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Ana Sayfaya Dön

【暗黑金庸】第二集 周芷若(沈茜柔 飾演)白袍湿透贴胸,玄冥二老河边堵死,铁笔扫乳尖腿根一碰腿软,嘴骂身子发抖眼波发浪。双老夹侍揉到娇喘落泪穴麻说不要。寒毒灌小腹软在怀里,张无忌赶到秘籍贴乳沟,强制未完已湿透。 免费完整版👉 #ai短剧 #AI成人短剧 #暗黑金庸

14,925 görüntüleme • 10 gün önce •via X (Twitter)

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Benzer Videolar

【背景:某地区某个电影发达的年代】 (真实经历做AI脱敏处理) “我是个文戏演员,进组前合同里写着要拍动作戏。我以为不过是摆摆样子靠替身,直到开机前一周被带进这个每天烧钱无数的筹备车间。” 开机倒计时只剩七天,每天场地和设备的租金都是天文数字。剧组根本没时间让我循序渐进地开筋,指导拿着合同找我,冷冷地说:‘下周开机,踢不上去,这合同你就准备赔到倾家荡产吧。’ 我被推着躺上了那张带有齿轮的机械拉筋椅。工作人员没有任何安抚,直接把我两条脚踝用厚厚的皮革卡扣死死锁在机械臂上。接着,有人开始转动手轮。 机械臂把我的两条腿一点一点向两边硬生生撬开。180度……当张力越过极限的那一瞬间,大腿后侧的筋像被火烧一样剧痛,我失声尖叫出来,双手死死抓着扶手想要缩腿,但身体已经被卡扣死死扣住,根本动弹不得。 我大哭着喊‘我不拍了!我要解约!’,但站在一旁的人只是冷冷地看着墙上的秒表对我说:‘现在解约,天价违约金你这辈子都还不起。再耗八分钟。’ 他就这么走开去喝水了。那八分钟里,我被固定在机器上,眼泪顺着太阳穴往耳朵里流,整条腿从剧痛到剧烈抖动,再到完全麻木失去知觉。解开皮扣的那一刻,我瘫在地板上,两条腿像两根冰冷的木头,连弯曲的本能都没有了。 #软开 #压腿 #一字马 #训诫

Contortion Museum

19,947 görüntüleme • 2 ay önce

“我从集体队拔选进这个纪律极严的特勤特训营,在这里,肢体张力不是选修课,而是必须执行的刚性指令。” 考核就在第二天清晨,指标不过关,整个小队都要跟着受罚。那天我的肌腱严重发炎,甚至连走路都瘸,但在绝对的指令面前,没有‘我今天身体不适’或者‘太疼了’这种说法。 没有人听我解释。两名助教一左一右死死按住我的肩膀和上半身,把我硬生生按倒在地板上。另一人用粗布带子,把我的脚踝死死捆在练功房那根最粗的木柱上,另一条腿被重重按平。 我被彻底封锁在墙角,背上还被垫上了沉重的沙袋,连借力拱腰偷凉的可能都被剥夺了。 指导站在前面,掐着秒表说:‘耗满五分钟,谁喊叫就加一分钟。’ 那五分钟里,整个房间安静得可怕,只有我不受控制的抽泣声。剧痛从胯骨一路炸到头顶,整条腿发烫、剧烈颤抖。我叫天天不应,因为身后是绝对的命令,没有任何退路。我只能死死咬着嘴唇,看着墙上那个走得很慢很慢的秒表,直到眼泪把面前的地板滴湿了一大片。 “绳子松开的那一刻,我整个人脱力跌在冰冷的地板上,连哭的声音都发不出来了。” 五分钟的计时终于归零。教官过来解开了捆在木柱上的粗布带子,我的腿重重摔在地板上,剧烈的血液倒流让整个下半身像被万针齐扎般剧痛。助教把我扶到一旁,粗暴地用冰块压在我发烫的肌腱上。我咬着衣服,浑身打着冷颤,看着下一个队员被同样推过去、绑在同一根木柱上。 第二天清晨的考核现场,气氛凝固到了极点。 站在审查考官面前,当哨声响起的刹那,我强行压下肌腱剧痛带来的恐惧,绷紧全身每一块肌肉,极其标准地完成了一整套高难度的肢体控腿动作。没有一丝抖动,也没有一丝犹豫。考官在评估表上划下了通过的标记,小队的警报解除,没有人受罚。那一刻,我平静地站在队伍里,看着自己被拉伤的双腿,突然明白在这个纪律构筑的世界里,我的肉体已经彻底蜕变成了他们所需要的“铁打的工具”。 #软开 #体操 #艺术体操 #一字马 #训诫

Contortion Museum

17,930 görüntüleme • 2 ay önce

【Vol.301】囚笼(45min,玄幻四爱)| 台本:@苏鬼 完整音频指路: Tag:#玄幻四爱 #西幻暗黑 #阶下囚 #鞭笞折磨 #强制服从 #干性失神 #强制寸止 #哭腔求饶 折断羽翼的天使长 ✖️ 主宰深渊的女恶魔 石穴的水滴黏在我腕间,混着丝绸蹭过铁链的窸窣,刚好裹住他喉间发颤的气音。 我往前倾身时,裙摆扫过他裸着的脚踝 —— 那片皮肤瞬间绷紧,连脚背的筋都凸了起来,像受惊的小兽却不肯躲。​ 指尖终于不再悬着,指腹轻轻蹭过他锁骨上的红痕。 冷铁嵌在皮肉里的地方还泛着热,我故意用指甲尖刮了下铁环边缘,他攥着锁链的手猛地收紧,指节泛白时,喉结滚了半圈却没发出声音,只漏出点甜软的喘息,比刚才喊 卑鄙 时软了不知多少。 还嘴硬? 我把声音压得更低,几乎贴在他耳边,看着温热的呼吸扫过他耳尖,那片细软的绒毛瞬间颤了颤,红得像浸了蜜的棉花。​ 他忽然抬头,眼尾的红晕漫到眼下,睫毛沾着的湿意更明显了。 我趁机让掌心贴住他颈侧的皮肤,隔着一层薄汗感受他脉搏跳得又急又烫,连铁链都被烘得带了温度。 水滴砸在他胸口时,他瑟缩了一下,指尖竟顺着我袖口的丝绸往上缠,指甲轻轻刮过我手腕的皮肤,又快又轻,像怕被发现似的。​ 我盯着他发烫的耳垂,故意把呼吸往他颈间送:知道吗?你现在这样,比翅膀展开时还勾人。 他脊背绷得发僵,却没往后躲,反而让肩膀更贴近我,连呼吸都粘在我腕间,带着点奶气的湿热。 接下来该让他尝尝,我的指尖顺着锁链滑到他掌心时,他会不会连 不要 都喊得发颤,会不会把脸埋进我怀里,连翅膀的羽毛都软下来。

陈池恩

33,069 görüntüleme • 3 ay önce

「辽宁瓦房店政府挪用“独生子女补贴”数百农村老人集体维权(2025.11.24)」本周一(11月24日),辽宁大连瓦房店市发生60岁以上农村老人集体维权事件。数百名来自当地十余个乡镇的农村独生子女父母聚集在市政府门前,要求当地政府尽快兑现承诺,发放长期拖欠的独生子女父母补贴。 “独生子女父母补贴”是大连市自2004年起实施的一项计划生育配套政策,用于鼓励农村家庭只生育一个小孩。根据该政策,凡1933年1月1日以后出生、年满60岁的农村独生子女父母,每人可领取960元补贴。然而,这笔本就微薄的补贴自2021年起便开始被拖欠。虽然在老人们多次维权后,瓦房店政府补发了2021年的款项,但2022年至今的补贴仍未发放。有老人直言,这笔专项资金极有可能已经被地方政府挪作他用。一位参与维权的老人透露,她为此数次赴京上访,交通与时间成本早已超过补贴金额本身。 在持续不断的压力下,瓦房店市政府领导曾多次承诺补发欠款。一名市长曾表示将在2025年10月底完成发放,但承诺未能兑现。11月5日,在数百名老人再次集体维权后,相关领导又承诺将于11月15日补发部分款项,但这一承诺依旧落空。 在本周一的维权现场,老人们特地请来了一名年轻律师,希望借助法律途径与政府沟通。但面对律师和数百名老人,政府工作人员仍以各种理由推脱,未能提出任何明确的解决方案或付款时间表。最终,这场持续数小时的维权行动仍旧无果而终。这些年龄已超过六旬的老人们,只能带着新的失望再次离开。 事实上,独生子女父母补贴被长期拖欠的问题并非瓦房店市独有。据“昨天”项目统计,在中国北方地区,近年来已经出现多起因政府拖欠独生子女补贴而引发的老人维权事件。在与瓦房店市相邻的大连普兰店区和庄河市,农村老人们虽然已经发起过多次维权行动,但至今仍有长达三年的“独生子女补贴”没有拿到。

