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日本一を5度経験した工藤公康氏。ハムストリングスの使い方はこれです。中日の新監督有力候補にも浮上。

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士

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138,408 görüntüleme • 4 gün önce •via X (Twitter)

Spor Sağlık & İyilik

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

7 Yorum

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おじぞう4 gün önce

ありがたい動画です。工藤さん言語化できるのがすごいですね。ためになります。それと脚の使い方の説明で軽く投げる動作をしているときの腕の振りがすごくきれいですね。ドラゴンズの新監督候補ですか、見たい気もします。

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士 profil fotoğrafı

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士4 gün önce

言語化できるのは指導者としてとても大事ですよね🙇‍♂️✨

カーボ｜作家｜漫画家｜自身40冊超・サポート100冊超 profil fotoğrafı

カーボ｜作家｜漫画家｜自身40冊超・サポート100冊超3 gün önce

インプがすごいことに！バズってます？

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士 profil fotoğrafı

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士3 gün önce

ありがたいです🙇‍♂️✨ すごいのは動画の工藤さんです🙇‍♂️✨

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士 profil fotoğrafı

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士4 gün önce

ハムストリングスのストレッチはこちら↓

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士 profil fotoğrafı

ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士4 gün önce

スキマ時間にできる下半身のストレッチはこちらにまとめてあります↓

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ケンゾー┃8/15新刊出版┃理学療法士3 gün önce

ハムストリングスが使えるようになるには、鍛えるより先にストレッチです↓

Benzer Videolar

【次期中日監督・工藤公康のドームラン】自らのバットで、通算200勝を引き寄せたプロ23年目にして、まさかの初ホームラン⚾️ しかもこれ、NPB史上最年長・最遅の初本塁打記録。そりゃ大はしゃぎするわ #工藤公康

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梅田スラッガーズ

272,998 görüntüleme • 19 saat önce

中日ドラゴンズファンの皆様へ工藤公康監督は60歳を超えてもなお硬式球で物凄いボールを投げます😨 バッピは200球くらいはまだ投げれる本物の鉄腕です。宜しくお願いします。 #工藤公康 #拡散希望

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野球YouTuber向@ムコウズ代表

813,866 görüntüleme • 22 saat önce

本日もご視聴ありがとうございました。これは監督も驚くスピードでモクを出し、しれっと味方のカバーにパラノイアを入れた後、解除中の味方の盾になるmark25

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MATAGI SNIPERS / マタギスナイパーズ

4,399,278 görüntüleme • 2 yıl önce

日本国民はこれを疑問視した方が良い。選挙に立候補する候補者が、帰化歴の公表すらせずに公表事項としていないのが問題です国とメディアが一体となって圧力をかけている。選挙の立候補者の帰化歴と国籍を公表すれば国民は選びやすく、より良い日本になります。日本の政治家は日本人だけで良い

日本国民はこれを疑問視した方が良い。選挙に立候補する候補者が、帰化歴の公表すらせずに公表事項としていないのが問題です国とメディアが一体となって圧力をかけている。選挙の立候補者の帰化歴と国籍を公表すれば国民は選びやすく、より良い日本になります。日本の政治家は日本人だけで良い

髙橋𝕏羚@闇を暴く人。

13,483 görüntüleme • 5 ay önce

「元プロサッカー選手」の経歴無しで、スペイン代表監督を経験したロベルト・モレノ「元プロではないことは監督として影響するのか？」

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Hiroki Tomizawa

450,416 görüntüleme • 3 yıl önce

本日は #新海誠監督のお誕生日🎂 さらに！ #松村北斗さんからも新海監督へメッセージをいただきました！🗣️ #大ヒット上映中

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映画『すずめの戸締まり』公式

2,330,539 görüntüleme • 3 yıl önce

#謝罪するどころかさらに過ちを重ねている日本の対中政策。米経済学者のジェフリー・サックス氏：中国は歴史上、日本に対して一度も先制攻撃を行ったことがない。日本は逆に歴史上何度も中国に侵攻し、中国の大部分が日本により侵略と抑圧にさらされ、大規模な虐殺や苦難を齎されていた。日本は中国に謝罪しなければならない。それにもかかわらず、今日本は逆に中国脅威論を唱えている。これは歴史的事実を歪曲するものであり、日本の現実的な利益にも反する。日本にとって、これは重大な過ちだ。

