Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

最近 Sencrazy sen哥重新刷屏，让大家又开始聊起那些meme远古时代的造富神话但很多今天的"远古大神"在刚开始的时候，也经历过无数个盯着K线，或兴奋或疲惫地难以入眠的夜晚本期「OKX的朋友们」，我们把镜头对准了一个正在经历这一切的朋友—— 05后 Max Max 接受采访的时候，他还是大三在读、家教攒下第一桶金、六个人挤一间工作室熬到凌晨四点、吃过300倍也亏过6-7万U、写过一份给自己的"Not-to-do list" sen哥的故事是结果，Max的故事是过程。而这条路上最真实的东西，都藏在过程里 🎙 本期是我首次深度采访 P小将和他的战友们。聊启动金、聊战壕、聊一辈子不想「坐班」的底层逻辑。祝大家五四青年节节日快乐！

Mercy

39,854 subscribers

93,957 views • 1 month ago •via X (Twitter)

Gaming Education

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

🎬交易是理性的刀锋，生活是感性的底色。 2025 即将过去，这一年你经历了什么？是“梭哈”的狂热，还是“敬畏市场”的冷静？这一次，#OKX 将走访加密世界里的朋友们，一起聊聊交易，聊聊生活。 #OKX的朋友们 —— 献给每一个在波动中前行的你。 2026年1月，Coming soon.🙌

🎬交易是理性的刀锋，生活是感性的底色。 2025 即将过去，这一年你经历了什么？是“梭哈”的狂热，还是“敬畏市场”的冷静？这一次，#OKX 将走访加密世界里的朋友们，一起聊聊交易，聊聊生活。 #OKX的朋友们 —— 献给每一个在波动中前行的你。 2026年1月，Coming soon.🙌

OKX中文

18,816 views • 5 months ago

七哥六四来电：七哥打过电话来了，也听说海东、钊颖直播里说的了，七哥完全同意海东和钊颖说的话。他们对这个灭共，他是真的是当成了信仰。行动中确实是宗教一样的行动。那么非常重要的，我要通过罗伊悄悄地告诉想念七哥的战友们，你们的祈愿我都知道，我们的守护神、还有我们的佛也都知道。战友们要记住，不要因为我在MDC，就开始问：“佛在哪儿？神在哪儿？正义在哪儿？”你如果想把佛和神当成你利用的工具，你信的叫邪教，叫魔法，叫魔术。那不是信仰。你这是要让他服务于你，而不是你在他那儿用你的心、心性来证明你的正能和正道。而你要问你自己，你自己的心和性是否和佛神在一起。不要问这时候佛神在哪里，不要怪罪佛和神。我们也不要指挥佛和神，也不要利用佛和神。一切的发生都是佛神的美意。七哥爱大家，因此，我在这里从未有过一丝的孤独。这是我与别人最不一样的地方。七哥感恩兄弟姐妹，所以我更有了不可言语的把每一秒钟都过好的力量和动力。七哥想大家。七哥想和大家一起把灭共的这一个我们来到这个世界上的任务，完成它，完美地完成它，拯救我们的同胞兄弟姐妹和我们的未来。所以我每时每刻都在努力学习，提升修练我自己，就是为了七哥不让兄弟姐妹们失望。一个美好的、伟大的属于我们的时代即将马上到来，超越人类世界上很多已经发生的事情，一切都是刚刚开始。

七哥六四来电：七哥打过电话来了，也听说海东、钊颖直播里说的了，七哥完全同意海东和钊颖说的话。他们对这个灭共，他是真的是当成了信仰。行动中确实是宗教一样的行动。那么非常重要的，我要通过罗伊悄悄地告诉想念七哥的战友们，你们的祈愿我都知道，我们的守护神、还有我们的佛也都知道。战友们要记住，不要因为我在MDC，就开始问：“佛在哪儿？神在哪儿？正义在哪儿？”你如果想把佛和神当成你利用的工具，你信的叫邪教，叫魔法，叫魔术。那不是信仰。你这是要让他服务于你，而不是你在他那儿用你的心、心性来证明你的正能和正道。而你要问你自己，你自己的心和性是否和佛神在一起。不要问这时候佛神在哪里，不要怪罪佛和神。我们也不要指挥佛和神，也不要利用佛和神。一切的发生都是佛神的美意。七哥爱大家，因此，我在这里从未有过一丝的孤独。这是我与别人最不一样的地方。七哥感恩兄弟姐妹，所以我更有了不可言语的把每一秒钟都过好的力量和动力。七哥想大家。七哥想和大家一起把灭共的这一个我们来到这个世界上的任务，完成它，完美地完成它，拯救我们的同胞兄弟姐妹和我们的未来。所以我每时每刻都在努力学习，提升修练我自己，就是为了七哥不让兄弟姐妹们失望。一个美好的、伟大的属于我们的时代即将马上到来，超越人类世界上很多已经发生的事情，一切都是刚刚开始。

Roy罗伊

18,868 views • 7 days ago

今天吃饭和朋友们聊天的时候，突然聊到如果另一半变心有哪些表现。哈哈然后男孩子就基本开始畅所欲言，有个老哥用自嘲语气说这事这招他会。因为他前女朋友出轨前，突然一段时间就特别喜欢倒打一耙。搞的他以为什么都是他的错一样，他还反思了一段时间，认为自己是不是最近状态有什么不对，怎么老惹她生气。后来才知道这女的早就和一个家里介绍的相亲对象搞在一起了😂😂。聊着聊着我就突然想起来了几年前有过一个瓜，一个女大学生背着男朋友去酒吧，勾搭上一个富二代。晚上两人在宾馆准备干事了，女生男朋友打电话来问她人在哪。那女生回答简直教科书式话语，不但没暴露自己在宾馆，还把晚上打电话说是男朋友的过错，打扰到自己休息了，男朋友还愧疚道歉了。这一幕被躺在床上的富二代拍下来了，当时挺火的。

Sensitive content

今天吃饭和朋友们聊天的时候，突然聊到如果另一半变心有哪些表现。哈哈然后男孩子就基本开始畅所欲言，有个老哥用自嘲语气说这事这招他会。因为他前女朋友出轨前，突然一段时间就特别喜欢倒打一耙。搞的他以为什么都是他的错一样，他还反思了一段时间，认为自己是不是最近状态有什么不对，怎么老惹她生气。后来才知道这女的早就和一个家里介绍的相亲对象搞在一起了😂😂。聊着聊着我就突然想起来了几年前有过一个瓜，一个女大学生背着男朋友去酒吧，勾搭上一个富二代。晚上两人在宾馆准备干事了，女生男朋友打电话来问她人在哪。那女生回答简直教科书式话语，不但没暴露自己在宾馆，还把晚上打电话说是男朋友的过错，打扰到自己休息了，男朋友还愧疚道歉了。这一幕被躺在床上的富二代拍下来了，当时挺火的。