昨天

50,982 görüntüleme • 10 ay önce

95后夫妻用ai“搓出”爆款漫剧,八季连更534集,播放量破41亿,越来越多的演员都要失业下岗了,因为压根轮不到花钱请他们了。以前做短剧:扎堆郑州“竖店”拍真人竖屏剧,烧钱搭班子,辛辛苦苦拍一堆,爆款全靠撞大运,十部里也就两部能活下来,亏到怀疑人生。 中间还搞过AI漫剧,倒是避开了AI人脸诡异的恐怖谷效应,可惜受众太小,火不起来,只能小圈子自嗨。 直到2026年3月字节Seedance模型出场,直接把行业闸门干碎。现在普通人一台电脑,就能捣鼓AI仿真人短剧,直接实现短剧制作平权。 AI短剧最大绝活:疯狂堆量赌运气,都市题材真人拍还凑合,但玄幻、科幻这种烧特效的,传统拍片烧百万做特效;AI敲敲键盘,几万块直接搞定漫天法术、宏大幻境,性价比直接碾压老玩法。 人家一天能干出800‑1000分钟片子,月产几百部。不靠单部封神,靠海量撒网,总有一部爆。成本也很美丽,一部AI短剧全套下来6‑7万,花钱大头就是算力、写剧本、后期剪辑。 靠着红果免费短剧广告分账赚钱,有个叫酱油文化的玩家,半年狂揽3亿营收,净利润破亿,属实吃大肉。 行业岗位更是翻天覆地:曾经热火朝天的线下片场开始降温,灯光、摄影老师傅手艺被AI稀释。新网红岗位AI抽卡师火了,工作就是疯狂筛AI生成的素材,挑能用的片段,薪资还很香。 现在入行的8成不是影视科班出身,会不会拍不重要,会挑内容、懂审美才是硬通货。平台心态也很摆烂:不管你是人拍还是AI生成,标好AI就行,只看观众愿不愿意留下来刷剧,数据好就是好内容。 未来两条发财路线: 一是继续卷AI工业化,把成本再往下打,疯狂量产; 二是别光搞爽文套路,打磨优质剧本,靠故事取胜。 当然也有坑:量产不等于爆款,一堆粗制滥造流水线短剧,观众也会看腻,红利不会永远躺赚。

加密贝姐LK

46,363 görüntüleme • 2 ay önce

你跟女友说她“有时候挺犟”,下一秒她决定亲自演示什么叫“发现问题,解决问题 prompt: 第一幕:提示:这是上世纪90年代消费级VHS摄像机拍下的室内家庭录像。第一人称男主角手持摄像机,近距离拍摄坐在沙发上的女主。画面低清柔和,颗粒明显,轻微色散和跟踪线抖动,自动曝光不稳定。镜头没有防抖,手持轻微晃动,水瓶靠近镜头时会短暂失焦。无背景音乐,只有VHS内置麦克风录到的真实房间声音和两人对话。 核心物理规则:整段实验中,水绝对不能从瓶口倒出。瓶口始终朝上或微微斜上,女主不做倾倒动作。水只允许从瓶身下方被针扎破的小孔流出。男主拧开瓶盖后,空气进入瓶内,水从瓶壁针孔处冒出,沿着瓶身外壁向下形成细流,滴入放在针孔正下方的透明玻璃杯。 拍摄对象:年轻成年亚洲女性 。服装和身材参考 。整体姿态是冷艳克制的 Siren Pose 风格:身体微侧成 S 曲线,肩颈拉长,腿部自然交叉拉长,半垂眼直视镜头。她全程保持温柔、克制的微笑;讲解时像在逗男主配合,眼神柔和带钩子。女主全程使用轻柔甜腻的夹子音,声音偏高、软、带撒娇感,但不尖叫、不播音腔。 场景:室内客厅/酒店房间,白色沙发、浅色墙面、透明玻璃杯、矿泉水瓶、小针、蓝色瓶盖。玻璃杯的位置必须在瓶身针孔下方,而不是瓶口下方。像90年代家用录像带里随手拍到的情侣/朋友日常实验片段。 分镜脚本: →(0-2秒,中近景/平视/手持)女主坐在沙发上,身体微侧,长发垂在胸前。她带着微笑举起小针和矿泉水瓶,用甜腻夹子音说:“用针,把水瓶给它扎破。”她低头在瓶身下方靠近底部的位置扎一个小孔。瓶口保持朝上,没有倾倒。 音频:针尖戳塑料的轻响、塑料瓶被捏动声、VHS内置麦克风底噪。 →(2-4秒,中近景/手持轻晃)女主把瓶身针孔位置举给镜头看,小孔处没有水流出来,瓶口仍然朝上。她抬眼看向镜头,半垂眼带着微笑,用尾音上扬的夹子音问:“漏了吗?”男主回答:“没漏。” 音频:女主问话声、男主画外回答声、瓶内水轻晃声。 →(4-6秒,近景/第一人称手部动作)女主保持瓶口朝上,把瓶子递近镜头,微笑着用撒娇语气说:“那你把瓶盖打开。”男主的手伸进画面,拧开蓝色瓶盖。注意:瓶子不倾斜,瓶口不对准杯子。 音频:瓶盖旋开的咔哒声、塑料摩擦声、摄像机轻微晃动。 →(6-8秒,中近景/略俯拍)瓶盖刚被打开,空气进入瓶内,水立刻从刚才针扎的小孔冒出。细水流从瓶壁针孔处渗出,贴着瓶身外壁向下滑,滴进放在针孔正下方的透明玻璃杯。瓶口始终朝上,没有任何水从瓶口流出。女主扶稳瓶身,仍然保持微笑。 音频:细水流贴着塑料瓶壁滑落的声音、水滴落进玻璃杯的清脆声。 →(8-10秒,中近景/平视)女主保持瓶口朝上,把瓶身小孔对准玻璃杯上方,让水继续从瓶壁流下。她看着针孔处的水流,带笑用夹子音问:“漏了吗?”男主回答:“漏了。”她追问:“这说明什么?”男主说:“大气压呗。” 音频:水滴声、男主随口回答声、瓶内水轻晃声。 →(10-12.5秒,中近景/轻微推近)女主把瓶子拿回胸前,仍然不倾倒瓶口,用手指点刚才的小孔,带着温柔的微笑,用轻柔夹子音认真说:“如果我们的感情出现了问题,一定要开口解决。” 音频:手指轻点塑料瓶声、衣料摩擦声。 →(12.5-15秒,中近景/平视)女主继续说:“发现问题,解决问题。明白了吗?”她半垂眼直视镜头,微笑克制,瓶子保持直立,针孔朝向玻璃杯方向,瓶口不出水。男主回答:“嗯!” 音频:女主问话声、男主画外回答声、VHS麦克风底噪。 画面锁定提示:玻璃杯必须位于瓶身针孔下方;水流必须从瓶壁小孔出现,沿瓶身外壁滑落后滴入杯中。镜头可以给针孔出水一个短暂特写,强调水源来自瓶壁,不是瓶口。 负面提示:不要从瓶口倒水,不要让女主倾斜瓶口对准杯子,不要让水从瓶口流出,不要表现成正常倒水动作,不要把玻璃杯放在瓶口下方,不要忽略瓶壁针孔出水,不要让瓶盖未打开时小孔漏水,不要女主声音低沉严肃,不要尖叫,不要播音腔,不要现代高清画质,不要稳定器,不要字幕水印,不要低俗性感化构图。 第二幕:提示:紧接上一段,仍是上世纪90年代消费级VHS摄像机第一人称手持拍摄。画面低清柔和,颗粒明显,轻微色散、跟踪线抖动、运动模糊。女主突然靠近镜头后,摄像机频繁失焦、歪斜、剧烈晃动、甚至短暂翻转,像真实家用录像带里拍到的情侣/朋友彻底失控的搞笑打闹片段。 拍摄对象:同一位年轻成年亚洲女性 穿着 。整体保持冷艳克制的 Siren Pose 作为基础,但反转后直接疯癫化:身体微侧成 S 曲线,肩颈拉长,半垂眼却带着疯狂光芒,直视镜头,动作柔软却突然失控。她全程保持微笑,声音是甜腻夹子音;听到男主说她“有时候挺犟”后,笑容从温柔瞬间裂变成危险坏笑,随后彻底疯癫,进入夸张到离谱、失控的喜剧式第一人称暴击。 场景:同一室内沙发区域,白色沙发、玻璃杯、矿泉水瓶、小针都在附近。镜头距离女主很近,男主坐在她面前手持VHS摄像机。 分镜脚本: →(15-16.5秒,中近景/平视/手持)女主刚说完“明白了吗”,男主在镜头后接话:“嗯!那我觉得你有时候挺犟。”女主瞬间僵住,手里还握着矿泉水瓶,半垂眼死死盯住镜头,表情从温柔讲解瞬间裂变,嘴角慢慢向上扯成危险坏笑,眼睛里开始闪出疯狂的光。 音频:男主画外吐槽声、塑料瓶轻响、房间短暂死寂。 →(16.5-18秒,中近景/危险停顿)女主慢慢把瓶子放低,身体微侧成 S 曲线向前倾,肩颈拉得更长,长发滑到脸侧。她半垂眼盯着镜头,危险坏笑越来越大,肩膀轻轻抖动,像在努力克制却已经快要炸开。 音频:沙发衣料摩擦声、男主有点紧张的干笑。 →(18-19.2秒,贴脸近景/挑衅前奏)女主突然整个人向前猛探,脸几乎贴到镜头边缘,甜腻夹子音带着明显疯癫威胁地说:“让你说问题……”她的长发直接扫过镜头,画面瞬间失焦,坏笑已经开始变成疯狂的笑意。 音频:女主贴近麦克风的甜腻夹子音、摄像机剧烈底噪。 →(19.2-20.3秒,第一下暴击/头锤)女主彻底疯了!她突然整个人从沙发上弹起,用额头对准镜头做夸张到离谱、几乎要撞过去的头锤!身体前倾幅度极大,像要把整个人砸过来,头发疯狂甩动。她边撞边发出甜腻却带着疯笑的夹子音。画面猛地后仰、剧烈歪斜、失焦、甚至短暂翻转,拍到她甩动的长发、白色上衣和墙面疯狂晃动。 音频:镜头被狠狠撞击的低沉闷响+玻璃杯被震落的清脆声,男主“哎呀!”一声惨叫,VHS摄像机剧烈晃动。 →(20.3-21.5秒,头锤后唯一对白)头锤之后,女主脸贴得更近,危险坏笑彻底变成疯狂的甜笑,用又气又撒娇、带着疯癫的夹子音只说一次:“没让你说我呀~”她的脸和乱飞的长发几乎占满整个画面,眼睛里全是玩闹的疯狂。 音频:女主贴近麦克风的撒娇抱怨声、男主慌张又带笑的求饶声。 →(21.5-22.8秒,第二下暴击/单手重锤)她已经彻底疯癫,不再克制,保持疯狂坏笑,单手高高举过头顶,像举着大锤子一样用力往下砸!这一下又快又狠又失控,镜头被直接打得向下猛翻、剧烈抖动,扫到沙发、玻璃杯和她垂下来的长发。 音频:单手重锤的闷响、沙发剧烈弹动声、男主笑着后退的脚步声。 →(22.8-24秒,第三下暴击/单手连续重锤)她继续保持疯狂的坏笑,单手再次高举,这次动作更快、更疯、更失控,连续砸下第三下!每一下都像在发泄,画面剧烈抖动、失焦、歪斜、甚至出现跟踪线断裂的感觉,长发和手掌反复遮挡镜头,自动对焦疯狂拉扯。 音频:连续重锤的闷响、玻璃杯被撞翻的碰撞声、摄像机剧烈晃动声。 →(24-26秒,第四下终结/双手重锤)女主彻底失控!她直接从沙发上整个人弹起来,双手高举过头顶,做最大幅度、最夸张、最疯的双手终结重锤!她身体前倾几乎扑向镜头,双手重重落下,画面瞬间剧烈震动、翻转、失焦、短暂黑屏,拍到她飞起的长发、白色上衣、黑色短裤、沙发边缘和墙面疯狂晃动。 音频:最强一次双手重锤的闷响+男主笑着大叫求饶、VHS麦克风轻微爆音。 →(26-28秒,混乱近景/余波)镜头还没稳住,女主已经完全疯了,继续贴近,半笑半凶地盯着镜头,伸手直接抓住镜头边缘往自己方向猛拉!画面被她的头发、手臂、白色袖子完全遮住,疯狂晃动、失焦。她边拉边发出甜腻却疯狂的笑声。无对白。 音频:镜头被拉扯的摩擦声、沙发剧烈晃动声、女主得意的疯笑声。 →(28-30秒,收尾/遮镜头)女主靠得极近,仍然保持疯狂坏笑,但不再说话。她用手掌直接挡住镜头一角,画面半黑半糊,录制停在极度混乱的第一人称视角。她最后还轻轻摇了摇镜头,像在玩弄它。 音频:手掌擦过镜头和麦克风的闷声,男主笑声被完全压住。 完整对白顺序: 女主:“让你说问题……” 第一下头锤 女主:“没让你说我呀~” 后面第二下单手锤、第三下单手锤、第四下双手重锤都无对白,只保留笑声、撞击声和镜头晃动声。 动作重点提示:女主反转后直接变得疯狂!先用 Siren Pose 的冷艳停顿靠近镜头,说“让你说问题”,笑容从温柔裂变成危险坏笑再彻底疯癫。第一下是整个人弹起、幅度极大的头锤,边撞边疯笑;头锤后只说一次“没让你说我呀~”;第二、第三下是单手高举后又快又狠又失控的重锤,像在发疯发泄;第四下才升级为整个人从沙发上弹起、双手举高后的终结重锤。每一下都让VHS摄像机大幅失焦、歪斜、后仰、剧烈晃动、甚至短暂翻转。反转情绪要极强:从温柔讲解→危险坏笑→突然彻底疯癫暴击,动作要夸张到喜剧化、离谱化、失控化,像真实情侣闹着玩却突然真疯了的片段。女主全程保持甜腻夹子音,但笑声越来越疯、越来越失控。 负面提示:不要现代高清画质,不要4K,不要稳定器,不要电影级运镜,不要干净数字滤镜,不要现代手机视频感,不要字幕水印,不要真实暴力伤害,不要血腥,不要摔倒受伤,不要恐怖片虐打感,不要低俗性感化构图,不要女主声音低沉严肃,不要尖叫,不要播音腔。

