去干了什么？你们都做了哪些事啊？然后到了晚上9点钟的时候，另一个亲友赶到，是非常激动的情况下，然后跟警方沟通，在和警方共同的努力下，才陆续的，慢吞吞的又用了一个多小时的时间，一页一页的把病历拿出来。有理由怀疑你们在伪造篡改病例这个问题啊。根据监控显示，4点甚至更早，患儿就已经死亡了，你们在干什么呢？监控显示，金博医生手忙脚乱地坐在电脑前，手术室的电脑前，咔咔咔翻，咔咔咔回车，咔咔咔摁，那么我有理由相信，有理由怀疑你们涉嫌伪造篡改病例啊！为什么在第一时间没有给家长下抢救通知单，孩子死亡了，为什么没下死亡告知书，死亡是下午5点，为什么要用9个小时的时间才通知家属孩子已经死亡了，那么在这期间都已经死了，为什么还进行心肺复复读？给孩子的肋骨摁折了4根。 5月份的时候说因为肠梗阻手术又死了一个小孩，这个医院就是5月份死一个，8月份死一个，平均3个月死一个患儿，要是按照这个频率，要是这样下去的话，一年是四个季度是吧？四个季度？一个季度仨月死一个，那一年就得死4个小孩啊！10年就死40条鲜活的生命，40个家庭，家破人亡，支离破碎支离破碎啊！你们儿童医院是是实验是什么鬼门关呐啊！更有网友扒到该院长参加过心脏移植签约的仪式，想想后怕！（看最后一张图片）【网友热议】还有网友表示：扁桃体微创能肺部大出血？微创都不动刀的，仪器很小的眼，为啥肺部大出血。也有网友表示：这真的是该主刀的大夫做的手术吗？很多小手术麻醉了进了手术室，主刀大夫会让学生做，大夫跟旁边看着，后面主刀都不管，都让学生干。要求查看手术录像。而且扁桃体我记得不都是局部麻醉吗？因为会需要病人主动去咳血配合医生，怎么现在都全麻了！更有网友直言：看内脏齐不齐就知道有没有内幕，这个得尸检了，看看到底咋回事！有哈尔滨网友表示：哈尔滨儿童医院总出事，我做为一个哈尔滨人从来不去。和医院打官司太难了，他们太专业了，而且在医院做手术，都有免责合同，这是他们的免死金牌，普通老百姓干不过。太痛心了，10岁的小姑娘，就因为一个小小的扁桃体手术，结果竟然就这么走了，腹腔也被清空了，她的父母该怎么办啊！这个医院的医生能不能在工作时负点责任啊！手术工程中都能出去1个小时，在里面的人也没发现问题，是不是太过分了，出了事情就想着怎么推三阻四，踢皮球，严查，不放过任何一个。等待最后的尸检报告，希望还家属一个公告，彻头彻尾的查这个医院。对此，你怎么看呢？欢迎评论区留言！

🔥 10岁女孩在北京儿童医院黑龙江医院做一个微创手术竟意外死亡，手术过程中主麻醉医生居然离开手术室，抢救9个小时，肋骨都断了4根，医院尸检报告颅腔、胸腔和腹腔清空了！网友们看到这一悲痛事件后，纷纷痛心表示：这不是医疗事故，应判杀人罪！ 2024年8月6日，一个阳光明媚的日子，却成了林沐语家庭永远的阴霾。10岁的林沐语，因为扁桃体问题，在北京儿童医院黑龙江分院接受了摘除手术。然而，这个小小的手术，竟然成了她生命的终结。手术过程中，杨狄医生（主麻醉医生）出去将近1小时，回来是他发现孩子血氧出问题了，那么旁边一直监测的金博为什么没发现，那么这两个医生是不是玩忽职守。回来开始手忙脚乱的进行抢救，然后金博在那一会看手机，一会在那插个小腿。她的姐姐在下午6点的时候就接到他父母的这个电话，就赶到了医院，来了之后，第一时间就要求医院提供病例，并且要求封存病例，但是6点到9点钟之间，整个除了几个护士还在那假模假式在手术室进行护心肺复苏之外，其他的主刀医生，麻醉师，以及整个儿童医院的相关领导，一个人都找不到，6点到9点，三个小时的时间，你们去干了什么？你们都做了哪些事啊？然后到了晚上9点钟的时候，另一个亲友赶到，是非常激动的情况下，然后跟警方沟通，在和警方共同的努力下，才陆续的，慢吞吞的又用了一个多小时的时间，一页一页的把病历拿出来。有理由怀疑你们在伪造篡改病例这个问题啊。根据监控显示，4点甚至更早，患儿就已经死亡了，你们在干什么呢？监控显示，金博医生手忙脚乱地坐在电脑前，手术室的电脑前，咔咔咔翻，咔咔咔回车，咔咔咔摁，那么我有理由相信，有理由怀疑你们涉嫌伪造篡改病例啊！为什么在第一时间没有给家长下抢救通知单，孩子死亡了，为什么没下死亡告知书，死亡是下午5点，为什么要用9个小时的时间才通知家属孩子已经死亡了，那么在这期间都已经死了，为什么还进行心肺复复读？给孩子的肋骨摁折了4根。 5月份的时候说因为肠梗阻手术又死了一个小孩，这个医院就是5月份死一个，8月份死一个，平均3个月死一个患儿，要是按照这个频率，要是这样下去的话，一年是四个季度是吧？四个季度？一个季度仨月死一个，那一年就得死4个小孩啊！10年就死40条鲜活的生命，40个家庭，家破人亡，支离破碎支离破碎啊！你们儿童医院是是实验是什么鬼门关呐啊！更有网友扒到该院长参加过心脏移植签约的仪式，想想后怕！（看最后一张图片）【网友热议】还有网友表示：扁桃体微创能肺部大出血？微创都不动刀的，仪器很小的眼，为啥肺部大出血。也有网友表示：这真的是该主刀的大夫做的手术吗？很多小手术麻醉了进了手术室，主刀大夫会让学生做，大夫跟旁边看着，后面主刀都不管，都让学生干。要求查看手术录像。而且扁桃体我记得不都是局部麻醉吗？因为会需要病人主动去咳血配合医生，怎么现在都全麻了！更有网友直言：看内脏齐不齐就知道有没有内幕，这个得尸检了，看看到底咋回事！有哈尔滨网友表示：哈尔滨儿童医院总出事，我做为一个哈尔滨人从来不去。和医院打官司太难了，他们太专业了，而且在医院做手术，都有免责合同，这是他们的免死金牌，普通老百姓干不过。太痛心了，10岁的小姑娘，就因为一个小小的扁桃体手术，结果竟然就这么走了，腹腔也被清空了，她的父母该怎么办啊！这个医院的医生能不能在工作时负点责任啊！手术工程中都能出去1个小时，在里面的人也没发现问题，是不是太过分了，出了事情就想着怎么推三阻四，踢皮球，严查，不放过任何一个。等待最后的尸检报告，希望还家属一个公告，彻头彻尾的查这个医院。对此，你怎么看呢？欢迎评论区留言！

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化疗非癌症治疗出路，更可能是死胡同🚫 一例新冠毒苗后“涡轮癌”治疗案例分享。对于目前疫苗灾难中越来越多出现的苗后”涡轮癌”的治疗, 这个病案具有代表性。视频中一处时间有误，文字中予以纠正。一位身处挪威的女战友的先生, 61岁，白人，身材高大，96公斤。2021年夏季接种了2剂辉瑞mRNA疫苗。同年10月查出结直肠癌+前列腺癌。医院建议患者开始化疗和电疗以期缩小肠癌体积, 准备手术肠段切除。同时听从主治医生建议, 于2022年1月4日接种第三剂辉瑞新冠疫苗加强针，并完成术前各项检查。2月4日却被通知发现双肺，纵隔淋巴结和肝转移灶，预计存活期6-12个月。 2月5日他们联系到我。2月6日开始以低剂量进入青蒿琥脂第一个疗程，配合日常病毒预防用药，并且每周5天的抗感染治疗量的伊维菌素。他成为我第一位应用“青蒿衍生物+伊维菌素” 二联抗癌用药的患者。在3月1日开始医院的第一个化疗疗程前，他已经进入第3个青蒿+IVM“二联”抗癌疗程。患者在化疗前一天的2月28日做了相关血液检查，包括血常规，肝肾功能，多项癌症生化指标检测，和胸腹腔CT扫描。2周后得到所有检查结果，5项非特异性癌症生化指标中的3项都降低了20%以上；CT显示双肺，肝脏和结直肠肿块体积比较1个月前的检查结果均缩小了一点。临床医生认为是测量上的误差，因化疗尚未开始。他们不知道患者同时在自己用药。 3月1日开始化疗，每周2天，连续8个疗程。从此，我与 “石油医药”的战斗开始进入正面交锋。为了与化疗“抢跑道”，从第3个青蒿疗程开始，改将每疗程从7天延长至9天，每天琥酯200mg，肝功能一路监测。患者在化疗期间出现可以预料的严重胃肠副反应，临床诊断慢性肠炎。患者乏力，厌食，体重快速下降。还因结肠炎疼痛，开始每天用吗啡镇痛，自此无法离开。但因7月中的CT复查发现肝脏的3个肿块体积缩小一半多，尽管双肺与结直肠肿块无明显体积改变，治疗结果已经非常令人鼓舞。医院医生以为化疗极其有效，且因结肠炎出现，改变了原先手术切除结直肠肿瘤的计划，决定暂休3个月后继续化疗。到2022年4月底，第一轮化疗结束后，患者的血象已经呈明显化疗后骨髓造血功能受抑制和免疫细胞受抑制的改变。但在化疗休药期，其进食改善，体重也有所恢复，说明化疗的健康毒性巨大。同期，他已经完成了14个青蒿琥酯+IVM疗程。同年10月中旬开始第二轮化疗的8个疗程, 期间患者出现小腿血栓, 临床开始抗凝治疗用药。患者开始抱怨肢体末端的感觉丧失, 那是明确的化疗药物副反应。推测, 如果没有青蒿琥脂和伊维菌素疗程的伴服, 化疗期的各种严重副反应会更多显现, 症状也会更严重。 2023年4月中旬开始第3轮化疗的8个疗程，期间CT复查发现肝脏内3个转移癌灶体积增大明显。医生急了，换了化疗药物组合，另加了3个靶向化疗疗程。肝脏内肿块的直径还是从25mm增至59mm；双肺出现更多占位病变；主要非特异性癌症生化指标CEA (肿瘤癌胚抗原)和CA19-9（抗原糖蛋白）大幅增加；骨髓造血功能抑制，严重贫血；体重下跌19公斤。为应对癌症生长活跃，从第31个青蒿疗程开始采取琥酯+双氢青蒿素混合，最后几个疗程还加上芬苯达唑，以及更高剂量的维生素。幸运的是患者肝功能几乎一直正常。我个人深信，如果没有青蒿疗程的一路辅助，患者不可能撑过27个化疗疗程。之后，主治医生终于宣布化疗无效。临床医生们不知道，没有这些大剂量毁灭性的化疗用药对癌症患者免疫系统的狂轰滥炸，患者完全可能靠自然疗法获得更好的治疗效果。我不能保证这样的患者能彻底痊愈，但生命不会就此终止。因为，我们有许多情况类似的墙内战友家人，因为医疗资源限制，从一开始就放弃了医院医生建议的一系列化疗，超级昂贵的进口免疫靶向药物治疗，很多都在青蒿+IVM多疗程治疗下肿瘤体积缩小，患者自觉症状好转，至少症状得到完全控制和癌肿消失的案例也不在少数。最后，56个青蒿+伊维菌素疗程拚不过 3剂毒疫苗与27个化疗疗程的“火力”。这位挪威绅士在与我合作治疗了30个半月后的2024年7月29日离世。我们用时间和实例验证了 “石油医药” ， “疫苗宗教” 有多么恐怖和具有的巨大杀伤力。我终于从这位北欧绅士身上看到现代医学发展进入死角的整个画面。于是， “石油医学” ， “石油医药”，“疫苗宗教”这些新词就在我的盖文中渐渐出现。深感过去百年的医学，从教育到实践，都在被这些石油寡头愚弄，施毒，洗脑和操控。这位挪威先生的案例是所有因新冠毒疫苗做为生物基因武器和化疗做为生物化学武器，进攻人类，摧毁人类的悲剧案例的典型。