墨鱼(:◎) ｜🐬TermMax

194,042 views • 1 month ago

这个人的访谈，我已经看了第三遍了。硅谷最神秘的亿万富翁——纳瓦尔·拉维坎特。很多人都没听说过他，但马斯克、扎克伯格都非常推崇他。他几乎不接受采访，可一旦开口，就是那种让人当场坐直、反复回放的话。连这两天，我又重温了他三个小时的访谈，帮你总结了含金量最高的几个观点，和你分享。第一，人生中最重要的三个决定。纳瓦尔说啊，所有的结果，几乎都是这三件事的下游：和谁在一起，做什么，住在哪里。这听起来很简单，但他说，大多数人都没有意识到，他们在这三件事上的思考，时间少得可怕。但就是这三件事，决定了你几乎所有的一切——你的朋友圈、你的机会、你的情绪底色、你每天呼吸什么样的空气、你未来能遇见什么样的人。他说，如果你要做一个能够影响4年的决定，你应该花一年的时间来想清楚它。而我们绝大多数人呢？就是花了一个周末，就决定了一份要学4年的专业；花了一个月，就决定了一份干10年的工作。第二，骄傲是最昂贵的特质。这句话很短，但是呢，我愣了很久。纳瓦尔说啊，他观察了很多朋友和同事，那些原地踏步、成长最少的人，几乎无一例外，都是最骄傲的人。骄傲意味着什么？意味着你不会承认自己错了。你买了一只烂股票，不舍得割肉，因为承认亏损，就等于承认你判断失误。你卡在一段不好的关系里，你不离开，是因为你不想让别人看见你失败。骄傲，会把你锁在次优答案里。他说，最好的艺术家、最好的创业者都有一个共同点——就是他们随时愿意从零开始，愿意被看起来像个傻瓜。他还举了马斯克的例子，说他卖掉了 PayPal 之后拿到了2亿美元，接着他把这些钱全部压到了 SpaceX 和特斯拉里，甚至还要借钱付房租。第三，不是一万小时，而是一万次迭代。你一定听过那个“一万小时定律”，说你重复做一件事，坚持1万小时就能成为专家。纳瓦尔呢，一针见血地指出：是错的。真正让你成为专家的，是1万次迭代，而不是1万个小时。重复和迭代，是两件完全不同的事。重复，就是你把一件事做了一遍又一遍；而迭代，是你每做一次，就要带着上一次的教训，做得更好一点。所以，我们每个人都要问自己一个问题：你到底是在迭代，还是只是把第一次的经验，重复了很多遍？第四，灵感是易逝品。这点我觉得，可能是整个访谈里最实用的一条。纳瓦尔说啊，当你有灵感的那一刻，就是阻力最小、效率最高的那一刻，这个窗口转瞬即逝。你有灵感写一篇东西，那就在那一秒写；你有灵感去解决一个问题，就立刻解决；你对某件事突然好奇，就在那一秒去查。不要想着等我有时间再去做，因为等有时间的时候，那个灵感、那个状态，已经不在了。纳瓦尔说啊，他不喜欢被过度安排的人生，因为那样，你会永远错过真正想做的时刻。第五，注意力在哪里，你的人生就在哪里。这是整个访谈里，最让我反复回味的一句话。纳瓦尔说啊，很多人以为钱可以买到时间，但是像沃伦·巴菲特，还有迈克尔·彭博，有钱到这个程度，他们依然没办法多买到一天。而更致命的不是这个。更致命的是，你有时间，却没有把注意力，真正地放在这段时间里。你躺在床上，刷两个小时短视频，时间在流逝，但你的注意力在哪里？在算法推荐给你的下一条，下一条，再下一条。两个小时过去了，你刷了100条视频，可你什么都不记得。纳瓦尔说啊，你的身体在，但其实你已经死了。这，才是现代人最大的悲剧。

这个人的访谈，我已经看了第三遍了。硅谷最神秘的亿万富翁——纳瓦尔·拉维坎特。很多人都没听说过他，但马斯克、扎克伯格都非常推崇他。他几乎不接受采访，可一旦开口，就是那种让人当场坐直、反复回放的话。连这两天，我又重温了他三个小时的访谈，帮你总结了含金量最高的几个观点，和你分享。第一，人生中最重要的三个决定。纳瓦尔说啊，所有的结果，几乎都是这三件事的下游：和谁在一起，做什么，住在哪里。这听起来很简单，但他说，大多数人都没有意识到，他们在这三件事上的思考，时间少得可怕。但就是这三件事，决定了你几乎所有的一切——你的朋友圈、你的机会、你的情绪底色、你每天呼吸什么样的空气、你未来能遇见什么样的人。他说，如果你要做一个能够影响4年的决定，你应该花一年的时间来想清楚它。而我们绝大多数人呢？就是花了一个周末，就决定了一份要学4年的专业；花了一个月，就决定了一份干10年的工作。第二，骄傲是最昂贵的特质。这句话很短，但是呢，我愣了很久。纳瓦尔说啊，他观察了很多朋友和同事，那些原地踏步、成长最少的人，几乎无一例外，都是最骄傲的人。骄傲意味着什么？意味着你不会承认自己错了。你买了一只烂股票，不舍得割肉，因为承认亏损，就等于承认你判断失误。你卡在一段不好的关系里，你不离开，是因为你不想让别人看见你失败。骄傲，会把你锁在次优答案里。他说，最好的艺术家、最好的创业者都有一个共同点——就是他们随时愿意从零开始，愿意被看起来像个傻瓜。他还举了马斯克的例子，说他卖掉了 PayPal 之后拿到了2亿美元，接着他把这些钱全部压到了 SpaceX 和特斯拉里，甚至还要借钱付房租。第三，不是一万小时，而是一万次迭代。你一定听过那个“一万小时定律”，说你重复做一件事，坚持1万小时就能成为专家。纳瓦尔呢，一针见血地指出：是错的。真正让你成为专家的，是1万次迭代，而不是1万个小时。重复和迭代，是两件完全不同的事。重复，就是你把一件事做了一遍又一遍；而迭代，是你每做一次，就要带着上一次的教训，做得更好一点。所以，我们每个人都要问自己一个问题：你到底是在迭代，还是只是把第一次的经验，重复了很多遍？第四，灵感是易逝品。这点我觉得，可能是整个访谈里最实用的一条。纳瓦尔说啊，当你有灵感的那一刻，就是阻力最小、效率最高的那一刻，这个窗口转瞬即逝。你有灵感写一篇东西，那就在那一秒写；你有灵感去解决一个问题，就立刻解决；你对某件事突然好奇，就在那一秒去查。不要想着等我有时间再去做，因为等有时间的时候，那个灵感、那个状态，已经不在了。纳瓦尔说啊，他不喜欢被过度安排的人生，因为那样，你会永远错过真正想做的时刻。第五，注意力在哪里，你的人生就在哪里。这是整个访谈里，最让我反复回味的一句话。纳瓦尔说啊，很多人以为钱可以买到时间，但是像沃伦·巴菲特，还有迈克尔·彭博，有钱到这个程度，他们依然没办法多买到一天。而更致命的不是这个。更致命的是，你有时间，却没有把注意力，真正地放在这段时间里。你躺在床上，刷两个小时短视频，时间在流逝，但你的注意力在哪里？在算法推荐给你的下一条，下一条，再下一条。两个小时过去了，你刷了100条视频，可你什么都不记得。纳瓦尔说啊，你的身体在，但其实你已经死了。这，才是现代人最大的悲剧。