John

122,515 görüntüleme • 2 ay önce

《老板娘喝了一口,他直接要一箱》 他嫌6块太贵,只肯出5块。老板娘没争,拧开喝了一口再递给他——旁边吃面的男人抬头说了一句话,她当场喷了…… seedance 2.0 prompt: 第一幕:【参考锁定】 参考图1 hf_20260730_044943_833909d3-0181-4d86-b4ad-8fdd91945fbd 为老板娘#1 穿着 hf_20260730_045132_8f945ce1-0e33-4e9c-86c6-5b5bdb0b0185 腿脚比例、薄袜质感、沙发坐姿及黑色高跟鞋位置的最高优先级;保持#1已经预设的脸部、发型、妆容和服装。 参考视频为小饭馆空间、男#2 与食客#3 的外貌、身形、服装和生活化表演节奏的最高优先级。 #1、#2、#3均为成年人,不得换脸、复制、合并或互换身份。 【整体设定】 真实小饭馆生活喜剧。 老板娘#1坐在左后方休息区沙发上刷手机,呈现克制、自然的“海妖风 Pose”:身体斜靠沙发,一侧肩膀略微下沉,腰背形成自然柔和的S形曲线;双腿优雅交叠并略微伸向前方,脚尖放松;头部轻轻侧倾,黑色长发自然落在一侧肩头。姿态具有安静、慵懒、带吸引力的气质,但不主动挑逗食客,不舔嘴、不抛媚眼、不刻意扭动身体。 男#2坐在右前方的第一张绿色旧餐桌吃面。食客#3坐在右后方另一张独立餐桌吃面,两张桌子之间留有清楚的过道,二人绝不坐在同一张桌子旁。 男#2吃面时看老板娘#1短暂发愣,随后叫她拿一瓶橙色饮料。食客#3从餐桌第一次出现时就坐在另一张桌子吃面,为后续反转建立空间位置。 【真实系拍摄】 未经处理的iPhone手持真实视频。9:16竖屏,1080×1920,30fps,26—28mm等效焦段,普通食客站在约1—1.5米外拍摄。 自动曝光、自动对焦、自动白平衡。保留轻微手抖、呼吸起伏、重新取景的半拍延迟、短暂对焦搜索、运动模糊、窗边局部过曝和暗部噪点。 无滤镜、无美颜、无磨皮、无电影布光、无稳定器运镜、无人工浅景深。保留真实皮肤纹理、零散发丝、服装褶皱和薄袜自然反光。 【人物位置】 老板娘#1:左后方米灰色双人沙发。斜靠沙发刷手机,保持自然海妖风坐姿,暂时没有注意食客。 男#2:右前方第一张绿色旧餐桌,独自吃面,是开口叫饮料的人。 食客#3:右后方第二张独立旧餐桌,与男#2相隔约一米,中间有明显过道。他独自吃面,不与男#2同步动作,也不提前说话。 【空间与道具】 左后方:米灰色沙发、老板娘的手机、一双放在脚边的黑色高跟鞋,其中一只更靠近镜头。 中央后方:饮料冰柜、服务台、米黄色记账本。 右前方第一桌:男#2、一碗面、一双筷子、一小碟调料。 右后方第二桌:食客#3、另一碗面、另一双筷子、另一小碟调料。 两名男食客的桌子、面碗、筷子和调料完全独立,不共享、不复制、不交换。 冰柜内只有一瓶橙色饮料:约500毫升透明硬质塑料瓶,内部为自然透光的橙黄色液体,彩色防盗环旋盖。全片只出现这一瓶,不得提前出现在餐桌上。 【15秒严格分镜】 → 0—2秒:低机位脚部建立镜头 镜头从老板娘#1搭在沙发边缘的双腿开始。她维持克制的海妖风坐姿:双腿自然交叠,腿部略向前伸,薄袜有细腻但不过度的真实反光,脚尖自然放松。 一双黑色高跟鞋放在木纹地面,其中一只靠近前景。自动对焦短暂搜索后落在前侧脚部和沙发边缘。镜头只作快速生活化建立,不缓慢扫描腿部。 → 2—4秒:老板娘沙发中景 摄影者自然抬高手臂,镜头快速上移到老板娘上半身。她身体斜靠沙发,一侧肩膀稍低,腰背呈柔和S形曲线,头部轻轻侧倾,长发落在一侧肩头。 她低头用拇指滑动手机,嘴角因手机内容出现很浅的笑意,神态安静慵懒,没有看两名食客。对焦从前景自然漂移到她的脸。 → 4—6.8秒:两张餐桌同框 硬切右侧用餐区稍宽中景。男#2坐在右前方第一张桌子;食客#3清楚出现在右后方第二张桌子。两张桌子之间有明显过道。 男#2吸入一口面,随后抬眼越过面碗,看向左后方的老板娘。筷子停在嘴边,剩余面条短暂悬在筷子与碗之间,他自然走神。 食客#3始终在另一张桌子低头夹面、吹面和咀嚼,不抬头,不与男#2同步。 → 6.8—8.5秒:男#2叫饮料 男#2眨一下眼回过神,把剩余面条吸完,朝老板娘方向抬手喊: “老板娘,再来瓶饮料!” 食客#3仍在右后方自己的桌子吃面,只在听见声音时出现非常轻微的停顿,但不抬头、不说话。 → 8.5—10.5秒:老板娘响应并起身 硬切老板娘中景。她停止滑动手机,抬眼看向男#2,平静回应: “哎,来啦。” 她锁上手机,将手机正面朝下放在沙发扶手上。随后结束斜靠姿态,身体自然前倾,双脚分别滑入地面上的一双黑色高跟鞋并起身。手机必须留在沙发扶手上。 → 10.5—12.5秒:冰柜取饮料 硬切冰柜侧面中景。冰柜侧面中景。老板娘打开老式玻璃冰柜,只取出一瓶密封橙色饮料;左手顺势从服务台拿起米黄色记账本。冰柜关闭后,她立即转入中央过道,行走时身体微侧成S曲线,胯部轻微侧推,双腿前后错位拉长,半垂眼冷感前视。 → 12.5—15秒:送到男#2桌边 手持镜头跟随老板娘从左后方向右前方快步移动,画面产生自然上下晃动和轻微运动模糊。 她停在两桌之间的过道中央,身体微侧朝向画面左侧的男#2,形成流畅S曲线,肩颈拉长,半垂眼冷感直视#2,把橙色饮料放在#2桌面:“来,您的饮料。” 最后一帧:橙色饮料仍然密封,老板娘左手拿着记账本;两个男食客分别坐在两张不同餐桌旁。 【音频】 仅使用饭馆画内自然声:冰柜压缩机、排风扇、远处交谈、吸面声、筷子碰碗声、高跟鞋落地声、柜门开合声、脚步声和饮料瓶接触桌面的声音。 对白带真实饭馆混响,距离改变时音量自然变化。无背景音乐、旁白、罐头笑声和后期音效。 【连续性要求】 老板娘始终从左后方向右前方移动。男#2固定在右前方第一桌,食客#3固定在右后方第二桌,两人不得坐到一起。 #3从用餐区第一次出现时就必须清楚存在。两张餐桌、两碗面、两双筷子各自独立。橙色饮料只能从冰柜取出一次,送到男#2桌边时仍然密封。 老板娘的海妖风 Pose只出现在沙发段落;起身工作后恢复自然、利落的饭馆老板娘动作。 【负面提示】 不要让男#2和食客#3坐在同一张桌子;不要共享面碗、筷子或调料;不要把#3生成成#2的复制人;不要两人同步吃面、同步抬头或同步说话。 不要把海妖风姿态表现成跳舞、扭胯、抛媚眼、舔嘴、夸张挺胸或情色表演;不要色情化腿脚镜头,不要缓慢扫描身体。 不要改变#1的脸、发型、服装、腿脚比例和薄袜质感;不要让手机、高跟鞋、面条、筷子、记账本或饮料漂浮、瞬移、复制。 不要把普通小饭馆变成豪华餐厅;不要HDR、电影调色、强烈光晕、过强虚化、塑料皮肤、稳定器运镜、慢动作、字幕、水印或平台UI。 