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既然前几天谈到了产科那就也涉及一些妇科的知识。 即然谈到了美容,就也谈谈另外的一种“美容”。 这是老杨第一次“涉黄”,其实有点犹豫。 阴道青春化(vaginal rejuvenation)治疗阴道松弛,虽然在中国女性当中极少谈到,但在美国女性病人当中其实很流行的。一般是由理疗师(physical therapists) 和一些妇产科医生来为病人进行治疗。 什么是阴道松弛? 阴道松弛是指阴道壁的松弛,通常由于分娩或衰老引起,可能影响性功能和生活质量。 哪些人易得阴道松弛? 1. 经阴道分娩的女性:多项研究表明,经阴道分娩与阴道松弛密切相关。特别是多次分娩(多产)显著增加了阴道松弛的风险。 2. 更年期女性:更年期女性由于激素水平的变化,阴道组织的弹性和张力下降,导致阴道松弛的发生率增加。 3. 有盆腔器官脱垂(POP)症状的女性:阴道松弛常与盆腔器官脱垂症状并存,这些女性更有可能寻求治疗。 4. 年轻女性:尽管阴道松弛通常与年龄增长相关,但一些研究发现,年轻女性也会报告阴道松弛,尤其是那些有过阴道分娩经历的女性。 5. 有性功能障碍的女性:阴道松弛常常影响性功能,导致性满意度下降,这类女性也会寻求治疗。 有哪些治疗(“美容”)方法? 1. 射频治疗(radiofrequency , RF):射频治疗已被证明可以改善阴道松弛和性功能。系统评价显示,射频治疗在观察性研究中改善了性功能,但在随机对照试验(RCTs)中未显示显著效果。(视频一) 2. 激光治疗:分段二氧化碳(CO2)激光治疗已显示出改善阴道松弛、性功能和阴道健康的效果。研究表明,治疗后女性性功能指数(FSFI)和阴道健康指数(VHIS)得分显著提高。(视频二) 3. 盆底肌肉训练(PFMT):盆底肌肉训练是一种非侵入性选择,已显示出显著改善盆底肌肉力量和性功能的效果。随机临床试验发现,PFMT在长期效果上优于射频治疗。(视频三) 4. 电穿孔治疗:这种新兴疗法在改善阴道松弛及相关症状方面显示出良好效果。研究报告显示,治疗后阴道松弛问卷得分和FSFI得分显著提高。 5. 多极射频和脉冲电磁场(PEMF)联合治疗:这种联合疗法已被证明可以改善阴道松弛、盆底肌肉力量和性功能,并有组织学证据支持新胶原和新弹性蛋白的生成。 射频和激光治疗是最常研究的治疗方法,并在观察性研究中显示出疗效,尽管RCTs的结果不一致。盆底肌肉训练是一个稳健的非侵入性选择,具有持久的益处。 电穿孔和联合射频/PEMF疗法是新兴的治疗方法,初步结果显示出良好的前景。 供参考。

23,518 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

10 条评论

Setter 火木🏳️🏴 的头像
Setter 火木🏳️🏴1 年前

只是个人体器官 只有在性活动中才具有其它意义

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曹德雷1 年前

🤣🤣🤣

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BOBA乃我猫咪之名,G1 年前

医学认知,正常。

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米刘1 年前

涨知识了

Ellen Meng 的头像
Ellen Meng1 年前

👍👍👍🙏🙏🙏 這下得小心被封號了🤣🤣🤣

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patrick1 年前

懂太多了 下一回会以什么面目出现?不会是Dr. Jekyll 吧? 😂

运河之狼 的头像
运河之狼1 年前

这些方法需要医生动手治疗还是理疗师就行?

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Luke Young1 年前

都可以。

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gongshark1 年前

除了第三种疗法,其余的都很疼吧?