另一面

132,902 views • 3 months ago

刚刚在共和党大会上塔克的演讲是最受欢迎之一，他的主要内容我大致翻译如下：川普被枪击后站起来高举拳头的那一刻，所有一切都改变了。川普不仅仅是一个政党的总统候选人、前总统或未来的总统，他是一个国家的领袖。一个总统未见得就是国家领袖，但川普在总统大选投票几个月前的今天已经是这个国家的领袖了。在川普被枪击后的一个小时内我跟他通话，他一句都没谈自己，而是说，他多么惊奇和骄傲，观众群没有惊慌和逃跑。我想到两点：第一，他们当然不会跑，因为川普的勇敢给了他的人民勇敢。第二点我想到的是，这就是九年来我们一直在左派媒体上听到的那个自私的川普吗？被枪击后，他一个字都没谈自己，全部谈到都是他的人民。另外，在被枪击之后，他放弃了一个最大的煽动群众的机会 ——我见过的几乎所有政客都会本能地利用的这个机会——尤其是他的政敌。但川普没有。这就是那个被指控为最分裂国家、最不负责的总统吗？这是一个我见过的最团结整个国家、最负责任的总统！现在我们要问：他会把我们带向何方。川普从川普大厦的升降机走下，宣布参选总统的那一刻，至今9年，展示给我们的是，一个国家领导人的责任是为自己的人民负责，而不是对其它。过去4年，我们的国家因毒品而死的人比最血腥的战时死的还多，而我们的政客们踏过那些用毒品的人的身体去投票、通过决议给其它国家撒钱。我们的政客们投入大量资源给乌克兰是对着美国人民举“中指”，意思很清楚：我们不在乎你们。川普的副总统候选人万斯是我的朋友，我不隐讳这一点。万斯是政治圈中少有的跟他妻子关系密切的人之一，万斯的政治观点比华盛顿DC的所有政客都更跟川普接近。自从上次拜登和川普辩论，尤其是川普遭枪击后，真是发生了大事——我这里插个小故事，2018年（川普当总统期间）安替法的人闯到我家，当时我在外面工作不在家，我妻子一个人在，他们威胁我妻子，她撞到了门上，这些都在电视播过了，我也不是在这里抱怨。第二天早晨我们夫妇还没起床，妻子的电话铃响，她接起来，对方说：“这是唐纳德.川普，我要去站在你们的门口，保卫你的家！”妻子说，总统先生，现在确实有很多仇恨，但川普总统接过来说，也有很多很多的爱！我妻子后来说，她至死不会忘记这个电话。现在，回到我刚才的话题，川普和拜登辩论后、尤其是发生枪击案后，我感觉真的是发生了大事，我从来没有说过“我站在上帝一边”或者“上帝跟站我在一起”，或者上帝怎么样，但是现在我认为，上帝在我们中间，爱在我们中间！

刚刚在共和党大会上塔克的演讲是最受欢迎之一，他的主要内容我大致翻译如下：川普被枪击后站起来高举拳头的那一刻，所有一切都改变了。川普不仅仅是一个政党的总统候选人、前总统或未来的总统，他是一个国家的领袖。一个总统未见得就是国家领袖，但川普在总统大选投票几个月前的今天已经是这个国家的领袖了。在川普被枪击后的一个小时内我跟他通话，他一句都没谈自己，而是说，他多么惊奇和骄傲，观众群没有惊慌和逃跑。我想到两点：第一，他们当然不会跑，因为川普的勇敢给了他的人民勇敢。第二点我想到的是，这就是九年来我们一直在左派媒体上听到的那个自私的川普吗？被枪击后，他一个字都没谈自己，全部谈到都是他的人民。另外，在被枪击之后，他放弃了一个最大的煽动群众的机会 ——我见过的几乎所有政客都会本能地利用的这个机会——尤其是他的政敌。但川普没有。这就是那个被指控为最分裂国家、最不负责的总统吗？这是一个我见过的最团结整个国家、最负责任的总统！现在我们要问：他会把我们带向何方。川普从川普大厦的升降机走下，宣布参选总统的那一刻，至今9年，展示给我们的是，一个国家领导人的责任是为自己的人民负责，而不是对其它。过去4年，我们的国家因毒品而死的人比最血腥的战时死的还多，而我们的政客们踏过那些用毒品的人的身体去投票、通过决议给其它国家撒钱。我们的政客们投入大量资源给乌克兰是对着美国人民举“中指”，意思很清楚：我们不在乎你们。川普的副总统候选人万斯是我的朋友，我不隐讳这一点。万斯是政治圈中少有的跟他妻子关系密切的人之一，万斯的政治观点比华盛顿DC的所有政客都更跟川普接近。自从上次拜登和川普辩论，尤其是川普遭枪击后，真是发生了大事——我这里插个小故事，2018年（川普当总统期间）安替法的人闯到我家，当时我在外面工作不在家，我妻子一个人在，他们威胁我妻子，她撞到了门上，这些都在电视播过了，我也不是在这里抱怨。第二天早晨我们夫妇还没起床，妻子的电话铃响，她接起来，对方说：“这是唐纳德.川普，我要去站在你们的门口，保卫你的家！”妻子说，总统先生，现在确实有很多仇恨，但川普总统接过来说，也有很多很多的爱！我妻子后来说，她至死不会忘记这个电话。现在，回到我刚才的话题，川普和拜登辩论后、尤其是发生枪击案后，我感觉真的是发生了大事，我从来没有说过“我站在上帝一边”或者“上帝跟站我在一起”，或者上帝怎么样，但是现在我认为，上帝在我们中间，爱在我们中间！

曹長青

123,664 views • 1 year ago

回顾一下联盟上周关于TDCCP内容的更新 1. 数据分析公司已经有了初步的评估，联盟预期下周（本周）拿一些主要的数据跟大家分享 2.Leon战友（老虎尾巴）在跟律师沟通，如果可以的话，会拿主要节点数据跟大家分享 3. 联盟的汇报绝对不会变成是一个人的,一定会变成多人的，信息即要透明就不会是一个人掌握所有的信息。联盟会让负责项目的战友清晰的讲给大家，直接出来讲，如果在律师允许的情况下，哪一些信息已经分析出来了，可以跟大家分享，一定会拿出来分享 4.大家可以期待好消息 5. 结果是实时更新的，就是说我们的账单，要付费给人家做这些分析的，每一个星期两个星期，要对他的工作的进展给联盟一个报告，还要花多长时间，多少钱，如果还得1万个小时，那就完蛋了，又是个骗子。 6.从联盟的角度上来说不会放过任何一个坏人，甚至是在我们这里头骗钱的，偷钱的，混的。爆料革命一直在说的，我们是一个良币驱逐劣币的一个过程，尤其是在315 716之后。这些烂人，这些坏人，他一定是会离开的！有自己离开的，也有会被我们踢出爆料革命的，一定是这样的。我们不会再像以前一样，纵容这些坏人在这里头捣乱，有的人嘴里说我是来灭共的，其实呢到这里来混日子搅局的，搅浑水，干扰大家的情绪。我们以前的老椅子有很多就是这样的。其实我们都很了解，但以后我们不会去容忍这些坏人。做这些事情因为我们的目的很明确，我们是来灭共的，如果你嘴上说你是灭共，但是你做的事情又是相反的，那肯定你不是真正的战友，你只能离开爆料革命！好的啊，郭先生听了这个这些肯定非常开心啊。