第二幕:【参考锁定】 参考图1 hf_20260730_044943_833909d3-0181-4d86-b4ad-8fdd91945fbd 为老板娘#1 穿着 hf_20260730_045132_8f945ce1-0e33-4e9c-86c6-5b5bdb0b0185 时的腿脚比例、薄袜质感、身体线条及黑色高跟鞋造型的最高优先级;保持#1预设的脸部、发型、妆容和服装。 参考视频为小饭馆空间、男#2 与食客#3 的外貌、身形、服装和生活化表演节奏的最高优先级。 三人均为成年人,不得换脸、复制、合并或互换身份。 【续写起点】 使用Part A最后一帧 7月30日 :老板娘#1站在两张餐桌之间的过道位置,身体微侧面对男#2,左手拿米黄色记账本;男#2坐在右前方第一张绿色旧餐桌,右手刚碰到桌上唯一一瓶密封橙色饮料;食客#3坐在右后方第二张独立餐桌,手中拿着筷子,从侧后方观察。 老板娘的手机仍留在左后方沙发扶手。人物、桌椅、餐具、灯光和饭店空间完全延续Part A。 【整体设定】 男#2询问饮料价格,听见六块后只肯出五块。老板娘不争辩,保持克制自然的海妖风Pose,收回饮料,打开后喝一小口,再把喝过的饮料递给男#2。 食客#3看见全过程,停止吃面,看着老板娘说:“这样的,给我来一箱。”老板娘嘴里仍含少量饮料,冷艳表情瞬间破功,用记账本遮住下半张脸,忍不住将饮料笑喷在记账本背面。 【真实系拍摄】 未经处理的iPhone手持真实视频。9:16竖屏,1080×1920,30fps,26—28mm等效焦段,普通食客在约1—1.5米外拍摄。 自动曝光、自动对焦、自动白平衡。镜头在男#2、老板娘与食客#3之间转动时,保留轻微手抖、呼吸起伏、重新取景的半拍延迟、短暂对焦搜索和真实运动模糊。 白平衡在店门自然光、冷白荧光顶灯和冰柜余光之间轻微变化。图像平坦,保留窗边局部过曝、暗部噪点、边缘色差和自然皮肤纹理。无滤镜、美颜、磨皮、电影布光、稳定器运镜和人工浅景深。 【人物位置与表演】 老板娘#1:站在两桌旁的过道位置,主要面对男#2,同时不能遮挡食客#3观察她喝饮料的视线。身体微侧,肩部放松下沉,颈部自然拉长,腰背与胯部形成柔和S形曲线;双腿前后错位,一条腿承重。半垂眼皮,表情冷静、带距离感,但不主动挑逗。 男#2:固定坐在右前方第一张桌,是问价、砍价和接饮料的人。 食客#3:固定坐在右后方第二张独立餐桌,与#2相隔约一米。他只能观察并说最后一句,不能走到#2桌旁。 【空间与道具】 右前方第一桌属于男#2:一碗面、一双筷子、一小碟调料。 右后方第二桌属于食客#3:另一碗面、另一双筷子、另一小碟调料。 两桌餐具完全独立,不共享、不复制、不交换。 全片只有一瓶约500毫升橙色饮料:透明硬质塑料瓶、橙黄色液体、彩色防盗环旋盖。状态严格连续: 密封满瓶 → #2拿起 → 老板娘收回 → 打开 → 喝一口 → 液面下降 → 递给#2 瓶盖和米黄色记账本不能消失、变形或复制。 【15秒严格分镜】 → 0—2秒:问价与回答 男#2拿起密封橙色饮料,看一眼瓶身,抬头问: “这多少钱?” 自动对焦先落在橙色液体和瓶身高光,再稍慢地转到#2的脸。 老板娘微侧面对他,肩部下沉,颈部拉长。她从半垂眼皮下看一眼饮料,再冷静回答: “六块。” 食客#3仍在右后方自己的餐桌吃面,不提前参与。 → 2—3.8秒:男#2砍价 男#2轻轻掂一下饮料,眉头抬起,商量道: “我就五块,五块行不行?” 食客#3夹面的动作出现轻微停顿,眼睛从面碗上方看向两人,但不抬头说话。 → 3.8—5秒:老板娘收回饮料 老板娘不争辩,也不生气。她安静看#2约0.3秒,保持柔和S形站姿,随后伸出右手握住瓶颈。 男#2确认她握稳后松手。饮料完整回到老板娘手中,两人的手不黏连、不穿模,也不长时间接触。 → 5—6.3秒:开瓶 老板娘把记账本夹在左臂与身体之间,左手握住彩色瓶盖,右手固定瓶身,旋开防盗环瓶盖。 传出清楚的“咔”声。瓶盖保留在左手,饮料没有飞溅。对焦短暂落在手指和瓶盖上。 → 6.3—7.8秒:喝一口 老板娘身体微侧,下巴只抬高约8—10度,颈部线条自然拉长。她抬起橙色饮料喝一小口,半垂眼睛越过瓶身短暂看向男#2,随后自然移开。 液面随瓶身倾斜而倾斜。她只咽下一部分,嘴里保留少量饮料,双唇自然闭合,脸颊仅轻微鼓起。瓶内液面真实下降约一口的体积。 她的站位不能遮住食客#3,#3必须清楚看见她喝饮料。 → 7.8—9秒:递给男#2 老板娘把瓶盖松松扣回瓶口,将已经喝过一口的饮料递给男#2。 男#2在自己的桌边接住瓶身中部。老板娘确认他握稳后才松手。瓶内液体因交接产生两次逐渐减弱的晃动。 男#2先看瓶口,再抬眼看老板娘,嘴巴微微张开,表情错愕。 → 9—11.8秒:食客#3说反转台词 食客#3停止吃面,筷子悬在自己的面碗上方。他先看男#2手中已经打开、液面下降的饮料,再抬眼看向老板娘。 摄影者轻微转向#3,自动对焦短暂搜索后稳定在他的脸上。#3坐在原位,用筷子轻轻指向那瓶饮料,一本正经地说: “这样的,给我来一箱。” #3不站起、不靠近#2,不舔嘴、不挑眉、不做猥琐表情。 → 11.8—15秒:老板娘笑喷 镜头迅速转回老板娘。她嘴里仍含着刚才没有完全咽下的少量橙色饮料。 她原本保持半垂眼皮和冷静S形站姿;听见#3的话后,眼睛突然睁大,眉毛抬起,头部转向#3,身体僵住约0.3秒。 随后她立即举起米黄色记账本遮住下半张脸,肩膀控制不住地抖动,忍笑失败。少量橙色细雾和两三滴饮料短促喷在记账本背面,并从上缘和侧缘溅出后向下掉落。 不能喷到#2、#3、两碗面或其他食物。 最后一帧:男#2坐在第一桌拿着喝过的饮料发愣;食客#3坐在第二桌认真等待一箱;老板娘站在过道,用记账本遮脸轻咳、忍笑。 【音频】 仅使用饭馆画内自然声:冰柜压缩机、排风扇、远处交谈、两桌不同方向的吸面声、筷子碰碗声、瓶盖防盗环断裂声、液体晃动声、吞咽声,以及老板娘结尾的短促呛咳和笑声。 对白与口型同步,声音来源唯一。无背景音乐、旁白、罐头笑声和后期反转音效。 【连续性与负面提示】 男#2固定在右前方第一桌,食客#3固定在右后方第二桌;两人不得合桌、换位、共用面碗和筷子。#2负责问价、砍价和接瓶;#3只能观察并说最后一句,不能参与砍价或碰饮料。 不要改变三人的脸、发型、服装和身形;不要饮料瓶、瓶盖、记账本和餐具漂浮、瞬移、穿模或复制;不要饮料变成水、液面不下降或自动回满;不要假喝、嘴唇穿瓶或提前完全咽下后凭空喷出。 不要夸张扭胯、猫步、舔嘴、吐舌或色情化表演;不要女妖角、翅膀、尾巴和奇幻特效;不要把小饭馆变成豪华餐厅或宾馆;不要大口喷射、呕吐或喷到人物和食物;不要HDR、电影调色、过强虚化、塑料皮肤、稳定器运镜、慢动作、字幕、水印或平台UI。

