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"最高に無駄な"ゴールデンを🌝 あす30日(金)よる7時『#西村キャンプ場ザ・ゴールデン』 #錦鯉の二人も食材探し🔍 初めてというアポなしロケは...🍖 エスコンフィールドをバックに北海道の食材盛りだくさん㊙️ ...ですがいつも通り"ながら見"で👀 ▼詳細は番組HPから

【公式】西村キャンプ場🏕

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#西村キャンプ場 #錦鯉

Anya Rossi• Live Now

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日本人はこの料理を知らないと思うし、もし何の説明もなくこれを出されたら、皆さんは最初の一口を食べる勇気がありますか？これはスペインを代表する高級食材「ペルセベス（カメノテ）」です。一見すると不思議な見た目ですが、中には甘みがあり、ロブスター・カニ・ハマグリを合わせたような濃厚な旨味が詰まっています。さらに驚くのは、その採り方です。ペルセベスは大西洋の巨大な波が打ちつける岩場にしか育たず、漁師たちは波と波のわずかな隙を狙って命がけで採取します。皆さんなら、この珍しい高級食材を食べてみたいですか？🌊🦀

日本人はこの料理を知らないと思うし、もし何の説明もなくこれを出されたら、皆さんは最初の一口を食べる勇気がありますか？これはスペインを代表する高級食材「ペルセベス（カメノテ）」です。一見すると不思議な見た目ですが、中には甘みがあり、ロブスター・カニ・ハマグリを合わせたような濃厚な旨味が詰まっています。さらに驚くのは、その採り方です。ペルセベスは大西洋の巨大な波が打ちつける岩場にしか育たず、漁師たちは波と波のわずかな隙を狙って命がけで採取します。皆さんなら、この珍しい高級食材を食べてみたいですか？🌊🦀

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「何を食べるか」だけではなく、「どう食べるか」も、とても大切。🍽️ 野生動物たちは、ただお腹を満たしている訳ではありません。探して、嗅いで、掘って、追いかけて、捕まえる。その一連の行動そのものが、心の満足感につながっています。タヌキは素早い獲物を捕らえるのは得意ではありませんが、落ち葉をひっくり返して虫を探したり、土を掘ったり、木の実を見つけたりしながら暮らしています。食事は毎日の「仕事」であり、「遊び」であり、「運動」でもあるのです。だから飼育下で過ごす野生動物たちには、ただ器にご飯を置くだけではなく、少し探さなければ見つからないようにしたり、掘らないと手に入らないようにしたり、あえて食べにくい大きさで与えて、「食べるまでの過程」を作ることがあります。そうすると体を動かす機会が増え、頭を使う機会が増え、本来の行動も自然と引き出されます。それは筋力の回復にもなり、ストレスの発散にもなり、野生で生きていくための練習にもなります。栄養学だけでは見えてこない、『どう食べるか』という視点。それは動物たちの心と体の健康を支える、とても大切な要素なのです。🦝🌿 ぽんちゃんも今、食事を通してリハビリ中です。小さな行動を少しずつ積み重ねながら、本来の野生の感覚や身体の使い方を取り戻していけるよう工夫をしています。虫探ししている時のぽんちゃんは、生き生きして楽しそうです☺️✨