回顾一下联盟上周关于TDCCP内容的更新 1. 数据分析公司已经有了初步的评估，联盟预期下周（本周）拿一些主要的数据跟大家分享 2.Leon战友（老虎尾巴）在跟律师沟通，如果可以的话，会拿主要节点数据跟大家分享 3. 联盟的汇报绝对不会变成是一个人的,一定会变成多人的，信息即要透明就不会是一个人掌握所有的信息。联盟会让负责项目的战友清晰的讲给大家，直接出来讲，如果在律师允许的情况下，哪一些信息已经分析出来了，可以跟大家分享，一定会拿出来分享 4.大家可以期待好消息 5. 结果是实时更新的，就是说我们的账单，要付费给人家做这些分析的，每一个星期两个星期，要对他的工作的进展给联盟一个报告，还要花多长时间，多少钱，如果还得1万个小时，那就完蛋了，又是个骗子。 6.从联盟的角度上来说不会放过任何一个坏人，甚至是在我们这里头骗钱的，偷钱的，混的。爆料革命一直在说的，我们是一个良币驱逐劣币的一个过程，尤其是在315 716之后。这些烂人，这些坏人，他一定是会离开的！有自己离开的，也有会被我们踢出爆料革命的，一定是这样的。我们不会再像以前一样，纵容这些坏人在这里头捣乱，有的人嘴里说我是来灭共的，其实呢到这里来混日子搅局的，搅浑水，干扰大家的情绪。我们以前的老椅子有很多就是这样的。其实我们都很了解，但以后我们不会去容忍这些坏人。做这些事情因为我们的目的很明确，我们是来灭共的，如果你嘴上说你是灭共，但是你做的事情又是相反的，那肯定你不是真正的战友，你只能离开爆料革命！好的啊，郭先生听了这个这些肯定非常开心啊。

微蓝

20,708 views • 11 months ago

神🧚到底在哪里？这个小故事引人深思 🪽四十多年都是坚定的无神论者。在我走投无路的时候，经过教会的引导，我开始寻求，于是神在灵魂中向我启示。在我没有读过圣经、也没有学习任何神学知识的时候，我的心里却有了神，这是我经历的最大神迹。从此我的人生有了全新的意义。如果不是上帝的怜悯和看顾，在中共长期的逼迫下我早就绝望自尽了。邀您加入『🌐新纪元新闻中心』

神🧚到底在哪里？这个小故事引人深思 🪽四十多年都是坚定的无神论者。在我走投无路的时候，经过教会的引导，我开始寻求，于是神在灵魂中向我启示。在我没有读过圣经、也没有学习任何神学知识的时候，我的心里却有了神，这是我经历的最大神迹。从此我的人生有了全新的意义。如果不是上帝的怜悯和看顾，在中共长期的逼迫下我早就绝望自尽了。邀您加入『🌐新纪元新闻中心』

德潤傳媒

17,187 views • 1 year ago

又到六四了，是时候再分享一下拒绝镇压学生和民众的徐勤先将军的庭审录像（我费好大劲加了英文字幕）。以下是我自己的故事。1989年，我在北大读研究生，从头到尾经历和近距离观察了那场运动。我有两个最好的朋友，一个是北大足球队的，六月三号晚上在木樨地，军队开枪时，一个人倒在他旁边，他抱着那个人叫了个出租车，车开到医院时，那个人就在他怀里咽气了，弄得他一身白衬衣上满是血…… 我看到了他的血衬衣，还有他的自行车，链壳上有一个子弹孔。他的女朋友，也是我的好朋友，当晚在天安门广场。开枪时才开始撤退，往天安门附近的小巷子里跑，听到枪声就赶快蹲下，枪声过后站起来时，总能发现没能站起来的人…… 就这样跑了很远…… 我忘了她最后怎么回学校的了。六四当天，我和先生与他们两人在一起呆了很久。我忘了何时听说北大要被军管，让学生都到外面找地方住。我就睡到先生办公室的办公桌上了（他当时已经从北大毕业工作了）。大约是6月12号左右，我们四人一起坐火车，在一片混乱中逃离了北京（找了人开后门才买到火车票），那时空气中还能看见燃烧的东西的硝烟……

又到六四了，是时候再分享一下拒绝镇压学生和民众的徐勤先将军的庭审录像（我费好大劲加了英文字幕）。以下是我自己的故事。1989年，我在北大读研究生，从头到尾经历和近距离观察了那场运动。我有两个最好的朋友，一个是北大足球队的，六月三号晚上在木樨地，军队开枪时，一个人倒在他旁边，他抱着那个人叫了个出租车，车开到医院时，那个人就在他怀里咽气了，弄得他一身白衬衣上满是血…… 我看到了他的血衬衣，还有他的自行车，链壳上有一个子弹孔。他的女朋友，也是我的好朋友，当晚在天安门广场。开枪时才开始撤退，往天安门附近的小巷子里跑，听到枪声就赶快蹲下，枪声过后站起来时，总能发现没能站起来的人…… 就这样跑了很远…… 我忘了她最后怎么回学校的了。六四当天，我和先生与他们两人在一起呆了很久。我忘了何时听说北大要被军管，让学生都到外面找地方住。我就睡到先生办公室的办公桌上了（他当时已经从北大毕业工作了）。大约是6月12号左右，我们四人一起坐火车，在一片混乱中逃离了北京（找了人开后门才买到火车票），那时空气中还能看见燃烧的东西的硝烟……