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中華人民共和国駐大阪総領事館

105,238 görüntüleme • 2 ay önce

【拙アレンジ短縮版】鹿先生、「レプリコンワクチン実験は日本人を使った癌ワクチン開発実験」そこはかとなく超有名医学誌ネイチャーは語る米アルカリス社の母体が米アークトゥルス社です。日本人の税金を使って日本に工場を建て日本人で致死量実験をします。こんな国にした自公政権の政策です。フルバージョン

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キノシタ薬品

213,031 görüntüleme • 2 yıl önce

まだ中国で流行ったこれ未経験なんで日本でも中国ででもこの茶をしばきたい

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山谷剛史　アジア中国ITライター＆異国飯

4,935,359 görüntüleme • 1 yıl önce

浅野翔吾の久々タイムリー！！今日はスタメン先日サヨナラHRを放ったオコエでもいいところ、あえて阿部監督がこの首位攻防戦に出したのも経験をつませて未来に繋げたい強い意志がみえたその中で見事に結果を出してくれた！ #浅野翔吾 #阿部監督 #giants

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ジャビットさん@兎🐰

158,034 görüntüleme • 2 yıl önce

🇯🇵「ペップは日本代表よりも Jクラブに」📺 元浦和レッズコーチの林舞輝氏、サッカージャーナリストの川端暁彦氏が日本代表を語り尽くす！今回は日本代表の監督について、森保一監督が続投しなかった場合、どんな監督が良いかにフォーカス。本編はこちら👇

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GOAL Japan

52,667 görüntüleme • 3 ay önce

丹羽氏は中国国民の古い友人であり、日本の有名な実業家でもあります。民間出身者として初めて駐中国大使を務めました。中日関係の改善・発展及び両国の経済協力の推進に積極的に尽力し、中日民間友好事業に多大な心血を注いでこられました。中国側はこれを高く評価します。丹羽氏のご逝去に深く哀悼の意を表するとともに、ご遺族の皆様に心よりお悔やみ申し上げます。

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Mao Ning 毛宁

300,386 görüntüleme • 9 ay önce

森保監督、サポーターのゴミ拾いに「日本人の世界に誇れる文化。帰る時は来た時よりも美しくという言葉を知っている」森保一監督が日本サポーターのスタジアム掃除について、会見で胸を張った。 →「帰る時は来た時よりも美しく」 →チームもロッカーを掃除して帰る。 →これが日本の文化。海外の指導者からは皮肉も受けてきたという。「掃除をすると清掃員の仕事を奪うのでは」と。森保監督はそれも一つの考え方と認めつつ、こう続けた。日本人は元来、美意識が高く、ゴミを捨てない民族だと。批判文化が叩かれる時代に、誇るべき美徳を堂々と語った監督。これこそ日本人の品格である。

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TotalNewsWorld

627,959 görüntüleme • 3 ay önce

熱海市長選挙立候補予定者の徐浩予氏「中国の為でもないし日本の為でもない私、1人の人間です」これはもう… 試されているとしか思えない🤷‍♀️ これを許したら中国の侵略を許す事になる… それくらいのレベル #帰化人議員反対

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jurian🌸

83,408 görüntüleme • 1 yıl önce

＜SHIFTBRAIN Playgroundを公開しました！＞ ●SHIFTBRAIN Playground シフトブレインではプロジェクトに向けたプロトタイピングや技術力の向上のために、本当に小さな小ネタのようなものから壮大なものまで日々実験や試作が行われています。このサイトは、日の目を見ることなく埋もれていくその日々の努力を残りカスまで余すことなく公開していこうという試みです。今後も不定期に更新していきますので、お見逃しなく！

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SHIFTBRAIN Inc.

13,967 görüntüleme • 2 yıl önce

>マップ上のトラップに引っかかったときに、使い回しでもいいので、挿絵を挟んでほしかったです。 …という意見を頂いていたので、新ダンジョンのトラップは挿絵を導入しています。これは蜘蛛糸拘束の日に描いたものの流用。既存のトラップも一部改修中です。（イラストは使い回しですが）

>マップ上のトラップに引っかかったときに、使い回しでもいいので、挿絵を挟んでほしかったです。 …という意見を頂いていたので、新ダンジョンのトラップは挿絵を導入しています。これは蜘蛛糸拘束の日に描いたものの流用。既存のトラップも一部改修中です。（イラストは使い回しですが）

RAVE-N@虹色ちくわーむ

32,804 görüntüleme • 2 yıl önce