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お金は、貯め込むための数字ではない。自分と社会の間を巡る「エネルギー」なのだ。瀬知さんの話で、まず印象に残るのが「時間は存在しない」という考え方です。私たちは、生まれた日から年齢、出社時間、締め切り、年収、家賃まで、あらゆるものを数字で測っています。そのため、時間を絶対的なものだと思い込んでいます。しかし瀬知さんによれば、私たちが「時間」と呼んでいるものの正体は、すべて「変化」です。年を取ることも、環境が変わることも、夢に近づくことも、失敗して別の道へ進むことも、すべては変化にすぎない。時計ばかり気にしていると、「もう遅い」「間に合わない」「自分には時間がない」と焦り、せっかくのエネルギーをストレスに奪われてしまいます。大切なのは、残り時間を数えることではなく、自分が望む変化に向かって動くことです。そのとき、最初から大きな夢を持つ必要はありません。「毎朝7時に起きる」「今日は一ページだけ書く」「気になっていた人へ連絡する」そんな小さな目標を一つずつ達成していく。その達成感が次の行動を生み、やがて想像もしなかった場所へ自分を運んでくれるのです。目指していたAには届かなかったとしても、動き続けた先でBやCという、もっと面白い答えに出会うこともあります。ひとつの夢に執着しすぎると、別の入口が開いていることに気づけません。そして、時間と同じように、お金も単なる数字ではないと瀬知さんはいいます。働いてお金を受け取る。買い物をしてお金を渡す。誰かのサービスを利用し、別の誰かの仕事を支える。これはすべて、エネルギーの交換です。だから重要なのは、「いくら稼ぐか」だけではありません。むしろ瀬知さんが重視するのは、「何に使うか」です。ただ衝動的に散財するのではなく、本当に欲しいもの、自分の経験を豊かにするもの、誰かの仕事や社会を少し良くするものへ使う。高価な車でも旅行でも本でも、本人が大切にし、その先に生まれる変化を想像できるなら、それは生きたお金になります。寄付も、何十万円、何百万円である必要はありません。コンビニの募金箱へ10円を入れることも、店で商品を買うことも、税金を納めることも、お金を社会へ戻す行為です。もちろん、「使えば必ず同じ金額が戻ってくる」という魔法の話ではありません。使ったお金は実際になくなります。しかし、お金を使えば新しい経験や出会いが生まれ、「また働こう」「次はこれをやってみよう」という行動の力が湧いてくる。その行動が新たな仕事や収入につながり、再びお金が巡り始めます。瀬知さんのいう「お金の循環」とは、何もしなくても財布が膨らむ話ではなく、使う、動く、変化する、そして再び生み出すという流れなのです。人生には、休まなければならない時期もあります。心や体が疲れているなら、無理に前進する必要はありません。ただ、少し元気が戻ったら、ほんの小さなことでいいから再び動いてみる。時間とは変化であり、お金とはその変化を起こすためのエネルギーです。そう考えると、本当に問うべきなのは「あと何年あるか」でも「いくら持っているか」でもありません。限りある人生の中で、あなたは今日、自分の時間とお金というエネルギーを、どんな未来のために使いますか？

お金は、貯め込むための数字ではない。自分と社会の間を巡る「エネルギー」なのだ。瀬知さんの話で、まず印象に残るのが「時間は存在しない」という考え方です。私たちは、生まれた日から年齢、出社時間、締め切り、年収、家賃まで、あらゆるものを数字で測っています。そのため、時間を絶対的なものだと思い込んでいます。しかし瀬知さんによれば、私たちが「時間」と呼んでいるものの正体は、すべて「変化」です。年を取ることも、環境が変わることも、夢に近づくことも、失敗して別の道へ進むことも、すべては変化にすぎない。時計ばかり気にしていると、「もう遅い」「間に合わない」「自分には時間がない」と焦り、せっかくのエネルギーをストレスに奪われてしまいます。大切なのは、残り時間を数えることではなく、自分が望む変化に向かって動くことです。そのとき、最初から大きな夢を持つ必要はありません。「毎朝7時に起きる」「今日は一ページだけ書く」「気になっていた人へ連絡する」そんな小さな目標を一つずつ達成していく。その達成感が次の行動を生み、やがて想像もしなかった場所へ自分を運んでくれるのです。目指していたAには届かなかったとしても、動き続けた先でBやCという、もっと面白い答えに出会うこともあります。ひとつの夢に執着しすぎると、別の入口が開いていることに気づけません。そして、時間と同じように、お金も単なる数字ではないと瀬知さんはいいます。働いてお金を受け取る。買い物をしてお金を渡す。誰かのサービスを利用し、別の誰かの仕事を支える。これはすべて、エネルギーの交換です。だから重要なのは、「いくら稼ぐか」だけではありません。むしろ瀬知さんが重視するのは、「何に使うか」です。ただ衝動的に散財するのではなく、本当に欲しいもの、自分の経験を豊かにするもの、誰かの仕事や社会を少し良くするものへ使う。高価な車でも旅行でも本でも、本人が大切にし、その先に生まれる変化を想像できるなら、それは生きたお金になります。寄付も、何十万円、何百万円である必要はありません。コンビニの募金箱へ10円を入れることも、店で商品を買うことも、税金を納めることも、お金を社会へ戻す行為です。もちろん、「使えば必ず同じ金額が戻ってくる」という魔法の話ではありません。使ったお金は実際になくなります。しかし、お金を使えば新しい経験や出会いが生まれ、「また働こう」「次はこれをやってみよう」という行動の力が湧いてくる。その行動が新たな仕事や収入につながり、再びお金が巡り始めます。瀬知さんのいう「お金の循環」とは、何もしなくても財布が膨らむ話ではなく、使う、動く、変化する、そして再び生み出すという流れなのです。人生には、休まなければならない時期もあります。心や体が疲れているなら、無理に前進する必要はありません。ただ、少し元気が戻ったら、ほんの小さなことでいいから再び動いてみる。時間とは変化であり、お金とはその変化を起こすためのエネルギーです。そう考えると、本当に問うべきなのは「あと何年あるか」でも「いくら持っているか」でもありません。限りある人生の中で、あなたは今日、自分の時間とお金というエネルギーを、どんな未来のために使いますか？