曾錚

14,202 views • 8 days ago

地球睡着的那几个小时，我在看费率恐慌指数 17。我没刷新闻，也没看群。屏幕上就开着一个页面， MemeMax Perp 的 Funding。 -0.03%。这已经不是第一次看到这个数字了。所以那一刻，我一点都没慌。我心里很清楚：这不是市场出事了。只是地球转到另一边了。一、这事不是突然的，我已经看了三个星期三周前，我开始做一件很无聊的事。每天记一下 Funding。白天记，晚上记，半夜也记。一开始纯属好奇。后来次数多了，我才发现有点不对劲。有些时间段，负费率出现得特别勤。几乎都在一个区间： UTC 16:00 – 00:00 换成北京时间，就是 0 点到早上 8 点不是一两天。是连着二十多天都这样。到第七天的时候，我就知道了这不是巧合。二、想明白为什么，是在某个凌晨真正想通这件事，不是在看数据的时候。是在某个凌晨，我意识到现在这个时间，欧美那边已经下班了。纽约收盘了，伦敦也睡了。那些一直撑着深度、压着波动的资金，这个点基本都不在。我后来专门看了 OI，这个时段，掉得确实很明显。但亚洲这边呢？刚醒。情绪还在，多头还在冲。只是没什么人愿意站在对面接。结果自然就是——费率往下走。 -0.02%，-0.03%，有时候更低。这不是大家突然看空。只是世界在换班。三、也是从那时候，我才认真看 MemeMax 的设计说实话，一开始我也只是把 MemeMax 当成一个情绪很重的 Perp。但把这个时间段放进去之后，很多东西突然对上了。负费率的时候，多头是在收补贴。不是靠猜方向，而是空头在付钱。再加上手续费回购 $M ，你每一笔操作，都会回到代币本身。那感觉和以前不太一样。不是我来赌一把，而是——我在参与一个正在运转的东西。四、我自己现在大概是这么看的不是什么方法，只是习惯。 -晚上十一点左右，开始看费率 -跌到 -0.02% 以下，先不动 -看 OI，如果还在往下 -凌晨两点到四点，通常最明显 -早上七点多，欧洲要醒了，再重新评估不是每天都有。有些夜晚，什么都不做。但我不太想错过真正该出现的那种夜晚。五、这东西也不是稳赚的这个一定要说清楚。有些时候，补贴很薄，没什么意思。有些时候，行情一动，费率还没吃到，人先被打走。杠杆这东西，从来都不讲道理。所以我自己的原则很简单： -看得懂才动 -看不清就关掉页面水可以多喝。仓位不行。六、在这种行情里，我反而不太焦虑恐慌指数 17，很多人问：还能不能熬？我反而觉得，这种时候最怕的不是慢，是乱动。大资金有他们的玩法。普通人能抓到的，往往是那些不起眼的小缝。凌晨的负费率，就是这样一条缝。不大，但够你站稳。写到这里的时候雪已经停了。费率也慢慢回正。又是一个没发生什么的大夜。但我挺喜欢这种状态。世界安静下来，你能看清楚哪些东西是真的在重复出现。 MemeMax #MemeMax #Funding #PerpDEX #DeFi

地球睡着的那几个小时，我在看费率恐慌指数 17。我没刷新闻，也没看群。屏幕上就开着一个页面， MemeMax Perp 的 Funding。 -0.03%。这已经不是第一次看到这个数字了。所以那一刻，我一点都没慌。我心里很清楚：这不是市场出事了。只是地球转到另一边了。一、这事不是突然的，我已经看了三个星期三周前，我开始做一件很无聊的事。每天记一下 Funding。白天记，晚上记，半夜也记。一开始纯属好奇。后来次数多了，我才发现有点不对劲。有些时间段，负费率出现得特别勤。几乎都在一个区间： UTC 16:00 – 00:00 换成北京时间，就是 0 点到早上 8 点不是一两天。是连着二十多天都这样。到第七天的时候，我就知道了这不是巧合。二、想明白为什么，是在某个凌晨真正想通这件事，不是在看数据的时候。是在某个凌晨，我意识到现在这个时间，欧美那边已经下班了。纽约收盘了，伦敦也睡了。那些一直撑着深度、压着波动的资金，这个点基本都不在。我后来专门看了 OI，这个时段，掉得确实很明显。但亚洲这边呢？刚醒。情绪还在，多头还在冲。只是没什么人愿意站在对面接。结果自然就是——费率往下走。 -0.02%，-0.03%，有时候更低。这不是大家突然看空。只是世界在换班。三、也是从那时候，我才认真看 MemeMax 的设计说实话，一开始我也只是把 MemeMax 当成一个情绪很重的 Perp。但把这个时间段放进去之后，很多东西突然对上了。负费率的时候，多头是在收补贴。不是靠猜方向，而是空头在付钱。再加上手续费回购 $M ，你每一笔操作，都会回到代币本身。那感觉和以前不太一样。不是我来赌一把，而是——我在参与一个正在运转的东西。四、我自己现在大概是这么看的不是什么方法，只是习惯。 -晚上十一点左右，开始看费率 -跌到 -0.02% 以下，先不动 -看 OI，如果还在往下 -凌晨两点到四点，通常最明显 -早上七点多，欧洲要醒了，再重新评估不是每天都有。有些夜晚，什么都不做。但我不太想错过真正该出现的那种夜晚。五、这东西也不是稳赚的这个一定要说清楚。有些时候，补贴很薄，没什么意思。有些时候，行情一动，费率还没吃到，人先被打走。杠杆这东西，从来都不讲道理。所以我自己的原则很简单： -看得懂才动 -看不清就关掉页面水可以多喝。仓位不行。六、在这种行情里，我反而不太焦虑恐慌指数 17，很多人问：还能不能熬？我反而觉得，这种时候最怕的不是慢，是乱动。大资金有他们的玩法。普通人能抓到的，往往是那些不起眼的小缝。凌晨的负费率，就是这样一条缝。不大，但够你站稳。写到这里的时候雪已经停了。费率也慢慢回正。又是一个没发生什么的大夜。但我挺喜欢这种状态。世界安静下来，你能看清楚哪些东西是真的在重复出现。 MemeMax #MemeMax #Funding #PerpDEX #DeFi

Domingo_gou | MemeMax⚡️

12,874 views • 5 months ago

老高和小茉最近的一期只有老高的声音，没有小茉当说出好久不见的时候有点朋友满眶湿润了我们已经习惯了这七年的陪伴可是力气的离世，小茉的失踪让我们突然回过神来原来不管是什么东西都可能突然离开我们认识他们还是刚出来看世界的时候俩人坐在沙发前一个认真的讲一个认真的听当时在想我身边什么时候会出现那个听我讲故事的人祝福他俩能早点回归也祝福这里的小伙伴们与自己羁绊之人长长久久

老高和小茉最近的一期只有老高的声音，没有小茉当说出好久不见的时候有点朋友满眶湿润了我们已经习惯了这七年的陪伴可是力气的离世，小茉的失踪让我们突然回过神来原来不管是什么东西都可能突然离开我们认识他们还是刚出来看世界的时候俩人坐在沙发前一个认真的讲一个认真的听当时在想我身边什么时候会出现那个听我讲故事的人祝福他俩能早点回归也祝福这里的小伙伴们与自己羁绊之人长长久久

Steve机械飞升

32,149 views • 3 months ago

七哥在直播当中来电：国内顶着巨大压力的战友们，七哥最放不下的就是你们。他说，你们现在受的每一分委屈、担的每一分惊受的每一分怕，全都是值得的。这就像我们当年坚持不打疫苗一样，可能当时有人不理解，但时间总会证明一切。现在大伙儿觉得有些憋屈、日子难熬，其实就像人要起跳前得先“蹲下”一样，攒足了劲，以后才能跳得更高。多给自己一点耐心，日子拉长了看，这每一步的坚持都不会变成别人的笑话，反而会成为我们一辈子的骄傲，对得起自己的良心。听到海东和钊颖在直播里说的那番话，七哥心里特别热乎，举双手赞同。他说，这两个人真的是把“灭共”当成了骨子里的信仰。看着他们像虔诚的信徒一样在行动、在坚持，七哥觉得这就是大伙儿能走下去的最大底气。知道大伙儿想念他，也看到有些人在他遭难时有些泄气，甚至开始怨恨、质问正义和神佛到底在哪里。七哥像个老大哥一样劝大家：咱们不能顺心的时候就拜佛，遇到坎了就怪佛。要是把神佛当成替自己跑腿、服务的工具，那不叫信仰，那是自私的魔法和魔术。真正的信，是看看自己的心在最难的时候还能不能和正道走在一起。别着急，也别去指挥神佛，现在发生的一切磨难，回头看可能都是最好的安排。最后，七哥让罗伊悄悄把他的爱带给每一个人。他说，正因为有你们的祈愿和守护，他在里面从来没有感到过哪怕一丝一毫的孤独。正因为心里揣着你们，他把在里面的每一秒钟都当成修行，拼了命地学习、提升自己，就怕出去的时候让兄弟姐妹们失望。灭共是我们这辈子来到这个世上的责任，咱们要一起把它完美地做完，去救我们的同胞，去迎属于我们的未来。别看现在黑夜漫漫，那个真正属于我们的、伟大的时代马上就要来了。记住七哥最常说的那句话：一切，都只是刚刚开始。