Luke Young 的头像
Luke Young1 年前

不痛。

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震惊事实:🚨 🚨 勃不起的原因,怎么改善 提肛运动简单易行、随时随地可做,是男性维护盆底健康的重要日常锻炼方式。 提肛运动,即凯格尔运动(Kegel exercises)(也称为骨盆底肌肉锻炼),通过反复收缩和放松骨盆底肌肉来增强其力量, 对男性勃起的健康有多方面益处。 🟢提肛运动对男性的许多好处,包括但不限于以下几点: 1.改善勃起功能, 2.缓解早泄, 3.增强性爱体验, 4.预防尿失禁, 5.改善生殖健康, 6.增加骨盆底肌力量, 7.促进骨盆底健康。 这些都是更多的好处↓ ↓ 🔵 泌尿系统健康 改善尿失禁:增强对膀胱的控制,减少漏尿,尤其适合前列腺手术后的恢复 缓解尿频、尿急:提高膀胱括约肌的控制能力 改善排尿不畅:有助于前列腺增生引起的排尿问题 🔴 性功能改善 改善勃起功能:增加骨盆区域血液循环,有助于维持勃起 改善早泄:提高对射精的控制能力 增强性快感:肌肉力量增强可提升性体验 🟢 肠道健康 改善大便失禁:加强肛门括约肌控制 缓解便秘:促进肠道蠕动和排便功能 🟡 其他益处 改善盆腔血液循环,有助于预防痔疮 术后康复:前列腺切除术后恢复的重要辅助手段 改善核心稳定性,更有助于腰背部支撑 🟢这是如何正确练习的方法↓ 1.找到正确的肌肉:在排尿时尝试中断尿流,用到的就是骨盆底肌肉 2.收缩:收紧这些肌肉,保持 3~5秒 3.放松:完全放松,保持同样时间 4.重复:每组 10~15次,每天 3组 5.持之以恒:通常需要 4~6周 才能看到明显效果 ⚠️ 注意:练习时避免憋气、收紧腹部或臀部肌肉,专注于骨盆底肌肉的单独收缩。 📢✅大哥行不行?敢在评论区留言吗? (以上非医疗建议,仅分享研究) #逆转胰岛素抵抗 #逆转代谢综合征

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39,375 次观看 • 6 个月前

「医学科普:男性早泄的成因与治疗方法」 早泄(Premature Ejaculation, PE)是一种常见且高度可治疗的性功能障碍,指在性行为中,射精发生的快慢早于男性或其伴侣的预期。它影响约 30% 到 40% 的男性,成因结合了心理与生理因素。治疗方法包括行为技巧、咨询与药物治疗。 早泄的成因有以下三个方面: 1、心理因素: 表现为焦虑、抑郁、压力、愧疚感或伴侣关系问题。 2、生理因素: 神经递质(如血清素)水平异常、激素失调、前列腺或尿道炎症/感染。 3、其他因素: 勃起功能障碍(因担心失去勃起而匆忙完成性行为)以及某些情况下的遗传因素。 那么,针对性的治疗与处置方法都有哪些? 1、行为技巧 动停技术(Start-stop technique): 在快要射精前停止刺激,等待感觉消退后再重新开始。 挤压技术(Squeeze technique): 在快要射精前轻轻挤压阴茎头。 2、盆底肌训练(凯格尔运动) 通过强化盆底肌肉来提升控制力。 3、咨询辅导 通过心理治疗解决潜在的焦虑、抑郁或情感压力。 4、药物治疗 抗抑郁药: 选择性五羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs),如帕罗西汀、舍曲林或氟西汀,常用于延缓射精。 局部麻醉剂: 喷雾、乳膏或凝胶,用于降低敏感度。 其他方式: 使用避孕套降低敏感度,或在性行为前一两小时先进行自慰。 如果早泄已导致焦虑、困扰或影响伴侣关系,建议咨询专业医生。