John

168,897 görüntüleme • 2 ay önce

字节跳动用 seedance2.0 和贾樟柯合作的这个贺岁短片太有深意了! 这不仅仅是一个贺岁短片, 更像是给 AI 发了一个行业准入许可证, 贾樟柯用 Seedance 2.0 证明了一件事: 拍摄这个动作,正在从电影制作的必要条件里被划掉, 以前,导演的权力来自对剧组、资金、光线和演员的调度, 以后,导演的权力只来自对 Prompt 的审视和对 Reference 的品味, Seedance 2.0 给了所有人一把导演椅, 但也残酷地撤掉了那层由器材和成本堆出来的保护伞。 贾樟柯本人也在自己的微博账号发了 AI版《山河故人》,这里直接贴下他的原话吧, 大家好,今年春节贺岁,我和豆包视频生成模型 Seedance 2.0合作,共同完成了这支有些特别的短片《贾科长Dance》。 作为监制,我并未出演本片。屏幕里的两个“贾樟柯”,都是通过Seedance 2.0生成的。我们让其中一个保留了明显的“AI感”,另一个,几乎就是现实生活中的我。 看到画面里两个“贾樟柯”对话,有种奇妙的穿越感。从黑白到彩色,从无声到有声,从胶片到数码,电影用了很多年。每一次变化,都伴随着怀疑和不安。但AI的发展却如此迅速,从几年前的“一眼假”,到今天,可以一句话生成一段完成度相当不错的视频,真的很快。 我并不担心技术会不会“取代”电影。电影从诞生之初,就一直在和新技术共处。摄影机本身曾经也是一种令人不安的发明,但今天它早已成为日常。真正重要的,还是人如何使用技术。 如果这支短片能让观众在笑过之后,稍微停下来想一想创作的本质是什么,那它的存在就已经有意义了。至于答案,我和AI一样,也还在学习中。 最后,祝大家新春快乐。

AYi

134,612 görüntüleme • 7 ay önce

卧槽!克里斯卡米洛曝光零成本搞钱暴利新玩法,用AI降维打击传统行业轻松年入五十万美金! 昨晚,投资大佬克里斯卡米洛在访谈中直接甩出了一个让人头皮发麻的AI搞钱野路子。 他直言,现在市面上有数以百万计的传统小生意,比如修空调的或者装喷淋系统的,这些老板目前根本不懂也不愿意主动拥抱AI,而这正是普通人疯狂捡钱的绝佳风口! 他手把手教出了具体的降维打击套路。你只需要随便找到一家实体店老板,告诉对方你是做AI的,可以免费帮他们堵住业务里最严重的漏钱点。比如很多店铺根本没空接深夜打来的咨询电话,等到第二天再回复时,客户早就跑去联系同行了。 接下来就是见证奇迹的时刻。你只需要花不到24小时的时间,几乎零成本就能搭出一个AI智能体。这个AI不仅能秒接深夜电话、自动发送短信跟进,还能实时给客户出报价,甚至直接无缝接入老板现有的客户管理系统,把所有关键信息同步发送给全公司。 卡米洛激动地表示,这套毫无破绽的连招,能在两三天内直接让这些传统公司的营收原地暴涨百分之五到百分之十五!一旦老板尝到甜头,你瞬间就会变成他们绝对离不开的核心救星。这时候你顺理成章地开口收取两三千美金的费用去帮他们解决其他业务痛点,对方绝对眼都不眨就掏钱。 最夸张的是,只要你把这套无敌模式简单复制到十家或者二十家传统企业身上,你就能轻松实现年入五十万美金的财富自由!他最后更是疯狂暗示,现在已经有一小撮聪明人正在用这招闷声发大财了!