角由紀子のヤバイ帝国

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女性は、KFCにチキンを買いに来た人の車に立ちはだかり、「ここは鶏殺戮場よ！あなたは殺人に加担してるの」「ビーガン協会に通報するわ！」と真顔で述べた。ごめんなさい。え？何？ Uターンして戻ってくれませんか？すみません。戻ってくれませんか？何のこと？ここは「チキン殺戮場」なの。えっと、僕はただ食べ物を買おうとしてるだけですが。それは食べ物じゃないわ。それは死体よ。死体？違うよ、フライドチキンだよ。今あなたは殺人に加担してるの。殺人なんてしてないよ。僕はただ、自分の腹を満たしてるだけだよ。（女性はナンバーを撮影する）何してるの？ビーガン協会にあなたを通報してるの。はぁ？ちょっと意味が分かりませんけど。あなた、ニワトリのこと分かってないでしょ？いや、個人的にニワトリを知ってるわけじゃないけど。もし知ってたら、そんなもの食べないはず。どういう意味？昔、ニワトリを飼ってたの。「ガートルード」って名前の。そうなの？そうよ。あの子がきっかけでビーガンになったの。農場で育ったの。ペットのニワトリを飼ってた。農場育ちなんですか？そう。あなたはペットを愛したことある？血だらけの愛を？は？いや、ちょっと何言ってるか…。ほら、それが問題なのよ！何が？あなた、ニワトリと向き合ったことがないでしょ？ニワトリを知りもしない。ペットはいるの？犬。そうでしょ。犬を食べる？いや、犬は普通食べないでしょ。でも食べようと思えば食べられるのよ。でも「KFD（ケンタッキー・フライド・ドッグ）」なんてないじゃない。ありがたいことにね。でもガートルードは犬みたいな存在だったの。なるほど…。もういい？僕はただ注文したいだけなんです。帰って、自分の鶏の数でも数えてください。僕は食べますんで。殺人よ。殺人？もしこれが犬だったら、何が違うの？うーん、後ろに車が並んでるって違いかな。それが違い？僕はもう注文しに行きますね。ええ、好きにすれば。でも自分が何を食べてるかはちゃんと分かっておきなさい。