化疗非癌症治疗出路，更可能是死胡同🚫 一例新冠毒苗后“涡轮癌”治疗案例分享。对于目前疫苗灾难中越来越多出现的苗后”涡轮癌”的治疗, 这个病案具有代表性。视频中一处时间有误，文字中予以纠正。一位身处挪威的女战友的先生, 61岁，白人，身材高大，96公斤。2021年夏季接种了2剂辉瑞mRNA疫苗。同年10月查出结直肠癌+前列腺癌。医院建议患者开始化疗和电疗以期缩小肠癌体积, 准备手术肠段切除。同时听从主治医生建议, 于2022年1月4日接种第三剂辉瑞新冠疫苗加强针，并完成术前各项检查。2月4日却被通知发现双肺，纵隔淋巴结和肝转移灶，预计存活期6-12个月。 2月5日他们联系到我。2月6日开始以低剂量进入青蒿琥脂第一个疗程，配合日常病毒预防用药，并且每周5天的抗感染治疗量的伊维菌素。他成为我第一位应用“青蒿衍生物+伊维菌素” 二联抗癌用药的患者。在3月1日开始医院的第一个化疗疗程前，他已经进入第3个青蒿+IVM“二联”抗癌疗程。患者在化疗前一天的2月28日做了相关血液检查，包括血常规，肝肾功能，多项癌症生化指标检测，和胸腹腔CT扫描。2周后得到所有检查结果，5项非特异性癌症生化指标中的3项都降低了20%以上；CT显示双肺，肝脏和结直肠肿块体积比较1个月前的检查结果均缩小了一点。临床医生认为是测量上的误差，因化疗尚未开始。他们不知道患者同时在自己用药。 3月1日开始化疗，每周2天，连续8个疗程。从此，我与 “石油医药”的战斗开始进入正面交锋。为了与化疗“抢跑道”，从第3个青蒿疗程开始，改将每疗程从7天延长至9天，每天琥酯200mg，肝功能一路监测。患者在化疗期间出现可以预料的严重胃肠副反应，临床诊断慢性肠炎。患者乏力，厌食，体重快速下降。还因结肠炎疼痛，开始每天用吗啡镇痛，自此无法离开。但因7月中的CT复查发现肝脏的3个肿块体积缩小一半多，尽管双肺与结直肠肿块无明显体积改变，治疗结果已经非常令人鼓舞。医院医生以为化疗极其有效，且因结肠炎出现，改变了原先手术切除结直肠肿瘤的计划，决定暂休3个月后继续化疗。到2022年4月底，第一轮化疗结束后，患者的血象已经呈明显化疗后骨髓造血功能受抑制和免疫细胞受抑制的改变。但在化疗休药期，其进食改善，体重也有所恢复，说明化疗的健康毒性巨大。同期，他已经完成了14个青蒿琥酯+IVM疗程。同年10月中旬开始第二轮化疗的8个疗程, 期间患者出现小腿血栓, 临床开始抗凝治疗用药。患者开始抱怨肢体末端的感觉丧失, 那是明确的化疗药物副反应。推测, 如果没有青蒿琥脂和伊维菌素疗程的伴服, 化疗期的各种严重副反应会更多显现, 症状也会更严重。 2023年4月中旬开始第3轮化疗的8个疗程，期间CT复查发现肝脏内3个转移癌灶体积增大明显。医生急了，换了化疗药物组合，另加了3个靶向化疗疗程。肝脏内肿块的直径还是从25mm增至59mm；双肺出现更多占位病变；主要非特异性癌症生化指标CEA (肿瘤癌胚抗原)和CA19-9（抗原糖蛋白）大幅增加；骨髓造血功能抑制，严重贫血；体重下跌19公斤。为应对癌症生长活跃，从第31个青蒿疗程开始采取琥酯+双氢青蒿素混合，最后几个疗程还加上芬苯达唑，以及更高剂量的维生素。幸运的是患者肝功能几乎一直正常。我个人深信，如果没有青蒿疗程的一路辅助，患者不可能撑过27个化疗疗程。之后，主治医生终于宣布化疗无效。临床医生们不知道，没有这些大剂量毁灭性的化疗用药对癌症患者免疫系统的狂轰滥炸，患者完全可能靠自然疗法获得更好的治疗效果。我不能保证这样的患者能彻底痊愈，但生命不会就此终止。因为，我们有许多情况类似的墙内战友家人，因为医疗资源限制，从一开始就放弃了医院医生建议的一系列化疗，超级昂贵的进口免疫靶向药物治疗，很多都在青蒿+IVM多疗程治疗下肿瘤体积缩小，患者自觉症状好转，至少症状得到完全控制和癌肿消失的案例也不在少数。最后，56个青蒿+伊维菌素疗程拚不过 3剂毒疫苗与27个化疗疗程的“火力”。这位挪威绅士在与我合作治疗了30个半月后的2024年7月29日离世。我们用时间和实例验证了 “石油医药” ， “疫苗宗教” 有多么恐怖和具有的巨大杀伤力。我终于从这位北欧绅士身上看到现代医学发展进入死角的整个画面。于是， “石油医学” ， “石油医药”，“疫苗宗教”这些新词就在我的盖文中渐渐出现。深感过去百年的医学，从教育到实践，都在被这些石油寡头愚弄，施毒，洗脑和操控。这位挪威先生的案例是所有因新冠毒疫苗做为生物基因武器和化疗做为生物化学武器，进攻人类，摧毁人类的悲剧案例的典型。

Eglise 圣母院钟声✝️

39,868 просмотров • 1 год назад

哈哈哈，看这视频里伊朗大妈大叔们哭得那叫一个肝肠寸断、捶胸顿足、鼻涕眼泪齐飞啊！“这打击太大了，对伊朗人民来说太沉重了”……全国上下一片“一个优秀的父亲走了”，哭声震天、如丧考妣、集体表演大型孝子贤孙现场😂 这画面太他妈眼熟了，直接把我灵魂拉回1976年毛主席走的时候，全国人民哭得天昏地暗，有人哭到休克，有人哭到三天三夜不吃饭，广播里全是“泪雨滂沱”的标准配音🤣 但历史永远这么赤裸裸、这么现实主义：总有人哭，总有人笑！而且哭得越惨，笑得越欢！哭的都有哪些群体呢？ 1. 铁杆特权阶层和他们的家族：革命卫队高官、宗教大佬、吃特供拿美元的权贵们。父亲一走，靠山塌了，油田股份、走私生意、海外豪宅可能就要缩水，能不哭得撕心裂肺吗？ 2. 被彻底洗脑的铁杆粉丝团：从小被清真寺+电视台+学校24小时轮番轰炸“领袖就是亲爹、就是安拉在人间的影子”，脑子早就成水泥地了，真把独裁者当救世主供着。精神支柱轰然倒塌，哭得那叫一个真情实感、感天动地、发自肺腑😂 3. 墙头草+投机分子+职业哭丧队：平时见风使舵的政府公务员、道德警察、基层爪牙，还有赶紧抢镜头的网红和投机商人，生怕新主子看不见自己“忠诚”，哭得比亲儿子还响，生怕哭慢了以后分不到残羹冷炙。 4. 既得利益小圈子：靠补贴过日子的穷亲戚、靠镇压升官的基层干部、靠封锁赚黑钱的商人……全靠“父亲”这把大伞遮风挡雨，伞一收，马上要淋雨了，哭得一个比一个惨！而真正笑出声、笑到内伤、偷偷放烟花的，又是哪些人？ 1. 被头巾和道德警察铁拳砸到窒息的女孩们：多少年轻姑娘因为露一缕头发被毒打、被开除、被逼自杀？现在“父亲”走了，她们心里早就开香槟庆祝：终于可以喘口气了！ 2. 渴望自由的Z世代和年轻人：想听音乐、想用TikTok、想谈恋爱不被抓、想出国不被拦、想穿自己喜欢的衣服……被压抑了40年的青春，终于看到一丝光，笑得眼睛都眯成缝了！ 3. 政治犯家属、异见人士、被酷刑折磨过的受害者：多少人因为一句话就被关进埃文监狱？父亲走了，他们的亲人也许有机会重见天日，苦尽甘来，能不笑吗？ 4. 被经济崩溃和腐败害惨的普通老百姓：物价飞涨、失业爆棚、货币贬值、国际制裁……全被宣传成“敌人阴谋”，现在靠山没了，他们知道：再烂也不会比现在更烂了，解气！ 5. 少数民族和被边缘化的群体：库尔德人、俾路支人、阿拉伯人……被系统性歧视、被镇压了几十年，终于盼到“父亲”归西，暗地里集体放鞭炮！😅👏🙏👍✌️❤️

哈哈哈，看这视频里伊朗大妈大叔们哭得那叫一个肝肠寸断、捶胸顿足、鼻涕眼泪齐飞啊！“这打击太大了，对伊朗人民来说太沉重了”……全国上下一片“一个优秀的父亲走了”，哭声震天、如丧考妣、集体表演大型孝子贤孙现场😂 这画面太他妈眼熟了，直接把我灵魂拉回1976年毛主席走的时候，全国人民哭得天昏地暗，有人哭到休克，有人哭到三天三夜不吃饭，广播里全是“泪雨滂沱”的标准配音🤣 但历史永远这么赤裸裸、这么现实主义：总有人哭，总有人笑！而且哭得越惨，笑得越欢！哭的都有哪些群体呢？ 1. 铁杆特权阶层和他们的家族：革命卫队高官、宗教大佬、吃特供拿美元的权贵们。父亲一走，靠山塌了，油田股份、走私生意、海外豪宅可能就要缩水，能不哭得撕心裂肺吗？ 2. 被彻底洗脑的铁杆粉丝团：从小被清真寺+电视台+学校24小时轮番轰炸“领袖就是亲爹、就是安拉在人间的影子”，脑子早就成水泥地了，真把独裁者当救世主供着。精神支柱轰然倒塌，哭得那叫一个真情实感、感天动地、发自肺腑😂 3. 墙头草+投机分子+职业哭丧队：平时见风使舵的政府公务员、道德警察、基层爪牙，还有赶紧抢镜头的网红和投机商人，生怕新主子看不见自己“忠诚”，哭得比亲儿子还响，生怕哭慢了以后分不到残羹冷炙。 4. 既得利益小圈子：靠补贴过日子的穷亲戚、靠镇压升官的基层干部、靠封锁赚黑钱的商人……全靠“父亲”这把大伞遮风挡雨，伞一收，马上要淋雨了，哭得一个比一个惨！而真正笑出声、笑到内伤、偷偷放烟花的，又是哪些人？ 1. 被头巾和道德警察铁拳砸到窒息的女孩们：多少年轻姑娘因为露一缕头发被毒打、被开除、被逼自杀？现在“父亲”走了，她们心里早就开香槟庆祝：终于可以喘口气了！ 2. 渴望自由的Z世代和年轻人：想听音乐、想用TikTok、想谈恋爱不被抓、想出国不被拦、想穿自己喜欢的衣服……被压抑了40年的青春，终于看到一丝光，笑得眼睛都眯成缝了！ 3. 政治犯家属、异见人士、被酷刑折磨过的受害者：多少人因为一句话就被关进埃文监狱？父亲走了，他们的亲人也许有机会重见天日，苦尽甘来，能不笑吗？ 4. 被经济崩溃和腐败害惨的普通老百姓：物价飞涨、失业爆棚、货币贬值、国际制裁……全被宣传成“敌人阴谋”，现在靠山没了，他们知道：再烂也不会比现在更烂了，解气！ 5. 少数民族和被边缘化的群体：库尔德人、俾路支人、阿拉伯人……被系统性歧视、被镇压了几十年，终于盼到“父亲”归西，暗地里集体放鞭炮！😅👏🙏👍✌️❤️