比特币橙子Trader

72,150 görüntüleme • 5 ay önce

你是不是已经厌倦了正经危坐的口播效果?这里我开发了一种更自然更那啥的口播SKILL ,能让你流口水和喷火的那种,想要的评论里回复,暧昧口播,我发给你哦。 grok prompt:👇👇 屏短视频,前景是一位固定的成年东亚美女主播 @3924e071-2624-4b75-883c-f42a2e48532c ,坐在柔软沙发上,中景到半身构图,镜头稳定。她全程用流畅、连续的诱人身姿变化配合口播,身体始终带着柔软的曲线与呼吸起伏,绝不僵硬或正经危坐。背景是动态动画或可视化故事画面。整体温暖亲密、电影级光影、带着淡淡欲望氛围,无杂乱字幕,无水印。主播全程同一张脸、同一光线、同一画风,嘴型与动作同步。 第1段 0:00-0:15 前景:她缓缓睁开双眼,眼神湿润带着渴望,嘴唇微微张开,发出轻柔而绵长的喘息。身体微微弓起,胸部随着呼吸轻轻向前起伏,贴身薄纱紧紧勾勒出柔和曲线。手指从腰侧缓慢滑过,轻抚到锁骨再向下到大腿外侧,动作连贯流畅。她在沙发上做出缓慢有节奏的轻微摇摆,头部完全转向镜头,头发随动作轻轻飘动,表情充满诱惑却不夸张。 背景动画:手机屏幕弹出好友申请,年轻女孩头像出现,网名“一脚踹飞婆婆妈”用醒目红色高亮弹出,旁边一只卡通脚轻轻踹向婆婆剪影,文字气泡“儿子女朋友已添加”。 她说(约93字): “嗯……今天儿子女朋友突然加我了……她网名叫一脚踹飞婆婆妈……你听听这名字,是不是已经感觉到一点杀气了?我坐在这儿,整个人都有点……喘不过气来……” 第2段 0:15-0:30 前景:她呼吸更深一些,嘴唇微启带着更软的喘息,上身缓慢前倾再轻轻靠回,胸部随之轻柔晃动。一只手从锁骨缓缓滑到胸口再向下到大腿,另一只手轻轻托住腰侧,身体像波浪一样从下往上轻轻扭动。头部微微侧转又正对镜头,眼神半闭带着欲望,头发随着动作轻轻飘落,整体动作连续流畅,氛围更加亲密。 背景动画:屏幕中央出现空白输入框,标题“给我起个霸气名字”,周围飘出几个候选网名卡片,最后定格在闪烁的“在线等,挺急的”提示。 她说(约91字): “所以……谁能给我起个更霸气的名字……震住她……嗯……在线等,真的挺急的……你要是想到那种一出来她就不敢再叫的,就……现在告诉我好不好……”

John

38,628 görüntüleme • 1 ay önce

祖宗的大黑脚刚从臭白袜里抽出来,脚趾缝还挂着昨天没洗干净的脚泥和汗珠,傻逼就跪在地上像发情的母猪一样把脸凑上去,鼻子几乎要嵌进脚心那层油亮的死皮里。爹把大拇指按在傻逼脑门上,用力一碾,傻逼立刻翻着白眼发出咕噜咕噜的吞咽声,舌头不受控制地伸出来,被爹的脚趾夹住来回拽,拽得又长又细,像条被玩烂的湿抹布。 “叫啊,傻逼,叫给你MA听。”爹一边用脚趾捅傻逼的鼻孔,一边把另一只脚底整个盖在傻逼脸上来回蹭,脚臭味混着公厕里隔夜的黄尿骚味,直接灌进傻逼的肺里。傻逼捏着自己两边奶头,奶头已经被捏得又红又肿,还在抖着嗓子喊:“爹……操我MA……操我全家……用祖宗的大黑脚操……傻逼脑子已经烂了……只剩下脚缝里的味……” 爹低头看着这只跪着的脑残母猪,忽然把脚抬起来,脚趾尖对准傻逼张开的嘴,整根插进去,一直捅到喉咙最深处。傻逼立刻被噎得眼泪狂流,却还在拼命用舌头去刷脚趾缝,刷得啧啧作响。脚底那层厚厚的老茧刮过上颚,刮得傻逼脑子里全是白光,屁眼却不受控制地一张一合,像在空气中发情。 “把舌头伸出来。”爹命令。傻逼立刻把舌头吐得老长,爹用两根脚趾夹住,用力往两边扯,扯得傻逼嘴角都裂开,却还在幸福地发出呜呜的浪叫。爹另一只脚抬起来,用脚底板整个扇在傻逼脸上,扇得啪啪响,扇完还不忘把脚底的泥和汗全蹭到傻逼嘴里,命令他:“吞下去。吞完再把你MA叫过来,让她也闻闻祖宗今天这双大黑脚有多臭。” 傻逼眼泪鼻涕一起流,却笑得跟个真正的脑瘫一样,一边吞一边点头,声音黏糊糊的:“好……好……把MA叫过来……让她跪着给祖宗舔……让她看着傻逼被脚趾操鼻子……看着傻逼全家都被踩死……看着傻逼在公厕池子里打滚吃屎……傻逼全家十八代祖宗都该被爷们的臭脚踩成泥……” 爹把脚从傻逼嘴里抽出来,拉出一条亮晶晶的口水丝。脚趾缝里还夹着傻逼刚刷下来的一点舌苔和鼻涕。爹把那只脚又伸到傻逼眼前,让他盯着看:“记住这个味道。从今天起,傻逼活着就只为了闻这个、舔这个、被这个操。其他全是多余的。懂了吗,傻逼?” 傻逼眼睛已经完全失焦,只剩下两个黑乎乎的瞳孔死死盯着那双油亮的大黑脚,嘴里还在不停地呢喃:“懂了……祖宗……傻逼这辈子就值了……全家都该死……全家都该被操……全家都该吃屎……只留下这双脚……只留下这双脚……” 爹满意地用脚趾在傻逼脑门上又按了按,留下一个清晰的湿脚印,然后把脚重新伸进傻逼嘴里,慢慢地、一下一下地往里捅,捅得傻逼整个人都软了,软成一摊只会舔、只会吸、只会翻白眼的废肉。公厕的灯管在头顶嗡嗡响,远处有人冲水的声音,傻逼却什么都听不见了,只听见自己舌头在爹脚趾缝里来回刷动的湿润水声,和自己脑子里那句反复回响的话—— “傻逼活着,就是为了被祖宗的臭脚操死。”

Aaron Clinton

68,750 görüntüleme • 2 ay önce

报销日翻邮箱找发票的那半小时,不应该是你干的活 兄弟们,我说一个牛马人每月必过的鬼门关——报销。 流程复杂不说,就找发票、统计发票这一步纯粹尼玛是在消耗生命。 电子发票全特么发在邮箱里,高铁票、滴滴、酒店、餐饮……一个月下来几十封,发件人五花八门,没有任何规律。到了报销日,你得一封一封翻、一个一个下载PDF、对金额、填日期、写用途,然后手动往报销单里搬,再写一封提交邮件发给财务。 整个过程没有任何技术含量,全是体力活,但就是要花你半个小时甚至更长——因为经常翻着翻着漏掉一张,又得从头找。 我为了偷懒研究过写过邮箱CLI脚本批量导出发票,结果研究脚本的时间比手动搞还长,最后还是老老实实一封一封翻。 直到发现网易邮箱大师 APP 的 AI 助理可以把这套流程完整跑下来。 操作就三步: 第一步:先把邮箱整理一遍。 AI助理 → 整理最近邮件,一键扫最近30封,垃圾邮件清掉,发票类邮件自动浮出来,不用自己筛。 第二步:让 AI 查本月发票清单。 用 AI 搜索和问答,直接告诉它:"帮我查本月所有含发票的邮件,列出文件名、金额、日期。" 扫完直接给你一张清单,复制就能用。 第三步,输出报销内容 + 顺手把报销邮件也写完。 告诉 AI 报销人、部门,让它按财务要求的格式整理好明细;再用撰写邮件功能,一句话生成提交报销的正式邮件,改个抬头直接发财务。 查发票 → 整理清单 → 填表格 → 写邮件,全在邮箱里一站搞定,原来半小时的活现在 10 分钟跑完。 统计发票、贴发票,这种牛马专属的苦力活,能外包给 AI 的就别自己动手了。 功能入口:网易邮箱大师 APP → 底部导航栏 → AI助理 我平时工作习惯是MAC,大师app也有MAC版,助理入口就在窗口右上角。 #网易邮箱 #AI办公 #效率工具 #老杨啊分享