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TotalNewsWorld

2,561,780 просмотров • 10 месяцев назад

“同じ地球に住んでるのに、見えてるお金の桁が別世界だった。” 苫米地さんの話でいちばんゾッとするのは、「お金持ちの世界って、僕らが思ってるよりずっと遠い場所にある」とハッキリ言っているところです。ふつうの人は、お金持ちっていっても「会社が大きい人」「高い家に住んでる人」くらいを想像しますよね。でも苫米地さんの話では、その上にまだ別の階層がある。しかもそこでは、個人でとんでもない額のお金を持っている人たちがいて、そのお金を「どう使えば世界に影響を出せるか」を考えていると言うんです。たとえるなら、町内会の貯金箱の話をしていたら、急に“国をいくつも動かせる財布”の話が始まる感じです。同じ「お金」の話なのに、スケールが違いすぎる。さらに苫米地さんは、日本は今かなり貧乏だとはっきり言っています。ここでいう貧乏は、「今日のごはんがない」という意味だけではありません。国として余裕がなくて、だから税金を強く取ろうとしたり、国民の負担がどんどん重くなったりしている、という話です。つまり、見えにくいけれど、国の体力そのものが落ちている、ということです。これも中学生向けに言うと、クラスで見た目は普通にしてるのに、実は財布の中がずっとカツカツで、何かあるたびにみんなから細かく集金しないと回らない状態に近いです。しかも苫米地さんが怖いのは、日本の「ふつう」と、世界の超富裕層の「ふつう」は、もう同じものさしでは測れないと言っているところです。僕らは日本の中だけを見て「これが当たり前」と思いがちです。でもその外には、戦争や国の対立よりもっと高い場所で、お金も人脈も動かしている人たちがいる。しかもその人たちは、国どうしがケンカしていても、その上から全体を見ていることがある。ここがちょっと不気味です。なぜなら、ニュースでは国と国がぶつかっているように見えるのに、もっと上では「両方とつながっている人たち」がいるかもしれないからです。つまり苫米地さんの話は、ただの金持ち自慢ではありません。本当に怖いのは、自分たちが見ている世界地図の上に、さらに“見えない地図”がもう1枚あるかもしれない、と感じさせるところです。国のルール。税金。戦争。社会貢献。お金持ち。これらがバラバラじゃなくて、実はもっと大きなひとつの盤面で動いているかもしれない。そう思うと、急に世の中の見え方が変わってきます。苫米地さんの話をひとことで言うと、「日本の常識だけで世界を見ていると、本当の大きさを見失う」ということなのかもしれません。あなたはこの話を聞いて、「そんな別世界が本当にある」と思いますか？それとも「話を盛っているだけ」に聞こえますか？気になったら保存して、あとでもう一度ゆっくり読み返してください。あなたの考えをコメントでぜひ聞かせてください。

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角由紀子のヤバイ帝国

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お金の部分に関しては、堀さんの名誉の為にお伝えしておくと、堀さんはDMで何度も返金しますと言ってくれてます。ただ、僕は堀さんから一切お金を受け取るつもりがないので、口座情報を聞かれてもお伝えしていません。理由としては、1つ目にスマートリングはあくまで僕が買いたいと思い、勝手に買ったものなので、その結果がどうなろうと堀さんからお金を受け取る理由がなく、納得して払ったお金なので一切返して欲しいという気持ちがないからです。ただ、すぐに返金できるお金が手元にあるだけでなく、ライブ配信で色をつけて返すという発言をしていて、「そんな金あるなら最初から自分で買えよ！」とは思いましたが笑（ちなみに、DMでは色をつけて返すとは一度も言われてません） 2つ目は、堀さんがDMで「海空さんに失礼をしたこと、勘違いによるものを公開します。」と誤解を解いてくださると言ってくれたので、それを信じてDMでやりとりをしていたのですが、それをしてくれなかったことや「改めて見返したら自分が伝えたかったことと真逆の文章を送ってしまっていた」と僕には到底理解できないことを後で言い出したりして、堀さんの言葉が全く信用ならなくなったのとライブ配信では、事実を曲げて僕のことを悪く言ったりしてるのも聞いてるので、仮に返金してもらおうものなら、「海空さんに返金をしつこく迫られた」「脅された」みたいなことを広められる可能性もあると考えたため以上2つの理由から、堀さんにお金を返してもらいたいという思いは今も一切ありません。