菲菲4.0

32,932 просмотров • 6 месяцев назад

这段近11分钟、1700字的独白，王志文一气呵成，一镜到底，至今仍是表演系的台词教科书。郭小鹏从 “直立行走无毛动物"的生物学定义，一路解剖到"人分三六九等"的社会结构，再到"控制潜意识"的权力本质—— 这哪是反派独白，分明是一面照妖镜。 2026年重看这段戏，你会发现王志文24年前写的"剧本"，正在你手机里实时上演。他说"人只能控制手不伸进别人钱袋，脚不迈进监狱大门，却控制不了肝脏分泌多少酶、大脑里的潜意识"—— 今天算法推荐就是你无法控制的"酶"，多巴胺机制就是你无法挣脱的"潜意识"。你以为在刷短视频，实则是短视频在"控制你的心跳、血压和精神供应"。郭小鹏用毒品控制他人，平台用数据喂养用户，底层逻辑惊人一致：权力的终极形态，从来不是职位，而是对精神生活的掌控。更狠的是他那句 “穷乡僻壤犯罪率低，不代表那里的人高尚，因为他们没有选择"。放到今天的AI就业潮里同样见血—— 不是打工人变懒了，是AI把"选择"收走了。当Midjourney一天出图500张，当DeepSeek写方案比实习生快十倍， “没有选择"的窒息感，和郭小鹏童年被继父罚饿、母亲被骚扰却无权选择死亡的绝望，本质上是同一种系统暴力。但最击穿当代人防线的是那句： “人往前看似乎充满偶然，回头一看，一切其实都是规定好的。 “2026年的中产焦虑、 35岁危机、房产缩水，哪个不是三年前路径依赖的"规定"？郭小鹏用一生追逐钱权来"报复社会"，而我们用996和杠杆来"对抗不确定性"—— 两种癫狂，同一种恐惧。王志文演到结尾处那癫狂一笑，不是反派得志，是看穿规则后的绝望狂欢。这笑声放在今天，像极了那些终于看懂"世界是个草台班子"后，一边骂娘一边继续加班的打工人。所以为什么要现在看《黑冰》？因为郭小鹏的独白是一剂猛药：它逼你承认——你以为的"自由意志"，可能只是被规定好的"精神供应"。当AI能写代码、做设计、甚至生成"独立思考"的内容时，你肝脏分泌的"创造力"还能值几个钱？王志文这段戏的真正杀伤力，在于它提前24年预言了 “人被技术规训"的终极困境。看这段戏，别只惊叹演技。要听他用平静语气说出 “精神供应几乎是零"时，那几乎为零的停顿；要看他说"我是他们的救星"时，眼里闪过的那丝自我说服的恍惚。这才是2026年最该看懂的：所有"颠覆性技术"的布道者，和郭小鹏一样，都觉得自己在"拯救"，实则在"控制"。王志文不用背台词，因为他不是在念对白，是在解剖自己。这种表演， AI再进化十年也学不会—— 因为AI没有那种"被世界欺骗过，所以学会先欺骗世界"的生存痛感。去看吧。看完你会明白：真正的演技，是让人在恐惧中照见自己。

这段近11分钟、1700字的独白，王志文一气呵成，一镜到底，至今仍是表演系的台词教科书。郭小鹏从 “直立行走无毛动物"的生物学定义，一路解剖到"人分三六九等"的社会结构，再到"控制潜意识"的权力本质—— 这哪是反派独白，分明是一面照妖镜。 2026年重看这段戏，你会发现王志文24年前写的"剧本"，正在你手机里实时上演。他说"人只能控制手不伸进别人钱袋，脚不迈进监狱大门，却控制不了肝脏分泌多少酶、大脑里的潜意识"—— 今天算法推荐就是你无法控制的"酶"，多巴胺机制就是你无法挣脱的"潜意识"。你以为在刷短视频，实则是短视频在"控制你的心跳、血压和精神供应"。郭小鹏用毒品控制他人，平台用数据喂养用户，底层逻辑惊人一致：权力的终极形态，从来不是职位，而是对精神生活的掌控。更狠的是他那句 “穷乡僻壤犯罪率低，不代表那里的人高尚，因为他们没有选择"。放到今天的AI就业潮里同样见血—— 不是打工人变懒了，是AI把"选择"收走了。当Midjourney一天出图500张，当DeepSeek写方案比实习生快十倍， “没有选择"的窒息感，和郭小鹏童年被继父罚饿、母亲被骚扰却无权选择死亡的绝望，本质上是同一种系统暴力。但最击穿当代人防线的是那句： “人往前看似乎充满偶然，回头一看，一切其实都是规定好的。 “2026年的中产焦虑、 35岁危机、房产缩水，哪个不是三年前路径依赖的"规定"？郭小鹏用一生追逐钱权来"报复社会"，而我们用996和杠杆来"对抗不确定性"—— 两种癫狂，同一种恐惧。王志文演到结尾处那癫狂一笑，不是反派得志，是看穿规则后的绝望狂欢。这笑声放在今天，像极了那些终于看懂"世界是个草台班子"后，一边骂娘一边继续加班的打工人。所以为什么要现在看《黑冰》？因为郭小鹏的独白是一剂猛药：它逼你承认——你以为的"自由意志"，可能只是被规定好的"精神供应"。当AI能写代码、做设计、甚至生成"独立思考"的内容时，你肝脏分泌的"创造力"还能值几个钱？王志文这段戏的真正杀伤力，在于它提前24年预言了 “人被技术规训"的终极困境。看这段戏，别只惊叹演技。要听他用平静语气说出 “精神供应几乎是零"时，那几乎为零的停顿；要看他说"我是他们的救星"时，眼里闪过的那丝自我说服的恍惚。这才是2026年最该看懂的：所有"颠覆性技术"的布道者，和郭小鹏一样，都觉得自己在"拯救"，实则在"控制"。王志文不用背台词，因为他不是在念对白，是在解剖自己。这种表演， AI再进化十年也学不会—— 因为AI没有那种"被世界欺骗过，所以学会先欺骗世界"的生存痛感。去看吧。看完你会明白：真正的演技，是让人在恐惧中照见自己。

华尔街洞见 | WS × AI Era

12,077 просмотров • 4 месяцев назад

发现海外的人真牛逼，AI真的可以做游戏啦❗️❗️ 这是 AI 做整套游戏角色目前唯一能跑通的工作流 99% 的人卡在 walk cycle（走路循环动画，左右腿交替的连续动作）上，是因为他们一直试图用 GPT Image 2.0（OpenAI 最新的图像生成模型）/ Nano Banana 2（Google Gemini 的图像生成模型代号）解决无论怎么 prompt（给 AI 的文字指令）、怎么传参考图，图像模型就是做不出对的走路循环左右腿对不上、人物飘出画框、scaling（缩放比例）会乱 🌟 视频模型在这一步反而无敌 Seedance 2.0 image-to-video（字节跳动的视频生成模型，输入一张静态图，输出一段动态视频） 4 秒长度，吐出 80-120 帧（一帧 = 一张画面）关键 prompt：让角色「原地跑」，不能跑出画框绝对不要传任何画布或网格（图像模型那一套在这里全失效，视频模型会把网格融进画面）然后从这 100 多帧里挑 8-12 帧拼成 sprite sheet（精灵图：把所有动画帧拼在一张图里的格式，游戏引擎按帧切片使用） 🧵 完整工作流 ↓ 1️⃣ 先做 anchor（锚定图：后续所有素材都基于这一张衍生的基准图）必须南向，必须中性姿势（不要让它拿武器或法球，否则走路动画里它会一直跟着你）让 GPT Image 2.0 出真像素风有个偏方：除了 prompt，再传一张黑白格子图当第二参考，强制它按格子纪律出图 2️⃣ 从 anchor 扩 4 方向（南 / 北 / 东 / 西，2D 游戏里角色面朝的四个方向）南向 → 让模型生成西向 → 再生成北向东向直接把西向水平翻转，省一次生成的钱翻转时背包 / 武器位置可能错乱，prompt 里加一句「不要让效果出现在背后」 3️⃣ idle 和 attack 用图像模型 + 网格画布传 anchor + 一张 1280×512 的 5×2 像素网格画布按 frame sequence（帧序列：一个完整动作里的连续画面顺序）出动画出来后再让 AI 重新提取每一帧居中（模型自己排版的间距经常是错的） 4️⃣ walk cycle 用视频模型（上面那一段） 5️⃣ 背景统一用 chroma（色键：统一颜色的背景，方便后期一键抠掉）紫色 GPT Image 2.0 和 Nano Banana 2 都不支持透明背景所以全程用亮紫色，后期 fal（ AI 模型 API 的平台，相当于 AI 模型的 1688）上的 birefnet（开源的智能抠图模型）一键去背 6️⃣ sprite normalization（精灵图规范化：把所有帧统一对齐和裁剪的清洗步骤）所有帧统一裁剪、脚底对齐、高度校正、锚点、补边不对齐脚底的后果：角色会在游戏里跳来跳去 📕 整套跑完，一个不会画画的人，能做出 4 方向 × 4 动作的完整 RPG（Role Playing Game：角色扮演游戏）角色现在不会画画的人，也能 1:1 还原他脑子里那个游戏

发现海外的人真牛逼，AI真的可以做游戏啦❗️❗️ 这是 AI 做整套游戏角色目前唯一能跑通的工作流 99% 的人卡在 walk cycle（走路循环动画，左右腿交替的连续动作）上，是因为他们一直试图用 GPT Image 2.0（OpenAI 最新的图像生成模型）/ Nano Banana 2（Google Gemini 的图像生成模型代号）解决无论怎么 prompt（给 AI 的文字指令）、怎么传参考图，图像模型就是做不出对的走路循环左右腿对不上、人物飘出画框、scaling（缩放比例）会乱 🌟 视频模型在这一步反而无敌 Seedance 2.0 image-to-video（字节跳动的视频生成模型，输入一张静态图，输出一段动态视频） 4 秒长度，吐出 80-120 帧（一帧 = 一张画面）关键 prompt：让角色「原地跑」，不能跑出画框绝对不要传任何画布或网格（图像模型那一套在这里全失效，视频模型会把网格融进画面）然后从这 100 多帧里挑 8-12 帧拼成 sprite sheet（精灵图：把所有动画帧拼在一张图里的格式，游戏引擎按帧切片使用） 🧵 完整工作流 ↓ 1️⃣ 先做 anchor（锚定图：后续所有素材都基于这一张衍生的基准图）必须南向，必须中性姿势（不要让它拿武器或法球，否则走路动画里它会一直跟着你）让 GPT Image 2.0 出真像素风有个偏方：除了 prompt，再传一张黑白格子图当第二参考，强制它按格子纪律出图 2️⃣ 从 anchor 扩 4 方向（南 / 北 / 东 / 西，2D 游戏里角色面朝的四个方向）南向 → 让模型生成西向 → 再生成北向东向直接把西向水平翻转，省一次生成的钱翻转时背包 / 武器位置可能错乱，prompt 里加一句「不要让效果出现在背后」 3️⃣ idle 和 attack 用图像模型 + 网格画布传 anchor + 一张 1280×512 的 5×2 像素网格画布按 frame sequence（帧序列：一个完整动作里的连续画面顺序）出动画出来后再让 AI 重新提取每一帧居中（模型自己排版的间距经常是错的） 4️⃣ walk cycle 用视频模型（上面那一段） 5️⃣ 背景统一用 chroma（色键：统一颜色的背景，方便后期一键抠掉）紫色 GPT Image 2.0 和 Nano Banana 2 都不支持透明背景所以全程用亮紫色，后期 fal（ AI 模型 API 的平台，相当于 AI 模型的 1688）上的 birefnet（开源的智能抠图模型）一键去背 6️⃣ sprite normalization（精灵图规范化：把所有帧统一对齐和裁剪的清洗步骤）所有帧统一裁剪、脚底对齐、高度校正、锚点、补边不对齐脚底的后果：角色会在游戏里跳来跳去 📕 整套跑完，一个不会画画的人，能做出 4 方向 × 4 动作的完整 RPG（Role Playing Game：角色扮演游戏）角色现在不会画画的人，也能 1:1 还原他脑子里那个游戏