七哥在直播当中来电：国内顶着巨大压力的战友们，七哥最放不下的就是你们。他说，你们现在受的每一分委屈、担的每一分惊受的每一分怕，全都是值得的。这就像我们当年坚持不打疫苗一样，可能当时有人不理解，但时间总会证明一切。现在大伙儿觉得有些憋屈、日子难熬，其实就像人要起跳前得先“蹲下”一样，攒足了劲，以后才能跳得更高。多给自己一点耐心，日子拉长了看，这每一步的坚持都不会变成别人的笑话，反而会成为我们一辈子的骄傲，对得起自己的良心。听到海东和钊颖在直播里说的那番话，七哥心里特别热乎，举双手赞同。他说，这两个人真的是把“灭共”当成了骨子里的信仰。看着他们像虔诚的信徒一样在行动、在坚持，七哥觉得这就是大伙儿能走下去的最大底气。知道大伙儿想念他，也看到有些人在他遭难时有些泄气，甚至开始怨恨、质问正义和神佛到底在哪里。七哥像个老大哥一样劝大家：咱们不能顺心的时候就拜佛，遇到坎了就怪佛。要是把神佛当成替自己跑腿、服务的工具，那不叫信仰，那是自私的魔法和魔术。真正的信，是看看自己的心在最难的时候还能不能和正道走在一起。别着急，也别去指挥神佛，现在发生的一切磨难，回头看可能都是最好的安排。最后，七哥让罗伊悄悄把他的爱带给每一个人。他说，正因为有你们的祈愿和守护，他在里面从来没有感到过哪怕一丝一毫的孤独。正因为心里揣着你们，他把在里面的每一秒钟都当成修行，拼了命地学习、提升自己，就怕出去的时候让兄弟姐妹们失望。灭共是我们这辈子来到这个世上的责任，咱们要一起把它完美地做完，去救我们的同胞，去迎属于我们的未来。别看现在黑夜漫漫，那个真正属于我们的、伟大的时代马上就要来了。记住七哥最常说的那句话：一切，都只是刚刚开始。

Himalaya777（文佑）

11,253 views • 7 days ago

亲爱的战友们好日子刚刚开始 2019年将面临着巨大的挑战但是，这是我们最有希望的一年，最富有成就的一年为我们的2026的收割，做好一切的准备亲爱的战友们你们准备好了吗一切都是刚刚开始

亲爱的战友们好日子刚刚开始 2019年将面临着巨大的挑战但是，这是我们最有希望的一年，最富有成就的一年为我们的2026的收割，做好一切的准备亲爱的战友们你们准备好了吗一切都是刚刚开始

Miles Seven

12,993 views • 5 months ago

给大家分享一个特别魔幻的事，我今天亲耳听到亲眼看到的，我朋友在深圳开了一家公寓式酒吧，周末会有很多人一起来玩桌游之类的。他一个顾客是六口之家。我当时没反应过来，以为他家里有六口人或者是有六个兄弟姐妹，但是他告诉我他有5个对象，加上他自己所以是六口。我八卦的心立马上来了，就继续追问这个六口之家是怎么形成的，他和我说，他最开始也是和对象正常恋爱，但保持了两年左右，就发展成了开放式关系，就在小蓝遇到了第三个人，然后长期保持三口之家。但不到一年，三口之家也有点腻，这个时间最精彩的来了，他们也遇到了另外一个三口之家，在一起玩过几次后，发现六方都比较契合，于是形成了现在的六口之家。另外经过我和他的聊天得知，他们目前是六个人合租在一套房子内，这套房子房间有三个，刚好两个人一间。另外他们六个人中，有一个顶帅，照片我看了，确实真的是顶帅，身材颜值都非常在线，这个顶帅不工作，被其他五个人养着，顶帅就负责在家做下简单家务。我好奇⭐生活是怎么安排的，他说六个人每个人的需求时间不同，但几乎每天都会有人做，大家想了就参与不想就不参与，也会偶尔一起玩，但次数特别少，因为大家的时间对不上。他们这六个人中，职业也非常广泛，有医生有小老板有健身教练有普通职员。我又问他，那平时会争风吃醋吗，比如顶帅这么好看，所有人都围着他怎么办?他说这种情况以前刚住一起的时间会有，但是现在大家熟了就不会这样了，他们偶尔会一起去旅游，一起aa聚餐。我感叹这个世界真的好奇妙...... 不行了，不能我一个人眼睛遭罪

给大家分享一个特别魔幻的事，我今天亲耳听到亲眼看到的，我朋友在深圳开了一家公寓式酒吧，周末会有很多人一起来玩桌游之类的。他一个顾客是六口之家。我当时没反应过来，以为他家里有六口人或者是有六个兄弟姐妹，但是他告诉我他有5个对象，加上他自己所以是六口。我八卦的心立马上来了，就继续追问这个六口之家是怎么形成的，他和我说，他最开始也是和对象正常恋爱，但保持了两年左右，就发展成了开放式关系，就在小蓝遇到了第三个人，然后长期保持三口之家。但不到一年，三口之家也有点腻，这个时间最精彩的来了，他们也遇到了另外一个三口之家，在一起玩过几次后，发现六方都比较契合，于是形成了现在的六口之家。另外经过我和他的聊天得知，他们目前是六个人合租在一套房子内，这套房子房间有三个，刚好两个人一间。另外他们六个人中，有一个顶帅，照片我看了，确实真的是顶帅，身材颜值都非常在线，这个顶帅不工作，被其他五个人养着，顶帅就负责在家做下简单家务。我好奇⭐生活是怎么安排的，他说六个人每个人的需求时间不同，但几乎每天都会有人做，大家想了就参与不想就不参与，也会偶尔一起玩，但次数特别少，因为大家的时间对不上。他们这六个人中，职业也非常广泛，有医生有小老板有健身教练有普通职员。我又问他，那平时会争风吃醋吗，比如顶帅这么好看，所有人都围着他怎么办?他说这种情况以前刚住一起的时间会有，但是现在大家熟了就不会这样了，他们偶尔会一起去旅游，一起aa聚餐。我感叹这个世界真的好奇妙...... 不行了，不能我一个人眼睛遭罪