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介護を振り返って思うこと。ご飯を食べなくなったからもう生きられない、と思いがちだけど、こむぎを見て気付いたのは、食べなくなった、ではなく、食べられなくなった、ということ。この動画を見れば分かりますが、最初の方だけ見ると、この子は食欲がないんだな、食べないんだな、と思うかもしれません。でも、もう少し見てると、「食べたい」という意思が伝わってきます。食べたくないのではなく、口が開けられないのです。だから私はスプーンを歯の間に差し込むようにして食べさせました。ご飯が口に入った時の、こむぎの嬉しそうな顔が忘れられません。この動画が介護をしている人のお役に立てたらいいなーと思います。 #老犬介護

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柴犬こむぎ17歳🌈お空組

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【悲報！無料でもオジサンしか来ないライブ】藤田幸也です。昔はD≒SIRE（デザイア）とかJILS（ジルス）ってバンドをしてました。現在はKαin（カイン）というバンドをしてます。私は毎年、ちょっとした事情がありましてここ数年は年に一度、10月10日に東京の新宿区、高田馬場にて無料ライブを開催しております。無料ライブと言いますのはその名の通りお客様はチケット代無料で入場が可能でして、入場時に窓口でドリンク代だけ徴収されるんですが、その売り上げはすべて会場側にいきますので物販で何か売らない限りは完全な無収入の公演となります。とはいえ、会場費、メンバーやスタッフのギャラなどの人件費、もちろん移動費や駐車場代、現地での食費なんかの雑費もかかりますので、収入がないどころか1日で何十万円もの赤字となります。そこまでして開催するわけですから「無料ライブだし普段とは違うお客さんもたくさん来てくれるかな？ワクワク！」くらい思うのは許されると思うんですよ。ええ、もちろん世の中が、バンド業界がそんな甘いものじゃぁございませんってのは百も承知ですよ。でもね、私がやってる歴代のバンド、D≒SIREの初期の頃はそうでもなかったはずなんですけど、メンバーチェンジを重ねて二期、三期、そして解散ツアーの頃からか… 次のバンドのJILSが活発にライブ活動する頃にはもうそうだった記憶があるんですが… とにかくお客さんが男性ばかりなんですよ。ちょっと待ってください？もちろんヴィジュアル系ですよ？そりゃあね、自分がバンド始めた頃には「ヴィジュアル系」なんてジャンルなかったですし、最初の頃は「なんだそりゃ。」と思ってましたよ。音楽のジャンルを指す言葉じゃないですしね。自分のバンドが人気出てきて雑誌とかに掲載していただけるようになり、その雑誌を見て初めて「あ、自分のバンドはヴィジュアル系なんだ…」と認識したくらいです。でもね、もう30年もやってるんですよ？自分のいるシーンに愛着もありますし、なんなら差別用語的に「所詮ヴィジュアル系」なんて言われた日には強く怒りを感じる程度には自分はヴィジュアル系ですよ。そのはずなんですよ… なんで私のバンドだけオジサンしか来ないんですかね？「ちょっと男性客が多いですね。」どころの話じゃないんですよ？先日とある特殊機関に依頼して正確に計測してみたんですが、来場者300名中228人が男性なんですよ。そんなことあります？しかもその日「無料ライブ」なんですよ！？普段くるお客さんは確かに正直6割くらいは男性かもな…と感じてはいましたよ。なるべく現実からは目を背けるようにしてましたけども。「無料ライブだし普段とは違うお客さんもたくさん来てくれるかな…？」確かにそう思ってた私が甘かったですよ。でもね、普段は来ないお客さんがたくさんきてくれてるはずのライブでもオジサンの比率がより高い。ということは、「お金を払わないオジサン」がたくさん来ている。ということですよね？普段のライブには「お金を払ってくれるオジサン」がたくさん来てくれていて、無料ライブは「普段はお金を払えないオジサン」が「無料なら幸也のライブ行こっかな！」と来てくれたということですよね？これ、詰んでないっすか？「普段のライブはオジサンが6割。」「無料ライブはオジサンが7割。」アナタならそんなバンド続けるんですか？近年、世の中が不景気で…なんでも値上げがすごいじゃないですか… ライブハウスも会場費とかどんどん値上げしてますよね。しかも近年、東京ではホテル代なんかも土曜日は平日の倍以上しますよね？ええ、ライブハウスの会場費もそうなってますよ。来年、2026年の「10月10日」は土曜日なんですってね。。。ま、それでもオレはやりますから。笑空けておてくださいね。じゃあ、今年の10月10日のライブの様子を少しだけどうぞ。藤田幸也