Jason Zhu

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Seedance 2.5生成视频：情侣分手视频脚本由我的Seedance 2.5导演skill输出，兄弟们看下效果怎么样？提示词：时长：20秒形式：第三人称写实感情戏，多镜头剪辑场景：傍晚公寓楼下核心冲突：男生以为女生因为自己某一次缺席而分手；女生真正离开的原因，是她已经不再本能地依赖他。男生最后追问“是谁”，再次证明他没有理解她。 ### 角色与表演基调女生 {{Mixed 2}} 与男生 {{Mixed 3}} 分别严格参考情侣图片中的对应人物，保持各自的五官、脸型、发型、体型、身高、服装和气质，不能混脸或交换服装。女生已经反复考虑过分手。她不是来吵架，也没有期待男生挽留。表面平静，真正的情绪藏在停顿、呼吸、吞咽和移开的视线里。男生开始时认为这只是一次普通争吵。他急于找到一件具体的错事进行解释，却没有意识到问题是长期积累的情感疏离。 ### 场景设定傍晚的公寓楼下 {{Mixed 1}} 。室外是偏冷的自然暮色，楼道玻璃门内透出暖黄色灯光。女生站在台阶下，身旁放着一个小行李箱，一只手始终搭在拉杆上。背景只有轻微树叶风声、远处车辆声、楼道门开合声和行李箱轮子声。无字幕、无煽情配乐、无慢动作。 ### 摄影规则采用正常电视剧感情戏的单人正反打叙事。 - 女生始终面向画面左侧。 - 男生始终面向画面右侧。 - 两人的视线高度和方向正确衔接。 - 摄影机始终停留在同一条180度轴线的一侧。 - 开场使用全景交代环境和行李箱。 - 普通对话使用胸口以上中近景。 - 冲突加深后逐渐进入肩部以上近景。 - 最关键的台词后保留短暂反应，不要台词一结束就立即切镜。 - 不使用夸张推镜、旋转运镜、手持自拍或偶像剧式柔光。 --- ### 【00:00–00:02.2｜镜头一：环境全景】景别：固定全景人物：只有女生入画公寓楼、台阶、玻璃门和女生的完整身体同时进入画面。女生独自站在台阶下，行李箱放在右手边。她低头检查拉杆是否扣好，动作安静而明确。她没有来回走动，也没有焦躁地看手机，说明她不是临时赌气，而是已经决定要离开。身后的玻璃门传来打开的声音。男生尚未进入画面，声音先从女生背后传来： “你真要走？” 女生整理拉杆的动作停了一下，但没有立即回头。 --- ### 【00:02.2–00:05｜镜头二：男生中近景】景别：胸口以上中近景机位：男生四分之三侧面，面向画面右侧切到男生单人镜头。他刚从楼道里追出来，呼吸略微急促。第一反应先看画外的行李箱，再看向女生所在的方向。他眉头轻轻收紧，语速比正常稍快： “就因为那天我没去医院？” 说这句话时，他已经提前进入解释状态。最后一个字说完后，他嘴唇仍然微微张着，像是准备马上补充理由。镜头不要立刻切走，短暂保留他等待女生回答的表情。 --- ### 【00:05–00:08｜镜头三：女生中近景】景别：腰部以上中近景，随后非常缓慢地靠近机位：女生四分之三正面，面向画面左侧女生已经转过身面对男生。她先看着他，没有马上说话。脸上没有愤怒，只有一瞬间“原来你是这样理解的”的疲惫。她轻声回答： “不是。” 停顿约半秒。 “你妈那天手术，我知道你走不开。” 这句话不能带讽刺，也不能咬重“知道”两个字。她说的是真话。她理解男生当时为什么没有出现，也从未准备拿这件事逼他道歉。说完以后，她的视线从男生脸上移开，落到两人之间的地面。搭在行李箱拉杆上的手指轻轻收紧。 --- ### 【00:08–00:10.2｜镜头四：男生近景】景别：肩部以上近景机位：保持男生面向画面右侧男生听到“不是”以后，眉头没有松开，反而更加困惑。他原本准备好的解释突然失去作用。短暂停顿后，他向女生方向靠近半步，声音里出现压不住的焦躁： “那你到底在怪我什么？” “怪”字略微加重。他说完以后直直看着女生，像是在等她列出一件可以解决的错误。不要表现成吼叫，也不要瞪眼。重点是他迫切需要一个具体答案。 --- ### 【00:10.2–00:15.5｜镜头五：女生情绪近景】景别：肩部以上近景机位：接近正面，但女生视线仍看向画面左侧的男生这是整段视频最重要的镜头。切过来时，女生没有立刻说话。她先吸进一小口气，随后轻轻呼出。眼神在男生脸上停留片刻，像是在判断说出真相还有没有意义。她说： “我没怪你。” 停顿。男生似乎想在画外接话，但女生继续说下去： “只是那天我最难受的时候……” 说到这里，她短暂低下视线。不是低头哭，而是需要一点时间把后半句话说完整。她轻轻吞咽一下，重新抬眼看向男生： “第一个想到的人，已经不是你了。” 最后几个字明显放轻，但保持清楚。她说完后不躲开视线，继续看着男生，等待他真正理解这句话。眼眶可以出现非常轻微的湿润感，但不能立刻流泪。嘴角不能颤抖成哭相，脸颊不能突然泛红。镜头在台词结束后继续停留约半秒。她脸上没有解脱，也没有报复成功的快感，只有承认事实后的安静和疲惫。 --- ### 【00:15.5–00:16.8｜镜头六：男生反应特写】景别：面部近景，但保留完整头顶、下巴和部分肩膀机位：男生面向画面右侧切到男生。他没有马上理解。原本紧绷的眉头稍微松开，眼睛却停住。嘴唇动了一下，像是脑中先闪过一个具体的人。他下意识问： “……是谁？” 语气降低，不是愤怒质问，而是害怕答案。问完后，他的视线牢牢停在女生身上，完全没有意识到自己问错了问题。 --- ### 【00:16.8–00:19.3｜镜头七：女生最终近景】景别：肩部以上近景机位：与镜头五保持相同位置和光线女生听见“是谁”以后，眼神出现非常轻微的变化。不是震惊，也不是生气。她原本还残留的一点期待，在这一刻彻底消失。她短促地从鼻腔呼出一口气，视线偏开一下，随后重新看向男生： “你看……” 停顿半秒。 “你还是没听懂。” 语气平静，没有讽刺。说完后，她不再等待回答。她的视线先从男生脸上移开，随后身体转向画面右侧，离开当前构图。镜头不追随她。 --- ### 【00:19.3–00:20｜镜头八：男生结尾特写】景别：男生肩部以上近景人物：只有男生入画切回男生。画外传来行李箱轮子开始滚动的声音。男生下意识抬起一只手，像是准备叫住她。手只抬到胸口附近便停住。他张开嘴，却没有发出声音。视线随着画外女生离开的方向缓慢移动。最后停在他终于开始意识到问题并不是“另一个人”的表情上。行李箱轮子的声音逐渐远去，画面自然结束。 ### 真实性约束 - 正反打必须保持视线方向、环境光线和空间轴线一致。 - 女生不能从开场就满脸悲伤，也不能在关键台词后突然落泪。 - 男生不能夸张震惊、暴怒、抓头或冲上去拉扯女生。 - 不使用“每句台词对应一个表情”的机械表演。 - 先让角色听懂台词，再通过停顿、呼吸和视线变化产生反应。 - 允许说话时轻微吞字、换气和停顿，不使用播音腔。 - 最后不拍女生远去的背影，只通过行李箱轮子声和男生的视线表现她已经离开。

Seedance 2.5生成视频：情侣分手视频脚本由我的Seedance 2.5导演skill输出，兄弟们看下效果怎么样？提示词：时长：20秒形式：第三人称写实感情戏，多镜头剪辑场景：傍晚公寓楼下核心冲突：男生以为女生因为自己某一次缺席而分手；女生真正离开的原因，是她已经不再本能地依赖他。男生最后追问“是谁”，再次证明他没有理解她。 ### 角色与表演基调女生 {{Mixed 2}} 与男生 {{Mixed 3}} 分别严格参考情侣图片中的对应人物，保持各自的五官、脸型、发型、体型、身高、服装和气质，不能混脸或交换服装。女生已经反复考虑过分手。她不是来吵架，也没有期待男生挽留。表面平静，真正的情绪藏在停顿、呼吸、吞咽和移开的视线里。男生开始时认为这只是一次普通争吵。他急于找到一件具体的错事进行解释，却没有意识到问题是长期积累的情感疏离。 ### 场景设定傍晚的公寓楼下 {{Mixed 1}} 。室外是偏冷的自然暮色，楼道玻璃门内透出暖黄色灯光。女生站在台阶下，身旁放着一个小行李箱，一只手始终搭在拉杆上。背景只有轻微树叶风声、远处车辆声、楼道门开合声和行李箱轮子声。无字幕、无煽情配乐、无慢动作。 ### 摄影规则采用正常电视剧感情戏的单人正反打叙事。 - 女生始终面向画面左侧。 - 男生始终面向画面右侧。 - 两人的视线高度和方向正确衔接。 - 摄影机始终停留在同一条180度轴线的一侧。 - 开场使用全景交代环境和行李箱。 - 普通对话使用胸口以上中近景。 - 冲突加深后逐渐进入肩部以上近景。 - 最关键的台词后保留短暂反应，不要台词一结束就立即切镜。 - 不使用夸张推镜、旋转运镜、手持自拍或偶像剧式柔光。 --- ### 【00:00–00:02.2｜镜头一：环境全景】景别：固定全景人物：只有女生入画公寓楼、台阶、玻璃门和女生的完整身体同时进入画面。女生独自站在台阶下，行李箱放在右手边。她低头检查拉杆是否扣好，动作安静而明确。她没有来回走动，也没有焦躁地看手机，说明她不是临时赌气，而是已经决定要离开。身后的玻璃门传来打开的声音。男生尚未进入画面，声音先从女生背后传来： “你真要走？” 女生整理拉杆的动作停了一下，但没有立即回头。 --- ### 【00:02.2–00:05｜镜头二：男生中近景】景别：胸口以上中近景机位：男生四分之三侧面，面向画面右侧切到男生单人镜头。他刚从楼道里追出来，呼吸略微急促。第一反应先看画外的行李箱，再看向女生所在的方向。他眉头轻轻收紧，语速比正常稍快： “就因为那天我没去医院？” 说这句话时，他已经提前进入解释状态。最后一个字说完后，他嘴唇仍然微微张着，像是准备马上补充理由。镜头不要立刻切走，短暂保留他等待女生回答的表情。 --- ### 【00:05–00:08｜镜头三：女生中近景】景别：腰部以上中近景，随后非常缓慢地靠近机位：女生四分之三正面，面向画面左侧女生已经转过身面对男生。她先看着他，没有马上说话。脸上没有愤怒，只有一瞬间“原来你是这样理解的”的疲惫。她轻声回答： “不是。” 停顿约半秒。 “你妈那天手术，我知道你走不开。” 这句话不能带讽刺，也不能咬重“知道”两个字。她说的是真话。她理解男生当时为什么没有出现，也从未准备拿这件事逼他道歉。说完以后，她的视线从男生脸上移开，落到两人之间的地面。搭在行李箱拉杆上的手指轻轻收紧。 --- ### 【00:08–00:10.2｜镜头四：男生近景】景别：肩部以上近景机位：保持男生面向画面右侧男生听到“不是”以后，眉头没有松开，反而更加困惑。他原本准备好的解释突然失去作用。短暂停顿后，他向女生方向靠近半步，声音里出现压不住的焦躁： “那你到底在怪我什么？” “怪”字略微加重。他说完以后直直看着女生，像是在等她列出一件可以解决的错误。不要表现成吼叫，也不要瞪眼。重点是他迫切需要一个具体答案。 --- ### 【00:10.2–00:15.5｜镜头五：女生情绪近景】景别：肩部以上近景机位：接近正面，但女生视线仍看向画面左侧的男生这是整段视频最重要的镜头。切过来时，女生没有立刻说话。她先吸进一小口气，随后轻轻呼出。眼神在男生脸上停留片刻，像是在判断说出真相还有没有意义。她说： “我没怪你。” 停顿。男生似乎想在画外接话，但女生继续说下去： “只是那天我最难受的时候……” 说到这里，她短暂低下视线。不是低头哭，而是需要一点时间把后半句话说完整。她轻轻吞咽一下，重新抬眼看向男生： “第一个想到的人，已经不是你了。” 最后几个字明显放轻，但保持清楚。她说完后不躲开视线，继续看着男生，等待他真正理解这句话。眼眶可以出现非常轻微的湿润感，但不能立刻流泪。嘴角不能颤抖成哭相，脸颊不能突然泛红。镜头在台词结束后继续停留约半秒。她脸上没有解脱，也没有报复成功的快感，只有承认事实后的安静和疲惫。 --- ### 【00:15.5–00:16.8｜镜头六：男生反应特写】景别：面部近景，但保留完整头顶、下巴和部分肩膀机位：男生面向画面右侧切到男生。他没有马上理解。原本紧绷的眉头稍微松开，眼睛却停住。嘴唇动了一下，像是脑中先闪过一个具体的人。他下意识问： “……是谁？” 语气降低，不是愤怒质问，而是害怕答案。问完后，他的视线牢牢停在女生身上，完全没有意识到自己问错了问题。 --- ### 【00:16.8–00:19.3｜镜头七：女生最终近景】景别：肩部以上近景机位：与镜头五保持相同位置和光线女生听见“是谁”以后，眼神出现非常轻微的变化。不是震惊，也不是生气。她原本还残留的一点期待，在这一刻彻底消失。她短促地从鼻腔呼出一口气，视线偏开一下，随后重新看向男生： “你看……” 停顿半秒。 “你还是没听懂。” 语气平静，没有讽刺。说完后，她不再等待回答。她的视线先从男生脸上移开，随后身体转向画面右侧，离开当前构图。镜头不追随她。 --- ### 【00:19.3–00:20｜镜头八：男生结尾特写】景别：男生肩部以上近景人物：只有男生入画切回男生。画外传来行李箱轮子开始滚动的声音。男生下意识抬起一只手，像是准备叫住她。手只抬到胸口附近便停住。他张开嘴，却没有发出声音。视线随着画外女生离开的方向缓慢移动。最后停在他终于开始意识到问题并不是“另一个人”的表情上。行李箱轮子的声音逐渐远去，画面自然结束。 ### 真实性约束 - 正反打必须保持视线方向、环境光线和空间轴线一致。 - 女生不能从开场就满脸悲伤，也不能在关键台词后突然落泪。 - 男生不能夸张震惊、暴怒、抓头或冲上去拉扯女生。 - 不使用“每句台词对应一个表情”的机械表演。 - 先让角色听懂台词，再通过停顿、呼吸和视线变化产生反应。 - 允许说话时轻微吞字、换气和停顿，不使用播音腔。 - 最后不拍女生远去的背影，只通过行李箱轮子声和男生的视线表现她已经离开。