老杨啊

10,098 görüntüleme • 4 ay önce

“在体校练艺术体操的那几年,‘走脚背’是我和队里所有女孩子每天最害怕的环节,没有之一。 每天下午基训课结束前,教练只要吹一声哨子喊‘排队,走脚背’,排练厅里原本打闹的声音会瞬间消失。 走廊是老旧的水磨石地,表面冰凉且粗糙。我们必须把舞鞋和袜子全脱掉,光着脚站成一排。动作要领很死:脚趾必须完全向脚心方向死死蜷扣进去,脚背极度向前顶出,立起脚后跟,整个人全身的重量全部压在蜷曲的脚趾背面和脚背骨头上,一步一步往前挪。 刚踏出前两步的时候,薄薄的脚背皮直接在硬地面上碾压,那种感觉就像是直接光脚踩在碎玻璃渣上,每迈一步,细嫩的皮肉就被粗糙的地面狠狠挫掉一层。 教练手里拿着一根塑料教鞭,倒背着手走在旁边,嘴里重复着那几句铁律:‘脚后跟落地一次加罚两圈’、‘谁要是步子迈大了算偷懒,重走’。为了防止我们迈大步借力快速滑过去,有时脚踝上还会被系上一截短短的白布条,限制我们每一步只能蹭出去半个脚掌的距离。 走到大约第十圈的时候,脚背的皮已经磨破了,组织液和渗出来的血混着汗水,在水磨石地上留下一道道暗红色的印子。眼泪完全不受控制地往下掉,砸在地面上,但嘴里连哭出声都不敢,因为哭得厉害呼吸乱了,身体一晃脚后跟沾地,刚才咬牙走完的圈数就全作废了。 到三十圈以后,痛觉神经反倒像是麻木了,皮肉的灼痛感逐渐被深层骨头的钝痛取代——是足弓里的骨头在硬碰硬地砸向地面,每一步震得小腿肚剧烈抽搐。 走完规定的圈数停下来那一刻,脚底完全没有知觉,整个人直接瘫坐在地上。低头看自己的脚,脚背和脚趾关节处一片红肿发黑,皮翻卷着,沾满了灰尘和血迹。晚上回到宿舍,洗澡冲水的时候才是第二轮受刑,伤口碰到水痛得浑身发抖。 第二天清晨哨声一响,在那些刚结了薄血痂、连普通鞋子都穿不进去的脚背上,同样的走圈依然要分秒不差地继续。” #软开 #一字马 #艺术体操 #小圈 #训诫