【悲報！無料でもオジサンしか来ないライブ】藤田幸也です。昔はD≒SIRE（デザイア）とかJILS（ジルス）ってバンドをしてました。現在はKαin（カイン）というバンドをしてます。私は毎年、ちょっとした事情がありましてここ数年は年に一度、10月10日に東京の新宿区、高田馬場にて無料ライブを開催しております。無料ライブと言いますのはその名の通りお客様はチケット代無料で入場が可能でして、入場時に窓口でドリンク代だけ徴収されるんですが、その売り上げはすべて会場側にいきますので物販で何か売らない限りは完全な無収入の公演となります。とはいえ、会場費、メンバーやスタッフのギャラなどの人件費、もちろん移動費や駐車場代、現地での食費なんかの雑費もかかりますので、収入がないどころか1日で何十万円もの赤字となります。そこまでして開催するわけですから「無料ライブだし普段とは違うお客さんもたくさん来てくれるかな？ワクワク！」くらい思うのは許されると思うんですよ。ええ、もちろん世の中が、バンド業界がそんな甘いものじゃぁございませんってのは百も承知ですよ。でもね、私がやってる歴代のバンド、D≒SIREの初期の頃はそうでもなかったはずなんですけど、メンバーチェンジを重ねて二期、三期、そして解散ツアーの頃からか… 次のバンドのJILSが活発にライブ活動する頃にはもうそうだった記憶があるんですが… とにかくお客さんが男性ばかりなんですよ。ちょっと待ってください？もちろんヴィジュアル系ですよ？そりゃあね、自分がバンド始めた頃には「ヴィジュアル系」なんてジャンルなかったですし、最初の頃は「なんだそりゃ。」と思ってましたよ。音楽のジャンルを指す言葉じゃないですしね。自分のバンドが人気出てきて雑誌とかに掲載していただけるようになり、その雑誌を見て初めて「あ、自分のバンドはヴィジュアル系なんだ…」と認識したくらいです。でもね、もう30年もやってるんですよ？自分のいるシーンに愛着もありますし、なんなら差別用語的に「所詮ヴィジュアル系」なんて言われた日には強く怒りを感じる程度には自分はヴィジュアル系ですよ。そのはずなんですよ… なんで私のバンドだけオジサンしか来ないんですかね？「ちょっと男性客が多いですね。」どころの話じゃないんですよ？先日とある特殊機関に依頼して正確に計測してみたんですが、来場者300名中228人が男性なんですよ。そんなことあります？しかもその日「無料ライブ」なんですよ！？普段くるお客さんは確かに正直6割くらいは男性かもな…と感じてはいましたよ。なるべく現実からは目を背けるようにしてましたけども。「無料ライブだし普段とは違うお客さんもたくさん来てくれるかな…？」確かにそう思ってた私が甘かったですよ。でもね、普段は来ないお客さんがたくさんきてくれてるはずのライブでもオジサンの比率がより高い。ということは、「お金を払わないオジサン」がたくさん来ている。ということですよね？普段のライブには「お金を払ってくれるオジサン」がたくさん来てくれていて、無料ライブは「普段はお金を払えないオジサン」が「無料なら幸也のライブ行こっかな！」と来てくれたということですよね？これ、詰んでないっすか？「普段のライブはオジサンが6割。」「無料ライブはオジサンが7割。」アナタならそんなバンド続けるんですか？近年、世の中が不景気で…なんでも値上げがすごいじゃないですか… ライブハウスも会場費とかどんどん値上げしてますよね。しかも近年、東京ではホテル代なんかも土曜日は平日の倍以上しますよね？ええ、ライブハウスの会場費もそうなってますよ。来年、2026年の「10月10日」は土曜日なんですってね。。。ま、それでもオレはやりますから。笑空けておてくださいね。じゃあ、今年の10月10日のライブの様子を少しだけどうぞ。藤田幸也