李岳

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人是怎么变强的？这五件事凝练成5个字就是——加、减、乘、除、等加▶ 主动加持新技能现在，请你找到一个环境相对安静的地方坐下来，凝神回想一下这三个问题：你有多久没认真、完整的阅读过一本书了？你有多没学习掌握一项新技能了？你有多久没有对一个有难度的问题进行过一次深度思考了？不必急着告诉我答案，我们往下看。如果你经常复盘自己的生活，如果你经常观察周围的人，如果你经常思考这个社会的很多变化，你就会发现——绝大多数人，在步入社会之后，就关闭了自己的信息输入端口。这意味着他们除了技能熟练度和情绪控制力之外，再也没有任何提高。虽然他们知道ps、摄影、python、VE这些软件或技能可以让他们轻松找到工作、兼职赚到几千块、过上理想的生活，但是他们只是停留在【羡慕别人】的阶段。虽然他们知道Excel函数公式、宏可以让他们省下大量的时间，但是他们依然停留在页边距都不会设置的阶段。这一切，都是因为在离开学校之后，没有人再逼迫你学习任何知识——即便你不会。在《终身成长》一书中，将这种思维方式定义为：固定型思维。这种思维会让我们有强烈的自我防卫意识，会把一切来自于外界的不同的声音视作敌意和侵犯，沉浸在自我建立的一个舒适圈里，不愿意再更进一步。但是当你跳出这个思维怪圈，然后进行不断学习的时候，你就会知道自己现在的思维认知和之前有多大的差距。这个时候再回头看自己之前的对策和思考时，往往会发现其中还有更多需要补充的对策和可能性。拉普拉斯说，我们知道的东西是有限的，我们不知道的东西则是无穷的。曾经的我就是一个虽然老实但是却并没什么长处的人，于是我发自内心的想要改变。在之后的时间里，我花费了两年时间，学习了英语口语，慢慢的让我在学校和职场中得到了巨大的改善，从以前没有存在感，到现在渐渐被老板重视。减▶ 减少不必要的物质欲望在开始这个话题之前，我仍然想问你一个问题——你觉得一个独立的人每个月用多少钱就可以生存下去？在我曾经实习过的一家公司里，我遇到过一个女生，每个月的收入只有1600元。但是她在父母没有给她任何援助的情况下，自己租房子，买菜做饭、买衣服、买生活用品，还能把生活安排的井井有条。其实一个人月入3000元就能过的很好，但是大多数人的生活状态是：即便是月入1万元，仍然觉得捉襟见肘，还能用完花呗和信用卡。很多人在说物价提升了，但是我想问问大家，你们有多久没穿过100元以下的鞋子了？你们有多久没有用过几块钱的大宝了？你们在外面每次吃一顿饭都要花多少钱？我们每个人，对，每一个人，心里都清楚却不愿意承认的一个事实就是——我们经常在买不必要的东西。我们买几千块的包、几百块的鞋，喝水都要喝好几块的，但是这些东西真的有必要？白岩松曾经在演讲中说过，真正有用的东西，都是不值钱的，比如：水、饭、衣服，而贵的东西，其实全都是没有用的，比如：字画、珠宝、手表。人之所以会觉得累，会陷入无尽的失望和痛苦当中，全都是因为有了与自己实力不相匹配的欲望！或许你觉着这些东西太过遥远，自己的欲望并没有那么强烈。但你有没有想过，这些被欲望吞噬的人，都是从一些小小的欲望不断扩大，最后慢慢陷进去的。贪腐、涉黑、网贷，无一不是如此。在舛田光洋的《扫除力》和山下英子的《断舍离》中，不谋而合的提到过一个极为重要的概念：人只有学会抛弃不需要的东西，才能活得更轻松。曾经我也是一个非常喜欢买买买的人，衣服成山、键盘N副、鞋子一地。直到某一天，我发现我的整个房间都被这些东西填满了，我连走路都要避开那一地的鞋子，我终于拿出了一个周末的时间，把家里所有旧的、过时的、使用频率低的东西，全都扔掉了。是的，扔的时候我非常心疼，但也正是我记住了这种心疼的感觉，之后再买东西的时候，我都会在内心进行权衡和判断，到底值不值得买。乘▶ 把已经被验证正确的事，乘以100次很多人至今都不知道【重复】这两个字有多么可怕，那我们可以验证一下： “今年过节不收礼”这句话之后是什么？ “挖掘机技术哪家强”这句话之后又是什么？我相信没有人会记不住。这是因为它们的广告格外有新意？有深度？有内涵？狗屁，它们只是重复了100次，让你不停的复习这句话，导致你现在一看到送礼两个字就想到了脑白金！广告如此，学习和生活更是如此。阻碍我们变强的，并不是天赋和背景，而是因为我们没有去重复做那些【已经被验证正确的事】。仔细想想看，你与医学家、科学家、文学家之间的差距到底有多大？其实，他们并不是全才，他们也仅仅是在某个学科的某个领域当中，往人类的认知极限深处，迈出了小小的一步。就如同袁隆平，只是用几十年的时间，不断的进行试验和摸索，最后就真的喂饱了中国人。在高中时代，我们每个人都会二次函数、三角函数，但是一到考试的时候，我们还是会很容易出错。为什么？也是因为我们根本就没有在这一种题型上重复足够多的次数！安德斯·艾利克森在《刻意练习》中写道：没有人能不经过高强度和广泛的练习，就可以培养出的能力。想让自己变强，最大的捷径就是——找到一个自己喜欢和擅长的领域，找准一件正确的事情，反复的打磨和练习，让它成为自己的核心技能，超越周围的绝大多数人。无论名师、名医、名厨、名模，皆是如此。在我说自己靠写作现在月入5w的时候，很多人会酸我，说我运气好。但是我接触的圈子里，每个人都知道写作可以赚到钱，有多少人去重复的练习过？有多少人被拒稿之后还在继续投稿？有多少人在回答一直都没有赞同的情况下坚持输出内容？ ——他们只会羡慕别人的成功，却从来不羡慕别人的努力罢了。除▶ 把目标除分成无数小段在面对遥远、复杂、宏观的目标时，畏惧和退缩是正常反应。很多人就是因为不知从何下手，就很快放弃，并把原因归根于——自己的能力太弱，根本不可能完成这个目标。但其实原因不在于目标，而在于步骤。这就跟吃蛋糕是一个道理，你说蛋糕太大了，你吃不完。但是如果分成10次，每次只吃一块呢？目标远大不是问题，“为中华之崛起而读书”目标够不够大？关键是建立宏伟目标之后，要化繁为简，把这个目标分割成N块，然后再逐步完成。举个栗子，比如你要考麻省理工大学：了解麻省理工大学开始学习外语，让自己达到入学水平提高自己的成绩准备入学费用如果再详细还可以将每一个小点继续拆分，比如：提高自己的成绩可以拆分成建立一个错题本，每周写几套卷子等等。其实，每一个巨大的成功后面，都是由无数个小成功堆积起来的。看似无法解决的困难，通过不断的拆解，就可以让自己每一次进步都变得清晰可见。每完成一个小目标，就能对自己形成正反馈，更能让自己的动力源源不断，从而可以更加顺利的完成最终目标。著名演员阿米尔·汗就说过一句非常经典的话： “如果你想做成某件很难的事情，你只看最终结果的话，会觉得这太难了，肯定完成不了，这就像登一座高山一样，如果你一直看着山顶，你会觉得你永远爬不上去，所以这里有个诀窍，不要看最终的目的地，永远只看下一步，告诉自己下一步要到哪里，集中注意力到下一步就行。” 等▶ 等待满足感当代年轻人最大的状态，就是浅尝辄止。无论做什么事情，都急于求成，总是想让结果以最快速度显现在自己眼前。刚健身1天，就要上秤看看自己瘦了几斤。刚读一本书，就要去写一本书。刚投资1天股票，就要看看收益多少。但事实是，越是那些马上就能收到反馈和刺激的事情，越是容易毁掉一个人，比如：刷抖音、lu管、网贷。而那些真正可以使一个人获得提升的东西，都需要漫长的周期，短时间内根本就看不到什么效果，比如：读书、健身、学英语。而能够成功的人，能力并不一定比失败者强悍多少，所谓的强悍，不过是在黎明到来之前，忍者困倦，多等了一会儿。文/Geek君