Captain Jim | 火币赚币💰

22,290 views • 3 months ago

这一幕当年发生的时候那么的自然，我们都是在屏幕前第一时间看到的直播，而今天这个画面却让我们知道是多么的伟大，他们再次相聚的时候就是我们将要胜利的那个黎明！

这一幕当年发生的时候那么的自然，我们都是在屏幕前第一时间看到的直播，而今天这个画面却让我们知道是多么的伟大，他们再次相聚的时候就是我们将要胜利的那个黎明！

魔女peace🌟🌟🌟银河系。新号，小心假号，这个是真的

34,018 views • 1 year ago

💔亏损30万那晚，他在药店拿着一盒60元的退烧药，竟然犹豫了……这是一个全职交易员最分裂的时刻。本期 #OKX的朋友们珈珈 @Scarlett_OKX 带你走近 OKX 策略大师赛冠军峰哥峰哥投研日记，聊聊他的心路历程！

💔亏损30万那晚，他在药店拿着一盒60元的退烧药，竟然犹豫了……这是一个全职交易员最分裂的时刻。本期 #OKX的朋友们珈珈 @Scarlett_OKX 带你走近 OKX 策略大师赛冠军峰哥峰哥投研日记，聊聊他的心路历程！

OKX中文

138,666 views • 5 months ago

今年春节，打算再稍微搞大一点。过去的春节，和家人在一起，常常是习惯，却也未必懂得珍惜。我记得十几岁时，觉得过年不过年没什么区别，早早放假的时候，总想着外面的世界，反正年年都是一样的饺子，一样的菜。可是，随着年岁渐长，才渐渐明白——这种“年年如一”才是最温暖的常态。像AC米兰拿超级杯的那天，就想起我爸也是个老米兰球迷了，陪伴了他好多年。虽然年纪大了，但每年过年能和他坐在一起，吃一顿热乎乎的年夜饭，聊聊过去的日子，谈谈这些年的变化，就感觉特别有意义。今年的年夜饭，不管包不包饺子，吃什么菜，我知道，最珍贵的，是能和家人一起坐在桌前。岁月不居，时节如流。祝福你和你的家人，除夕快乐，新春大吉，万事如意！

今年春节，打算再稍微搞大一点。过去的春节，和家人在一起，常常是习惯，却也未必懂得珍惜。我记得十几岁时，觉得过年不过年没什么区别，早早放假的时候，总想着外面的世界，反正年年都是一样的饺子，一样的菜。可是，随着年岁渐长，才渐渐明白——这种“年年如一”才是最温暖的常态。像AC米兰拿超级杯的那天，就想起我爸也是个老米兰球迷了，陪伴了他好多年。虽然年纪大了，但每年过年能和他坐在一起，吃一顿热乎乎的年夜饭，聊聊过去的日子，谈谈这些年的变化，就感觉特别有意义。今年的年夜饭，不管包不包饺子，吃什么菜，我知道，最珍贵的，是能和家人一起坐在桌前。岁月不居，时节如流。祝福你和你的家人，除夕快乐，新春大吉，万事如意！

孙宇晨（去过太空版）🧑‍🚀

143,538 views • 1 year ago

空腹而眠，是一个奇迹。我说这句话，不是在讲减肥，不是在讲节食，也不是在讲什么健康养生的套路，我说的是一种认知。当你能做到空腹入睡这件事，你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。先说一个真实的状态。大多数人的夜晚是什么样的？熬到十一二点，刷完视频、刷图文，突然感觉饿了，或者不饿，但嘴馋，于是起身翻冰箱，泡一碗面，嗑一包零食，边吃边刷，吃完了困意也来了，倒头就睡。第二天起来，胃里沉甸甸的，精神涣散，但又觉得这只是个小事，无所谓。这不是小事，这是你整个自控系统崩塌的缩影。我有一个认知模型，叫做“夜晚欲望测试”。一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己，但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你，没有任务压着你，没有外界压力推着你，这个时候，你的选择才是你真实自我的投影。你的大脑在疲惫的状态下，会自动寻找最省力的满足感：刷手机、吃东西、无效娱乐。而能在这个时刻克制，能饿着肚子平静并入睡，这说明你的自律不是表演给别人看的，是真实长在你骨子里的东西。很多人以为自律是白天的事情：早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。但白天的自律，是有成本支撑的，有收益预期的，是可见的。而夜晚空腹入睡这件事，没有人夸你，没有人看见，也没有任何及时回报。你，只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。这种无人旁观下的克制，才是真正的意志力训练场。我来说我自己的经历。 2021年，我的状态烂透了。那时候内容做得很焦虑，收入不稳定，每天晚上越焦虑，越想吃东西，越吃越睡不着，越睡不着越刷手机，形成恶性循环。我胖了将近15斤，但比身体更难看的是，我的精神状态涣散、拖延，对自己越来越没信心。后来我开始刻意做一件事：晚上八点以后不进食。听起来简单，但第一个礼拜，我每天晚上都在和自己的大脑打架。它不停地给我找理由：就吃一点，就这一次，明天补回来。我看着那些理由，意识到一件事：这不是饿，这是惯性，是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。我硬扛着空腹躺下去。第一晚很难受，第三晚开始适应，第七晚之后，我发现睡眠质量提升了，早上起来脑子更清醒。更重要的是，我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。这个感觉，比任何一顿夜宵都值钱。三个月以后，我瘦了将近12斤。但这不是重点，重点是那段时间，我的内容产出效率提升了，执行力明显变强，拖延的毛病少了很多。因为一个人，当他开始能管住夜晚的嘴，他就开始相信自己也能管住白天的手，管住那些想要放弃的瞬间。自律是有传导效应的。你在一个小事上建立起来的控制感，会慢慢渗透到你生活的每一个角落。我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。但当我观察那些真正在成长的人，我发现他们有一个共同点：就是他们在没人看见的地方，也在认真过日子。他们不是不饿，他们只是比普通人，多了一点点对自己的尊重。那些在深夜放纵的习惯，消耗的不只是你的健康，消耗的是你对自我的信任感。每一次你对欲望妥协，你的大脑就会记录一次：我又没做到。时间久了，你的潜意识就会形成一个判断：我就是那种管不住自己的人。而这个判断，才是你人生最大的天花板。空腹而眠，听起来只是睡前不吃东西，但它背后是一套完整的自我管理逻辑。你要学会辨别欲望和需求的区别；你要在没有奖励的情况下，做出正确选择；你要在疲惫的状态下，还能让理性压过本能。这三件事，是所有高效能者的底层能力。从今晚开始，试着空腹躺下去。不要跟自己商量，不要给自己找退路，就是躺下去，感受那一点点恶意。然后告诉自己：这是我在重建自律的感觉。一个能空腹入睡的人，终究会赢。