藤田幸也-YUKIYA-（D≒SIRE／JILS／Kαin）

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日本はかつて過剰に美化されていた国でしたが、今度は逆に過剰に絶望視される国へと変わってきているんです😶‍🌫️ オンラインを見ていますと、日本はユートピアだとか、いや地獄だとか、両極端な意見ばかりが目立っています。でもそのどちらの見方も、現実とはかけ離れているんです。日本も他の国と同じように、ただの一つの国にすぎません🇯🇵 うまくいっている部分もあれば、うまくいっていない部分もあるんです。完璧を期待して来日すれば、当然がっかりすることになります。逆に最初から悲惨な国だと決めつけて来てしまえば、せっかくの良い面を自分から見逃してしまうことになるんです🌀 実際、日本での生活に不満を抱えている外国人の多くは、現実そのものではなくて、自分が勝手に持ち込んだ期待とのギャップに苦しんでいるだけなんですよね。日本はあくまで普通の国です。人生はどこにいても大変なものなんです。ですがそれは、日本がひどい悪夢のような国だということを意味しているわけではありません。日本は今も変わらず素晴らしい国であり続けているんです✨ 果たして私たちは、日本という国を理想でも絶望でもなく、ありのままの姿で見つめ直すことができているでしょうか❓

日本はかつて過剰に美化されていた国でしたが、今度は逆に過剰に絶望視される国へと変わってきているんです😶‍🌫️ オンラインを見ていますと、日本はユートピアだとか、いや地獄だとか、両極端な意見ばかりが目立っています。でもそのどちらの見方も、現実とはかけ離れているんです。日本も他の国と同じように、ただの一つの国にすぎません🇯🇵 うまくいっている部分もあれば、うまくいっていない部分もあるんです。完璧を期待して来日すれば、当然がっかりすることになります。逆に最初から悲惨な国だと決めつけて来てしまえば、せっかくの良い面を自分から見逃してしまうことになるんです🌀 実際、日本での生活に不満を抱えている外国人の多くは、現実そのものではなくて、自分が勝手に持ち込んだ期待とのギャップに苦しんでいるだけなんですよね。日本はあくまで普通の国です。人生はどこにいても大変なものなんです。ですがそれは、日本がひどい悪夢のような国だということを意味しているわけではありません。日本は今も変わらず素晴らしい国であり続けているんです✨ 果たして私たちは、日本という国を理想でも絶望でもなく、ありのままの姿で見つめ直すことができているでしょうか❓

トッポ

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ジョコビッチは、16時間何も食べない。それでも世界最高の體を維持しています。彼が実践しているのは「間欠的断食」。 16時間は大きなカロリーを摂らず、残り8時間の中で食事をする。一日の始まりは、温かいお水とレモン。そしてグリーンスムージー。ほうれん草・ケール・スピルリナ・フルーツを混ぜたものです。「典型的なスペインの重い食事は摂らない」 16時間食べないのは、空腹に耐えているのではありません。消化に使うエネルギーを、體の回復と再生に回すためです。食べない時間が、體をつくります。

ジョコビッチは、16時間何も食べない。それでも世界最高の體を維持しています。彼が実践しているのは「間欠的断食」。 16時間は大きなカロリーを摂らず、残り8時間の中で食事をする。一日の始まりは、温かいお水とレモン。そしてグリーンスムージー。ほうれん草・ケール・スピルリナ・フルーツを混ぜたものです。「典型的なスペインの重い食事は摂らない」 16時間食べないのは、空腹に耐えているのではありません。消化に使うエネルギーを、體の回復と再生に回すためです。食べない時間が、體をつくります。

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