人是怎么变强的？这五件事凝练成5个字就是——加、减、乘、除、等加▶ 主动加持新技能现在，请你找到一个环境相对安静的地方坐下来，凝神回想一下这三个问题：你有多久没认真、完整的阅读过一本书了？你有多没学习掌握一项新技能了？你有多久没有对一个有难度的问题进行过一次深度思考了？不必急着告诉我答案，我们往下看。如果你经常复盘自己的生活，如果你经常观察周围的人，如果你经常思考这个社会的很多变化，你就会发现——绝大多数人，在步入社会之后，就关闭了自己的信息输入端口。这意味着他们除了技能熟练度和情绪控制力之外，再也没有任何提高。虽然他们知道ps、摄影、python、VE这些软件或技能可以让他们轻松找到工作、兼职赚到几千块、过上理想的生活，但是他们只是停留在【羡慕别人】的阶段。虽然他们知道Excel函数公式、宏可以让他们省下大量的时间，但是他们依然停留在页边距都不会设置的阶段。这一切，都是因为在离开学校之后，没有人再逼迫你学习任何知识——即便你不会。在《终身成长》一书中，将这种思维方式定义为：固定型思维。这种思维会让我们有强烈的自我防卫意识，会把一切来自于外界的不同的声音视作敌意和侵犯，沉浸在自我建立的一个舒适圈里，不愿意再更进一步。但是当你跳出这个思维怪圈，然后进行不断学习的时候，你就会知道自己现在的思维认知和之前有多大的差距。这个时候再回头看自己之前的对策和思考时，往往会发现其中还有更多需要补充的对策和可能性。拉普拉斯说，我们知道的东西是有限的，我们不知道的东西则是无穷的。曾经的我就是一个虽然老实但是却并没什么长处的人，于是我发自内心的想要改变。在之后的时间里，我花费了两年时间，学习了英语口语，慢慢的让我在学校和职场中得到了巨大的改善，从以前没有存在感，到现在渐渐被老板重视。减▶ 减少不必要的物质欲望在开始这个话题之前，我仍然想问你一个问题——你觉得一个独立的人每个月用多少钱就可以生存下去？在我曾经实习过的一家公司里，我遇到过一个女生，每个月的收入只有1600元。但是她在父母没有给她任何援助的情况下，自己租房子，买菜做饭、买衣服、买生活用品，还能把生活安排的井井有条。其实一个人月入3000元就能过的很好，但是大多数人的生活状态是：即便是月入1万元，仍然觉得捉襟见肘，还能用完花呗和信用卡。很多人在说物价提升了，但是我想问问大家，你们有多久没穿过100元以下的鞋子了？你们有多久没有用过几块钱的大宝了？你们在外面每次吃一顿饭都要花多少钱？我们每个人，对，每一个人，心里都清楚却不愿意承认的一个事实就是——我们经常在买不必要的东西。我们买几千块的包、几百块的鞋，喝水都要喝好几块的，但是这些东西真的有必要？白岩松曾经在演讲中说过，真正有用的东西，都是不值钱的，比如：水、饭、衣服，而贵的东西，其实全都是没有用的，比如：字画、珠宝、手表。人之所以会觉得累，会陷入无尽的失望和痛苦当中，全都是因为有了与自己实力不相匹配的欲望！或许你觉着这些东西太过遥远，自己的欲望并没有那么强烈。但你有没有想过，这些被欲望吞噬的人，都是从一些小小的欲望不断扩大，最后慢慢陷进去的。贪腐、涉黑、网贷，无一不是如此。在舛田光洋的《扫除力》和山下英子的《断舍离》中，不谋而合的提到过一个极为重要的概念：人只有学会抛弃不需要的东西，才能活得更轻松。曾经我也是一个非常喜欢买买买的人，衣服成山、键盘N副、鞋子一地。直到某一天，我发现我的整个房间都被这些东西填满了，我连走路都要避开那一地的鞋子，我终于拿出了一个周末的时间，把家里所有旧的、过时的、使用频率低的东西，全都扔掉了。是的，扔的时候我非常心疼，但也正是我记住了这种心疼的感觉，之后再买东西的时候，我都会在内心进行权衡和判断，到底值不值得买。乘▶ 把已经被验证正确的事，乘以100次很多人至今都不知道【重复】这两个字有多么可怕，那我们可以验证一下： “今年过节不收礼”这句话之后是什么？ “挖掘机技术哪家强”这句话之后又是什么？我相信没有人会记不住。这是因为它们的广告格外有新意？有深度？有内涵？狗屁，它们只是重复了100次，让你不停的复习这句话，导致你现在一看到送礼两个字就想到了脑白金！广告如此，学习和生活更是如此。阻碍我们变强的，并不是天赋和背景，而是因为我们没有去重复做那些【已经被验证正确的事】。仔细想想看，你与医学家、科学家、文学家之间的差距到底有多大？其实，他们并不是全才，他们也仅仅是在某个学科的某个领域当中，往人类的认知极限深处，迈出了小小的一步。就如同袁隆平，只是用几十年的时间，不断的进行试验和摸索，最后就真的喂饱了中国人。在高中时代，我们每个人都会二次函数、三角函数，但是一到考试的时候，我们还是会很容易出错。为什么？也是因为我们根本就没有在这一种题型上重复足够多的次数！安德斯·艾利克森在《刻意练习》中写道：没有人能不经过高强度和广泛的练习，就可以培养出的能力。想让自己变强，最大的捷径就是——找到一个自己喜欢和擅长的领域，找准一件正确的事情，反复的打磨和练习，让它成为自己的核心技能，超越周围的绝大多数人。无论名师、名医、名厨、名模，皆是如此。在我说自己靠写作现在月入5w的时候，很多人会酸我，说我运气好。但是我接触的圈子里，每个人都知道写作可以赚到钱，有多少人去重复的练习过？有多少人被拒稿之后还在继续投稿？有多少人在回答一直都没有赞同的情况下坚持输出内容？ ——他们只会羡慕别人的成功，却从来不羡慕别人的努力罢了。除▶ 把目标除分成无数小段在面对遥远、复杂、宏观的目标时，畏惧和退缩是正常反应。很多人就是因为不知从何下手，就很快放弃，并把原因归根于——自己的能力太弱，根本不可能完成这个目标。但其实原因不在于目标，而在于步骤。这就跟吃蛋糕是一个道理，你说蛋糕太大了，你吃不完。但是如果分成10次，每次只吃一块呢？目标远大不是问题，“为中华之崛起而读书”目标够不够大？关键是建立宏伟目标之后，要化繁为简，把这个目标分割成N块，然后再逐步完成。举个栗子，比如你要考麻省理工大学：了解麻省理工大学开始学习外语，让自己达到入学水平提高自己的成绩准备入学费用如果再详细还可以将每一个小点继续拆分，比如：提高自己的成绩可以拆分成建立一个错题本，每周写几套卷子等等。其实，每一个巨大的成功后面，都是由无数个小成功堆积起来的。看似无法解决的困难，通过不断的拆解，就可以让自己每一次进步都变得清晰可见。每完成一个小目标，就能对自己形成正反馈，更能让自己的动力源源不断，从而可以更加顺利的完成最终目标。著名演员阿米尔·汗就说过一句非常经典的话： “如果你想做成某件很难的事情，你只看最终结果的话，会觉得这太难了，肯定完成不了，这就像登一座高山一样，如果你一直看着山顶，你会觉得你永远爬不上去，所以这里有个诀窍，不要看最终的目的地，永远只看下一步，告诉自己下一步要到哪里，集中注意力到下一步就行。” 等▶ 等待满足感当代年轻人最大的状态，就是浅尝辄止。无论做什么事情，都急于求成，总是想让结果以最快速度显现在自己眼前。刚健身1天，就要上秤看看自己瘦了几斤。刚读一本书，就要去写一本书。刚投资1天股票，就要看看收益多少。但事实是，越是那些马上就能收到反馈和刺激的事情，越是容易毁掉一个人，比如：刷抖音、lu管、网贷。而那些真正可以使一个人获得提升的东西，都需要漫长的周期，短时间内根本就看不到什么效果，比如：读书、健身、学英语。而能够成功的人，能力并不一定比失败者强悍多少，所谓的强悍，不过是在黎明到来之前，忍者困倦，多等了一会儿。文/Geek君

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爱尔兰咖啡晚上再次进入这家酒吧，这是我第三次来。美丽高雅的老板娘先看见我，没有打招呼，急切地去唤起一对老年情侣的注意。这位70多岁的老绅士看着我，一时有点懵，心想这人是谁啊？然后恍然大悟，笑着说“我们刚刚还谈起你！” 我今天穿了机车牛仔上衣，他一时没认出来。一见面，他就又说起了股票，因为那是我们上次的主要话题。老板娘（上次我以为她是服务员，其实是老板娘）仪表端庄，她是以前某年环球小姐日本的亚军，举手投足间，那仪式感还在。她问，您今天还要爱尔兰咖啡吗？爱尔兰咖啡不是爱尔兰产的咖啡，是鸡尾酒，用威士忌和咖啡调制而成。咖啡和威士忌的香气混合，产生特别的风味，是我最喜欢的饮品之一。我的推特头像就是一杯爱尔兰咖啡。她继续说，因为她以前没听说过爱尔兰咖啡，在我点了之后，她后来也要了一杯，觉得非常好喝，就把它推荐给了其他客人。包括这对老人。两位老人一边听，一边连连说好喝，谢谢。过了会儿，先后有两对40多岁的情侣走了进来。老板娘分别向他们介绍说，那个爱尔兰咖啡就是他（我）最先点的。我说，我走遍世界，每到一处一定会泡吧，也一定会点爱尔兰咖啡。这里的爱尔兰咖啡是我喝过的最好喝的。酒吧响起了掌声，帅哥老板（酒保）来了一个深深的日式鞠躬。聊天聊到这份上了，我决定给酒吧所有人每人来一杯爱尔兰咖啡，并让酒吧老板展示制作过程。制作过程中不断有赞叹和掌声，的确讲究。前面推文中已经提过，老年情侣在各自丧偶之后走在了一起。男的是投资人，女方是一位日本著名的摄影师，也显然很富有。男士以日本文化为傲，和我聊天中常吟诵几句我完全听不懂的日本古诗名句。勉强能听懂的部分，感觉还是挺有意思的。比如，日语中谢谢“ありがとう”的原意是“我以前没见到过”，“罕见”的意思。就是说，别人展现了善意、帮了自己，就可以说，“哎呀，这种事我以前没见过呢！”😀这样说，就是在说“谢谢”。🤣 还有日本人吃饭喝水之前会说一句“开动了（いただきます）”。来日本之前，日本一位文化人曾经对我说，这是在感谢农民，给我们提供食物。老者一边纠正说不对，是感谢神灵，一边慨叹现在的日本人对学习日本传统文化越来越没有兴趣，是一种悲哀。我这日语都还不灵光，你谈日本传统文化我哪儿插得上嘴呢。只能听，听又听不懂。感觉挺难受的，决定找机会转换话题。闲谈中，老者告诉我，女摄影师现在正在学法语，因为她非常喜欢香颂。酒吧里一圈人显然不知道香颂是啥，没听说过。这下我打开话匣子，聊起了香颂和流行歌曲的不同。老太太听得津津有味。我给她推荐了Piaf的一首"Tu es partout"。她说她非常喜欢Piaf，但是"Tu es partout（到处都是你）"这首香颂她没听说过。我说你知道电影Save Private Ryan（拯救大兵雷恩）吗？最后决战前，大家做好埋伏等待敌军到来的时候，放的就是这首香颂。老头老太太都没听说过这个电影，酒保老板用日语向他们介绍了这个电影。老太太说想听这首歌，我询问酒保老板，可否用手机播放。老板说可以。手机声音太小，老板说，可以放酒吧投影上。说着把亚马逊FireTV的遥控器递给了我。此时，酒吧墙上映出了黑白照片，皮雅芙那张仰望星空的脸出现了。音乐响起，酒吧的氛围马上被拉到上世纪三十年代的巴黎。我逐渐被音乐带入，一时不知身在何处。音乐结束，酒吧响起了掌声。老太太拿了纸笔，让我把歌名写下来，她说她太喜欢了。老先生倒是没那么大的兴趣。他一直努力向我介绍日本传统文化，结果我把话题改成法国传统文化了。酒吧该打烊了，两位老人提议我和他们一起去卡拉OK，地点就在某处的三楼。我对卡拉OK没兴趣，但他们说的这个地点我想去。这个卡拉OK的女老板的女儿（其实是儿子）我认识，就是我前面推文中写过的那个艺术家，我把她和那位德意混血艺术家介绍给了前面推文中写过的阿吉，谈艺术赞助的事。因为这个原因，我决定去那里看看。可惜女老板不在。卡拉OK里一帮相互熟悉的日本人围拢在柜台边热烈欢笑着，我有点百无聊赖，只是在默默喝酒，不知不觉中已经有了醉意。此时来了两位30多岁的美女，一位染着金色的短发，一位大波浪卷发披肩及腰，很复古。她们一位在广告公司工作，一位在公关公司。在这个领域，我可以当仁不让地说是专家。金色短发去了洗手间，波浪卷大胆地和我对视。目光碰撞，微笑点头，就这样搭上了话，聊得开心。她高挑身材，一身黑衣装，面相很耐看，具有强烈古典美。此时金色短发回来了。我对她说，请允许我向你介绍我的朋友萌菜小姐，惹得她哈哈大笑。老者拍着我的肩膀，在我耳边说：你是高手（上手だなぁ），您夫人不担心么？老者又斜过身子，指着墙上的画对两位女孩说，他（指我）是画这画的艺术家的赞助人，是有钱人。搞得我赶紧否认这不是真的，同时也不知道怎么解释。说来话长，不如不说。我把萌菜小姐介绍给了女摄影师，建议她有时间给她拍照。摄影师仔细打量了萌菜，说道：还真是，特别是侧面，能拍出非常棒的照片。我对萌菜说，你知道Zard吗？她说当然知道。我说，她在入道之前，只是一家不动产公司的业务员。我觉得你不搞艺术可惜了。老者又拍着我的肩膀说：上手，上手！老太太也凑过来低声问道：您太太不担心么？完