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人们一直以为针灸就是一种疗法 实际上,针、砭、灸是一脉相承的三种方法,所以才有了“针砭时弊”的成语 从起源讲一般认为是先有灸,再有砭,后有针 灸法的本质是对人体局部行温热刺激的手段,原始人烤火时局部的温热会减轻某些疼痛症状,便有意识地选用植物茎叶燃烧行局部温热刺激 艾草别名冰台 因为古人以冰制透镜取太阳之“天火”,因艾叶易燃、易获取、易加工贮存,便作为引火的燃料 而且艾草气味特殊,逐渐被作为灸治的首选 后来灸法引入占卜的灵感,巫者将灼龟产生的兆纹与体表静脉的取象比类 艾灸确实有治疗作用,是通过艾绒燃烧时的红外辐射对局部组织加热,扩张局部毛细血管而改善局部微循环 但神棍们却认为艾烟是一股正气 御用的科学或伪科学研究认为艾灸烟雾含有大量药用成分及生物活性成分、香料等,如萜类、烷烃、酯、烯烃、醇、酮、醛、芳香烃类物质,具有抗菌、抗病毒、平喘、抗过敏、抗炎、镇痛、强心等生物学作用 更有研究认为艾条燃烧后产生的活性微粒子是“量子”,通过穴位与人体交换、输注信息、能量而治疗全身疾病 砭法的起源可能与热熨法有关,原始人将烧热的石块贴在身上减轻病痛,经不断改进,石块渐呈球形、扁圆形等 针法是在灸法的基础上,导入砭法技术,再通过将艾的热力刺激替代为针的物理性刺激所产生的 艾灸燃烧的是艾绒,会产生大量焦油等有害物质,长期使用的器具积累的焦油更多 因此艾烟可以被认为是肺癌的危险因素,应该被归类于室内环境污染 艾烟的燃烧是不完全燃烧,过程中产生的化学成分非常复杂,含有不少于119种化合物成分,有许多种高毒性甚至剧毒物质 如焦油、pm2.5、一氧化碳、苯甲醛、苯酚、芳香烃类物质及其他挥发类物质(茶油、木榴油、蒽油、柏油),长期接触对人体的危害不亚于烟草 焦油也是人类认识环境因素致癌的第一个例证 我们已知焦油是吸烟导致肺癌的元凶,但人们最早发现焦油致癌正好是阴囊癌 1775年英国外科医生Percivall Pott的《Chirurgical Observations》书中描述阴囊癌主要见于扫烟囱男孩 18世纪英国清扫烟囱的童工裸体爬入烟囱进行清扫,长期接触烟囱内的煤灰,其含有大量的煤焦油等有害物质,职业暴露下的童工阴囊皮肤癌的发生率很高 后来人们在实验研究中,用煤焦油反复涂擦兔子的耳朵而诱发了癌变 如今焦油早已是臭名昭著的致癌物质,有细胞毒性、致突变、致癌作用,是导致肺鳞癌的最主要的有害物质 所以为了珍爱生命,一定要远离烟草,远离艾烟,远离厨烟 👇 此视频正好在给阴囊行焦油浴,且对惧怕高温的外挂物件进行加热处理

小泳

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「骑行最容易被忽视的伤害:不是腿,而是这里……」 很多骑行者都有过这种体验—— 骑着骑着,“下面”开始发麻、刺痛,甚至有点不适。 但很少有人愿意认真谈这件事。其实,问题的关键在一个很容易被忽视的区域:会阴。 它位于两腿之间、生殖器下方。 而在骑行过程中,你身体的大部分重量,正是压在这里。 为什么会不舒服? 会阴区域分布着大量神经和血管, 它们负责生殖器的感觉与血液供应。 当长时间受到压迫时,就可能出现: 麻木; 刺痛; 弥散性不适; 敏感度下降。 这并不是“错觉”,而是身体真实的反馈。 哪些因素会让情况更严重? 1、身体过度前倾(会阴受压更大); 2、座垫过硬或设计不合理; 3、座垫高度或角度不合适; 4、长时间持续骑行不休息。 会不会造成伤害? 大多数情况下——不会。这些不适通常是暂时性的,在停止骑行、恢复血流后会逐渐消失。 如果出现以下情况,一定要警惕建议及时就医: 麻木持续很久不恢复; 出现明显疼痛; 局部肿胀或异常感觉。 如何避免?几个简单调整就能明显改善: 选择符合人体工学的座垫; 调整好座垫高度与倾角; 穿带衬垫的骑行裤; 长时间骑行时定期起身放松。 骑行确实是一项非常健康的运动, 但前提是——尊重身体的结构与信号。 因为舒适,从来不是“讲究”,而是安全的一部分。

Dr.Wang

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