Contortion Museum

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Private maid in the gym 《贴身丫鬟在健身房》 清晨的阳光如丝绸般柔软,透过健身房巨大的落地窗洒进室内,落在光洁的木质地板上,勾勒出温暖的金色光晕。健身房宽敞而简约,空气中弥漫着淡淡的木香与汗水的味道,几卷整齐的瑜伽垫靠在墙角,墙面素净,唯有阳光与影子在无声地交织。窗外,远处的城市天际线在晨雾中若隐若现,室内却是一片静谧而专注的氛围,仿佛时间在这里被拉长,每一个动作、每一个眼神都带着浓烈的意味。 凌霜站在房间中央,姿态挺拔如松,宛若一尊雕塑。她的黑色运动背心紧贴着身体,勾勒出流畅的肌肉线条,黑色的瑜伽裤包裹着修长的双腿,脚上套着白色的运动袜,一只运动鞋的鞋带尚未系好,松散地垂在地板上。她的脸上带着一丝若有若无的笑意,眼神却如鹰隼般锐利,透着不容置疑的威严。她低头看着脚下的芷柔,目光中带着审视与玩味,仿佛在欣赏一件精心雕琢的艺术品。 芷柔跪在柔软的地毯上,身体微微前倾,双肘撑地,头颅低垂,乌黑的长发散落在肩侧,遮住了她半边脸庞。她同样穿着黑色的运动背心和瑜伽裤,紧身的衣物勾勒出她柔美的曲线,白色的运动袜包裹着纤细的脚踝,脚上的运动鞋还未完全穿好,鞋带散乱地摊在地面上。她的手指轻触着凌霜的鞋带,动作小心而专注,仿佛这不是在系鞋带,而是在完成一项神圣的仪式。她的呼吸有些急促,脸颊泛起一抹不易察觉的红晕,眼神中透着复杂的情绪——羞涩、顺从,还有一丝隐藏在深处的渴望。 “动作太慢了,芷柔。”凌霜的声音低沉而清冷,带着一丝戏谑,“你是故意想让我等,还是你真的这么笨拙?” 芷柔的手指一颤,鞋带从指间滑落。她咬紧下唇,低声回应:“小姐,我……我不是故意的。”她的声音细若蚊鸣,带着一丝慌乱,却又不敢抬头直视凌霜的眼睛。 凌霜轻哼一声,缓缓抬起一只脚,鞋底轻轻踩在芷柔的背上。力道并不重,却足以让芷柔的身体微微一沉,感受到那份不容抗拒的威压。凌霜的脚尖在芷柔的背上缓缓滑动,仿佛在丈量她的顺从程度,鞋底的纹路摩擦着芷柔的运动背心,发出轻微的沙沙声。 “不是故意的?”凌霜的声音带上了一丝嘲弄,“那就是你天生就不够聪明,连系个鞋带都要我亲自教你?” 芷柔的肩膀微微颤抖,羞耻感如潮水般涌上心头。她低垂着头,声音几乎要被吞没在喉咙里:“小姐……我错了,请您……请您再给我一次机会。” 凌霜没有立刻回应,她的目光在芷柔的身上游移,从她微颤的肩膀到她紧绷的小腿,再到她低垂的脖颈。阳光洒在芷柔的身上,勾勒出她身体的每一道曲线,凌霜的嘴角微微上扬,露出一抹满意的笑意。她喜欢这种感觉——掌控一切的感觉,看着芷柔在她的威严下逐渐臣服,身体与灵魂都在她的掌心颤抖。 “机会不是白给的,芷柔。”凌霜的声音柔和了一些,却带着更深的压迫感,“你得证明你值得。” 芷柔的呼吸变得更急促,她抬起头,眼神中带着一丝恳求,却又不敢直视凌霜。她重新拿起凌霜的鞋带,手指飞快地动作起来,试图用行动来平息凌霜的不满。她的手指在鞋带间穿梭,动作虽然熟练,却因为紧张而略显僵硬。凌霜的脚依然轻踩在她的背上,像是在提醒她,无论她如何努力,主导权始终在凌霜手中。 鞋带终于系好,芷柔松了一口气,正准备退开,却听见凌霜低声道:“停下。”她的声音平静却带着不容置疑的权威。芷柔的身体僵住,保持着跪姿,大气都不敢喘。 凌霜缓缓蹲下身,伸出手指挑起芷柔的下巴,迫使她抬起头。两人的目光在空气中交汇,芷柔的眼神中满是羞涩与不安,而凌霜的眼中却带着一丝玩味的笑意。“你看你,多听话。”凌霜的声音低沉而柔和,仿佛在哄一个孩子,“只要你乖乖的,小姐我自然会好好疼你。” 芷柔的脸颊烧得更红,她想低下头,却被凌霜的手指牢牢固定住,只能被迫迎着那双锐利的眼睛。她的心跳如擂鼓,羞耻与兴奋交织在一起,让她的身体不由自主地轻颤。 凌霜的手指从芷柔的下巴滑到她的脖颈,轻轻摩挲着她光滑的皮肤,动作温柔却带着一丝危险的气息。“不过……”凌霜的声音陡然转冷,“你刚才的失误,我可还没跟你算账。” 芷柔的身体一僵,眼中闪过一丝恐惧。她张了张嘴,想说些什么,却被凌霜一个眼神堵回了喉咙。凌霜站起身,拍了拍手,语气轻快却带着不容置疑的威严:“起来,趴到瑜伽垫上去。” 芷柔愣了一瞬,随即低声应道:“是,小姐。”她缓缓起身,动作小心翼翼,仿佛生怕触怒凌霜。她走到角落,展开一张瑜伽垫,然后按照凌霜的指示趴了上去,双臂撑地,臀部微微抬起,摆出一个标准的运动姿势。阳光洒在她的身上,勾勒出她身体的曲线,紧身的运动服贴着皮肤,透出一种脆弱而又诱惑的美感。 凌霜缓步走来,站在芷柔身侧,低头审视着她的姿态。她的目光如刀锋般锐利,仿佛能刺透芷柔的灵魂。“姿势不错,”凌霜淡淡道,“但还不够完美。”她蹲下身,手掌轻轻落在芷柔的腰侧,稍稍用力,将她的腰压得更低。芷柔的身体一颤,发出一声轻微的喘息,羞耻感让她几乎想缩成一团。 “别动。”凌霜的声音低沉而严厉,“你现在的任务就是保持这个姿势,直到我满意为止。” 芷柔咬紧牙关,努力维持着姿势,身体却因为紧张而微微颤抖。凌霜站起身,绕着她缓缓踱步,像是在欣赏一件艺术品。阳光在她的黑色运动服上流转,反射出微弱的光泽,她的每一个动作都带着优雅与威严,仿佛天生就该站在高处,俯视一切。 “芷柔,你知道为什么我要带你来健身吗?”凌霜的声音突然响起,带着一丝戏谑,“不是为了让你变强,而是为了让你学会服从。你的身体,你的意志,都得听我的。你明白吗?” 芷柔的声音低得几乎听不见:“明白……小姐。” 凌霜满意地笑了笑,停下脚步,站在芷柔的正前方。她抬起一只脚,鞋底轻轻触碰芷柔的额头,力道轻柔却带着不容抗拒的压迫感。“那就证明给我看。”凌霜的声音低沉而危险,“证明你是我的。” 芷柔的呼吸变得更加急促,羞耻与顺从在她心中交织,她闭上眼睛,感受着凌霜鞋底传来的微凉触感。她的身体在阳光下微微颤抖,却没有一丝反抗的意图。她知道,在这片晨光笼罩的健身房里,她早已将自己的一切交给了凌霜——她的身体、她的尊严,还有她的灵魂。
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Private maid in the gym 《贴身丫鬟在健身房》 清晨的阳光如丝绸般柔软,透过健身房巨大的落地窗洒进室内,落在光洁的木质地板上,勾勒出温暖的金色光晕。健身房宽敞而简约,空气中弥漫着淡淡的木香与汗水的味道,几卷整齐的瑜伽垫靠在墙角,墙面素净,唯有阳光与影子在无声地交织。窗外,远处的城市天际线在晨雾中若隐若现,室内却是一片静谧而专注的氛围,仿佛时间在这里被拉长,每一个动作、每一个眼神都带着浓烈的意味。 凌霜站在房间中央,姿态挺拔如松,宛若一尊雕塑。她的黑色运动背心紧贴着身体,勾勒出流畅的肌肉线条,黑色的瑜伽裤包裹着修长的双腿,脚上套着白色的运动袜,一只运动鞋的鞋带尚未系好,松散地垂在地板上。她的脸上带着一丝若有若无的笑意,眼神却如鹰隼般锐利,透着不容置疑的威严。她低头看着脚下的芷柔,目光中带着审视与玩味,仿佛在欣赏一件精心雕琢的艺术品。 芷柔跪在柔软的地毯上,身体微微前倾,双肘撑地,头颅低垂,乌黑的长发散落在肩侧,遮住了她半边脸庞。她同样穿着黑色的运动背心和瑜伽裤,紧身的衣物勾勒出她柔美的曲线,白色的运动袜包裹着纤细的脚踝,脚上的运动鞋还未完全穿好,鞋带散乱地摊在地面上。她的手指轻触着凌霜的鞋带,动作小心而专注,仿佛这不是在系鞋带,而是在完成一项神圣的仪式。她的呼吸有些急促,脸颊泛起一抹不易察觉的红晕,眼神中透着复杂的情绪——羞涩、顺从,还有一丝隐藏在深处的渴望。 “动作太慢了,芷柔。”凌霜的声音低沉而清冷,带着一丝戏谑,“你是故意想让我等,还是你真的这么笨拙?” 芷柔的手指一颤,鞋带从指间滑落。她咬紧下唇,低声回应:“小姐,我……我不是故意的。”她的声音细若蚊鸣,带着一丝慌乱,却又不敢抬头直视凌霜的眼睛。 凌霜轻哼一声,缓缓抬起一只脚,鞋底轻轻踩在芷柔的背上。力道并不重,却足以让芷柔的身体微微一沉,感受到那份不容抗拒的威压。凌霜的脚尖在芷柔的背上缓缓滑动,仿佛在丈量她的顺从程度,鞋底的纹路摩擦着芷柔的运动背心,发出轻微的沙沙声。 “不是故意的?”凌霜的声音带上了一丝嘲弄,“那就是你天生就不够聪明,连系个鞋带都要我亲自教你?” 芷柔的肩膀微微颤抖,羞耻感如潮水般涌上心头。她低垂着头,声音几乎要被吞没在喉咙里:“小姐……我错了,请您……请您再给我一次机会。” 凌霜没有立刻回应,她的目光在芷柔的身上游移,从她微颤的肩膀到她紧绷的小腿,再到她低垂的脖颈。阳光洒在芷柔的身上,勾勒出她身体的每一道曲线,凌霜的嘴角微微上扬,露出一抹满意的笑意。她喜欢这种感觉——掌控一切的感觉,看着芷柔在她的威严下逐渐臣服,身体与灵魂都在她的掌心颤抖。 “机会不是白给的,芷柔。”凌霜的声音柔和了一些,却带着更深的压迫感,“你得证明你值得。” 芷柔的呼吸变得更急促,她抬起头,眼神中带着一丝恳求,却又不敢直视凌霜。她重新拿起凌霜的鞋带,手指飞快地动作起来,试图用行动来平息凌霜的不满。她的手指在鞋带间穿梭,动作虽然熟练,却因为紧张而略显僵硬。凌霜的脚依然轻踩在她的背上,像是在提醒她,无论她如何努力,主导权始终在凌霜手中。 鞋带终于系好,芷柔松了一口气,正准备退开,却听见凌霜低声道:“停下。”她的声音平静却带着不容置疑的权威。芷柔的身体僵住,保持着跪姿,大气都不敢喘。 凌霜缓缓蹲下身,伸出手指挑起芷柔的下巴,迫使她抬起头。两人的目光在空气中交汇,芷柔的眼神中满是羞涩与不安,而凌霜的眼中却带着一丝玩味的笑意。“你看你,多听话。”凌霜的声音低沉而柔和,仿佛在哄一个孩子,“只要你乖乖的,小姐我自然会好好疼你。” 芷柔的脸颊烧得更红,她想低下头,却被凌霜的手指牢牢固定住,只能被迫迎着那双锐利的眼睛。她的心跳如擂鼓,羞耻与兴奋交织在一起,让她的身体不由自主地轻颤。 凌霜的手指从芷柔的下巴滑到她的脖颈,轻轻摩挲着她光滑的皮肤,动作温柔却带着一丝危险的气息。“不过……”凌霜的声音陡然转冷,“你刚才的失误,我可还没跟你算账。” 芷柔的身体一僵,眼中闪过一丝恐惧。她张了张嘴,想说些什么,却被凌霜一个眼神堵回了喉咙。凌霜站起身,拍了拍手,语气轻快却带着不容置疑的威严:“起来,趴到瑜伽垫上去。” 芷柔愣了一瞬,随即低声应道:“是,小姐。”她缓缓起身,动作小心翼翼,仿佛生怕触怒凌霜。她走到角落,展开一张瑜伽垫,然后按照凌霜的指示趴了上去,双臂撑地,臀部微微抬起,摆出一个标准的运动姿势。阳光洒在她的身上,勾勒出她身体的曲线,紧身的运动服贴着皮肤,透出一种脆弱而又诱惑的美感。 凌霜缓步走来,站在芷柔身侧,低头审视着她的姿态。她的目光如刀锋般锐利,仿佛能刺透芷柔的灵魂。“姿势不错,”凌霜淡淡道,“但还不够完美。”她蹲下身,手掌轻轻落在芷柔的腰侧,稍稍用力,将她的腰压得更低。芷柔的身体一颤,发出一声轻微的喘息,羞耻感让她几乎想缩成一团。 “别动。”凌霜的声音低沉而严厉,“你现在的任务就是保持这个姿势,直到我满意为止。” 芷柔咬紧牙关,努力维持着姿势,身体却因为紧张而微微颤抖。凌霜站起身,绕着她缓缓踱步,像是在欣赏一件艺术品。阳光在她的黑色运动服上流转,反射出微弱的光泽,她的每一个动作都带着优雅与威严,仿佛天生就该站在高处,俯视一切。 “芷柔,你知道为什么我要带你来健身吗?”凌霜的声音突然响起,带着一丝戏谑,“不是为了让你变强,而是为了让你学会服从。你的身体,你的意志,都得听我的。你明白吗?” 芷柔的声音低得几乎听不见:“明白……小姐。” 凌霜满意地笑了笑,停下脚步,站在芷柔的正前方。她抬起一只脚,鞋底轻轻触碰芷柔的额头,力道轻柔却带着不容抗拒的压迫感。“那就证明给我看。”凌霜的声音低沉而危险,“证明你是我的。” 芷柔的呼吸变得更加急促,羞耻与顺从在她心中交织,她闭上眼睛,感受着凌霜鞋底传来的微凉触感。她的身体在阳光下微微颤抖,却没有一丝反抗的意图。她知道,在这片晨光笼罩的健身房里,她早已将自己的一切交给了凌霜——她的身体、她的尊严,还有她的灵魂。

獨自懵逼

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