爱尔兰咖啡晚上再次进入这家酒吧，这是我第三次来。美丽高雅的老板娘先看见我，没有打招呼，急切地去唤起一对老年情侣的注意。这位70多岁的老绅士看着我，一时有点懵，心想这人是谁啊？然后恍然大悟，笑着说“我们刚刚还谈起你！” 我今天穿了机车牛仔上衣，他一时没认出来。一见面，他就又说起了股票，因为那是我们上次的主要话题。老板娘（上次我以为她是服务员，其实是老板娘）仪表端庄，她是以前某年环球小姐日本的亚军，举手投足间，那仪式感还在。她问，您今天还要爱尔兰咖啡吗？爱尔兰咖啡不是爱尔兰产的咖啡，是鸡尾酒，用威士忌和咖啡调制而成。咖啡和威士忌的香气混合，产生特别的风味，是我最喜欢的饮品之一。我的推特头像就是一杯爱尔兰咖啡。她继续说，因为她以前没听说过爱尔兰咖啡，在我点了之后，她后来也要了一杯，觉得非常好喝，就把它推荐给了其他客人。包括这对老人。两位老人一边听，一边连连说好喝，谢谢。过了会儿，先后有两对40多岁的情侣走了进来。老板娘分别向他们介绍说，那个爱尔兰咖啡就是他（我）最先点的。我说，我走遍世界，每到一处一定会泡吧，也一定会点爱尔兰咖啡。这里的爱尔兰咖啡是我喝过的最好喝的。酒吧响起了掌声，帅哥老板（酒保）来了一个深深的日式鞠躬。聊天聊到这份上了，我决定给酒吧所有人每人来一杯爱尔兰咖啡，并让酒吧老板展示制作过程。制作过程中不断有赞叹和掌声，的确讲究。前面推文中已经提过，老年情侣在各自丧偶之后走在了一起。男的是投资人，女方是一位日本著名的摄影师，也显然很富有。男士以日本文化为傲，和我聊天中常吟诵几句我完全听不懂的日本古诗名句。勉强能听懂的部分，感觉还是挺有意思的。比如，日语中谢谢“ありがとう”的原意是“我以前没见到过”，“罕见”的意思。就是说，别人展现了善意、帮了自己，就可以说，“哎呀，这种事我以前没见过呢！”😀这样说，就是在说“谢谢”。🤣 还有日本人吃饭喝水之前会说一句“开动了（いただきます）”。来日本之前，日本一位文化人曾经对我说，这是在感谢农民，给我们提供食物。老者一边纠正说不对，是感谢神灵，一边慨叹现在的日本人对学习日本传统文化越来越没有兴趣，是一种悲哀。我这日语都还不灵光，你谈日本传统文化我哪儿插得上嘴呢。只能听，听又听不懂。感觉挺难受的，决定找机会转换话题。闲谈中，老者告诉我，女摄影师现在正在学法语，因为她非常喜欢香颂。酒吧里一圈人显然不知道香颂是啥，没听说过。这下我打开话匣子，聊起了香颂和流行歌曲的不同。老太太听得津津有味。我给她推荐了Piaf的一首"Tu es partout"。她说她非常喜欢Piaf，但是"Tu es partout（到处都是你）"这首香颂她没听说过。我说你知道电影Save Private Ryan（拯救大兵雷恩）吗？最后决战前，大家做好埋伏等待敌军到来的时候，放的就是这首香颂。老头老太太都没听说过这个电影，酒保老板用日语向他们介绍了这个电影。老太太说想听这首歌，我询问酒保老板，可否用手机播放。老板说可以。手机声音太小，老板说，可以放酒吧投影上。说着把亚马逊FireTV的遥控器递给了我。此时，酒吧墙上映出了黑白照片，皮雅芙那张仰望星空的脸出现了。音乐响起，酒吧的氛围马上被拉到上世纪三十年代的巴黎。我逐渐被音乐带入，一时不知身在何处。音乐结束，酒吧响起了掌声。老太太拿了纸笔，让我把歌名写下来，她说她太喜欢了。老先生倒是没那么大的兴趣。他一直努力向我介绍日本传统文化，结果我把话题改成法国传统文化了。酒吧该打烊了，两位老人提议我和他们一起去卡拉OK，地点就在某处的三楼。我对卡拉OK没兴趣，但他们说的这个地点我想去。这个卡拉OK的女老板的女儿（其实是儿子）我认识，就是我前面推文中写过的那个艺术家，我把她和那位德意混血艺术家介绍给了前面推文中写过的阿吉，谈艺术赞助的事。因为这个原因，我决定去那里看看。可惜女老板不在。卡拉OK里一帮相互熟悉的日本人围拢在柜台边热烈欢笑着，我有点百无聊赖，只是在默默喝酒，不知不觉中已经有了醉意。此时来了两位30多岁的美女，一位染着金色的短发，一位大波浪卷发披肩及腰，很复古。她们一位在广告公司工作，一位在公关公司。在这个领域，我可以当仁不让地说是专家。金色短发去了洗手间，波浪卷大胆地和我对视。目光碰撞，微笑点头，就这样搭上了话，聊得开心。她高挑身材，一身黑衣装，面相很耐看，具有强烈古典美。此时金色短发回来了。我对她说，请允许我向你介绍我的朋友萌菜小姐，惹得她哈哈大笑。老者拍着我的肩膀，在我耳边说：你是高手（上手だなぁ），您夫人不担心么？老者又斜过身子，指着墙上的画对两位女孩说，他（指我）是画这画的艺术家的赞助人，是有钱人。搞得我赶紧否认这不是真的，同时也不知道怎么解释。说来话长，不如不说。我把萌菜小姐介绍给了女摄影师，建议她有时间给她拍照。摄影师仔细打量了萌菜，说道：还真是，特别是侧面，能拍出非常棒的照片。我对萌菜说，你知道Zard吗？她说当然知道。我说，她在入道之前，只是一家不动产公司的业务员。我觉得你不搞艺术可惜了。老者又拍着我的肩膀说：上手，上手！老太太也凑过来低声问道：您太太不担心么？完

KK

49,096 просмотров • 1 год назад

今天给大家翻译的是最近吴恩达采访李飞飞的一期视频“Andrew Ng and Fei-Fei Li Discuss Human-Centered Artificial Intelligence - Stanford Online”，都是AI领域的重量级人物。李飞飞现在是斯坦福大学的计算机科学教授，还是HAI（以人为本的人工智能研究所）的联席主任。李飞飞还是吴恩达邀请去的斯坦福，最开始还担心李飞飞不去，而李飞飞则说，谁能抵挡斯坦福的诱惑😄 第一个话题是为什么李飞飞从物理专业转到了人工智能领域。李飞飞分享了她的经历，她一直对物理和STEM充满热情，后来在普林斯顿大学主修物理并在神经科学实验室实习。然而，通过阅读了一些伟大物理学家的著作例如薛定谔的《生命是什么？》罗杰·彭罗斯的《皇帝的新脑》，她对智能产生了极大的好奇心，这促使她在研究生阶段转向了人工智能。她对智能的基本计算原理有极大的兴趣，期待有一天能找到一组简单的原理或方程，可以定义智能的过程，无论是动物智能还是机器智能。李飞飞认为AI还处于初级阶段，就像牛顿之前的物理学，曾经有过伟大的物理学，伟大的物理学家，很多现象学，很多关于天体如何运动的研究。但是是牛顿开始写出非常简单的定律。我们仍在经历那个非常令人兴奋的AI基础科学成长时期，就像当年的物理学还处于牛顿之前的阶段。第二个话题是李飞飞早年的移民经历。李飞飞在15岁时移民到美国，她的父母不会说英语，经营一家干洗店可能是她们家最好的选择，因为洗衣店主要是周末营业，这样她作为学生也可以参与运营。尽管生活充满挑战，李飞飞坚持下来，并成功进入普林斯顿大学。干洗店的经营帮助她接触到了机器，也使得她对STEM（科学、技术、工程和数学）领域产生了兴趣。吴恩达也分享了他的早年经历，他在高中时曾在办公室工作，经常复印文件，为人们泡咖啡。这些经历启发他思考如何用机器人完成这些工作，这可能也种下了他对AI的兴趣的种子。希望他们高中的故事能够激励更多的人，无论我们起点如何，都有机会成功。第三个话题是关于李飞飞如何开始ImageNet项目和创建的Caltech 101数据库的。李飞飞是最早将机器学习应用于计算机视觉的学生之一，这在当时是一个具有争议的想法。在计算机视觉和人类智能理解的研究中，她利用机器学习方法进行真实世界对象的识别，尽管她很快就发现这个领域的一个主要挑战是模型的泛化能力不足。为了解决这个问题，李飞飞和她的导师开始探索大规模数据项目，创建了Caltech 101数据库。李飞飞开始做这事时非常早，那时候数码相机还非常昂贵，最初的数据是李飞飞和她妈还有几个本科生一起做的。这个数据库对许多研究者产生了积极影响。之后，李飞飞进一步扩展了数据库，创建了更大的ImageNet数据库，尽管这个想法在最初的时候遭到了很多质疑。但最终，这个庞大的数据库为全球无数研究者解锁了大量价值。由于最开始受到了很多质疑和困难，但最终项目还是取得了巨大的成功。就这个话题李飞飞分享了一点人生经验，就是设置北极星目标（即长期大目标）的重要性，并建议研究生们不应该只是为了发表论文而进行研究，而应该有一个长远的目标去驱动他们的工作。吴恩达对这个观点也很赞同，他也提醒大家即使项目刚开始规模比较小，也可以作为实现更大目标的基础。另外很重要的就是去追求自己真正感兴趣的研究领域，李飞飞会问她的学生：”是什么北极星在驱使你？“ 这段对话很精彩，我直接原文转发一下： ”吴恩达：当我想起那个故事时，它看起来像是一个有时候人们觉得他们应该只从事项目的例子，而不是一开始就做大事。但我觉得对于从事机器学习的人来说，如果你的第一个项目是一个稍微小一点的，那完全没问题。祝你取得好成绩。利用所学知识为实现更大的目标打下基础，然后有时候你会得到像ImageNet那样的巨大成功。李飞飞：但与此同时，我认为追求一个大胆的目标也很重要。你可以根据问题的规模或项目的规模设定局部里程碑，沿着这条道路前进，但我也关注我们现在的一些学生。他们受到如此大的同伴压力，在这个不断出版的气候中。这变得更多的是为了只是为了出版而进入一篇文章。我个人总是推动我的学生去问这个问题，是什么北极星在驱使你？吴恩达：是的，这是真的。这些年来，当我做研究时，我总是充满激情地去做我感兴趣的事情，在那里，我想尝试推动观点向前发展。不必听别人的意见。要听别人的意见，让他们影响你的看法。但最后，我认为最好的研究者让世界影响他们的观点，但最后，还是要根据自己的观点来推动事物。李飞飞：完全同意，是的。这是你自己内心的火焰。“ 第四个话题是李飞飞如何将计算机视觉和神经科学应用到多个领域，尤其是医疗保健的李飞飞认为她在计算机视觉领域的研究进化也遵循动物视觉智能的进化。有两个话题真正让她兴奋： 1. 一个是什么是真正有影响力的应用领域，能够帮助改善人类生活？这就是医疗保健工作。 2. 另一个是视觉在最终究竟是关于什么的？这让她试图在感知和机器人学习之间封闭回路。李飞飞引用了一组数字：每年约有25万美国人死于医疗错误，这大大超过了因车祸导致的死亡人数，医院感染导致的死亡人数超过95,000，这比车祸死亡人数多2.5倍。李飞飞和她的合作伙伴阿尼·米尔斯坦博士开始了一个项目，名为环境智能研究议程，目的是在医院或养老院安装智能传感器，以提高病人的安全性。但她指出，应用AI时，除了机器学习问题，还需要处理诸如隐私等人类问题。第五个话题是关于人工智能（AI）在公共政策中的重要性四年前，李飞飞和斯坦福大学的一些教职工意识到斯坦福需要在AI领域发挥更重要的角色，为此他们创建了人类中心AI研究所（HAI）。这个研究所旨在以人为本，研究下一代的人工智能教育、研究和政策。李飞飞提到，AI快速地影响着人们的生活，法律和政策必须要跟上。她认为专家需要和政策制定者更深入地交流，以利用AI更好地造福人民。这不仅涉及公平和隐私，还涉及到人才流向产业、数据和计算机的集中等问题。李飞飞参与推动的一项政策工作就是《全国人工智能研究云任务组法案》（现为国家人工智能研究资源，NAIRR），这个法案要求成立一个任务小组，为美国公共部门和研究部门提供更好的获取AI计算和数据资源的途径，以重振美国在AI创新和研究方面的生态系统。这是一项更多的激励政策，旨在建设和振兴生态系统。吴恩达问了李飞飞一个很有代表性的问题：”你对于刚开始学习机器学习的人有什么建议？“ 李飞飞的建议是： 1. 现在的AI和ML学习资源比以往任何时候都要丰富，从Coursera到YouTube、TikTok和Github，使得全球范围内的学习者都能够获取到这些知识。 2. 对非技术背景的人来说，AI也提供了丰富的机会，无论是应用、创造力、政策、社会问题，还是经济、伦理、政治科学等方面。 3. 人工智能可能带来的挑战和问题，如定义数字时代的经济，机器人和软件在工作流程中的影响，以及生成性AI对创造力和艺术创作者的影响等。吴恩达也基于李飞飞的建议提出了自己的建议，他的建议是现在人工智能的技术很通用，无论你的个人兴趣是什么领域，都很容易可以将你的兴趣和AI结合起来。现在AI还是很新的领域，基于兴趣可以开创自己的道路，去做一些令人兴奋的工作。最后一个话题是关于李飞飞开展的AI4ALL项目。 AI4ALL项目旨在引导年轻的学生，特别是来自代表性不足的群体，接触并学习AI。李飞飞在自己作为斯坦福人工智能实验室唯一的女性教师时，意识到了代表性不足的问题。 AI4ALL最初被称为SAILORS，这个项目于2015年开始，由李飞飞与她的学生宇川佐科夫斯基和教育专家瑞克·萨默一起启动。它最初是一个暑期项目，邀请年轻女性高中生学习AI。在得到詹森·黄、洛瑞·黄和梅琳达·盖茨等人的支持后，该项目于2017年扩展为全国性的非营利组织，现已在全国超过15所大学开设夏令营和暑期项目，同时提供在线课程并通过实习和导师计划提供持续的支持。最后引用AI4ALL的口号来结尾：“AI将改变世界，谁将改变AI？”，希望我们每个人都能参与其中！原始视频：