空腹而眠，是一个奇迹。我说这句话，不是在讲减肥，不是在讲节食，也不是在讲什么健康养生的套路，我说的是一种认知。当你能做到空腹入睡这件事，你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。先说一个真实的状态。大多数人的夜晚是什么样的？熬到十一二点，刷完视频、刷图文，突然感觉饿了，或者不饿，但嘴馋，于是起身翻冰箱，泡一碗面，嗑一包零食，边吃边刷，吃完了困意也来了，倒头就睡。第二天起来，胃里沉甸甸的，精神涣散，但又觉得这只是个小事，无所谓。这不是小事，这是你整个自控系统崩塌的缩影。我有一个认知模型，叫做“夜晚欲望测试”。一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己，但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你，没有任务压着你，没有外界压力推着你，这个时候，你的选择才是你真实自我的投影。你的大脑在疲惫的状态下，会自动寻找最省力的满足感：刷手机、吃东西、无效娱乐。而能在这个时刻克制，能饿着肚子平静并入睡，这说明你的自律不是表演给别人看的，是真实长在你骨子里的东西。很多人以为自律是白天的事情：早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。但白天的自律，是有成本支撑的，有收益预期的，是可见的。而夜晚空腹入睡这件事，没有人夸你，没有人看见，也没有任何及时回报。你，只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。这种无人旁观下的克制，才是真正的意志力训练场。我来说我自己的经历。 2021年，我的状态烂透了。那时候内容做得很焦虑，收入不稳定，每天晚上越焦虑，越想吃东西，越吃越睡不着，越睡不着越刷手机，形成恶性循环。我胖了将近15斤，但比身体更难看的是，我的精神状态涣散、拖延，对自己越来越没信心。后来我开始刻意做一件事：晚上八点以后不进食。听起来简单，但第一个礼拜，我每天晚上都在和自己的大脑打架。它不停地给我找理由：就吃一点，就这一次，明天补回来。我看着那些理由，意识到一件事：这不是饿，这是惯性，是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。我硬扛着空腹躺下去。第一晚很难受，第三晚开始适应，第七晚之后，我发现睡眠质量提升了，早上起来脑子更清醒。更重要的是，我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。这个感觉，比任何一顿夜宵都值钱。三个月以后，我瘦了将近12斤。但这不是重点，重点是那段时间，我的内容产出效率提升了，执行力明显变强，拖延的毛病少了很多。因为一个人，当他开始能管住夜晚的嘴，他就开始相信自己也能管住白天的手，管住那些想要放弃的瞬间。自律是有传导效应的。你在一个小事上建立起来的控制感，会慢慢渗透到你生活的每一个角落。我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。但当我观察那些真正在成长的人，我发现他们有一个共同点：就是他们在没人看见的地方，也在认真过日子。他们不是不饿，他们只是比普通人，多了一点点对自己的尊重。那些在深夜放纵的习惯，消耗的不只是你的健康，消耗的是你对自我的信任感。每一次你对欲望妥协，你的大脑就会记录一次：我又没做到。时间久了，你的潜意识就会形成一个判断：我就是那种管不住自己的人。而这个判断，才是你人生最大的天花板。空腹而眠，听起来只是睡前不吃东西，但它背后是一套完整的自我管理逻辑。你要学会辨别欲望和需求的区别；你要在没有奖励的情况下，做出正确选择；你要在疲惫的状态下，还能让理性压过本能。这三件事，是所有高效能者的底层能力。从今晚开始，试着空腹躺下去。不要跟自己商量，不要给自己找退路，就是躺下去，感受那一点点恶意。然后告诉自己：这是我在重建自律的感觉。一个能空腹入睡的人，终究会赢。

另一面

45,607 views • 2 months ago

上一条评论区很多人说你自己操自己？自己给自己口交，因为凉兮本名是耿至宇，老粉丝都知道。但我一直觉得凉兮是我的第二人格，或许我俩可以结婚，一个身体两个人控制着，但你们说自我口交这个话题我是真的很感兴趣，我前段时间还跟朋友聊到地雷妹大boss的时候，还讨论过男人到底能不能给自己口交？我个人认为是可以实现的，如果长度足够或者练过瑜伽，反正我没试过，以前我看过一个av，里面的女的就练过瑜伽自我口交

Sensitive content

上一条评论区很多人说你自己操自己？自己给自己口交，因为凉兮本名是耿至宇，老粉丝都知道。但我一直觉得凉兮是我的第二人格，或许我俩可以结婚，一个身体两个人控制着，但你们说自我口交这个话题我是真的很感兴趣，我前段时间还跟朋友聊到地雷妹大boss的时候，还讨论过男人到底能不能给自己口交？我个人认为是可以实现的，如果长度足够或者练过瑜伽，反正我没试过，以前我看过一个av，里面的女的就练过瑜伽自我口交

凉兮大元帅（白虎已上环已结扎）

405,703 views • 1 year ago

集美们，我只是有点好奇哈，你们在一起时候是不是都是聊这些，我们男的在一起也爱聊这些，我记得那时候不到二十岁，在工厂上班，一个阿姨她老跟我那时候女朋友聊天，问她跟我一天来几次，时间是多久？😂😂😂

Sensitive content

集美们，我只是有点好奇哈，你们在一起时候是不是都是聊这些，我们男的在一起也爱聊这些，我记得那时候不到二十岁，在工厂上班，一个阿姨她老跟我那时候女朋友聊天，问她跟我一天来几次，时间是多久？😂😂😂

五条 🐬TermMax

42,405 views • 1 month ago

川普收到哈马斯回复后，发表简短讲话，显然川普的信心很足：全文我要感谢那些帮助我完成这项工作的国家。卡塔尔、土耳其、沙特阿拉伯、埃及、约旦，还有很多其他国家，很多人都付出了艰辛的努力。这是一个重要的日子。我们将拭目以待。我们得把最终结果写下来。最重要的是，我期待着人质回家和他们的父母团聚。还有一些人质，不幸的是，你知道他们现在的处境。因为他们的父母希望他们回家，就像希望那个年轻的男人或年轻的女人活着一样。所以，我只想让你们知道，这是一个非常特殊的日子，也许在很多方面都是史无前例的。这是史无前例的。但还是要感谢大家，感谢那些帮助过我们的伟大国家。我们得到了巨大的帮助。每个人都一致希望结束这场战争，看到中东和平，我们非常接近实现这一目标。谢谢大家，每个人都会得到公平的对待。

川普收到哈马斯回复后，发表简短讲话，显然川普的信心很足：全文我要感谢那些帮助我完成这项工作的国家。卡塔尔、土耳其、沙特阿拉伯、埃及、约旦，还有很多其他国家，很多人都付出了艰辛的努力。这是一个重要的日子。我们将拭目以待。我们得把最终结果写下来。最重要的是，我期待着人质回家和他们的父母团聚。还有一些人质，不幸的是，你知道他们现在的处境。因为他们的父母希望他们回家，就像希望那个年轻的男人或年轻的女人活着一样。所以，我只想让你们知道，这是一个非常特殊的日子，也许在很多方面都是史无前例的。这是史无前例的。但还是要感谢大家，感谢那些帮助过我们的伟大国家。我们得到了巨大的帮助。每个人都一致希望结束这场战争，看到中东和平，我们非常接近实现这一目标。谢谢大家，每个人都会得到公平的对待。

老猿说OldApe

81,610 views • 8 months ago