今天给大家翻译的是最近吴恩达采访李飞飞的一期视频“Andrew Ng and Fei-Fei Li Discuss Human-Centered Artificial Intelligence - Stanford Online”，都是AI领域的重量级人物。李飞飞现在是斯坦福大学的计算机科学教授，还是HAI（以人为本的人工智能研究所）的联席主任。李飞飞还是吴恩达邀请去的斯坦福，最开始还担心李飞飞不去，而李飞飞则说，谁能抵挡斯坦福的诱惑😄 第一个话题是为什么李飞飞从物理专业转到了人工智能领域。李飞飞分享了她的经历，她一直对物理和STEM充满热情，后来在普林斯顿大学主修物理并在神经科学实验室实习。然而，通过阅读了一些伟大物理学家的著作例如薛定谔的《生命是什么？》罗杰·彭罗斯的《皇帝的新脑》，她对智能产生了极大的好奇心，这促使她在研究生阶段转向了人工智能。她对智能的基本计算原理有极大的兴趣，期待有一天能找到一组简单的原理或方程，可以定义智能的过程，无论是动物智能还是机器智能。李飞飞认为AI还处于初级阶段，就像牛顿之前的物理学，曾经有过伟大的物理学，伟大的物理学家，很多现象学，很多关于天体如何运动的研究。但是是牛顿开始写出非常简单的定律。我们仍在经历那个非常令人兴奋的AI基础科学成长时期，就像当年的物理学还处于牛顿之前的阶段。第二个话题是李飞飞早年的移民经历。李飞飞在15岁时移民到美国，她的父母不会说英语，经营一家干洗店可能是她们家最好的选择，因为洗衣店主要是周末营业，这样她作为学生也可以参与运营。尽管生活充满挑战，李飞飞坚持下来，并成功进入普林斯顿大学。干洗店的经营帮助她接触到了机器，也使得她对STEM（科学、技术、工程和数学）领域产生了兴趣。吴恩达也分享了他的早年经历，他在高中时曾在办公室工作，经常复印文件，为人们泡咖啡。这些经历启发他思考如何用机器人完成这些工作，这可能也种下了他对AI的兴趣的种子。希望他们高中的故事能够激励更多的人，无论我们起点如何，都有机会成功。第三个话题是关于李飞飞如何开始ImageNet项目和创建的Caltech 101数据库的。李飞飞是最早将机器学习应用于计算机视觉的学生之一，这在当时是一个具有争议的想法。在计算机视觉和人类智能理解的研究中，她利用机器学习方法进行真实世界对象的识别，尽管她很快就发现这个领域的一个主要挑战是模型的泛化能力不足。为了解决这个问题，李飞飞和她的导师开始探索大规模数据项目，创建了Caltech 101数据库。李飞飞开始做这事时非常早，那时候数码相机还非常昂贵，最初的数据是李飞飞和她妈还有几个本科生一起做的。这个数据库对许多研究者产生了积极影响。之后，李飞飞进一步扩展了数据库，创建了更大的ImageNet数据库，尽管这个想法在最初的时候遭到了很多质疑。但最终，这个庞大的数据库为全球无数研究者解锁了大量价值。由于最开始受到了很多质疑和困难，但最终项目还是取得了巨大的成功。就这个话题李飞飞分享了一点人生经验，就是设置北极星目标（即长期大目标）的重要性，并建议研究生们不应该只是为了发表论文而进行研究，而应该有一个长远的目标去驱动他们的工作。吴恩达对这个观点也很赞同，他也提醒大家即使项目刚开始规模比较小，也可以作为实现更大目标的基础。另外很重要的就是去追求自己真正感兴趣的研究领域，李飞飞会问她的学生：”是什么北极星在驱使你？“ 这段对话很精彩，我直接原文转发一下： ”吴恩达：当我想起那个故事时，它看起来像是一个有时候人们觉得他们应该只从事项目的例子，而不是一开始就做大事。但我觉得对于从事机器学习的人来说，如果你的第一个项目是一个稍微小一点的，那完全没问题。祝你取得好成绩。利用所学知识为实现更大的目标打下基础，然后有时候你会得到像ImageNet那样的巨大成功。李飞飞：但与此同时，我认为追求一个大胆的目标也很重要。你可以根据问题的规模或项目的规模设定局部里程碑，沿着这条道路前进，但我也关注我们现在的一些学生。他们受到如此大的同伴压力，在这个不断出版的气候中。这变得更多的是为了只是为了出版而进入一篇文章。我个人总是推动我的学生去问这个问题，是什么北极星在驱使你？吴恩达：是的，这是真的。这些年来，当我做研究时，我总是充满激情地去做我感兴趣的事情，在那里，我想尝试推动观点向前发展。不必听别人的意见。要听别人的意见，让他们影响你的看法。但最后，我认为最好的研究者让世界影响他们的观点，但最后，还是要根据自己的观点来推动事物。李飞飞：完全同意，是的。这是你自己内心的火焰。“ 第四个话题是李飞飞如何将计算机视觉和神经科学应用到多个领域，尤其是医疗保健的李飞飞认为她在计算机视觉领域的研究进化也遵循动物视觉智能的进化。有两个话题真正让她兴奋： 1. 一个是什么是真正有影响力的应用领域，能够帮助改善人类生活？这就是医疗保健工作。 2. 另一个是视觉在最终究竟是关于什么的？这让她试图在感知和机器人学习之间封闭回路。李飞飞引用了一组数字：每年约有25万美国人死于医疗错误，这大大超过了因车祸导致的死亡人数，医院感染导致的死亡人数超过95,000，这比车祸死亡人数多2.5倍。李飞飞和她的合作伙伴阿尼·米尔斯坦博士开始了一个项目，名为环境智能研究议程，目的是在医院或养老院安装智能传感器，以提高病人的安全性。但她指出，应用AI时，除了机器学习问题，还需要处理诸如隐私等人类问题。第五个话题是关于人工智能（AI）在公共政策中的重要性四年前，李飞飞和斯坦福大学的一些教职工意识到斯坦福需要在AI领域发挥更重要的角色，为此他们创建了人类中心AI研究所（HAI）。这个研究所旨在以人为本，研究下一代的人工智能教育、研究和政策。李飞飞提到，AI快速地影响着人们的生活，法律和政策必须要跟上。她认为专家需要和政策制定者更深入地交流，以利用AI更好地造福人民。这不仅涉及公平和隐私，还涉及到人才流向产业、数据和计算机的集中等问题。李飞飞参与推动的一项政策工作就是《全国人工智能研究云任务组法案》（现为国家人工智能研究资源，NAIRR），这个法案要求成立一个任务小组，为美国公共部门和研究部门提供更好的获取AI计算和数据资源的途径，以重振美国在AI创新和研究方面的生态系统。这是一项更多的激励政策，旨在建设和振兴生态系统。吴恩达问了李飞飞一个很有代表性的问题：”你对于刚开始学习机器学习的人有什么建议？“ 李飞飞的建议是： 1. 现在的AI和ML学习资源比以往任何时候都要丰富，从Coursera到YouTube、TikTok和Github，使得全球范围内的学习者都能够获取到这些知识。 2. 对非技术背景的人来说，AI也提供了丰富的机会，无论是应用、创造力、政策、社会问题，还是经济、伦理、政治科学等方面。 3. 人工智能可能带来的挑战和问题，如定义数字时代的经济，机器人和软件在工作流程中的影响，以及生成性AI对创造力和艺术创作者的影响等。吴恩达也基于李飞飞的建议提出了自己的建议，他的建议是现在人工智能的技术很通用，无论你的个人兴趣是什么领域，都很容易可以将你的兴趣和AI结合起来。现在AI还是很新的领域，基于兴趣可以开创自己的道路，去做一些令人兴奋的工作。最后一个话题是关于李飞飞开展的AI4ALL项目。 AI4ALL项目旨在引导年轻的学生，特别是来自代表性不足的群体，接触并学习AI。李飞飞在自己作为斯坦福人工智能实验室唯一的女性教师时，意识到了代表性不足的问题。 AI4ALL最初被称为SAILORS，这个项目于2015年开始，由李飞飞与她的学生宇川佐科夫斯基和教育专家瑞克·萨默一起启动。它最初是一个暑期项目，邀请年轻女性高中生学习AI。在得到詹森·黄、洛瑞·黄和梅琳达·盖茨等人的支持后，该项目于2017年扩展为全国性的非营利组织，现已在全国超过15所大学开设夏令营和暑期项目，同时提供在线课程并通过实习和导师计划提供持续的支持。最后引用AI4ALL的口号来结尾：“AI将改变世界，谁将改变AI？”，希望我们每个人都能参与其中！原始视频：

宝玉

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